तलाक सबसे मजबूत और सबसे सफल परिवार को भी प्रभावित कर सकता है। माँ का कार्य तलाक को जीवित रखना और उसमें से विजयी होना है।
बच्चे तलाक से सबसे ज्यादा पीड़ित होते हैं। वे न केवल अपने पिता को खो देते हैं, बल्कि एक गंभीर मनोवैज्ञानिक स्थिति में एक माँ भी प्राप्त करते हैं, जिन्होंने जीवन में अपना समर्थन खो दिया है। हिम्मत से काम लो।
बच्चे अपने पिता को अपने जीवन के लिए प्यार करेंगे, जैसे एक पिता अपने बच्चों को प्यार करेगा। इसे ले लीजिए। मुकदमेबाजी के बाद, बच्चे आपके साथ रहेंगे और आपको उन्हें उठाना होगा। संडे डैड बच्चों को पूर्ण परवरिश वाले बच्चों की जगह नहीं लेंगे, जो कि बच्चे के विकास और उसके व्यक्तित्व के निर्माण के लिए बहुत आवश्यक है। लेकिन यह केवल अनावश्यक निराशा पैदा कर सकता है और आपको आगे बढ़ने से रोक सकता है।
तलाक एक बहुत ही मुश्किल कदम है। यह विचारों के साथ उसके संघर्ष से अधिक कठिन है, जिसके साथ आप तलाक के बाद बने रहेंगे। वे बहुत लंबे समय तक आपके दिमाग में रहेंगे, आपके दिमाग को जीतेंगे और आपकी इच्छा को पंगु बना देंगे। अनावश्यक आत्म-परीक्षा की आवश्यकता नहीं है, बस उन्हें जीतने न दें। यह कैसे करना है? 7 सरल उपाय।
यहां तक कि अगर आप तलाक के लिए दायर किया है, तो भी दोषी महसूस न करें
तलाक परिवार का अंत है। लेकिन परिवार के टूटने के पीछे असली दोषी कौन है? यदि आप तलाक के लिए फाइल करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप ब्रेकअप के दोषी हैं। नकली भलाई के पहलू के पीछे, एक भयानक तथ्य छिपाया जा सकता है - परिवार अपने रास्ते पर है। हो सकता है कि आपको केवल "कुहनी से गिरना" फार्मूला का पालन करने की आवश्यकता हो? परिवार रात भर नहीं टूटते। कोई व्यक्ति बहुत काम करता है, और कोई लगातार सोफे पर झूठ बोल रहा है। कोई व्यक्ति वफादार रहता है, और कोई बाईं ओर जाता है। कोई बच्चों की परवरिश कर रहा है, और कोई अपनी जिम्मेदारियों से दूर जा रहा है। ऐसी शादी की जरूरत किसे है? भले ही सब कुछ ठीक था, लेकिन आप किसी के साथ प्यार में पड़ गए और तलाक के लिए फाइल करें - अब क्या, अपने जीवन के अंत तक, अपने पाप का पश्चाताप करने के लिए?
मैंने तलाक के लिए दायर किया - धैर्य रखें। बेहतर अभी तक, बस अपने दिमाग से आत्म-अवहेलना करने वाले विचारों को डालें और अपना ख्याल रखें।
क्या हम दोस्त बने रहेंगे? धन्यवाद परन्तु नहीं
तलाक के बाद कई जोड़े अच्छे संबंध बनाए रखने की कोशिश करते हैं। वे एक-दूसरे की स्थिति में आने की कोशिश करते हैं, यह सोचकर कि यह सभी के लिए बेहतर होगा। लेकिन आप जानते हैं कि क्या? यह सब बकवास। यदि आपके पास सामान्य बच्चे नहीं हैं, तो यह ठीक है, आप दोस्त बन सकते हैं, चल सकते हैं, फिल्मों में जा सकते हैं।
परंतु आप पहले एक माँ हैं, और उसके बाद ही एक दोस्त, कॉमरेड और भाई... यह याद रखना। आज वह बच्चों के साथ खेलता है, आपसे स्कूल और चुटकुलों में उनकी सफलता के बारे में पूछता है। और कल आप तलाक देंगे, पहले महीने या दो के लिए वह सभी बच्चों के लिए एक ही तरह का हो जाएगा, और फिर "ओह, मैं इसे आज नहीं कर सकता, एक सप्ताह में आ जाएगा", "ओह, लेकिन चलो उन्हें मेरे पास ले आओ और इतने पर।" आगे की। आप कोर्ट जा सकते हैं। आप स्कोर कर सकते हैं। प्रत्येक विधि के अपने पेशेवरों और विपक्ष हैं।
वैसे, आपके पूर्व पति को जल्द ही एक नया जुनून होगा। और वह उस पर अपना पैसा और समय खर्च करना शुरू कर देगा। हालांकि एक दिन वह अभी भी बच्चों को उससे मिलवाएगा। इस पर आपकी क्या प्रतिक्रिया है? इसके बारे में मत सोचो। तुम्हें पुकारेगा - उत्तर दो, मित्रवत रहो, असभ्य मत बनो। लेकिन आपको उसके साथ खुद से संपर्क करने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है, संदिग्ध परिचित बेकार हैं।
वह तुम में से किसी का काम नहीं है
अब तुम एक नहीं हो। इससे पहले, आपने उनकी योजनाओं, चिंताओं और शौक के बारे में उनकी लंबी कहानियों के बारे में सुना। लेकिन अब सब कुछ बदल गया है। अब आपको इसकी आवश्यकता नहीं है नहीं, बेशक, आप महीने में एक दो बार फोन कर सकते हैं और थोड़ी चैट कर सकते हैं। यदि आपके पास अभी भी कुछ सामान्य शौक हैं, तो आप संचार भी बनाए रख सकते हैं। लेकिन हर कोई सभी प्रकार के बकवास के बारे में सोशल नेटवर्क पर संदेश लिखेगा - बेझिझक ब्लैक लिस्ट। पूछता है क्यों? और क्यों नहीं, बस ऐसे ही। यह उसका कोई काम नहीं है। अब आप रास्ते से हट गए हैं, आपके रास्ते बदल गए हैं। उसके पास अब अपना रास्ता है, और तुम्हारा अपना है। उसे इस और अधिक बार याद दिलाएं।
बच्चों को तलाक के कारणों के बारे में जानने की जरूरत नहीं है
मेरा विश्वास करो, आपके बच्चों को यह जानने की आवश्यकता नहीं है। बेशक, बच्चे जल्द या बाद में पूछेंगे - पिताजी कहाँ हैं? आपको जवाब देना चाहिए कि पिताजी अब आपके साथ नहीं रहेंगे। अपनी प्रतिक्रिया में, अपने पिता की अनुपस्थिति के परिणामों पर जोर दें। "स्कूल से अब मैं आपसे मिलूंगा", "आइसक्रीम के लिए मुझसे पूछें", "हम अगले सप्ताह के अंत में बाइक के लिए जाएंगे।" और इसी तरह।
अगर पिता ने कहा कि वह आज 8 बजे मिलने आएंगे, तो बच्चों को बताएं - DAD SAIDकि आज 8 बजे हमारे पास आएगा। क्या आप समझते हैं, हाँ? कभी मत कहो "वह आएगा", "वह करेगा", "वह खरीदेगा"। कहो "उसने कहाक्या आएगा ”,“उसने कहाक्या करना होगा ","उसने कहाक्या खरीदेंगे ”। यह महत्वपूर्ण क्यों है? पिता अक्सर वादे करते हैं, लेकिन वे हमेशा उन्हें नहीं रखते हैं। और फिर रेप किसको करना चाहिए? तुम्हें, मेरे प्रिय, केवल तुम्हें। अगर उसने बच्चे से कुछ वादा किया और उसे पूरा नहीं किया, तो उसका नंबर डायल करके बच्चे को दे दें। उसे समझाएं कि वह क्यों नहीं कर सका। यहां मुख्य बात बहुत दूर नहीं जाना है। बच्चों को अपने पिता के खिलाफ मत खेलो, यह केवल आपको बदतर बना देगा।
क्या आपको मदद की ज़रूरत है
तलाक के बाद, अवसाद हमेशा आता है। यह समझने योग्य है। वह पैसे घर लाता था, और आप इसे परिवार की जरूरतों पर खर्च करते थे। अब ऐसा नहीं होगा। यदि आपका पूर्व एक सभ्य व्यक्ति है, तो आप गुजारा भत्ता प्राप्त करेंगे। लेकिन पैसा सबसे अच्छे व्यक्ति को भी बर्बाद कर सकता है। आपके पास सहारा और सहारा होता था। अब वह चली गई है। अतिरिक्त नखरे करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन दोस्तों को कॉल करना और मारना कमजोरी नहीं है।
बेहतर है कि फोन भी न करें और फोन पर रोएं। पुराने दोस्तों को अपनी जगह पर आमंत्रित करने या कहीं जाने के लिए बेहतर है। आपको दोस्तों की आवश्यकता क्यों है? और मत भूलना - केवल पहले कुछ महीनों के लिए मुश्किल, तो जीवन या तो बेहतर हो जाता है या पूरी तरह से नाली में चला जाता है। यदि आप नए परिचितों के लिए स्विच करते हैं, तो पहले रास्ते पर जाने की संभावना काफी बढ़ जाती है।
यदि आप दूसरे रास्ते पर जाते हैं, तो मनोवैज्ञानिक के पास दौड़ें। उन्हें डरने की जरूरत नहीं है। अपने आप को और अधिक भयानक सिकुड़ना बेहतर होगा। इसे अपने सिर में रगड़ें, समस्या का स्रोत ढूंढें और इसे उखाड़ फेंकें। पैसे न बचाएं। आप भाग्य टेलर, मनोविज्ञान और अन्य charlatans जाने की जरूरत नहीं है। आपका रास्ता अच्छा अभ्यास के साथ एक मनोवैज्ञानिक है।
बच्चों को आपकी जरूरत है। उन्हें एक अच्छा उदाहरण दें
अपना खाली समय बच्चों के साथ बिताएं। बच्चे हंसमुख दिखते हैं और शिकायत नहीं करते हैं? हे, आप बस ऐसा सोचते हैं। भले ही वे अब बच्चे नहीं हैं, फिर भी उनके लिए यह मुश्किल है। कल उनके पास पिताजी और माँ थे - और अब माँ और कहीं-कहीं पिताजी। इसलिए अपना जीवन बदलो अपने बच्चों को साबित करें कि आप अभी भी हू हैं, आप खुश और आश्चर्यचकित हो सकते हैं।
- कुछ नए पकवान या कॉकटेल तैयार करें;
- घर को साफ करो, पर्दे खोलो, अपने घर को पिशाच के निवास में मत बदलो;
- एक हल्के, मजेदार प्रदर्शन के लिए उनके साथ थियेटर में जाएं;
- पार्क, संग्रहालय, प्रदर्शनी आपके और आपके बच्चों के सबसे अच्छे दोस्त हैं;
- अक्सर मज़ा ड्राइविंग संगीत खेलते हैं;
- सप्ताहांत पर, दोपहर के भोजन तक जागते रहें, जल्दी उठें और कुछ करें;
- कुछ अतिरिक्त हजार के आसपास झूठ बोल रही है? घर की मरम्मत करें!
आप और आपके बच्चों के जीवन को बदलने के लिए किसी के आने का इंतजार न करें। यह स्वयं करो!
बच्चे आपके सबसे अच्छे दोस्त हैं
हर कोई अपने बच्चों के लिए सख्त और निष्पक्ष हो सकता है, अपने भाग्य का फैसला कर सकता है, उन्हें जीवन सिखा सकता है। और आप उनके साथ मूर्ख खेलते हैं, चलते हैं, उन्हें उपहार देते हैं। आपके बच्चे आपके सबसे अच्छे दोस्त हैं। वे चीजें नहीं हैं, वस्तुएं नहीं हैं, वे भी कुछ चाहते हैं, कुछ के बारे में सोचते हैं, कुछ के बारे में सपने देखते हैं। शायद यह पता लगाने का समय है कि उनके सिर में क्या है?
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