यह कोई रहस्य नहीं है कि वयस्कों और बच्चों दोनों में कई बीमारियां मनोवैज्ञानिक पहलुओं से निकटता से संबंधित हैं। और मूल कारण को समाप्त किए बिना, आवश्यक शर्तें जो रोग का आधार बनती हैं, किसी व्यक्ति को ठीक करना काफी मुश्किल है। बीमारी के छिपे मनोवैज्ञानिक कारकों की पहचान करने और एक बच्चे की मदद करने के लिए जिसे स्वास्थ्य समस्याएं हैं, कला चिकित्सा जैसी एक विधि है। हम आपको इस बारे में बताएंगे कि यह क्या है और क्या इस लेख में प्रभावी है।
यह क्या है?
कला चिकित्सा में कला, रचनात्मकता, सौंदर्य के निर्माण के साथ बच्चे के मानस और भावनात्मक क्षेत्र को प्रभावित करने के कई तरीके शामिल हैं। आर्ट थेरेपी कक्षाएं व्यापक रूप से बाल मनोवैज्ञानिकों, मनोचिकित्सकों, मनोचिकित्सकों, साथ ही सामाजिक शिक्षकों और पुनर्वास चिकित्सकों द्वारा उपयोग की जाती हैं।
स्पष्ट और सरल क्रियाओं के माध्यम से जो विधि का सार बनाते हैं - ड्राइंग, नृत्य, संगीत, मॉडलिंग, आदि - एक बच्चा अपनी आत्मा के छिपे हुए कोनों को खोल सकता है, चिंता और उत्तेजना व्यक्त कर सकता है, जिसे हमेशा उम्र या अन्य कारकों के कारण शब्दों में व्यक्त नहीं किया जा सकता है।
निदान में कला चिकित्सा अभ्यासों का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है: एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक, बच्चों की रचनात्मकता के परिणामों के आधार पर, उनकी चिंता और यहां तक कि बीमारियों के कारणों को अच्छी तरह से स्थापित कर सकता है। आर्ट थेरेपी का उपयोग भावनात्मक विकारों के उपचार और सुधार, न्यूरस्थेनिया, तनाव के बाद के विकार, एक बच्चे के व्यक्तित्व विकार और कुछ मानसिक बीमारियों के उपचार में काफी सफलतापूर्वक किया जाता है।
रोमांचक कक्षाएं कठिन जीवन परिस्थितियों में बच्चों, कठिन किशोरों के पुनर्वास में सामाजिक शिक्षकों की मदद करती हैं। शिक्षक पूर्वस्कूली बच्चों के साथ कक्षाओं में अभ्यास और इस प्रकार की चिकित्सा के कुछ तरीकों का उपयोग करते हैं, क्योंकि वे व्यक्तित्व के अधिक सामंजस्यपूर्ण विकास में योगदान करते हैं। विकलांग बच्चों के पुनर्वास में कला चिकित्सा काफी प्रभावी है। ऐसे "उपचार" के परिणाम, जो बच्चे बहुत खुशी और उत्साह के साथ जाते हैं, कभी-कभी पारंपरिक चिकित्सा और भौतिक चिकित्सा पद्धतियों के परिणामों को पार कर जाते हैं।
मुख्यधारा की दवा ने इन तरीकों को लंबे समय से स्वीकार किया है और मान्यता प्राप्त है, इसलिए कला चिकित्सा अक्सर उपचार के समग्र संयुक्त पाठ्यक्रम में शामिल होती है। विधियों की पहुंच और सादगी माता-पिता को अतिरिक्त अवसर प्रदान करती है: भले ही पूरी बस्ती में एक भी कला चिकित्सक न हों, माताओं और डैड अपने दम पर बुनियादी तरीकों और कला चिकित्सा के प्रकारों में महारत हासिल कर सकते हैं और घर पर बच्चे के साथ व्यवहार कर सकते हैं।
कला धैर्य का एक समृद्ध अतीत है। पहले शब्द का आविष्कार कलाकार एड्रियन हिल द्वारा किया गया था, यह 1938 में हुआ था। उन्होंने टीबी केंद्र में रोगियों के साथ काम करते समय कुछ तरीकों और विधियों को सफलतापूर्वक लागू किया। तब तकनीकों को अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों द्वारा अपनाया गया था। वे मुख्य रूप से विकलांग बच्चों (विकलांग) के पुनर्वास के लिए उपयोग किए गए थे।
सबसे आश्चर्यजनक परिणाम बच्चों और किशोरों के साथ काम करने में हासिल किए गए थे, जिन्हें दूसरे विश्व युद्ध के दौरान नाजी एकाग्रता शिविरों से निकाल दिया गया था। दुनिया का पहला व्यावसायिक संघ कला चिकित्सक 1960 में USA में स्थापित किया गया था।
संकेत
विभिन्न आयु वर्गों के बच्चों और किशोरों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए कला चिकित्सा की सिफारिश की जाती है। इसके लिए कोई मतभेद नहीं हैं, इसलिए कोई भी इसे कर सकता है, इस तरह की चिकित्सा छोटे रोगी के मानस और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है।
लेकिन कला द्वारा उपचार के प्राथमिक तरीकों और प्रकारों की सिफारिश की जाती है:
- वे बच्चे जो भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाइयों का प्रदर्शन करते हैं (मकर, हिस्टेरिकल, निकाले गए और शर्मीले बच्चे);
- जिन बच्चों ने गंभीर तनाव का अनुभव किया है;
- अवसाद वाले बच्चे:
- भावनात्मक रूप से अस्थिर लोग;
- पालक बच्चे जो अपने स्वयं के "बेकार" की भावना महसूस कर सकते हैं, दुनिया द्वारा अस्वीकृति;
- बच्चे और किशोर जो माता-पिता और साथियों के साथ संघर्ष की स्थिति में हैं;
- वे बच्चे जिनके परिवारों में प्रतिकूल और मनोवैज्ञानिक रूप से प्रतिकूल वातावरण राज्य करता है, साथ ही एकल-अभिभावक परिवारों के बच्चे;
- विभिन्न फोबिया से पीड़ित बच्चे;
- आत्मकेंद्रित के साथ बच्चे;
- जन्म से विकलांग बच्चे (मस्तिष्क पक्षाघात, आदि);
- बच्चे जो एक जागरूक उम्र में बीमारी या चोट के परिणामस्वरूप अक्षम हो गए हैं;
- कम आत्मसम्मान वाले बच्चे;
- विलंबित भाषण और साइकोमोटर विकास के साथ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार वाले बच्चे);
- चिंतित और अति सक्रिय लोग।
आप बहुत कम उम्र से अभ्यास कर सकते हैं, कुछ तरीके एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए भी उपयुक्त हैं। माता-पिता भी कक्षाओं से लाभ उठा सकते हैं, क्योंकि मूल तरीके वयस्कों के लिए भी प्रभावी हैं। इसलिए, संयुक्त वर्गों का केवल स्वागत है।
प्रकार
कला, जिसमें से उपचार की विधि अपना नाम लेती है, बहुआयामी है, इसलिए कला के साथ कई प्रकार के उपचार होते हैं। मुख्य विधियाँ निम्नानुसार हैं।
- आइसोथेरेपी (पेंटिंग उपचार) - व्यापक रूप से एक बच्चे में मनोवैज्ञानिक आघात का निदान करने के लिए उपयोग किया जाता है, शर्मीली और गुप्त बच्चों में किशोरावस्था की कठिनाइयों।
- बिब्लियोथेरेपी (पुस्तक उपचार) - इस पद्धति की सबसे प्रसिद्ध उप-प्रजाति परी कथा चिकित्सा है, जिसका उपयोग प्राथमिक प्रीस्कूल और स्कूली उम्र के बच्चों के लिए किया जाता है।
- संगीत चिकित्सा (संगीत चिकित्सा) - एक ऐसा तरीका जिसका उपयोग शायद ही कभी नैदानिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है, लेकिन यह व्यापक रूप से और काफी सफलतापूर्वक वृद्धि की चिंता, मुक्ति और विश्राम से राहत के लिए उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग अक्सर दृश्य हानि वाले बच्चों और किशोरों की मनोवैज्ञानिक स्थिति को ठीक करने के लिए किया जाता है।
- नाटक चिकित्सा (नाटकीय प्रदर्शन में दीक्षा द्वारा उपचार) - विधि उत्सुक और अत्यधिक भावनात्मक लड़के और लड़कियों के साथ काम करने में खुद को अच्छी तरह से दिखाती है।
- कठपुतली चिकित्सा (कठपुतली थियेटर उपचार) - विधि विशेष रूप से उन बच्चों के लिए कक्षाओं के लिए डिज़ाइन की गई है जिनके पास भाषण विकार, आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार, तनाव के बाद के विकार हैं।
- नृत्य चिकित्सा (नृत्य प्रदर्शन) - उपचार, जो निचोड़ा हुआ और गुप्त बच्चों, मानसिक मंदता (मानसिक मंदता) से पीड़ित बच्चों की समस्याओं को हल करने में अच्छी तरह से साबित हुआ है।
- रेत चिकित्सा (रेत और छोटे आंकड़ों का हेरफेर) - विश्लेषणात्मक मनोचिकित्सा की विधि। इसका उपयोग पारंपरिक मनोचिकित्सा में कुछ धारणा विकारों के निदान के लिए भी किया जाता है। इस तरह के सबक ऑटिस्टिक बच्चों और बच्चों के लिए विशेष रूप से प्रभावी हैं, जिन्होंने गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात और हिंसा का अनुभव किया है।
- मिट्टी चिकित्सा (मॉडलिंग उपचार) - यह विधि एक प्रकार की आइसोथेरेपी है, लेकिन इसके कई फायदे हैं: मूर्तिकला के दौरान, उंगलियों के पैड और हथेलियों पर तंत्रिका अंत उत्तेजित होते हैं। यह वह है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकारों वाले बच्चों में स्थितियों के सुधार में सकारात्मक परिणाम देता है, बिगड़ा हुआ दृष्टि, श्रवण के साथ, एन्यूरिस और अन्य विकृति के साथ।
आज, कला चिकित्सा के प्रकार लोकप्रिय हो रहे हैं, जो प्रौद्योगिकी के प्राकृतिक विकास के रूप में दिखाई देते हैं। तो, हाल के वर्षों में, फोटोथेरेपी गति प्राप्त कर रही है - एक विधि जो किशोर बच्चों के लिए उपयोग की जाती है, विशेष रूप से तथाकथित "मुश्किल" बच्चों के लिए।
तस्वीरों को बनाने से, फ्रेम के कोण और संरचना को चुनने से, बच्चे खुल जाते हैं, एक वयस्क (माता-पिता, मनोवैज्ञानिक) के लिए अधिक समझ में आता है। किसी विशेष छोटे आदमी के उद्देश्यों और समस्याओं को समझना एक वयस्क को बच्चे के व्यवहार और कार्यों के लिए एकमात्र सही "कुंजी" खोजने की अनुमति देता है।
उद्देश्य
केवल एक संदेहपूर्ण वयस्क की पहली नज़र में, मिट्टी से ड्राइंग या मॉडलिंग किसी बच्चे की मुख्य समस्या को हल नहीं करता है अगर उसे कोई लाइलाज बीमारी है या वह मनोवैज्ञानिक शोषण का शिकार हो जाता है। वास्तव में, कला चिकित्सा पाठ के दौरान होने वाली प्रक्रियाएं, हालांकि वे नेत्रहीन रूप से अदृश्य हैं, बच्चे के पुनर्वास के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।
सबसे पहले, कला चिकित्सा बच्चे को सभी नकारात्मक आंतरिक भावनाओं को बाहर करने की अनुमति देती है, जो अक्सर बीमारी (भय, क्रोध, जलन, असहिष्णुता, उसके आसपास की दुनिया की अस्वीकृति) का कारण बन जाती है। इन भावनाओं को कागज की एक शीट, मिट्टी का एक टुकड़ा, एक डांस-मोटर गतिविधि में या एक तस्वीर में स्थानांतरित करने के बाद, बच्चा राहत महसूस करता है, और एक विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक या साइकोसोमैट एक छोटे से आदमी की चिंता कारकों, समस्याओं और परेशानियों की पहचान करने में सक्षम है ताकि उन्हें हल करने के लिए एक रास्ता मिल सके।
एनसाइक्लोपीडिक गुणों के आधिकारिक स्रोत उच्च बनाने की क्रिया द्वारा कला चिकित्सा के प्रभाव की व्याख्या करते हैं - यह बाहर की दुनिया की सामग्री का स्थानांतरण है जो बच्चे को खुद को उस नकारात्मकता या आतंक से मुक्त करने की अनुमति देता है जो उसमें बस गई है और दुनिया को अलग तरह से महसूस करना शुरू कर देती है।
सहायक तकनीक के रूप में, मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों की चिकित्सा पद्धति में कला चिकित्सा ने खुद को अच्छी तरह से साबित किया है। एक बच्चे को आकर्षित करने या नृत्य करने के लिए सिखाना एक वयस्क को सबसे अधिक असुविधाजनक और वापस लेने वाले बच्चे के साथ जल्दी से संपर्क स्थापित करने की अनुमति देता है।
यह साबित हो गया है कि कला चिकित्सा का एक कोर्स भी बच्चों के आत्म-सम्मान को बढ़ाता है, एक बच्चे में आत्म-नियंत्रण विकसित करता है, अपनी भावनाओं और भावनाओं का विश्लेषण करने और उन्हें महसूस करने की एक अच्छी आदत पैदा करता है, और रचनात्मक क्षमताओं को भी विकसित करता है, जो कि आप जानते हैं, पृथ्वी पर बिल्कुल व्यक्ति है।
प्रजातियों के लक्षण - कैसे निपटें?
कुछ प्रकार की कला चिकित्सा के लिए एक अलग स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है, क्योंकि कई माता-पिता अपने बच्चों के साथ इस तरह की गतिविधियों की कोशिश करना चाहते हैं। आइए कुछ प्रकारों पर करीब से नज़र डालें।
Isotherapy
दुनिया में ऐसे बच्चे नहीं हैं जो आकर्षित नहीं करना चाहते हैं, और इसलिए इस विशेष विधि को सबसे सुलभ और व्यापक माना जाता है। विधि निष्क्रिय और सक्रिय है। पहले मामले में, माता-पिता को बच्चे को एक आर्ट गैलरी में ले जाना होगा या घर पर प्रसिद्ध चित्रों के प्रतिकृतियां दिखाना होगा, यह बताएगा कि उन पर क्या, क्यों और कैसे दर्शाया गया है। बच्चे के साथ तस्वीर पर चर्चा करना अनिवार्य है, पात्रों और साजिश को मौखिक विशेषताएं दें।
निष्क्रिय थेरेपी बहुत छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, जो अभी तक विचार बनाने में सक्षम नहीं हैं, साथ ही उन बच्चों के लिए जिन्हें दृश्य छवियों (नेत्रहीन और नेत्रहीन) की पहचान करने में कठिनाई होती है। यह विधि किशोरों के लिए दिलचस्प होने की संभावना नहीं है।
सक्रिय चिकित्सा ही चित्रकला प्रक्रिया है। इसमें कई तकनीकें शामिल हैं। किसी भी उम्र के एक बच्चे के लिए, तथाकथित प्रक्षेप्य चिकित्सा उपयुक्त है, जिसमें आप सपनों, लक्ष्यों, योजनाओं, भय और असुविधा को कागज पर स्थानांतरित करने का जोखिम उठा सकते हैं। ऐसे ड्राइंग के लिए कार्य किसी भी हो सकते हैं, जब तक कि ड्राइंग के दौरान बच्चा खुद के संबंध में स्थिति की कल्पना कर सकता है: "मैं भविष्य में हूं", "मैंने दिन कैसे बिताया", आदि।
पर्सनल थैरेपी आपको प्राथमिक स्कूली उम्र और अधिक उम्र के बच्चों के साथ मुख्य रूप से काम करने की अनुमति देती है। मुद्दा यह है कि बच्चे को ड्राइंग में अपना तनाव डालने की अनुमति दी जाए, जिससे वह खुद को मुक्त कर सके। ऐसा करने के लिए, कार्य एक स्वतंत्र विषय पर एक ड्राइंग बनाना है। थीम द्वारा असीमित, छात्र तुरंत वही चित्रित करना शुरू कर देगा जो उसे सबसे अधिक उत्साहित करता है।
उन बच्चों के लिए जिन्होंने तनाव का अनुभव किया है, डर है, तो आप "ड्रा योर हॉरर" तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। दरअसल, यह तस्वीर का विषय है। आश्चर्यचकित न हों कि एक बच्चा काले और लाल रंगों, तेज कोनों, और समझ से बाहर के आकृतियों का उपयोग करता है। ड्राइंग जितना आक्रामक होगा, उतना ही बेहतर होगा।
बच्चों और किशोरों की एक श्रेणी है जो आकर्षित नहीं करना चाहते हैं। विशेष एंटी-स्ट्रेस कलरिंग पेज उनके लिए विशेष रूप से बनाए गए हैं। बड़ी संख्या में छोटे विवरण जिन्हें चित्रित करने की आवश्यकता है, आपको शांत, ध्यान केंद्रित करने और आराम करने में मदद करेंगे।
यदि एक माँ एक बच्चे के साथ चिकित्सा में संलग्न होने का फैसला करती है, तो यह समझा जाना चाहिए कि प्रत्येक सचित्र "मास्टरपीस" पर एक बेटे या बेटी के साथ चर्चा की जानी चाहिए, बच्चे को यह बताने की कोशिश करें कि क्या और क्यों चित्रित किया गया है, वह व्यक्तिगत रूप से किस चीज से संबंधित है। शुरुआती लोगों की मदद करने के लिए, हम ई। स्विस्टुनोवा की पुस्तक "रंगीन बचपन" या आर्मिन वोरोनोवा की एक पुस्तक "बच्चों और उनके माता-पिता के लिए कला चिकित्सा" पढ़ने की सिफारिश कर सकते हैं।
Bibliotherapy
शब्द उपचार विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए उत्कृष्ट परिणाम दिखाता है। मनोचिकित्सा में दंतकथाओं, परियों की कहानियों और कहानियों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। बच्चों के संबंध में, परी कथा चिकित्सा अधिक लोकप्रिय है। एक परी कथा या कल्पित कहानी सुनकर, बच्चा कहानी के एक या दूसरे नायक के साथ खुद को जोड़ सकता है। उसे कई तरह के डर का अनुभव करने का एक दुर्लभ अवसर मिलता है, वास्तविकता में उनके माध्यम से जाने बिना विभिन्न परीक्षणों के माध्यम से जाना। बच्चा अपनी कल्पना में सभी तनावपूर्ण स्थितियों का अनुभव करेगा।
मानसिक और वाणी मंदता वाले बच्चों के लिए पुस्तक उपचार बहुत उपयोगी है। यह दुनिया के बारे में उनके विचारों को समृद्ध करता है, बौद्धिक क्षमताओं को उत्तेजित करता है, उन्हें समाज में अपना स्थान खोजने की अनुमति देता है, और अपने पसंदीदा नायकों के उदाहरण के बाद, कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने के तरीकों का भी विचार देता है।
यह विधि छोटे, पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय के बच्चों के लिए उपयुक्त है। किशोरों के लिए, अधिक जटिल तकनीकें हैं - बड़े रूपों के गंभीर साहित्यिक कार्यों का विश्लेषण और चर्चा।
माता-पिता जो परी कथा चिकित्सा का अभ्यास करना चाहते हैं, उन्हें सरल और समझने योग्य भूखंडों के साथ रूसी लोक कथाओं पर ध्यान देना चाहिए। लेखकों के समूह प्रोखोरोव, रुबानोवा और ओट्राडनोवा के मैनुअल को पढ़ने की भी सिफारिश की गई है "एक परी कथा की चिकित्सा शक्ति - वयस्कों और बच्चों के लिए परी कथा चिकित्सा।"
संगीतीय उपचार
अच्छे संगीत के अद्भुत गुणों के बारे में सभी जानते हैं। कुछ माताओं में न केवल अपने छोटे बच्चों के लिए, बल्कि गर्भावस्था के दौरान अपने अजन्मे बच्चों के लिए शास्त्रीय संगीत भी शामिल होता है। वास्तव में, मानव सेरेब्रल कॉर्टेक्स पर ध्वनियों के सामंजस्यपूर्ण प्रभाव को कम करना मुश्किल है।
पूर्वस्कूली और स्कूली बच्चों के लिए सक्रिय संगीत चिकित्सा उपलब्ध है। शिशुओं के लिए - ज्यादातर ग्रहणशील संगीत चिकित्सा। संगीत रचनाओं को सुनने की विधि को ग्रहणशील कहा जाता है, और स्वतंत्र संगीत वाद्ययंत्र बजाने की विधि को सक्रिय कहा जाता है।
निष्क्रिय सुनने के लिए, शास्त्रीय धुन उपयुक्त हैं, अक्सर मनोचिकित्सा में वे बाख, मोजार्ट, विवाल्डी के संगीत का उपयोग करते हैं। यह भावनाओं के साथ संतृप्त है और बच्चे को अपनी खुद की भावनाओं को ध्वनियों और सद्भाव (उदासी, खुशी, किसी चीज की उम्मीद) के साथ जोड़ने की अनुमति देता है।
किशोरों और मध्य विद्यालय के छात्रों के लिए, आप विश्राम और ध्यान के लिए विशेष संगीत रचनाओं का उपयोग कर सकते हैं।
माँ ड्रॉइंग, मॉडलिंग, डांसिंग के लिए साथी के रूप में घर पर संगीत चिकित्सा का अभ्यास कर सकती हैं। शांत और विनीत संगीत लगभग लगातार खेला जा सकता है - खाना पकाने के दौरान बच्चे के साथ संयुक्त सफाई के दौरान।
संगीत को निष्क्रिय सुनने से भावनात्मक तनाव को कम करने, आराम करने और तनाव को दूर करने के लिए दिखाया गया है। सक्रिय संगीत से रचनात्मकता जागृत होती है, संचार कौशल, सीखने की क्षमता बढ़ती है। इसलिए, जो बच्चे संगीत विद्यालय में भाग लेते हैं, वे गणित और ड्राइंग में, ज्यामिति में और विदेशी भाषाओं को सीखने में अधिक सफल होते हैं।
विशेष स्थितियों और व्यक्तिगत बीमारियों के सुधार के लिए, संगीत चिकित्सा की समर्पित किस्में हैं। उनके बारे में अधिक जानने के लिए, आप निम्न पुस्तकों को पढ़ सकते हैं: "हकलाने के लिए संगीत चिकित्सा" (एस। मशूरा, जेड। माटियोवा), "बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा" (मैथडोलॉजिकल मैनुअल), "संगीत चिकित्सा और जीनियस (ए। रोजचिन)," ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा ”(डी। एल्विन)।
कठपुतली चिकित्सा
दो उत्कृष्ट बाल मनोवैज्ञानिक आई। मेदवेदेवा और टी। शिशोवा ने कठपुतली शो के माध्यम से बच्चे के मानस को प्रभावित करने की एक अनूठी विधि विकसित की है। यह विधि संघर्षों को हल करने और फोबिया के इलाज में अच्छी तरह से मदद करती है।
वयस्क का कार्य किसी ऐसी घटना या स्थिति के बारे में एक छोटे से प्रभाव को प्रदर्शित करना है जो बच्चे को आघात पहुँचाती है। मुख्य भूमिका एक गुड़िया या भरवां खिलौना होगी, जिसे बच्चा पूरी तरह से भरोसा करता है और जो उसका पसंदीदा खिलौना है। घर के प्रदर्शन के लिए किस तरह की गुड़िया माँ का उपयोग करना है, यह वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता - कठपुतलियाँ, और उंगली की कठपुतलियाँ, और बिल्ली का बच्चा गुड़िया, साथ ही सबसे साधारण गुड़िया और खिलौने, क्या करेंगे।
एक बच्चे को इस तरह का प्रदर्शन क्या देता है? यह तनाव से राहत देता है, बच्चे को उसकी समस्या को देखने या बाहर से डरने की अनुमति देता है। माँ किसी भी समाप्त होने वाली कहानियों के साथ आ सकती है, जिससे बच्चे के लिए उसके लिए कठिन परिस्थिति से निकलने का रास्ता सुझाया जा सकता है। इसके अलावा, कठपुतली शो विकसित, सिखाता है और शिक्षित करता है।
यदि माता-पिता की कल्पना एक कहानी के साथ आने और अभिनय करने के लिए पर्याप्त समृद्ध नहीं है, और कार्रवाई के लिए आवाज की नकल और कुछ अभिनय क्षमताओं की आवश्यकता होगी, तो आप निम्नलिखित पुस्तकों में उल्लिखित अनुभव का उपयोग कर सकते हैं: "बच्चे, गुड़िया और हम - कठपुतली चिकित्सा के लिए एक मार्गदर्शक" (इरिना शिशोवा, तातियाना) मेदवेदेव), "फंडामेंटल्स ऑफ पपेट थेरेपी" (एल। ग्रेबेंशिकोवा)।
रेत चिकित्सा
यह एक बहुत ही दिलचस्प विधि है जो बच्चे को बेहतर ढंग से समझने, शांत करने और विभिन्न जीवन कठिनाइयों से पार पाने में मदद करेगी। होमवर्क के लिए कुछ खर्चों की आवश्यकता होगी - एक सैंड थेरेपी किट खरीदने के लिए, लेकिन यदि आप चाहें, तो आप इसे स्वयं बना सकते हैं। सेट एक ट्रे है, जिसके निचले और भीतरी हिस्से को नीले रंग से रंगा गया है। ट्रे के आयाम 50X70X8 सेमी हैं। आपको छिलके वाली पीली या सफेद रेत, पानी और बहुत सारी अलग-अलग छोटी चीजों की आवश्यकता होगी - बटन से लेकर छोटे आंकड़े, गोले, कंकड़ तक।
कोई कौशल की आवश्यकता नहीं है। एक बच्चा और किशोरी निश्चित रूप से रेत, उंगली के चित्र, छोटे आंकड़े और गोले का उपयोग करके मिनी-महल बनाने से रचनाओं का आनंद लेंगे। यह गतिविधि वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए सरल और दिलचस्प है।
ऐसा व्यवसाय क्या देता है? उत्तर सरल है - बच्चा रचना में सभी आंतरिक संघर्षों और अनुभवों, भय, तनाव, भय, अपेक्षाओं को व्यक्त कर सकता है। यदि बच्चा छोटा है, तो मां को निश्चित रूप से उसके साथ काम करने की ज़रूरत है, सुनिश्चित करें कि बच्चा रेत पर कण्ठ नहीं करता है, एक छोटे से खोल को निगल या साँस नहीं लेता है, लेकिन बच्चे को रेतीले दुनिया की तस्वीर के अपने दृष्टिकोण को लागू करने के लिए कड़ाई से मना किया गया है। यह अधिक बार पूछने के लिए बेहतर है कि यह आइटम बच्चे द्वारा क्यों रखा गया था, और यह यहां एक है।
हम पहले से पढ़ने की सलाह देते हैं: "मैजिक इन द सैंडबॉक्स" (ई। कोन्याखिना), "प्लेइंग विद सैंड" (तातियाना ज़िन्केविच-इस्टिग्निएवा)।
क्ले थेरेपी
प्लास्टिसिन नहीं, काइनेटिक रेत नहीं, लेकिन मिट्टी का सबसे बड़ा चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव है। क्ले मॉडलिंग में आर्ट थेरेपी कक्षाएं रचनात्मकता के लिए विशेष सेट का उपयोग करके घर पर की जा सकती हैं। मिट्टी गर्म और स्पर्श करने के लिए सुखद है, यह उंगलियों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, इसमें से मोल्डिंग प्रक्रिया वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए एक खुशी है।
मोटर कौशल के विकास के अलावा, मिट्टी चिकित्सा बच्चों को विलंबित भाषण विकास, भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाइयों और समस्या व्यवहार वाले बच्चों की मदद कर सकती है। सेरेब्रल पाल्सी और पक्षाघात और कटौती के अन्य रूपों वाले बच्चों के लिए इस तरह की गतिविधियां बहुत उपयोगी हैं, क्योंकि तंत्रिका अंत और मस्तिष्क प्रांतस्था उत्तेजित होती है।
बच्चे को वयस्कों की देखरेख में लगाया जाना चाहिए, जो बदले में, "क्ले के साथ चरित्र" (ए लेलचुक) पुस्तक द्वारा मदद की जाएगी।
निष्कर्ष
एक विधि का चयन करना आवश्यक नहीं है, उनमें से कई एक-दूसरे के साथ अच्छी तरह से चलते हैं: आप संगीत के लिए मूर्तिकला कर सकते हैं, संगीत पर नृत्य कर सकते हैं, पेंट कर सकते हैं और उसी समय अपनी मां की चिकित्सा परी कथा सुन सकते हैं। निर्णय लेने के लिए माता-पिता तक कक्षाएं कैसे संयोजित करें।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि होमवर्क रोकथाम के लिए अच्छा है, दैनिक तनाव और थकान से राहत के लिए। यदि कोई स्पष्ट कारण के लिए समस्याएं या बीमारियां उत्पन्न होती हैं, तो एक विशेषज्ञ का दौरा करना बेहतर है - एक बाल रोग विशेषज्ञ और बाल मनोवैज्ञानिक। यदि एक बच्चे को कला चिकित्सा सुधार की आवश्यकता होती है, तो एक विशेषज्ञ व्यक्तिगत सिफारिशें देगा और आपको बताएगा कि किसी विशिष्ट समस्या को हल करने के लिए कौन से तरीकों का उपयोग करना है।
आज, कला उपचार सस्ती से अधिक है। कई स्कूल और किंडरगार्टन संबंधित ज्ञान और अनुभव के साथ अपने स्वयं के कला चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक को नियुक्त करते हैं। यदि ऐसा कोई विशेषज्ञ है, तो उसकी सलाह की उपेक्षा न करें, यदि संभव हो तो, बच्चे को उससे मिलने दें।
कला चिकित्सा एक सहायक विधि है। ऐसा मत सोचो कि केवल ड्राइंग या संगीत की मदद से गंभीर बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। कला चिकित्सा के पक्ष में उपचार से इनकार करना इसके लायक नहीं है। उन्हें कुशलता से संयोजित करना सबसे अच्छा है - परिणाम उत्कृष्ट होगा।
बच्चों के लिए कला चिकित्सा के सभी रहस्य, अगला वीडियो देखें।
