स्तनपान करते समय एक नवजात शिशु पर कुंडी लगाने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। माँ और बच्चे अंततः अपने लिए सबसे आरामदायक स्थिति पाते हैं। यह निश्चित रूप से कई लगाव तकनीकों का अध्ययन करने के लिए अतिरेक नहीं होगा, क्योंकि अक्सर बदलती जीवन परिस्थितियों के लिए एक महिला को लचीला होना आवश्यक है। यह विशेष रूप से बच्चे के बढ़ने के बारे में सच है, जो अधिक से अधिक गतिविधि दिखा रहा है, तेजी से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है। बच्चे की देखभाल के प्रारंभिक चरण में, सबसे आरामदायक जीडब्ल्यू के लिए "झूठ बोल" स्थिति हैं। लेख में चर्चा होगी कि लेटते समय बच्चे को कैसे खिलाना है, स्तनपान के दौरान बच्चे की आराम और सुरक्षा कैसे सुनिश्चित करें।
प्रवण खिला विकल्प सबसे आरामदायक में से एक है
लेटने की सुविधा
इस अनुलग्नक विकल्प के कई फायदे हैं:
- इस स्थिति में, माँ को आराम करना सुविधाजनक होगा;
- बच्चा भी सहज महसूस करता है;
- यह स्थिति निप्पल की सही पकड़ सुनिश्चित करती है;
- बच्चा बिस्तर के किनारे से पर्याप्त दूरी पर है ताकि गिर न जाए।
हालांकि, खिलाने के दौरान विचलित नहीं होना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा बच्चे को नुकसान होने का खतरा है। एक बच्चा, उदाहरण के लिए, बिस्तर से बाहर रोल कर सकता है और जोर से मार सकता है। इसलिए, आपको पहले से बच्चे के चारों ओर के स्थान को सुरक्षित करने की आवश्यकता है।
लेटने के कई रूप हैं:
- आराम या वैराग्य स्थिति;
- अपनी तरफ झूठ बोलना;
- कंधे पर, reclining;
- जैक,
- 'आगे निकलना ";
- ऊपरी छाती से झूठ बोलना;
- मेरी माँ की सवारी।
इन विधियों में से प्रत्येक की अपनी बारीकियों और विशेषताएं हैं। प्रत्येक मामले में झूठ बोलते समय एक नवजात शिशु के दूध को ठीक से कैसे खिलाया जाए, नीचे वर्णित किया जाएगा।
झूठ बोल रही नवजात दूध पिलाने की खुराक
अक्सर, लागू करने के लिए सबसे पहली स्थिति रिक्लाइनिंग (आराम से खिला) होती है। यदि एक नवजात शिशु को उसके पेट या स्तन पर रखा जाता है, तो वह निप्पल को दूध के स्रोत तक पहुंचाने के लिए निप्पल को खींचने की कोशिश करेगा। त्वचा को छूने से बच्चे के भोजन की वृत्ति उत्तेजित होती है, गुरुत्वाकर्षण बल उसे संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।
एक नोट पर। यह स्थिति न केवल नवजात शिशुओं को खिलाने के लिए बहुत सुविधाजनक है, बल्कि पुराने शिशुओं के लिए भी उपयुक्त है।
इसके अलावा, एक आराम की स्थिति कब के लिए आदर्श है:
- बच्चा छाती को अच्छी तरह से समझ नहीं पाता है;
- माँ के बहुत बड़े स्तन हैं;
- माँ के पास दूध की एक मजबूत भीड़ है;
- शिशु को स्तनपान के दौरान सिर को छूना पसंद नहीं है।
सिफ़ारिश करना। तकिए पर समर्थन के साथ एक reclining स्थिति में खिलाना सबसे सुविधाजनक है। लगाव की यह विधि महिला को हेपेटाइटिस बी के दौरान बच्चे को देखने का मौका देती है।
एक और आम आराम खिला विकल्प आपकी तरफ झूठ बोल रहा है। उन महिलाओं के लिए अनुशंसित किया जाता है जिन्होंने प्रसव के दौरान सर्जरी की है। स्तनपान कराने के दौरान, मां और नवजात शिशु अपने-अपने शरीर को छूते हुए लेट जाते हैं।
आराम से खिला, अपनी पीठ पर reclining
एक नवजात शिशु को अपनी तरफ से खिलाने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि यह विकल्प किन मामलों में सबसे उपयुक्त है:
- माँ के आंसू या सिजेरियन सेक्शन था;
- महिला को पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, वह बहुत थक गई है, इसलिए उसके लिए जीडब्ल्यू के दौरान बैठना मुश्किल है;
- बच्चे के पास जीभ का छोटा भाग होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को मुंह से निप्पल पकड़ना और अन्य स्थितियों में पकड़ना मुश्किल होता है।
जैक
एक नवजात शिशु को स्तन से दूध पिलाना, जो कि जैक के साथ होता है, सबसे सामान्य स्थिति नहीं है, लेकिन साथ ही यह काफी आरामदायक भी है। लगाव की इस पद्धति के साथ, नर्सिंग महिला और बच्चे अपने पक्षों पर झूठ बोलते हैं। बच्चे के पैर माँ के सिर के साथ स्थित होते हैं। लैक्टोस्टेसिस के लिए आवेदन की इस पद्धति की सिफारिश की जाती है, अर्थात्, उन मामलों में जहां ग्रंथियों के ऊपरी हिस्सों में दूध का ठहराव पाया जाता है। सही स्थिति के साथ, बच्चे को दूध से संतृप्त किया जाता है जो स्तन की ऊपरी दीवारों से आता है। अधिक सुरक्षा और आराम के लिए, बच्चे की पीठ के नीचे एक तकिया रखा जा सकता है।
जैक लैक्टेशन
ओवरहांग फीडिंग
लगाव के इस विकल्प के साथ, बच्चा अपनी पीठ पर झूठ बोलता है, और माँ उस पर झुकती है, चारों तरफ खड़ी होती है, जबकि निप्पल बच्चे के मुंह में होना चाहिए। मास्टिटिस और लैक्टोस्टेसिस के लिए इस स्थिति की सिफारिश की जाती है, साथ ही उन मामलों के लिए जब नवजात शिशु स्तन को पकड़ नहीं सकता है। जब ओवरहांग स्थिति में खिलाते हैं, तो मां भी बैठ सकती है, एक ऊंचे स्थान पर बच्चे के बगल में घुटने (उदाहरण के लिए, एक बिस्तर पर), या खुद को एक रिक्लाइनिंग स्थिति में स्थिति, नीचे पेट और उसकी कोहनी पर झुकाव।
मांसपेशियों में तनाव को कम करने और आराम को अधिकतम करने के लिए, आप स्तनपान कराते समय दुबले होने के लिए विभिन्न आकार के तकियों का उपयोग कर सकते हैं।
एक नोट पर। ओवरहैजिंग स्थिति लोकप्रिय नहीं है क्योंकि यह एक महिला के लिए बहुत आरामदायक नहीं है। इसे लगातार अभ्यास करने की आवश्यकता नहीं है, सिवाय इसके कि जब यह वास्तव में आवश्यक हो।
ओवरहांग फीडिंग
ऊपरी छाती से झूठ बोलना
लगाव के इस पैटर्न के साथ, मां और बच्चे एक-दूसरे का सामना करने के लिए अपने पक्ष में झूठ बोलते हैं। बच्चा एक तकिया पर बैठता है, माँ उसे ऊपरी स्तन देती है। "ऊपरी स्तन से झूठ बोलने" के लिए धन्यवाद, स्तन के निचले हिस्से को सक्रिय रूप से खाली किया जाता है।
माँ की सवारी
अन्यथा, इस विधि को एक सीधा मुद्रा या "कोआला मुद्रा" कहा जाता है। बच्चा मां के कूल्हे पर बैठता है, उसकी पीठ भी है, उसका सिर उठा हुआ है। यह विकल्प पुराने शिशुओं के लिए आदर्श है जो पहले से ही अपने दम पर बैठ सकते हैं। डॉक्टर उन बच्चों के लिए भी एक स्थिति की सलाह देते हैं जो भाटा से पीड़ित हैं या जीभ का छोटा हिस्सा है।
लेटते समय स्तनपान में सुधार करें
खिलाते समय, आपको परिस्थितियों से बचना चाहिए जब:
- माँ बच्चे के ऊपर झुक जाती है, उसकी कोहनी पर झुक जाती है (यह स्थिति असहज होती है और जल्दी से एक महिला को थका देती है);
- बच्चे का सिर छाती से दूर हो गया है;
- बच्चा स्तन से बहुत दूर है।
भी अनुशंसित नहीं:
- स्तन को बच्चे से दूर ले जाने के लिए - आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि बच्चा पूरा न हो जाए और खुद को खिलाने से इनकार कर दे;
- दुद्ध निकालना के दौरान दर्द के साथ रखो;
- बच्चे को केवल निप्पल (कोई गोला नहीं) को समझने दें;
- जब बच्चा बीमार हो या चिढ़, परेशान अवस्था में हो तो बच्चे को लगायें;
- स्तनपान के दौरान बच्चे की हिचकी, खाँसी, बेचैन व्यवहार को अनदेखा करें।
उचित फीडिंग को प्रभावित करने वाले कारक
कई महत्वपूर्ण नियम और सिफारिशें हैं, जिनमें से अवलोकन जीडब्ल्यू प्रक्रिया को यथासंभव आरामदायक और सुरक्षित बनाता है।
क्या मुझे दूध पिलाने के लिए जागने की जरूरत है
अपने जीवन के पहले महीने में, बच्चा दिन में 20 घंटे से अधिक सोता है, बाकी समय भोजन प्राप्त करने में बिताता है। स्तनपान के दौरान (चाहे स्तनपान या बोतल खिलाया गया) या बहुत देर तक सोते हुए शिशु के लिए यह असामान्य नहीं है, जिससे खिला अनुसूची में हस्तक्षेप होता है। इस मामले में आपको क्या करना चाहिए?
बाल रोग विशेषज्ञ हर 2-3 घंटे में आपके बच्चे को दूध पिलाने की सलाह देते हैं। जब यह रात के स्तनपान की बात आती है, तो विशेषज्ञ एक नर्सिंग महिला को सलाह देते हैं कि यदि वह बहुत देर तक सोती है तो अपने बच्चे को जगाने के लिए।
बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों को दूध पिलाने के लिए जागने की सलाह देते हैं
एक नोट पर। कमजोर या कम वजन के बच्चे को बार-बार और लंबे समय तक दूध पिलाने की जरूरत होती है। यदि इस तरह का बच्चा रात में स्तनपान कराने के लिए अपने आप नहीं उठता है, तो कई घंटों के लिए पोषण अनुसूची को स्थगित कर देता है, तो बच्चे के शरीर में तरल पदार्थ की कमी का अनुभव होने लगता है। निर्जलीकरण को रोकने के लिए और गहन आहार को बनाए रखने के लिए, डॉक्टर धीरे-धीरे बच्चे को हेपेटाइटिस बी के लिए जागने की सलाह देते हैं।
प्रक्रिया को सहज कैसे बनाया जाए
शिशु के लिए स्तनपान की सुविधा निम्नलिखित नियमों द्वारा निर्धारित की जाती है:
- नवजात शिशु की पीठ, कंधे और गर्दन कतार में होने चाहिए। सिर को थोड़ा ऊपर उठाया जाना चाहिए - यह स्थिति दुद्ध निकालना के बाद regurgitation की संभावना को कम कर देगा;
- बच्चे को कसकर उसे दबाया जाना चाहिए - केवल इस मामले में वह आराम और शांत महसूस करेगा;
- बच्चे के सिर को मुक्त हाथ से समर्थित होना चाहिए;
- दूध पिलाने, क्लिक करने की प्रक्रिया में, बच्चे को आवाज नहीं आनी चाहिए। ये संकेत छाती पर एक अनुचित कुंडी का संकेत देते हैं या जीभ के एक छोटे से उन्मूलन के साथ एक समस्या का संकेत देते हैं। ऐसे मामलों में, एक डॉक्टर या एचवी सलाहकार को देखने की सलाह दी जाती है
- बच्चे का मुंह निप्पल के खिलाफ होना चाहिए;
- बच्चे को स्तन लाने के लिए आवश्यक नहीं है, लेकिन स्तन को बच्चा;
- आपको नवजात शिशु के सिर के पीछे प्रेस नहीं करना चाहिए, आपको बस किसी भी तेज या खुरदरी हरकत के बिना, धीरे से इसका समर्थन करने की आवश्यकता है;
- यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे की गर्दन सीधी, सीधी हो, सिर को पीछे या नीचे नहीं फेंका गया है। अन्यथा, निगलने की प्रक्रिया को सही तरीके से नहीं किया जाएगा;
- आपको बच्चे की ठोड़ी को स्तन के खिलाफ बहुत कसकर नहीं दबाना चाहिए, अन्यथा बच्चा अपना मुंह चौड़ा नहीं खोल पाएगा, जो सामान्य स्तनपान प्रक्रिया में हस्तक्षेप करेगा;
- यदि बच्चे की साँस लेना मुश्किल है, तो बच्चे के सिर को ऊपर उठाकर स्थिति को बदलने या इसे एक अलग कोण पर झुकाव करने की सिफारिश की जाती है;
- यदि मां के बहुत बड़े स्तन हैं, तो आप उसके नीचे एक लुढ़का तौलिया रख सकते हैं - यह स्तन के लिए एक समर्थन के रूप में काम करेगा और नवजात शिशु के निचले जबड़े पर दबाव को कम करेगा;
- स्तनपान कराने के दौरान, माँ और बच्चे दोनों के लिए प्रक्रिया को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए विशेष नर्सिंग तकिए या विभिन्न आकारों के नियमित तकियों का उपयोग करना उचित है। अनुकूलन प्रक्रिया में प्रतिभागियों की स्थिति को समायोजित करने में मदद करता है, अगर ऐसी आवश्यकता उत्पन्न होती है;
- भोजन शुरू करने से पहले, आपको अपनी ज़रूरत की हर चीज़ तैयार करनी चाहिए, खासकर यह नियम पीने के पानी पर लागू होता है। तथ्य यह है कि स्तनपान के दौरान, महिला शरीर बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देता है, जिसके परिणामस्वरूप मां को प्यास लगने लगती है;
- खिलाते समय, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ और बच्चे एक-दूसरे को उजागर त्वचा से स्पर्श करें;
- बैठा पदों के लिए एक झुकनेवाला या आरामदायक कुर्सी की सिफारिश की जाती है। अपने पैरों को एक विशेष स्टैंड या एक छोटी मेज पर रखना बेहतर होता है, फिर आपको जीडब्ल्यू प्रक्रिया के दौरान बच्चे को झुकना नहीं पड़ेगा;
- यहां तक कि छोटे स्तनों को भी सहारा देना चाहिए क्योंकि वे दूध से भरे होते हैं। अपनी उंगलियों को इसोला से दूर रखें ताकि बच्चा गलती से उन्हें पकड़ न ले;
- बच्चे को हाथ से समर्थित किया जाना चाहिए, अतिरिक्त समर्थन के रूप में, उसके सिर के नीचे एक तकिया, लुढ़का हुआ कंबल या शाल रखा जाए। एक अन्य विकल्प यह है कि तकिया को अपनी गोद में रखें और बच्चे को तकिया पर रखें;
- यह अनुशंसा की जाती है कि आप समय-समय पर अपने खिला पदों को बदल दें। यह तकनीक निपल्स के लैक्टोस्टेसिस, संक्रमण और व्यथा की एक प्रभावी रोकथाम के रूप में काम करेगी;
- छाती को भी वैकल्पिक होना चाहिए। यह दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करेगा और मास्टिटिस को रोक देगा।
- यह महत्वपूर्ण है कि जीडब्ल्यू के दौरान माँ को जितना संभव हो उतना आराम दिया जाए।
यह सलाह दी जाती है कि एक नर्सिंग मां जानती है कि हेपेटाइटिस बी के बाद कौन से आसन पुनरुत्थान को रोकते हैं। यहाँ एक तरीका है संलग्न करना:
- बच्चा बाईं तरफ है;
- बच्चे को फीडिंग रोलर्स या तकिए के साथ सुरक्षित किया जा सकता है;
- माँ बच्चे को एक स्तन देती है, जो उसके सामने लेटा होता है।
प्रत्येक मामले में स्तनपान का अनुभव व्यक्तिगत है, इसकी अपनी बारीकियों और विशेषताएं हैं। प्रक्रिया की शुरुआत में, प्रत्येक महिला को यह समझने के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है कि लेटते समय नवजात शिशु को ठीक से स्तनपान कैसे कराया जाए, अपने और बच्चे के लिए एक उपयुक्त स्थिति की तलाश करें, इसकी आदत डालें और एक अनुष्ठान की स्थापना करें। यदि आपको अभी भी संदेह है, या यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो आप हमेशा डॉक्टर या एचबी सलाहकार से परामर्श कर सकते हैं।
