इसलिए बारी आई स्तनपान की मेरी "पसंदीदा" समस्याओं में से एक ... दूध की कमी ...
लगभग 10 में से 9 माताएं जो दूध की कमी के बारे में शिकायत करती हैं, वे वास्तव में अनुचित रूप से सोचते हैं, विशेष रूप से बच्चे की अपनी भावनाओं और व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करते हैं। लेकिन ये संकेतक पक्षपाती हैं और अधिकतर अन्य कारणों से समझाया जाता है।
माताओं के भाव हैं, जैसे जुड़वाँ एक-दूसरे के समान हैं और आपने उन्हें अपने दोस्तों से भी सुना है या उन्हें खुद कहा है। छोटे बदलाव के साथ ...
"मेरे स्तन पहले की तरह नहीं भर रहे हैं, वे अब दूध से नहीं फट रहे हैं, वे नरम हो गए हैं और मुझे लगता है कि वे खाली हैं ..."
आमतौर पर, ऐसे शब्दों को माँ से 2-3 महीने के स्तनपान के दौरान सुना जा सकता है। सबसे अधिक बार, यह लैक्टेशन के सामान्य चरण की शुरुआत के कारण है - परिपक्व लैक्टेशन। जब भविष्य के उपयोग के लिए दूध का उत्पादन नहीं किया जाता है, और स्तन ग्रंथि बच्चे की जरूरतों के लिए समायोजित हो जाती है और दूध उतना ही आता है, जितना उसे एक भोजन की जरूरत होती है। इस प्रकार, प्रकृति ने मां के शरीर को पहनने और आंसू के लिए काम नहीं करने का अवसर प्रदान किया है।
एक महत्वपूर्ण स्पष्टीकरण, मां ने जितना अधिक बच्चों का पालन-पोषण किया है, उतनी ही तेजी से यह क्षण आ सकता है। एक बार, 4 वें बच्चे की माँ ने मेरी ओर रुख किया! उसने सभी बच्चों की परवरिश खुद की! और सभी संतानों ने नवजात शिशु सहित वजन में अच्छी तरह से डाला। उसने कहा कि प्रत्येक बच्चे के साथ, उसके पास कम दूध था और उसने बच्चे को खिलाने की अपनी क्षमता पर संदेह किया। यह पता चला कि एक समान राज्य (स्तन नहीं भरते थे, वे फट नहीं गए थे, वे नरम थे) पहले आए थे, आखिरी बच्चे के साथ, स्तनपान कराने के एक महीने बाद परिपक्व दुद्ध निकालना स्थापित किया गया था। यह आश्चर्यजनक है कि माँ बहुत चौकस और संतुलित हो गई, हमने उसके साथ चर्चा की कि वास्तव में क्या हो रहा है, स्तन की कोमलता और परिपूर्णता की भावना बच्चे को खिलाने की क्षमता को प्रभावित नहीं करती है। वह अब सफलतापूर्वक स्तनपान करना जारी रखती है।
इसलिए, प्रिय माताओं, यदि आप स्तन की स्थिति और दूध के आगमन में बदलाव को नोटिस करते हैं, तो चिंता न करें और चिंता न करें। एक मिश्रण और एक बोतल के लिए फार्मेसी में सीधे न चलाएं, लैक्टोगोनिक्स का एक गुच्छा न पीएं, लीटर में दूध के साथ चाय पीना शुरू न करें (खासकर जब से यह लैक्टेशन नुस्खा किसी भी तरह से मदद नहीं करता है)। आराम करने के लिए बेहतर है, अपने खुशहाल छोटे को देखें, मूल्यांकन करें कि क्या पेशाब, मल आवृत्ति और वजन में बदलाव आया है। यदि इस संबंध में सब ठीक है, तो आपके पास चिंता का कोई कारण नहीं है।
हमने विकल्प पर विचार किया है यदि बच्चे के लिए स्तनपान का संगठन सही था। लेकिन अक्सर ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब खिला के संगठन में महत्वपूर्ण त्रुटियां हुईं:
- बच्चे को अत्यधिक आवश्यकता के बिना, मिश्रण के साथ पूरक किया गया था;
- बच्चे ने एक डमी प्राप्त की और उसे बहुत समय देना शुरू कर दिया;
- रात के भोजन को छोड़ दिया गया (रात के भोजन का महत्व);
- माँ ने फीडिंग या सीमित चूसने के समय के बीच अंतराल रखा;
- बड़े खंडों में पानी के साथ टुकड़े टुकड़े किए गए थे।
इस मामले में, यह बच्चे की इस उम्र तक है कि गलतियों को खुद को महसूस करना शुरू हो जाता है। और दूध उत्पादन वास्तव में घट सकता है। और इस मामले में, यदि गलतियों को समाप्त नहीं किया जाता है, तो लैक्टोजेनिक एजेंटों के निरंतर उपयोग के बावजूद भी, लैक्टेशन अपनी पूरी ताकत वापस हासिल नहीं करेगा।
"सब कुछ ठीक था, लेकिन सुबह मैं उठा, और खिलाने के लिए कुछ भी नहीं था! दूध छूट गया! ”
मैं आपको तुरंत बता दूं, माताओं, अगर आप पहले सामान्य रूप से स्तनपान कर रही थीं, तो दूध रात भर कहीं भी नहीं जा सकता है, यहां तक कि एक हफ्ते में भी, यह कहीं भी गायब हो सकता है! स्तनपान एक हार्मोनल प्रक्रिया है और इसे रोकना इतना आसान नहीं है। यहां तक कि अगर आपको इस तरह की घटना का सामना करना पड़ता है, तो शांत रहें, बोतल को न पकड़ें, अपने बच्चे को दिन में अधिक बार आराम करने और लगाने की कोशिश करें। बच्चा निश्चित रूप से चूसने से दूध का उत्पादन बढ़ाएगा और सब कुछ बाहर काम करेगा।
चलिए आगे ...
"मेरे पास लैक्टोस्टैसिस है और बच्चा स्तनपान नहीं करना चाहता है, शायद दूध जल गया है या बेस्वाद हो गया है" या "मैं ठहराव के कारण बच्चे को खिलाने से डरता हूं"
किसी भी लैक्टोस्टैसिस के लिए प्राथमिक चिकित्सा बच्चे को चूस रही है और जितनी बार वह इसे करती है, उतनी ही तेजी से आप बच्चे के साथ मिलकर इसका सामना करेंगे। यदि आपके पास लैक्टोस्टेसिस के पहले लक्षण हैं, तो बच्चे को इस स्तन पर अधिक बार लागू करना शुरू करें। आखिरकार, यदि आप अपने बीमार स्तन को कम खिलाते हैं, तो निप्पल और एरिओला अधिक से अधिक सूज जाएंगे और शिशु के लिए स्तन को अच्छी तरह से पकड़ना और उसे स्थिर दूध से मुक्त करना अधिक कठिन होगा। यही कारण है, सबसे अधिक बार, बच्चा इसे लेने से इनकार करता है।
कभी-कभी ऐसा होता है कि ठहराव के कारण, दूध एक नमकीन स्वाद प्राप्त करता है और माँ, इसे चखने के बाद, अपने बच्चे को इस तरह के दूध के साथ खिलाने से डरती है। वास्तव में, इस तरह के दूध बच्चे के लिए बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है, बस ठहराव के दौरान, दूध में लवण का स्तर बढ़ जाता है, और यह इस तरह के स्वाद को प्राप्त करता है। आप कर सकते हैं और खिलाना चाहिए! लैक्टोस्टेसिस के उन्मूलन के बाद, स्वाद पूरी तरह से बहाल हो जाता है।
"मैंने व्यक्त करने की कोशिश की, लेकिन इसमें से कुछ भी नहीं आया" या "मेरे पास दूध नहीं है, दो स्तनों से केवल 40 ग्राम!"
व्यक्त दूध की मात्रा दूध की कमी का संकेतक नहीं है और इसे निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए। और उसके लिए स्पष्टीकरण हैं।
सबसे पहले, यहां तक कि सबसे अच्छे स्तन पंप की तुलना शिशु के प्राकृतिक चूसने से नहीं की जा सकती, शिशु को चूसते समय वैक्यूम की शक्ति और जीभ की प्राकृतिक तरंग जैसी हरकतें स्तन से दूध चूसना आसान और सरल बना देती हैं। स्तन ग्रंथि आसानी से एक देशी बच्चे की चूसने, उसकी निकटता और गंध का जवाब देती है, और यह स्वयं दूध छोड़ देती है, दूध पलटा चालू होता है और दूध बच्चे के मुंह में फेंक दिया जाता है। और जब व्यक्त करते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे अपने हाथों से या स्तन पंप के साथ करते हैं, यह पलटा काम नहीं कर सकता है और आप एक बड़ी राशि व्यक्त नहीं कर सकते हैं।
दूसरे, किसी भी व्यवसाय में आपको एक कौशल की आवश्यकता होती है और इस कौशल को भी सीखने की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि किसी कारण से आप किसी भी महत्वपूर्ण दूध को व्यक्त करने में असमर्थ थे, तो यह परेशान होने, दूरगामी निष्कर्ष निकालने और मिश्रण के लिए एक यात्रा की योजना नहीं है।
“मेरा बच्चा अपनी छाती पर लटका हुआ है या थोड़े समय के लिए सोता है और फिर से स्तन मांगता है। मेरे पास पर्याप्त दूध नहीं है।
तथ्य यह है कि एक मानव बच्चे के लिए, लगातार खिला जैविक रूप से उचित है। स्तनधारियों की हमारी प्रजाति, और जो कुछ भी कह सकते हैं, यह ऐसा है, उन प्रजातियों को संदर्भित करता है जो व्यावहारिक रूप से बच्चे के साथ भाग नहीं लेते हैं, उसे अपने साथ ले जाते हैं, उसे स्तन ग्रंथि से जुड़ने की हर इच्छा पर खिलाते हैं।
एक महिला के स्तन के दूध में आसानी से पचने वाले वसा होते हैं जो जल्दी से पच जाते हैं। स्तन के दूध को पचाने में जो रिकॉर्ड समय लगता है वह सिर्फ 30 मिनट का होता है। इसलिए, जीवन के पहले महीनों के दौरान स्तन की लगातार आवश्यकता बच्चे का सामान्य व्यवहार है। और यह दूध की कमी का संकेतक नहीं है।
इस तथ्य पर छूट न दें कि नवजात शिशु के लिए, स्तन अतिशयोक्ति के बिना, सब कुछ है! यह माँ के साथ संवाद करने का एक तरीका है, आराम, सुरक्षा, निकटता महसूस करने के लिए, आंतों को खाली करने का एक तरीका और असुविधा से छुटकारा पाने के लिए, कुछ बच्चे पेशाब करते समय पेशाब करते हैं। स्तन की मदद से, बच्चा जन्म के बाद नए वातावरण में प्रवेश करता है, यह एक धागा है जो बच्चे और मां को जोड़ता है, जैसे पेट में एक गर्भनाल, यह गर्भावस्था और बच्चे के जन्म की एक प्राकृतिक निरंतरता है। इसलिए, मां और बच्चे दोनों के लिए लगातार दूध पिलाना महत्वपूर्ण होता है, खासकर दूध पिलाने के पहले महीनों के दौरान।
"बच्चा स्तन के नीचे चिंतित है, रोता है और मुझे लगता है कि वह रोता है क्योंकि मेरे पास थोड़ा दूध है।"
वास्तव में, इस व्यवहार के कारण, एक गाड़ी और एक छोटी गाड़ी, और पहली जगह से दूर भूख की भावना और दूध की कमी है।
आइए उनमें से कुछ पर ध्यान दें, वास्तव में, बहुत अधिक हो सकते हैं और व्यक्तिगत रूप से कारणों से निपटना बेहतर है।
- यदि बच्चे को कभी-कभी बोतल से पूरक किया जाता है, तो एक निश्चित स्तर पर वह उद्देश्यपूर्ण रूप से इसकी मांग करना शुरू कर देता है। डमी को भी छू सकता है;
- बच्चा चूसने के लिए असहज है या कुछ उसे चोट पहुँचाता है;
- दूध पिलाने की त्रुटियां, जैसे कि बहुत बार स्तन बदलना (शिशु को ठीक से स्तनपान कैसे कराएं);
- दूध के प्रवाह में परिवर्तन, कुछ बच्चों को बहुत अधिक दूध प्रवाह पसंद नहीं है, अन्य इसे धीमा कर देते हैं। इसके खिलाफ संघर्ष किया जा सकता है;
- बनल कोलिक;
- बच्चे को स्तन के लिए बहुत लंबा इंतजार करने के लिए मजबूर किया गया था, और वह अब नाराजगी का सामना करने में सक्षम नहीं है और स्तन को झुका और मना कर सकता है;
- विभिन्न कारणों से स्तन का दूध की कमी से संबंधित न होना।
जैसा कि आप देख सकते हैं, बच्चा इस तरह से व्यवहार नहीं कर सकता है क्योंकि आपके पास पर्याप्त दूध नहीं है, यह आखिरी है, न कि पहला, जिसे आपको ऐसी स्थिति में सोचना चाहिए।
“बच्चा दिन में बिल्कुल नहीं सोता है! और यदि आप मिश्रण देते हैं, तो यह बोतल पर चढ़ जाता है और मिश्रण कई घंटों के लिए सो जाता है! "
और फिर से निष्कर्ष निकाला गया है - पर्याप्त दूध नहीं है, ऐसा नहीं है जैसा कि होना चाहिए, यह फैटी नहीं है, पौष्टिक नहीं है, आदि।
जब माँ के साथ बात करते हैं, तो यह लगभग हमेशा पता चलता है कि उसकी बाहों में बच्चा सो जाता है और एक घंटे और एक आधे घंटे के लिए सो सकता है, लेकिन जब इसे पालना में डालने की कोशिश की जाती है, तो यह तुरंत उठता है और सब कुछ एक सर्कल में शुरू होता है (हम इस विषय पर एक लेख पढ़ते हैं: बच्चा केवल अपनी बाहों में सोता है, लेकिन डाल उठता है - समस्या है या नहीं)। या बच्चा अनिवार्य रूप से उठता है जब उसे एक स्तंभ के साथ उलटाने की कोशिश की जाती है, और फिर लंबे समय तक लेटने, गति बीमारी और अन्य प्रसन्नता का पालन करते हैं। जरूरी यह समझने के लिए कि एक छोटा व्यक्ति, सुरक्षा और सुरक्षा महसूस करने के लिए, अपनी माँ की गर्मी, गंध और निकटता को महसूस करने की आवश्यकता है, और न केवल तब जब वह जाग रहा हो। यह उसके लिए स्वाभाविक और सामान्य है। एक गोफन आमतौर पर बच्चे की नींद और माँ की गतिशीलता की समस्या को हल करने में मदद करता है। और वह नर्सिंग माताओं के साथ अधिक से अधिक लोकप्रियता हासिल कर रहा है।
हालांकि, कई माताओं, पुरानी पीढ़ी से एक संदेश प्राप्त कर रहे हैं: "हाथों को मत सिखाओ!" और इसे अपने हाथों पर पहनने से एक ब्रेक लेना चाहते हैं, वे मिश्रण देना शुरू करते हैं और चकित होते हैं कि बच्चा जागने के बिना 3 घंटे तक सो सकता है। कुछ माताएं इसे आशीर्वाद के रूप में देखती हैं और सिद्धांत रूप में स्तनपान की आवश्यकता पर संदेह करना शुरू कर देती हैं। लेकिन यहां आपको गहरी खुदाई करने और यह पता लगाने की आवश्यकता है कि ऐसा क्यों हो रहा है? और चाल यह है कि मिश्रण में विदेशी प्रोटीन होता है, जिसके कारण मिश्रण अधिक धीरे और कठिन अवशोषित होता है, बच्चा गहरी नींद में गिर जाता है, इसलिए नहीं कि वह अच्छा महसूस करता है और भरा हुआ है, बल्कि इसलिए क्योंकि उसकी सारी ताकत मिश्रण को पचाने में खर्च होती है। इसके अलावा, बच्चा, जब बोतल को चूसता है, तो अक्सर इसे चूसता है जबकि मिश्रण डालना जारी रहता है, परिणामस्वरूप, यह महान भोजन कर सकता है, फिर नींद एक तनावपूर्ण चरण में जा सकती है। मुझे लगता है कि हर मां समझती है कि यह अच्छा नहीं है।
अपनी स्थिति से बाहर निकलने का एक और तरीका, जो माताएं ढूंढती हैं, वह है डैड या दादी के साथ टहलने के लिए 3 घंटे के लिए बच्चा भेजना। और सब कुछ ठीक भी लग रहा है, बबलकुल सड़क पर सो रहा है, माँ आराम कर रही है। लेकिन घर आने पर, बच्चा एक गला घोंटने के साथ छाती से चिपक जाता है और इसे फिर से खोने के डर से कई घंटों तक इसे जाने नहीं दे सकता है। इसे होने से रोकने के लिए, खिलाने के पहले महीनों में, यह बेहतर है अगर चलना एक घंटे से अधिक नहीं रहता है।
प्रिय माताओं, जब आप शिकायत करना शुरू करते हैं कि बच्चा आपके साथ नहीं मिलता है, आपके बिना नहीं सोता है, आपकी छाती पर लटका रहता है, कि आपके पास घर के आसपास किसी भी चीज के लिए समय नहीं है, कृपया याद रखें कि समय बहुत क्षणभंगुर है और इस बच्चे के साथ दोबारा नहीं होगा। कि आपका बच्चा केवल एक बार ही छोटा होगा और उसे आपकी इतनी बुरी तरह से जरूरत है, वह केवल अब होगा।
“सुबह के समय स्तन दूध से फट रहे होते हैं, लेकिन शाम तक दूध बहुत कम होता है और बच्चा स्तन को लेकर चिंतित रहता है। तो पर्याप्त दूध नहीं है? ”
यह समझने के लिए कि क्या हो रहा है, आपको लैक्टेशन के शरीर विज्ञान को जानने की आवश्यकता है। यह रात और सुबह के घंटों के दौरान है कि लैक्टेशन हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन में शिखर होता है, और दूध सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है। इसके अलावा, रात में भोजन करते समय, एक नियम के रूप में, दिन की तुलना में कम बार, दूध जमा होता है और सुबह में यह स्तन फट जाता है। दिन के दौरान, बच्चे को आवेदन करने के लिए बहुत सारे कारण होते हैं, फीडिंग अधिक बार हो जाती है, स्तन अधिक बार खाली हो जाते हैं। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि कोई दूध नहीं है या पर्याप्त दूध नहीं है, यह बस जमा नहीं करता है और इसका प्रवाह कुछ हद तक कमजोर होता है। यह छोटे व्यक्ति के लिए अनावश्यक हो सकता है, खासकर यदि वह कभी-कभी एक बोतल या शांत करनेवाला हो जाता है। ऐसे बच्चे वास्तव में एक कमजोर प्रवाह पसंद नहीं करते हैं, यदि आप चूसने की विदेशी वस्तुओं को खत्म करते हैं, तो स्थिति धीरे-धीरे सामान्य हो जाएगी।
आमतौर पर, शाम तक, crumbs थकान, दिन के छापों को जमा करते हैं, बच्चे बिस्तर पर जाने की तैयारी कर रहे हैं, और इसलिए शाम को आप अक्सर देख सकते हैं कि माताओं को नॉन-स्टॉप खिलाया जाता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह व्यवहार हमेशा की तरह सामान्य है।
कभी-कभी, शाम को बहुत बेचैन व्यवहार, कठिन प्रसव के परिणामस्वरूप, श्रम के दौरान उत्तेजना, दर्द से राहत मिल सकती है। इसके अलावा, दुर्लभ मामलों में, यह एक अनुभवी ओस्टियोपैथ से मदद लेने के लिए समझ में आता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, स्तन पर शाम के "हैंगआउट" को दूध की कमी से नहीं समझाया जाता है, लेकिन पूरी तरह से अलग-अलग कारणों से, उदाहरण के लिए, स्तनपान की ख़ासियत और बच्चे के तंत्रिका तंत्र।
इसलिए, प्रिय माताओं, हम सामान्य स्थितियों से गुजरे और निष्कर्ष निकाला कि दूध की कमी के बारे में हमारे संदेह को केवल बच्चे की अपनी भावनाओं और व्यवहार पर आधारित करना असंभव है। अधिक बार नहीं, ये संदेह पूरी तरह से निराधार हैं।
यदि चिंता आपको नहीं छोड़ती है, तो इसे काम के लिए मत गिनें, प्रति दिन एक बच्चे में पेशाब की मात्रा को ट्रैक करें, वजन बढ़ाने की गतिशीलता का विश्लेषण करें, यह आपको और आपके बच्चे को अनुचित खिला से बचाएगा। यदि आप परिणामों से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप एक वास्तविक दूध की कमी मान सकते हैं, सही आवेदन पर ध्यान देने की कोशिश कर सकते हैं, खिलाने की आवृत्ति, और यदि आवश्यक हो, तो पूरक आहार शुरू करने के बारे में सोच सकते हैं।
घर पर स्तन के दूध का लैक्टेशन कैसे बढ़ाएं (लोक उपचार और गोलियाँ) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudyogo-moloka.html
स्तनपान कैसे बहाल करें - 10 मुख्य सिफारिशें - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendyiy.html
स्तनपान के बारे में नर्सिंग माताओं को मौलिक सलाह - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html
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