जैसे ही एक महिला मां बन जाती है, बच्चा उसके ध्यान का केंद्र बन जाता है: वह तुरंत बच्चे के शरीर की ख़ासियत से निपटने के लिए उसे उचित देखभाल प्रदान करना चाहता है। भविष्य की फीडिंग इस बात पर निर्भर करेगी कि दूध कितनी जल्दी और कितना आया, और क्या उच्च-गुणवत्ता वाले स्तनपान में सुधार हुआ है: स्तनपान या कृत्रिम खिला, शायद मिश्रित। कभी-कभी बच्चा लगातार छाती पर लटका रहता है या चिल्लाते हुए मिश्रण की मांग करता है, इसलिए यह सवाल कैसे समझें कि एक बच्चा बहुत खाता है, और क्या उसे खिलाना संभव है, शिशुओं की माताओं के लिए प्रासंगिक है।
एक बच्चे को स्तनपान कराना
बच्चे की ओवरईटिंग की पहचान कैसे करें
तीन बार ऐसा होता है जब कोई बच्चा ओवरईटिंग करने लगता है:
- वह दूध पिलाने के बाद मज़बूती से फिर से बनाना शुरू कर देता है;
- अक्सर छाती पर लगाया जाता है;
- तेजी से वजन बढ़ाने के लिए शुरू होता है।
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या उत्तेजना का कारण सही है, और क्या यह अधिक गहराई से समझने लायक है, आपको यह पता लगाना चाहिए कि क्यों, एक शारीरिक दृष्टिकोण से, उपरोक्त स्थितियां उत्पन्न होती हैं।
सबसे अधिक बार, युवा माताओं को चिंता होती है कि वे अपने बच्चे को स्तनपान करा सकते हैं, क्योंकि बच्चा अगले भोजन के बाद लगातार थूकता है। घंटे द्वारा एक विशिष्ट पोषण अनुसूची शुरू करने या सूत्र के ब्रांड को बदलने का प्रयास कोई परिणाम नहीं देता है।
शिशु के पाचन तंत्र की एक विशेषता यह है कि उसका पेट एक साल तक क्षैतिज होता है, स्फिंक्टर बल्कि कमजोर होता है, घेघा पतला और अविकसित होता है। इसे देखते हुए, बच्चा चाहे कितना भी खा ले, उसे उल्टी हो सकती है। अगर वह सब कुछ के अलावा, हवा को "निगल" लेता है, या उसे तुरंत बिस्तर पर डाल दिया जाता है, तो वह निश्चित रूप से उल्टी करेगा। यह केवल चिंता करने योग्य है जब crumbs एक "फव्वारा" की तरह उल्टी करते हैं। फिर डॉक्टर को देखना लाजिमी है।
जरूरी! कुछ माताओं के लिए, यह जानकारी पर्याप्त नहीं है, वे रोमांचक सवालों के जवाब ढूंढना जारी रखते हैं, क्या समझना है, क्या चिंता करना है। इस मामले में, यह निर्धारित करने का एक फार्मूला है कि आपके दूध को प्रति बच्चे को कितना दूध चाहिए।
ओवरईटिंग और स्तनपान
क्या कोई बच्चा जीवी पर भोजन कर सकता है, यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोगों को चिंतित करता है। पिछली शताब्दी में भी, बच्चों को घंटे के हिसाब से खिलाया गया था, यह विश्वास करते हुए कि इस तरह से बच्चा ज़्यादा नहीं खाएगा, और एक निश्चित शासन भी विकसित होगा।
हालाँकि, आज शिशु के अनुरोध पर स्तनपान तेजी से हो रहा है, इस बात के प्रमाण हैं कि स्वभाव से यह अधिक उपयुक्त और सही है।
ध्यान दें! स्तनपान करते समय बच्चा ज़्यादा गरम नहीं कर पाएगा। मानव शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान को ध्यान में रखते हुए, यह ध्यान दिया जा सकता है: नियामक प्रणाली बताती है कि भोजन की आवश्यकता कब है। मस्तिष्क को तृप्ति केंद्र में एक संकेत भेजा जाता है कि भोजन की मात्रा पर्याप्त है, और बच्चा चूसना बंद कर देता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि माँ क्या करती है, वह अब और नहीं खाएगी, इसलिए, आप किसी भी स्तनपान के बारे में चिंता नहीं कर सकते। जब तक कोई नया संकेत भूख के केंद्र में नहीं आता, तब तक टुकड़ा भोजन की मांग नहीं करेगा।
प्रति खिला दूध की मात्रा
विशेष रूप से जिज्ञासु माताओं के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ प्रति खिला दूध की गणना के लिए एक निश्चित सूत्र का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चे के जीवन के पूरे महीने को 30 से गुणा किया जाता है, फिर एक और 30 मिलीलीटर जोड़ा जाता है।
एक खिला (एमएल में) = 30 मिलीलीटर + 30 * आयु (महीनों में)।
जरूरी! सबसे पहले, नवजात शिशु का पेट इतना छोटा होता है कि वह शारीरिक रूप से ज्यादा खाना नहीं खा सकता है। इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, वह कोलोस्ट्रम की एक छोटी मात्रा के साथ संतुष्ट है, जो उसके लिए पर्याप्त है। कोई पूरकता लागू नहीं की जानी चाहिए।
नवजात के पेट की मात्रा और आकार
स्तनपान और कृत्रिम खिला की सुविधाएँ
यदि सवाल यह है कि क्या एक शिशु स्तनपान करते समय पेट भर खा सकता है, तो उत्तर असमान है, तो कृत्रिम सूत्र पर शिशुओं के साथ बाल रोग विशेषज्ञों के बीच मतभेद हैं।
माँ का दूध आदर्श रूप से बच्चे के लिए संतुलित होता है और उसके पेट के लिए उपयुक्त होता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, इसे संक्रमण से बचाता है। इसलिए, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के बाद भी, हिम्मत की उपस्थिति में, क्रंब पूरी तरह से संरक्षित है। साथ ही, दूध अपनी रचना को बदलता है जैसे ही बच्चा बढ़ता है, उस अवधि में पहुंचता है जो उसे इस अवधि में चाहिए। इस प्रकार, गार्डों के लिए एक स्पष्ट, अच्छी तरह से समन्वित तंत्र काम करता है।
टुकड़ों के शरीर के लिए मिश्रण एक कृत्रिम रूप से व्युत्पन्न सूत्र है, इसलिए वह नहीं जानता कि उसे कितना खाना चाहिए। इसे देखते हुए, माँ को आवश्यक मात्रा को मापने की आवश्यकता है ताकि बच्चे को ओवरफीड न करें। दुर्भाग्य से, मिश्रण दूध के विपरीत आदर्श रूप से संतुलित नहीं होते हैं, और बच्चा बहुत अधिक वजन कर सकता है और अतिरिक्त वजन प्राप्त कर सकता है। बोतल से चूसना एक और नुकसान है (बच्चा आने वाले प्रवाह को स्वयं नियंत्रित नहीं कर सकता है)। इस प्रवाह दर पर, मस्तिष्क को सही समय पर परिपूर्णता का संकेत नहीं मिलता है, और बच्चा खा जाता है।
शिशु वृद्धि चार्ट
जीवन के पहले महीने में शिशुओं में किस तरह का वजन बढ़ता है, और वे कितने किलोग्राम हासिल कर सकते हैं, यह व्यक्तिगत सवाल हैं, जो जन्म के समय वजन, ऊंचाई पर निर्भर करता है। आमतौर पर यह आंकड़ा 500 ग्राम तक होता है। 2 किलो तक।
संकेतक काफी हद तक वंशानुगत कारकों, बच्चे के प्रकार, गतिविधि और स्वभाव पर निर्भर करते हैं। यदि ऐसा लगता है कि बच्चा नहीं मिल रहा है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद कुछ बदलाव लाने चाहिए।
6 महीने तक, बच्चे का मासिक वजन 1 किलो तक होता है, छह महीने बाद - 300-600 ग्राम। हर महीने 6 महीने तक की वृद्धि को 2-3 सेमी, फिर 1-1.5 से जोड़ा जाता है।
ध्यान दें! बच्चे का विकास "लीपफ्रॉगिंग" है: एक महीने में, वजन बहुत जोड़ा जा सकता है, लेकिन विकास अभी भी बना हुआ है। अगले महीने में, इसके विपरीत, क्रंब लंबा हो सकता है।
बच्चे का वजन जन्म से पांच साल तक ग्राफ बदलता है
वजन नियंत्रण सामान
वजन को नियंत्रित करने के लिए, कुछ माँ अपने बच्चों को दूध पिलाने से पहले और बाद में वजन करने की कोशिश करती हैं। ऐसा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि थकान जमा हो जाएगी, और बच्चा फिर से घबरा जाएगा।
बच्चों के इलेक्ट्रॉनिक तराजू, इटली
शिशुओं के लिए सबसे प्रभावी गौण इलेक्ट्रॉनिक तराजू माना जाता है, जिसे विशेष दुकानों में खरीदा जा सकता है। ऐसी खरीदारी करने से पहले, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि क्या आपको इसकी आवश्यकता है। एक नियम के रूप में, पहले वर्ष में बाल रोग विशेषज्ञ की परीक्षा अक्सर बाहर की जाती है, इसलिए इस तरह की यात्रा के दौरान वजन और ऊंचाई को मापना मुश्किल नहीं होगा।
स्तनपान करते समय उच्च वजन
यदि शिशु स्तनपान करते समय बहुत अधिक वजन बढ़ा रहा है, तो यह स्तनपान नहीं है।
कारक:
- आनुवंशिक प्रवृत्ति - परिवार में सभी परिवार के सदस्य बड़े हैं;
- बच्चे की कम गतिविधि;
- स्वभाव और चरित्र की विशेषताएं;
- रोग और रोग।
छाती पर कितनी बार लगाना है
आज, बाल रोग विशेषज्ञ मांग पर स्तनपान की वकालत करते हैं, यह तर्क देते हुए कि यह बच्चे को अधिक खाने से बचाएगा। सोवियत काल की ज्यादातर महिलाएं इसके खिलाफ हैं, उनका तर्क है कि तब मोटापे से बचा नहीं जा सकता है।
अक्सर पहले महीने में, बच्चा लगभग हमेशा "छाती पर लटका रहता है", जिसे एक सामान्य, प्राकृतिक घटना माना जाता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि स्तनपान केवल स्थापित हो रहा है, बच्चा चूसना सीख रहा है। वह अपने छोटे से पेट के कारण पेट भरने में भी सक्षम नहीं होगा, इसलिए ऐसे अनुभव बिल्कुल आधारहीन हैं।
जरूरी! बच्चे को न केवल दूध की जरूरत है, बल्कि उसकी माँ की बाहों में भी गर्माहट, आराम है। ऐसा होता है कि वह दूध नहीं चूस सकता है, लेकिन बस चुपचाप खर्राटे लेता है। भूख हमेशा एक बच्चे की सनक का कारण नहीं है।
1-2 महीने के बाद, बच्चा आमतौर पर खिला अनुसूची खुद निर्धारित करता है, ब्रेक लगभग 2.5-3 घंटे हैं। एक समय में एक स्तन देना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चे को "सामने" और "पीछे" दोनों दूध मिलें। इस मामले में, बच्चा भरा हुआ होगा और लगातार भोजन नहीं मांगेगा।
लगातार फीडिंग के कारण और परिणाम
स्तनपान करते समय एक नवजात शिशु कभी नहीं खाता है।
"लैक्टेशन" उठता है, पहले दांतों की उपस्थिति - बच्चे के लिए तनाव, इसलिए वह अपनी छाती पर अधिक समय बिताता है। ये अवधि जल्दी से गुजरती हैं, आपको पूरक मिश्रण शुरू करने का प्रयास नहीं करना चाहिए - इस तरह से स्तनपान जारी नहीं रह सकता है।
यदि पहले महीने में फीडिंग अक्सर होती है, तो यह सामान्य है, वे शिशु की शांति को छोड़कर, कोई परिणाम नहीं लाएंगे। यदि बच्चा पहले से ही छह महीने की उम्र तक पहुंच गया है, तो ऐसे मामलों में उनके उपस्थिति के कारण को बाहर रखा जाना चाहिए।
जरूरी! अतिरिक्त वजन केवल एक कृत्रिम मिश्रण के साथ खिलाने पर दिखाई देता है और पैकेज पर दिए गए मानदंडों का अनुपालन नहीं करता है।
एक बच्चे में अधिक वजन
अतिरिक्त जानकारी। बार-बार फीडिंग जैविक रूप से सही होती है। मिथकों पर विश्वास न करें कि लगातार स्तनपान कराने से स्तन ग्रंथियों का विस्तार होता है। विपरीत प्रभाव वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है।
अधिक खाने के मुख्य कारण
शिशुओं में अधिक खाने के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- मतली और उल्टी की उपस्थिति;
- पेट में दर्द;
- सामान्य स्वास्थ्य बिगड़ता है;
- आंत्र समारोह का विघटन, दस्त।
शिशु में अधिक भोजन करने के पहले लक्षण उसकी सुस्ती, कमजोरी हैं। बच्चा फीडिंग से इंकार करना शुरू कर देता है, दूर हो जाता है और बहुत रोता है।
जरूरी! ओवरईटिंग के कारणों में न केवल मिश्रण के साथ स्तनपान करने की आदत हो सकती है, बल्कि आहार में उल्लंघन भी हो सकता है। यदि भोजन के बीच बहुत समय गुजरता है, तो अगले भोजन पर बच्चा भविष्य के उपयोग के लिए खाने की कोशिश करेगा। कभी-कभी अधिक खाने का कारण एक मनोदैहिक कारक हो सकता है, जिसे एक मनोवैज्ञानिक के साथ संबोधित किया जाना चाहिए।
यदि संभव हो तो बच्चे को स्तनपान कराना आवश्यक है। एक बोतल से व्यक्त दूध अधिक स्तनपान का कारण बन सकता है क्योंकि खुराक गलत है।
माँ की ओवरलैक्टेशन (बड़ी दूध की आपूर्ति) भी अधिक खाने का एक कारण है। हालांकि, ऐसे मामले शिशु के जन्म के बाद के पहले महीनों में ही संभव होते हैं, जब माँ का शरीर बच्चे की ज़रूरतों को समायोजित करता है।
एक नवजात कितना खाता है
आप कैसे समझ सकते हैं कि एक बच्चा अधिक खा रहा है - आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों का संदर्भ लें:
- पहले 3-4 दिनों में, वह प्रति भोजन 20-60 मिलीलीटर खाती है;
- पहले महीने में - 110 मिलीलीटर तक;
- छह महीने - 250 मिलीलीटर तक;
- प्रति वर्ष (जीवी की उपस्थिति में) - 250 मिलीलीटर से अधिक नहीं, क्योंकि पूरक खाद्य पदार्थ पहले ही पेश किए जा चुके हैं।
अगर आप ओवरईटिंग करते हैं तो क्या करें
यदि, फिर भी, नवजात शिशु को क्या करना है:
- एक स्तन से एक पंक्ति में 2-3 फीडिंग, इसके बाद - दूसरे के साथ बदलें;
- उन स्तनों को जो फीडिंग में शामिल नहीं होते हैं, स्थिति को राहत देने के लिए व्यक्त किए जाते हैं;
- व्यक्त किए जाने वाले दूध की मात्रा घटनी शुरू हो जानी चाहिए, इसलिए, इसकी आपूर्ति कम हो जाएगी;
- पुदीने की चाय, फ्रूट ड्रिंक और फ्रूट ड्रिंक पिएं;
- खिलाने की आवृत्ति 6-10 प्रति दिन है।
यदि टुकड़ा अधिक से अधिक खाया जाना चाहिए, तो चिंता न करें - यह अतिरिक्त को थूक देगा। बच्चे को भोजन में प्रतिबंधित करना, आहार बदलना सबसे अच्छा विचार नहीं है। यह याद रखना चाहिए कि बच्चा बढ़ता है, दुनिया को सीखता है और खुद में नई क्षमताओं का पता चलता है, इसलिए पहले से ही मोटा बच्चा जल्द ही एक फिट और फुर्तीला बच्चा बन जाएगा।
