शांत माँ, हर्षित पिता, खुश चेहरे वाले बच्चे ... परिवार की ऐसी छवि आमतौर पर विज्ञापन पोस्टर, होर्डिंग, इंटरनेट पर फोटो और पत्रिकाओं में हमारे सामने प्रस्तुत की जाती है। लेकिन क्या एक परिवार का जीवन इतना आदर्श है, जहां एक दूसरा (तीसरा, आदि) बच्चा दिखाई दिया? बड़ा बच्चा हमेशा छोटे भाई या बहन के जन्म से खुश नहीं होता है। वह अपने माता-पिता के प्यार और देखभाल को किसी और के साथ साझा नहीं करना चाहता है। वह ईर्ष्या करता है, और यह बचकानी ईर्ष्या एक वयस्क तरीके से विनाशकारी है। हर कोई पीड़ित है - माता-पिता और छोटे ईर्ष्यालु व्यक्ति दोनों।
यह समस्या दूर की कौड़ी नहीं है, यह बच्चों के साथ अधिकांश परिवारों को चिंतित करता है। अगर आपके साथ ऐसा होता है तो क्या होगा? क्या बचपन की ईर्ष्या को रोका जा सकता है और इसे कैसे प्राप्त किया जा सकता है?
सहोदर स्पर्द्धा
ईर्ष्या एक अत्यंत विनाशकारी भावना है, और बचपन की ईर्ष्या दोगुना विनाशकारी है।
बहुधा वह उन बच्चों में प्रकट होता है जो अभी तक 5 वर्ष के नहीं हैं। बच्चे को ध्यान के केंद्र में होने के लिए उपयोग किया जाता है, वह ईमानदारी से मानता है कि वह परिवार में सबसे महत्वपूर्ण है, और इसलिए एक नवजात शिशु की उपस्थिति, जिसके चारों ओर माता-पिता का पूरा जीवन तुरंत घूमना शुरू हो जाता है, दर्दनाक रूप से सबसे कमजोर जगह में पहले बच्चे को मारता है। वह सुरक्षित महसूस करना बंद कर देता है। बच्चे में भय पैदा होता है।
रोने और रोने के साथ-साथ जानबूझकर बुरा व्यवहार करते हुए, वह अपने व्यक्तिगत स्थान की रक्षा करने और अपना विरोध व्यक्त करने की कोशिश करता है।
एक बड़े बच्चे में दूसरे और बाद के बच्चों के जन्म के समय ईर्ष्या की अभिव्यक्तियां खुद को लगातार आवारा, नवजात शिशु और वयस्कों पर निर्देशित आक्रामकता के रूप में प्रकट कर सकती हैं। पहले बच्चे में, चिंता का स्तर बढ़ जाता है, और भूख और नींद संबंधी विकार दर्ज किए जा सकते हैं। कुछ विशेष रूप से प्रभावशाली बच्चे वापस ले लिए जाते हैं। कम अक्सर - बड़े बच्चे "बचपन में गिर जाते हैं", फिर से शुरू करते हैं, लिस्प करने लगते हैं और शांतचित्त, झुनझुने मांगते हैं, या फिर से अपनी पैंट में पेशाब करने लगते हैं।
बचपन की ईर्ष्या के जोखिम को कैसे कम करें?
- दूसरे बच्चे की योजना बनाते समय, अपने पहले बच्चे की इच्छाओं को सुनें। यह इष्टतम है अगर वह परिवार में फिर से भरना चाहता है और आपके साथ एक भाई या बहन की प्रतीक्षा करेगा। बच्चों में किसी और की देखभाल करने की एक जागरूक इच्छा 4-5 वर्ष की आयु तक प्रकट होती है। यह इस कारण से है कि विशेषज्ञ इससे पहले दूसरे बच्चे को जन्म देने की सलाह नहीं देते हैं। "सबसे कम उम्र" की पूर्ण स्वीकृति के लिए इष्टतम 5-6 वर्ष की आयु है। हालांकि, यहां तक कि पहले बच्चे के लिए एक भाई या बहन की ईमानदार इच्छा भी ईर्ष्या की पूर्ण अनुपस्थिति की गारंटी नहीं देती है। यह अप्रत्याशित रूप से विकसित हो सकता है।
- पहले बच्चे को बच्चे के आसन्न जन्म से संबंधित सभी मामलों में शामिल होना चाहिए। उसे पालना के संग्रह में, एक घुमक्कड़ की खरीद में, नवजात शिशु के लिए बच्चे की चीजों की पसंद में एक समान पायदान पर भाग लेने दें। माता-पिता के साथ अपेक्षा एक बच्चे में ईर्ष्या की संभावना को बहुत कम कर देती है।
- जब दूसरा बच्चा पैदा होता है, तो बच्चे की देखभाल करने के लिए बड़े को उसे अपनी बाहों में लेने (सख्ती से अपने नियंत्रण में!) की मनाही नहीं है। एक बड़े बच्चे को एक माँ को काफी महत्वपूर्ण मदद मिल सकती है - एक घुमक्कड़ में एक बच्चे को स्विंग करने के लिए डायपर, डायपर और पाउडर की सेवा करना। पहिले की क्षमताओं को कम मत समझना! लेकिन आपको उनका दुरुपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
- छोटे के लिए एक बड़े बच्चे को नानी में मत बदलो! बेशक, माँ थक जाती है, उसे मदद की ज़रूरत होती है, लेकिन अपने माता-पिता के लिए जीवन को आसान बनाने के लिए बच्चे को अपने हितों और मामलों को छोड़ने के लिए मजबूर करना मूर्खतापूर्ण और स्वार्थी है। पहलौठे से मदद तभी स्वीकार करें जब वह खुद इसे प्रदान करने की इच्छा व्यक्त करे। छोटे का पालन करने के लिए बड़े को मजबूर करना बचकानी ईर्ष्या को विकसित करने का एक निश्चित तरीका है।
- हमेशा, हर दिन, मौसम, रोजगार की परवाह किए बिना, अच्छी तरह से किया जा रहा है, एक बड़े बच्चे के साथ इसे अकेले बिताने के लिए कम से कम 1 घंटा लगाएं। यह चलना, मूवी देखना, ड्राइंग करना या पढ़ना हो सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, यह एक साथ करो!
- आपके परिवार में, जैसा कि रूस की न्यायिक प्रणाली में है, "निर्दोषता का अनुमान" सख्ती से मनाया जाना चाहिए। दूसरे शब्दों में, माँ और पिताजी को समान रूप से सभी बच्चों के लिए निष्पक्ष और निष्पक्ष होना चाहिए। किसी के पक्ष में कोई पूर्वाग्रह या शिथिलता और दूसरे के खिलाफ उपायों को सख्त करने से तुरंत बचकानी ईर्ष्या का प्रकोप होगा, जो तब बुझना मुश्किल होगा।
- एक वयस्क के रूप में बड़े को भर्ती करने में जल्दबाजी न करें! अक्सर हम पहले बच्चे के जन्म के बाद दूसरे बच्चे से कहते हैं: “तुम अब वयस्क हो चुके हो! आप बड़े हैं, और इसलिए आपको अवश्य ... "। अपने आप को ईमानदारी से जवाब दें, क्या वास्तव में, कल के बच्चे की खुशी अचानक इतनी तेजी से वयस्क हो गई थी? और उसने अचानक किसी को कुछ क्यों दिया? वह वही रहा, एक साधारण बच्चा। उसके प्रति अपना दृष्टिकोण मत बदलो!
अगले कार्यक्रम में विशिष्ट स्थितियों का अधिक विस्तार से विश्लेषण किया जाता है, जहां एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक नतालिया खलोदेंको माता-पिता को सिफारिशें देती हैं।
जनक की प्रतिक्रिया
कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चे की ईर्ष्या की संभावित अभिव्यक्तियों के लिए माँ और पिताजी ने कैसे तैयार किया, वह आमतौर पर वयस्कों को आश्चर्यचकित करता है। और वे हमेशा पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने में सक्षम नहीं होते हैं। सबसे पहले, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बचकानी ईर्ष्या से डरने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि यह बच्चों के लिए काफी स्वाभाविक है और उनके आंतरिक "मैं" का एक महत्वपूर्ण घटक है।
लड़कों को ईर्ष्या के लिए अधिक संवेदनशील होता है। लड़कियों के पास किसी की देखभाल करने के लिए अधिक विकसित प्रवृत्ति है, वे सबसे कम उम्र में अधिक जल्दी स्वीकार करते हैं और ध्यान और स्नेह कम आक्रामक रूप से मांग करते हैं। इस प्रक्रिया में आगे बढ़ते हुए लड़के निस्वार्थ भाव से ईर्ष्या करते हैं। बचपन की ईर्ष्या का सबसे बड़ा जोखिम समान-यौन बच्चों के बीच है।
एक बड़े बच्चे को सज़ा न दें, भले ही ईर्ष्या उसे काफी दूर ले गई हो - वह सबसे छोटा है, उसके खिलौने छीन लेता है। इस स्थिति में सजा, निश्चित रूप से अच्छी तरह से हकदार होगी, लेकिन केवल स्थिति को जटिल बनाना।
छोटे के लिए बड़े की ईर्ष्या को नकारना या नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
यह सबसे अच्छा है कि पहले बच्चे के साथ दिल से दिल की बात करें, उसे बताएं कि वह क्या महसूस करता है, लेकिन खुद को शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकता: उसके पास क्या भावनाएं हैं, उसके लिए बच्चे को स्वीकार करना मुश्किल क्यों है। बड़े के साथ किसी प्रकार का समझौता करने का प्रयास करें, जिसके अनुसार वह बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, और आप पहले बच्चे पर अधिक ध्यान देने का कार्य करेंगे।
और याद रखें कि आप पूरी तरह से बचपन की ईर्ष्या को दूर नहीं कर सकते हैं, लेकिन यदि आप अधिक प्यार और देखभाल करते हैं तो आप इसे कम कर सकते हैं और इसकी अभिव्यक्तियों की संख्या को कम कर सकते हैं। और एक बच्चे को खुद ईर्ष्या का अनुभव करने के लिए सीखने की जरूरत है, और इसे छिपाने के लिए नहीं, "सभ्य" तरीके से ईर्ष्या करने की क्षमता तब वयस्क जीवन में उसके लिए उपयोगी होगी।
मनोवैज्ञानिक की सलाह
अग्रिम में एक भाई या बहन की उपस्थिति के लिए थोड़ा ईर्ष्या वाले व्यक्ति को तैयार करना आवश्यक है। जितनी जल्दी आपका बच्चा परिवार में आगामी पुनर्नवीनीकरण के बारे में सीखता है, उतना ही बेहतर होगा कि वह अनुकूलन कर सकेगा।
- आप एक बड़े बच्चे को एक बच्चे को "प्यार" करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। प्रत्येक भावना का अपना समय होता है। भाई-बहन का प्यार ज़रूर आएगा, लेकिन यह एक सच्चाई नहीं है कि अभी और निश्चित रूप से माता-पिता के अनुरोध पर नहीं।
- किसी भी मामले में नहीं बच्चों की एक दूसरे के साथ तुलना नहीं की जा सकती! वे भिन्न हैं। इसे एक फितरत के रूप में स्वीकार करें और कभी भी एक बच्चे के गुण को दूसरे को फटकारने के रूप में तनाव न दें।
- अपने पहले बच्चे को अधिक बार बताएं कि माँ उसे बहुत प्यार करती है, और दूसरे बच्चे के जन्म के साथ, इस प्यार में कुछ भी नहीं बदला है।
- सिद्धांत को अपनाओ "आठ गले"। प्यार और ज़रूरत महसूस करने के लिए, एक बच्चे को दिन के दौरान न्यूनतम 8 गले लगाने की आवश्यकता होती है।
- सबसे खतरनाक बचपन की ईर्ष्या अव्यक्त है। बाह्य रूप से, आप इसकी अभिव्यक्तियों पर ध्यान नहीं दे सकते हैं, लेकिन बच्चे के अंदर जमा होने वाला तनाव उन बीमारियों का कारण बन सकता है जो शारीरिक स्तर पर काफी ठोस हैं।
- खिलौने साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें बच्चों के बीच अगर उनकी उम्र का अंतर छोटा है। उन्हें साझा करना सिखाएं। यदि भाई-बहन किसी विशेष खिलौने के अधिकार के लिए कड़ा संघर्ष कर रहे हैं, तो घोषित करें कि घर के सभी खिलौने अब "मॉम" हैं। और उन्हें अपने विवेक से बच्चों को दें।
- अधिक बार जोर दें कि बच्चा अपने बड़े भाई (बहन) से बहुत प्यार करता है। पहले जन्मे व्यक्ति का ध्यान उस पर ध्यान दें, जिसे देखने वाला छोटा दिखता है। आपको निश्चित रूप से अतिरंजना या धोखा नहीं देना होगा, क्योंकि सभी बच्चे वास्तव में अपने बड़े भाइयों और बहनों को पहचानते हैं।
- अगर बच्चा फिर से होना शुरू हुआ और उसे एक स्तन देने की मांग करता है, सबसे कम उम्र की तरह, उसे बाहों पर ले लो, अगर उसने बच्चे के झुनझुने पर "अतिक्रमण" करना शुरू कर दिया, तो उसे शांतचित्त की पेशकश करें, उसे डायपर में लपेटें, जबकि उसे सेब और केक खाने से मना करें, क्योंकि "थोड़ा अनुमति नहीं है" बड़ा जल्दी समझ जाएगा कि एक बच्चा होना बहुत ही लाभहीन है और वह "अपनी उम्र में वापस" लौटेगा।
- "बड़े" के खिलाफ होने पर बड़े बच्चे की चीजों को छोटे को देना आवश्यक नहीं है। एक बड़े बच्चे से दूर ले जाने की तुलना में एक नया पालना या घुमक्कड़ खरीदना बेहतर है। आखिरकार, उसके लिए यह दर्दनाक और बहुत अपमानजनक होगा। चीजें केवल बड़े बच्चे की सहमति से विरासत में मिल सकती हैं।
- बच्चों के बीच समान रूप से, सब कुछ साझा करना सीखें। यह मिठाई और आपके ध्यान पर भी लागू होता है। आप एक बच्चे को चूमा, तो तुरंत अन्य चुंबन। यदि आप एक को अपनी बाहों में लेते हैं, तो गले लगाओ या दूसरे की गोद में बैठो।
- दूसरा बच्चा स्नेही उपनाम और नाम न दें, जिसे आप शैशवावस्था में सबसे बड़ा बच्चा कहते हैं। एक परिवार में केवल एक "कारसिक", "पुख्लिक" या "भालू शावक" हो सकते हैं। बड़ा बच्चा बच्चे को अपना मध्य नाम देने के लिए तैयार नहीं होता है। दूसरे बच्चे के लिए एक नया स्नेही उपनाम उठाओ। मेरा तीन साल का बेटा अपने नवजात भाई से काफी ईर्ष्या करता था। स्नेही नामों की सहायता से उन्हें समेटना संभव था। पहले हम हमेशा "गोभी के साथ पाई" था। हमने दूसरे को "जाम के साथ पाई" कहा। इसने बच्चों को समान बनाया है, साथ ही, हर कोई अपने स्वयं के व्यक्तित्व को महसूस करता है।
- कोई फर्क नहीं पड़ता कि भाई और बहन समान हैं, याद रखें कि वे अभी भी अलग हैं। इसलिए, उन्हें विभिन्न वर्गों, मंडलियों की आवश्यकता होती है। यदि प्रत्येक बच्चा अपना खुद का कुछ करता है, जिसके लिए उसके पास क्षमता और रुचि है, तो बच्चों के बीच प्रतिद्वंद्विता को कम से कम किया जा सकता है।
- शायद ही कभी, लेकिन रिवर्स ईर्ष्या भी होती है - छोटे बच्चे को बड़े के लिए माँ से जलन होने लगती है। इस तरह की ईर्ष्या को शांत करना बहुत आसान है, क्योंकि अधिकांश बच्चे अभी भी अपने बड़े भाइयों और बहनों को दूसरे माता-पिता के रूप में देखते हैं।
निम्नलिखित वीडियो में, आप बच्चों के बीच समझौता खोजने के लिए कुछ और मूल्यवान सुझाव प्राप्त करेंगे।
"ईर्ष्या" के व्यवहार का सुधार
ईर्ष्या में मदद करें आप परी कथा चिकित्सा की मदद से बढ़ती भावनाओं का सामना कर सकते हैं। बच्चे के लिए यह आसान और अधिक समझने योग्य होगा यदि आप उसे अपने पसंदीदा परी-कथा पात्रों के उदाहरण का उपयोग करने का सार समझाते हैं।
यदि अस्पताल से छुट्टी के बाद पहले दिनों से ईर्ष्या शुरू हो जाती है, तो पिता महत्वपूर्ण सहायता प्रदान कर सकता है। वह नवजात शिशु के साथ सामना करने में मदद करने में सक्षम है, और माँ को पहले बच्चे के साथ अकेले रहने के लिए अतिरिक्त समय मिलेगा। लेकिन दादा-दादी में बड़े को "हिला देना" एक खतरनाक अभ्यास है। एक पुरानी पीढ़ी की देखभाल में स्थित, आपका पहला बच्चा और भी दुखी, परित्यक्त और बाहर छोड़ दिया जाएगा।
भूमिका निभाने वाले खेल बचपन की ईर्ष्या की अभिव्यक्तियों को कम करने में भी मदद करेंगे, जिसमें बच्चे को किसी कमजोर की देखभाल करने और शिक्षक की भूमिका पर प्रयास करने के लिए कहा जाएगा।
उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध "माताओं और बेटियों"। मेरा ईर्ष्यालु और शरारती तीन साल का बच्चा "पॉलीक्लिनिक" में खेलने के लिए खुश था और अपनी रसीला कंपनी को ठीक करता था। और फिर मैंने उसे अपने छोटे भाई के साथ डॉक्टर की भूमिका निभाने की पेशकश की, और उसे अपने हाथों को बेबी क्रीम के साथ अभिषेक करने या उसकी गांड पर पाउडर छिड़कने की अनुमति दी।
ईर्ष्या के व्यवहार को ठीक करने में कला चिकित्सा एक बड़ी मदद है। भविष्य में वह और उसके छोटे भाई (या बहन) को आकर्षित करने के लिए बड़े को आमंत्रित करें। अपनी कल्पना को जंगली चलने दें और अपने बच्चे को इन खींचे हुए पात्रों के बारे में एक परी कथा लिखने में मदद करें। इस बात पर ज़ोर दें कि इससे उन्हें कठिनाइयों और परेशानियों को दूर करने में मदद मिली क्योंकि भाई हमेशा साथ थे और एक-दूसरे की मदद करते थे। जब भी आप भाई-बहन का एक सकारात्मक उदाहरण देखें, तो उन उदाहरणों को बड़े बच्चे को दिखाएं। उसे एक स्थिर समझ बनानी चाहिए कि सबसे छोटा बच्चा न केवल माँ के समय और ध्यान का उपभोक्ता है, बल्कि भविष्य में उसके लिए एक उत्कृष्ट कंपनी और जीवन के लिए उसका सबसे अच्छा, सबसे करीबी दोस्त भी है।
निम्न वीडियो सामान्य गलतियों को देखता है जो माता-पिता तब करते हैं जब उनके पास दूसरा बच्चा होता है।
अक्सर, माता-पिता को बच्चों के बीच संघर्ष के लिए दोषी ठहराया जाता है, जब बच्चे बड़े हो जाते हैं लगभग दुश्मन। इस पर अधिक जानकारी के लिए अगला वीडियो देखें।
