जीवन के पहले दिनों में प्रति दिन एक नवजात शिशु को कितना दूध या फॉर्मूला खाना चाहिए

बच्चा पैदा हुआ था। एक खुश माँ के पास चिंताओं, चिंताओं और चिंताओं का समय होता है। मुख्य बात जो स्तनपान करने वाली माँ को चिंतित करती है, वह यह है कि क्या बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है, उसके दूध में वसा है या नहीं?

स्तनपान

पहले खिला

प्रसवोत्तर दूध आमतौर पर चौथे दिन से आना शुरू हो जाता है। बच्चे को पहले खिलाने के लिए लाया जाता है, अक्सर दूसरे दिन। और अब एक युवा माँ को चिंता होने लगी कि उसका बच्चा भूखा रहेगा, कि उसमें बहुत कम दूध है। आपको कई कारणों से ऐसा नहीं करना चाहिए:

नवजात शिशु अभी भी अपनी मां के स्तन को कमजोर रूप से चूस रहा है (चूसने वाला पलटा खराब रूप से विकसित है), उसे यह सीखने की जरूरत है, इसलिए वह बहुत कम खाती है।
कोलोस्ट्रम, जो अब माँ के शरीर द्वारा निर्मित होता है, वसायुक्त और पौष्टिक होता है। इसमें नवजात शिशु के पूर्ण कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक सभी चीजें शामिल हैं।
बच्चे में वेंट्रिकल की मात्रा अभी भी बहुत छोटी है (पहले दिन केवल 10 मिलीलीटर के बारे में), इसलिए, प्रति खिला कोलोस्ट्रम की मात्रा भी लगभग 7 - 9 मिलीलीटर है।
यह प्रति दिन 10 - 12 बच्चे को खिलाने के लिए निकलता है, अर्थात, पहले दिन के लिए, बच्चे का आदर्श लगभग 100 मिलीलीटर दूध है।
यह मत सोचो कि एक नर्सिंग बच्चा भूखा रहेगा क्योंकि पर्याप्त दूध नहीं है। जल्द ही इसका आगमन शुरू हो जाएगा। लेकिन अनावश्यक चिंता स्तनपान में वृद्धि में देरी कर सकती है।

पहले दस दिनों में दूध की दरें

अब एक बच्चा कितना दूध खाएगा यह उसके वजन और उम्र पर निर्भर करता है। दिन-प्रतिदिन, नवजात शिशु के वेंट्रिकल की मात्रा बढ़ जाती है, और इसके अनुसार दूध की मात्रा बढ़ जाती है।

दूसरे दिन, बच्चा एक खिलाने में लगभग 20 ग्राम पीता है, दैनिक खुराक 200-240 मिलीलीटर है,
तीसरे के लिए, 30 मिलीलीटर (क्रमशः 300-340 मिलीलीटर), और इसी तरह।
जीवन के पहले 10 दिनों के बच्चे के लिए, आप 1 खिला के लिए दूध की खपत की आवश्यक मात्रा की गणना कर सकते हैं, बस दिन की संख्या को 10 से गुणा करके।

पहले 10 दिनों के पोषण मानदंडों का सूत्र: एन (दिनों की संख्या) * 10 = मिलीलीटर में एक बार का भोजन।

अधिक सटीक रूप से, दूध के एक एकल खुराक की मात्रा को खिलाने से पहले और तुरंत बाद शिशु को चिकित्सीय पैमाने पर तौलकर निर्धारित किया जा सकता है। वजन के परिणामों के बीच अंतर एक टुकड़ा के साथ दूध के नशे की मात्रा है।एक पंक्ति में कई फीडिंग को तौलना उचित है। अनुमानित खुराक के बारे में जानना (मानदंडों से ऊपर देखें), आप समझ जाएंगे कि बच्चा अपने हिस्से को चूस रहा है या नहीं।

अपने बच्चे को खिलाने के लिए कब और कैसे सबसे अच्छा है?

दस दिनों में माँ का दूध आना बंद हो जाएगा। अब प्रति दिन खाए जाने वाली अनुमानित राशि बच्चे के वजन के पांचवें हिस्से के बराबर होगी।

बच्चों के बाल रोग विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि किसी बच्चे को कड़ाई से आवंटित घंटों में खिलाने के लिए आवश्यक नहीं है। जब तक बच्चा खुद उसे खिलाने की मांग नहीं करता तब तक इंतजार करना बेहतर है। यह आमतौर पर 1.5-2 घंटे के अंतराल के साथ दिन में 10-12 बार होता है।

एक नियम के रूप में, बच्चा 15-30 मिनट के लिए सक्रिय रूप से चूसता है, कभी-कभी सभी 40। ऐसा होता है कि बच्चे ने सभी दूध को चूसा है, लेकिन कुछ समय तक स्तन चूसना जारी रखता है, या तो दूध की आखिरी बूंदों को चूसता है, या वह केवल चूसने की प्रक्रिया को पसंद करता है। उसे एक घंटे से अधिक समय तक चूसने न दें।

पोषण दर तालिका एक वर्ष तक

बच्चे की उम्र	प्रति खिला दूध की मात्रा, मिलीलीटर	प्रति दिन खाने वाले दूध की मात्रा
3-4 दिन	20-60	200-300 मिली
सप्ताह 1	50-80	400 मिली
2 सप्ताह	60-90	बच्चे के वजन का 20%
1 महीना	100-110	600 मिली
2 महीने	120-150	800 मिली
3 महीने	150-180	बच्चे के वजन का 1/6
चार महीने	180-210	बच्चे के वजन का 1/6
5-6 महीने	210-240	बच्चे के वजन का 1/7 (800-1000 मिली)
7-12 महीने	210-240	1 / 8-1 / 9 बच्चे का वजन

कृत्रिम पोषण पर

ऊपर बताई गई सभी चीजें स्तनपान से संबंधित हैं। यदि आपका बच्चा कृत्रिम पोषण प्राप्त कर रहा है तो क्या होगा? दूध या सूत्र की आवश्यक दर की गणना कैसे करें?

आहार यहाँ महत्वपूर्ण है। बच्चे को दिन में कम से कम 8 बार खिलाना आवश्यक है।
हम स्तनपान के लिए दरों की गणना करते हैं, लेकिन अगर बच्चा अक्सर कम खाता है, तो दर थोड़ी बढ़ सकती है।
मुख्य बात बच्चे को स्तनपान नहीं करना है। सब के बाद, निप्पल से दूध चूसना आसान है, और बच्चे के चूसने पलटा जन्म के कुछ दिनों बाद पहले से ही अत्यधिक विकसित होता है।
यदि आप अपने बच्चे को दूध नहीं बल्कि दूध के फॉर्मूले से खिला रहे हैं, तो यह और भी आसान है - प्रत्येक उम्र के लिए आवश्यक खुराक को पैकेज पर दर्शाया गया है (सूत्र पर लेख देखें और नवजात शिशु के लिए सूत्र कैसे चुनें)।

कृत्रिम खिला के लिए दैनिक दर की गणना कैसे करें?

आइए देखें कि एक कृत्रिम बच्चे के लिए प्रति दिन भोजन की आवश्यक मात्रा की गणना एक वर्ष तक कैसे करें? यह तालिका इसके साथ मदद करेगी।

आयु
10 दिन से 1.5 महीने तक	बच्चे के वजन का 1/5
1.5 महीने से 4 महीने तक	बच्चे के वजन का 1/6 वाँ हिस्सा
4 से आधा साल तक	बच्चे के वजन का 1/7 वां भाग
छह महीने से 8 महीने तक	बच्चे के वजन का 1/8
8 महीने से एक वर्ष तक	बच्चे के वजन का 1/9

उदाहरण के लिए: आइए तालिका का उपयोग करें। बच्चा 2 महीने का है, वजन - 4800 जीआर। दूध की दैनिक मात्रा: 4800/6 = 800 मिली। प्रति दिन फीडिंग की संख्या से विभाजित होने पर, हमें एक एकल खुराक मिलती है: 800/6 = 130 मिली। तो, एक फीडिंग में, बच्चे को 130 ग्राम दूध / फार्मूला खाना चाहिए।

कृत्रिम खिला के साथ पोषण की विशेषताएं

चिंता न करें अगर बच्चा निर्धारित मानदंड से कम खा गया है - अगले खिला में, वह थोड़ा अधिक खा सकता है और आवश्यक राशि प्राप्त कर सकता है।
आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि बोतल से दूध पिलाने वाले बच्चे का वेंट्रिकल भोजन को पचाने में धीमा है, चाहे वह दूध हो या फॉर्मूला। इसलिए, दिन के दौरान आपको 2.5 - 3 घंटे में भोजन करना चाहिए, रात में भोजन का ब्रेक 5 - 6 घंटे हो सकता है।
अगर बच्चा दूध पिलाने के कुछ समय बाद उठता है और रोता है, तो उसे खाना खिलाने के लायक नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, उन्होंने हवा को बेल नहीं किया, और उनके पेट में दर्द होता है। इसे सीधा पकड़ें। जैसे ही वह हवा को फिर से इकट्ठा करता है, उसे फिर से सो जाने दो।
यदि वह पूरी राशि नहीं पीता है, तो यह बेहतर है कि इसे थोड़ी देर बाद खत्म कर दें, जब आप यह सुनिश्चित कर लें कि वह भूखा है।

अगर आपका बच्चा भरा हुआ है तो आप कैसे बता सकते हैं?

एक चौकस माँ कई संकेतों द्वारा निर्धारित करेगी कि बच्चा क्या खा रहा है:

वह शांत है;
अच्छी तरह से सोता है;
अच्छी तरह से वजन बढ़ता है (वजन बढ़ने पर लेख देखें);
नियमित रूप से पीसेज (दिन में 12-15 बार) और नियमित रूप से पूप्स (देखें कि प्रति दिन एक नवजात शिशु कितनी बार लेख देखें)।

जब बच्चा अक्सर रोता है, तो यह स्तनपान का संकेतक नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, वह बस गैस और शूल से परेशान है।

यदि आपका बच्चा बेचैन है, अच्छी तरह से नहीं सोता है, अक्सर उठता है, वजन सामान्य से कम होता है, छाती पर लालच (या एक फार्मूला की बोतल) की तुलना में, तो बच्चे को स्पष्ट रूप से कुछ प्रकार की पोषण संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है और डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

स्तनपान कराने के लिए कई सुझाव हैं, लेकिन आपको आँख बंद करके उनका पालन नहीं करना चाहिए। याद रखें कि सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। चौकस और धैर्य रखें, और जल्द ही आपके बच्चे का अपना, उसके लिए सुविधाजनक, आहार होगा।

यह याद रखना चाहिए कि किसी के लिए, चाहे वह स्तनपान हो या कृत्रिम भोजन, शिशु को गर्म उबला हुआ पानी पिलाना अनिवार्य है (लेख देखें चाहे पीने के लिए एक नवजात पानी दे)।

एक बार खिला आहार सामान्य है, तो आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आपके बच्चे ने कितना खाया। वह खुद भी उतना ही खाएगा जितना उसे जरूरत है।