यदि बच्चा कम खाता है तो क्या करें?

जब कोई बच्चा कम खाता है, तो माँ के लिए यह एक आपदा के समान है। बहुत सारे प्रश्न तुरंत उठते हैं, क्यों और क्या करना है, क्योंकि जीवन का पहला वर्ष सबसे गहन विकास और विकास का वर्ष है, और पूर्ण और पर्याप्त मात्रा में पोषण के बिना, बच्चा मुश्किल होगा। वास्तव में, सब कुछ इतना विनाशकारी नहीं है। आपको सिर्फ कारणों को समझने की जरूरत है।

थोड़ा कितना है?

हर किसी की अपनी धारणाएं "बहुत कुछ" और "छोटी" होती हैं। और इसलिए, अक्सर महिलाएं जो शिकायत करती हैं कि बच्चा अच्छी तरह से नहीं खाता है, उसे भी संदेह नहीं है कि यह वास्तव में ऐसा नहीं है। इसलिए, सबसे पहले, आपको शिशुओं के लिए औसत पोषण मानकों पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। शिशुओं के पेट के आकार हैं जो उनकी मुट्ठी के आकार के लगभग बराबर हैं। पेट बढ़ता है - पोषण संबंधी मानदंडों में वृद्धि होती है। इसीलिए 1 महीने में बच्चा दिन में 12 बार और 5 महीने तक - 8 बार तक खा सकता है।

1-2 दिन की उम्र में, शिशुओं को आम तौर पर एक बार में 7-10 ग्राम स्तन दूध का सेवन करना चाहिए। 3-4 दिनों में - पहले से ही 40 ग्राम तक। जीवन का पहला सप्ताह 50-70 ग्राम के मानदंड में वृद्धि की विशेषता है, और दूसरे सप्ताह में बच्चा 50 से 60 ग्राम तक खाता है। एक महीने में, दूध पिलाने की मात्रा 110 ग्राम या तो बढ़ जाती है।

यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो माँ ने उसके द्वारा खाए गए राशि का निर्धारण किया जा सकता है, प्यारे बच्चे के दो वज़न किए - भोजन करने से पहले और तुरंत बाद। वजन में अंतर वह राशि होगी जिसे बच्चे ने खाया था।

यदि बच्चे को कृत्रिम रूप से खिलाया जाता है, तो उसके द्वारा खाए गए फॉर्मूले की मात्रा निर्धारित करना और भी आसान हो जाता है।

समय से पहले के बच्चों के लिए अलग-अलग मानदंड हैं, और बाल रोग विशेषज्ञ व्यक्तिगत रूप से उनके बारे में बताते हैं, जिससे शुरू होता है कि बच्चे का समय से पहले वास्तव में क्या था, जन्म के समय उसके शरीर के वजन में क्या कमी थी।

पहले तीन महीनों में बच्चों के लिए खिलाया गया अनुशंसित आहार कम से कम 6 घंटे के रात्रि विश्राम के साथ प्रत्येक 2.5-3 घंटे है। यदि बच्चा रात में खाता है, तो छह महीने तक यह साधारण से कुछ नहीं माना जाता है, लेकिन 6 महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद रात के भोजन की जैविक आवश्यकता समाप्त हो जाती है और इस उम्र से बच्चे को विशेष रूप से दिन के भोजन में स्थानांतरित करना बेहतर होता है।

कारण

सबसे आम कारण एक बच्चा अच्छी तरह से नहीं खाता है स्तनपान में। मंचों को पढ़ने के बाद, इंटरनेट माताओं द्वारा किए गए प्रशिक्षण वीडियो को देखने के बाद, कुछ माँएं बच्चे को मांग पर खिलाना शुरू करती हैं: जैसे ही बच्चा चीख़ता है, उसे तुरंत किसी भी समय एक स्तन दिया जाता है, बिना यह सोचे कि बच्चा न केवल भूख से मर सकता है, बल्कि अन्य कारणों से भी। ...

नतीजतन, बच्चा लगभग लगातार, लगभग हर घंटे खाता है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है कि प्रत्येक अलग खिलाने के साथ, वह इसे स्वेच्छा से नहीं करता है, पीसता है, सुस्त रूप से चूसता है, कभी-कभी चोक होता है, अक्सर तुरंत थूकता है। बार-बार स्तनपान कराने की समस्या, प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। कोमारोव्स्की द्वारा बार-बार उठाए जाने की समस्या, न केवल पहले जन्म लेने वाली माताओं की विशेषता है, जो अभी भी बच्चे के पास जाने के लिए किस पक्ष का एक खराब विचार है, बल्कि अनुभव के साथ माताओं को भी। खिलाने के लिए प्रकृति द्वारा दी गई सबसे मजबूत मातृ वृत्ति है। सामान्य ज्ञान के अभाव में, वह प्रभावी हो जाता है।

यदि आपको लगता है कि आपका बच्चा कम खाता है, तो सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि उसका आहार सही और उचित है: बच्चा 3-3.5 घंटे (कम से कम 2.5 घंटे) के अंतराल पर खाता है, उसके पास भूख लगने से पहले समय होता है। फिर से स्तन की पेशकश करेगा। ज्यादातर मामलों में, आहार का सामान्यकरण पूरी तरह से समस्या को हल करता है - बच्चा अधिक स्वेच्छा से स्तनपान करना शुरू कर देता है और सक्रिय रूप से खाता है।

एक बच्चे को बुरी तरह से और कम खाने के लिए और क्या कारण हो सकते हैं?

मलाइज़, बीमारी, शुरुआती, आंतों की शूल, बहती नाक

भूख में कमी के साथ, जीवन के पहले वर्ष में बच्चे अपनी भलाई में किसी भी गिरावट पर प्रतिक्रिया करते हैं। इसलिए, यदि बच्चा पहले स्तनपान से इनकार नहीं करता है, तो वह स्तन या बोतल से इनकार करता है या बहुत कम खाता है, और फिर रोता है या थोड़े समय के लिए सो जाता है, आपको उसके तापमान को मापना चाहिए, मसूड़ों, मौखिक गुहा की जांच करनी चाहिए, सुनिश्चित करें कि बच्चे का पेट नरम, दर्द रहित है, जिसमें सूजन के कोई लक्षण नहीं हैं। यदि अपने आप पर इन संकेतों का आकलन करना मुश्किल है, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ पर जाएं, डॉक्टर आसानी से इस कार्य का सामना करेंगे और सभी सवालों के जवाब देंगे।

एक दर्दनाक स्थिति के साथ, बच्चे भोजन को पूरी तरह से मना कर सकते हैं, लेकिन जब सुधार होता है, तो भूख लौट आती है। शूल के साथ, बच्चा सामान्य रूप से खाना शुरू कर देता है, लेकिन जैसा कि वह तृप्त होता है, आंतों में असुविधा दिखाई देती है नतीजतन, बच्चा बेचैनी से स्तन का दूध पीता है, चिल्लाता है, पसीना निकालता है और मरोड़ता है, अपने पैरों को पेट तक खींचने की कोशिश करता है।

इस मामले में वजन बढ़ना एक बहुत ही महत्वपूर्ण मानदंड है। यदि आपका बच्चा अच्छी तरह से नहीं खाता है, लेकिन अच्छी तरह से वजन बढ़ाता है, तो चिंता की कोई बात नहीं है - बच्चे के पास सब कुछ पर्याप्त है, भले ही मां और दादी इस पर एक अलग राय हो। लेकिन वजन में बच्चे की महत्वपूर्ण कमी एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक व्यापक परीक्षा का दौरा करने का एक और कारण है।

खिलाते समय शारीरिक परेशानी

सभी नई माताओं स्तनपान तकनीक से परिचित नहीं हैं, और इसलिए बच्चे को पकड़ना असुविधाजनक हो सकता है, एक बोतल के लिए निप्पल या निपल के अनियमित आकार की ख़ासियत को ध्यान में नहीं रखना। यदि बच्चे को खिलाने के दौरान गीला या उखड़ा हुआ है, अगर वह चूसने के दौरान बहुत अधिक हवा निगलता है, तो पूर्ण खिलाने के लिए बात करना मुश्किल है।

सभी अप्रिय कारकों को खत्म करना सुनिश्चित करें और फिर से जीतने की कोशिश करें - निश्चित रूप से, एक सूखा और साफ बच्चा, जो ठीक से आयोजित किया जाता है, जिसे एक आरामदायक निप्पल की पेशकश की जाती है या शारीरिक रूप से गलत निप्पल पर एक विशेष पैड का उपयोग करता है, एक भूख होगी।

मनोदशा

जी हां, आपने सही सुना, आपके नवजात बच्चे का अपना मूड होता है और कभी-कभी यह इतना बुरा होता है कि आपका खाने का मन नहीं करता है। टुकड़ों में बिस्तर पर लंबे समय तक आंसू, माँ के आने की प्रतीक्षा में, शांत होने के लिए खिलाने से पहले अपने हाथों पर कुछ समय की जरूरत है और छटपटाहट को रोकें। उन्हें तुरंत एक स्तन या भोजन की बोतल न दें।

भोजन का स्वाद

हो सकता है कि आपका शिशु स्तन के दूध या फार्मूला का स्वाद पसंद न करे। यह उसका पूर्ण मानव अधिकार है, इस तथ्य के बावजूद कि वह छोटा है। नर्सिंग माताओं को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके आहार में गर्म, मसालेदार मसाले, अचार, लहसुन और मादक पेय नहीं हैं। एक कृत्रिम व्यक्ति के माता-पिता के लिए, मिश्रण को बदलने की सलाह अधिक उपयुक्त है। लेकिन यह अपने दम पर नहीं करना बेहतर है, लेकिन एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद।

गंध पर भी ध्यान दें - बच्चों की गंध की भावना अच्छी तरह से विकसित होती है। यदि माँ बहुत ही तीखे इत्र का उपयोग करती है, तो यह सचमुच बच्चे की भूख को बर्बाद कर सकता है।

बच्चा खाना नहीं चाहता, उसे प्यास लगी है

बहुत बार, एक नवजात शिशु के माता-पिता को यह भी संदेह नहीं होता है कि उनका बच्चा न केवल भूख से, बल्कि प्यास से भी रो रहा है। यह स्पष्ट है कि जबकि बच्चा स्तन के दूध के अलावा कुछ भी नहीं खाता है, लेकिन यह तरल पदार्थ के लिए एक छोटे शरीर की आवश्यकता को पूरी तरह से कवर करने में सक्षम नहीं है। जल अर्पित करें। और केवल यह सुनिश्चित करने के बाद कि बच्चा फिलहाल पानी नहीं पीना चाहता है, खिलाने के लिए आगे बढ़ें।

अधिक हद तक, बच्चों को पानी की आवश्यकता होती है जो फार्मूला दूध खाते हैं।

पूरक आहार को सही ढंग से पेश नहीं किया जाता है

पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करते समय, माता-पिता को पूरक आहार तालिका के साथ सब्जी, फलों की प्यूरी, मांस और मछली के व्यंजनों को पेश करने के समय की जांच करना चाहिए और बच्चे को देखने वाले बाल रोग विशेषज्ञ की व्यक्तिगत सिफारिशों की जांच करनी चाहिए। आपको बच्चे के व्यक्तिगत स्वाद को भी ध्यान में रखने की आवश्यकता है - कुछ सेब पसंद नहीं करते हैं, तो क्या यह स्थायी है जब आप इसे नाशपाती प्यूरी से बदल सकते हैं?

पूरक खाद्य पदार्थों से बच्चे के इनकार का कारण उत्तरार्द्ध का देर से परिचय हो सकता है, जब शिशु बहुत लंबे समय तक केवल स्तन का दूध खाता है और अन्य स्वाद उसके लिए असामान्य और विदेशी लगते हैं।

रात्रि भक्षण एक दोधारी तलवार है

दावा है कि बच्चे को रात में खिलाया जाना शुरू से ही गलत और विनाशकारी है। महिलाओं के मंचों पर, आप आधी रात को एक बच्चे को सही तरीके से जगाने के लिए "उपयोगी" सलाह पा सकते हैं, अगर वह अचानक सोता है और जागता नहीं है। सही उत्तर जगा नहीं है। उसे सोने दो।

रात के भोजन से, यदि बच्चे को स्वयं उनकी आवश्यकता होती है, तो पहले से ही 3 महीने से छुटकारा पाने के लायक है, उन्हें प्रति दिन 1 बजे तक कम करना, और छह महीने तक पूरी तरह से समाप्त हो गया। आपके बच्चे की दैनिक भूख काफ़ी बेहतर हो जाएगी।

कुछ माताओं की शिकायतों के बारे में कि उनके 8 महीने का बच्चा अपनी नींद में केवल स्वेच्छा से खाता है और दिन में सामान्य रूप से नहीं खा सकता है, crumbs का चिकित्सा समस्याओं और स्वास्थ्य स्थितियों से कोई लेना-देना नहीं है। यह एक विशिष्ट खराब है, जो माता-पिता की सकल शैक्षिक गलतियों के कारण होता है।

उपाय

इसलिए, आपका बच्चा कम और खराब भोजन कर रहा है। और, ज़ाहिर है, आपको इसके बारे में कुछ करने की ज़रूरत है। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करके शुरू करें। विशेषज्ञ हाल के महीनों में बच्चे के वजन बढ़ने का आकलन करेगा, तालिकाओं की जांच करेगा और इस सवाल का सटीक उत्तर देगा कि क्या आपका बच्चा ठीक महसूस कर रहा है। यदि सब कुछ ठीक है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है - ऐसे बच्चे हैं जो उम्र के आने तक कम और चुनिंदा खाते हैं, लेकिन यह उन्हें बड़े होने और सामान्य, स्मार्ट, मजबूत वयस्क बनने से नहीं रोकता है।

इस स्थिति में आप सबसे बुरी बात यह सोच सकते हैं कि बच्चे को बलपूर्वक खाने के लिए मजबूर करना शुरू करना है। यह लगातार मनोवैज्ञानिक खाद्य अस्वीकृति के गठन का कारण बन सकता है, और समस्या केवल खराब हो जाएगी।

मोड सेट करें

जब उसके जीवन के पहले महीनों में से एक बच्चा एक निश्चित आहार के अनुसार रहता है, कुछ घंटों में भोजन करता है, तो उसकी भूख की भावना प्रतिवर्त हो जाती है। बच्चे जल्दी से अनुकूल हो जाते हैं, और वस्तुतः आहार के अनुसार जीवन के 3-4 दिन बच्चे को निर्धारित समय तक भूख लगने के लिए पर्याप्त होते हैं।

सुनिश्चित करें कि दूध पिलाने के समय तक बच्चा बहुत थका हुआ नहीं है। यदि यह मालिश, जिम्नास्टिक, खेल से पहले किया गया था, तो क्रंब थका हुआ हो सकता है और खाने के लिए कोई ताकत नहीं रह जाएगी। अधिक चलें, पानी की प्रक्रियाओं पर ध्यान दें - आपकी भूख में सुधार होगा।

भावनात्मक जलवायु की निगरानी करें

बच्चे परिवार में मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि के प्रति बहुत संवेदनशील हैं। यदि माँ शांत, शांत और छोटी है, और उसे आमतौर पर भूख न लगने की समस्या है। अगर घर पर घोटालों का राज होता है, तो माँ तनाव में होती है, उसके शरीर में तनाव बढ़ाने वाले हार्मोन भी स्तन के दूध में प्रवेश कर जाते हैं, जिससे बच्चे में मजबूत चिंता पैदा होती है। अपने बच्चे को प्यार, देखभाल और मन की शांति से घिरे रहने के लिए प्रोत्साहित करें। यह अक्सर पर्याप्त होता है।

खरोंच से समस्याएं पैदा न करें

याद रखें कि ऐसी बहुत सी बीमारियाँ नहीं हैं जो बच्चों में लगातार और लंबे समय तक भूख की कमी का कारण बनती हैं, और वे सभी गंभीर हैं। आमतौर पर ये केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार हैं, लेकिन आप डॉक्टरों से पहले उनके बारे में जानेंगे, और निदान भूख में कमी से नहीं होगा। अगर बाल रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि सब कुछ आपके बच्चे के साथ है, तो आपको उन बीमारियों का आविष्कार नहीं करना चाहिए जहां कोई भी नहीं है।

यदि बच्चा अच्छी तरह से नहीं खाता है तो क्या करें, अगला वीडियो देखें।

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