गर्भावस्था के 32 प्रसूति सप्ताह - भ्रूण का वजन लगभग 1.7 किलोग्राम है, मुकुट से एड़ी तक का आकार 40-42 सेमी है। हर हफ्ते भ्रूण का वजन 250 ग्राम तक होता है। अचानक आंदोलनों से मां में चक्कर आना और चक्कर आना शुरू हो सकता है। जन्म के समय आपके किसी करीबी की संभावित उपस्थिति के बारे में सोचने का समय है।
हफ्तों की गिनती
32 सप्ताह का इशारा - यह कितने महीनों का है? - यह आठ चंद्र है। 32 वां प्रसूति सप्ताह गर्भाधान से तीसवां सप्ताह है। शब्दों की गणना के लिए तरीके - यहाँ।
गर्भस्थ शिशु का क्या होता है
अब आपके बच्चे के लिए मुख्य "गतिविधि" विकास और वजन बढ़ना है। कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में अधिक तीव्रता से विकसित होते हैं। यह नवजात शिशुओं के मापदंडों में इस तरह के महत्वपूर्ण अंतर की व्याख्या करता है। अपने परिवार और दोस्तों से पूछें। किसी के बच्चे का वजन 4 किलो था, और किसी का केवल 2.5 था। ऊंचाई में अंतर भी काफी बड़ा है (45-55 सेमी, या इससे भी अधिक)।
जुड़वां गर्भधारण में, शिशु हमेशा समान अवधि के एकल गर्भधारण की तुलना में आकार में छोटे होते हैं। आमतौर पर, 32 वें सप्ताह में जुड़वा बच्चों का वजन 1.5 किलोग्राम तक पहुंच जाता है, और उनकी ऊंचाई 38-39 सेमी है।
भ्रूण का शरीर आगामी जन्म के लिए अपने तरीके से तैयार करना शुरू कर देता है। प्रतिरक्षा सक्रिय होती है। तथ्य यह है कि गर्भ में, भ्रूण सचमुच बाँझ है, इसमें कोई सूक्ष्मजीव नहीं है। मां के जन्म नहर से गुजरते हुए, बच्चा अपने स्वयं के माइक्रोफ्लोरा का अधिग्रहण करता है। चूंकि नवजात शिशु के आसपास सभी बैक्टीरिया फायदेमंद नहीं होंगे, प्रतिरक्षा प्रणाली अपने सबसे अच्छे रूप में होनी चाहिए।
भ्रूण अंतःस्रावी तंत्र, जो विभिन्न हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, में सुधार जारी है। यह आगे के जीवन के लिए एक और आवश्यक प्रक्रिया है।
भ्रूण की त्वचा को थोड़ा चिकना करना जारी है, उस पर फुलाना गायब हो जाता है। सामान्य तौर पर, आपका बच्चा अब एक वास्तविक नवजात शिशु की तरह दिखता है, केवल एक छोटा सा। भ्रूण लगभग एक लीटर एम्नियोटिक द्रव से घिरा होता है, जिसे हर तीन घंटे में नवीनीकृत किया जाता है।
क्या माँ के दिल के नीचे का बच्चा अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करता है? नहीं, अभी कोई जागरूकता और समन्वय नहीं है। सभी मांसपेशी संकुचन, गर्भाशय की दीवारों में धकेलना, चेहरे के भाव, गर्भनाल को पकड़ना मस्तिष्क की सबसे जटिल गतिविधि का परिणाम है।
भ्रूण को कैसे तैनात किया जाना चाहिए?
पहले से ही इस समय, कई बच्चे पूरी तरह से सही ढंग से तैनात हैं - सिर प्रस्तुति में। एक ब्रीच प्रस्तुति (नितंब नीचे) भी है। ऐसा होता है कि भ्रूण गर्भाशय के पार या किसी तरह के मोड़ के साथ "बसता है"।
डॉक्टर कई प्रकार की भ्रूण प्रस्तुति की पहचान करते हैं। उनमें से कुछ सीजेरियन सेक्शन के लिए स्पष्ट संकेत हैं।
जन्म से पहले अभी भी काफी समय बचा है। भ्रूण की गलत स्थिति से डरो मत, यह एक से अधिक बार बदल सकता है। एक सिर प्रस्तुति के साथ, निश्चित रूप से एक पट्टी की आवश्यकता होती है - यह बच्चे को सही स्थिति में रहने में मदद करेगा। अन्य मामलों में, पट्टी को तब तक छोड़ना होगा जब तक कि आपके भ्रूण की प्रस्तुति सिरदर्द नहीं बन जाती। यदि यह बहुत जन्म तक नहीं होता है, तो डॉक्टर एक ऑपरेटिव डिलीवरी (सीजेरियन सेक्शन) की सिफारिश कर सकता है।
किसके साथ जन्म देना है?
पहले से ही अब आपको बच्चे के जन्म के दौरान परिवार के सदस्यों की उपस्थिति के बारे में सोचने की जरूरत है। बेशक, इस मामले में पहला उम्मीदवार बच्चे का पिता है। लेकिन मुश्किल समय में, पास में एक माँ, बहन या करीबी दोस्त हो सकता है। क्या यह अच्छा है या बुरा?
उदाहरण के लिए, यदि आप यह सुनिश्चित करने के लिए जानते हैं कि आपके बच्चे का पिता रक्त की दृष्टि को बर्दाश्त नहीं करता है, तो वह निश्चित रूप से जन्म वार्ड में नहीं जा सकता है। अन्यथा, डॉक्टरों को न केवल आपकी मदद करनी होगी, बल्कि पिताजी भी जो एक झपट्टा में गिर गए हैं। इस तरह के मामले असामान्य नहीं हैं। हालांकि, अब बच्चे के जन्म की तैयारी पर कई पाठ्यक्रम हैं। वे महिलाओं और पुरुषों को इस प्रक्रिया की सूक्ष्मता, दर्द से राहत के तरीके, साँस लेने की तकनीक के बारे में समझाते हैं। यदि आप बच्चे के पिता के साथ इन कक्षाओं में भाग ले रहे हैं, तो यह बहुत गंभीर है।
एक साथ तय करें. शायद एक करीबी और प्रिय व्यक्ति केवल श्रम के पहले चरण में होना चाहिए, जब आपके पास नियमित संकुचन होने लगते हैं, लेकिन जन्म नहर अभी तक नहीं खोला गया है। यह आपको मानसिक रूप से आरामदायक महसूस करने में मदद करेगा। एक विशेष मालिश श्रम के दौरान दर्द को दूर करने में मदद कर सकती है। इन सभी मुद्दों पर अपने प्रियजनों के साथ पहले से चर्चा करें.
बेशक, प्रसव पर रिश्तेदारों की उपस्थिति एक चिकित्सा संस्थान के शासन में फिट होनी चाहिए या एक विशेष अनुबंध में बातचीत की जानी चाहिए।
क्या उम्मीद की माँ महसूस करती है - निर्वहन, दर्द, जटिलताओं
तीसरी तिमाही गर्भावस्था का सबसे कठिन समय माना जाता है। अब आप कई अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव कर सकते हैं।
तीसरी तिमाही में कब्ज, नाराज़गी और सांस की तकलीफ आम है। हालांकि, आपकी गर्भावस्था के इन अवांछित अभिव्यक्तियों को कम या समाप्त किया जा सकता है। यह कैसे करना है - अनुभाग "सिफारिशें" पढ़ें।
एडिमा पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि वे देर दोपहर में हाथ और पैर पर दिखाई देते हैं, लेकिन जल्दी से गुजरते हैं, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। अपने हाथों और पैरों को समय-समय पर उठाएं, संपीड़न मोज़े पहनें। लगातार एडिमा देर से विषाक्तता का संकेत है। वजन में उल्लेखनीय वृद्धि (प्रति सप्ताह 0.5 किलोग्राम से अधिक) आंतरिक शोफ का संकेत हो सकता है। यह पहले से ही गर्भावस्था की एक गंभीर जटिलता है, जिसके बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना महत्वपूर्ण है। इस लेख में देर से विषाक्तता के बारे में और पढ़ें।
पीठ के निचले हिस्से, पीठ, कूल्हों, पसलियों और पेरिनेम में हल्का दर्द हड्डियों और आंतरिक अंगों के क्रमिक विस्तार का संकेत देता है। आपको बस इस तरह की असुविधा की आदत डालने की ज़रूरत है, प्रसव के बाद सब कुछ चला जाएगा।
भ्रूण की गतिविधियां भी दर्दनाक हो सकती हैं। पसलियों के नीचे अपने पसंदीदा पैर का एक तेज धक्का भी आपको रो सकता है।
एक सामान्य गंध के साथ सामान्य योनि स्राव डरावना, हल्का होता है। किसी भी विचलन के लिए, एक डॉक्टर देखें।
मुख्य खतरा. रक्तस्राव, पानी का रिसाव समय से पहले जन्म के खतरे का संकेत है। इस मामले में, डॉक्टरों को तत्काल मदद की आवश्यकता है।.
पूरे पेट को खींचने (जैसे या सिर्फ नीचे) खींचने का एहसास अक्सर प्रशिक्षण संकुचन के दौरान होता है। उन्हें सख्त आवधिकता के बिना दुर्लभ होना चाहिए।
कोई भी गंभीर दर्द शरीर में किसी प्रकार के विकार को इंगित करता है। हमेशा अपने डॉक्टर को उनके बारे में बताएं, और अगर दर्द असहनीय हो जाए, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।
31-32 सप्ताह के गर्भ में दर्द
समय से पहले जन्म
यदि आपका बच्चा, किसी कारण से, इस समय पैदा हुआ है, तो उसे जीवित रहने का एक बड़ा मौका मिलता है। हालांकि, मांसपेशियों की अपरिपक्वता के कारण, इस तरह के नवजात शिशु शायद अपने दम पर चूसने में सक्षम नहीं होंगे। अन्य विकासात्मक समस्याएं भी संभव हैं। आधुनिक चिकित्सा उपकरण समय से पहले बच्चों को उनके अंतिम विकास के लिए अनुकूलतम स्थिति प्रदान करने की अनुमति देता है। और फिर भी, गर्भावस्था के 32 वें सप्ताह में, प्रसव अभी भी अवांछनीय है।
जुड़वाँ और ट्रिपल लगभग समय से पहले पैदा हुए हैं। मां के शरीर पर बोझ बहुत अधिक है, और यह अक्सर गर्भावस्था के पूर्ण वितरण में हस्तक्षेप करता है। कई गर्भधारण वाली माताओं को विशेष रूप से अपने स्वास्थ्य, सामान्य कल्याण और भावनाओं के लिए चौकस रहने की आवश्यकता होती है।
विश्लेषण और परीक्षा
यदि आपने अभी तक अगले अनुसूचित अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना नहीं किया है, तो यह निर्धारित किया जा सकता है। इसकी जाँच की जाएगी:
- गर्भाशय में भ्रूण का स्थान;
- नाल के लगाव की जगह;
- भ्रूण के शारीरिक मापदंडों (सिर, छाती और पेट की परिधि, अंगों की लंबाई);
- एमनियोटिक द्रव की मात्रा।
यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं कि आप एक लड़के या लड़की की उम्मीद कर रहे हैं, तो यह रहस्य अच्छी तरह से पता चल सकता है कि बच्चा अच्छी स्थिति में है या नहीं।
रक्त और मूत्र परीक्षण (प्रोटीन और चीनी के लिए सामान्य) लंबे समय से आपके लिए एक दिनचर्या बन गए हैं।
ध्यान. प्रयोगशाला नियंत्रण गर्भवती महिलाओं की चिकित्सा पर्यवेक्षण का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है। परीक्षण करने में कोई कसर न छोड़ें!
तस्वीरें खींचती हैं
अनुशंसाएँ
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- कभी-कभी, जब आप अच्छी तरह से महसूस कर रहे होते हैं, तो ऐसा लग सकता है कि एक सख्त आहार वास्तव में आवश्यक नहीं है। यह एक गलत धारणा है। अब आपका शरीर बल्कि नाजुक संतुलन में है जो आसानी से परेशान होता है। तो आपको बहुत लंबे समय तक आहार की आवश्यकता होगी: बहुत जन्म तक और स्तनपान की पूरी अवधि तक।
- भोजन अक्सर, छोटे हिस्से होना चाहिए। गंभीर भूख की उम्मीद न करें क्योंकि यह अधिक खा सकता है। सुविधाजनक भोजन समय निर्धारित करें और उसका पालन करें।
- शाम में, डेयरी उत्पादों को खाने की सलाह दी जाती है। वे आपको रात की नाराज़गी से बचाएंगे।
- यदि आपने एक दिन में मल त्याग नहीं किया है, तो यह कब्ज है। आहार में prunes और सूखे खुबानी को शामिल करना सुनिश्चित करें, पर्याप्त तरल पीएं।
- कोई अचानक आंदोलनों! यदि आप लेटे या बैठे हैं, तो बहुत धीरे-धीरे उठें, बिना झूलते या झटके के। जल्दी में होने से चक्कर आना, धुंधला दृष्टि और संतुलन की हानि हो सकती है।
- सांस की तकलीफ डायाफ्राम पर गर्भाशय के दबाव के कारण और हृदय की मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन के कारण होती है। आपका दिल अब गर्भावस्था से पहले के मुकाबले लगभग डेढ़ गुना अधिक रक्त पंप करता है। ओवरवर्क और बढ़े हुए तनाव के बिना दैनिक शारीरिक गतिविधि आपके दिल और सांस लेने में मदद करेगी।
- ऐंठन के मामले में, पिंडली को फोड़ें और घायल पैर की उंगलियों को अपनी ओर खींचें।
- क्या केगेल व्यायाम करते हैं, खासकर अगर आपको खांसी, छींक या हंसने पर मूत्र प्रवाह पर ध्यान देता है।
- पहली उपलब्धियों को रिकॉर्ड करने के लिए अपने बच्चे का पहला फोटो एल्बम या एक विशेष नोटबुक खरीदें।
- कई सूचियां बनाएं: आपको अस्पताल ले जाने की क्या जरूरत है, जन्म देने के बाद पहली बार किस चीज का स्टॉक करना है, रिश्तेदारों से बच्चे के लिए क्या उपहार मांगना है, इत्यादि।
- सकारात्मक इंप्रेशन इकट्ठा करें: एक अच्छी, हल्की फिल्म के लिए सिनेमा पर जाएं या इसे घर पर देखें, प्रदर्शनियों, संग्रहालयों (लेकिन जिज्ञासाओं के मंत्रिमंडल नहीं!), पर जाएँ। बाद में कोई समय नहीं होगा।
- जितना संभव हो उतना सीधा बैठें - इससे बच्चे को धक्का देने पर असुविधा कम होगी।
- यदि आपने ओलिगोहाइड्रामनिओस की स्थापना की है, तो आप दो बच्चों की उम्मीद कर रहे हैं, डॉक्टर ने कम झूठ बोलने वाले प्लेसेंटा पर ध्यान दिया, फिर यौन संबंध निषिद्ध हैं। संभोग के दौरान, महिला के रक्त में हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है, जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकता है। इसी तरह के प्रभाव वाला एक अन्य हार्मोन पुरुष शुक्राणु में पाया जाता है। यदि आपको समय से पहले जन्म होने का खतरा है, तो आपको सेक्स छोड़ना होगा। अन्य मामलों में, अंतरंग जीवन समान हो सकता है। मुख्य बात यह है कि हिंसक अभिव्यक्तियों से बचें और आरामदायक स्थिति चुनें।
- कुछ महिलाएं मातृत्व अवकाश पर भी काम करना जारी रखती हैं। यदि आवश्यक हो, तो अपने आप को खुद पर हावी होने की अनुमति न दें।
- योग और तैराकी को न भूलें। किसी विशेष पाठ्यक्रम में दाखिला लेना आवश्यक नहीं है। आप अपनी मर्जी और सेहत के लिए सप्ताह में एक बार पूल पर जा सकते हैं।
अपने स्वास्थ्य और मन की शांति का ख्याल रखें। बहुत जल्द आपको बहुत अधिक शारीरिक और मानसिक शक्ति की आवश्यकता होगी।
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