मां के साथ एक करीबी संबंध स्वाभाविक रूप से बच्चे में निहित है, वह अपने जन्म से पहले भी गर्मी, दिल की धड़कन और अपने असीम प्यार को महसूस करता है। लंबे समय तक, बच्चा अपनी मां को खुद का एक हिस्सा मानता है, अपनी सुरक्षा और आराम की गारंटी देता है। लगभग हर माँ की संवेदनाएँ तब पता चलती हैं, जब हर जगह उसके बाद एक छोटी-सी पोनीटेल चलती है, दर्द से बाथरूम और टॉयलेट की यात्रा पर भी। ऐसा होता है कि बच्चा मां के अलावा किसी को भी अपने करीब नहीं होने देता है। क्या यह व्यवहार सामान्य है और एक बच्चे की स्वतंत्रता और रिश्तेदारों में विश्वास कैसे पैदा किया जाए, हम इसे आगे समझेंगे।
मेरी माँ। और तुम कौन हो?
तीन साल तक का बच्चा मां की मदद से जीवित और विकसित होता है, वह अपनी भावनाओं, मनोदशा का अनुभव करता है।
एक वर्ष से कम उम्र का बच्चा अपनी मां के माध्यम से दुनिया पर भरोसा करना सीखता है, उसे अपने प्यार की वस्तु के रूप में चुनता है। खुश रहने के लिए, बच्चे को भूखा नहीं रहना चाहिए, आराम से रहना चाहिए और माँ की देखभाल और श्रद्धा को महसूस करना चाहिए। बहुत सारा स्नेह एक बच्चे की स्वस्थ अवस्था है चिंता बच्चे की रिवर्स भावनाओं के कारण होनी चाहिए, जो मानसिक विकास में समस्याओं का संकेत देती है।
बेशक, यह आसान नहीं है जब बच्चा आपको एक दूसरे के लिए जाने नहीं देता है, जैसे ही आप दृष्टि से बाहर होते हैं, नखरे फेंकते हैं। धैर्य रखें, मनोवैज्ञानिक आश्वस्त करते हैं कि जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चा अपनी मां से जुड़ा होता है, दो साल बाद वह जितना अधिक स्वतंत्र होगा।
अक्सर, माता-पिता बच्चे के रिश्तेदारों की अस्वीकृति के बारे में चिंतित होते हैं। कल, आपका बच्चा अपनी दादी पर मुस्कुराया, और जल्द ही एक रोने के साथ उससे मिलता है। अपने जीवन के पहले महीनों में, एक बच्चा यह नहीं मान सकता है कि उसकी माँ उसे एक अजनबी के हाथों में दे सकती है। और हर कोई जिसे वह दो या तीन दिनों से अधिक नहीं देखता है, वह अपने आप ही अजनबी हो जाता है। बच्चा अभी भी अपनी मां पर केंद्रित है, उसके साथ संबंध बनाता है, और उसे अभी तक दूसरों की आवश्यकता नहीं है। यह आनुवांशिक रूप से अंतर्निहित है कि बच्चा अपने वातावरण में अपने निकटतम को ही अपना मानता है, क्योंकि जीवन उसे हर दिन कई अजनबियों के साथ सामना करता है, यहां तक कि चलते समय भी। पांच महीने के करीब का बच्चा पहले से ही उनके साथ रह सकता है जो उसके साथ लगातार रहते हैं। और वर्ष तक, वह उन लोगों के साथ संवाद करने के लिए सहमत हो सकता है जिन्हें वह पसंद करता है, यदि वह आश्वस्त है कि वे खतरा पैदा नहीं करते हैं। लेकिन ऐसा नहीं हो सकता है, क्योंकि प्रत्येक शिशु का मानसिक विकास अलग-अलग होता है।
लगाव विकसित करना
नवजात शिशु किसी भी सकारात्मक दिमाग वाले व्यक्ति के साथ संवाद कर सकते हैं। बेशक, वे अपनी मां के लिए तैयार हैं, लेकिन अन्य लोग अभी भी भय का कारण नहीं बनते हैं। छह महीने तक, मां के लिए बच्चे का लगाव बढ़ रहा है, वह उसे सभी लोगों के द्रव्यमान से अलग करता है, वह सुरक्षा चाहता है। इस उम्र में, अजनबियों और आत्मरक्षा का डर बन जाता है।
वर्ष तक बच्चे के प्रियजनों के प्रति लगाव बदल सकता है, ज़ाहिर है, यह मां पर लागू नहीं होता है। बच्चा अचानक अपने पिता, दादी और अन्य रिश्तेदारों के साथ अपने रिश्ते को बदल सकता है जिनके साथ उसने हाल ही में निकटता से संवाद किया है।
दो या तीन साल का बच्चा दोनों स्वतंत्रता और सामाजिक अनुकूलनशीलता दिखा सकता है, और अचानक हाइपर-लगाव पर स्विच कर सकता है। इस उम्र में, हम पहले से ही इस व्यवहार के कारणों और उनके सुधार के बारे में बात कर सकते हैं।
हाइपर-अटैचमेंट कारण
उन स्थितियों में जहां बच्चा बहुत भयभीत होता है, या एक अपरिचित नानी के साथ छोड़ दिया जाता है, बालवाड़ी में भेजा जाता है, मां की मांग और दूसरों के साथ संचार से इनकार करना समझ में आता है। यदि बच्चे ने नाटकीय रूप से अपने रिश्तेदारों के साथ जुड़ाव बदल दिया है और केवल माँ के साथ संचार की आवश्यकता है, तो कारणों को ढूंढना चाहिए।
- माँ की अधिकताजब वह खुद से एक कदम भी बच्चे को नहीं जाने देती। बच्चा हमेशा वहां रहने का आदी है, एक खराब स्थिति में वह असुरक्षित महसूस करता है, जिससे उसके आस-पास और अन्य लोगों में जीवन में दोनों खतरे को देखते हैं।
- किसी प्रिय का गुजर जाना, जब एक व्यक्ति जो चाल के कारण बच्चे के करीब हो गया, तलाक, संभव दुखद घटनाओं, बच्चे के जीवन से बाहर हो गया। बच्चा अवचेतन रूप से अपनी मां पर स्थिति का अनुमान लगाता है, इस प्रकार, उसे उसके खोने का डर है।
- उदासीनता और क्रूरता। यदि, उदाहरण के लिए, पिता परवरिश में अत्यधिक कठोरता दिखाते हैं, तो बच्चा माँ से सुरक्षा चाहता है।
- संघर्ष, तनाव, भय। यदि बच्चे में नकारात्मक भावनाएं हैं, तो ऐसे लोगों से जुड़ी यादें जो कभी उसके करीब थीं, वह भी अपनी मां की सुरक्षा की तलाश करेगा।
समस्या पर काबू पाना
यदि माँ को बच्चे के स्नेह का रूप दर्दनाक हो जाता है, तो निम्नलिखित युक्तियों पर ध्यान दें।
- शांति। परिवार में टकराव और नकारात्मक मूड से बचने की कोशिश करें। एक बच्चा, जैसे कोई और नहीं, अपने माता-पिता और उनके करीबी लोगों के व्यवहार पर तेजी से प्रतिक्रिया करता है। अपने बच्चे को परिवार के प्रत्येक सदस्य के साथ शांति और सहजता के बारे में जानने दें;
- घर की सुरक्षा। सुनिश्चित करें कि पर्यावरण बच्चे के लिए एक माइनफील्ड की तरह नहीं बनता है, घर को सुरक्षित करें, खतरनाक वस्तुओं को हटा दें। यह आपके बच्चे को शांति से उसके चारों ओर अंतरिक्ष का पता लगाने और अंतहीन "खतरनाक" नहीं सुनने की अनुमति देगा, "बाहर रहें।" आखिरकार, भले ही प्यारी दादी हमेशा खतरे के बारे में दोहराती है, बच्चा आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति का पालन करते हुए, अपनी मां के साथ अपने संचार को बदलने का फैसला करेगा;
- धीरे-धीरे बुनना। यदि वह स्पष्ट रूप से खिलाफ है और हिस्टीरिकल शुरू करता है तो आपको बच्चे को रिश्तेदारों के पास अचानक नहीं छोड़ना चाहिए। उसे धीरे-धीरे प्रशिक्षित करें, माँ को पहले 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर अनुपस्थिति के समय को बढ़ाएं जब तक कि बच्चा यह महसूस न करे कि यह परिवार के अन्य सदस्यों के साथ सुरक्षित और मज़ेदार है। मुख्य बात यह है कि बच्चे के साथ रहने वाले रिश्तेदार खेल, खिलाने, स्नान करने में एक सक्रिय भाग लेते हैं, ताकि बच्चे को देखभाल का अनुभव हो और वह ऊब न जाए;
- रुको। काम पर जाना स्थगित करें, अपने बच्चे को बालवाड़ी में न भेजें, टुकड़ों के अनुकूलन की अवधि के लिए एक नानी को किराए पर न लें। माँ पर निर्भरता कमजोर हो जाएगी, और आप अपने लिए समय खाली कर पाएंगे, लेकिन अब के लिए आपको बच्चे के मानस को घायल नहीं करना चाहिए;
- वापसी। घर पहुंचकर, माँ को बच्चे के प्रति अपनी सारी कोमलता दिखानी चाहिए ताकि बच्चा समझे कि कुछ भी नहीं बदला है, और माँ वहाँ है।
याद रखें कि आपको इसे बच्चे के साथ ध्यान और संपर्क के साथ ज़्यादा नहीं करना चाहिए। जब आप दूर हों तो आपको उसे कॉल करने की ज़रूरत नहीं है, काम पर होने के नाते, अपने बच्चे के साथ स्काइप पर बोलें। अपनी खुद की भावनाओं और विचारों से अवगत रहें, हो सकता है कि आप स्वयं बच्चे को जाने नहीं देना चाहते हों।
अपने बच्चे के साथ सावधानी से पेश आएं, धैर्य रखें और दयालु बनें। बच्चे के स्नेह के क्षण बीत जाते हैं, शायद बहुत जल्द आप उस समय को याद करेंगे जब बच्चे को आपके गले और दुलार की आवश्यकता थी। एक साथ बिताए पलों को संजोएं, क्योंकि बच्चे इतनी जल्दी बड़े हो जाते हैं।
एक सामाजिक शिक्षक एन.ए. क्रॉटर का परामर्श
जब कोई बच्चा संलग्न होता है और अपनी मां को जाने नहीं देता है, तो किसी को भी नहीं पहचानता है और अन्य बच्चों के साथ संपर्क नहीं बनाता है? सामाजिक शिक्षक एन.ए. क्रॉटर की कुछ सिफारिशें। ()
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- कोशिश करें, सबसे पहले, घर पर (अपने परिचित और सुरक्षित क्षेत्र में) संचार करके या एक या दो बच्चों और उनकी माताओं के साथ टहलने के द्वारा अपने सामाजिक दायरे को संकीर्ण करने के लिए। उनसे नियमित रूप से मिलते रहें ताकि आपके बच्चे को उनकी आदत हो जाए। अपने बच्चे को उनसे मिलाने की बात न करें, बाकी बच्चों को बस खेलने दें। बच्चे को थोड़ी देर के लिए किनारे से देखने दें। धीरे-धीरे वह उन्हें उनकी उपस्थिति के लिए अभ्यस्त हो जाएगा, और संचार में प्रवेश करने की इच्छा कर सकता है। उसके साथ रहें। बच्चों के सैंडबॉक्स गेम में भाग लेने की कोशिश करें, अपने बच्चे को दिखाएं कि ये "अजनबी" बच्चे और वयस्क सुरक्षित हैं। जब अन्य लोगों का डर गुजरता है, थोड़ी देर (एक सप्ताह, एक महीने) के बाद, आप धीरे-धीरे "परिचितों" के सर्कल का विस्तार करना शुरू कर सकते हैं। लगभग सब कुछ आपके व्यवहार पर निर्भर करता है: यह आग्रह न करें कि बच्चा बच्चों के साथ खेलता है, और इससे भी अधिक उसे अजनबियों के साथ रहने के लिए राजी न करें। उसे महसूस करने दो (शब्दों में नहीं, बल्कि कर्मों में) कि तुम उससे प्यार करते हो और हमेशा से हो। इससे आपको आत्मविश्वास और स्वतंत्रता मिलेगी। अपने बच्चे को सुनिश्चित करें कि अन्य लोगों के साथ संचार उसकी अपनी पसंद, उसकी इच्छा, इच्छा है, न कि आपकी इच्छा कुछ समय के लिए उससे "मुक्त" होने की और आपके व्यवसाय के बारे में जाने की।
- नियम को याद रखना सुनिश्चित करें: किसी भी मामले में आपको किसी बच्चे को उसकी मां के साथ भाग नहीं लेने के लिए डांटना या दंडित करना चाहिए। वह शालीन नहीं है, लेकिन सुरक्षा चाहता है। केवल जब माँ शांति से, आत्मविश्वास से और लगातार व्यवहार करती है, तो बच्चा शांत हो जाएगा और माँ को खुद से दूर जाने देना शुरू कर देगा, सामान्य रूप से उसकी छोड़ने और अनुपस्थिति पर पूरी तरह से प्रतिक्रिया करेगा।
- बच्चे के साथ साझेदारी और मिलना आसान बनाने के लिए, माँ को सबसे पहले निर्णय लेना चाहिए! यह सबसे महत्वपूर्ण है। माँ कई कारणों से काम पर जाने का निर्णय ले सकती है, लेकिन जो भी विकल्प निर्धारित किया गया है, किसी भी मामले में अपने आप को फटकार नहीं। यह अच्छा है यदि आपके निर्णय को सभी परिवार के सदस्यों द्वारा अनुमोदित किया जाता है, लेकिन भले ही इसके केवल व्यक्तिपरक कारण हों, अपने आप को संदेह और अपराध के साथ अत्याचार न करें। टॉडलर मातृत्व के लिए अतिसंवेदनशील हैं।
- धीरे-धीरे बच्चे को थोड़े समय के लिए मां से अनुपस्थित रहना सिखाएं। कमरे को पहले 1-2 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर अनुपस्थिति के समय को लंबा करें, लेकिन बच्चे के रोने से पहले ही वापस लौटना शुरू कर दें। इस तरह के प्रयोग सबसे अच्छे तरीके से किए जाते हैं जब बच्चा शांत हो और किसी दिलचस्प चीज़ में व्यस्त हो। बच्चे को इस तथ्य की आदत होनी चाहिए कि मां थोड़ी देर के लिए छोड़ सकती है और निश्चित रूप से उसके पास वापस आ जाएगी। अपने बच्चे को कम उम्र से अग्रिम में इस तथ्य को सिखाने के लिए उपयोगी होगा कि वहाँ अन्य महिलाएं (माताएं, दादी) भी हैं और जहां तक संभव हो, अपनी अनुपस्थिति के दौरान अपने बच्चे को छोड़ दें।
- बच्चे के साथ साझेदारी करने से पहले, सब कुछ प्रदान करें। क्या आप निर्धारित हैं? पूरी तरह से! अब सबसे छोटे घरेलू विवरणों पर सब कुछ सोचें, ताकि न तो आप, न ही बच्चा, और न ही वह व्यक्ति जो उसके साथ रहेगा, अनावश्यक चिंताओं को महसूस करता है, लेकिन शांत और आत्मविश्वास महसूस करता है
- वापसी के अनुष्ठान बनाएँ। पूरे परिवार के साथ अपने घर लौटने की रस्मों के बारे में सोचें, ताकि बैठक घर के दुःस्वप्न "माँ के पत्ते - माँ आए" के दूसरे एपिसोड में न बदल जाए।
- अत्यधिक हिरासत और नियंत्रण और प्रभाव के हिंसक तरीकों से बचें। अपने बच्चे को अपने स्वयं के अनुभव से सीखने और कभी-कभी स्वतंत्र होने और निर्णय लेने की अनुमति दें। स्वतंत्रता के प्रकटीकरण में आनन्द, इस पर जोर देना। एक बच्चा जो अपनी खुद की ताकत और क्षमताओं को महसूस करता है, वह अपनी मां की अनुपस्थिति में दर्द से प्रतिक्रिया करना बंद कर देगा।
- पिता या परिवार के अन्य सदस्यों को बच्चे की देखभाल करने और दोस्तों के साथ बच्चे के सर्कल का विस्तार करने के लिए शामिल करें। इसी समय, मां को बच्चे पर अधिक ध्यान देना चाहिए, भावनात्मक संपर्क (स्नेहपूर्ण नज़र, कोमल स्पर्श, पथपाकर, गले) देना, क्योंकि इसके बिना, यहां तक कि मां की निरंतर उपस्थिति भी बच्चे की भावनात्मक जरूरतों को पूरा नहीं करती है।
- याद रखें कि प्रकृति में दैनिक चलना, ताजी हवा में आउटडोर खेल बच्चे के लिए बहुत उपयोगी होंगे और उसके तंत्रिका तंत्र को मजबूत करेंगे।
- एक माँ को खुद को अत्यधिक चिंता से मुक्त करने और जीवन और अपने बच्चे का आनंद लेने की आवश्यकता होती है।
- और यह भी ध्यान दें: एक कण "नहीं" ("दूर नहीं होगा", "अपमान नहीं करेगा", "नहीं खाएगा") के साथ भाव अक्सर बच्चों के लिए विपरीत अर्थ रखते हैं। साथ ही साथ शब्द "स्पर्श न करें, न करें" बच्चे को इसके विपरीत करने के लिए प्रोत्साहित करें। "सकारात्मक", "अच्छा", "प्यार करता है", "पसंद", और भाषण में पसंद जैसे सकारात्मक वाक्यांशों का उपयोग करना बेहतर है।
