बालू चिकित्सा क्या है और यह बच्चों की मदद कैसे करती है?

कई माता-पिता ने बच्चों के स्वास्थ्य और विकास के लिए रेत चिकित्सा के अद्भुत परिणामों के बारे में सुना है। लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि यह विधि क्या है और इसे कैसे लागू किया जाए। इस सामग्री में, हम सार और सिद्धांतों के बारे में, संकेतों और contraindications के बारे में बात करेंगे, और अपने दम पर रेत चिकित्सा सत्र आयोजित करने के लिए माताओं और डैड्स को भी सिखाएंगे।

विधि के बारे में

सैंड थेरेपी अपने भीतर की दुनिया की कल्पना करके एक बच्चे के मानस और व्यवहार को प्रभावित करने की एक विधि है। विधि साफ और ठीक रेत, विभिन्न आंकड़े, छोटी वस्तुओं का एक सरल मनमाना हेरफेर है। एक विशेष ट्रे में, आप रेत के साथ ट्रे पर कहीं भी, किसी भी क्रम में आंकड़े, गोले और किसी भी छोटी चीजों को रख सकते हैं। आप पानी का उपयोग करके रेत से स्लाइड और महल बना सकते हैं, और फिर निर्मित रेत की वास्तविकता को नष्ट कर सकते हैं और एक नया निर्माण शुरू कर सकते हैं।

भ्रामक और नाजुक रेत की दुनिया को बनाना और नष्ट करना, बच्चा अपने गहन आंतरिक "मैं" का उपयोग करता है। मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों के अनुसार, एक मनमाना शानदार परिदृश्य बनाना जो काफी त्रि-आयामी दिखता है, बच्चा अपने अवचेतन भय, नाराजगी, क्रोध और चिड़चिड़ापन को व्यक्त करता है, और यह इन भावनाओं को है जो आमतौर पर सभी उम्र के बच्चों के मानस और स्वास्थ्य पर विनाशकारी प्रभाव डालते हैं। रेत के पैटर्न और बुर्ज के साथ नकारात्मक भावनाएं और भावनाएं सामने आती हैं।

यह विधि संगीत चिकित्सा, परी कथा चिकित्सा और आइसोथेरेपी के साथ कला चिकित्सा के सबसे लोकप्रिय प्रकारों में से एक है। बेशक, हर किंडरगार्टन या स्कूल में इसका इस्तेमाल नहीं किया जाता है, जैसे कि ड्राइंग या मॉडलिंग, लेकिन यह इसे कम प्रभावी और दिलचस्प नहीं बनाता है।

विधि बाल मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में व्यापक हो गई है, इस पद्धति का उपयोग करके आप कर सकते हैं:

व्यक्तित्व विकार, तनावपूर्ण और दर्दनाक कारक, साथ ही बच्चे या किशोर के असामान्य या अजीब व्यवहार के कारणों का निदान करें;
तनाव, तनाव, चिंता में वृद्धि, भावनात्मक अस्थिरता से छुटकारा;
बच्चे को अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित करने में मदद करें;
संपर्क की स्थापना को सुविधाजनक बनाने के लिए यदि बच्चा चरित्र या बीमारी की प्रकृति के कारण संचार के लिए नहीं जाता है (आत्मकेंद्रित के साथ);
सामान्य विकास, विकलांग बच्चों के समाजीकरण में मदद करना।

विधि, जिसे तार्किक मनोचिकित्सा की एक विधि माना जाता है, का उपयोग मनोचिकित्सा में भी किया जाता है, क्योंकि यह कुछ मानसिक विकारों के अधिक सटीक निदान में योगदान देता है, साथ ही उपचार के दौरान बच्चे के अनुकूलन की प्रक्रिया भी।

इतिहास

प्राचीन चीन के साहित्य और इतिहास में ध्यान और विश्राम के लिए पहले रेत क्षेत्रों का उल्लेख किया गया है, लेकिन केवल महान लोग, भिक्षु और प्रख्यात योद्धा रेत में हलकों को खींच सकते हैं और उन पर पत्थर रख सकते हैं। व्यापक मनोरंजन के लिए ऐसा मनोरंजन उपलब्ध नहीं था। कार्ल जुंग को सैंड थेरेपी पद्धति का संस्थापक माना जाता है, यह वह था जिसने सैद्धांतिक आधार बनाया था जो भीतर से बाहर तक के हस्तांतरण की व्याख्या करता है। यह 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में था, और तब केवल आलसी मनोविज्ञान और मनोविश्लेषण के शौकीन नहीं थे। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जंग के कई अनुयायियों, छात्रों और प्रशंसकों द्वारा बैटन को जल्दी से उठा लिया गया था।

1930 में, लंदन में, मार्गरेट लोवेनफेल्ड एक ऐसी विधि का आविष्कार करता है जिसमें छोटे खिलौने और आंकड़े एक निश्चित पदार्थ - पानी, रेत, मिट्टी, आदि में रखे जाते हैं। खेल को "शांति" कहा जाता है और यह साधारण लोगों और मनोचिकित्सकों के बीच अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय हो जाता है, जो ध्यान से देखें कि उनके मरीज कैसे दुनिया बनाते हैं और निष्कर्ष निकालते हैं।

पिछली शताब्दी के मध्य में, डोरा कालफ ने मार्गरेट लोवेनफेल्ड से बैटन पर कब्जा कर लिया था। उसने रेत चित्रों की एक काफी समझदार व्याख्या के लिए एक तकनीक तैयार की, जिसे वयस्क और बच्चे बनाते हैं। यह वह थी जो पहली बार अवचेतन और बच्चे की चेतना की गहरी परतों को सीधे जोड़ने के लिए जो उसने रेत से चित्रित किया था।

सोवियत काल में, हर आंगन में सैंडबॉक्स थे, और हर दिन सैकड़ों और हजारों बच्चे खेलते थे। आज हर उम्र के बच्चों को रेत से खेलना भी पसंद है।

निरीक्षण करें, यदि संभव हो तो, जो वयस्क समुद्र तट पर अपनी हथेलियों में रेत डालने के लिए खुश हैं, जो, विचार में, एक स्लाइड में रेत इकट्ठा करते हैं। ये सभी उसके भय और अनुभवों, खुशियों और सपनों के साथ एक गहरी छिपी "आंतरिक संतान" की अभिव्यक्तियाँ हैं।

संकेत और मतभेद

सैंड थेरेपी किसी भी उम्र में की जा सकती है, जैसे ही बच्चा रेत में खेलने का आनंद लेना शुरू करता है। यह स्पष्ट है कि एक साल की उम्र तक, एक बच्चा सैंडबॉक्स या रेत की एक ट्रे में अपनी दुनिया को मॉडल करने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन पहले से ही 2-3 साल की उम्र में वह इसे खुशी के साथ करेगा। मेरा विश्वास करो, यहां तक कि 14-16 साल की उम्र में एक कठिन किशोरी भी अपने खाली समय में नरम और सुखद रेत के साथ छेड़छाड़ करने से इनकार नहीं करेगी, जिसमें अपने हाथों को विसर्जित करना इतना दिलचस्प है।

विधि मुख्य रूप से बच्चों की निम्न श्रेणियों के लिए अनुशंसित है:

उम्र से संबंधित संकटों का सामना करने वाले बच्चे (3 साल की उम्र, 6-7 साल की उम्र, 13-15 साल की उम्र);
जिन बच्चों ने गंभीर नुकसान, मनोवैज्ञानिक या शारीरिक आघात, हिंसा, आक्रामकता, अपमान, प्राकृतिक आपदाओं, प्रियजनों की मृत्यु का अनुभव किया है;
भावनाओं की कठिन अभिव्यक्ति वाले बच्चे (वापस ले लिए गए और गुप्त, असंयमित);
जन्मजात रोगों और अधिग्रहित दृश्य हानि वाले बच्चे, ऑटिज़्म के साथ, स्किज़ोफ्रेनिया के कुछ रूप, सुनने और भाषण की हानि वाले बच्चे;
विलंबित भाषण विकास, साइकोमोटर या साइकोफिजिकल विकास से पीड़ित बच्चे, ZPR - मानसिक मंदता;
तंत्रिका तंत्र के रोगों वाले बच्चे;
मस्कुलोस्केलेटल विकारों वाले बच्चे;
बहुत सक्रिय और प्रभावशाली बच्चे, हिस्टीरिया से पीड़ित न्यूरस्थेनिक्स;
सभी लोगों को कठिन जीवन स्थितियों में, तनाव की स्थिति में।

ऐसी स्थितियां और बीमारियां हैं जिनमें, रेत चिकित्सा के उपयोग के साथ, उपस्थित चिकित्सक के विशेष आदेश तक इंतजार करने की सिफारिश की जाती है। इन मतभेदों में शामिल हैं:

ध्यान आभाव विकार;
मिर्गी, चेतना और आक्षेप की हानि के साथ लगातार दौरे के साथ;
जुनूनी-बाध्यकारी आंदोलन सिंड्रोम, जिसमें बच्चा स्वतंत्र रूप से पैदा नहीं कर सकता है, दोहराए जाने वाले अनैच्छिक आंदोलन हस्तक्षेप करेगा और बच्चे को गुस्सा दिलाएगा;
धूल और रेत से एलर्जी, गंभीर ब्रोन्कियल अस्थमा;
तपेदिक;
गंभीर मानसिक विकार, पूरी तरह से मूर्खता, गहरी दुर्बलता, असमर्थता और लोगों और वस्तुओं के साथ संपर्क करने की अनिच्छा के साथ;
बच्चों की उम्र 1.5-2 साल तक है।

प्रभावशीलता और परिणाम

रेत चिकित्सा की कार्रवाई जटिल है।

सबसे पहले, बच्चा अपने हाथों से रेत को छूता है। यह सुखद और उपयोगी है, क्योंकि रेत के छोटे दाने हथेलियों, उंगलियों के तंत्रिका अंत को उत्तेजित करते हैं। प्रेरणा विकसित होती है, मस्तिष्क अनुभूति, यादों, विश्लेषण के लिए जिम्मेदार क्षेत्रों में तंत्रिका रिसेप्टर्स से स्थिर संकेत प्राप्त करता है।

दूसरे, रेत एक मुक्त बहने वाली सामग्री है, और इसलिए एक बच्चा इसे लगभग अवचेतन रूप से बनाता है, बिखेरता है और इसे इकट्ठा करता है जैसा कि "एक हाथ लेता है"। इस तथ्य को एक बच्चे या किशोर की आंतरिक स्थिति के निदान के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।

यह साबित हो चुका है कि व्यवस्थित रेत चिकित्सा सत्र एक बच्चे को खुद पर विश्वास करने, नकारात्मक अनुभवों और यादों से छुटकारा पाने, अपने स्वयं के व्यक्तित्व को अधिक स्पष्ट रूप से महसूस करने, शांत होने और अधिक संतुलित, अधिक स्वतंत्र होने की अनुमति देता है।

सैंड थेरेपी का प्रभाव उन बच्चों में सबसे अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होता है जिनके लिए कक्षाओं को कला चिकित्सा के अन्य तरीकों के साथ जोड़ा गया था, उदाहरण के लिए, उन्होंने कक्षाओं के दौरान शास्त्रीय संगीत को चालू किया, एक परी कथा या एक ही समय में एक कथा बताई, और कविता का पाठ किया।

विकलांग बच्चों के पुनर्वास और शिक्षा में, पूर्वस्कूली, स्कूल और किशोरावस्था की मनोवैज्ञानिक समस्याओं के निदान में, स्मृति, ध्यान, भाषण के विकास और बच्चे की बौद्धिक क्षमताओं को मजबूत करने के उद्देश्य से कक्षाओं में, स्पीच थेरेपी में रेत चिकित्सा का उपयोग प्रीस्कूलरों के जटिल विकास में किया जाता है। विकलांग)।

कक्षाओं के लिए उपकरण

मनोचिकित्सक अपने काम में तैयार सेट का उपयोग करने की कोशिश करते हैं। वे 50X70X8 सेमी मापने वाले बॉक्स से मिलकर बने होते हैं। सैंडबॉक्स आमतौर पर पारिस्थितिक प्लास्टिक से बना होता है, आंतरिक पक्षों को परिधि के साथ नीला चित्रित किया जाता है, नीचे नीला होता है। रेत पीले या सफेद रंग का चुनती है, विशेष रूप से पहले साफ किया हुआ महीन अंश।

सेट में पानी के लिए एक छोटा कंटेनर शामिल है, क्योंकि कुछ खेलों में रेत को गीला करने की आवश्यकता होती है। लोगों (वयस्कों, शिशुओं, बूढ़े लोगों), इमारतों और संरचनाओं, कारों, जहाजों, जानवरों (घरेलू और जंगली दोनों) के रूप में लघु आंकड़े के सेट भी हैं। सेट हमेशा लघुचित्रों को जोड़ता है जो एक बच्चे को पसंद है, और आंकड़े जो उसके लिए अप्रिय हैं, जिससे वह डरता है।

यह महत्वपूर्ण है कि सेट में ऐसी वस्तुएं हैं जो बच्चों की समझ में "मूल्य" का प्रतिनिधित्व कर सकती हैं, जो पाया गया खजाना और धन, सपने और लक्ष्य - छोटे बक्से, छाती, गोले, कांच "कीमती" पत्थर का प्रतीक हैं। पेशेवरों के सेट को प्लास्टिक के अक्षरों और संख्याओं, झंडे, धार्मिक प्रतीकों, कंकड़ और शंकु के साथ-साथ मानव निर्मित वस्तुओं - बोल्ट और नट्स द्वारा पूरित किया जाता है।

एक तैयार किए गए किट की लागत काफी प्रभावशाली हो सकती है, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि यह कितना पूरा होता है। आंकड़े और लघुचित्र आम तौर पर थीम द्वारा अलग से बेचे जाते हैं। लेकिन एक महंगी पेशेवर किट खरीदना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। नीचे हम आपको दिखाएंगे कि इसे खुद कैसे बनाया जाए।

खेल कार्यक्रम

एक बच्चे के लिए तीन आयामी दुनिया बनाने के लिए, वयस्कों ने पहले समझाया कि नीले रंग की तरफ आकाश है, रेत पृथ्वी है, और सैंडबॉक्स के नीचे का नीला आवरण पानी है। अब बच्चे के पास अद्भुत रचनाओं, परियों की कहानियों, संपूर्ण ब्रह्मांडों और ग्रहों को बनाने के लिए सभी मूल तत्व और आयाम हैं।

किसी भी गतिविधि की शुरुआत में, बच्चे को खुद के लिए लघु आंकड़े, वस्तुओं, "खजाने" आदि का चयन करना होगा। आपका संग्रह जितना अधिक विविधतापूर्ण होगा, बच्चे को उतना ही अधिक पसंद होगा। उससे पूछो पसंद का औचित्य साबित करें, उन्होंने लोगों के आंकड़ों को पसंद नहीं किया, लेकिन छोटे डायनासोर या बिल्ली के बच्चे, उन्होंने अधिक संख्या क्यों ली, उन्हें गोले या बटन की आवश्यकता क्यों थी। यह पहला काम होगा। मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि चयनित वस्तुएं जीवन में वर्तमान समय में एक छोटे आदमी या किशोरी की मनोवैज्ञानिक स्थिति का प्रतीक हैं।

स्पष्ट करना वह क्या और क्यों बनाता या नष्ट करता है आपकी रेतीली दुनिया में - यह संपर्क स्थापित करने और विश्वदृष्टि, अनुभवों और तनाव कारकों के बारे में बहुत सारी दिलचस्प चीजों को प्रकट करने में मदद करेगा। रेत और मूर्तियों के लिए सम्मान तीसरा काम है जिसे आपको अपने बच्चे को शुरू से ही टटोलने की जरूरत है। वह उन्हें बिखेर न दे, उन्हें खो दे।

उपचार सत्र की समाप्ति के बाद, अपने स्थानों पर आंकड़े वापस करना, उन्हें अपने मूल क्रम में व्यवस्थित करना आवश्यक होगा।

खेल हो सकते हैं:

फोनेमिक - अपने उच्चारण को मजबूत करने के लिए अलग-अलग ध्वनियों के उच्चारण के साथ;
विकास और शिक्षण (पढ़ना, गिनती);
प्रक्षेपण (बच्चा खुद को एक आंकड़े से जोड़ता है और अपनी दुनिया बनाता है);
सुधारात्मक (आपको एक ऐसी दुनिया बनाने की ज़रूरत है जो डरावने और भयावह प्राणियों से भरी होगी, भयानक परिस्थितियां, बच्चे को अपने डर का वर्णन करना होगा);
परिवार (जब बच्चा और उसके परिवार के सदस्य दोनों एक ही समय में दुनिया का निर्माण करते हैं)।

भाषण हानि और भाषण मंदता वाले बच्चों के लिए फ़ोनेमिक दिशा के खेल अधिक उपयुक्त हैं - बाघ ("आरआरआर"), कॉकरेल ("कू-कू-री-कू"), आदि बच्चे को आंकड़ों के साथ एक दुनिया का निर्माण करना चाहिए, जिसके नाम पर समस्याग्रस्त ध्वनियां हैं और लगातार उनका अभ्यास करते हैं।

ऑटिस्टिक बच्चों और संचार कठिनाइयों वाले बच्चों के लिए परिवार के खेल और प्रक्षेपण उपयुक्त हैं। आत्म-प्रक्षेपण उन बच्चों के लिए भी आवश्यक है जो हिंसा के शिकार हो गए हैं, एक गंभीर नुकसान और गंभीर तनाव का अनुभव किया है। उपचार के चरण में, वे धीरे-धीरे आशंकाओं और समस्याओं की पहचान करने के लिए प्रक्षेपण कार्यों से सुधारात्मक लोगों की ओर बढ़ते हैं।

मानसिक मंदता वाले बच्चे शैक्षिक और विकासात्मक खेल फायदेमंद होंगे। कार्यों की एक ही श्रेणी सभी प्रीस्कूलर और प्राथमिक स्कूल के बच्चों के लिए उपयुक्त है।

कक्षाएं और अभ्यास व्यक्तिगत और समूह हो सकते हैं। रेत चिकित्सा के घर अभ्यास के लिए, माता-पिता को एक बॉक्स बनाना होगा जो चौड़ाई और ऊंचाई में निर्दिष्ट आयामों के अनुरूप होगा (आयाम ऊपर संकेत दिए गए हैं)। कई पानी में रेत कुल्ला और अच्छी तरह से सूखा। यदि मूर्तियों के सेट खरीदने की कोई इच्छा या अवसर नहीं है, तो सभी लघु वस्तुओं को इकट्ठा करें, जो आपकी राय में, एक नई दुनिया बनाने के लिए रुचि हो सकती है - बटन, हेयरपिन, नट, कॉर्क, धातु के ढक्कन, हड्डियों से हड्डियों और बच्चे की गिनती, बड़े मोती, शंकु और बीज, छोटे खिलौने (चॉकलेट अंडे से बने, उदाहरण के लिए)।

कक्षाएं शुरू करने से पहले, मां को यह तय करने की आवश्यकता है कि उपचार सत्रों का निर्माण किस दिशा में किया जाना चाहिए, इसके लिए उसे आवश्यकता है एक नैदानिक प्रक्षेपण खेल का संचालन। बच्चे को रेत पर अपनी उंगलियों के साथ किसी भी संकेत और आंकड़े को आकर्षित करना चाहिए, इससे कम से कम उसकी समस्याओं का सार समझने में मदद मिलेगी। हम नीचे बताएंगे कि उन्हें कैसे समझना चाहिए।

यदि आप स्वयं बच्चे की मनोवैज्ञानिक समस्याओं का निदान नहीं कर सकते हैं, तो एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। टी। ज़िन्केविच-एस्ट्रिग्निवा "मिरेन्डर्स ऑन द सैंड" की पुस्तक माँ को बहुत उपयोगी ज्ञान देगी।

डिकोडिंग संकेत

कुछ कॉमन सैंड बिल्डिंग फॉर चिल्ड्रन एंड सैंड मार्क्स माता-पिता को बेहतर समझने में मदद करें कि बच्चा क्या महसूस करता है और उसे क्या चाहिए:

मोटी दीवारों के साथ रेत, बाड़ और प्राचीर से बने महल या घर - अपर्याप्त सुरक्षा, असुरक्षा, भय और सुरक्षा की आवश्यकता;
अराजक दुनिया, प्रतीकों और संकेतों में विकार - खुद बच्चे के अंदर अराजकता और भ्रम;
उनकी पसंद की संभावना के साथ मानव आंकड़े की अनुपस्थिति - लोगों से खुद को अलग करने की इच्छा, उनके खिलाफ आक्रोश, भय और दर्द;
रेत में खींची गई मंडलियां - परिवर्तन की इच्छा, प्यार और देखभाल की कमी;
सर्पिल - संचार की कमी, थकान, बुरे सपने;
तेज कोनों और दांतेदार रेखाएं - आंतरिक संघर्ष, ईर्ष्या, क्रोध।

समीक्षा

माता-पिता की प्रतिक्रिया के अनुसार, कुछ हफ्तों में रेत चिकित्सा से लाभ ध्यान देने योग्य हो जाता है - बच्चे की नींद और भूख में सुधार होता है, और क्रोध या हिस्टीरिया का प्रकोप कम होता है। सप्ताह में कम से कम दो बार व्यवस्थित रेत कक्षाएं स्कूल के प्रदर्शन में सुधार कर सकती हैं।

तकनीक सभी के लिए सरल और स्पष्ट है, और इसलिए इसके बारे में समीक्षा ज्यादातर केवल सकारात्मक हैं।