एड़ी पैर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह एक व्यक्ति के लिए समर्थन के रूप में कार्य करता है, यह चलने, दौड़ने की प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है। इसलिए, यहां तक कि एड़ी के स्वास्थ्य के साथ छोटी समस्याएं भी बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए आंदोलन में काफी कठिनाइयों का कारण बनती हैं। इस लेख में, हम अपनी एड़ी की स्थिति में विभिन्न विकारों के मनोदैहिक कारणों के बारे में बात करेंगे।
क्या हो सकता है?
सबसे आम समस्या फटा एड़ी है। वे चोट पहुंचाते हैं, असुविधा का कारण बनते हैं और जूते पहनने में बाधा डालते हैं। फटा ऊँची एड़ी के जूते बदसूरत लगते हैं और खून बह सकता है। जब एक द्वितीयक संक्रमण संलग्न होता है, तो एक जीवाणु या कवक प्रकृति की सूजन को बाहर नहीं किया जाता है। एड़ी की शिकायतों का दूसरा सामान्य कारण एड़ी की ऐंठन है। यह बीमारी एड़ी की हड्डी पर खनिज लवण के अत्यधिक जमाव के साथ होती है। एक दर्दनाक फलाव, एक स्पाइक, रूपों जो चलने में एड़ी में गंभीर दर्द का कारण बनता है।
साथ ही, एड़ी के स्वास्थ्य के बारे में शिकायत गाउट और संधिशोथ, फ्लैट पैर, वायरल या हॉलक्स वाल्गस वाले लोगों में हो सकती है। साक्ष्य आधारित चिकित्सा में रोगी की स्थिति को कम करने के कई तरीके हैं: स्थानीय और प्रणालीगत विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग किया जाता है, सर्जरी के माध्यम से कुछ समस्याएं समाप्त हो जाती हैं।
मनोदैहिक कारण
बीमारियों के मनोविश्लेषण की विधि हमें एड़ी में दर्द के अन्य कारणों की पहचान करने की अनुमति देती है। यदि सबूत-आधारित दवा चयापचय संबंधी विकारों के संस्करणों पर आधारित है, अधिक वजन वाले और असुविधाजनक जूते पहने हुए हैं, तो मनोदैहिक चिकित्सा कुछ मनोवैज्ञानिक और मानसिक दृष्टिकोणों की जांच करती है जो "एड़ी" बीमारियों के विकास में भी योगदान करती हैं।
साइकोसोमैटिक्स एक व्यक्ति के पैर को एक पूर्ण आत्मविश्वास, आत्मविश्वास, क्षमता और जीवन में आगे बढ़ने की इच्छा के रूप में मानता है। एड़ी की स्थिति के किसी भी उल्लंघन से संकेत मिल सकता है कि किसी व्यक्ति को आत्म-पहचान, आत्म-सम्मान, साथ ही लक्ष्यों और उन्हें प्राप्त करने के तरीकों के साथ समस्याएं हैं। क्रैक किए गए ऊँची एड़ी के जूते अक्सर दृढ़ संकल्प की कमी और चुने हुए रास्ते के साथ गलतियों का एक उच्च डर से जुड़े होते हैं। यह समस्या आमतौर पर आत्म-संदेह वाले लोगों द्वारा अनुभव की जाती है जिनके पास कम आत्म-सम्मान है। वे अक्सर खोने के डर से सही कदम उठाने से डरते हैं जो उनके पास पहले से ही है, इस डर से कि अधिनियम के परिणाम नकारात्मक होंगे।
एक दर्दनाक हील स्पुर अक्सर जीवन के बारे में अडिग विचारों वाले बहुत जिद्दी लोगों में विकसित होता है। जो कोई भी ऐसे व्यक्ति को समझाने की कोशिश करता है, वह कठोर प्रतिरोध पर ठोकर खाने का जोखिम उठाता है। गलती से, ऐसे लोग खुद को नहीं, बल्कि दूसरों को इसके लिए दोषी मानते हैं, लेकिन अपने कार्यों पर पुनर्विचार नहीं करते हैं।
अक्सर वे ऐसे लोगों के बारे में कहते हैं "एक ही रेक पर कदम"। हील स्पर की उपस्थिति हमेशा एक संकेत है कि एक व्यक्ति का दृष्टिकोण गलत है, उसे अलग-अलग दृष्टिकोणों के संबंध में थोड़ा अधिक लचीलापन दिखाने की आवश्यकता है।
दाहिनी एड़ी पर एक स्फुरण इंगित करता है कि एक व्यक्ति दूसरों के संबंध में बहुत नीच है। लोगों पर उसकी मांग वाजिब सीमा से आगे जाती है। नमक के जमाव के कारण बायीं एड़ी में दर्द बताता है कि व्यक्ति अपने प्रियजनों - बच्चों, जीवनसाथी, माता-पिता पर बहुत अधिक दबाव डालता है। मनोविश्लेषकों के अनुसार, कभी-कभी उन लोगों में एक प्रेरणा विकसित होती है, जो अपने प्रियजनों को नुकसान पहुंचाने वाले कुछ कार्यों के लिए अपराध की भावना को बहुत मजबूत महसूस करते हैं।
तब स्फ़र स्व-सज़ा के रूप में कार्य करता है, यह शारीरिक स्तर पर हर कदम को एक दर्दनाक अनुस्मारक बनाता है जिसे आपको अपने निर्णयों और कार्यों के परिणामों की गणना करने की आवश्यकता होती है। स्पर्स एक व्यक्ति को कैल्शियम लवण के अत्यधिक जमाव के साथ पीड़ा दे सकता है, लेकिन यह कुछ हद तक उम्र या चयापचय कारकों के कारण होता है, और अधिक एक व्यक्ति के सचेत इनकार के कारण आगे बढ़ने, विकसित करने, अपना दिमाग बदलने और नए ज्ञान और कौशल प्राप्त करने के लिए होता है।
बीमारियों से कौन प्रभावित है?
कैल्केनस के एक स्पर या अन्य शिथिलता से पीड़ित लोगों के मनोवैज्ञानिक चित्र को संकलित करने से पहले, साइकोसोमैट्स बड़ी संख्या में विभिन्न आयु के रोगियों के केस इतिहास का विश्लेषण करते हैं। नतीजतन, सबसे आम संयोगों की एक सूची बनाई जाती है, जो समस्याओं के विकास के कारणों का संकेत दे सकती है। यह पता चला कि एड़ी का स्पुर उन लोगों में सबसे अधिक बार विकसित होता है, जो बचपन में, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए कड़ाई से मना किया गया था। "चिल्लाओ मत," "रो मत," "गुस्सा मत करो," "चुप रहो" - ये अभिभावक दृष्टिकोण बच्चे के अवचेतन द्वारा बहुत दृढ़ता से तय किए जाते हैं और भविष्य में पैरों के स्वास्थ्य के साथ समस्याओं के विकास का आधार बनते हैं।
ऐसे लोग काफी कठोर, राजसी होते हैं, सच्ची भावनाओं को दिखाने में असमर्थ होते हैं। वे अक्सर नेतृत्व की स्थिति पर कब्जा कर लेते हैं। महिलाएं अक्सर पुरुषों से उधार ली गई जीवन शैली के साथ एड़ी की समस्याओं का विकास करती हैं - मजबूत-इच्छाशक्ति, दबंग, मजबूत महिलाएं अक्सर स्त्री, कोमल की तुलना में स्पर्स या गाउट से पीड़ित होती हैं और किसी भी चीज में पुरुषों के साथ प्रतिस्पर्धा करने की कोशिश नहीं करती हैं। ऐसी समस्या वाले पुरुष अक्सर जिम्मेदारी (पेशेवर या व्यक्तिगत) बढ़ाते हैं, और इसलिए वे खुद को आराम करने की अनुमति नहीं देते हैं, वे शायद ही कभी आराम करते हैं।
इलाज
ऊँची एड़ी के जूते के साथ समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए, एक व्यक्ति को प्रियजनों को अत्यधिक संरक्षण करने से रोकने, जिम्मेदारी का एक बड़ा बोझ उठाने की सलाह दी जाती है, और उनके रवैये पर भी पुनर्विचार करने की आवश्यकता होती है। न केवल मध्यम शारीरिक गतिविधि और नमक का सेवन सीमित करना उपयोगी है, बल्कि दूसरों पर मध्यम मांगों और अपने स्वयं के तनाव को कम करना है।
सबूत-आधारित दवा प्रदान करने वाले उपचार को हठी होने और इनकार करने की कोई आवश्यकता नहीं है। केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण समस्या को खत्म कर देगा और इसके बारे में हमेशा के लिए भूल जाएगा। मनोचिकित्सा के क्षेत्र में विशेषज्ञ भावनात्मक तनाव को कम करने, आत्म-आलोचना और दूसरों के मूल्य निर्णयों को कम करने की सलाह देते हैं। यदि आशंकाएं हैं, तो न केवल मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श करना बेहतर है ताकि न केवल कारण का पता लगाया जा सके, बल्कि इसे सही ढंग से समाप्त भी किया जा सके।
भविष्य में, अपने आप को प्रतिबंधों की बहुत सख्त सीमाओं में न चलाएं। यह जीवन के सभी क्षेत्रों पर लागू होता है। अपने आप को जीवन का आनंद लेने के लिए मना करने पर, एक व्यक्ति ऊँची एड़ी के जूते के साथ समस्याओं का सामना करने के लिए उकसाता है।
