किसी बच्चे को पहली बार गर्भ धारण करने में मदद करने के नियम

केवल वे जो दुर्घटना से गर्भवती हो जाते हैं, पहली बार गर्भवती होने की संभावना के बारे में नहीं सोचते हैं। सभी विवाहित जोड़े एक बच्चे की योजना बना रहे हैं, पहले ही चरण में, खुद से यह सवाल करें कि गर्भाधान की संभावना कैसे बढ़ाई जाए, क्योंकि स्वस्थ पुरुषों और महिलाओं में भी, गर्भ धारण करने वाले बच्चे को जन्म नहीं हो सकता है।

गणितीय सटीकता के साथ गर्भाधान की संभावना की गणना करना असंभव है, ठीक इसी तरह, इस संस्कार को प्रभावित करने वाले सभी कारकों को पूरी तरह से समझना असंभव है। लेकिन सभी योजनाकारों को उन नियमों को समझकर शुरू करने की आवश्यकता है जो एक डिग्री या दूसरे तक, जितनी जल्दी हो सके गर्भवती होने की संभावना बढ़ाते हैं, और कभी-कभी पहली बार भी। हम इस लेख में उनके बारे में बात करेंगे।

नियम संख्या 1 - "अनुकूल दिन चुनें"

गर्भधारण करने के लिए बच्चे की इच्छा पर्याप्त नहीं है। यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि महिला मासिक धर्म चक्र के किस अवधि में गर्भाधान की सबसे अधिक संभावना है। एक आदमी हर समय डिफ़ॉल्ट रूप से उपजाऊ होता है, और महिला प्रजनन क्षमता उसके अपने चक्र के प्रत्यक्ष अनुपात में होती है।

मासिक धर्म के तुरंत बाद और मासिक धर्म के दौरान, गर्भवती होना लगभग असंभव है, उनके ठीक पहले - भी। केवल मासिक धर्म चक्र के मध्य में, जब एक महिला डिंबोत्सर्जन करती है, गर्भाधान के लिए आदर्श होती है।

एक महिला एक कैलेंडर और एक साधारण पेंसिल से लैस एक विशेष कैलकुलेटर या अपने दम पर अपने ओव्यूलेशन के अनुमानित दिन की गणना कर सकती है। यदि औसतन एक महिला का चक्र (कुछ माहवारी की शुरुआत से लेकर दूसरों की शुरुआत तक) 28 दिनों तक रहता है, तो 14 वें दिन ओव्यूलेशन होता है। मासिक धर्म के पहले दिन को शुरुआती बिंदु के रूप में लिया जाता है। यदि चक्र की अवधि 30 दिन है, तो "महत्वपूर्ण दिन" 15 दिनों के लिए अपेक्षित होना चाहिए।

अनियमित मासिक धर्म के साथ महिलाओं में कठिनाई हो सकती है। इस मामले में, उन्हें दो गणना करनी चाहिए - अपने सबसे छोटे चक्र के मध्य और सबसे लंबे चक्र के एक समान दिन का निर्धारण करें। परिणाम 13-16 दिनों या 14-18 दिनों की सीमा होगी, यह इन दिनों है कि ओव्यूलेशन की उम्मीद की जानी चाहिए।

ओव्यूलेशन एक टूटे हुए कूप से एक परिपक्व अंडे की रिहाई की प्रक्रिया है। इस क्षण से, निषेचन 1-1.5 दिनों के भीतर संभव है। यदि शुक्राणु आवंटित अवधि के भीतर अंडे में प्रवेश नहीं करता है, तो अंडा मर जाता है, और आपको अगले ओव्यूलेशन के लिए फिर से बच्चे को गर्भ धारण करने का प्रयास करना होगा।

पुरुष रोगाणु कोशिकाएं अधिक दृढ़ होती हैं: शुक्राणु 3-5 दिनों के लिए अपने रूपात्मक और अन्य गुणों को बनाए रख सकता है।

शुक्राणु कूप से अंडे की रिहाई के लिए अच्छी तरह से "प्रतीक्षा" कर सकता है, पहले से ही फैलोपियन ट्यूब में। यही कारण है कि त्वरित गर्भाधान के लिए सेक्स के लिए इष्टतम दिन अपेक्षित ओव्यूलेशन से तीन दिन पहले शुरू होते हैं और उस तारीख के बाद 1-2 दिनों तक जारी रहते हैं।

एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए अनुकूल दिनों का कैलेंडर सक्रिय चरण सहित बाकी तैयारी की बेहतर योजना बनाने के लिए अग्रिम में तैयार किया जा सकता है। यदि कोई महिला ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करके ऐसा करती है, तो वह न केवल महीने के सर्वश्रेष्ठ दिनों की गणना कर सकती है, बल्कि कैलेंडर को प्रिंट भी कर सकती है, ताकि वह हमेशा उसके हाथ में रहे, बिना उसके दिमाग में निषेचन के लिए उपयुक्त दिनों की तारीखों को फिर से दोहराने की कोशिश करे।

आपको अपनी भावनाओं को सुनना सीखना होगा। ओव्यूलेशन की पूर्व संध्या पर, कामेच्छा में परिवर्तन होता है: यौन भूख बढ़ जाती है, डिस्चार्ज अधिक चिपचिपा और प्रचुर मात्रा में हो जाता है, एक कच्चे अंडे के सफेद जैसा संरचना में, स्तन अधिक संवेदनशील हो सकता है। ओव्यूलेशन के दिन, कई महिलाएं कम या बायीं ओर की ओर स्पर्श करने योग्य दर्द को कम करती हैं। इस तरह से कूप का टूटना और अंडे की रिहाई महसूस होती है।

यदि आप कई महीनों के लिए चक्र के बीच में अपनी संवेदनाओं का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करते हैं, तो आप अपने आप में गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल अवधि निर्धारित कर सकते हैं।

बहुत से लोग बेसल तापमान को मापने की विधि का उपयोग करते हैं। हर दिन सुबह, बिस्तर से बाहर निकलने से पहले, महिलाएं मलाशय में तापमान को मापती हैं और एक ग्राफ खींचती हैं। ओव्यूलेशन के दौरान, तापमान तेजी से गिरता है, और फिर, यदि गर्भाधान सफल होता है, तो यह तेजी से बढ़ जाता है। यह विधि अच्छी है, लेकिन केवल सफल गर्भाधान के लिए बाकी नियमों के पालन के साथ संयोजन में है।

यदि बेसल तापमान ग्राफ खींचने का कोई समय नहीं है, और कोई विशेष संवेदनाएं नहीं हैं, इसके अलावा, चक्र अनियमित है, एक महिला ओव्यूलेशन के लिए फार्मेसी एक्सप्रेस परीक्षणों का उपयोग कर सकती है, साथ ही साथ अल्ट्रासाउंड कार्यालय का दौरा करने के लिए कूप की परिपक्वता और अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग द्वारा अंडे की रिहाई को ट्रैक कर सकती है। एक अल्ट्रासाउंड स्कैन गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों को निर्धारित करने का सबसे सटीक तरीका है।

नियम # 2 - "यौन संबंध रखें"

सक्रिय योजना के महीने में बहुत बार संभोग करने से बच्चे को जल्दी से गर्भ धारण करने की संभावना नहीं बढ़ जाती है, जैसा कि कुछ सोचते हैं, लेकिन केवल इसे कम कर देता है। लगातार संपर्कों के साथ, एक आदमी का शुक्राणु अधिक "तरल" हो जाता है, अर्थात, वीर्य में जर्म कोशिकाओं की एकाग्रता कम हो जाती है, और स्खलन की मात्रा कम हो जाती है, और यह सीधे गर्भवती होने की संभावना को प्रभावित करता है।

सेमिनल तरल पदार्थ की सबसे अच्छी रचना होगी यदि कोई आदमी अपने साथी के साथ अंतरंग संपर्क में हर 2-3 दिनों में एक बार से अधिक बार प्रवेश करेगा। इसके अलावा, मासिक धर्म के बाद, 4-5 दिनों के लिए संपर्कों से बचना बेहतर होता है, और फिर समय से पहले ओव्यूलेशन होने पर, शुक्राणु सबसे अधिक केंद्रित और उच्च गुणवत्ता वाला होगा। अपेक्षित ओवुलेशन के बाद कुछ दिनों के लिए, संभोग हर दूसरे दिन किया जाना चाहिए।

यह सभी के लिए काफी स्पष्ट है कि संभोग, जिसका उद्देश्य एक बच्चे को गर्भ धारण करना है, असुरक्षित होना चाहिए। इसका मतलब है कि गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए - कंडोम, योनि सपोसिटरी या गोलियां। कृत्य बाधित, अधूरा नहीं होना चाहिए।

अंतरंग जैल और स्नेहक का उपयोग करने के लिए भी अनुशंसित नहीं है। इस तरह के फंड, हालांकि वे अधिनियम की सुविधा देते हैं, भागीदारों के लिए सुखद संवेदनाओं को जोड़ते हैं, इसकी अम्लता के स्तर पर महिला योनि के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, स्नेहक शुक्राणु गतिशीलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। संभोग से पहले दुर्व्यवहार करना इसी कारण से अनावश्यक है।

अक्सर महिलाओं में दिलचस्पी होती है कि क्या आसन स्खलन के दौरान एक भूमिका निभाता है। एक स्वस्थ महिला के लिए, शारीरिक विशेषताओं के बिना, आसन जिसमें संभोग किया जाएगा, कोई फर्क नहीं पड़ता।

लेकिन गर्भाशय की थोड़ी सी मोड़ वाली महिलाओं को शुक्राणु के गर्भाशय गुहा में चिकनी और तेजी से प्रवेश के साथ समस्या हो सकती है। उनके लिए घुटने-कोहनी की स्थिति की सिफारिश की जाती है, जिसमें आदमी पीछे से संभोग पूरा करता है। यह स्थिति गहरी पैठ प्रदान करती है - शुक्राणु को जिस मार्ग से यात्रा करनी चाहिए वह काफी कम हो जाती है, जिससे पहली बार बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना बढ़ जाती है।

"राइडर" मुद्रा गर्भाधान के लिए बहुत उपयुक्त नहीं है, क्योंकि योनि में फंसे अधिकांश शुक्राणु बाहर निकलते हैं। क्लासिक "मिशनरी" स्थिति को गर्भाधान के लिए काफी अनुकूल माना जाता है। पति-पत्नी के शस्त्रागार में आमतौर पर उनके पसंदीदा पोज और उनके संयोजन होते हैं। आपको उनके लिए बहुत अधिक महत्व नहीं देना चाहिए। मुख्य बात यह है कि स्खलन के समय सेमिनल द्रव की गहरी पैठ सुनिश्चित करना है।

संभोग के बाद, एक महिला को "बर्च" स्थिति में लगभग 20 मिनट तक खड़े होने की सिफारिश की जाती है, जब महिला के पैर उसके सिर के ऊपर होते हैं। आप अपने पैरों को दीवार या हेडबोर्ड के ऊपर फेंककर आधे घंटे तक संभोग के बाद लेट सकते हैं। तुरंत उठो और स्नान करने के लिए भागो मत। यदि लक्ष्य गर्भाधान है, तो आपको शुक्राणु को समय देने और जननांग पथ, गर्भाशय गुहा और फैलोपियन ट्यूब के साथ उनके आसान आंदोलन के लिए सभी स्थितियों को बनाने की आवश्यकता है जो उन्हें इंतजार कर रहे हैं।

आपको एक बच्चे को गर्भ धारण करने की एक यांत्रिक प्रक्रिया के रूप में संभोग का इलाज नहीं करना चाहिए। गर्भधारण के बारे में सोचने या गर्भधारण करने की संभावनाओं की गणना करने की कोशिश न करें। अधिक तेज़ी से, प्रजनन विशेषज्ञों के कई वर्षों की टिप्पणियों के अनुसार, जो जोड़े खुशी और प्यार के साथ यौन संबंध रखते हैं, वे गर्भवती हो जाते हैं।

एक महिला में एक संभोग सुख त्वरित गर्भाधान की संभावना को बढ़ाता है, और प्रेम, विश्वास और खुशी के लिए एक साथी के प्रति आभार की भावना जो उन्होंने दी है वह महान संस्कार की सिद्धि के लिए इष्टतम मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि बनाता है।

नियम संख्या 3 - "भागीदारों के स्वास्थ्य का उचित मूल्यांकन करें"

प्रजनन समस्याएं महिलाओं और पुरुषों दोनों में हो सकती हैं। यही कारण है कि डॉक्टर चिकित्सा कार्यालय की यात्रा के साथ बच्चे की योजना बनाना शुरू करने की सलाह देते हैं। कभी-कभी एक स्वस्थ पुरुष और महिला अपने सभी प्रयासों के बावजूद, लंबे समय तक एक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकते हैं। पहली बार गर्भाधान की संभावना के बारे में बात करना केवल तभी संभव है जब दोनों साथी पूरी तरह से स्वस्थ हों, सब कुछ उनके प्रजनन स्वास्थ्य के साथ हो।

इस बारे में सुनिश्चित करने का केवल एक ही तरीका है - एक डॉक्टर के पास जाकर। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए एक महिला की सिफारिश की जाती है, और एक पुरुष - एक मूत्र रोग विशेषज्ञ। यदि किसी भी विचलन की पहचान की जाती है, तो पूर्ण पुनर्प्राप्ति के क्षण तक योजना को स्थगित करना बेहतर होता है, ताकि व्यर्थ में चिंता न करें।

नियोजन प्रक्रिया में, सबसे दर्दनाक चीज विफलता की मनोवैज्ञानिक धारणा है। यदि उन्होंने सबकुछ सही किया, और लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था फिर से नहीं आई, तो फियास्को को समझना न केवल महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों के लिए भी मुश्किल है। अपनी नसों को बर्बाद न करने के लिए, अपने बेटे या बेटी की योजना बनाना शुरू करना बेहतर है, दृढ़ता से आश्वस्त होना कि सब कुछ स्वास्थ्य के साथ क्रम में है।

गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों में स्वास्थ्य की स्थिति का आकलन करना भी महत्वपूर्ण है। यदि एक महिला योजना के अनुसार डिंबोत्सर्जन कर रही है, और उसके पति को एक वायरल संक्रमण और एक उच्च बुखार है, तो गर्भाधान नहीं हो सकता है, भले ही संभोग सफल हो।

शुक्राणु कई कारकों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। एक आदमी में बीमारी, थकान, तनाव, कोई भी खराबी उसकी निषेचन की क्षमता को काफी कम कर सकती है।

नियम संख्या 4 - "अग्रिम में गर्भाधान के लिए तैयार करें"

पहली बार गर्भवती होने की संभावना अधिक होगी यदि पार्टनर अग्रिम में भाग्य चक्र के लिए तैयार करना शुरू करते हैं। एक आदमी को लगभग तीन महीने में विटामिन लेना शुरू कर देना चाहिए। फोलिक एसिड, जस्ता और सेलेनियम से समृद्ध विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं। यह ये पदार्थ हैं जो शुक्राणु की संरचना के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।

शुक्राणुजनन (शुक्राणु उत्पादन और परिपक्वता की प्रक्रिया) लगभग 3 महीने तक रहता है। शुक्राणु की संरचना को "नवीनीकृत" करने में कितना समय लगता है। यह अच्छा होगा यदि इन तीन महीनों के दौरान एक आदमी न केवल मजबूत सेक्स के लिए विकसित विटामिन लेगा, बल्कि शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए आहार की खुराक भी लेगा।

इरादा गर्भाधान से पहले तीन महीने के लिए, एक आदमी को पेंटिंग सामग्री, पेंट और वार्निश, एसिड, भारी धातु के लवण, रेडियोधर्मी सामग्री और पदार्थों के साथ काम करने से बचना चाहिए।

एक आदमी को अक्सर स्नानागार और सौना का दौरा नहीं करना चाहिए, अपनी कार में बिजली के गर्म सीटों को चालू करें, क्योंकि अंडकोष पर तापमान का प्रभाव शुक्राणु की रचना पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। आपको टाइट अंडरवियर और टाइट पैंट पहनने से भी बचना चाहिए।

गर्भाधान की पूर्व संध्या पर एक महिला को कुछ महीनों में फोलिक एसिड लेना शुरू कर देना चाहिए। यह, निश्चित रूप से, गर्भवती होने की संभावना नहीं बढ़ाता है, लेकिन यह पदार्थ शरीर में जमा होता है। यदि गर्भाधान होता है, तो फोलिक एसिड जन्मजात विकृतियों और बच्चे के दस गुना होने की संभावना को कम कर देगा।

इसके अतिरिक्त, आप मल्टीविटामिन ले सकते हैं, जिनमें से रचना विशेष रूप से गर्भवती माताओं और गर्भ धारण करने की योजना बनाने वालों के लिए बनाई गई थी।

गर्भधारण से कम से कम तीन महीने पहले दोनों पति-पत्नी को मादक पेय पीने से बचना चाहिए। नशे की स्थिति में गर्भाधान की बहुत प्रक्रिया का महिला के अंडे पर अधिक प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन शराब एक आदमी के शुक्राणु की रचना पर हानिकारक प्रभाव डालती है। इसलिए, कुछ गिलास वाइन के बाद, गर्भवती होने की संभावना उनके बिना कम होती है।

इस स्थिति में शराब पर प्रतिबंध के कारण एक सूखा कानून है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे मुश्किल आदमी "सिर्फ एक" को सही ठहराने की कोशिश करते हैं! काम के दिन के बाद बीयर का एक मग, यह निश्चित रूप से प्रजनन स्वास्थ्य के लाभ के लिए नहीं जाता है।

एक धूम्रपान करने वाली महिला की तुलना में धूम्रपान न करने वाली महिला के लिए यह अधिक कठिन है। एक आदमी जो एक स्वस्थ बच्चे को गर्भ धारण करने और डैड बनने के बारे में गंभीरता से सोच रहा है, उसे भी इस्तेमाल होने वाले निकोटीन की मात्रा को कम करना चाहिए, और कम से कम एक बच्चे के गर्भाधान की योजना बनाने की अवधि के लिए इस लत को पूरी तरह से छोड़ देना बेहतर है। गर्भाधान की तैयारी में मादक पदार्थ या साइकोट्रोपिक ड्रग्स शामिल हैं।

यदि पति-पत्नी में से किसी ने एंटीबायोटिक्स, चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए हार्मोन लिया, तो उपचार के अंत के बाद, आपको कम से कम 1-2 महीने इंतजार करना होगा और उसके बाद ही योजना बनाना शुरू करना होगा। दवाओं के लिए कोई भी शौक, यह एंटीपीयरेटिक या सिरदर्द की गोलियां हो, बच्चे की योजना बनाने वाले जोड़ों के लिए सबसे अच्छा साथी नहीं है। उस महीने तक जिसमें गर्भाधान की योजना बनाई गई है, विटामिन को छोड़कर किसी भी दवा से इनकार करना बेहतर है।

गर्भाधान के लिए पारिवारिक पोषण समायोजन भी तैयार करने में मदद करेगा। एक स्वस्थ बच्चे के माँ और पिता बनने का सपना देखने वाले पति / पत्नी के आहार में मांस और मछली, अंडे, डेयरी उत्पाद, बड़ी मात्रा में ताज़ी जड़ी-बूटियाँ, सब्जियाँ और फल शामिल होने चाहिए।

गर्भवती माँ के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों की सूची काफी विस्तृत है। मितेवाला प्लस कॉम्प्लेक्स, फोलिक एसिड, आयोडीन और लोहे के अलावा, उन तत्वों को शामिल करता है जो गर्भवती माताओं में सबसे अधिक बार होते हैं: जस्ता, मोलिब्डेनम, सेलेनियम, साथ ही विटामिन और आवश्यक फैटी एसिड ओमेगा -3। गर्भावस्था की योजना के दौरान, गर्भावस्था (1, 2, 3 trimesters) के दौरान प्रति दिन केवल 1 कैप्सूल विटामिन और खनिजों की दैनिक जरूरतों को ध्यान में रखता है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान नियोजन के दौरान विटामिन और खनिजों के एक जटिल सेवन का नियमित सेवन, एक स्वस्थ बच्चे के विकास और माँ के स्वास्थ्य के संरक्षण में योगदान देता है, जब उन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।

शरीर में पशु प्रोटीन की कमी के कारण शाकाहारियों के लिए गर्भवती होना ठीक है, खासकर पुरुषों में। एक महिला को गर्भाधान से एक महीने पहले कॉफी और मजबूत चाय छोड़ देनी चाहिए, इससे गर्भधारण की संभावना जल्दी बढ़ जाएगी। एक आदमी को फास्ट फूड की "मास्टरपीस" नहीं खाना चाहिए - उनमें बड़ी मात्रा में संरक्षक शुक्राणुजोज़ा के रूपात्मक विकृति का कारण बनते हैं, जो प्रजनन क्षमता को कम कर देता है और गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं के साथ एक बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना बढ़ जाती है।

नियम # 5 - "अपने विचारों को क्रम में लाएं"

बहुत बार, जो महिलाएं गर्भवती होने के लिए अपनी पूरी मानसिक शक्ति के साथ प्रयास कर रही हैं, उन्हें विपरीत परिणाम का सामना करना पड़ता है। लंबे प्रयासों के बाद जिन्हें सफलता नहीं मिली है, वे "जुनून" को रोकते हैं, निराशा और अप्रत्याशित रूप से गर्भवती हो जाते हैं। इतिहास कई स्थितियों को जानता है जब एक हताश युगल खुद को बांझपन के लिए इस्तीफा दे देता है और एक अनाथालय से एक पालक बच्चे को लेता है, और थोड़ी देर बाद अपने स्वयं के साथ गर्भवती हो जाता है। ऐसे मामलों में, लोगों का कहना है कि युगल "भगवान द्वारा पुरस्कृत किया गया था।"

मनोदैहिक प्रक्रियाओं के दृष्टिकोण से, निम्नलिखित होता है: जबकि एक महिला लगातार योजना बनाती है, असफल प्रयासों का अनुभव करती है, वह लगातार तनाव की स्थिति में है। उसके सभी विचार केवल इस बारे में हैं कि क्या इस महीने गर्भाधान सफल हुआ या नहीं।

वे किसी और चीज से विचलित नहीं हो सकते हैं, अगले मासिक धर्म की शुरुआत में दर्द का अनुभव करते हैं, और मासिक धर्म के आखिरी दिन वे पहले से ही एक नए चक्र की योजना बना रहे हैं।तनाव हार्मोन, जो ऐसी महिलाओं में उत्पन्न होते हैं, महिला सेक्स हार्मोन के सामान्य उत्पादन में हस्तक्षेप करते हैं, विशेष रूप से, प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता को कम करते हैं।

यह प्रोजेस्टेरोन है जो गर्भाशय गुहा में एक निषेचित अंडे के सामान्य गर्भाधान और आरोपण के लिए आवश्यक है। जब एक महिला शांत हो जाती है, तो नियोजन बंद हो जाता है और बस रहता है और आनंद लेता है, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन सामान्य हो जाता है, गर्भावस्था शुरू होती है।

यही कारण है कि योजना बनाने से पहले मुख्य बात को समझना महत्वपूर्ण है - तनाव गर्भावस्था की शुरुआत के साथ हस्तक्षेप करता है। अपने लिए प्राथमिकताएं निर्धारित करें, अपने काम के लिए अपने जीवन में एक जगह खोजें, दिलचस्प काम, दोस्तों के साथ जानकारीपूर्ण और सुखद संचार, एक शौक के बारे में मत भूलो, इसे बनाओ ताकि आपके पास बैठने के लिए समय न हो और इस तथ्य के बारे में चिंता करें कि गर्भाधान नहीं हो सकता है। केवल एक शांत और मापा दृष्टिकोण नियोजन एक त्वरित गर्भावस्था की गारंटी दे सकता है।

यह मत भूलो कि आपके साथी के लिए प्यार की भावना सामने आती है। जब यह होता है, तो गर्भावस्था उन जोड़ों की तुलना में बहुत तेजी से होती है, जिन्होंने वित्तीय कल्याण, सामाजिक सुरक्षा, अकेलेपन के डर या अन्य कारणों से चुना है जो एक साथ रहने के कारण के रूप में सच्चे प्यार के साथ बहुत कम हैं।

तेजी से गर्भाधान को क्या रोका जा सकता है?

यहां तक ​​कि अगर एक युगल सब कुछ सही करता है, तो कोई भी उसे त्वरित गर्भाधान की गारंटी नहीं देता। कई कारक हैं जो निषेचन में हस्तक्षेप कर सकते हैं। तो, भ्रम इस तथ्य के कारण हो सकता है कि ओव्यूलेशन के दिन किया गया संभोग गर्भाधान के लिए नेतृत्व नहीं करता है। यह संभव है अगर शुक्राणु अंडे तक नहीं पहुंच सके, और यह भी कि अगर कोई अंडा नहीं था।

इस तरह के चक्र, ओव्यूलेशन से रहित, हर महिला में समय-समय पर होते हैं, भले ही वह पूरी तरह से स्वस्थ हो। यदि एक महिला को स्त्री रोग संबंधी इतिहास, डिम्बग्रंथि रोग, हार्मोनल व्यवधान के साथ समस्याएं हैं, तो एनोवुलेटरी चक्र की संभावना बढ़ जाती है। कभी-कभी, सभी गणनाओं के बावजूद, ओव्यूलेशन बाद में उम्मीद से अधिक होता है। देर से ओव्यूलेशन एक वर्ष में कम से कम कुछ समय में 5-7% महिलाओं की विशेषता है, और इसलिए डॉक्टर सलाह देते हैं कि हर 2-3 दिनों में अपेक्षित ओवुलेशन के दिन के बाद संभोग जारी रखा जाना चाहिए।

अधिक वजन वाली महिलाएं गर्भवती न होने के सबसे सामान्य कारणों में से एक हैं। जितना अधिक अतिरिक्त पाउंड, उतना ही मुश्किल यह एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए हो सकता है। मोटापे में हार्मोनल पृष्ठभूमि, यहां तक ​​कि हल्के मोटापे, महान परिवर्तन से गुजरता है।

यदि कोई महिला माँ बनने का निर्णय लेती है, तो कभी-कभी यह उसके शरीर के वजन का केवल 5% वजन कम करने के लिए पर्याप्त होता है, ताकि उसे सफलता के साथ ताज पहनाया जा सके।

यह कम वजन वाली महिलाओं के लिए बहुत अधिक कठिन है। बहुत पतली लड़कियों को आवश्यक रूप से एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और गर्भाधान का मौका पाने के लिए लापता पाउंड हासिल करना चाहिए। पैथोलॉजिकल थिनर के साथ किलोग्राम प्राप्त करने की प्रक्रिया में बहुत समय लगता है, लगभग हमेशा यह हार्मोनल सुधार की आवश्यकता के साथ होता है।

कभी-कभी एक बच्चे को गर्भ धारण करने में असमर्थता भागीदारों की आनुवंशिक असंगति के कारण होती है। यह बहुत बार नहीं होता है, लेकिन इस कारण को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यदि एक पुरुष और एक महिला पूरी तरह से स्वस्थ हैं, और वर्ष के दौरान वे गर्भवती नहीं होते हैं, तो यह एक आनुवंशिकीविद् से संपर्क करने के लायक है जो भागीदारों की संगतता स्थापित करने के लिए सभी आवश्यक परीक्षणों को निर्धारित करेगा। यदि उनके जीनोम बहुत समान हैं, तो गर्भाधान असंभव है।

अक्सर, गर्भाधान होता है, लेकिन एक महिला को इसके बारे में पता भी नहीं होता है, क्योंकि समय के साथ या कई दिनों की थोड़ी देरी के साथ, उसका अगला मासिक धर्म शुरू होता है। यह तथाकथित जैव रासायनिक गर्भावस्था है। इसके साथ निषेचन होता है, लेकिन डिंब गर्भाशय गुहा में एक पैर जमाने में विफल रहता है।

दूसरा विकल्प आरोपण के बाद कुछ दिनों के भीतर तय डिंब की अस्वीकृति है। इस घटना के सही कारणों की पूरी जानकारी विज्ञान को नहीं है। ज्यादातर, डॉक्टरों के अनुसार, भ्रूण जड़ नहीं लेता है, जिसमें सकल गुणसूत्र असामान्यताएं हैं जो आगे की वृद्धि और विकास के साथ असंगत हैं। इसके अलावा, कारण ऑटोइम्यून प्रक्रियाओं में एक महिला के शरीर में उत्पादित प्रोजेस्टेरोन की अपर्याप्त मात्रा में झूठ हो सकता है, जब महिला की प्रतिरक्षा भ्रूण को खारिज कर देती है।

एक महिला एक जैव रासायनिक गर्भावस्था के बारे में कई दिनों की देरी के बारे में अनुमान लगा सकती है, एक विषम, बंद मासिक धर्म रक्त संगति के साथ-साथ एक कमजोर सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण प्रतिक्रिया द्वारा।

कुछ, विशेष रूप से जो लोग जल्द से जल्द गर्भवती माँ बनना चाहते हैं, वे दूसरी पट्टी के कम से कम "भूत" देखने की उम्मीद में ओव्यूलेशन के लगभग कुछ दिनों बाद उन्हें करना शुरू करते हैं। आमतौर पर, पहले चंद्र महीने के अंत तक (देरी के पहले दिन तक), वे एक कमजोर दूसरी लकीर लग सकते हैं, लेकिन मासिक धर्म अभी भी शुरू हो जाएगा, सभी खुशी की देखरेख करेंगे।

क्या बच्चे के लिंग को "ऑर्डर" करना संभव है?

सभी नियोजन महिलाओं ने सुना है कि बच्चे का लिंग "क्रमादेशित" हो सकता है। तो, लोकप्रिय अफवाह ओवुलेशन से पहले संभोग करने की सलाह देती है, अगर आप चाहते हैं कि लड़की पैदा हो। यदि एक वारिस की आवश्यकता है, तो गर्भाधान को इसके बाद पहले दिन ओव्यूलेशन के दिन तक स्थगित कर दिया जाना चाहिए। यह राय गलत है और यहाँ क्यों है:

• बच्चे का लिंग शुक्राणु द्वारा निर्धारित किया जाता है। यदि एक शुक्राणु कोशिका XX के एक सेट के साथ एक अंडे का निषेचन करती है, तो एक बेटी का जन्म होता है, अगर पहले व्यक्ति के पास XY के सेट के साथ शुक्राणु के लिए समय है, तो एक लड़के से उम्मीद की जानी चाहिए।
• यह माना जाता है कि XY तेजी से शुक्राणु है, और XX अधिक दृढ़ है। यही कारण है कि अगर आप बेटी चाहते हैं तो XX सेक्स कोशिकाओं के साथ अग्रिम रूप से "स्टॉक अप" करने की सलाह दी जाती है। वास्तव में, अलग-अलग सेक्स क्रोमोसोम के साथ शुक्राणु का जीवनकाल बिल्कुल वैसा ही है, जैसा कि गति, गति और अन्य मापदंडों की क्षमता है।

एक लड़के या लड़की, एक बच्चे या ट्रिपल को "ऑर्डर करने के लिए" गर्भ धारण करना असंभव है। एक निश्चित लिंग के बच्चे को "चुनने" का एकमात्र तरीका IVF है।

गर्भवती होने की संभावना - संख्याओं में

प्रजनन विशेषज्ञों ने गणना की है कि पूरी तरह से स्वस्थ युवा जोड़े में सक्षम प्रारंभिक तैयारी के बाद पहली बार गर्भवती होने की संभावना केवल 11% है। यह अधिकतम मूल्य है, जिसे नियमों का पालन करके या लोक तरीकों से नहीं बढ़ाया जा सकता है। यदि किसी दंपति के पास उम्र बढ़ने के कारक हैं, उदाहरण के लिए, उम्र, बुरी आदतें, पुरानी बीमारियां, तो संभावना आनुपातिक रूप से घट जाती है।

20-23 वर्ष की आयु की महिला में पहली बार गर्भ धारण करने की संभावना 11% के करीब है, और 30 साल की महिला में यह पहले से 7% तक कम हो गई है, 36 से अधिक महिला में पहली बार गर्भवती होने की संभावना है, अगर उपरोक्त सभी सिफारिशों का पालन किया जाता है, तो केवल 4% है ... हालांकि, आपको निराशा नहीं करनी चाहिए। आंकड़ों के अनुसार, योजना शुरू होने के पहले छह महीनों के भीतर 60% जोड़े जो प्रजनन आयु के हैं, गर्भवती हो जाते हैं। तीन जोड़ों में से एक 12 मासिक धर्म चक्र के दौरान गर्भवती हो जाती है, अर्थात एक वर्ष के भीतर।

एक परिवार के लिए महत्वपूर्ण घटना को दार्शनिक रूप से व्यवहार किया जाना चाहिए, लेकिन इसके लिए तैयारी करना अत्यावश्यक है। बच्चे, जो अनुभव के अनुसार, बच्चे की परवरिश करने की एक सचेत पारस्परिक इच्छा के साथ गर्भाधान के लिए जाते हैं, के पास सफल माता-पिता बनने की अधिक संभावना होती है, जो न केवल गर्भ धारण करने और जन्म देने में सक्षम होगा, बल्कि एक योग्य व्यक्ति को भी बढ़ा और शिक्षित करेगा।

एक चौथाई मामलों में, जब एक अंडा शुक्राणु से मिलता है, तो निषेचन उन कारणों से नहीं होता है जो दवा की क्षमता से परे हैं। वे अकथनीय हैं। जो महिलाएं 35 वर्ष से अधिक हैं, उनमें एक बार नहीं, बल्कि दो या तीन शिशुओं के गर्भ धारण करने की संभावना 20% बढ़ जाती है।

पारिवारिक बांझपन के 40% मामलों में, पुरुष "दोष" के लिए, या बल्कि, पुरुष प्रजनन स्वास्थ्य की स्थिति में विचलन करते हैं।

विशेषज्ञ एक वर्ष के असफल स्वतंत्र प्रयासों के बाद संभावित बांझपन की शिकायतों के साथ एक डॉक्टर से मिलने की सलाह देते हैं। उन जोड़ों के लिए जिनमें एक महिला की उम्र 35 वर्ष से अधिक है, समय की यह अवधि छह महीने तक कम हो जाती है।

किसी बच्चे को पहली बार गर्भधारण करने के तरीके के बारे में जानकारी के लिए, अगला वीडियो देखें।

वीडियो देखना: गरभ कब और कस ठहरत ह और परयडस क कतन दन बद महल परगनट ह सकत ह? Dr Surekha Jain (मई 2024).