बच्चे का जन्म अचानक शुरू हो सकता है: पानी की निकासी के साथ, नियमित संकुचन की शुरुआत। किसी भी स्थिति में, एक महिला को स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि इस स्थिति में कैसे कार्य किया जाए। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि वास्तविक प्रसव पीड़ा को कैसे पहचाना जाए, और प्रसव में एक महिला के कार्यों के लिए क्या एल्गोरिदम होना चाहिए, अगर प्रसव शुरू हो गया है।
आपको कैसे पता चलेगा कि यह सब कब शुरू हुआ?
जन्म देने से पहले अंतिम हफ्तों में, एक महिला को कई प्रकार की संवेदनाओं द्वारा पीड़ा दी जा सकती है - पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव, निचले पेट में दर्द। तथाकथित श्लेष्म प्लग दूर जा सकता है, योनि स्राव रंग बदलता है, दस्त शुरू होता है, भूख गायब हो जाती है या प्रकट होती है। यह सब बच्चे के जन्म का नहीं है, बल्कि केवल उनके बच्चों का है।
तथ्य यह है कि सबसे वास्तविक श्रम दर्द शुरू हो गया है, विशेष संवेदनाओं की उपस्थिति से संकेत मिलता है जो मासिक धर्म के दौरान दर्द से मिलते जुलते हैं। लेकिन उनकी मुख्य विशिष्ट विशेषता, जो आपको संकुचन को पहचानने की अनुमति देगी - एक निश्चित आवृत्ति। आमतौर पर, पहले संकुचन को हर 25-30 मिनट में दोहराया जाता है, और इससे भी अधिक। लड़ाई खुद लंबे समय तक नहीं होती है - लगभग 10-15 सेकंड। लेकिन प्रत्येक बाद की लड़ाई मजबूत हो रही है। उनके बीच के समय के अंतराल को छोटा कर दिया जाता है।
पहली बात यह है कि अपने आप को एक घड़ी या स्मार्टफोन के लिए एक विशेष कार्यक्रम के साथ बांटना है, तथाकथित संकुचन काउंटर, और गणना करें कि गर्भाशय और पीठ के निचले हिस्से में तनाव की उत्तेजना कितनी बार दिखाई देती है, और कितनी देर बाद वे दोहराते हैं।
भले ही कॉर्क एक दिन पहले नहीं आया था, और स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा हाल ही में परीक्षा के परिणामों के अनुसार गर्भाशय ग्रीवा, तैयार नहीं है, आपको आवधिक ऐंठन संवेदनाओं की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। उनकी उपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि आपको तुरंत बैग को हड़पने की जरूरत है और पूरे भाप में अस्पताल में भागना चाहिए।
घर में रहने के लिए प्रसव में महिला के पास कई घंटे होते हैं, बच्चे के जन्म के लिए ट्यून, शांत हो जाती है, जाँच करें कि क्या आपकी ज़रूरत की सभी चीजें एकत्र की गई हैं।
एम्बुलेंस को कब बुलाना है
प्रसूति में पहले संकुचन को अव्यक्त कहा जाता है, और श्रम की यह अवधि सबसे लंबे समय तक रहती है। आदिमानव के लिए - 8-10 घंटे तक, उन लोगों के लिए जो पहले जन्म दे चुके हैं - 6-8 घंटे तक। इस समय के दौरान, गर्दन लगभग तीन सेंटीमीटर खुल जाएगी। दर्द अभी तक तीव्र नहीं हैं, और इसलिए समय ग्रस्त है।
आपको संकुचन के मामले में एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है, जब गर्भाशय की ऐंठन हर 5-7 मिनट में होती है, अगर पहला जन्म हो रहा है। यदि एक महिला ने पहले ही जन्म दिया है, तो उसे थोड़ा पहले अस्पताल जाने की जरूरत है, क्योंकि उसके सभी चरण तेज हैं। यदि संकुचन की आवृत्ति हर 10 मिनट में एक बार हो तो "एम्बुलेंस" कॉल करने की सिफारिश की जाती है।
हालांकि, ऐसी परिस्थितियां हैं जब आपको समय की प्रतीक्षा और गिनती के बिना आपातकालीन सहायता को कॉल करने की आवश्यकता होती है। इसलिए, जिन महिलाओं ने प्रसव की शुरुआत से पहले अपना पानी खो दिया था, उन्हें त्वरित अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता थी। यह गर्भाशय के खुलने के इंतजार के लायक नहीं है। साथ ही, जननांग पथ से रक्त आने पर बिना किसी पूर्व प्रतीक्षा के एम्बुलेंस को बुलाया जाता है - यह संभव है कि प्लेसेंटल एब्डॉमिनल हुआ हो, और बच्चे को बचाने के लिए महिला को जल्द से जल्द सिजेरियन सेक्शन करवाना पड़े।
यदि नियमित संकुचन कई घंटों तक चलता है, और फिर अचानक बंद हो जाता है, तो आपको तत्काल अस्पताल जाने की भी आवश्यकता है, क्योंकि प्राथमिक जन्म की कमजोरी को बाहर नहीं किया जाता है, जिसके लिए दवा की आवश्यकता होती है।
आपातकालीन टीम को कॉल करते समय, कहना सुनिश्चित करें किस समय संकुचन शुरू हुए, कितनी बार वे अब जाते हैं, अगर स्थिति के बिगड़ने के सामान्य लक्षण हैं - चक्कर आना, उल्टी, चेतना की हानि, पेट में गंभीर दर्द, जननांगों से असामान्य निर्वहन।
प्रक्रिया
यह साबित हो गया है कि प्रसव में एक महिला के मन में उपद्रव और शांति की अनुपस्थिति त्वरित और आसान प्रसव की गारंटी है। इसलिए, चलो क्रियाओं के सही एल्गोरिदम को तैयार करते हैं, जिसे निष्पादित करके, एक महिला शांत हो सकती है और सही ढंग से ट्यून कर सकती है।
चीजों और दस्तावेजों की जाँच करना
आमतौर पर, महिलाएं, 39-40 सप्ताह से बहुत पहले, अस्पताल में चीजों और दस्तावेजों के साथ एक बैग डालती हैं। नियमित संकुचन की शुरुआत यह जांचने का एक शानदार समय है कि क्या सब कुछ तैयार है। अस्पताल में भर्ती होने के दस्तावेजों से, आपको निश्चित रूप से पासपोर्ट, मेडिकल बीमा पॉलिसी, एक्सचेंज कार्ड और जन्म प्रमाण पत्र की आवश्यकता होगी।
यदि बैग को पूर्व-इकट्ठा करना संभव नहीं था, तो आपको घबराहट नहीं करनी चाहिए और जल्दी में आखिरी समय में आपकी ज़रूरत की सभी चीज़ों को इकट्ठा करने की कोशिश करें। अपने आप को आवश्यक दस्तावेजों तक सीमित रखें और जन्म प्रक्रिया के दौरान आपको क्या चाहिए। आपको केवल रबर की चप्पल की आवश्यकता होती है, जिसे साफ करना आसान है, और अभी भी पानी की एक बोतल (लगभग एक लीटर)। आप मोबाइल फोन और चार्जर ले सकते हैं।
बाकी सब कुछ, अगर चीजें एकत्र नहीं की जाती हैं, तो आपके द्वारा तैयार सूची के अनुसार रिश्तेदारों या दोस्तों द्वारा बाद में लाया जाएगा। यह आवश्यक नहीं है कि आप अपने साथ एक नाइटगाउन और एक ड्रेसिंग गाउन ले जाएं, क्योंकि बच्चे का जन्म एक आधिकारिक शर्ट में होगा, जो आपकी तरह सुंदर नहीं है, लेकिन बाँझ है, और यह इसका मुख्य लाभ है।
कैसे अपने आप को क्रम में रखें?
समय आपको अपने आप को क्रम में रखने की अनुमति देता है - आप अपने बालों को धो सकते हैं और सूख सकते हैं, एक गर्म स्नान कर सकते हैं। आपको बाथटब में झूठ नहीं बोलना चाहिए - किसी भी क्षण पानी छोड़ सकता है, और फिर यह महत्वपूर्ण घटना किसी का ध्यान नहीं जा सकती है। यदि सहायक हैं, तो आप उनकी मदद का उपयोग कर सकते हैं और अपने पबियों को शेव कर सकते हैं - आपको अभी भी ऐसा करना है, लेकिन प्रसूति अस्पताल के प्रवेश विभाग की शर्तों में।
ड्यूटी पर मौजूद नर्स हमेशा अपने चाल-चलन में साफ-सुथरी और नाजुक नहीं होती है, उसके लिए अपने पब को शेव करना एक रूटीन काम है। यदि कोई सहायक नहीं हैं, तो अपने साथ एक नई डिस्पोजेबल मशीन लें।
शिशु के सुरक्षा कारणों से स्नान करने की आवश्यकता नहीं है। यदि प्लग बंद हो गया है, तो आरोही पथ के साथ संक्रमण नल के पानी से गर्भाशय के अंदर हो सकता है। नेल पॉलिश को हटाना सुनिश्चित करें, उन्हें ट्रिम करें। एक लंबी मैनीक्योर बच्चे के जन्म के लिए सबसे अच्छा समाधान नहीं है, इसके अलावा, गंदगी और रोगाणुओं को नाखूनों के नीचे जमा कर सकते हैं।
क्या खाना-पीना ठीक है?
संकुचन की शुरुआत के साथ, कसकर खाने की सिफारिश नहीं की जाती है। लेकिन आप, हालांकि, मॉडरेशन में पी सकते हैं।
भूख लगने पर आप चाय पी सकते हैं, कुछ खाने की अनुमति है, केवल हल्का, पेट के लिए बोझ नहीं, कुछ ऐसा जो जल्दी पच जाए, जैसे कि फल या कम वसा वाला दही। सुरक्षा कारणों से भारी भोजन नहीं लेना चाहिए - यह संभव है कि बच्चे के जन्म के दौरान संज्ञाहरण की आवश्यकता हो। यदि कोई आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन है, तो सामान्य संज्ञाहरण एक खाली पेट पर कड़ाई से किया जाता है।
एक चॉकलेट अपने साथ अस्पताल ले जाएं, अधिमानतः दूध, बिना नट्स और किशमिश के। जन्म देने के एक घंटे बाद आप इसके साथ नाश्ता कर सकते हैं, जब भूख की भावना होगी, शायद, सभी मानव भावनाओं का मुख्य और सबसे तेज।
संकुचन कैसे आसान करें?
संकुचन सहना आसान बनाने के लिए, आपको लेटने और उन्हें तेज करने की अपेक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। आप चल सकते हैं, उन स्थितियों को ले सकते हैं जिसमें एक महिला सबसे आरामदायक है जो गर्भाशय की ऐंठन के क्षण का इंतजार कर रही है। चलना, बैठना, खड़े होना, बैठना - यह सब पूरी तरह से स्वीकार्य है, यहां तक कि धक्का देने की बात तक।
सही तरीके से सांस लेने की कोशिश करें। जब लड़ रहे हो, करो गहरी साँस और धीमी साँस छोड़ना। संकुचन के बीच, आराम करने की कोशिश करें, इसके लिए अपनी कल्पना का उपयोग करें। कल्पना करें कि आप सर्फ लाइन में समुद्र तट पर हैं, यह आपको श्रम के सभी चरणों में संकुचन को आसानी से सहन करने में मदद करेगा।
घबराओ मत, भागो या चिल्लाओ मत, सब कुछ योजना के अनुसार चल रहा है।
आखिरकार, आप लंबे नौ महीनों से इस पल का इंतजार कर रहे हैं, और आप शायद पहले भी एक बच्चे का सपना देख रहे हैं। प्रत्येक संकुचन को एक उलटी गिनती के रूप में सोचें, जिससे आप अपने बच्चे से मिलने के करीब पहुंच सकें।
अस्पताल पहुंचने पर
यदि एक्सचेंज कार्ड पर मुख्य चिकित्सा अधिकारी या किसी विशेष प्रसूति अस्पताल के प्रमुख चिकित्सक द्वारा हस्ताक्षर किए जाते हैं, तो एक एम्बुलेंस रोगी को रात और दिन में ठीक वहीं पहुंचाएगा। यदि विनिमय कार्ड पर हस्ताक्षर नहीं किए गए हैं, तो श्रम में महिला को ड्यूटी पर प्रसूति अस्पताल में ले जाया जाएगा। इसलिए, अपने घर से मातृत्व अस्पताल की दूरी को मापना सुनिश्चित करें, "एम्बुलेंस" को कॉल करने का समय चुनें। प्रवेश विभाग में, संकुचन की शुरुआत का समय बताएं, अगर पानी में कमी हुई है, तो हमें बताएं कि वे किस रंग के थे, इससे डॉक्टर को सही ढंग से और जल्दी से प्रसूति की रणनीति का चयन करने में मदद मिलेगी।
यह सुनिश्चित करें कि वे आपको कौन सी दवाएँ देते हैं। आगमन से पहले, कोई भी गोलियां, औषधि या इंजेक्शन न लें। आपको किसी भी बीमारी और एलर्जी के बारे में चेतावनी दें।
आप जानेंगे कि निम्नलिखित वीडियो में अस्पताल जाने का सबसे अच्छा तरीका कैसे और क्या है।
