नवजात अवधि पीछे है और बच्चा पहले से ही उसके लिए एक नई दुनिया में बस गया है। बच्चे ने जीवन के पहले महीने में क्या सीखा, उसके पास क्या कौशल था और माता-पिता 1 महीने के बच्चे के आगे के विकास में कैसे योगदान कर सकते हैं?
1 महीने में शारीरिक विकास
जन्म के वजन की तुलना में एक महीने के बच्चे का औसत वजन 600 ग्राम माना जाता है। पहले महीने में शिशु की वृद्धि औसतन तीन सेंटीमीटर बढ़ जाती है।
ये औसत संकेतक और प्रत्येक बच्चे के व्यक्तिगत रूप से विकास हैं, लेकिन आदर्श की सीमाएं हैं, जिसके पार जाने पर बच्चे को एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए।
एक महीने के बच्चे के विकास के भौतिक संकेतक निम्नलिखित तालिका में प्रस्तुत किए गए हैं।
बच्चा क्या कर सकता है?
यहां वे कौशल हैं जो एक बच्चा 1 महीने की उम्र तक सीखता है:
- सिर पकड़े हुए। बच्चा, पेट पर स्थिति में होने के कारण, अपना सिर ऊपर उठा सकता है और इसे 5 सेकंड तक पकड़ सकता है।
- टकटकी का निर्धारण। बच्चा न केवल स्थिर वस्तुओं और वयस्क का चेहरा देखता है, बल्कि चलती वस्तुओं पर भी, यदि वे बड़े और उज्ज्वल हैं।
- दृष्टि का विकास। बच्चा पहले से ही लाल, काले, पीले और सफेद, साथ ही कोशिकाओं और लाइनों के बीच अंतर कर सकता है। इसके अलावा, 1 महीने का बच्चा पहले से ही मां को पहचानता है।
- ध्वनि की प्रतिक्रिया। जब बच्चा जोर से या कठोर आवाज सुनता है, तो वह कंपकंपी या जमा देता है। कभी-कभी आवाज बच्चे को इतना डरा देती है कि वह बच्चे को रोने लगता है।
- गुनगुना। आपको एक महीने के बच्चे के बच्चे से "गु" या "हा" के समान ध्वनियां सुनाई देंगी, इसलिए बच्चे के इस पहले भाषण को अग्निवाणी भी कहा जाता है।
1 महीने में एक बच्चा क्या करने में सक्षम होना चाहिए, इसके बारे में रूस में एक प्रमुख चिकित्सक और मालिश चिकित्सक निकोलाई निकोकोव द्वारा अगला वीडियो देखें।
क्या बच्चा मुस्कुरा सकता है?
चेतनापूर्वक मुस्कुराहट सबसे सुखद कौशल है जो एक बच्चा जीवन के पहले महीने में सीखता है। जितनी बार माँ बच्चे को देखकर मुस्कुराती है, उतनी ही जल्दी उसे बदले में एक आकर्षक मुस्कान दिखाई देगी। इसके अलावा, मुस्कान बच्चे के पुनरोद्धार की अन्य अभिव्यक्तियों के साथ होगी - बच्चा अपने पैरों और बाहों को स्थानांतरित करेगा, और चलना भी होगा।
ध्यान दें कि यह देखना संभव है कि जीवन के पहले दिनों से एक नवजात शिशु कैसे मुस्कुराता है, हालांकि, बच्चे की पहली मुस्कान अनैच्छिक है। सबसे पहले, माँ ध्यान देगी कि बच्चा सपने में मुस्कुरा रहा है, थोड़ी देर बाद - जब स्नान कर रहा है या खिलाने के बाद। ये सभी एक शारीरिक मुस्कान के रूप हैं। लेकिन 1 महीने के करीब, एक शिशु की मुस्कान सामाजिक रूप से प्रकट होती है। वह माँ या अन्य करीबी व्यक्ति से संपर्क करने का जवाब बन जाता है।
ध्यान
मां को हमेशा बच्चे के करीब रहना चाहिए और तुरंत बच्चे की जरूरतों का जवाब देना चाहिए।
अधिक बार बच्चे को अपनी बाहों में ले जाएं, अपने सिर का समर्थन करने के लिए याद करते हुए, छोटे से बात करें और चिंता न करें कि इस तरह से आप बच्चे को हाथों में जमा करेंगे और एक अहंकारी को बड़ा करेंगे। इसके विपरीत, अनुसंधान से पता चला है कि जिन शिशुओं की माताओं द्वारा उठाए जाने की संभावना कम होती है, वे अधिक बार रोते हैं और अधिक समय तक अपनी माँ का ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करते हैं। यदि बच्चा जानता है कि माँ हमेशा रहती है, तो वह फिर से चिल्लाएगा नहीं।
1 महीने में एक बच्चे की देखभाल में निम्नलिखित क्रियाएं शामिल हैं:
- स्वच्छता प्रक्रियाएं - धुलाई, आंख और कान की देखभाल, धुलाई, नाखून काटना, कंघी करना।
- नहाना।
- खुली हवा में चलता है।
- मालिश।
- वायु स्नान।
अपने बच्चे को बदलते समय, सुनिश्चित करें कि आपके हाथ ठंडे या गीले नहीं हैं, क्योंकि 1 महीने के बच्चे स्पर्शनीय संवेदनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं।
कैसे करें विकास को बढ़ावा?
चूंकि 1 महीने के बच्चे में जागने की अवधि अभी भी बहुत छोटी है, इसलिए माँ को समय का सही आवंटन करना चाहिए ताकि समय हो और बच्चे के साथ संवाद करें, और स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करें, और मालिश करें, और स्नान में तैरें, और बच्चे को विकसित करने के लिए एक मिनट का समय दें। मां की भलाई भी महत्वपूर्ण है, इसलिए, बच्चे की नींद के दौरान अच्छे आराम के लिए समय निकालना आवश्यक है।
1 महीने का बच्चा आस-पास की वस्तुओं का अध्ययन करता है, दोनों अचल और चलते हैं, और उसके चारों ओर दुनिया की आवाज़ें। इस उम्र में क्या विकासात्मक गतिविधियाँ उपलब्ध हैं? सबसे पहले, अपने भावनात्मक और मानसिक क्षेत्र के विकास के लिए बच्चे के साथ संचार। दूसरे, यह बच्चे की दृष्टि, स्पर्शक रिसेप्टर्स और सुनवाई को उत्तेजित करता है। और, तीसरा, सिर की अवधारण को बढ़ावा देना, जिसके लिए बच्चे को अक्सर पेट पर रखा जाता है और एक स्तंभ में आयोजित किया जाता है।
यहाँ कुछ क्रियाएं हैं जो एक महीने के बच्चे के विकास में मदद करेंगी:
- बच्चे को अपने टकटकी ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए, बच्चे को एक बड़ा खिलौना दिखाएं, इसे देखने के लिए बच्चे की प्रतीक्षा करें और फिर धीरे-धीरे इसे एक तरफ ले जाएं, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि बच्चे का ध्यान खिलौने पर केंद्रित रहे।
- खड़खड़ाहट के साथ उसी चरणों को दोहराएं, जो नरम आवाज करता है। एक पाठ में 2 मिनट के लिए दिन में 1-2 बार एक crumb के साथ ऐसा करें।
- आप अपने बच्चे के लिए शास्त्रीय संगीत भी बजा सकते हैं। या विभिन्न संगीत वाद्ययंत्रों की रिकॉर्डिंग। शिशु को रोजाना 10 मिनट तक संगीत सुनने दें।
- पालना में बड़े खिलौने के साथ एक मोबाइल लटकाओ (3-4 टुकड़े) और एक सुखद राग। आप विकासशील चटाई पर क्रम्ब भी बिछा सकते हैं।
- अपने बच्चे से लगातार बात करें। और ऐसा करें ताकि बच्चा आपके चेहरे के भाव देख सके। यह बच्चे की सुनवाई और बच्चे के भाषण विकास दोनों को उत्तेजित करेगा। माँ के स्नेही भाषण के जवाब में, बच्चा जल्दी से पुनरोद्धार के एक जटिल और एक सचेत मुस्कान के साथ प्रतिक्रिया करना शुरू कर देगा।
न केवल माँ, बल्कि पिताजी भी बच्चे के साथ खेलते हैं, क्योंकि उनका बच्चे के साथ अलग-अलग संवाद होता है, जो बच्चे को उनमें से प्रत्येक से सर्वश्रेष्ठ को अवशोषित करने की अनुमति देता है।
1 महीने में खेल
शारीरिक विकास के लिए:
- बच्चे को पीठ के बल लिटाकर, बच्चे को हैंडल से पकड़ें, उन्हें सिर के पीछे उठाएं, फिर उन्हें नीचे करें, फिर छाती पर क्रॉस करके उन्हें फैलाएं। टुकड़ों के पैरों के साथ, आप एक साइकिल के आंदोलन की नकल कर सकते हैं। हम इस जिम्नास्टिक के दौरान एक अच्छा गाना है।
- बच्चे को अपने पेट पर रखकर, उसे खिलौना दिखाएं और उसे ऊपर उठाएं, जिससे बच्चे को अपना सिर उठाने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके। आप अपने पेट के बल बच्चे को लिटा भी सकती हैं और बच्चे को नाम से बुला सकती हैं ताकि बच्चा ऊपर दिखे और आपका चेहरा देखना शुरू कर दे। इस तरह की गतिविधियों से उसकी मांसपेशियों के विकास में सुधार होगा।
- स्नान करते समय धीरे से बच्चे को स्पर्श करें, एक शांत गीत के साथ इस तरह की हल्की मालिश करें। बच्चे को नहलाने के बाद, बच्चे को एक तौलिया में लपेटें, उसके किनारे के पीछे अपना चेहरा छिपाएं, फिर तौलिया के पीछे से देखें और कहें "कोयल"।
दृष्टि के विकास के लिए:
- एक प्रकार की "गुड़िया" एक पेपर प्लेट से बाहर करें। ऐसा करने के लिए, एक चेहरा खींचें और प्लेट पर एक हैंडल संलग्न करें ताकि इसे आयोजित और स्थानांतरित किया जा सके। 25 सेमी की दूरी से बच्चे को "गुड़िया" दिखाएं और प्लेट का पालन करने के लिए बच्चे की प्रतीक्षा करें।
- अपने बच्चे के ऊपर झुकें ताकि उसकी निगाहें आपके चेहरे पर टिकी रहें, और फिर धीरे-धीरे बगल की ओर जाएँ। शिशु सिर घुमाकर आपका अनुसरण करेगा।
- आपको एक छोटे से खिलौने के लिए एक लोचदार बैंड को सीना और बच्चे के ऊपर खिलौना लटका देना होगा। फिर बच्चे के सामने लोचदार खिलौना "कूद" और नीचे करें। जल्द ही, बच्चा न केवल कूदते खिलौने को देखेगा, बल्कि उसे अपने हाथों से पकड़ने की भी कोशिश करेगा।
- अपने बच्चे को उसके चेहरे से 30 सेमी की दूरी पर एक उज्ज्वल खिलौना दिखाएं, फिर धीरे से वस्तु को क्षैतिज रूप से घुमाएं। यह देखते हुए कि बच्चा खिलौने को देख रहा है, तो इसे लंबवत रूप से स्थानांतरित करें, और अंत में ऑब्जेक्ट को एक सर्कल में स्थानांतरित करें।
- दूध पिलाते समय एक उज्ज्वल दुपट्टा या तौलिया अपने कंधे पर रखें। बच्चा आपके चेहरे से इस उज्ज्वल वस्तु को देखेगा।
अन्य इंद्रियों के विकास के लिए:
- बच्चे की सुनने और लय की समझ विकसित करने के लिए अपने बच्चे को नर्सरी राइम्स पढ़ें। आप बच्चे को अपने पसंदीदा गानों से परिचित करा सकते हैं या अपने साथ आ सकते हैं। आप किसी भी गीत को एक आधार के रूप में ले सकते हैं और उसमें शब्दों को अपने स्वाद में बदल सकते हैं।
- घंटी के साथ crumbs बांधें। पैरों की गति के दौरान, शिशु एक बजता हुआ सुनाई देगा और उसे सुनेंगे।
- जब बच्चा पालना में हो, कमरे में घूमते समय बच्चे से बात करें। यह एक ही समय में बच्चे की सुनवाई और दृष्टि दोनों को उत्तेजित करेगा।
- बच्चे की टांगों और बाजुओं पर प्रत्येक अंगुली से धीरे से मालिश करें। बच्चे को न केवल अपने हाथों से स्पर्श करें, बल्कि कपास ऊन, एक नरम ब्रश, टेरी, ऊनी या अन्य कपड़े से बना एक बिल्ली का बच्चा के साथ भी।
- सूती गेंदों को हल्के, बदबूदार तरल पदार्थ, जैसे टकसाल या वेनिला ओउ डे टॉयलेट में डुबोकर रखें। अपने बच्चे को इस तरह की गेंद को सूँघने से, आप बच्चे को गंध की भावना को उत्तेजित करेंगे।
मालिश भी बच्चे के विकास में योगदान देता है। यह कैसे सही ढंग से करना है, यह जानने के लिए, निकोलाई निकोनोव द्वारा अगला वीडियो देखें।
पानी में गतिविधियाँ
तैरना उन गतिविधियों में से एक है जो 1 महीने के बच्चे के विकास को उत्तेजित करता है। इसे पूल में (प्रशिक्षक की देखरेख में) और घर पर स्नान में किया जा सकता है। पानी में व्यायाम के लिए धन्यवाद, बच्चे के वेस्टिबुलर उपकरण को उत्तेजित किया जाएगा। तैराकी के लिए, अपने बच्चे के लिए एक विशेष inflatable अंगूठी खरीदें जो गर्दन के नीचे बच्चे का समर्थन करता है।
गर्म पानी से पूरी तरह स्नान करने के बाद, बच्चे को पानी में घेरे के साथ कम करें और बच्चे को इसकी आदत होने की प्रतीक्षा करें। शाब्दिक रूप से एक या दो तैरते हैं, और बच्चा ऐसी गतिविधियों का आनंद लेना शुरू कर देगा, और माँ केवल बच्चे को देखने और फोटो के लिए सबसे उज्ज्वल क्षणों को पकड़ने में सक्षम होगी।
अपने बच्चे को ध्यान से पानी में कम करें, एड़ी से शुरू करके, आसपास की दुनिया के तापमान में बदलाव के लिए शिशुओं की संवेदनशीलता को ध्यान में रखें। यदि बच्चा पहले स्नान के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, तो बच्चे के साथ स्नान में विसर्जित करने का प्रयास करें। अपने स्तन पर बच्चे को लेटाओ, धीरे से बच्चे के शरीर को पानी से साफ़ करो और खिलौने दिखाओ।
छोटे को दिखाएं कि वह अपने पैरों से स्नान की दीवारों को धक्का दे सकता है। तैरते हुए बच्चे को मोड़ें ताकि उसके मुड़े हुए पैर बगल में आराम करें और बच्चे को धक्का देने और थोड़ा पीछे तैरने का इंतज़ार करें। टब के विपरीत छोर पर, बच्चे को सामने लाएं और व्यायाम दोहराएं।
तैराकी के दौरान पहले महीने के बच्चों के लिए एक दिलचस्प व्यायाम टब के तल पर चल रहा है। कई सेकंड के लिए चलने वाले पलटा को उत्तेजित करते हुए, बच्चे को बाहों के नीचे पकड़ें और इसे थोड़ा आगे झुकाएं। फिर बच्चे को पीठ पर थोड़ा तैरने दें।
लगातार समस्याएं
1 महीने में माता-पिता की पहचान कर सकते हैं कि आदर्श से विचलन:
- बच्चे की मांसपेशियों की टोन में वृद्धि या कमी। स्नायु स्वर विषमता भी संभव है।
- पीलिया। कुछ बच्चों में, यह एक महीने से दूर नहीं जाता है, जिसे बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है।
- पेट का दर्द। वे कई शिशुओं में जीवन के तीसरे सप्ताह तक दिखाई देते हैं और बच्चे के लिए बहुत परेशानी का कारण बनते हैं।
- अपर्याप्त वजन बढ़ना, जो स्तनपान के आयोजन की समस्याओं और बच्चे के रोगों के साथ दोनों से जुड़ा हो सकता है।
इनमें से किसी भी समस्या के लिए, बच्चे को खतरनाक लक्षणों के बारे में बताते हुए, डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए।
