आधुनिक बच्चे, जो अधिक समय सड़क पर नहीं खेलते हैं, लेकिन कंप्यूटर पर बिताते हैं, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के साथ पोस्टुरल विकारों और समस्याओं से पीड़ित होने की अधिक संभावना है। लगातार बच्चे को ऊपर खींच रहा है ताकि वह थप्पड़ न मारें, कुबड़ा न हो और आधे-अधूरे न बैठें, कामकाजी और व्यस्त माता-पिता के पास कोई अवसर नहीं है। रोकथाम के मामलों में और बच्चों की पीठ के साथ समस्याओं के उपचार में जो पहले से ही प्रकट हुए हैं, माताओं और पिता को विशेष उपकरणों द्वारा मदद मिलेगी, जिन्हें मुद्रा सुधारक कहा जाता है। वे क्या हैं और सही कैसे चुनना है, हम आपको इस लेख में बताएंगे।
यह क्या है?
मुद्रा सुधारक आर्थोपेडिक उपकरण हैं जो आपके बच्चे को अपनी मुद्रा बनाए रखने की अनुमति देते हैं। वे रीढ़ और मांसपेशियों को रखते हैं, जो शारीरिक रूप से सही स्थिति में, व्यक्तिगत कशेरुकाओं की स्थिर स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं। विभिन्न प्रकार की पीठ की स्वास्थ्य समस्याओं के लिए, विभिन्न सुधारों का विकास और उत्पादन किया गया है।
बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आर्थोपेडिक सर्जन द्वारा किस प्रकार की विकृति का पता लगाया जाता है। यदि आपके बच्चे में स्कोलियोसिस का प्रारंभिक चरण है, तो एक बच्चा पुनरावर्ती पर्याप्त हो सकता है, अधिक स्पष्ट पोस्टुरल विकारों के लिए, फिक्सेटरों की सिफारिश की जा सकती है, और रीढ़ की चोटों के बाद वसूली की अवधि में, एक स्पाइन कोर्सेट बचाव के लिए आएगा।
यह अपने आप पर एक विकल्प बनाने के लायक नहीं है - केवल एक डॉक्टर इस सवाल का जवाब दे सकता है कि आपके बच्चे को किस तरह की डिवाइस की आवश्यकता है।
इसकी आवश्यकता कब है?
स्पाइनल वक्रता, आसन विकार, पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्थितियों के जटिल उपचार में सुधार आवश्यक है। वे एक सरल, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण कार्य करते हैं - वे कुछ मांसपेशियों को लोड से राहत देते हैं जो रीढ़ को पकड़ते हैं और कशेरुक को सही स्थिति लेने की अनुमति देते हैं। एक ही समय में, बच्चे को लगातार बैठने की आवश्यकता को याद रखने की आवश्यकता नहीं है और न ही थैली। विशुद्ध रूप से यंत्रवत् करने के लिए, मुद्रा सुधारक उसे नहीं देगा।
उल्लंघन के प्रारंभिक चरणों में (और कभी-कभी रोकथाम के लिए), एक बच्चा झुकनेवाला मदद करेगा, जो आठ के आकार में दो पट्टियाँ हैं जो कंधों के ऊपर पहने जाते हैं। झुकनेवाला वास्तव में कंधों को पीछे खींचता है, कंधे के ब्लेड को सीधा करता है और बच्चे को कूबड़ से बचाता है। आप इसे स्कूल और घर दोनों जगह पहन सकते हैं।
वक्षीय रीढ़ की स्कोलियोसिस के लिए एक छाती कोर्सेट की सिफारिश की जाती है। यह एक झुकनेवाला जैसा दिखता है, लेकिन अतिरिक्त स्टिफ़ेनर्स से सुसज्जित है। इस तरह के एक सुधारक को अक्सर उन बच्चों के लिए अनुशंसित किया जाता है जिनके लिए डॉक्टरों ने पहले-पहले स्कोलियोसिस या ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान किया है। अपवाद 4 साल से कम उम्र के बच्चे हैं, स्तन सुधारक उनके लिए contraindicated हैं।
1-2 डिग्री के स्कोलियोसिस के साथ, वक्षीय रीढ़ में कशेरुकाओं के एक संपीड़न फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास के दौरान, साथ ही साथ केफोसिस, अधिक गंभीर आर्थोपेडिक उत्पादों की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, एक थोरोकोलेस्टेर आसन सुधारक। यह एक बुलेटप्रूफ बनियान जैसा दिखता है, एक झुकनेवाला, एक विस्तृत प्रतिधारण बेल्ट और एक कठोर पीठ का संयोजन करता है।
बीमारियों की सूची जिसके लिए मुद्रा सुधारक का उपयोग किया जाता है, काफी विस्तृत है। यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं:
- स्कोलियोसिस;
- मेरुदंड का झुकाव;
- kyphoscoliosis;
- कुब्जता;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रेडिक्युलर सिंड्रोम;
- अभिघातजन्य स्थितियों के बाद।
पहनने के लिए मतभेद
किसी भी आर्थोपेडिक उपकरण की तरह, मुद्रा सुधारकों के अपने स्वयं के मतभेद हैं। इस सरल कारण के लिए, आपको अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए अपने दम पर एक सुधारक का चयन नहीं करना चाहिए, केवल पीठ को सीधा रखने के लिए, ऐसे स्व-पदनाम के परिणाम गंभीर से अधिक हो सकते हैं।
छोटे बच्चों के लिए चेस्ट-लम्बर कोर्सेट की सिफारिश नहीं की जाती है। नरम पट्टा झुकानेवाला उनके लिए अधिक उपयुक्त हैं।
12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए पूरी तरह से कठोर ब्रेसिज़ की सिफारिश नहीं की जाती है, हालांकि व्यक्तिगत मामलों में, यदि आवश्यक हो तो आर्थोपेडिस्ट उन्हें लिखते हैं। अन्य प्रकार के सुधारकों को स्पष्ट रूप से अपने उद्देश्य के अनुरूप होना चाहिए।
सभी के लिए एक सामान्य contraindication उन सामग्रियों से एलर्जी की प्रतिक्रिया है जहां से उत्पाद बनाया जाता है। यदि आर्थोपेडिक उपकरण पहनने के बाद अल्पावधि के बाद बच्चे की त्वचा पर चकत्ते, खरोंच, जलन दिखाई देती है, तो आपको इसे पहनने से इंकार कर देना चाहिए और चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए जो कि सही पहनने के लिए निर्धारित है।
शरीर के उन हिस्सों में त्वचा की अखंडता का उल्लंघन, जिसके साथ कॉर्सेट या झुकनेवाला संपर्क में है, को भी एक contraindication माना जाता है। पहले आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने और उचित उपचार से गुजरने की जरूरत है, और उसके बाद ही एक मुद्रा सुधारक पहनना शुरू करें।
कभी-कभी कोर्सेट पहनने से हृदय और फेफड़ों के कामकाज पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, हृदय प्रणाली और फेफड़ों के रोगों के विकृति कभी-कभी एक contraindication हो सकते हैं, लेकिन यह मुद्दा व्यक्तिगत आधार पर तय किया जाता है।
प्रकार
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कई प्रकार के प्रूफरीडर हैं:
- reclinators;
- स्तन सुधारक;
- थोरैकोलुम्बर डिवाइस।
सभी प्रकार के सुधारकों के आर्थोपेडिक प्रभाव को पछाड़ना मुश्किल है। लेकिन आर्थोपेडिक सर्जन की स्पष्ट सिफारिशों के अनुपालन में उनका उपयोग किया जाना चाहिए। तो, एक कॉलरबोन फ्रैक्चर के मामले में, एक बच्चा पारंपरिक झुकनेवाला और एक अर्ध-कठोर छाती सुधारक दोनों के साथ कर सकता है, यह फ्रैक्चर के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करता है, और जब एक रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर से उबरते हैं, तो थोरैकोलम्बर उत्पाद सबसे उपयुक्त होते हैं।
जन्मजात वक्रता, जिसे सबसे गंभीर माना जाता है, साथ ही स्कोलियोसिस और किफोसिस का तेजी से प्रगति करना (मस्तिष्क पक्षाघात वाले बच्चों में, निचले छोरों की लंबाई में जन्मजात अंतर) को उम्र के आधार पर विभिन्न प्रकार के सुधारकों और सटीक प्रकार के रीढ़ की हड्डी के घाव की आवश्यकता हो सकती है।
तीन प्रकार के मुद्रा सुधारक डिजाइन में भिन्न होते हैं। सबसे सरल झुकनेवाला हैं, सबसे जटिल कठोर और अर्ध-कठोर छाती-काठ का कोर्सेट हैं।
लोकप्रिय मॉडलों की समीक्षा
आधुनिक आर्थोपेडिक सैलून ऐसे उत्पादों के निर्माताओं का एक विशाल चयन प्रदान करते हैं। सबसे लोकप्रिय ब्रांड आज हैं:
- Trives;
- Orliman;
- OttoBock;
- "Tisa"।
इन निर्माताओं का एक समृद्ध इतिहास है, वे केवल प्राकृतिक हाइपोएलर्जेनिक सामग्रियों का उपयोग करते हैं, एक अच्छी तरह से सोचा जाने वाला डिज़ाइन जो पहनने पर बच्चे को अप्रिय उत्तेजना पैदा नहीं करेगा। सबसे लोकप्रिय मॉडल की सूची के रूप में, आज कई आइटम हैं जो रूसी माता-पिता के बीच बहुत मांग में हैं।
आरबी 1068 ओट्टॉकॉक
यह झुकनेवाला अर्ध-कठोर सुधारक है, लेकिन इसमें लोचदार आवेषण होते हैं जो वेल्क्रो से जुड़े होते हैं। यद्यपि उत्पाद पुनरावर्तक से संबंधित है, आर्थोपेडिस्ट इसे नरम और कोमल कोर्सेट के संस्करण के लिए सही रूप से संदर्भित करते हैं, क्योंकि इसमें स्टेक्स स्थित हैं ताकि कंधे के ब्लेड के बीच का स्थान तय हो। आप इसे अपने कपड़ों के नीचे पहन सकते हैं। उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री के लिए धन्यवाद, उत्पाद आम तौर पर गैर-एलर्जेनिक है।
ऐसा पुनरावर्ती महंगा है, और इसके बारे में आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं - निर्माता सिद्धांत रूप में एक अर्थव्यवस्था विकल्प नहीं बनाता है। लेकिन आर्थोपेडिक सैलून में, आप किसी भी निर्माण और निर्माण के बच्चे या किशोरी के लिए पांच उत्पाद विकल्प पा सकते हैं।
KOR-M3 Yew
यह एक लोकप्रिय थोरैकोलम्बर सुधारक है और छाती के कठोर निर्धारण और पीठ के निचले हिस्से की आवश्यकता होती है। प्रोफिलैक्सिस के लिए इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि डिवाइस सख्त चिकित्सा संकेतों के अनुसार सुधार के लिए अभिप्रेत है।
इसे पहनना काफी मुश्किल है, लेकिन समय के साथ बच्चे को इसकी आदत हो जाती है। आमतौर पर किशोरों के लिए इस तरह के एक आर्थोपेडिक उपकरण की सिफारिश की जाती है। सुधारक को दिन में 4 घंटे से अधिक नहीं पहना जाता है। इस मॉडल में कई मतभेद हैं। लेकिन यह कई लोगों के लिए सस्ती और सस्ती है।
ट्रिव्स इवोल्यूशन Т-1702
इस उत्पाद की पसलियां स्थित हैं ताकि जब थैली की कोशिश हो, तो पेट पर दबाव डाला जाए। यह कोर्सेट न केवल आसन विकारों को ठीक करने के लिए, बल्कि निवारक पहनने के लिए भी संकेत दिया गया है। सामग्री सांस, नमी-विकर्षक हैं, और इसलिए सुधारक पहनने से कठिनाइयों और असुविधाओं का कारण नहीं होगा।
लंबे समय तक उपयोग के बाद भी, पीछे के क्षेत्र में खिंचाव नहीं होता है, सुधारक अपने आकार को बनाए रखता है और रीढ़ की हड्डी को सही स्थिति में ठीक करता है। उत्पाद में ऊंचाई के तीन स्तर हैं, और इसलिए रोगियों के एक बड़े समूह के लिए उपयुक्त है। डॉक्टर अक्सर इसे सार्वभौमिक कहते हैं।
स्पाइन के पैथोलॉजी के गंभीर रूपों के साथ-साथ स्पाइनल कॉलम की चोटों के लिए भी ट्राइवर्स से सुधारक का उपयोग नहीं किया जाता है।
मुद्रा समर्थन चुंबकीय सुधारक
यह मॉडल अतिरिक्त चुंबकीय तत्वों से सुसज्जित है। निर्माताओं के अनुसार, उनके पास एक अविश्वसनीय उपचार प्रभाव है। और इस कारण से, ऐसे सुधारकों को आमतौर पर बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। किशोरों के लिए, निर्माता के पास कई आकार हैं जो विभिन्न पीठ विकृति के लिए आदर्श हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि बच्चों और किशोरों के शरीर पर चुंबकीय क्षेत्र का प्रभाव पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन इस विकल्प को चुनने वाले माता-पिता का दावा है कि बच्चा न केवल अपनी पीठ को सीधा रखना शुरू कर दिया, बल्कि सामान्य रूप से भी बहुत बेहतर महसूस करता है।
कैसे चुनाव करें?
चुनने से पहले, आपको एक आर्थोपेडिक चिकित्सक से एक नियुक्ति प्राप्त करने की आवश्यकता होती है जिसमें वह समस्या के प्रकार का वर्णन करेगा और एक निश्चित प्रकार के मुद्रा सुधारक की सिफारिश करेगा। उसके बाद, माता-पिता को बच्चे की छाती की परिधि, कमर को मापना चाहिए, और बच्चे की सही ऊंचाई का भी पता लगाना चाहिए। इन आंकड़ों के साथ, आपको ऑर्थोपेडिक सैलून में जाना चाहिए, उत्पाद के आकार को निर्धारित करने के लिए पैरामीटर आपकी और सैलून विशेषज्ञ की मदद करेंगे। सभी निर्माताओं के लिए एक निश्चित आकार मानक नहीं है। यदि टीज़ मॉडल का एक आकार आपको सूट करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक ही आकार में दिखना चाहिए, लेकिन पहले से ही ट्राइसेज़ लाइन में।
जब कोर्सेट या झुकनेवाला चुनते हैं, तो सामग्री पर बचाने की कोशिश न करें। केवल अच्छी, प्राकृतिक सामग्री जो हवा का संचालन करती है और गीली नहीं होती है, पहनने पर बच्चे को आराम प्रदान करेगी।
उन बच्चों के लिए जो गहन विकास की अवधि में हैं (6-7 वर्ष - 14-15 वर्ष की उम्र), यदि संभव हो तो आर्थोपेडिक पर्चे शीट के अनुसार ऑर्डर करने के लिए एक कोर्सेट या रेकलाइनर बनाया जाना चाहिए। यह अधिक खर्च करेगा, लेकिन एक सकारात्मक परिणाम आने में लंबा नहीं होगा। आर्थोपेडिक उपकरण व्यक्तिगत रूप से बेचे जाते हैं। घर पर गलतफहमी से बचने के लिए सैलून में सही सही पर प्रयास करने के लिए बहुत आलसी मत बनो।
कैसे पहने?
अलग-अलग पर्चे के अनुसार मुद्रा सुधारक पहने जाते हैं। कुछ बच्चों के लिए और दूसरों के लिए उत्पाद के व्यवस्थित पहनने की सिफारिश की जाती है - दिन में 2-3 घंटे और अब नहीं। लेकिन प्रारंभिक अवस्था में, यह हमेशा आर्थोपेडिक डिवाइस को थोड़ा पहनने की सिफारिश की जाती है - 5-10 मिनट से, पहनने के समय को एक घंटे तक बढ़ाना, फिर एक घंटे और आधे समय तक, आदि।
एक कॉर्सेट या झुकनेवाला के तहत पहनी जाने वाली एक कपास टी-शर्ट बच्चे को चुभने और चुभने वाली गर्मी से बचाएगी।
निर्देश के अनुसार सुधारक के तत्वों को साफ किया जाना चाहिए।
समीक्षा
मुद्रा सुधारकों के बारे में डॉक्टरों की समीक्षाएं अस्पष्ट हैं। कुछ विशेषज्ञ ऐसे उपकरणों पर भरोसा करते हैं, जबकि अन्य उन पर विशेष हिस्सेदारी नहीं रखते हैं। लेकिन एक सामान्य चिकित्सा राय है कि एक व्यापक उपचार के हिस्से के रूप में सुधारक पहनना काफी उचित है।
माता-पिता विशेष रूप से एक ध्वनि संकेत के साथ सुधारकों के शौकीन हैं। जब बच्चा नीचे झुकना शुरू करता है, तो शरीर की स्थिति संवेदक को ट्रिगर किया जाता है, जो एक तेज ध्वनि संकेत देता है। यह बच्चे को आत्म-नियंत्रण करना सिखाता है।
अनुभवी माता-पिता संदिग्ध रूप से ऑनलाइन सस्ते दामों पर खरीदारी करने की सलाह देते हैं। इस बाजार में बहुत सारे फेक हैं।
एक बच्चे के लिए एक मुद्रा सुधारक का चयन कैसे करें नीचे दिए गए वीडियो में एक आर्थोपेडिक सर्जन द्वारा बताया जाएगा।
