सभी बच्चे बहुत व्यक्तिगत हैं। सभी अपने तरीके से विकसित होते हैं। एक 5 महीने में बैठना शुरू कर देता है, और 8 पर - पहले से ही खड़े होने की कोशिश कर रहा है और यहां तक कि बिस्तर की परिधि के चारों ओर पहला कदम उठाता है, जबकि इस उम्र में दूसरे को बैठने की स्थिति में महारत हासिल है। ऐसे बच्चे हैं जो बिल्कुल नहीं बैठते हैं - वे तुरंत क्रॉल करते हैं, क्योंकि इस स्थिति में वे सबसे अधिक आरामदायक और सुरक्षित हैं।
कौशल के बारे में
यदि बच्चा कैलेंडर विकास से आगे है, तो यह माता-पिता में गर्व और खुशी का कारण बनता है। और अगर वह अपने साथियों से थोड़ा भी पीछे है, तो माताएं अलार्म बजाना शुरू कर देती हैं और हर चीज के लिए खुद को दोषी मानती हैं। कई लोग अपने छोटे से नए कौशल को सीखने में मदद करने की कोशिश कर रहे हैं, और ठीक ही ऐसा है। रेंगने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाना है और क्या यह बिल्कुल करने लायक है, इस बारे में सवालों के साथ, वे अक्सर डॉक्टरों की ओर रुख करते हैं।
एवगेनी कोमारोव्स्की ने माता-पिता से अपने स्वयं के बच्चे के बारे में मूल्य निर्णय छोड़ने का आग्रह किया। प्रत्येक बच्चे के लिए विकास के मानदंड और शर्तें अलग हैं, वे औसत से काफी भिन्न हो सकते हैं। माता-पिता विशेष रूप से टॉडलर्स के शारीरिक विकास के बारे में चिंतित हैं - एक बच्चा 5 महीने में क्रॉल करता है, दूसरा 7 महीने में नहीं बैठता है और क्रॉल करता है।
सबसे अच्छी बात जो माता-पिता अपने बच्चे के लिए कर सकते हैं, वह है पड़ोसी और गर्लफ्रेंड पर ध्यान देना बंद करना, जो आपके बच्चे के सही विकास में अनिश्चितता पैदा करते हैं... यदि आप बच्चे के सामान्य विकास और वृद्धि के लिए सभी स्थितियां बनाते हैं, साथ ही नियमित रूप से बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं, और उसके पास आपकी संतानों के शारीरिक विकास के बारे में कोई सवाल या चिंता नहीं है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है।
रेंगने के बारे में
ऐसे बच्चे हैं जो क्रॉल नहीं करते हैं। पूर्ण रूप से। बैठने की स्थिति से, वे तुरंत उठना शुरू करते हैं और अपना पहला कदम उठाते हैं। एवगेनी कोमारोव्स्की के अनुसार क्रॉलिंग चरण, किसी व्यक्ति की पीठ के स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी और आवश्यक है। इसीलिए रेंगने को हर संभव तरीके से प्रोत्साहित और समर्थन किया जाना चाहिए। यदि बच्चा अपने आप क्रॉल करना शुरू कर देता है, तो माता-पिता के लिए यह आसान हो जाएगा। यदि वह स्पष्ट रूप से अपनी घंटी या सभी चौकों पर जाने से इनकार करता है, तो यह माता-पिता के लिए एक अवसर है कि वे इस बारे में गंभीरता से सोचें कि क्या उन्होंने सब कुछ सही किया है।
अक्सर माताओं और डैड्स, अपने छोटे से एक को जल्द से जल्द देखने के प्रयास में, सिद्धांत रूप में क्रॉलिंग को अनदेखा करते हैं। उन्होंने बच्चे को अपने पैरों पर रखा और उसे संभाल कर आगे बढ़ाया, उसे विभिन्न उपकरणों की खरीद की जो बच्चे को एक ईमानदार स्थिति (वॉकर, जंपर्स, आदि) में रखने में मदद करते हैं, लेकिन वे सिर्फ उसके साथ क्रॉल कर सकते हैं। इससे बहुत अधिक लाभ होगा।
वसा, गलफुला बच्चे या अधिक वजन वाले बच्चे को खड़ी करने की कोशिशें विशेष रूप से खतरनाक हैं। ऐसे टुकड़ों में, क्रॉलिंग को दोहरे उत्साह के साथ प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। और सभी पैदल चलने वालों और कूदने वालों से (और उसके माता-पिता) जहां तक संभव हो छिपाया जाना चाहिए।
कैसे पढ़ाएं?
क्रॉल करने की क्षमता प्रकृति में अंतर्निहित है, माता-पिता को केवल बच्चे को इसे "याद" करने में थोड़ी मदद करनी चाहिए। आमतौर पर, रेंगने का उपयोग करके अंतरिक्ष में जाने की प्रक्रिया 5-6 से 8-9 महीने की उम्र में शुरू होती है। यदि कोई बच्चा बैठकर क्रॉल नहीं करता है, तो यह पता लगाने के लिए डॉक्टर के साथ परामर्श करने योग्य है कि इसका क्या कारण है - पीठ और अंगों की मांसपेशियों की कमजोरी या बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं में। क्रॉलिंग को प्रोत्साहित करना उपायों का एक आवश्यक सेट है।
प्रारंभिक चरण
प्रारंभिक चरण उत्तेजना पैदा करना, प्रेरणा बनाना है। यदि बच्चे को रेंगने में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो वह क्रॉल नहीं करेगा। इसका मतलब है कि आपको उसे क्रॉल करने की आवश्यकता पैदा करने की आवश्यकता है। उसके सामने एक सुंदर चमकीला खिलौना या एक बहुत ही दिलचस्प वस्तु रखो जिसे बच्चा अपने शरीर को एक चुभन स्थिति से थोड़ा आगे बढ़ाने की कोशिश किए बिना नहीं पहुंच सकता है। यदि बच्चा पहले से ही बैठा है, तो यह कार्य को आसान बना देगा, यदि अभी तक नहीं - तो आपको उसे बैठने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, क्रॉलिंग को उत्तेजित करना बेहतर है।
प्रशिक्षण के मुख्य चरण में पीठ, गर्दन और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए एक कल्याण मालिश शामिल है, साथ ही साथ खुद को अभ्यास भी शामिल है। क्रॉल करने के लिए सबसे अच्छी स्थिति के बारे में विचार सिर्फ माता-पिता की मान्यताएं हैं। बच्चे खुद अपने लिए एक आरामदायक स्थिति चुनते हैं। यहां तक कि अगर पक्ष से ऐसा लगता है कि बच्चा गलत तरीके से रेंग रहा है, केवल एक पैर के साथ धक्का दे रहा है (या अपने पेट पर रेंगने, अपनी बाहों और पैरों को फैलाकर और उन्हें झूलते हुए), तो हस्तक्षेप करने और कुछ बदलने की कोशिश करने का कोई कारण नहीं है।
क्रॉल धीमा
अक्सर, जिन बच्चों को लंबे समय तक इस स्थिति में सभी चार "फ्रीज" पर नीचे उतरने में मदद मिली थी। वे स्विंग कर सकते हैं, जैसे कि जाँच करें कि क्या वे संतुलन में हैं, लेकिन वे आगे बढ़ने की जल्दी में नहीं हैं। कोमारोव्स्की कहीं भी इस तरह के "धीमी" टॉडलर्स को जल्दी नहीं करने की सलाह देते हैं। वे एक महत्वपूर्ण चरण से गुजरते हैं, अपने शरीर की वेस्टिबुलर क्षमताओं का अध्ययन करते हैं।
समझदार माता-पिता उन्हें इसके साथ मदद करेंगे - वे लयबद्ध संगीत को चालू कर देंगे या कविता को सुनाना शुरू कर देंगे और कविता को आंदोलन की ताल पर गिनेंगे।
विशेषज्ञ की सलाह है कि माता-पिता कोमरोव्स्की सिस्टम का उपयोग करके 5 महीने में एक बच्चे को क्रॉल करने के तरीके के बारे में एक वीडियो के लिए इंटरनेट पर न खोजें (यह एक बहुत लोकप्रिय अनुरोध है)। यह वीडियो मौजूद नहीं है, जिस उम्र से बच्चा क्रॉल करना शुरू करता है वह अलग है। माता-पिता को छोटे से छोटे व्यक्ति की सक्रिय मदद की जरूरत होती है, जब वह खुद को नए तरीके से तैयार होता है, और यह अक्सर 5 महीने की तुलना में बहुत बाद में होता है।
हालाँकि, एवगेनी कोमारोव्स्की अभी भी कुछ तरकीबें बताती हैं जो बच्चे को क्रॉल करने में मदद करेंगी।
- व्यक्तिगत उदाहरण। बाहर से यह हास्यास्पद और कभी-कभी हास्यास्पद भी लगता है, लेकिन एक व्यक्तिगत उदाहरण की तुलना में बच्चे को कुछ सिखाने का सबसे अच्छा तरीका अभी तक आविष्कार नहीं किया गया है। यदि बच्चा अपने पेट पर झूठ बोल रहा है, तो उसकी बगल में उसकी हड्डियों पर क्रॉल करें। यदि वह पहले से ही चारों तरफ है, तो उसके बगल में खड़े हो जाएँ और दिखाएँ कि उसे कैसे आगे बढ़ना है। जो बच्चे आगे बढ़ने से डरते हैं, उन्हें पेट के नीचे हथेली से सहारा देकर मदद की जा सकती है। अगर भाई-बहनों समेत पूरा परिवार एक दो दिनों के लिए चारों खाने चित हो जाए, तो यह सही होगा।
- मिशन साध्य होना चाहिए। यदि आप बच्चे से बहुत दूर खिलौना डालते हैं, तो उसे रेंगने में रुचि रखने की कोशिश करते हैं, तो बच्चा जल्दी से महसूस करेगा कि यह मुश्किल, मुश्किल या असंभव है। फिर वह प्रयास करना बंद कर देगा और वांछित वस्तु की दुर्गमता के लिए खुद को इस्तीफा दे देगा। वैकल्पिक रूप से, वह इस खिलौने की मांग करते हुए, दिल से चिल्लाना शुरू कर सकता है। लेकिन अगर आप इसे बगल में रख देते हैं, और हर दिन इसे थोड़ा आगे बढ़ाते हैं, तो रेंगने की प्रक्रिया स्वाभाविक रूप से, पार्टियों के पारस्परिक हित के साथ होगी।
- आंदोलन प्रशिक्षण। यह दैनिक व्यायाम जिमनास्टिक या मालिश प्रक्रियाओं में नए अभ्यास जोड़ने के लायक है जो क्रॉलिंग और मांसपेशियों की स्मृति को प्रशिक्षित करेंगे। आप बच्चे को पीठ पर रख सकते हैं और बारी-बारी से झुक सकते हैं और पैरों को घुटनों पर रख सकते हैं। यह न केवल एक उपयोगी प्रक्रिया है, बल्कि एक मजेदार गेम भी है। आप बच्चे के पेट के नीचे एक नरम रोलर डाल सकते हैं, इसे पैरों से ले सकते हैं और इसे रोलर पर अपने पेट के साथ थोड़ा रोल कर सकते हैं, जबकि बच्चे को अपने हैंडल के साथ फर्श की कठोर सतह के खिलाफ आराम करना चाहिए।
एक और प्रभावी व्यायाम मेंढक के आंदोलनों से मिलता जुलता है - बच्चे को एक कठोर सतह पर पेट के बल लिटाएं, दोनों पैरों को बारी-बारी से घुटनों पर मोड़ें और उन्हें पक्षों की तरफ थोड़ा फैलाएं (यह तैराकी मेंढक के तरीके के समान होगा)... थोड़ी देर के बाद, इस स्थिति में, आप हथेली को प्रतिस्थापित कर सकते हैं ताकि टुकड़ों के पैर उसके खिलाफ आराम करें, फिर बच्चा धक्का देना सीख जाएगा और पहले जड़त्वीय आगे की गति बना देगा।
अपने हाथों पर चलना आपकी बाहों और कंधे की कमर को मजबूत करने में मदद करेगा। यदि बच्चा अपने पेट पर लेटते समय अपने हाथों पर अच्छी तरह से आराम करता है, तो धीरे से उसके पैरों को पकड़ें और उन्हें थोड़ा ऊपर उठाएं, धीरे से बच्चे को आगे बढ़ाएं ताकि वह अपने हाथों से "कदम खत्म" करने लगे। इसे बहुत कठोरता से न करें, या बच्चा अपने सिर को जोर से मार सकता है।
यह 15-20 मिनट के लिए दिन में 2-3 बार इन अभ्यासों को दोहराने के लिए पर्याप्त है। यदि माता-पिता कक्षाओं के समय और नियमितता का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करते हैं, तो बच्चा 4-6 सप्ताह में रेंगने में महारत हासिल कर लेगा।
कहाँ रेंगना है?
क्रैब में एक तंग प्लेपैन या सीमित स्थान क्रॉलिंग कौशल विकसित करने के लिए कुछ भी नहीं करता है। प्रक्रिया को तेज करने के लिए, अपने बच्चे को फर्श पर व्यायाम करने की व्यवस्था करना सबसे अच्छा है। आपको इसे ठंडे फर्श पर नहीं करना चाहिए, इसे गर्म के साथ कवर करना सबसे अच्छा है, लेकिन बहुत मोटी कंबल नहीं है, और शीर्ष पर डायपर बिछाएं। आपको सोफे या बिस्तर पर रेंगने का अभ्यास नहीं करना चाहिए, अन्यथा गिरने से बचा नहीं जा सकता।
सुरक्षा
डॉ। कोमारोव्स्की ने माताओं को एक बच्चे की आँखों के माध्यम से दुनिया को देखने की सलाह दी ताकि वह बेहतर ढंग से समझ सके कि वह क्या चाहता है और वह किससे डरता है... ऐसा करने के लिए, वह अनुशंसा करता है कि मां फर्श पर, पहले उनकी पीठ पर, फिर उनके पेट पर, और चारों ओर एक अच्छी नज़र डालें। यह तुरंत स्पष्ट हो जाएगा कि कहां और क्या चिपका हुआ है और बुरी तरह से झूठ बोल रहा है, जो बच्चे का ध्यान आकर्षित करता है। तारों, खतरनाक कोनों, ड्रैसर्स के आकर्षक आरेखण - यह सब नीचे से देखने पर स्पष्ट हो जाएगा, और माँ और पिताजी के लिए यह समझना आसान होगा कि बच्चे की सुरक्षा कैसे करें।
कुछ माता-पिता का मानना है कि सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए बच्चे के लिए प्लेपेन खरीदना काफी है। एवगेनी कोमारोव्स्की इस बात पर जोर देती है कि प्लेपेन बच्चे के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाने का एक शानदार तरीका है, लेकिन केवल उस समय के लिए जब माँ को अनुपस्थित रहने की जरूरत है (रसोई में, बाथरूम से, शौचालय तक)।
यदि मां स्वतंत्र है और बच्चे के समान कमरे में है, तो अखाड़े की कोई आवश्यकता नहीं है। जबकि माँ कंप्यूटर पर पढ़ रही है या काम कर रही है, यह बच्चे के लिए फर्श पर क्रॉल करने के लिए अधिक उपयोगी होगा।
यदि आप पहले से ही एक प्लेपेन खरीदने का फैसला कर चुके हैं, तो आप एक बहुआयामी डिजाइन चुन सकते हैं जो जल्दी से एक बदलते टेबल में, एक पालना में, संगीत और एक रात की रोशनी के साथ एक इलेक्ट्रॉनिक रॉकिंग कुर्सी में बदल जाता है। कई प्लेपेंस में पैरों पर पहिए होते हैं, उनकी मदद से आप आसानी से अपने बच्चे के साथ अपार्टमेंट के आसपास प्लेपेन को स्थानांतरित कर सकते हैं। तो बच्चा अपनी माँ के साथ रसोई में रात का खाना पकाने में सक्षम होगा या लिविंग रूम में वैक्यूम कर सकता है।
आपको डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता कब होती है?
यदि माता-पिता नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, तो कुछ महीनों तक मालिश करें, लेकिन ध्यान देने योग्य परिणाम नहीं हैं (इसके अलावा, बच्चा पहले से ही 9-10 महीने का है, और वह बैठ या क्रॉल नहीं करता है), यह डॉक्टरों का दौरा करने का एक कारण है - एक आर्थोपेडिस्ट और एक न्यूरोलॉजिस्ट। यदि कोई स्वास्थ्य विकार की पहचान नहीं की जाती है, तो माता-पिता को कुछ शैक्षणिक "ट्रिक्स" पर जाना होगा।
छोटी चाल
- सभी बच्चे लालची हैं। यदि आप किसी मित्र को उस बच्चे के साथ आने के लिए आमंत्रित करते हैं जो पहले से ही क्रॉल करता है या यहां तक कि खूबसूरती से चलता है, और बच्चों को उसी स्थान पर खेलने के लिए छोड़ देता है, तो वह अतिथि जो अधिक मोबाइल है, वह आपके छोटे आलसी व्यक्ति के सभी खिलौनों को जल्दी से अपने कब्जे में ले लेगा। आमतौर पर, स्वामित्व की भावना खत्म हो जाती है, और बच्चा अपनी संपत्ति वापस लेने के लिए आगे बढ़ने के प्रयास करना शुरू कर देता है। शायद यह दोस्तों की पहली यात्रा पर नहीं होगा (और दूसरे पर नहीं), लेकिन यह निश्चित रूप से होगा।
- सभी बच्चों को खेलना बहुत पसंद है। यदि आप एक शीट के बाहर छोटी-छोटी बागडोर बनाते हैं, जिसे ऊपर से समर्थन के लिए बच्चे के कांख के नीचे रखा जाता है, और सतह ग्लेन विधि (मुख्य एक पर झुकाव वाली सतह) के अनुसार सुसज्जित है, तो इस तरह के अवकाश को बच्चे द्वारा एक खेल के रूप में माना जाएगा, और क्रॉलिंग इस खेल का प्राकृतिक अंत बन जाएगा।
- सुविधा। आनंद के साथ क्रॉल करने के लिए, बच्चे को असहज महसूस नहीं करना चाहिए। जाँच करें कि कपड़े उस पर कितने ढीले हैं, चाहे सीम, मक्खी, ज़िपर और बटन फास्टनर उसके साथ हस्तक्षेप करते हैं। गर्मियों में, एक डायपर में इन अभ्यासों को करना बेहतर होता है। सर्दियों में, बच्चे को आराम से हल्का कपड़े पहना जाना चाहिए, क्योंकि सक्रिय आंदोलन से पसीना बढ़ेगा।
टिप्स
आपको अपने बच्चे को रेंगने में महारत हासिल करने के लिए सक्रिय रूप से मदद करना शुरू करना चाहिए, अगर बच्चा खुद "आलसी" है या विकास में थोड़ा पीछे है। उन टुकड़ों के साथ हस्तक्षेप न करना बेहतर है, जिन्होंने स्वतंत्र रूप से एक रेंगने वाले तरीके को चुना है और पहले से ही एक व्यक्तिगत विकास कार्यक्रम को अंजाम देना शुरू कर दिया है, भले ही बच्चा केवल एक पैर से चलता हो या यहां तक कि पीछे की तरफ भी करता हो।
बाल चिकित्सा अभ्यास से पता चलता है कि एक बच्चा जिसने जल्दी से क्रॉल करना सीख लिया है, बाद में चलना शुरू कर देगा। इसलिए, रेंगने से खड़े होने के लिए संक्रमण भी समय पर, सही और चिकनी होना चाहिए।
अधिक जानकारी के लिए, डॉ। कोमारोव्स्की के एक छोटे से वीडियो में देखें।
