बच्चे में दृढ़ता कैसे विकसित करें?

बच्चे सक्रिय रूप से दुनिया का पता लगाते हैं और लगातार चलते हैं, इसलिए कम उम्र में उनके लिए एक जगह बैठना और एक निश्चित कार्रवाई पर लंबे समय तक अपना ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है। लेकिन 7 साल की उम्र तक, एक बच्चे के लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि उसने जो काम शुरू किया है उसे कैसे खत्म करें और कुछ समय के लिए विशिष्ट वस्तुओं, प्रक्रियाओं या घटनाओं पर ध्यान दें। यदि कोई बच्चा बहुत सक्रिय और असावधान है, तो स्कूल की तैयारी के स्तर पर, माता-पिता को उसके भविष्य के सीखने की चिंता होने लगती है। आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि दृढ़ता विकसित करने के लिए व्यायाम हैं।

बुनियादी नियम

इससे पहले कि आप सीखें कि अपने बच्चे को ध्यान केंद्रित करने के लिए कैसे सिखाना है और दृढ़ता विकसित करने के लिए क्या अभ्यास करना है, उसके स्वभाव और प्रतिक्रियाओं की गति को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

यदि एक बच्चा उदासीन है, तो वह एक स्थान पर लंबे समय तक रहने और नीरस क्रिया करने में सक्षम है।

यदि बच्चे के पास एक पित्तवाहिनी स्वभाव है, तो आपको थोड़ा अलग तरीके से सावधानी विकसित करने की आवश्यकता है।

एक समान रूप से महत्वपूर्ण मानदंड वह अवधि है जिसमें कक्षाएं शुरू होती हैं। यह ज्ञात है कि बच्चे अपने तंत्रिका तंत्र के परिपक्व होने के साथ अधिक आत्मविश्वासी और चौकस हो जाते हैं। 2-3 साल की उम्र में, बच्चा अधिकतम 15 मिनट के लिए एक चीज पर पूरी तरह से ध्यान दे सकता है।

3-4 वर्षों में ध्यान की एकाग्रता की अवधि पहले से थोड़ी बढ़ रही है और 25 मिनट तक है, 4-5 साल की उम्र में - 30 मिनट तक, और 5-6 साल की उम्र में - 40 मिनट तक। अपने बच्चे का मूल्यांकन करने और उसकी शिक्षा का आयोजन करते समय इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, विभिन्न उम्र में रुचियां भिन्न होती हैं। यदि चुनी गई गतिविधि उम्र के लिए उपयुक्त नहीं है, तो बच्चा ऊब जाएगा और निश्चित रूप से इसे रोकना चाहेगा।

एक और महत्वपूर्ण बिंदु - यदि आप नोटिस करते हैं कि बच्चे के लिए लंबे समय तक एक काम करना मुश्किल है, तो वह अक्सर अपने द्वारा शुरू किए गए काम को पूरा करता है, लगातार विचलित होता है और किसी अन्य चीज़ पर स्विच करता है, यह बच्चे को एक मनोवैज्ञानिक या न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाने के लायक है।

यह व्यवहार एडीएचडी के संकेतों में से एक हो सकता है, क्योंकि एक अतिसक्रिय बच्चे को अक्सर ध्यान और दृढ़ता के साथ समस्याएं होती हैं।

क्या नहीं किया जा सकता है?

यदि आप दृढ़ता विकसित करने और अपने बच्चे को आधे रास्ते से काम नहीं छोड़ने की शिक्षा देना चाहते हैं, तो आक्रोश और संघर्ष से बचने का प्रयास करें। यदि बच्चा किसी चीज़ में सफल नहीं होता है, तो वह सबक छोड़ना और कुछ और पर स्विच करना चाहेगा। ऐसी इच्छा के लिए डांट मत करो, लेकिन बाधित व्यापार में लौटने में मदद करें, इसमें आपकी रुचि को नवीनीकृत करें।

आलोचना न करें, बल्कि यह दिखाएं कि वहाँ क्या समाधान हैं। अपने बच्चे को समझाएं कि गलतियाँ बिल्कुल सामान्य हैं, और हर व्यक्ति उन्हें प्रशिक्षण के दौरान बनाता है।

यदि आप देखते हैं कि बच्चा पहले से ही थका हुआ है और उसके लिए कक्षा में वापस जाना मुश्किल है, तो एक निश्चित अवधि के लिए शुरू किया गया काम स्थगित कर दें, लेकिन इस बात से सहमत हैं कि बाद में आप निश्चित रूप से सब कुछ खत्म कर देंगे।

दृढ़ता कैसे प्रशिक्षित करें?

ऐसे कई कार्य और गतिविधियाँ हैं जो एक बच्चे में दृढ़ता पैदा कर सकते हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं।

रंग भरने वाली तस्वीरें। बहुत से बच्चे ड्राइंग का आनंद लेते हैं - यह गतिविधि उन्हें लंबे समय तक कैद कर सकती है। यदि बच्चे को पेंट और पेंसिल का शौक नहीं है, तो आप अन्य रचनात्मकता विकल्पों में से एक विकल्प चुन सकते हैं, उदाहरण के लिए, मॉडलिंग करें, तालियां, गहने और अन्य DIY शिल्प बनाएं। यह न केवल दृढ़ता सिखाएगा, बल्कि ठीक मोटर कौशल भी विकसित करेगा।
साथ में खाना बनाना। इस गतिविधि के दौरान, बच्चा सीखता है कि परिचित व्यंजन कैसे बनाए जाते हैं, उनके घटकों को सीखता है, काटने, मिश्रण, आटा गढ़ने और इतने पर अपने हाथ की कोशिश करता है। यह कुछ ऐसा बनाने के लिए एक अच्छा विचार है जिसे आप आमतौर पर खरीदते हैं, जैसे कि जाम, रोटी, या पास्ता। जबकि पकवान तैयार किया जा रहा है, बच्चा अनाज की छंटाई भी कर सकता है।
परियों की कहानी पढ़ना। अपने बच्चे के लिए दिलचस्प कहानियां चुनें जो उसे लंबे समय तक कैद कर सके। एक साथ पढ़ें, चित्र देखें, और चर्चा करें कि आपने क्या पढ़ा। यह सोच, कल्पना, ध्यान और स्मृति के विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।
पहेलियाँ, कंस्ट्रक्टर, मोज़ाइक एकत्रित करना। एक बच्चा एक सुंदर चित्र या एक मूल इमारत बनाने के लिए बहुत समय बिताएगा। उठाया और आवश्यक विवरणों पर विचार करने के बाद, वह तत्वों को जोड़ देगा, जिससे वह एक दिलचस्प काम पर लंबे समय तक अपना ध्यान केंद्रित कर देगा, लेकिन परिणाम निश्चित रूप से कृपया होगा।
कागज एड्स के साथ कक्षाएं। उदाहरण के लिए, बच्चे की एकाग्रता कौशल विकसित करने के लिए, बच्चे को मतभेदों के साथ दो चित्र पेश करें। सबसे पहले, विसंगतियों को ढूंढना आसान नहीं होगा - माता-पिता की मदद की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन समय के साथ, बच्चे को रुचि हो जाएगी। यहां मुख्य बात एक कार्य देना है जो उम्र के अनुरूप होगा। एक छोटे छात्र (7-8 से 10-11 वर्ष की उम्र तक) के लिए डिज़ाइन किए गए लाभ 5-6 वर्ष के बच्चों के लिए बहुत मुश्किल होंगे और यदि बच्चा पहले से ही किशोर है तो दिलचस्प नहीं होगा।
स्टिक गेम की गिनती। उनका उपयोग न केवल क्रमिक गिनती के लिए किया जा सकता है, बल्कि ज्यामितीय आकृतियों या विभिन्न वस्तुओं को खींचने के लिए, उनकी एक-दूसरे से तुलना करने के लिए भी किया जा सकता है। इस तरह के खेल स्मृति, ठीक मोटर कौशल और ध्यान को उत्तेजित करते हैं, और तार्किक सोच को भी पूरी तरह से विकसित करते हैं। दिनेश ब्लॉक और इसी तरह के उपदेशात्मक सामग्री के साथ बच्चे को तांग्राम खेलने के लिए आमंत्रित करके एक ही सकारात्मक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। इन सभी गतिविधियों, यदि वे बच्चे के लिए पर्याप्त दिलचस्प हैं, तो लंबे समय तक उसका ध्यान आकर्षित कर सकता है।

मनोवैज्ञानिक सलाह

विशेषज्ञ इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि बच्चे के व्यक्तित्व का गठन काफी हद तक प्रभावित होता है माता-पिता का व्यक्तिगत उदाहरण, इसलिए यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अपने दिन को सही तरीके से व्यवस्थित करे और जो उन्होंने शुरू किया है, उसे आप भी करें। यह युक्ति एक पूर्वस्कूली बच्चे और एक किशोर दोनों के लिए मान्य है।

एक और महत्वपूर्ण टिप - अपने बच्चे का समर्थन करने के लिए, माता-पिता को शांत और धैर्यवान होना चाहिए। मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि जिन बच्चों को दौड़ाया जाता है, उनकी आलोचना की जाती है और डांटा जाता है, वे बहुत बुरा सीखते हैं।

यदि आप वास्तव में अच्छे परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं और अपनी छोटी सफलता का आनंद लेना चाहते हैं, तो कृपया धैर्य रखें और सुसंगत रहें।

इसके अलावा, एक बेचैन बच्चे के लिए गतिविधियों का आयोजन करके, ऐसा वातावरण बनाने का प्रयास करें जिसमें आपका शिशु विचलित न हो। अपने कंप्यूटर और टीवी को बंद करें, एक आरामदायक जगह ढूंढें जहां कोई अनावश्यक सामान नहीं होगा जो बच्चे को रुचि दे सकता है। और निश्चित रूप से प्रशंसा काम के अंत में, क्योंकि यह अतिरिक्त प्रेरणा होगी।