स्तनपान करने वाले नवजात

पोषण में मुख्य दिशा नवजात शिशुओं का स्तनपान है। ज्यादातर मामलों में, बच्चे को विटामिन और पोषक तत्वों की अधिकतम मात्रा स्थानांतरित करने के लिए महिलाएं स्तनपान कराने का प्रयास करती हैं। दूध पाचन तंत्र के काम को बेहतर बनाने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। इसके अलावा, स्तन पर लेप करने से माँ और बच्चे के बीच मनोवैज्ञानिक और शारीरिक संबंध बनाने में मदद मिलती है। विशेषज्ञों की मुख्य सिफारिश जीडब्ल्यू को यथासंभव लंबे समय तक रखने के लिए है।

जन्म के क्षण से जीडब्ल्यू शुरू करना बेहतर है।

आधुनिक प्रसूति स्तनपान के प्रति रुझान बनाए रखती है। प्रसूति अस्पतालों में, विशेष कार्यक्रम किए जाते हैं जहाँ युवा माताओं को यह सिखाया जाता है कि शिशुओं को स्तन से कैसे जोड़ा जाए और जब बहुत अधिक दूध न हो तो क्या करें। यदि यह ज्ञान प्राप्त करना संभव नहीं था, तो आपको स्तनपान के सभी रहस्यों का स्वतंत्र रूप से अध्ययन करने की आवश्यकता है।

स्तनपान युक्तियाँ

नवजात शिशुओं के लिए स्तनपान का चयन करते समय, आपको विशेषज्ञों की सलाह को ध्यान में रखना चाहिए, क्योंकि वे गलतियों से बचने में मदद करेंगे। स्वतंत्र प्रयासों की तुलना में इस मामले में प्रक्रिया तेजी से बेहतर हो रही है:

बच्चे को स्तन पर सही ढंग से लागू किया जाना चाहिए - माँ और बच्चे दोनों को आरामदायक होना चाहिए;
नवजात को अपने मुंह के साथ निपल को पूरी तरह से घेरा के साथ पकड़ना चाहिए;
बच्चे के शरीर की स्थिति ऐसी होनी चाहिए कि सिर और कंधे न गिरें;
फीडिंग को डिज़ाइन किया जाना चाहिए ताकि उनमें से 1-2 दोपहर 3 बजे से 6 बजे की अवधि में गिरें (इस अवधि के दौरान महिला के शरीर में एक विशेष हार्मोन का उत्पादन होता है, जो दूध उत्पादन में तेजी लाने में मदद करता है);
एक महिला को बहुत सारे तरल पदार्थ (पानी, फलों के पेय, जूस) पीने चाहिए - प्रति दिन अनुशंसित मात्रा कम से कम 2-3 लीटर है। नतीजतन, दूध की मात्रा बढ़ जाएगी, संतृप्ति और वसा सामग्री के संदर्भ में इसकी रचना एक बच्चे के लिए आदर्श होगी;
आपको घबराहट नहीं होनी चाहिए - शांति और यहां तक कि एक भावनात्मक स्थिति न केवल दुद्ध निकालना अवधि में वृद्धि में योगदान करती है, बल्कि मां और बच्चे के बीच संबंधों में सुधार भी है।

यदि दूध की आपूर्ति छोटी है (विशेष रूप से पहले कुछ हफ्तों में), तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अक्सर अपने बच्चे को स्तन में लिटा दें या विशेष पंपिंग उपकरणों का उपयोग करें। इनमें से प्रत्येक मामले में, स्तन दूध का उत्पादन करने के लिए प्रेरित किया जाएगा।

जरूरी! यदि समस्याएं बनी रहती हैं, तो डॉक्टर को देखें।

लंबे स्तनपान का राज

लंबे और सफल प्राकृतिक स्तनपान के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना होगा:

पहले एक अच्छे मूड में होना है;
दूसरा उद्देश्य कारणों के बिना एक सप्ताह या एक महीने के लिए आवेदन शुरू करने की प्रक्रिया में देरी नहीं करना है;
तीसरा यह नहीं है कि अगर बच्चे को पहले दूध पिलाने की थोड़ी सी मात्रा मिल जाए (वृद्धि धीरे-धीरे होगी);
चौथा - मिश्रण के साथ पूरक आहार को पूरी तरह से बाहर करने के लिए एक खिला आहार बनाना आवश्यक है।

प्रारंभिक मनोवैज्ञानिक तैयारी की आवश्यकता है, क्योंकि जीडब्ल्यू का अर्थ है माँ के आहार प्रतिबंधों का अनुपालन। कारण यह है कि स्वाद या गंध में बदलाव होने पर बच्चा दूध को मना कर सकता है।

लंबे स्तनपान में आराम मुख्य सहायक है

सही ढंग से भोजन कैसे शुरू करें

आपको सही तरीके से खिलाना शुरू करने की आवश्यकता है ताकि प्रक्रिया बच्चे के लिए सुखद हो। आपको हर दिन बच्चे के स्तन पर लागू करने की कोशिश करने की आवश्यकता है, तब भी जब दूध अभी तक नहीं आया है। पहले 1-3 दिनों में, कभी-कभी 1-2 सप्ताह तक, कुछ बूंदों में कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है, लेकिन वे नवजात शिशुओं के लिए मूल्यवान घटक प्राप्त करने के लिए पर्याप्त हैं।

जरूरी! मांग पर खिलाने से जीडब्ल्यू को जल्दी स्थापित करने में मदद मिलेगी। बच्चा खुद को नए लगाव के समय का निर्धारण करेगा (चारित्रिक संकेत देगा)।

यदि कोई संकेत नहीं है, तो बोतल और pacifiers सहायक तत्वों के रूप में उपयोग नहीं किए जा सकते हैं। कारण यह है कि नवजात शिशुओं के प्राकृतिक आहार के लिए नियम दूध को चूसने के लिए शिशु की ओर से एक प्रयास की आवश्यकता के लिए प्रदान करते हैं। यह एक बोतल के साथ काम नहीं करेगा। पूरक करने की भी आवश्यकता नहीं है।

घर के बाहर खिला

कई लोगों के लिए, घर के बाहर स्तनपान करना आदर्श है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, बच्चे को आवश्यक पोषण मिलता है, लेकिन सही दृष्टिकोण अन्य लोगों का सम्मान करना है। अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए एक बदलते क्षेत्र के साथ एक विशेष नर्सरी या शौचालय चुनना बेहतर होता है ताकि दूसरों को शर्मिंदा न करें। मिश्रित भोजन के लिए भी एक विकल्प है - एक बोतल में पहले से दूध व्यक्त करना। स्वच्छता प्रयोजनों के लिए बेबी वाइप्स का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

आप घर के बाहर भोजन कर सकते हैं, लेकिन कुछ नियमों का पालन करना चाहिए

शिशु को किस प्रकार का दूध मिलता है

यदि माँ बच्चे को केवल स्तन का दूध पिलाती है, तो यह सवाल उठ सकता है कि यह किस प्रकार की रचना है। एक विशेषज्ञ ब्रोशर या वैज्ञानिक सार इंगित करता है कि दूध एक फ़ीड की शुरुआत और अंत में अलग है। शुरुआत में, नवजात शिशु मोर्चे को प्राप्त करता है - यह अधिक तरल और पारदर्शी है, नेत्रहीन यह पानी के समान हो सकता है। अंत में - पीठ, यह चापलूसी और समृद्ध है, इसमें अधिक पोषक तत्व और विटामिन होते हैं।

प्रारंभिक स्तनपान

अर्ली एप्लिकेशन 90% मामलों में हेपेटाइटिस बी की आसान स्थापना की कुंजी है। पहली बार ऐसा करने के लिए, आधुनिक बाल रोग अस्पताल में वापस जाने की सलाह देते हैं। आदर्श विकल्प यह है कि जब जीवन अभी शुरू हुआ है, तो जन्म देने के 20-30 मिनट बाद। यह 10-15 मिनट के लिए लागू करने के लिए पर्याप्त है ताकि बच्चे को मां की गर्मी महसूस हो सके।

प्रसवोत्तर प्रक्रिया की स्थापना

जीडब्ल्यू प्रक्रिया की स्थापना पहले आवेदन के क्षण से शुरू होती है। फिर दूध पिलाने की मांग की जाती है, पहले दिनों में पलकों को विकसित करने के लिए बच्चे को स्तन पर रखने की सलाह दी जाती है ताकि हर घंटे - पलटा हो सके। इस दृष्टिकोण के साथ, स्तनपान करने से काम नहीं चलेगा, क्योंकि बच्चा अधिक समय सोएगा।

ऑन-डिमांड फीडिंग क्या है

यह विधि मानती है कि शिशु स्वयं ही भोजन शुरू करने का संकेत देगा। समय पर भोजन शुरू करने के लिए आपको संकेतों को पहचानने में सक्षम होने की आवश्यकता है। डिमांड स्मैकिंग, क्रुम्पलिंग, जीभ बाहर निकालने या होठों को स्ट्रेच करने में व्यक्त की जा सकती है।

स्थापित सिफारिशें प्रक्रिया की स्थापना और वजन बढ़ाने के लिए संकेतकों के सुधार में योगदान करती हैं। स्तनपान के लिए इष्टतम समय, लगाव की विशेषताएं और माँ और बच्चे के बीच बातचीत की आवृत्ति को ध्यान में रखा जाता है।

नवजात शिशुओं की फीडिंग फ्रीक्वेंसी

औसतन, खिलाने की आवृत्ति हर 3-4 घंटे होती है। शासन डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। वह इंगित करेगा कि कितनी बार खिलाना है, किस मात्रा में, उम्र और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए।

कैसे बताएं कि कोई बच्चा भूखा है या नहीं

ज्यादातर मामलों में, स्थापित स्तनपान या पोषण के मिश्रित रूप के साथ एक बच्चा स्वतंत्र रूप से इंगित करता है कि वह भूखा है। होठों को सूंघना और खींचना, विशेषता खोज आंदोलनों का संकेत है कि यह खिलाने का समय है।

दूध को कब व्यक्त करें

बहुत अधिक दूध होने पर व्यक्त करने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा - जब बच्चे को स्वतंत्र रूप से खिलाने का कोई तरीका नहीं है।

नवजात शिशु में समस्या

कुछ नवजात शिशुओं में कठिनाइयाँ होती हैं। वे शरीर के दर्द, शूल या मिसलिग्न्मेंट के साथ असुविधा से जुड़े हैं। रोना और चिंता करना शुरुआती होने के साथ जुड़ा हो सकता है, साथ ही एक विशेष निप्पल का आकार जो बच्चे को दूध चूसने के लिए कड़ी मेहनत करने के लिए मजबूर करता है।

जब आप दूध नहीं पिला सकते

एक शिशु को खिलाने के लिए स्थापित नियमों से संकेत मिलता है कि कुछ स्थितियों में सूत्र पर स्विच करना बेहतर है। कुछ मामलों में, बच्चे को समय से पहले पैदा होने पर जीडब्ल्यू या शुरुआत को स्थगित करना आवश्यक होगा। सिजेरियन सेक्शन या मां की बीमारी के मामले में, दूध को बदलना होगा।

क्या नहीं कर सकते है

जीवी के साथ, यह जल्दी या घबराहट करने के लिए मना किया जाता है। आपको एक विशिष्ट आहार का पालन करने की भी आवश्यकता है। पूरी अवधि के लिए, आपको मसालेदार, नमकीन या चटपटा खाने से मना करना चाहिए, क्योंकि मसाले दूध के स्वाद और गंध को प्रभावित करते हैं।

भोजन बहुत सावधानी से चुनें

समय से पहले बच्चे के लिए जीडब्ल्यू

मामले में जब एक नवजात शिशु समय से पहले होता है, तो उसका वजन सामान्य से बहुत कम होता है। यह संकेतक प्राप्त करने में उसकी मदद करने के लिए अनुशंसित है। इस तथ्य के कारण कि बच्चा कमजोर हो गया है, सबसे पहले आपको एक बोतल से दूध पिलाना होगा। फिर, जब वह आत्मविश्वास से वजन बढ़ाने लगता है, तो स्तन प्रशिक्षण के मानक कदम उठाए जाते हैं।

जीवन के पहले दिनों से जी.वी.

अध्ययन करने के लिए बहुत सारी जानकारी है। आपको एक खिला तकनीक चुनने की ज़रूरत है, खिलाने के नियमों को समझें। यह जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि उम्र या अन्य कारणों से स्तनपान कब पूरा करना है। एक आरामदायक स्थिति चुनने के लिए मुख्य सिफारिश है। खिला अनुसूची और आहार भी तैयार किया जाना चाहिए।

खाने का समय

बच्चों के आहार को विकसित करने की सिफारिश की जाती है। औसतन, भोजन की आवश्यकता हर 3 घंटे में होती है। रात में, छाती से एक लगाव होना चाहिए। इसका स्तनपान पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। नियमानुसार आवेदन किया जाना चाहिए। परामर्श के लिए, आप बाल रोग विशेषज्ञ के पास जा सकते हैं। मुख्य बात यह नहीं है कि जल्दी मत करो और चिंता न करें।

कैसे एक स्तन बुनने के लिए

90% मामलों में, एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा निप्पल को अपने आप छोड़ देता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो स्तन को चिकनी आंदोलनों के साथ हटा दिया जाना चाहिए ताकि बच्चे को डरा न सकें। निकासी एक चंचल तरीके से या एक साथ सुखदायक पथपाकर के साथ किया जा सकता है।

स्तनपान क्या करें

एक नवजात बच्चे के सही भोजन में बारी-बारी से स्तनों को शामिल करना शामिल है। पहले एक को अधिक दूध के साथ दिया जाना चाहिए, ताकि ठहराव न हो।

यदि आपके पास सवाल है कि दूध के साथ अपने नवजात शिशु को क्यों और कैसे खिलाना है, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। उपयोग के लिए संकेत के बिना मिश्रण एक गरीब सहायक है, क्योंकि इसमें कम उपयोगी घटक होते हैं।