कई लोगों को अंडे के बारे में कम से कम ज्ञान होता है। हर कोई जानता है कि यह एक महिला प्रजनन कोशिका है, जिसके बिना एक बच्चे की गर्भाधान असंभव है। यह, दुर्भाग्य से, जहां ज्ञान समाप्त होता है। यहां तक कि महिलाएं खुद भी अपनी प्रजनन कोशिकाओं के बारे में बहुत कम जानती हैं और उनका क्या प्रभाव पड़ सकता है। आइए इन "अंतराल" में भरें और मादा अंडे के बारे में बहुत सारे रोचक तथ्य जानें।
यह क्या है?
डिंब मादा शरीर की प्रजनन कोशिका है। काफी अक्सर इसे एक oocyte कहा जाता है। यह मानव शरीर में सबसे बड़ा में से एक माना जाता है, कुछ तंत्रिका कोशिकाओं और चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को छोड़कर। डिंब एक अनोखा जीवित जीव है। यह मानव जाति की निरंतरता के लिए प्रकृति द्वारा बनाई गई एक वास्तविक कृति है।
यह सोचा जाता था कि केवल पुरुष प्रजनन कोशिका - शुक्राणु कोशिका - मानव भ्रूण के निर्माण के लिए जिम्मेदार थी। अब विज्ञान और चिकित्सा ने अंडे के लिए अपने दृष्टिकोण को संशोधित किया है, यह पहचानते हुए कि यह भ्रूण के गठन में सबसे प्रत्यक्ष तरीके से भाग लेता है।
अंडे प्रकृति में एकरस होते हैं। इसका मतलब यह है कि इसका संलयन केवल लाखों शुक्राणुओं में से एक के साथ संभव है जो स्खलन के बाद महिला जननांग पथ के साथ चलते हैं। कभी-कभी दो या तीन शुक्राणु एक ही बार में अंडा कोशिका में प्रवेश करते हैं, लेकिन इस तरह के भ्रूण को निश्चित रूप से मौत के लिए बर्बाद किया जाता है - इसका आनुवंशिक मेकअप सामान्य नहीं हो सकता है।
अंडाशय, महिला सेक्स ग्रंथियां, अंडे के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं। सबसे पहले, बड़ी संख्या में प्राथमिक कोशिकाएं - ओजोनिया - उनमें बनती हैं। फिर, इन अग्रदूतों की संरचना में, इंट्रासेल्युलर स्तर पर महत्वपूर्ण परिवर्तन दिखाई देते हैं। विकास का तीसरा चरण अंडे की परिपक्वता है। केवल एक परिपक्व अंडा कूप छोड़ सकता है, एक प्रक्रिया जिसे ओव्यूलेशन कहा जाता है।
संरचना
मादा डिंब की संरचना बहुत जटिल है। नए जीवन के विकास के लिए सर्वोत्तम वातावरण प्रदान करने के लिए इसमें सब कुछ प्रदान किया गया है। एक महिला की प्रजनन कोशिका का आकार 0.1-0.15 माइक्रोन है। बड़ा गोल पिंजरा गतिहीन है। यह यह विशेषता है जो शुक्राणु कोशिकाओं के लिए आसान बनाता है। यदि अंडा हिल रहा था, तो निषेचन अधिक कठिन होगा।
कोशिका की संरचना में, जैसा कि संरचना आरेख में देखा जा सकता है, साइटोप्लाज्म, नाभिक और झिल्ली स्पष्ट रूप से परिभाषित होते हैं। बाहरी कोशिका झिल्ली में एक बहुपरत संरचना होती है। प्रत्येक घटक अपने मुख्य कार्य करता है। झिल्लियों को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि एक शुक्राणु कोशिका के कोशिका में प्रवेश करने के बाद, वे अन्य पुरुष कोशिकाओं के लिए पूरी तरह से अभेद्य हो जाते हैं। इसी समय, झिल्लियों में सुरक्षा का पर्याप्त मार्जिन होता है ताकि जब निषेचन के बाद अंडे को फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय गुहा में ले जाया जाए, तो दरार कोशिका को नुकसान न पहुंचे और सुरक्षित रूप से अपनी "यात्रा" पूरी कर सके और उसे प्रत्यारोपित किया जा सके।
अंडे के नाभिक में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन होता है जो नए जीवन के विभाजन और विकास को सुनिश्चित कर सकता है। इसके अलावा, नाभिक में एक्स गुणसूत्र सेट होता है। यदि अंडे में कोई गुणसूत्र नहीं है, तो यह निषेचन के लिए अनुपयुक्त है, इस तरह के एक सेल को "दोषपूर्ण" माना जाता है। कोशिका के प्रोटोप्लाज्म में आरएनए और पोषक तत्व होते हैं जो निषेचन के बाद दरार अवस्था के दौरान आवश्यक होते हैं।
वे कैसे बनते और विकसित होते हैं?
जब एक माँ अपने दिल के नीचे एक लड़की को ले जाती है और अभी तक यह महसूस नहीं करती है कि उसकी भ्रूण महिला है, तो बच्चा पहले से ही अंडाशय में कोशिकाओं को विकसित कर रहा है, जो अंडे के अग्रदूत हैं। उन्हें प्रथम-क्रम oocytes कहा जाता है। मादा भ्रूण में दसियों लाख होते हैं। लेकिन ये कोशिकाएं शक्ति और जीवन शक्ति में भिन्न नहीं होती हैं, और इसलिए उनमें से अधिकांश भारी मर जाती हैं। जब कोई लड़की पैदा होती है, तब तक उसके अंडाशय में लगभग 20 लाख कोशिकाएँ रहती हैं, और यौवन तक, उनकी संख्या केवल 400-500 कोशिकाओं तक पहुँचती है। उनकी संख्या जीवन भर नहीं बदलती है।
यह oocyte आपूर्ति सख्ती से परिभाषित है, यह बढ़ या घट नहीं सकती है। इसके अलावा, पहले क्रम की कोशिकाएं रोम में विकसित होती हैं। हार्मोनल पृष्ठभूमि, इसके परिवर्तनों के प्रति संवेदनशीलता कूप को स्वतंत्र रूप से इन प्रक्रियाओं को विनियमित करने की अनुमति देती है। यौवन के दौरान, महिला सेक्स हार्मोन के प्रभाव में, रोम बढ़ जाते हैं, कुछ अंडे परिपक्व होते हैं, दूसरों का विकास कृत्रिम रूप से बाधित होता है ताकि आपूर्ति जल्दी से सूख न जाए।
एक अंडाशय एक कूप में बढ़ता है। मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में, कई रोम विकसित होते हैं, लेकिन उनमें से केवल एक प्रमुख हो जाएगा। निषेचन के लिए तैयार एक परिपक्व प्रजनन कोशिका, इससे "हैच" करेगी। एक महिला जितनी बड़ी होती है, उसके पास उतनी ही कम अपरिपक्व अंडे होते हैं। 40 वर्षों के बाद, स्टॉक व्यावहारिक रूप से समाप्त हो गया है। कुछ oocytes परिपक्व हो गए और बाहर आ गए, और कुछ अध: पतन हो गए, अंडे के अग्रदूतों की मृत्यु हो गई।
एक लड़की में यौवन की शुरुआत के साथ, पहले-क्रम वाले oocytes गुणसूत्रों के आधे सेट के साथ दूसरे क्रम के oocytes में बदल जाते हैं। 23 जोड़े - यह "योगदान" है जो एक महिला निषेचन के समय बनाती है। वास्तव में गुणसूत्रों के जोड़े की समान संख्या "पुरुष प्रजनन कोशिका" देती है।
ओव्यूलेशन के समय तक, अंडे का आकार अपने अधिकतम तक पहुंच जाता है, कूप टूट जाता है और अंडे को फैलोपियन ट्यूब में छोड़ दिया जाता है। वहां वह 1-2 दिनों के लिए एक शुक्राणु की प्रतीक्षा कर सकती है, जिसके बाद, यदि निषेचन नहीं हुआ है, तो कोशिका मर जाती है, दो सप्ताह के बाद महिला अपनी अवधि शुरू करती है। प्रक्रिया को एक नए चक्र में दोहराया जाता है।
Ovulation
कूप से एक अंडे की रिहाई की प्रक्रिया, जिसे ओव्यूलेशन कहा जाता है, आमतौर पर एक महिला के मासिक धर्म चक्र के बहुत मध्य में होता है। यदि मासिक धर्म से 28 दिन मासिक धर्म से गुजरते हैं, तो 14 वें दिन आमतौर पर ओव्यूलेशन "बाहर निकल जाता है", यदि चक्र लंबा है, तो ओव्यूलेशन अनुपात में बदलता है। गर्भाधान केवल ओव्यूलेशन के दिन या बाद के दिनों में संभव है, जब तक कि अंडा व्यवहार्य रहता है।
यदि ओव्यूलेशन से 2-3 दिन पहले संभोग हुआ, तो अंडे के रिलीज होने के पहले मिनट में निषेचन संभव है। शुक्राणु कोशिकाएं अधिक दृढ़ होती हैं, वे लगभग 3-4 दिनों तक फैलोपियन ट्यूब में एक महिला कोशिका के लिए "प्रतीक्षा" कर सकते हैं। ओव्यूलेशन के दिन या इसके बाद के दिन में संभोग करने से भी गर्भधारण की संभावना होती है।
महिलाओं में ओव्यूलेशन अक्सर कुछ शारीरिक संवेदनाओं के साथ होता है। प्रकृति ने सब कुछ पूर्वाभास किया है ताकि एक महिला, जो सेलुलर स्तर पर प्रक्रियाओं को नहीं देख सके, खरीद के लिए सबसे अनुकूल अवधि महसूस कर सके, क्योंकि यह समय बहुत कम है। अक्सर, एक महिला ओव्यूलेशन से पहले यौन इच्छा में वृद्धि का अनुभव करती है और जिस दिन अंडा जारी होता है। निर्वहन अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है, पेरिनेम में गर्मी और नमी की भावना होती है। हार्मोन के प्रभाव में स्राव अधिक चिपचिपा, कम अम्लीय हो जाते हैं, जिससे कि पुरुष रोगाणु कोशिकाएं एक अलग वातावरण में जीवित रह सकती हैं और अंडे को प्राप्त कर सकती हैं।
समय-समय पर, यहां तक कि एक स्वस्थ और खरीददार महिला में, एनोवुलेटरी चक्र मनाया जाता है जिसमें अंडे की कोई रिहाई नहीं होती है। अपने दम पर ऐसे चक्रों को परिभाषित करना असंभव है। यह केवल अल्ट्रासाउंड की मदद से किया जा सकता है। यदि उनकी संख्या बड़ी है, तो वे डिम्बग्रंथि रोग और एनोवुलेटरी बांझपन की बात करते हैं।
कभी-कभी एक महिला में एक ही समय में दो या तीन अंडे होते हैं। इस मामले में, उन सभी का निषेचन संभव है, और फिर जुड़वा या ट्रिपल पैदा होते हैं।
निषेचन और आरोपण
शुक्राणु स्खलन के तुरंत बाद अंडे के स्थान की ओर बढ़ने लगते हैं। उनके पास समझने की समझ नहीं है कि तैरना कहां है, लेकिन उनके पास एक बहुत ही विकसित तंत्र है जो पर्यावरण की रासायनिक संरचना का विश्लेषण करता है। जहां अम्लता कम होती है, उन्हें प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। केवल सबसे मजबूत और सबसे स्थायी स्प्रे फैलोपियन ट्यूब तक पहुंच सकते हैं, जहां अंडे के साथ बैठक होनी है।
वे अंडे के पारदर्शी झिल्ली पर "हमला" करना शुरू करते हैं, "अंतराल" खोजने और अंदर जाने की कोशिश कर रहे हैं। कुछ स्रोतों में, आप यह अनुमान लगा सकते हैं कि अंडा खुद चुनता है जिसे दोषपूर्ण शुक्राणु की जांच करने की अनुमति दी जा सकती है। इस धारणा की कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है, इसके अलावा, अक्षम पुरुष रोगाणु कोशिकाएं केवल अंडे तक नहीं पहुंचती हैं। शुक्राणु सिर विशेष पदार्थों को गुप्त करता है जो शेल संरचनाओं को भंग कर सकते हैं।
जैसे ही एक शुक्राणु अंदर प्रवेश कर गया है, शरीर के माध्यम से निपुण गर्भाधान के बारे में एक आदेश फैलता है, हार्मोनल पृष्ठभूमि में तेजी से बदलाव होता है, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बड़ी मात्रा में होने लगता है, जो गर्भावस्था के संरक्षण और भ्रूण के विकास के लिए आवश्यक है। अंडे में, सेक्स क्रोमोसोम की एक बैठक होती है। यह इस समय है कि यह तय हो जाए कि बच्चा किसका होना चाहिए - एक लड़का या लड़की। उसी क्षण, लगभग सब कुछ निर्धारित किया जाता है - बच्चे की आँखें किस रंग की होंगी, उसकी ऊँचाई, वह किसकी तरह दिखेगी - जैसे पिताजी या माँ, उसकी सेहत का क्या हाल होगा।
डिंब एक युग्मज बन जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि महिला प्रजनन कोशिका अनाड़ी और स्थिर दिखती है, यह गतिविधि दिखाना शुरू कर देती है। अब, हर घंटे के साथ, यह धीरे-धीरे गर्भाशय गुहा में चला जाएगा। विल्ली द्वारा गतिशीलता दी जाती है जो फैलोपियन ट्यूब के आंतरिक भाग को कवर करती है। यह पथ औसतन 7-8 दिनों का होता है, जिसके बाद आरोपण होता है।
दरार की शुरुआत के बाद पांचवें दिन, सेल अपनी स्थिति को बदलता है और ब्लास्टोसिस्ट बन जाता है। यह बड़ी संख्या में कोशिकाओं और एक गोलाकार आकार में युग्मनज से भिन्न होता है। गर्भाशय गुहा में, ब्लास्टोसिस्ट ज़ोना पेलुसीडा से जारी किया जाता है, जो इसे गर्भाशय की दीवारों के साथ बेहतर और निकट संपर्क प्रदान करता है। कोशिका शाब्दिक रूप से गर्भाशय की आंतरिक दीवार के ऊतक से बढ़ती है।
यदि आरोपण सफल होता है, तो भ्रूण के विकास में एक नया चरण शुरू होता है। अब वह वह जगह है जहां वह आने वाले महीनों को बिताएगा। गर्भावस्था के दौरान, पहले से ही इस स्तर पर, महिला शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों के काम में भारी परिवर्तन होते हैं। यदि किसी कारण से परिवहन में व्यवधान होते हैं, तो युग्मनज फैलोपियन ट्यूब या गर्भाशय ग्रीवा में विकसित होता रहेगा। और फिर गर्भावस्था अस्थानिक होगी।
कई महिलाएं भी आरोपण के संकेतों को महसूस करने में सक्षम हैं। ओव्यूलेशन के 7-8 दिनों के बाद, उन्हें निचले पेट में थोड़ा सा खींचने वाला दर्द हो सकता है, साथ ही कमजोर धब्बेदार स्पॉटिंग भी हो सकती है, जो आरोपण के दौरान गर्भाशय की आंतरिक परत की अखंडता के उल्लंघन का संकेत देती है। इस निर्वहन को आरोपण रक्तस्राव कहा जाता है, और यह आमतौर पर कुछ घंटों या पहले दिन के भीतर बंद हो जाता है। ऐसे लक्षण हमेशा आरोपण के साथ नहीं होते हैं, और कई के लिए, यह पूरी तरह से किसी का ध्यान नहीं देता है।
उम्र बढ़ने
35-36 वर्षों के बाद, एक महिला में अंडों की गुणवत्ता काफ़ी कम हो जाती है। एक भारी प्रकृति के प्रभाव को प्रभावित करता है, जो मासिक एक ही समय में अंडे की पूरी आपूर्ति को खत्म करने की अनुमति नहीं देता है, पर्यावरणीय कारक, हानिकारक प्रभाव, आहार की आदतें, शराब, पुरानी और तीव्र बीमारियां।
एक्स क्रोमोसोम उम्र बढ़ने के अधीन भी है, यही वजह है कि जो महिलाएं 35 साल के बाद मां बनने का फैसला करती हैं, उनमें क्रोमोसोमल असामान्यताएं और असामान्यताओं वाले बच्चे होने का खतरा अधिक होता है। उम्मीद करने वाली मां जितनी बड़ी होती है, इस तरह के जोखिम उतने अधिक होते हैं। हालांकि, उम्र एक वाक्य नहीं है, और कई सफलतापूर्वक 40 साल बाद जन्म देते हैं।
जब अंडाशय में पकने के लिए उपयुक्त अंडे नहीं होते हैं, तो रजोनिवृत्ति होती है। इस स्तर पर, गर्भाधान असंभव है, मासिक धर्म अनुपस्थित है, क्योंकि शरीर को अब गर्भाशय को एक बेकार बायोमेट्रिक के रूप में मृत अंडे से मुक्त करने की आवश्यकता नहीं है।
कितना बचा है?
एक महिला की प्रजनन क्षमता सीधे इस बात पर निर्भर करती है कि उसके शरीर में कितने प्रतिशत सामान्य और अपरिपक्व अंडे रहते हैं। पुरुषों में, शुक्राणुजोज़ा लगातार उत्पादित होते हैं, हर तीन महीने में शुक्राणु की संरचना को अद्यतन किया जाता है, एक महिला को केवल उस आरक्षित के साथ संतोष करना पड़ता है जो उसके पास है, नए oocytes का उत्पादन नहीं किया जाता है, उनका नवीनीकरण असंभव है।
शेष कोशिकाओं की संख्या उम्र और स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है। एक नवजात लड़की में, 100% कोशिकाएं जीवित और अच्छी तरह से होती हैं, 10 वर्ष की आयु तक, उनकी संख्या 70% तक पहुंच जाती है। 20 साल की उम्र में, एक लड़की अपने जीवनकाल की 37% अंडे की आपूर्ति 25 साल की उम्र में - 22% तक बरकरार रखती है। 30 साल की उम्र में, एक महिला के पास अंडे की बड़ी आपूर्ति का केवल 12% होता है, 35 पर - 7%, 40 साल की उम्र में - लगभग 4%, और 45 पर - केवल 2%।
यह पता लगाने के लिए कि कितने अंडे बचे हैं, एक विशेष विश्लेषण की अनुमति देता है। यह एक साधारण हार्मोनल टेस्ट है जिसे एग टाइमर कहा जाता है। यह विश्लेषण उन महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी है जो किमोथेरेपी के पिछले कोर्स के बाद गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, एंटीबायोटिक दवाओं या हार्मोन के साथ दीर्घकालिक उपचार, साथ ही साथ जो 35 वर्ष की आयु में गर्भधारण करने की योजना बना रहे हैं।
गुणात्मक विशेषताएं
आमतौर पर, अंडों की गुणवत्ता का आकलन उन महिलाओं द्वारा किया जाता है जिनका बांझपन का इलाज चल रहा है, जिन्हें इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) द्वारा गर्भ धारण करने के लिए दिखाया गया है। उनके अंडे प्रयोगशाला और आनुवंशिक अनुसंधान से गुजरते हैं, जिसके दौरान सामान्य विशेषताओं से विचलन प्रकट हो सकते हैं। राज्य में विकारों के साथ एक डिंब या कम से कम एक अंग की संरचना को दोषपूर्ण माना जाएगा।
महिला प्रजनन कोशिकाओं की ओवुलेटरी आपूर्ति और गुणवत्ता भी हार्मोन एफएसएच और एएमएच द्वारा इंगित की जाती है, जिनमें से एकाग्रता प्रयोगशाला विधियों द्वारा महिला के रक्त में निर्धारित की जाती है। लेकिन परिणामी अंडे के केवल एक सूक्ष्म पंचर का उपयोग यह स्थापित करने के लिए किया जा सकता है कि दोष क्या है।
एक महिला जो खराब गुणवत्ता वाली सेक्स कोशिकाओं का उत्पादन करती है, वे बहुत विविध हो सकती हैं। सबसे अधिक बार, डॉक्टर उन्हें वंशानुगत कारकों के साथ जोड़ते हैं, क्योंकि भविष्य के अंडे का स्वास्थ्य तब भी निर्धारित होता है जब महिला भ्रूण मां के गर्भ में विकसित होती है। हालांकि, बाहरी कारकों के प्रभाव को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। इनमें बुरी आदतें शामिल हैं - शराब या दवाओं का व्यवस्थित सेवन, धूम्रपान। अंडे की गुणवत्ता में गिरावट का कारण अस्वास्थ्यकर आहार, फास्ट फूड खाने की प्रवृत्ति हो सकती है। भोजन में बड़ी मात्रा में परिरक्षकों और रंगों की वजह से रोगाणु कोशिकाओं में धीमी गति से उत्परिवर्तन होता है।
एक महिला जो अतिरिक्त वजन हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन का कारण बन सकती है, अर्थात्, हार्मोन अंडे के जीवन चक्र को नियंत्रित करते हैं। कभी-कभी अधिक वजन होना आम तौर पर गर्भाधान के लिए एक बाधा है, और केवल हस्तक्षेप करने वाले किलोग्राम छोड़ने से, एक महिला आखिरकार मां बनने का अवसर प्राप्त करती है।
हमारी पागल उम्र में, जब पुरुष और महिलाएं दोनों खुद को नहीं छोड़ते हैं, रात में काम करते हैं, अंडे अक्सर क्रोनिक थकान, तनाव और अधिक काम के कारण अपने बुनियादी कार्यों को खो देते हैं।
अंडे का स्वास्थ्य एक महिला के शरीर पर उपचार, रासायनिक और विकिरण प्रभावों के लंबे पाठ्यक्रमों, खतरनाक उद्योगों में उसके काम से प्रभावित हो सकता है, जहां विषाक्त पदार्थों, नाइट्रेट, भारी धातु के लवण, वार्निश और पेंट के साथ संपर्क होता है।
Oocytes की संख्या में वृद्धि करना संभव नहीं है, लेकिन दवा अंडे की गुणवत्ता के लिए अच्छी तरह से लड़ सकती है। रोगाणु कोशिकाओं की गुणवत्ता में सुधार के लिए महिला को उपयुक्त चिकित्सा निर्धारित की जाती है। इसमें महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार के लिए विटामिन, आहार की खुराक शामिल है, साथ ही जीवन शैली में एक क्रांतिकारी बदलाव, सभी बुरी आदतों को समाप्त करने और पोषण संबंधी सुधार शामिल हैं।
अंडों की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, आहार पूरक जैसे कि ओवरीआमीन, इनोसिटोल को अक्सर निर्धारित किया जाता है। एक महिला को फोलिक एसिड लेने की सिफारिश की जाती है, कभी-कभी, यदि कोशिका की विफलता हार्मोनल विकारों में निहित है, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने और कोशिकाओं की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए महिला को हार्मोनल दवाओं को लिखता है।
Oocytes की विशेषताओं को धीरे-धीरे बहाल किया जाता है, त्वरित परिणाम की उम्मीद करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
उपचार की अवधि के लिए, एक महिला को पूरी रात की सामान्य नींद की सिफारिश की जाती है - दिन में कम से कम 8 घंटे। इसके लिए कभी-कभी रात की शिफ्ट छोड़नी पड़ती है। पोषण स्वस्थ और संतुलित होना चाहिए, और आपका अपना वजन भी सामान्य होना चाहिए। ताजा हवा में चलना, खेल खेलना, एक सक्रिय जीवन शैली उपयोगी है।
40 वर्षों के बाद ऑओसाइट की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए और भी अधिक इच्छा और प्रयास की आवश्यकता होती है, क्योंकि प्राकृतिक उम्र बढ़ने और संरचनात्मक परिवर्तन लगभग अपरिहार्य हैं। लेकिन यह भी संभव है। एक महिला को बुरी आदतों को पूरी तरह से त्यागने की सलाह दी जाती है, साथ ही कम नर्वस होने की उपयोगी आदत भी हासिल की जाती है।
तनाव के तहत, महिला शरीर को तनाव हार्मोन से समृद्ध किया जाता है, जिनमें से कई सेक्स हार्मोन को अवरुद्ध करते हैं। यही कारण है कि आपको मनोवैज्ञानिक मनोदशा को रोकने के लिए अपने शरीर की विशेषताओं का अच्छी तरह से अध्ययन करने के लिए, अपनी मनोदशा और मनोवैज्ञानिक स्थिति की निगरानी करने की आवश्यकता है।
Oocytes की कम गुणवत्ता पर प्रजनन चिकित्सक का निर्णय स्थायी और अपूरणीय नहीं है। ज्यादातर मामलों में, एक महिला, चिकित्सा सिफारिशों के अधीन, अपने प्रजनन कोशिकाओं की गुणवत्ता में सुधार करने का प्रबंधन करती है। समस्या केवल बांझपन के ऑटोइम्यून रूपों के साथ उत्पन्न हो सकती है, जब एंटीबॉडी और एंटीजन शुक्राणु और अंडे के संलयन में हस्तक्षेप करते हैं। लेकिन यहां तक कि ऐसे मामलों में, डॉक्टर कई प्रभावी उपचार आहार की पेशकश कर सकते हैं जो एक बच्चे को गर्भ धारण करने की युगल की संभावना को बढ़ाएगा।
यदि एक महिला के अंडे वांछित स्थिति में नहीं उगते हैं, तो ओव्यूलेशन नहीं होता है, हार्मोनल दवाओं के साथ ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के तरीके व्यापक रूप से चिकित्सा में उपयोग किए जाते हैं। चक्र के पहले चरण में, हार्मोन आमतौर पर इंजेक्ट किए जाते हैं जो अंडे के विकास और विकास को बढ़ावा देते हैं, और फिर दवाओं को इंजेक्ट किया जाता है जो कूप को फटने का कारण बनता है।
सुधार के तरीकों पर प्रतिक्रिया
जो महिलाएं अपने स्वयं के अनुभव से अंडे की गुणवत्ता में सुधार के लिए प्रक्रिया से गुजरी हैं, उन्हें धैर्य रखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, क्योंकि यह एक लंबी और सुसंगत प्रक्रिया है। महिलाओं के अनुसार, चिकित्सक द्वारा निर्धारित मुख्य उपचार हस्तक्षेप नहीं करता है और यहां तक कि लोक उपचार के साथ सहायक उपचार की सुविधा भी है।
तो, अंडे को बेहतर बनाने के लिए मछली का तेल बहुत उपयोगी है। इसे तरल रूप में और कैप्सूल दोनों में लिया जाता है। केवल खाद्य वसा का उपयोग किया जाता है, जिसमें अन्य प्रकार के उत्पाद से महत्वपूर्ण अंतर होते हैं। कॉड लिवर और फैटी समुद्री मछली को आहार में जोड़ा जाता है। दालचीनी भी एक महिला के लिए अच्छा है। इसे कैप्सूल में लिया जाता है।
निषेचन के लिए उच्चतम गुणवत्ता वाले अंडे प्राप्त करने के लिए उपचार का कोर्स अक्सर आईवीएफ से ठीक पहले निर्धारित किया जाता है। लेकिन प्राकृतिक तरीके से गर्भाधान के लिए, महिलाओं को अक्सर विटामिन और आहार की खुराक लेने की सलाह दी जाती है।
जो लोग गर्भवती होना चाहते हैं, खासकर 30 साल की उम्र के बाद, उन्हें कॉफी और मजबूत चाय छोड़नी पड़ती है, क्योंकि कैफीन अंडों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। महिलाओं को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और मां बनने के लिए अपने जीवन के पूरे तरीके को बदलना होगा।
अंडों की संरचनात्मक सुविधाओं, कार्यों और गुणवत्ता के लिए, अगला वीडियो देखें।
