गर्भावस्था के दौरान सामान्य दबाव क्या होना चाहिए और विचलन के मामले में क्या करना चाहिए?

रक्तचाप स्तर एक गर्भवती महिला की भलाई और स्थिति का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। यह बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के लिए प्रत्येक दौरे पर मापा जाता है।

मानदंड में अपेक्षित माताओं में क्या दबाव होना चाहिए और क्या करना है यदि मान सामान्य से विचलन करते हैं, तो हम इस सामग्री में बताएंगे।

मानक

एक टनमीटर के साथ गर्भवती महिलाओं में जो संकेतक मापा जाता है, उसे धमनी या रक्तचाप कहा जाता है। संक्षेप में, वह बल जिसके साथ रक्त वाहिकाओं की आंतरिक दीवारों पर रक्त दबाया जाता है, निर्धारित किया जाता है।

परिणाम एक अंश के माध्यम से लिखे गए दो संख्याओं में व्यक्त किया जाता है। पहला नंबर ऊपरी दबाव या सिस्टोलिक है हृदय की मांसपेशियों और उसके संकुचन के तनाव के समय रक्तचाप का संकेतक है। दूसरी संख्या तथाकथित निम्न दबाव या डायस्टोलिक है - यह दिल की शिथिलता के समय दबाव का एक संकेतक है।

दबाव का स्तर रक्त की मात्रा पर निर्भर करता है जो हृदय एक सेकंड में पंप करता है। यह दिन के समय, और एक महिला की सामान्य भलाई, और उसके वजन और मनोवैज्ञानिक स्थिति से प्रभावित हो सकता है।

यदि एक महिला घबरा जाती है, तो दबाव बढ़ जाता है। भोजन और पेय रक्तचाप को प्रभावित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, मजबूत चाय रक्तचाप बढ़ाती है, और दवाएं जो उम्मीद की जाती हैं, वह भी संकेतक को प्रभावित करती हैं।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर एक अलग मोड में काम करता है, सभी अंगों और प्रणालियों को बच्चे को रखने और उसे सामान्य विकास और विकास के लिए आवश्यक हर चीज प्रदान करने की उनकी क्षमताओं की सीमा पर "काम" होता है।

गर्भवती माताओं के जहाजों पर रक्तचाप भी विशिष्ट कारकों पर निर्भर करता है जो केवल "दिलचस्प स्थिति" में महिलाओं की विशेषता है।

तो, पहली तिमाही में, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की एक बड़ी मात्रा उसके शरीर में उत्पन्न होती है, जो भ्रूण को संरक्षित करने और इसके विकास के लिए सभी स्थितियों को बनाने के लिए आवश्यक है।

हालांकि, इस हार्मोन का एक दुष्प्रभाव संवहनी दीवारों की छूट है। इसलिये पहली तिमाही में, दबाव थोड़ा कम हो सकता है। यह 28 से 32 सप्ताह की अवधि में बढ़ना शुरू हो जाता है, जब मां के परिसंचारी रक्त की मात्रा 2 गुना से अधिक बढ़ जाती है।

अनुमेय उतार-चढ़ाव को गर्भावस्था के पहले छमाही में 5-15 मिमी एचजी द्वारा सिस्टोलिक के मानक के सापेक्ष और 5-10 मिमी एचजी - डायस्टोलिक दबाव द्वारा दबाव में वृद्धि माना जाता है। सामान्य तौर पर, 120/80 दबाव को सामान्य माना जाता है।

डब्लूएचओ द्वारा अपनाए गए रक्तचाप के मानदंडों की तालिका:

एक गर्भवती महिला को क्या दबाव होना चाहिए, इसका असमान रूप से जवाब देना मुश्किल है। असर करने वाले टुकड़ों की अवधि के दौरान इस सबसे महत्वपूर्ण संकेतक के साथ क्या हो रहा है, यह बेहतर ढंग से समझने के लिए, एक महिला को यह जानना चाहिए कि व्यक्तिगत रूप से उसके लिए क्या दबाव सामान्य है।

तो, ऐसी महिलाएं हैं जिनके पास "काम" है, उनका अपना रक्तचाप हमेशा 90 से 60 या 100 से 70 की सीमा में होता है। साथ ही, वे हंसमुख, हंसमुख, अच्छा महसूस करते हैं, और इस तरह के हाइपोटेंशन को रोगविज्ञानी नहीं माना जाएगा।

ऐसी हाइपोटोनिक महिलाओं में, "लगभग सामान्य" मूल्यों के दबाव में वृद्धि, उदाहरण के लिए, 130 से 80 तक, उच्च रक्तचाप के संकेतों के साथ होगा। और एक महिला के लिए, जिसके लिए मानदंड 120 से 80 है, ऊपरी दबाव (10 मिमी एचजी) के स्तर में इतनी मामूली वृद्धि किसी भी असुविधा का कारण नहीं होगी।

कभी-कभी रक्तचाप में उतार-चढ़ाव सिरदर्द, मतली, चक्कर आना जैसे लक्षणों के साथ होता है, लेकिन अक्सर गर्भवती महिला को यह भी पता नहीं होता है कि उसका रक्तचाप का स्तर सामान्य से बहुत दूर है।

यही कारण है कि डॉक्टर इस संकेतक को जितनी बार संभव हो, गर्भवती मां के साथ हर बैठक में मापने की कोशिश करते हैं, और यह भी सलाह देते हैं कि स्थिति में महिलाएं इसे एंटेना क्लिनिक के दौरे के बीच अपने दम पर करती हैं।

वृद्धि के कारण

उन सभी महिलाओं में रक्त के प्रवाह की मात्रा बढ़ जाती है जो बच्चे की उम्मीद कर रही हैं। लेकिन हर किसी का दबाव इस वजह से नहीं बढ़ता। उच्च रक्तचाप की घटना कई अतिरिक्त से प्रभावित होती है कारक जो स्वचालित रूप से एक महिला को एक उच्च जोखिम वाले समूह का सदस्य बनाते हैं:

आनुवंशिक गड़बड़ी, आनुवंशिकता;
कई गर्भावस्था;
मोटापा और बड़े वजन, गर्भावस्था से पहले अतिरिक्त पाउंड;
मधुमेह मेलेटस की उपस्थिति, साथ ही साथ गर्भावधि मधुमेह;
हृदय प्रणाली के रोग;
क्रोनिक किडनी और यकृत रोग;
आदतन उच्च रक्तचाप (सहवर्ती रोगों की अनुपस्थिति में);
तनाव, लंबे समय तक प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक प्रभाव;
तर्कहीन शासन - समय पर अपर्याप्त नींद, आहार में नमकीन खाद्य पदार्थों की बहुतायत;
अपेक्षित माँ की आयु 35 वर्ष से अधिक या 18 वर्ष से कम है।

अपग्रेड करने के कारण

दबाव में कमी के शारीरिक कारण भी हैं। तो, प्रकृति ने प्रदान किया है कि गर्भावस्था के 1 तिमाही में उन जहाजों पर कोई मजबूत भार नहीं है जो अभी-अभी बने हैं - नए अंग के वाहिकाओं - नाल।

एक प्राकृतिक गिरावट कहा जाता है अगर पारा के 10 मिलीमीटर के भीतर उतार-चढ़ाव होता है। यदि 120 से 80 के सामान्य दबाव वाली महिला में, रक्तचाप 90 से 60 की रीडिंग तक गिर जाता है, तो यह संकेतक में वृद्धि के रूप में खतरनाक है। हाइपोटेंशन के कारण निम्नानुसार हो सकते हैं:

एक महिला की गतिहीन जीवन शैली, जब काम या शौक एक स्थिति में लंबे समय तक रहने के साथ जुड़े होते हैं, लगभग गतिहीन;
लंबे समय तक तनाव, चिंता, भावनात्मक संकट;
रक्तस्राव या सर्जरी के बाद खून की कमी की स्थिति;
निर्जलीकरण की स्थिति;
नींद की लंबे समय तक कमी;
कुपोषण;
हृदय रोग;
पाचन तंत्र के पेप्टिक अल्सर रोग;
थायरॉयड ग्रंथि का अपर्याप्त कामकाज;
तीव्र चरण में संक्रामक रोग।

खतरे और जोखिम

गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप में वृद्धि में सबसे बड़ा खतरा गर्भपात है। इसके साथ, एक महिला में आमतौर पर एडिमा होती है, और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति एक प्रयोगशाला में दर्ज की जाती है। गेस्टोसिस महिला और उसके बच्चे दोनों के लिए खतरनाक है। यह मां और भ्रूण की मृत्यु का कारण बन सकता है।

उच्च दबाव रक्त वाहिकाओं की स्पास्टिक तत्परता बनाता है, और ऐंठन मस्तिष्क सहित विभिन्न अंगों में रक्तस्राव का कारण बनता है। घनास्त्रता और निर्जलीकरण की संभावना बढ़ जाती है। सबसे दुर्जेय परिणाम समयपूर्व गर्भपात और बच्चे की भ्रूण की मृत्यु है।

आंकड़े निराशाजनक हैं - हल्के हावभाव वाली हर दसवीं महिला समय से पहले जन्म देती है, कभी-कभी बच्चा स्वतंत्र जीवन के लिए अभी तक तैयार नहीं है।

औसत हावभाव के साथ, दस में से दो महिलाएं समय से पहले जन्म का अनुभव करती हैं, और एक गंभीर एक के साथ, दस में से तीन या चार गर्भवती माताएं निर्धारित समय से बहुत पहले प्रसूति वार्ड में प्रवेश करती हैं।

लंबे समय तक हावभाव, जो अचानक दबाव में वृद्धि के बिना, एक मापा तरीके से आगे बढ़ता है, अक्सर अंतर्गर्भाशयी ऑक्सीजन की कमी का कारण बनता है, और बच्चा हाइपोक्सिया विकसित करता है। हाइपोक्सिया की स्थिति शिशु की मानसिक और शारीरिक विकास पर उसकी प्रतिरक्षा पर अपना निशान छोड़ती है।

बच्चे के जन्म के दौरान उच्च रक्तचाप भी खतरनाक है। यह गंभीर रक्तस्राव, महान रक्त हानि और यहां तक कि एक महिला की मृत्यु का खतरा पैदा करता है। इसलिए, बच्चे और उसकी मां को बचाने के लिए, शेड्यूल से पहले एक सीजेरियन सेक्शन करने का निर्णय अक्सर किया जाता है।

यदि उच्च रक्तचाप मूत्र और एडिमा में प्रोटीन की उपस्थिति के साथ नहीं है, तो इस तरह के रूप में इशारों का कोई सवाल ही नहीं है। शास्त्रीय गर्भावधि उच्च रक्तचाप कम खतरनाक है, लेकिन यह निश्चित रूप से बच्चे और मां को परेशान करता है, और हस्तक्षेप और सहायता की आवश्यकता होती है।

कम दबाव का खतरा इस तथ्य में निहित है कि हाइपोटेंशन के दौरान रक्त अंगों में बहुत धीरे और कम मात्रा में बहता है। यह माँ के ऊतकों (मस्तिष्क, हृदय) और भ्रूण हाइपोक्सिया दोनों के ऑक्सीजन भुखमरी के विकास से भरा है।

निम्न रक्तचाप वाली गर्भवती मां को गर्भस्थ शिशु की अपर्याप्तता, बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता, कम जन्म के बच्चे के जन्म का जोखिम अधिक होता है और जल्दी गर्भपात या देर से जन्म होने का खतरा बढ़ जाता है।

कम दबाव गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के पाठ्यक्रम को बढ़ाता है, और यह भी अप्रत्यक्ष रूप से श्रम बलों को प्रभावित करता है - प्रसव के दौरान पैथोलॉजिकल रूप से कम दबाव वाली महिलाओं में, श्रम बलों की कमजोरी अधिक बार होती है, जो आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन की ओर जाता है। ऐसी माताओं में प्रसव के बाद रिकवरी धीमी होती है, लंबे समय तक रक्तस्राव के रूप में जटिलताओं का जोखिम उनके लिए अधिक होता है।

उच्च रक्तचाप के लक्षण

एक महिला कुछ विशिष्ट लक्षणों द्वारा उच्च रक्तचाप के बारे में अनुमान लगा सकती है:

सिरदर्द, इसके अलावा, यह बढ़ते दबाव के साथ बढ़ता है;
आंखों के सामने चमकती की भावना;
अचानक चक्कर आना;
रोलिंग मतली की भावना, जो कुछ मामलों में गैग रिफ्लेक्स की शुरुआत के साथ हो सकती है;
कानों में शोर;
चेहरे, गर्दन और छाती के आसपास की त्वचा पर लाल धब्बे।

कभी-कभी उच्च रक्तचाप बिना किसी लक्षण के होता है, और यह सबसे खतरनाक माना जाता है। उद्देश्य शिकायतों की कमी के कारण बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव लंबे समय तक किसी का ध्यान नहीं जा सकता है।

हाइपोटेंशन के लक्षण

दबाव में कमी, अगर यह धीरे-धीरे होता है, तो भी अक्सर अगोचर रूप से आगे बढ़ता है। लेकिन एक तेज गिरावट या गिरावट सामान्य स्तर से काफी नीचे है निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकता है:

सिर में भारीपन की भावना, आंदोलन से उत्तेजित;
उनींदापन और कमजोरी की भावना, थकान;
सांस की तकलीफ की उपस्थिति, जो शारीरिक गतिविधि में थोड़ी वृद्धि के साथ भी अधिक स्पष्ट हो जाती है;
एक क्षैतिज स्थिति से तेज वृद्धि के साथ मतली और चक्कर आना, साथ ही अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति में तेज बदलाव के साथ;
चेतना के नुकसान के एपिसोड, बेहोशी।

रक्तचाप को सामान्य कैसे करें?

उच्च

गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप को सामान्य करने के लिए एक विधि की पसंद पर स्वतंत्र रूप से निर्णय लेना खतरनाक है। अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से संपर्क करना सबसे अच्छा है।

रक्तचाप के मूल्यों को कम करने के लिए, आमतौर पर जटिल उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसमें जीवनशैली समायोजन और दवाएं शामिल हैं। उच्च रक्तचाप के उपचार में लोक उपचार का अपना स्थान है। ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर उनमें से कुछ के उपयोग पर आपत्ति नहीं करते हैं, खासकर जब से गर्भावस्था के दौरान दवाओं का चुनाव बहुत सीमित है।

सबसे अच्छा प्रभाव केवल तभी प्राप्त किया जा सकता है जब उपचार वास्तव में जटिल हो, और महिला डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करती है।

यदि पहली तिमाही में उच्च रक्तचाप की समस्या शुरू हो जाती है, तो डॉक्टर गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराने का प्रयास करते हैं और उसकी देखरेख में उसका उपचार करते हैं। 28 सप्ताह से, जब अधिकांश गर्भवती महिलाओं में दबाव बढ़ जाता है, तो उच्च रक्तचाप वाली महिलाओं को भी अस्पताल में भर्ती किया जाता है।

36 सप्ताह के बाद तीसरे त्रैमासिक में, एक महिला को प्रसवपूर्व अस्पताल में भर्ती के लिए अस्पताल में एक रेफरल भी मिल सकता है, क्योंकि डॉक्टरों को प्रसव से पहले अपने रक्तचाप के स्तर को एक सापेक्ष मानक पर लाने या एक नियोजित सीज़ेरियन सेक्शन की तैयारी करने के लिए समय की आवश्यकता होती है, जो 40 सप्ताह में नहीं, बल्कि कुछ हफ़्ते के लिए किया जाता है। पहले।

रक्तचाप को कम करने के लिए सामान्य सिफारिशों में शामिल हैं दैनिक दिनचर्या का अनुपालन, एक महिला को रात में कम से कम 8-10 घंटे की नींद और दिन में एक घंटे और आधा नींद की आवश्यकता होती है।

तंत्रिका तंत्र पर भार को सीमित करना, सभी तनाव कारकों को समाप्त करना और भारी शारीरिक गतिविधि को सीमित करना आवश्यक है। नमक की एक बहुतायत को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, प्रति दिन इस उत्पाद का पांच ग्राम से अधिक नहीं लेना चाहिए।

आपको पीने के शासन का पालन करना चाहिए, बहुत सारे तरल पदार्थ नहीं पीना चाहिए, लेकिन निर्जलीकरण भी नहीं होने देना चाहिए।

उच्च रक्तचाप वाली गर्भवती माँ को ताज़ी हवा में हल्की सैर करनी चाहिए। उच्च दबाव के साथ गर्म स्नान करना खतरनाक है, अपने आप को गर्म वर्षा तक सीमित करना बेहतर है।

लोक उपचार से आप उपयोग कर सकते हैं प्राकृतिक ताजा रस - गाजर, लिंगोनबेरी, क्रैनबेरी, पहाड़ी राख, नागफनी फल खाने के लिए, चॉकोबेरी जेली पकाना, कैमोमाइल, वेलेरियन, मदरवोर्ट और नींबू बाम के साथ हर्बल चाय, साथ ही पुदीने के पत्तों को गर्म करें और उन्हें गर्म पीएं।

जैसे ही डॉक्टर ने उच्च रक्तचाप वाली महिला का निदान किया, उसे एक उपयोगी उपकरण मिलना चाहिए - एक घर टोनोमीटर, ताकि दिन में दो बार सुबह और शाम को, वह खुद पर दबाव को माप सके और निम्न तालिका में परिणाम लिखें:

दो हाथों पर दबाव को मापना महत्वपूर्ण है, क्योंकि रीडिंग के बीच का अंतर अपने आप में एक डॉक्टर को देखने का एक कारण है। पूर्ण टैबलेट को आपके साथ अगली नियुक्ति पर ले जाना चाहिए, ताकि डॉक्टर रक्तचाप की गतिशीलता का आकलन कर सकें और दवाओं की नियुक्ति या रद्द करने या अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता पर अधिक सटीक निर्णय ले सकें।

यदि एक गर्भवती महिला, दबाव के अलावा, गर्भपात के अन्य लक्षण हैं - एडिमा, तो एक और संकेत बनाया जाना चाहिए जिसमें वह संकेत दे सकती है, कितना तरल पिया गया था और कितना जारी किया गया था। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि गुर्दे कैसे काम कर रहे हैं और क्या गंभीर जटिलताएं शुरू हो गई हैं।

गर्भवती माताओं के लिए उच्च रक्तचाप के लिए दवाओं का विकल्प बहुत सीमित है, इस तरह के प्रभाव वाली अधिकांश दवाएं बढ़ते बच्चे, टेराटोजेनिक के लिए बहुत हानिकारक हैं। इसलिए, डॉक्टर केवल उन कुछ उपायों को निर्धारित करने की कोशिश करते हैं जो पहले से ही कई वर्षों के चिकित्सा अभ्यास द्वारा परीक्षण किए गए हैं।

यदि दबाव थोड़ा बढ़ जाता है, तो महिला को हल्के शामक प्रभाव के साथ दवाओं को निर्धारित किया जाएगा - मदरवॉर्ट टैबलेट, वेलेरियन, साथ ही साथ प्राकृतिक दवाएं - "पर्सन" या "नोवापासिट"। मामूली उच्च रक्तचाप के लिए अच्छा है "नहीं-shpa"... यह व्यक्तिगत खुराक में गर्भावस्था के किसी भी चरण में निर्धारित है।

पहली और दूसरी तिमाही में महिलाएं, यदि कोई अन्य उपाय मदद नहीं करता है, निर्धारित है "Dopegit" गोलियों में। बाद की तारीख में, रिसेप्शन की सिफारिश की जा सकती है "Nifedipina"।

अस्पताल में, दवाओं का विकल्प व्यापक होगा, एक डॉक्टर की देखरेख में, अन्य दवाएं जिन्हें घर पर लेने की सलाह नहीं दी जाती है, साथ ही ड्रग्स के साथ ड्रॉपर भी होते हैं जो रक्त वाहिकाओं और ऊतकों और ऊतकों के पोषण की स्थिति में सुधार करते हैं, उदाहरण के लिए, "Actovegin"।

कम

यदि दबाव थोड़ा कम हो जाता है, और महिला अच्छी तरह से महसूस कर रही है, तो डॉक्टर आमतौर पर प्रतीक्षा की रणनीति चुनते हैं। प्रेशर ड्रॉप होने पर गर्भवती मां को गर्म मीठी चाय पीने और चॉकलेट का एक छोटा टुकड़ा खाने की सलाह दी जाती है।

आमतौर पर यह आपको मामूली कमी को सामान्य करने की अनुमति देता है, उदाहरण के लिए, 100 से 50 या 90 से 50। यदि कमी महत्वपूर्ण है या अचानक घटती है, बेहोशी की स्थिति में है, तो एक जटिल उपचार निर्धारित है।

रक्तचाप बढ़ाने के लिए, लोक उपचार और दवाओं का भी उपयोग किया जाता है। लेकिन सबसे पहले, उच्च रक्तचाप के साथ, यह जीवन शैली पर पुनर्विचार करने की सिफारिश की गई है। नींद पर्याप्त समय (रात में कम से कम 9-10 घंटे और दिन में डेढ़ घंटे) होनी चाहिए। चलना उपयोगी है, आपको अधिक चलना चाहिए, क्योंकि एक गतिहीन जीवन शैली केवल रक्तचाप में कमी के लिए योगदान देती है।

कम दबाव वाली एक महिला को एक झूठ बोलने और बैठने की स्थिति से अचानक खड़े होने में contraindicated है, एक को धीरे-धीरे, सावधानी से उठना चाहिए। यदि आपको चक्कर आते हैं, तो आपको लेट जाना चाहिए या बैठ जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, एक ऊदबिलाव या एक बड़ा तकिया रखकर अपने पैरों को थोड़ा ऊपर उठाएं।

जिमनास्टिक के दौरान, जो एक गर्भवती महिला के दैनिक जीवन में होना चाहिए, आपको शरीर के मोड़ और झुकना से संबंधित व्यायाम नहीं करना चाहिए।यदि रक्तचाप कम है, तो खिड़की के साथ सोना सबसे अच्छा है, ताजी हवा तक लगातार पहुंच प्रदान करना। वैसे, दिन की सैर काफी लंबी होनी चाहिए - कम से कम एक घंटा।

यह तैराकी के लिए जाने के लिए हाइपोटेंशन के साथ गर्भवती माताओं के लिए उपयोगी है, यह अच्छा होगा अगर एक महिला अपने घर के पास पानी एरोबिक्स पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकती है।

कम रक्तचाप के साथ भोजन करना, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और स्वस्थ वसा, साथ ही विटामिन और खनिजों से भरपूर होना चाहिए। गर्भवती होना सुनिश्चित करें आपको मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करना चाहिए, विशेष रूप से गर्भवती माताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है, अगर उसने पहले ऐसा नहीं किया है।

आप कॉन्ट्रास्ट शावर लेने के साथ-साथ एक साधारण एक्यूप्रेशर मालिश में भी महारत हासिल कर सकते हैं। यह ऊपरी तौर पर होंठ और नाक के बीच केंद्र में और निचले होंठ और ठोड़ी के बीच केंद्र में, दो रणनीतिक रूप से महत्वपूर्ण बिंदुओं पर सूचकांक उंगलियों के परिपत्र आंदोलनों में शामिल होता है।

एक शॉवर के साथ प्रयोग करते समय, आपको पानी का तापमान निर्धारित नहीं करना चाहिए, ताकि इसके विपरीत भी स्पष्ट हो, इससे गर्भावस्था की समाप्ति, गर्भाशय के स्वर में वृद्धि का खतरा हो सकता है।

रक्तचाप बढ़ाने के लिए चाय बनाने के लिए जिन औषधीय पौधों का उपयोग किया जा सकता है, वे सभी जगह पाए जाते हैं। अंतिम उपाय के रूप में, आप उन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। यह, उदाहरण के लिए, गुलाब कूल्हों (फल और फूल)। इसमें से चाय, एक थर्मस में पीसा जाता है, दिन में 3-4 बार छोटे भागों में गर्म रूप में लिया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि यह बहुत मजबूत नहीं है।

अन्य लोक उपचार से दबाव बढ़ाने के लिए, रसभरी और करंट का उपयोग किया जाता है। जामुन को उनके शुद्ध रूप में खाया जा सकता है, या आप उनसे जाम या खाद बना सकते हैं।

शहद, अखरोट, सूखे मेवे उपयोगी हैं। लेकिन सलाह यह है कि अधिक नमकीन खाना चाहिए, क्योंकि नमक दबाव बढ़ाता है, आपको प्रदर्शन करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। वास्तव में, नमक रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर रक्तचाप बढ़ाता है, लेकिन यह सूजन का कारण भी बनता है, और यह एक "रोचक स्थिति" में एक महिला के लिए पूरी तरह से अवांछनीय है।

रक्तचाप बढ़ाने की दवाएं एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती हैं, जब उपरोक्त तरीकों में से कोई भी मदद नहीं करता है या रक्तचाप गिरने के हमले बहुत अक्सर हो गए हैं।

सभी दवाएं जो रक्तचाप को बढ़ा सकती हैं सैद्धांतिक रूप से नाल के लिए खतरा पैदा करती हैं, क्योंकि वे उसी तरह से कार्य करते हैं - रक्त वाहिकाओं के लुमेन को संकीर्ण करके। इसलिए, ड्रग्स एक चरम उपाय है, जब उनके जोखिम से जोखिम कम रक्तचाप के कारण गर्भावस्था को खोने के जोखिम से कम हो जाता है।

एक दवा का उपयोग तत्काल देखभाल प्रदान करने के लिए किया जाता है "Cordiamin" बूंदों में। हालांकि, यह केवल आपातकालीन देखभाल के लिए उपयुक्त है, और स्थायी उपयोग के लिए एक साधन नहीं हो सकता है। लंबे समय तक उपयोग के लिए, लेमनग्रास, एलेउथेरोकोकस टिंचर और पैंटोक्रिनम की सिफारिश की जाती है।

पैथोलॉजिकल रूप से निम्न रक्तचाप वाली महिलाओं को भी दिन में दो बार दोनों हाथों पर रक्तचाप के स्तर का स्वतंत्र माप लेना चाहिए, डेटा को एक तालिका में दर्ज किया गया है और अगली नियुक्ति में डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए।

निम्न रक्तचाप वाली महिला को एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ पंजीकरण करना होगा, ये स्वास्थ्य मंत्रालय की सिफारिशें हैं। लेकिन ऐसी समस्या वाली गर्भवती माताओं को उच्च रक्तचाप वाली महिलाओं की तुलना में अस्पताल में भर्ती होने की संभावना कम होती है।

हाइपोटेंशन के अधिकांश मामलों का इलाज घर पर किया जा सकता है, जो कि अपेक्षित माँ के लिए सामान्य परिस्थितियों में होता है। केवल उन्हीं महिलाओं को अस्पताल भेजा जाता है जिनके लिए नीचे की ओर का दबाव बहुत तेज होता है और बेहोशी के साथ होती हैं।