एक नवजात शिशु गर्दन की मांसपेशियों के काम को नियंत्रित नहीं कर सकता है। उसकी सारी हरकतें बिल्कुल रिफ्लेक्टिव हैं। जब बच्चे को हाथों से उठाया जाता है, तो उसका सिर वापस झुक जाता है और वह ग्रीवा कशेरुक को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, जब तक बच्चा अपने सिर को अपने आप से पकड़ना शुरू नहीं करता है, तब तक आपको उसके सिर के पीछे से उसे सहारा देने की जरूरत होती है, जब उसे खिलाया या स्नान कराया जाता है।
कितने महीनों में नवजात शिशु अपना सिर उठाना और धारण करना शुरू कर देता है?
धीरे-धीरे, बच्चा अपने शरीर को नियंत्रित करना शुरू कर देता है। उनके शारीरिक विकास की पहली उपलब्धि दूसरे - तीसरे सप्ताह में होती है। इस समय, पेट के बल लेटते समय, बच्चा अपना सिर उठाने की कोशिश करता है।
गर्दन की मांसपेशियों का आगे का विकास निम्नलिखित क्रम में होता है:
- दूसरे महीने में (2 - 3 महीने) बच्चे एक तीव्र कोण पर अपना सिर उठाते हैं (फिर से अपने पेट पर झूठ बोलते हैं)। शिशु इस स्थिति को तीस सेकंड या लगभग एक मिनट तक पकड़ सकते हैं।
- तीन महीने (3 महीने) पर बच्चे अपने सिर को सीधा रखने लगते हैं। लेकिन नाजुक गर्दन की मांसपेशियों के लिए एक सुरक्षा जाल की अभी भी जरूरत है - यह बच्चे के सिर का समर्थन जारी रखने के लायक है। अपने पेट पर झूठ बोलना, बच्चे पहले से ही अपने सिर और कंधे दोनों को बढ़ा सकते हैं। जब बच्चे को हाथों से उठाया जाता है, तो शरीर, गर्दन और सिर एक रेखा बनाते हैं।
- चार महीने में (4 महीने) एक समय आता है जब बच्चा स्वतंत्र रूप से और काफी आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है। वह उसे चारों दिशाओं में घुमाता है, उसके चारों ओर की दुनिया को जानता है। अपने पेट पर झूठ बोलना, बच्चा पहले से ही ऊपरी शरीर को उठा रहा है।
स्वाभाविक रूप से, बच्चे के विकास के दौरान सभी समय के पैरामीटर औसत हैं। सभी बच्चे अपने विकास में व्यक्तिगत हैं। इसलिए, अगर 12 सप्ताह में बच्चे ने किसी भी स्थिति में अपने सिर को आत्मविश्वास से पकड़ना शुरू नहीं किया है तो परेशान न हों।
प्रारंभिक सिर प्रतिधारण
यदि बच्चे को पहले चार से छह सप्ताह के दौरान अपने सिर को पकड़ना शुरू करना है, तो खुशी मनाने के लिए जल्दी करने की आवश्यकता नहीं है। यह "उपलब्धि" हमेशा तेजी से और प्रारंभिक विकास का मतलब नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, बच्चे पर उच्च इंट्राकैनायल दबाव होता है।
इस मामले में, बच्चे को उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाने के लिए बस आवश्यक है। डॉक्टर उपचार, आवश्यक प्रक्रियाएं और एक विशेष मालिश लिखेंगे।
गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत बनाना
गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों के विकास के लिए, जीवन के पहले दिनों से बच्चे को पेट पर लेटने के लिए जोरदार सिफारिश की जाती है, गर्भनाल घाव ठीक होने के तुरंत बाद (लगभग तीन सप्ताह में)। डरो मत कि बच्चे का दम घुट जाएगा। एक स्वस्थ बच्चा निश्चित रूप से आत्म-संरक्षण वृत्ति के ट्रिगर के परिणामस्वरूप अपने सिर को किनारे कर देगा।
कपड़े बदलते समय बच्चे को उसके पेट पर रखना आवश्यक है, अधिमानतः भोजन करने से पहले या उसके एक घंटे बाद। खिलाने से पहले की गई प्रक्रिया पेट में गैस के संचय से बच्चे को राहत देने में मदद करेगी। कठोर सतह पर पेट के बल लेटना आवश्यक है। नरम सतह बच्चे की मांसपेशियों को तनाव के लिए मजबूर नहीं करती है। एक हल्के कंबल के साथ कवर की गई कोई भी तालिका ऐसा कर सकती है।
बच्चे को धीरे-धीरे पेट के बल लेटना सिखाना आवश्यक है। सबसे पहले इसे एक मिनट के लिए बाहर रखें। हर दिन, पेट पर रहने की अवधि एक मिनट बढ़ जाती है। यह अच्छा है अगर बच्चे को नग्न किया जाता है, गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करते हुए, वह अभी भी वायु स्नान प्राप्त करेगा।
बच्चे के असंतोष और सनक के साथ, आपको पेट पर बिछाने की ज़रूरत नहीं है। शिशु के शारीरिक विकास के लिए यह एक आवश्यक प्रक्रिया है। माँ को उस क्षण को चुनने की ज़रूरत होती है जब बच्चा अच्छे मूड में होता है, वह हंसमुख और खुश रहता है। उसे एक उज्ज्वल खिलौने के साथ विचलित करें, पीठ, पैर और एड़ी पर एक गीत और कोमल स्ट्रोक। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को पेट के बल लेटा हुआ नहीं छोड़ना चाहिए।
गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए अपने बच्चे के साथ छोटे व्यायाम करें:
- "चेहरा झुकना"। बच्चे को अपनी बाहों में लें: एक हाथ बच्चे की छाती के नीचे, दूसरा कूल्हे पर। इस स्थिति में, बच्चे को हवा में उठाएं।
- "जाओ"। व्यायाम एक बड़ी गेंद पर दो वयस्कों की मदद से किया जाता है। एक बच्चे को श्रोणि द्वारा, दूसरे को हाथों से पकड़ता है। साथ में वे बच्चे को गेंद पर स्विंग कराते हैं।
- "स्विंग"। हम अपने हाथों में बच्चे के चेहरे को पकड़ते हैं और सिर और श्रोणि को बारी-बारी से उठाते हैं।
हम गर्दन, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए 3 व्यायाम दिखाते हैं। अपना सिर ऊपर रखना सीखें। एलेसा 2 महीने और 3 सप्ताह का है। थोड़ा कमजोर स्वर:
3 महीने - गरीब सिर पर नियंत्रण
विकास में विकृति विज्ञान को बाहर करने के लिए, विशेषज्ञों से संपर्क करने के लायक है यदि 12 सप्ताह (3 महीने) के बाद बच्चा अपने सिर को अच्छी तरह से पकड़ नहीं पाता है, तो उसे एक तरफ झुकता है या उसे वापस फेंकता है।
3 महीने में एक बच्चा अपने सिर को अच्छी तरह से पकड़ नहीं पाता है, इसके कई कारण हैं:
- कुसमयता।
- जन्म का आघात।
- वजन में बच्चे की शिथिलता।
- कमजोर मांसपेशी टोन।
पहले दो मामलों में, एक बाल चिकित्सा न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है जो बच्चे के खराब मांसपेशियों के विकास के कारण का पता लगाने में मदद करेगा। टुकड़ों के एक छोटे से वजन के साथ, स्तनपान में विशेषज्ञता वाले डॉक्टर के साथ परामर्श से मदद मिलेगी। वह पोषण प्रणाली को विनियमित करेगा, आपको आहार में मिश्रण पेश करना पड़ सकता है। बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा उपस्थित एक विशेष मालिश गर्दन की मांसपेशियों को टोन करेगी और बच्चे को उसका सिर पकड़ने में मदद करेगी।
एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक अन्य कारण एक कोण पर बच्चे के सिर का लगातार झुकाव होगा। झुके हुए सिर को पकड़े जाने का सबसे आम कारण टार्चरोलिस है। डॉक्टर एक विशेष मालिश, ड्रग थेरेपी, और, सबसे अधिक संभावना है, आपको आर्थोपेडिक तकिया खरीदने की सलाह देगा।
बड़ा लेख: एक वर्ष तक बाल विकास (महीनों से)
हम आगे पढ़ते हैं:
- शिशु कब लुढ़कना शुरू करता है?
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- शिशु कब क्रॉल करना शुरू करता है?
- बच्चा कब चलना शुरू करता है?
