नाशपाती के साथ एक मैनुअल स्तन पंप का उपयोग कैसे करें?

नवजात शिशुओं के लिए उत्पादों के लिए बाजार में, आप विभिन्न उपकरणों को पा सकते हैं जो एक महिला के लिए व्यक्त करना आसान बनाते हैं। एक नाशपाती के साथ मैनुअल स्तन पंप बहुत लोकप्रिय हैं। यह उपकरण एक महिला के लिए उपयुक्त है जो स्तनपान कराने की प्रक्रिया को स्थापित करने की कोशिश कर रही है, और एक माँ के लिए जिसके पास हमेशा अपने स्तन से बच्चे को जोड़ने का अवसर नहीं होता है, और वह स्तनपान रोकना नहीं चाहती है। कई महिलाएं सोच रही हैं कि मैन्युअल मोती पंप का सही उपयोग कैसे किया जाए ताकि पंप जल्दी और दर्द रहित हो।

डिज़ाइन

एक नाशपाती के साथ मैनुअल स्तन पंप स्तन के दूध को व्यक्त करने के लिए सबसे सरल उपकरणों में से एक है। इसमें कई भाग होते हैं।

छाती का लगाव।
वाल्व। स्तन पंप के अंदर स्थित, यह पंपिंग के दौरान बनने वाले दबाव को नियंत्रित करने में मदद करता है।
नाशपाती। जब एक महिला स्तन दूध व्यक्त कर रही है, तो उसे नाशपाती को निचोड़ना चाहिए, इस प्रकार एक वैक्यूम बनाना। इससे दूध स्तनों से बाहर निकलकर पंपिंग कंटेनर में जा सकेगा।
दूध व्यक्त करने के लिए एक कंटेनर (उपलब्ध नहीं हो सकता है)।

महिलाओं के लिए मैनुअल नाशपाती पंपों का सहारा लेना असामान्य नहीं है क्योंकि उनके कई फायदे हैं:

एक सरल डिजाइन है और जल्दी से इकट्ठा किया जाता है;
वे विशेष ज्ञान और कौशल के बिना उपयोग करना आसान है;
उनके साथ आरंभ करने के लिए किसी शक्ति स्रोत की आवश्यकता नहीं है;
वे शोर नहीं पैदा करते हैं (जैसा कि इलेक्ट्रिक मॉडल के मामले में है) - यह बहुत महत्वपूर्ण है जब मां बच्चे के करीब होने के दौरान पंपिंग प्रक्रिया को पूरा करती है;
सभी भागों को आसानी से धोया और निष्फल किया जा सकता है;
आप पम्पिंग की गति और लय चुन सकते हैं जो आपके लिए आरामदायक है।

प्रारंभिक चरण

जब आप एक मैनुअल स्तन पंप के साथ दूध व्यक्त करना शुरू करते हैं, सब कुछ पहले से तैयार करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि प्रक्रिया जल्दी और, सबसे महत्वपूर्ण, दर्द रहित हो।

दूध को व्यक्त करने से पहले, निर्देशों को विस्तार से पढ़ें, जो स्तन पंप के साथ किट में शामिल होना चाहिए। अक्सर, ऐसे निर्देश विस्तार से और चित्रों में वर्णन करते हैं कि इस उपकरण की किसी विशेष विविधता का सही उपयोग कैसे करें।
सभी घटकों को धोया जाना चाहिए, इस मामले में पारंपरिक डिटर्जेंट का उपयोग नहीं करना बेहतर है, क्योंकि उनमें आक्रामक रसायन होते हैं जो नाजुक बच्चे के शरीर में पहुंच सकते हैं और नुकसान पहुंचा सकते हैं। हम स्तन पंप तत्वों को साफ करने के लिए बेबी साबुन या बेबी डिटर्जेंट का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
भागों को बाँझ करने की भी सिफारिश की जाती है। यदि आप बच्चे को दूध पिलाने की योजना बना रही हैं तो निष्फल प्रक्रिया को बिना किसी असफलता के पूरा किया जाना चाहिए। डिवाइस को भाप स्नान में और विशेष उपकरणों के उपयोग के साथ - नसबंदी दोनों में निष्फल किया जा सकता है।

नसबंदी के बाद, आपको स्तन पंप के हिस्सों को पोंछने की ज़रूरत नहीं है, उन्हें स्वाभाविक रूप से सूखने के लिए कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें।

आपको एक कंटेनर भी तैयार करना होगा जिसमें दूध व्यक्त किया जाएगा (अक्सर यह एक नाशपाती स्तन पंप के साथ आता है) और एक बोतल है। यदि आप इस बोतल पर एक निप्पल डालते हैं, तो इसका उपयोग बच्चे को खिलाने के लिए किया जा सकता है।
उस सामग्री पर ध्यान दें जिसमें से कंटेनर बनाया गया है, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कोई हानिकारक घटक बिस्फेनॉल न हो। आप कांच की बोतलों का भी उपयोग कर सकते हैं।
पसीने और गंदगी की बूंदों से छुटकारा पाने के लिए एक महिला को अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह से धोने और अपने स्तनों को कुल्ला करने की आवश्यकता होती है। आदर्श रूप से, गर्म पानी का उपयोग करना बेहतर है, यह स्तन ग्रंथियों को दूध के प्रवाह को उत्तेजित करता है।
स्तन की हल्की मालिश करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको धीरे-धीरे निप्पल पर खींचने की जरूरत है और अपनी उंगलियों से अरोला पर दबाएं। ये क्रियाएं हार्मोन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं, जो स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।

कई स्तनपान विशेषज्ञ व्यक्त करने से 30 मिनट पहले एक गर्म कप चाय पीने की सलाह देते हैं। यह पेय दूध के प्रवाह को भी प्रोत्साहित करेगा और पम्पिंग को आसान बनाने में मदद करेगा।

अभिव्यक्ति की प्रक्रिया

जब तैयारी चरण पूरा हो जाता है, तो आप सीधे नाशपाती स्तन पंप का उपयोग करके पंपिंग प्रक्रिया में आगे बढ़ सकते हैं। प्रक्रिया काफी सरल है, लेकिन सबसे पहले आपको इसके लिए अनुकूल होना होगा, समय के साथ सब कुछ बहुत आसान हो जाएगा।

महिला को आरामदायक स्थिति में आराम करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, पीठ या सोफे के साथ एक कुर्सी पर बैठो। सुविधा के लिए, आप अपनी पीठ के नीचे तकिया लगा सकते हैं। आपको नाशपाती के साथ एक मैनुअल स्तन पंप स्थापित करने की आवश्यकता है ताकि निप्पल फ़नल के बीच में हो। फ़नल के किनारों को छाती के खिलाफ अच्छी तरह से फिट होना चाहिए।
गलत तरीके से एक नाशपाती के साथ मैनुअल स्तन पंप संलग्न करने से माँ असहज हो सकती है। इसके अलावा, एक अनुचित तरीके से जुड़ी डिवाइस स्तन ग्रंथियों में कुछ दूध छोड़ सकती है, इस प्रकार ठहराव को भड़काती है।
अगला, आपको पंपिंग प्रक्रिया शुरू करने, नाशपाती को ताल से निचोड़ने की आवश्यकता है। पंप पर जोर देने के लिए आवश्यक नहीं है। पंपिंग प्रक्रिया समाप्त होने पर लागू बल बढ़ाया जा सकता है।

इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि पहले दूध को बूंदों के रूप में बहुत कम जारी किया जाएगा, लेकिन धीरे-धीरे "दबाव" बढ़ जाएगा, एक धारा का निर्माण होगा, और अभिव्यक्ति प्रक्रिया बहुत आसान हो जाएगी।

पंप करते समय, आप एक छोटा विराम ले सकते हैं, जिसके दौरान आप अपने स्तनों की अतिरिक्त मालिश भी कर सकते हैं। स्तन पंप को इस समय निकालने की आवश्यकता नहीं है। जब एक महिला ने एक स्तन से दूध व्यक्त किया है, तो इस प्रक्रिया को दूसरे स्तन से शुरू करना आवश्यक है।
पूरी पंपिंग प्रक्रिया काफी तेज है, औसतन इसमें 15 मिनट से अधिक समय नहीं लगेगा।
कृपया ध्यान दें कि यदि अभिव्यक्ति की शुरुआत के 5 मिनट बीत चुके हैं, और दूध दिखाई नहीं दिया है, तो आपको इस प्रक्रिया को रोकना होगा।
जब पंपिंग प्रक्रिया समाप्त हो गई है, और स्तन ग्रंथियों से दूध पूरी तरह से हटा दिया गया है, तो नाशपाती स्तन पंप को सावधानीपूर्वक डिस्कनेक्ट करना आवश्यक है, एक ढक्कन के साथ दूध के साथ कंटेनर को बंद करें और इसे रेफ्रिजरेटर में डाल दें। एक नम तौलिया के साथ अपनी छाती को पोंछें, और इस उपकरण के सभी हिस्सों को अच्छी तरह से धो लें और सूखें।
रेफ्रिजरेटर में स्तन का दूध डालते समय, याद रखें कि इसे 2 दिनों से अधिक के लिए वहां संग्रहीत किया जा सकता है। रेफ्रिजरेटर के दरवाजे पर इसे छोड़ना बेहतर नहीं है, लेकिन कंटेनर को शेल्फ पर बीच में रखें। दूध को 3 महीने तक फ्रीजर में रखा जा सकता है।
व्यक्त करते समय, एक महिला को दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव नहीं करना चाहिए। यदि वे दिखाई देते हैं, तो आपको एक ब्रेक लेने और स्तन ग्रंथि को थोड़ा आराम देने की आवश्यकता है। इस समय, आप दूसरे स्तन से पम्पिंग शुरू कर सकते हैं। डिवाइस की असेंबली में एक त्रुटि भी दर्द का कारण बन सकती है। यदि उपकरण को इकट्ठा किया गया था और सही ढंग से संलग्न किया गया था, और पंपिंग के दौरान दर्दनाक संवेदनाएं बनी रहती हैं, तो आपको सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।