कई शिशुओं को अपनी माँ के स्तन की इतनी आदत होती है कि वे दिन में या रात को सोते समय भी इसके साथ भाग नहीं लेना चाहते हैं। इस कारण से, मां को कई कठिनाइयां होती हैं, जो इस तथ्य से जुड़ी होती हैं कि वह स्वतंत्र रूप से अपार्टमेंट के चारों ओर नहीं घूम सकती हैं और सभी आवश्यक घरेलू काम कर सकती हैं। इस तरह की आदत से बच्चे को धीरे-धीरे और बहुत सावधानी से बुनना आवश्यक है, अन्यथा बच्चा हर संभव तरीके से अपने असंतोष का विरोध, रोना और व्यक्त करेगा।
बच्चा माँ का दूध चूसता है
अगर बच्चा पूरी रात चूसता है
यदि बच्चा रात भर स्तनपान करता है, तो, इस आदत से छुटकारा पाने के लिए, माँ को सबसे पहले बच्चे को बिना स्तन के रात को सोना सिखाना चाहिए। जब बच्चा स्तन के बिना शांति से सो जाना सीखता है, तो रात के अनुप्रयोगों की संख्या कम होनी चाहिए।
जरूरी! बच्चे और माँ दोनों के लिए धीरे-धीरे और धीरे-धीरे रात के भोजन की संख्या को कम करना आवश्यक है। अचानक वमन करने से मानसिक आघात लग सकता है।
शुरू करने के लिए, मां को बच्चे को सोने के लिए एसोसिएशन को बदलने में मदद करनी चाहिए: बच्चे को शांत करने और अन्य तरीकों से आराम करने के लिए सिखाएं, लेकिन चूसने से नहीं। जब स्तन के साथ नींद का जुड़ाव चला जाता है, तो निशाचर संलग्नक बहुत कम बार होता है।
कुछ शिशुओं को स्तनपान कराने के लिए रात में छह बार जागना पड़ सकता है। बहुत बार, इसलिए नहीं कि वे भूखे हैं, बल्कि बस अपनी माँ के साथ संबंध की जाँच करने के लिए। यदि दूध पिलाने के दौरान शिशु दूध नहीं निगलता है, तो इस भक्षण को हटाया जा सकता है। माँ को खुद के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता है - बच्चे को सुबह दो बजे तक स्तन देने के लिए नहीं, बस इतना कि वह शांत हो जाए। जब बच्चा रात के बीच में उठता है, तो उसे अन्य तरीकों से शांत करने की कोशिश करना आवश्यक है: बाहों पर स्विंग करें, सिर और पीठ पर स्ट्रोक करें, एक शांत गीत गाएं। साथ ही, बच्चे के पिता मोशन सिकनेस में मदद कर सकते हैं।
सुबह दो बजे के बाद, आप पहले से ही एक ही मोड में बच्चे को स्तन पर लागू कर सकते हैं। जल्द ही वह अब इस अवधि के दौरान नहीं उठेगा। धीरे-धीरे आपको अंतराल को सुबह चार तक बढ़ाने की जरूरत है, और फिर छह तक। यदि आप बच्चे को शांत नहीं कर सकते हैं, तो आपको स्तन को अंदर देने और देने की आवश्यकता है, अन्यथा बच्चा कुछ अलग महसूस करेगा और बहुत परेशान होगा। दोबारा सोने से पहले माँ को बच्चे के मुँह से निप्पल को हटा देना चाहिए। आपको उसे अपने दम पर सोने का अवसर देने की आवश्यकता है।
रात को भोजन करना
शिशु स्तन को शांत करनेवाला के रूप में उपयोग करता है
शिशुओं को लंबे समय तक या कम समय तक स्तनपान करा सकते हैं। स्तन पर खर्च किए गए समय की मात्रा दूध खाने की मात्रा को इंगित नहीं करती है। इसके अलावा, बच्चा दूध को बिना चूसे चूस सकता है। बहुत बार, एक माँ देख सकती है कि बच्चा नींद के दौरान स्तन को थोड़ा दबाता है। इस मामले में, बच्चा पेय के बजाय चूसता है। तनाव के कारण बच्चे की ऐसी आवश्यकता उत्पन्न हो सकती है, वृद्धि में एक उम्र कूद, मौसम की प्रतिक्रिया, या वह बस हर समय महसूस करना चाहता है कि उसकी मां पास में है।
ऐसा होने के कारण:
- स्तन के प्रति अनुचित लगाव। एक बच्चा या तो वजन में पिछड़ सकता है या बिल्कुल सामान्य वजन हासिल कर सकता है, लेकिन उसके लिए अपनी मां का दूध चूसना बहुत मुश्किल है।
- रोग या विकासात्मक विशेषताएं। कुछ न्यूरोलॉजिकल विकार, शुरुआती या शूल के कारण शिशु लगातार स्तनों के लिए तरस सकता है। चूसने से उसे राहत मिलती है। इसके अलावा, बच्चा अक्सर सर्दी के मामले में स्तनों की मांग कर सकता है, जो कि तेज बुखार के साथ होता है। इस पल में वह बुरा महसूस करेगा, डर जाएगा, और वह लगातार प्यासा रहेगा।
- बच्चा तनाव में है। बार-बार दूध पिलाना तनावपूर्ण स्थितियों में बच्चे की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। बच्चे के जीवन से सभी तनावों को बाहर करना आवश्यक नहीं है (और यह अवास्तविक है), लेकिन उसे माँ के स्तन को शांत करने का अवसर देना आवश्यक है, जिसमें बार-बार लगाव की मदद शामिल है।
- माँ का तनाव। तनावपूर्ण स्थितियों में, माँ हार्मोन ऑक्सीटोसिन की मात्रा कम कर देती है, जिसका सीधा असर दूध उत्पादन पर पड़ता है। इसलिए, एक बच्चे के लिए अपनी माँ के स्तन से भोजन प्राप्त करना बहुत मुश्किल है। जितनी बार और अधिक दृढ़ता से मां का अनुभव होता है, उतना ही मुश्किल बच्चे को खाने के लिए होता है। ऐसी स्थितियों में, वह वास्तव में दिनों के लिए अपनी छाती पर लटका सकता है।
लगातार चूसने
स्तन के साथ सो जाने से वीनिंग कैसे करें
स्तन के साथ गिरने से एक बच्चे को कैसे छुड़ाना है? मुख्य बात यह है कि माँ को बच्चे को अपने दम पर सो जाना सिखाना चाहिए। बच्चा अभी भी माँ की मदद से सो जाएगा, लेकिन स्तनपान के बिना।
आप अपने बच्चे को स्तनपान से कैसे दूर कर सकते हैं? सबसे पहले, आपको बच्चे को सो जाने से पहले स्तन को हटाने की कोशिश करनी चाहिए और गिरने की प्रक्रिया में एक नया अनुष्ठान शुरू करना चाहिए। आप एक परी की कहानी को एक ढोंगी के पास पढ़ सकते हैं, एक गीत गा सकते हैं, एक कविता कह सकते हैं या एक हल्की आराम मालिश कर सकते हैं। यदि सभी टुकड़ों के बाद भी अभी भी सो नहीं सकते हैं और स्तन मांगते हैं, तो घटनाओं को मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है और यह अंदर देना बेहतर है। बच्चे को ऐसे नवाचारों के लिए उपयोग करने का अवसर देना महत्वपूर्ण है। समय के साथ, बच्चा एक नए संस्कार को स्वीकार करेगा और केवल इस तथ्य से सो जाएगा कि वह अपनी मां की नीरस आवाज सुनता है।
यदि बच्चा केवल स्तन के साथ सो जाता है, तो बच्चे के पिता या दादी रात की नींद में शामिल हो सकते हैं। यह तब होता है कि बच्चों को और अधिक आसानी से सो जाते हैं, तो उनकी माँ के आसपास नहीं है और वे उसे स्तन चुंबन नहीं कर सकते।
अपने दम पर सो जाना सीखने में लगभग दो से तीन सप्ताह लगेंगे, लेकिन कुछ मामलों में एक महीने का समय लग सकता है। यदि प्रगति पहले से ही दिखाई दे रही है, तो घटनाओं को मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है, इस चरण में कुछ और हफ्तों तक रहना बेहतर है।
एक रात की नींद के लिए लेट गया
कब बुनना है
वीनिंग स्वीकार्य होने पर एक बच्चे की शुरुआती उम्र 6 महीने है। 9-10 महीनों की तुलना में यह पहले नहीं करना सबसे अच्छा है, जब बच्चे के पोषण में एक विकल्प होता है, और वह पूरी तरह से स्तन के दूध पर निर्भर नहीं होता है।
आप धीरे-धीरे स्तनपान अलग करने की कोशिश कर सकते हैं और कुछ विशेष परिस्थितियों में ही सो सकते हैं:
- बच्चा शारीरिक रूप से स्वस्थ है, अच्छी तरह से वजन हासिल करता है और बिल्कुल शांति से व्यवहार करता है;
- बच्चा समस्याओं के बिना पूरक खाद्य पदार्थ खाता है (दलिया, सब्जी और फल प्यूरी, डेयरी उत्पाद);
- बच्चा पहले से ही 9-12 महीने का है;
- बच्चे का अपना पालना है और उसे माँ और पिताजी के साथ एक ही बिस्तर पर सोने की आदत नहीं है।
सोते हुए बच्चे के बगल में माँ
इसे धीरे-धीरे कैसे करें
इसके कई तरीके हैं। सोने से आधे घंटे पहले धैर्य रखने के लिए एक लंबा रास्ता तय करना होगा:
- बच्चे को बिस्तर के लिए पहले से तैयार करें: स्नान करें, कपड़े बदलें;
- 15 मिनट से अधिक समय तक स्तन को चूसने दें। बच्चा भरा होना चाहिए;
- सोने से पहले बच्चे के मुंह को निप्पल से मुक्त करें;
- बच्चे के साथ थोड़ा बात करें, शांत खेल खेलें, एक किताब पढ़ें;
- आधे घंटे के बाद, बच्चे को पालना में डाल दें और जब तक वह सो न जाए, तब तक उसके पास रहें। शांत करने के लिए, आप उसे एक डमी पेश कर सकते हैं।
अपने बच्चे को स्तन के बिना सोना सिखाना बहुत आसान है अगर पिताजी उसे सोने के लिए कहते हैं और बच्चे को दूधिया गंध नहीं आती है। पिता को 5-7 दिनों के लिए हर दिन माँ की जिम्मेदारी लेनी चाहिए।
पिताजी की मदद इस तरह दिखेगी:
- माँ बच्चे को सोने से आधे घंटे पहले खिलाएगी और कमरे से चली जाएगी;
- पिताजी को बिस्तर के लिए बच्चे को तैयार करने की आवश्यकता है: खरीदना, बदलना;
- बच्चे को नर्सरी में ले जाएं और उसके पालना में डाल दें;
- पास बैठो, किताबें पढ़ो, एक लोरी गाओ या अपनी बाहों में एक बच्चे को सो जाओ;
- आपको चीखने और नखरे करने के लिए शांति से प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता है। आप बच्चे को पीने के लिए पानी की बोतल दे सकते हैं या डमी पेश कर सकते हैं।
आप एक नए अनुष्ठान के साथ भी आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह इस तरह हो सकता है:
- बच्चे ने बिस्तर पर जाने से पहले अच्छी तरह से खाया: स्तन पर चूसा, केफिर पिया, दही खाया;
- उसकी माँ ने उसे बिस्तर पर लिटा दिया;
- माँ रात की रोशनी में बदल जाती है और पालना पर उसके बगल में बैठ जाती है;
- फिर वह धीरे से बच्चे की पीठ पर प्रहार करता है, एक लोरी गाता है;
- जब बच्चा अपने आप सो जाता है, स्तन के बिना, आपको धीरे-धीरे रात में उसे खिलाने से रोकने की जरूरत है। आप अपने स्तनों को पानी की बोतल से बदल सकते हैं।
ध्यान दें! शाम की रस्म के लिए कार्रवाई बच्चे के स्वभाव, उसकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगी। परी कथाओं को पढ़ने के अलावा, आप पालने में मालिश और गति बीमारी का उपयोग कर सकते हैं।
क्या नहीं कर सकते है
दूध पिलाते समय अपने बच्चे को सुलाने के लिए, आपको धैर्य रखने की जरूरत है। एक दिन में बच्चे की आदत बदलने से काम नहीं चलेगा। इस पथ पर, आप निम्नलिखित क्रियाएं नहीं कर सकते:
- जब वह अस्वस्थ होता है, तब नवजात शिशु को दूध पिलाना, बुखार आना, या उसे किसी प्रकार का तनाव महसूस हो रहा है (माँ काम पर जा रही है, चलती है, बालवाड़ी जा रही है)।
- स्तन को अचानक से, अप्रत्याशित रूप से उतारने के लिए और कमरे में अकेले सो जाने के लिए क्रम्ब को छोड़ दें।
- रोना, चीखना, नखरे करना। बच्चे को अकेले गिरने के लिए छोड़ दें, उसे ठीक से चीखने दें ताकि वह थकावट से सो जाए। यह छोटे के लिए एक बड़ा मनोवैज्ञानिक आघात है।
- छाती को चिकनाई करने के लिए सरसों, लाल मिर्च का उपयोग करें, जीडब्ल्यू को बंद करने की कोशिश कर रहा है। इस मामले में, बच्चे को एक स्वाद झटका, श्लेष्म झिल्ली की जलन के साथ प्रदान किया जाता है।
यदि आप वीन नहीं करते हैं
बच्चा जितना बड़ा होता है, उसे स्तन के नीचे सोने से छुड़ाना उतना ही आसान होता है, क्योंकि उम्र के साथ वह इस तथ्य के लिए अधिक तैयार हो जाता है कि वह अपनी मां से अलग रह सकता है, अन्य तरीकों से शांत हो सकता है और केवल मां का दूध नहीं खा सकता।
कठिनाई के बहुत अलग स्तरों के साथ छह महीने और दो - कार्यों में स्वतंत्र रूप से सो जाना सीखना। पहले मामले में, यह मामूली है, एक छोटे से व्यक्ति के खिलाफ हिंसा। दूसरे में, उसके बड़े होने और माँ से अलग होने की स्वाभाविक प्रक्रिया।
स्तनपान और बच्चे की परवरिश से जुड़े सभी मामलों में, आपको अपनी भावनाओं और परामर्शदाता की सलाह पर भरोसा करना चाहिए।
