इच्छुक माता-पिता अक्सर इस बात की चिंता करते हैं कि उनका बच्चा अच्छी नींद क्यों नहीं लेता है। उन्हें ऐसा लगता है कि इससे बहुत बुरे परिणाम हो सकते हैं। व्यवहार में, सब कुछ उतना बुरा नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है। ज्यादातर मामलों में, एक लोरी और बच्चे की दिनचर्या का सही संगठन बच्चे को सोने के लिए डालने की समस्या को हल कर सकता है।
सपने और सपने
बच्चा बेचारा क्यों सोता है
नौसिखिए माता-पिता के बीच एक भ्रम है कि एक छोटे बच्चे को पालना में खाना और सोना चाहिए। यदि वह अचानक जाग रहा है, तो यह खतरनाक हो सकता है। शिशुओं की नींद वयस्कों की तुलना में कुछ अलग है। ज्यादातर मामलों में बच्चा REM नींद में होता है, जब जागना बहुत आसान होता है। ऐसी स्थितियों में, कोई भी उपचारात्मक कार्रवाई आवश्यक नहीं है। शिशुओं के लिए एक लोरी नींद को सामान्य करने में मदद करेगी।
एक बच्चे के लिए लोरी
इसके अलावा, बच्चा अपनी घड़ी बंद कर सकता है, जब वह स्तनपान कर रहा हो। तथ्य यह है कि बच्चे अपनी नींद में खा सकते हैं, माता-पिता का मानना है कि वे इस समय सो नहीं रहे हैं। जब बच्चा सो गया है, तो उसके लिए अपनी आँखें बंद नहीं करना बिल्कुल सामान्य है।
माता-पिता चिंतित हो सकते हैं कि बच्चा अच्छी तरह से सोता था, लेकिन वर्ष तक बंद हो गया। तथ्य यह है कि 6 महीने की उम्र तक एक बच्चा पहले से ही दुनिया में दिलचस्पी लेना शुरू कर देता है, थोड़ा क्रॉल करता है। वह जो कुछ भी देखता है वह कुछ छापें निकाल सकता है। तंत्रिका तंत्र अतिरंजित है, और बच्चा सो नहीं सकता है।
यदि 6 महीने पुराना चमत्कार बहुत थक गया है, तो नींद की समस्या भी हो सकती है। इसलिए, सूचना अधिभार की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। अपने बच्चे को उनकी बाहों में रॉक करना भी उन्हें शांत करने में मदद करेगा। हग्स अंतर्गर्भाशयी जीवन के बच्चे को याद दिलाते हैं, जहां वह गर्म, तंग और आरामदायक था। माँ के अंदर, बच्चे को उसके शरीर द्वारा लगातार हिलाया जाता है। प्रारंभिक अवस्था में उनका जीवन गर्भ में जितनी स्थितियों में था, उसके अनुकूल होना उतना ही आसान है।
नवजात शिशु के लिए लोरी का लाभ
लोरी भी बचपन के दौरान किसी व्यक्ति को शांत करने की एक अच्छी विधि है। इन गीतों की धुन शांत है, इसलिए उनके प्रभाव में शिशु की भावनाएँ स्थिर हो जाती हैं। इसके अलावा, लोरी संचार का एक तरीका है जो बच्चे को माता-पिता के भावनात्मक लगाव का निर्माण करता है।
बच्चा सो गया
लोरी आपके बच्चे को सोने के लिए ट्यून कर सकती है। भविष्य में, वे एक सशर्त पलटा बनाएंगे, और जैसे ही माता-पिता एक सुखदायक गीत गाते हैं, आंखें खुद एक साथ चिपक जाएंगी।
अधिक उम्र में, बच्चा गाने को याद करता है। यह दिलचस्प है कि नींद और जागने के बीच की स्थिति में, मस्तिष्क विशेष रूप से सक्रिय रूप से जानकारी को आत्मसात कर रहा है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस समय बच्चे में एक सकारात्मक बात आए। सोते समय, टीवी, रेडियो और अन्य आक्रामक ध्वनियों पर विज्ञापन एक बच्चे के नाजुक मानस को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
नवजात लोरी पाठ
सुखदायक गीत की सामग्री स्पष्ट होनी चाहिए। नवजात शिशुओं के लिए लोरी, लोककथाओं के एक तत्व के रूप में, बच्चे की दुनिया की तस्वीर बनाने में सक्षम हैं, उनकी नैतिकता का मूल, "अच्छा" और "बुराई" की अवधारणाओं के बीच अंतर करना सिखाता है। लोलाबीज बच्चे को संभावित खतरों से परिचित करा सकता है, लेकिन वे बच्चे को डराते नहीं हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बुराई का स्रोत हमेशा बाहरी होता है, जबकि इससे बचने का एक तरीका इंगित किया गया है।
शानदार उद्देश्यों के साथ लोरी
पाठ को उज्ज्वल भविष्य के लिए बच्चे के दिमाग को प्रोग्राम करना चाहिए और संकेत करना चाहिए कि हर कोई उससे प्यार करता है। घटिया प्रत्ययों का उपयोग करना उचित है। वे न केवल बच्चे के प्रति गर्म भावनाएं व्यक्त करते हैं, बल्कि भाषण भी विकसित करते हैं। आखिरकार, प्रत्यय का उपयोग करके रूसी में बहुत सारे शब्द बनते हैं। इसलिए, बचपन से इस व्याकरण मॉडल में एक बच्चे को पैदा करना अच्छा होगा।
विशेषज्ञ एक लोरी में बच्चे के नाम का उपयोग करने की भी सलाह देते हैं। इसलिए उसके लिए अपने व्यक्तित्व का एहसास करना और माँ के शब्दों की धारा में नाम को उजागर करना आसान होगा। पाठ स्वयं बहुत लंबा नहीं होना चाहिए।
शिशुओं के लिए लोरी की विशेषताएं
शिशु के लिए लोरी चुनने के बुनियादी नियम:
- सद्भाव। आदर्श समय हस्ताक्षर चार तिमाहियों का है। यह इस लय में है कि दिल धड़कता है। गति छोटी है। यदि बच्चा एक वर्ष की आयु तक पहुंच गया है, तो उसे तेज धुनों को सुनने के लिए दिया जा सकता है। संगीत में वॉल्यूम या लय में कोई तेज बदलाव नहीं होना चाहिए। राग का प्रवाह शांत होना चाहिए।
- पाठ में कई शब्द, ध्वनियाँ या वाक्यांश शामिल होने चाहिए जो एक स्पष्ट लय के साथ दोहराए जाते हैं। इस तरह के एक गीत से बच्चे के सुस्त होने की संभावना अधिक होती है।
- 0 दिनों से सो रहे बच्चों के लिए इष्टतम संगीत मात्रा स्तर मध्यम है। इसके अलावा, छोटा बच्चा, संगीत शांत होना चाहिए। यदि मात्रा बहुत अधिक है, तो राग बच्चे को डरा सकता है, शांत ध्वनि नहीं सुनी जाएगी।
- आपको सुनने के लिए गाना बेहतर है। यह कैसे रिश्तेदार बच्चे के साथ संवाद करता है और उसके साथ भावनात्मक संपर्क स्थापित करता है, जो भविष्य में बच्चे को शिक्षित करने में मदद करेगा। इसी समय, यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि संगीत के लिए कान कितना अच्छा विकसित हुआ है, और क्या लोरी कलाकार अच्छा गाता है। निष्पादन का बहुत तथ्य महत्वपूर्ण है।
जरूरी! लोरी गाने से बेहतर है कि उसे सुनने दें। हालांकि कभी-कभी दूसरा विकल्प संभव है। मुख्य बात यह है कि यह एक प्रणाली नहीं होनी चाहिए। माता-पिता और बच्चे के बीच भावनात्मक संपर्क अधिक महत्वपूर्ण है।
लोरी को सही तरीके से कैसे गाया जाए
आकांक्षी माता-पिता अक्सर अपने आप ही लोरी गाने से डरते हैं क्योंकि उनकी कोई आवाज या सुनवाई नहीं होती है। यहां यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गायक एक संगीत कार्यक्रम में नहीं है। एक लोरी एक बच्चे के साथ संचार का एक कार्य है, उसके साथ संपर्क स्थापित करने का एक तरीका है, साथ ही बच्चे को शांत करने का एक साधन है, जिसका अंतिम लक्ष्य उसे सोने के लिए रखना है। इसलिए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि अन्य सभी स्टाइल तैयारियां की जाती हैं। बच्चे को अच्छी तरह से खिलाया, साफ और सूखा होना चाहिए।
एक माता-पिता के लिए एक लोरी गाते हुए शांत होना भी महत्वपूर्ण है। इससे पहले कम से कम दस मिनट के लिए ध्यान करना बेहतर है। एक घबराए हुए माता-पिता अपनी चिंताओं के साथ बच्चे को संक्रमित करते हैं, इसलिए यह संभावना है कि बाद वाला सो जाएगा। लोरी गाने से पहले, फोन बंद करना, रोशनी कम करना और बेडरूम का दरवाजा बंद करना बहुत जरूरी है।
बच्चा सो रहा है
हालांकि संगीत की क्षमता इतनी महत्वपूर्ण नहीं है, फिर भी संगीत को सावधानीपूर्वक सीखने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि संगीत के लिए कान न केवल माधुर्य की धारणा के लिए जिम्मेदार है, बल्कि घुसपैठ की मान्यता के लिए भी है। इसलिए, यह वांछनीय है कि बच्चा शुद्ध जप को सुनता है। वैसे, वयस्कों में मेलोडी इंटोनेशन की शुद्धता के साथ अधिकांश समस्याएं ठीक से उत्पन्न होती हैं क्योंकि गीत ठीक से नहीं सीखा गया था। फिर, भावनात्मक संपर्क मुखर क्षमता से अधिक महत्वपूर्ण है।
यदि मुखर क्षमताओं को लंगड़ा किया जाता है, तो अर्ध-कानाफूसी या भजन में गाना बेहतर है।
उस गीत के शब्दों को सीखना भी आवश्यक है जिसके माध्यम से बच्चा उस देश की भाषा और संस्कृति से परिचित हो जाता है जिसमें वह पैदा हुआ था।
एक अच्छे मूड में सो जाना आसान है, इसलिए इसे सुनिश्चित किया जाना चाहिए।
1 वर्ष से कम उम्र के लोरी कैसे चुनें
लोक लोरी के साथ शुरू करना उचित है। वे ऊपर वर्णित मानदंडों से सबसे अधिक निकटता से मेल खाते हैं। शब्दों और वाक्यांशों के कई दोहराव हैं, लोगों के नैतिक मूल्यों का पता चलता है, और इसी तरह। वे गति में बहुत तेज नहीं हैं, इसलिए वे बच्चे को बिस्तर पर डालने का अच्छा काम करते हैं। सामान्य तौर पर, यह महत्वपूर्ण नहीं है कि क्या गाना है। यह कैसे करना है और अधिक महत्वपूर्ण है।
बच्चे के सोने के लिए सुखदायक संगीत
बच्चे की नींद के लिए सुखदायक संगीत लोरी से परे है। एक राग या गीत का मुख्य कार्य बच्चे में एक शांत शांत सकारात्मक बनाना है। इस अवस्था में सो जाना बहुत आसान है।
कई प्रकार के सुखदायक संगीत हैं:
- लोरियां। आमतौर पर ये लोक गीत हैं, प्रत्येक राष्ट्र का अपना है। उनके माध्यम से, बच्चा विभिन्न देशों की संस्कृति से परिचित हो सकता है। इसलिए, आप अपने बच्चे को विभिन्न लोरी के एक प्रदर्शन की पेशकश कर सकते हैं। यह सब बच्चे को विकसित करेगा।
- नवजात शिशुओं की नींद के लिए शास्त्रीय सुखदायक संगीत, जिसके लाभ के बारे में वैज्ञानिक तेजी से बात कर रहे हैं। इस तरह के सुखदायक संगीत के प्लस में यह तथ्य शामिल है कि यह माता-पिता को आंशिक रूप से बदल सकता है और बहुत कम करने के लिए लोरी गाने के लिए उन्हें ज़रूरत से मुक्त कर सकता है।
याद रखना महत्वपूर्ण है! इस तरह के ब्रेक के दौरान, बच्चे के साथ कोई भावनात्मक संपर्क नहीं है, इसलिए खुद को गाना बेहतर है। शास्त्रीय संगीत संगीत की जटिलता, साथ ही स्वाद के माध्यम से संगीत के लिए कान को प्रशिक्षित करता है। आपको शांत लय का चयन करने की आवश्यकता है।
- प्रकृति, पक्षियों की आवाज़। यह वास्तव में संगीत नहीं है, लेकिन इसका एक शांत प्रभाव भी है। एक बच्चे के लिए प्रकृति की सुखदायक ध्वनियों को एक तरह का संगीत कहा जा सकता है।
- ध्यान संगीत विशेष रूप से वैज्ञानिकों द्वारा किसी व्यक्ति को उसकी उम्र की परवाह किए बिना शांत करने के लिए विकसित किया गया है। यह एक विशेष आवृत्ति रेंज का उपयोग करता है जो किसी व्यक्ति को आधे सोए अवस्था में ले जाता है, जहां से सो जाना बहुत आसान है।
- पॉप संगीत। अप्रत्याशित रूप से, कुछ बच्चे लोकप्रिय कलाकारों की धुन पर सो सकते हैं। इसलिए, कई माताओं, लोरी के बजाय, उन गीतों को शामिल करते हैं जिन्हें बच्चा पसंद करता है। बच्चे के साथ भावनात्मक संपर्क अन्य समय पर स्थापित होता है।
सामग्री के संदर्भ में, नवजात शिशुओं के लिए लोरी को एक बच्चे, परियों की कहानियों (जिसमें वह अच्छे और बुरे की श्रेणियों, पात्रों के पात्रों के साथ परिचित हो जाता है) के साथ-साथ माँ के प्यार के बारे में बताने वाली रचनाओं में विभाजित किया गया है।
बच्चे की नींद के लिए एक सुखदायक गीत को बच्चे की इच्छा के आधार पर व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए। यदि एक गीत काम नहीं करता है, तो आप एक और कोशिश कर सकते हैं। कभी-कभी एक बच्चे के सो जाने के लिए अप्रत्याशित धुनें सामने आ सकती हैं, रचनात्मक होना महत्वपूर्ण है।
शिशुओं के लिए शीर्ष लोरी
सोने के लिए शिशुओं के लिए सबसे अच्छा संगीत चुनना मुश्किल है, क्योंकि हर बच्चा एक ही धुन को अलग तरह से मानता है। फिर भी, गीत में शांत इरादों, एक सुखद माधुर्य होना चाहिए, जिसके कारण बच्चा शांत हो जाता है और सकारात्मक रूप से आकर्षित होता है।
नवजात शिशुओं और बच्चों के लिए दोहरावदार लोरी राग बच्चे को एक ट्रान्स राज्य में पेश करता है जो आसानी से बच्चे को सोता है।
1 वर्ष और उससे अधिक उम्र के शिशुओं के लिए सोने के संगीत के लिए 7 विकल्प:
- "बायू-बायस्कू-बायू, किनारे पर झूठ मत बोलो।" एक प्रसिद्ध गीत जो एक दोहराव के मकसद के कारण एक बच्चे को लुभाने में सक्षम है और "ए", "यू" लगता है।
- "अरिना रोडियोनोव्ना की लोरी"। एक सुखद और शांत माधुर्य, बिना जानकारी अधिभार।
- "सोओ, मेरी खुशी, सोओ।"
- "भालू की लोरी"।
- "सो जाओ, बेबी, मेरी प्यारी।" कई दोहराव वाले शब्द हैं जिनका सम्मोहित करने वाला प्रभाव है।
- "एक क्रिकेट स्टोव के पीछे गाता है।"
- "ओह, एक चलने के लिए एक सपना" एक यूक्रेनी लोरी है जो इस देश की संस्कृति को पेश करने में सक्षम है।
अब इन और अन्य गीतों को ऑनलाइन सुनना आसान है और जल्दी से गीत और माधुर्य सीखें और आराम करें, बच्चे को बिस्तर से पहले सोने के लिए दें।
आप जन्म से 20 सप्ताह पहले तक शिशुओं के लिए लोरी गा सकते हैं, जब बच्चा पहले ही सुन सकता है कि गर्भ के बाहर क्या हो रहा है। इसके अलावा, माँ के पास अधिक खाली समय है, जिसे वह माधुर्य और शब्दों का अध्ययन करने के लिए समर्पित कर सकती है। यदि आपको इसकी आदत है तो बच्चे को खोना एक सुखद और जटिल प्रक्रिया है।
