बचपन के नखरे: आपके बच्चे में दो प्रकार के नखरे हैं जिन्हें आपको अलग करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। क्या अंतर है और उन्हें भेद करना क्यों महत्वपूर्ण है।
हर माता-पिता को इस अप्रिय घटना के बारे में पता चला है - बचकाना हिस्टीरिया। कोई बच्चों की सनक को नजरअंदाज करना पसंद करता है, तो दूसरे चिढ़ने लगते हैं और जोर-जोर से चीखने-चिल्लाने लगते हैं। लेकिन बाल मनोवैज्ञानिक माता-पिता को सावधान रहने के लिए कहते हैं: दो प्रकार के बच्चे नखरे होते हैं, जिनमें से प्रत्येक को मौलिक रूप से भिन्न माता-पिता की प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। और उनके बीच अंतर करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।
ऊपरी मस्तिष्क तंत्र (ऊपरी तल)
इस प्रकार का बचकाना टैंट्रम क्षणिक भावनाओं, मजबूत असंतोष या जो कुछ अभी है उसे पाने की इच्छा से उत्पन्न होता है। दूसरे शब्दों में, यह बहुत ही अप्रिय स्थिति होती है जब आपका बच्चा अचानक स्टोर के बीच में उठता है, चिल्लाता है और अपने पैरों पर मुहर लगाता है, जिद करके उसे एक नई गुड़िया या रेडियो-नियंत्रित कार खरीदने की मांग करता है। यह तंत्र-मंत्र एक माता-पिता को हेरफेर करने के लिए एक सामान्य प्रयास है ताकि वह जो चाहे प्राप्त कर सके। यह मस्तिष्क के ऊपरी हिस्से में उठता है और पूरी तरह से बच्चे द्वारा नियंत्रित होता है।
हम विस्तार से पढ़ते हैं: स्टोर में बेबी टेंट्रम - माता-पिता को कैसे प्रतिक्रिया दें
इस तरह के एक हिस्टेरिक्स में, बच्चा खुद को पूरी तरह से नियंत्रित करता है, उसके आसपास क्या हो रहा है, इसके बारे में पूरी तरह से जानता है, क्योंकि ऊपरी मंजिल पर हिस्टीरिया का कारण उसे व्यवस्थित करने का अपना निर्णय है। यहां तक कि अगर यह बाहर से एक माता-पिता को नहीं लगता है, तो इस स्थिति में उसका बच्चा पूरी तरह से पर्याप्त है। यह जांचना आसान है: अपने बच्चे को वांछित खिलौना खरीदें, और एक दूसरे विभाजन में वह फिर से शांत हो जाएगा, और उसका मूड पूरे आदर्श पर लौट आएगा।
ऊपरी मंजिल का हिस्टीरिया एक प्रकार का नैतिक आतंकवाद है, जिसके समाधान के लिए केवल दो तरीके हैं:
- सहमत हों और बच्चे को वह दें जिसकी उसे आवश्यकता है।
- हिस्टीरिया को अनदेखा करें ताकि बच्चा समझ जाए कि उसके प्रदर्शन में कोई दर्शक नहीं है।
मनोवैज्ञानिक इस तरह के बचकाने नखरे के बारे में शांत रहने की सलाह देते हैं। अपना ध्यान रखें, मस्त रहें। बच्चे के नेतृत्व का पालन न करें ताकि वह भविष्य में ऐसी "गंदी चाल" का उपयोग आसानी से और बिना शर्त अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए न करे। शांत स्वर में, उसे समझाएं कि फिलहाल आप उसकी इच्छा को पूरा नहीं कर सकते। अच्छे कारण दें, हमें बताएं कि आप क्यों मना करते हैं, उदाहरण के लिए, एक नया टाइपराइटर खरीदने के लिए। बच्चे को यह सीखना चाहिए कि उसकी क्षणिक इच्छा को पूरा करने के लिए वर्तमान में कोई प्रतिबंध नहीं है। और यह कि आप उसे केवल अपने दम पर जोर देने से इनकार नहीं करते हैं।
यदि आप निम्न कार्य करते हैं तो बच्चा लगभग निश्चित रूप से जल्दी शांत हो जाएगा:
- उसे समझाएं कि आप उसकी इच्छाओं को पूरी तरह से समझते हैं।
- अस्वीकृति के लिए उचित कारण दें।
- उसके व्यवहार की विषमता पर प्रकाश डालिए और उचित दंड का वादा कीजिए।
- एक सौदा पेश करें: आप अपने बच्चे को जल्द से जल्द एक कार या एक गुड़िया खरीदेंगे।
“यह गुड़िया वास्तव में बहुत सुंदर है और मैं पूरी तरह से समझती हूं कि आप उसे इतना क्यों चाहते हैं। लेकिन अब हमारे पास कोई अतिरिक्त पैसा नहीं है, हम इसे आज नहीं खरीद सकते। तुम बहुत बदसूरत व्यवहार करते हो, मुझे तुमसे शर्म आती है। यदि आप शांत नहीं होते हैं, तो मुझे आपको दंडित करना होगा, और फिर इस सप्ताह के अंत में आप सर्कस नहीं जाएंगे। यदि आप शांत हो जाते हैं और महसूस करते हैं कि आप अब भयानक व्यवहार कर रहे हैं, तो जैसे ही हमारे पास इसके लिए पैसे होंगे हम आपको एक गुड़िया खरीद लेंगे। ”
यदि आपका बच्चा, आपके सभी तार्किक तर्कों और एक शांत लहजे के बावजूद, क्रोध करना जारी रखता है और अपनी खुद की मांग करता है, तो वादा किए गए सजा को पूरा करना सुनिश्चित करें। और उसे महत्वपूर्ण विचार से अवगत कराएं कि अब उसे वह कभी नहीं मिलेगा जो वह चाहता है। और यह पूरी तरह से उसकी गलती है!
बच्चे को महसूस करना चाहिए कि उसकी सभी इच्छाएं तुरंत सच होने के लिए बाध्य नहीं हैं, लेकिन अगर वह रोगी है और उचित व्यवहार करना सीखता है, तो अंत में उसे वही मिलेगा जो वह चाहता है।
लोअर ब्रेन टैंट्रम (निचला तल)
पहले प्रकार के हिस्टेरिक्स के विपरीत, डाउनस्टेयर हिस्टीरिया एक घटना है जो बच्चे की अस्थायी अपर्याप्तता से उत्पन्न होती है। मजबूत नकारात्मक भावनाएं या अनुभव उसे इतना प्रभावित करते हैं कि वह समझदारी से सोचने या अभिभावक शब्दों को थोपने की क्षमता खो देता है। इस प्रकार का टैंट्रम निम्न मस्तिष्क को संलग्न करता है, पूरी तरह से आत्म-नियंत्रण की क्षमता को अवरुद्ध करता है और ऊपरी मस्तिष्क तक पहुंच को अवरुद्ध करता है।
बच्चों का हिस्टीरिया नीचे की ओर जुनून की स्थिति की याद दिलाता है, जब मस्तिष्क का ऊपरी हिस्सा बस बंद हो जाता है और विचार प्रक्रिया अवरुद्ध हो जाती है। इन क्षणों में, बच्चे का मस्तिष्क पूरी तरह से अलग तरीके से काम करता है, और आपका कोई भी शब्द उसकी चेतना तक नहीं पहुंचेगा। इस प्रकार के टैंट्रम को रोकने का एकमात्र तरीका मानसिक तनाव को दूर करना है ताकि बच्चा तेजी से ठीक हो सके।
बच्चे को डांटना, उसे शर्म करना या निचली मंजिल के हिस्टरीक्स के दौरान चीखना बेकार है! बच्चा अभी भी आपको समझ नहीं पाएगा।
बच्चे को वास्तविक हिस्टीरिया की स्थिति से बाहर निकालने में मदद करना महत्वपूर्ण है ताकि वह खुद को घायल न कर सके या किसी को (कुछ भी) गंभीर नुकसान न पहुंचा सके। याद रखें कि बच्चा अब पूरी तरह से अपर्याप्त है! आप उसकी हालत को नजरअंदाज नहीं कर सकते, उसे कमरे में अकेला छोड़ सकते हैं, या अलग नज़र के साथ छोड़ सकते हैं।
जब कोई ध्वनि तर्क और तर्क शक्तिहीन होते हैं, तो मौलिक रूप से अलग तरीके से कार्य करते हैं:
- बच्चे को अपनी बाहों में ले लो, उसे कसकर अपने पास रखो;
- चुपचाप और कृपया उसे संबोधित करें, अपने बच्चे को समझाएं कि अब सब कुछ ठीक है;
- बच्चे को उस जगह से दूर ले जाना बेहतर है जहां उसने हिस्टीरिया का हमला शुरू किया था;
- उसे चतुराई से शांत करें: कोमल स्ट्रोक और कोमल गले अक्सर बहुत प्रभावी होते हैं।
पहली प्राथमिकता बच्चे को स्वस्थ पर्याप्तता की स्थिति में वापस करने की आवश्यकता है। और केवल उसके पूरी तरह से होश में आने के बाद ही, शांत संवाद का संचालन शुरू करना पहले से ही संभव है। बच्चे को शर्म न करें और उसे डांटने की कोशिश न करें, क्योंकि टेंट्रम पुनरावृत्ति कर सकता है। माता-पिता का कार्य हिस्टीरिया के प्रकोप के कारणों का पता लगाना है।
एक बच्चा जो पहली मंजिल के हिस्टीरिया से उबर गया है, उसे सबसे पहले आराम और माता-पिता के स्नेह की आवश्यकता है!
“आप अपना दोपहर का भोजन खत्म करने के लिए कितने अनिच्छुक थे? क्या आपको दलिया इतना पसंद नहीं था? या आप पहले से ही पूर्ण थे और खत्म नहीं करना चाहते थे? आपको इतना परेशान होने की जरूरत नहीं है, आप बस इतना कह सकते हैं कि आपके पास पहले से ही पर्याप्त था। जब आप अब खाने का मन नहीं करेंगे, तो हम आपसे बात करेंगे और हम आपको मजबूर नहीं करेंगे। ठीक है, क्या हम सहमत थे? ”
माता-पिता को यह समझना चाहिए कि जब बच्चा अपने सनक की वजह से हिस्टेरिकल होता है और जब वह गंभीर रूप से उदास और परेशान होता है तो उसके बीच एक महत्वपूर्ण अंतर होता है। एक वयस्क के लिए अपने बच्चे के स्तर के लिए कृपालु करना मुश्किल है। लेकिन कभी-कभी एक छोटा बच्चा वास्तव में एक तुच्छ घटना या तिपहिया के बारे में बहुत परेशान हो सकता है, यहां तक कि कड़वी उदासी की स्थिति में गिर सकता है। जब बच्चा शांत हो जाता है और उसके मस्तिष्क का ऊपरी हिस्सा सामान्य रूप से कार्य कर सकता है, तो माता-पिता को बच्चे के साथ शांति से बात करने की कोशिश करनी चाहिए, प्रतिक्रिया संवाद के लिए कॉल करना चाहिए, बच्चे से तार्किक रूप से तर्क करने का आग्रह करना चाहिए।
“भले ही भोजन आपको बहुत स्वादिष्ट नहीं लगता था या यदि आप पहले से ही भरे हुए हैं, तो आपको इस तरह का व्यवहार नहीं करना चाहिए। यह बहुत बदसूरत है! आखिरकार, मैंने आपके लिए कोशिश की और पकाया। आप बस कह सकते हैं कि आपको भूख नहीं है, मैं आपको खाने के लिए मजबूर नहीं करूंगा। यदि आप कुछ पसंद नहीं करते हैं तो आप अपना आपा नहीं खो सकते। "
यह इस समय है, जब बच्चा पहले आपके द्वारा समझा गया था, सांत्वना और सहानुभूति के अपने हिस्से को प्राप्त किया, आप सौम्य उपाय कर सकते हैं। मस्तिष्क का ऊपरी हिस्सा अब अवरुद्ध नहीं है, टेंट्रम पीछे है, और बच्चा आपके शब्दों और निर्देशों के लिए ग्रहणशील हो जाता है।
टैंट्रम के सही प्रकार को जल्दी से कैसे पहचानें
प्रत्येक माता-पिता के पास एक सूक्ष्म मनोवैज्ञानिक का कौशल नहीं होता है, इसलिए कभी-कभी बच्चे के हिस्टीरिया के प्रकार को निर्धारित करना बहुत मुश्किल होता है जो आंखों के सामने प्रकट होता है। और अपनी खुद की प्रतिक्रिया की पसंद के साथ कठिनाइयां हैं। लेकिन हिस्टीरिक्स को कई बारीकियों द्वारा पहचाना जा सकता है।
मिथ्या उन्माद:
- आप ध्यान दें कि रोता हुआ बच्चा आपको सुनता और समझता है;
- सजा की धमकी के बाद बच्चा जल्दी शांत हो जाता है;
- बच्चे को विचलित या बात की जा सकती है, उसका ध्यान स्विच करें;
- यह बच्चे के साथ सहमत होने के लिए निकलता है;
- हिस्टीरिया अधिक प्रदर्शनकारी है।
सच हिस्टीरिया:
- बच्चा आपकी बातों को नहीं समझता, जैसे कि वह आपको नहीं सुनता;
- अपनी इच्छा पूरी करने का वादा करने के बाद भी वह शांत नहीं होता;
- बच्चा आपको या खुद को नुकसान पहुंचाने की कोशिश कर रहा है, कुछ तोड़ने की कोशिश करता है, किसी को मारता है;
- वह अपने शरीर को नियंत्रित नहीं कर सकता है, और यदि कोई भाषण है, तो यह असंगत है;
- हिस्टीरिया जोश की स्थिति जैसा दिखता है।
याद रखें: कभी-कभी यहां तक कि एक वयस्क के पास अपनी भावनाओं का मुकाबला करने में मुश्किल समय होता है, लेकिन एक छोटे बच्चे के लिए यह अक्सर पूरी तरह से असंभव होता है।
हिस्टेरिक्स के कारणों का पता कैसे लगाएं और उन्हें तुरंत रोकने में सक्षम हों?
सभी माता-पिता समय-समय पर बच्चों के नखरे की समस्या का सामना करते हैं - आँसू, चीखें, सार्वजनिक स्थानों पर फर्श पर लड़खड़ाते हुए, मम्मों और डैड्स को भ्रमित करते हैं। ताकि आपका जीवन एक निरंतर दुःस्वप्न में बदल न जाए, और आपका बच्चा आँसू की मदद से खुद को प्राप्त करना बंद कर देता है, मनोवैज्ञानिक विक्टोरिया हुन्शोरविच-टोर्खोवा बाल नखरों से निपटने के प्रभावी तरीकों के बारे में बात करते हैं:
