38 सप्ताह की गर्भवती - एक असली घर खिंचाव। एक बच्चा किसी भी समय पैदा हो सकता है: इस सप्ताह और थोड़ी देर बाद। यह देखते हुए कि यात्रा कितनी लंबी रही है, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि विभिन्न दर्दनाक संवेदनाएं इस अवधि के साथ लगभग लगातार होती हैं।
कितना लंबा है ये
38 सप्ताह की गर्भावस्था साढ़े नौ प्रसूति महीने है, जिनमें से प्रत्येक 4 सप्ताह तक रहता है। चूंकि प्रसूति विशेषज्ञ हमेशा वास्तविक (भ्रूण) अवधि में दो सप्ताह जोड़ते हैं, अब बच्चा 36 सप्ताह का विकास कर रहा है। सामान्य कैलेंडर अर्थ में, ठीक 8 महीने और 2 सप्ताह बीत चुके हैं।
उस तारीख तक, जब डॉक्टर शिशु के जन्म की अनुमानित तारीख के रूप में चिह्नित करते हैं, दो सप्ताह से थोड़ा अधिक समय शेष है, लेकिन यह इस बात की गारंटी नहीं है कि जन्म उस दिन होगा जो गर्भवती महिला के एक्सचेंज कार्ड में डॉक्टर द्वारा इंगित किया गया है। वर्तमान 38 वें सप्ताह बच्चे के जन्म के लिए बहुत वास्तविक समय है। बच्चा परिपक्व हो गया है, वह इस दुनिया में रहने के लिए पर्याप्त विकसित है। इसलिए, अधिकांश महिलाओं के पास पहले से ही एकत्र किए गए प्रसूति अस्पताल के लिए सामान के साथ बैग हैं और लंबे समय से सबसे प्रमुख स्थान पर हैं।
सप्ताह की शारीरिक विशेषताएं
37-38 सप्ताह तक ज्यादातर गर्भवती महिलाओं को लगातार थकान महसूस होती है। पेट को ले जाना बहुत मुश्किल और मुश्किल हो जाता है, क्योंकि गर्भाशय पहले से ही पूरे पेट की गुहा भर चुका है, और इसके अंदर एक बच्चा है, जो बदले में, महिला जननांग अंग के अंदर कोई खाली स्थान नहीं छोड़ता है। गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदलता है, इस वजह से पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों पर भार बढ़ता है। एक बड़ा पेट आदतन दैनिक गतिविधियों को करते समय बहुत असुविधा पैदा करता है: एक महिला के लिए नीचे झुकना, अपने शरीर की स्थिति को जल्दी से बदलना, चलना या लंबे समय तक खड़े रहना असंभव है।
इस सप्ताह गर्भाशय अपने तल से डायाफ्राम को जोर से निचोड़ सकता है, जिसके कारण महिला को सांस की तकलीफ और एक जुनूनी भावना से पीड़ा होगी कि वह गहरी सांस नहीं ले सकती है। जैसा कि गर्भाशय उतरता है, और अधिकांश महिलाओं में, इस सप्ताह तक यह पहले से ही पहले से कम स्थित है, इस तथ्य के कारण कि बच्चे ने "पूर्व-शुरुआत" स्थिति ली है: छोटे श्रोणि से बाहर निकलने के खिलाफ अपने सिर को आराम करना।
हार्मोनल प्रसवपूर्व परिवर्तन एक महिला को संवेदनशील और भावनात्मक बनाते हैं। जन्म प्रक्रिया में फिर से इंतजार करने का डर, शांति को नहीं जोड़ता है। इस सप्ताह के लिए, थोड़ा वजन घटाने को पूरी तरह से सामान्य माना जाता है, और यदि ऐसा होता है, तो प्रसव दूर नहीं होता है। अतिरिक्त तरल पदार्थ के साथ वजन चला जाता है जो पहले प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में जमा हुआ था। प्रसव से पहले इस हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है, और इसलिए वजन कम होना शुरू हो जाता है।
नाल अभी भी अपने कार्यों के साथ एक अच्छा काम कर रहा है, लेकिन यह पहले से ही "बूढ़ा हो जाना" शुरू कर रहा है, यह पतला हो रहा है, जो मां द्वारा कुछ किलोग्राम वजन घटाने में भी योगदान देता है। एमनियोटिक पानी की मात्रा भी कम हो जाती है।
तेजी से, एक महिला को प्रशिक्षण झगड़े से पीड़ा होती है। पेट, भले ही वह डूब गया हो, समय-समय पर कठोर हो जाता है। बच्चा सिर के साथ तंत्रिका अंत को निचोड़ता है, जिससे पेरिनेम में अलग-अलग तीव्रता की झुनझुनी हो सकती है। और इस समय, और अगले 38-39 सप्ताह के गर्भ में, गर्भवती माँ पेट में दर्द के बजाय स्पष्ट दर्द से ग्रस्त हो सकती है।
पेट में दर्द
पेट में दर्द की विविधता अब इसकी संख्या में आश्चर्यजनक है। हालांकि, उनमें से सभी श्रम की शुरुआत के संकेत नहीं हैं और इसका मतलब यह नहीं है कि यह अस्पताल जाने का समय है। बहुपत्नी लोगों के लिए शरीर के "संकेतों" को नेविगेट करना बहुत आसान है, लेकिन जो लोग अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, यह आसान नहीं है, और प्रत्येक खिंचाव और झुनझुनी सनसनी उन्हें "एक लंबे समय से प्रतीक्षित शुरुआत" लगती है।
झूठे संकुचन
जो महिलाएं पहली बार जन्म देने जा रही हैं, वे पहले उन्हें महसूस करना शुरू कर सकती हैं। बहुपत्नी महिलाओं में, प्रशिक्षण संकुचन आमतौर पर थोड़ी देर बाद शुरू होता है, और कभी-कभी आगामी जन्म से कुछ दिन पहले। इस तरह के संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों को बहुत जल्द आने वाले परीक्षण के लिए तैयार करने में मदद करते हैं। यदि पहला जन्म आ रहा है, तो इस सप्ताह लगभग 95% गर्भवती महिलाओं में प्रशिक्षण संकुचन मनाया जाता है।
झूठे संकुचन मुख्य रूप से वास्तविक संकुचन से भिन्न होते हैं, इस तथ्य से कि वे दीर्घकालिक प्रकृति और लौकिक पैटर्न के नहीं हैं। उन्हें खींचने वाली सनसनी के रूप में महसूस किया जाता है, उन लोगों के समान जो एक महिला ने पहले अपने अवधि के दौरान अनुभव किया था। पीठ के निचले हिस्से में थोड़ा दर्द होता है, पेट के निचले हिस्से को खींचता है। गर्भाशय "पत्थर में बदल जाता है", और फिर, जब यह खींचना बंद कर देता है, तो यह फिर से नरम हो जाता है।
यदि एक महिला झूठ बोलती है और झपकी लेती है, या बस एक क्षैतिज स्थिति में रहती है, तो झूठे संकुचन एक निशान के बिना गुजरेंगे। सच्चे संकुचन के बारे में भी ऐसा नहीं कहा जा सकता है, जिन्हें श्रम की शुरुआत का एक निश्चित संकेत माना जाता है।
सभी गर्भवती महिलाओं को प्रशिक्षण के संकुचन के दौरान अप्रिय दर्द का अनुभव नहीं होता है। ऐसी उम्मीद करने वाली माताएं हैं जो केवल काठ का क्षेत्र और अंडाशय में खिंचाव महसूस करती हैं।
असली झगड़े
सही संकुचन बच्चे के जन्म से ठीक पहले शुरू होते हैं और जन्म प्रक्रिया का हिस्सा होते हैं। गर्भाशय ग्रीवा पतला होता है, जो संकुचन के साथ होता है। उनकी शुरुआत प्रशिक्षण संकुचन से मिलती जुलती है, लेकिन लेटने की सलाह ताकि "सब कुछ खत्म हो जाए" यहां काम नहीं करेगा। आराम की स्थिति में भी, संकुचन तेज हो जाएगा, उनकी आवृत्ति बढ़ जाएगी, और उनके बीच का समय कम हो जाएगा। दर्दनाक संवेदनाएं भी अधिक स्पष्ट हो जाएंगी।
सबसे पहले, एक महिला ध्यान दे सकती है कि पेट के निचले हिस्से में दर्द के स्थानीयकरण के साथ पेट में दर्द और दर्द होता है। फिर गर्भाशय अधिक बार पत्थर हो जाता है, और दर्द गर्डल हो जाता है, दर्द होता है और न केवल पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, बल्कि पीठ के निचले हिस्से और पीठ पर भी होता है। पीठ के निचले हिस्से को अधिक से अधिक खींचता है। "स्टोनी" पेट का मतलब है कि गर्भाशय टोंड, तनावग्रस्त है। यह संकुचन के चरम पर होता है, फिर मांसपेशियों को आराम मिलता है, महिला राहत महसूस करती है।
संकुचन आमतौर पर 30 सेकंड से अधिक नहीं रहता है, हर 10-15 मिनट में दोहराया जाता है। इस अवस्था में, पहली बार जन्म देने वाली महिला 8 घंटे या इससे भी अधिक समय तक रह सकती है। गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव केवल 3 सेंटीमीटर होगा।
दूसरा चरण हर 4-5 मिनट या अधिक दोहराव के साथ एक मिनट या उससे अधिक के लिए संकुचन की अवधि है। यह अवधि पहले की तुलना में कम रहती है, और इसलिए एक महिला के लिए पहले से ही डॉक्टरों की देखरेख में अस्पताल में रहना वांछनीय है।
तीसरा चरण, पूर्ववर्ती प्रयास, सबसे छोटा है। संकुचन लगभग आधे मिनट के बाद दोहराया जाता है और प्रत्येक 90 सेकंड तक रहता है।
अस्पताल कब जाना है, इस सवाल का जवाब देना आसान नहीं है। एक आदिम महिला जल्दी में नहीं हो सकती है, क्योंकि उसके सच्चे संकुचन का पहला चरण उन गर्भवती माताओं की तुलना में लंबा है जो पहले ही जन्म दे चुकी हैं।
यदि बच्चे का जन्म दोहराया जाता है, तो आपको प्रशिक्षण प्राप्त करने के विपरीत नियमित रूप से संकुचन दिखाई देने पर तुरंत अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है। यह आमतौर पर माना जाता है कि, पिछले जन्म की संख्या की परवाह किए बिना, आपको हर 7-8 मिनट में संकुचन के साथ प्रसूति सुविधा में पहुंचने की आवश्यकता होती है।
पाचन
चूंकि इस सप्ताह की शारीरिक विशेषता ऐसी है कि आंतरिक अंगों को एक बड़े और भारी गर्भाशय के खिलाफ दबाया जाता है, बाद के चरणों में, पेट के दर्द का कभी-कभी प्रसव के साथ कोई लेना-देना नहीं होता है, लेकिन विशेष रूप से बिगड़ा हुआ पेरिस्टलसिस, आंतों के विकार और बिगड़ा हुआ पित्त बहिर्वाह से जुड़ा होता है। ये दर्द निचले पेट में ऐंठन या झुनझुनी संवेदनाओं के रूप में प्रकट होते हैं, पेट "ट्विस्ट" होता है, जबकि यह कठिन भी हो सकता है। शरीर की स्थिति में परिवर्तन से दर्द बढ़ सकता है, जबकि पेट में अक्सर फोड़ा होता है। ढीली मल या कब्ज, मतली, उल्टी को बाहर नहीं किया जाता है।
पेट दर्द, जो पाचन तंत्र के विघटन के कारण 38 सप्ताह में होता है, आंतों की गंभीर सूजन की संवेदना के साथ होता है, विकृति। सबसे अधिक बार, दर्द आंत्र क्षेत्र में मनाया जाता है, एक मल त्याग के बाद, यह बढ़ सकता है। यह ऐसा है कि संदिग्ध और प्रभावशाली गर्भवती माताओं को अक्सर बच्चे के जन्म के एक अग्रदूत के रूप में देखा जाता है।
महिलाओं का एक छोटा प्रतिशत 38 सप्ताह में बिल्कुल भी दर्द का अनुभव नहीं करता है। उनके पास आमतौर पर उच्च प्रतिपूरक क्षमता होती है, जिसके लिए शरीर, यहां तक कि चरम स्थितियों में भी, बिना किसी रुकावट के काम करना जारी रखता है।
आवंटन
गर्भावस्था के अंत तक डिस्चार्ज हमेशा बदलता रहता है। किसी महिला को किसी स्थिति में समय पर नेविगेट करने में मदद करने के लिए "पैड-डेली" कहा जाता है। वे आपको उस क्षण को याद नहीं करने देंगे जब अस्पताल जाने का समय है या तत्काल डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता है। इस समय छुट्टी के बारे में क्या कहा जा सकता है:
- आदर्श... यह तथ्य कि एक महिला ठीक है, हल्के, सफेद या पीले रंग के निर्वहन से संकेत मिलता है, जिसमें एक कमजोर खट्टा गंध है या गंध से रहित है। निर्वहन की मात्रा हार्मोनल पृष्ठभूमि पर निर्भर करती है, लेकिन सामान्य तौर पर इसे मध्यम के रूप में मूल्यांकन किया जाता है।
- श्लेष्म निर्वहन। यदि एक महिला ने इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित किया कि निर्वहन श्लेष्म हो गया है, तो यह प्लग के निर्वहन का संकेत दे सकता है, जिसने गर्भाशय में विदेशी निकायों, बैक्टीरिया, वायरस के प्रवेश से गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा नहर को कसकर बंद कर दिया। प्लग बलगम के एक थक्के के रूप में आ सकता है, रक्त की लकीरों के साथ पारदर्शी होता है। कभी-कभी प्लग धीरे-धीरे बंद हो जाता है। इस मामले में, श्लेष्म निर्वहन कई दिनों तक रहता है, रक्त के भूरे या गुलाबी लकीरें उनमें ध्यान देने योग्य हो सकती हैं।
कॉर्क डिस्चार्ज श्रम की आसन्न शुरुआत का संकेत है। एक महिला को, बिना किसी अनावश्यक घबराहट के, शांतिपूर्वक अपनी चीजों को पैक करना चाहिए और प्रसूति संस्थान जाना चाहिए। कॉर्क डिस्चार्ज की शुरुआत के बाद, एक गर्म स्नान, सेक्स, डाउचिंग को contraindicated है।
- पानी का निर्वहन। इस तरह के डिस्चार्ज से एम्नियोटिक द्रव के निर्वहन का संकेत हो सकता है। प्लग के मामले में, एमनियोटिक द्रव पूरी तरह से बाहर आ सकता है या भागों में रिसाव हो सकता है। पूर्ण रूप से आगे बढ़ने पर आमतौर पर कोई सवाल नहीं उठता है। यदि पानी चला गया है, तो अस्पताल जाने का समय है। यदि एक महिला ने नोटिस किया कि निर्वहन अधिक हो गया है, और वे पानी में हैं, तो हम लीक के बारे में बात कर सकते हैं। इस मामले में महिला के कार्यों को भी शीघ्र अस्पताल में भर्ती करने का लक्ष्य होना चाहिए। रिसाव आपके बच्चे के लिए एक खतरा है। कभी-कभी इस पानी के निर्वहन में एक हरा-भरा टिंट होता है। यदि इस तरह के डिस्चार्ज को देखा जाता है, तो आपको तत्काल अस्पताल जाने की जरूरत है, क्योंकि यह संभव है कि मेकोनियम लीक करने वाले पानी में मौजूद हो - भ्रूण की आंतों से मूल मल।
वह आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद बाहर आता है। लेकिन इस मामले में जब कोई आरएच-संघर्ष होता है, तो बच्चा हाइपोक्सिया का अनुभव करता है, उलझा हुआ, अपरा अपर्याप्तता, शौच समय से पहले हो सकता है: गर्भ में सही। यह स्थिति तत्काल प्रसव का आधार है।
- भूरा और गुलाबी निर्वहन... भूरे रंग का निर्वहन, साथ ही साथ गुलाबी, अगर वे श्लेष्म स्राव से जुड़े नहीं हैं और कॉर्क निर्वहन का संकेत नहीं हैं, तो रक्त अशुद्धियों का संकेत हो सकता है। कई कारण हो सकते हैं: नाल के साथ समस्याओं से गर्भाशय ग्रीवा में रोग संबंधी परिवर्तन। खूनी निर्वहन के बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना अनिवार्य है। हालांकि प्रसव पहले से ही बहुत करीब है, उनमें रक्त नहीं होना चाहिए।
- मजबूत पीले या हरे रंग का निर्वहन... इस तरह के निर्वहन से संकेत मिल सकता है कि महिला को जननांग पथ का संक्रमण है। बैक्टीरिया और कवक के कारण एक भड़काऊ और दमनकारी भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है।
आमतौर पर, निर्वहन की प्रकृति में परिवर्तन एक साथ बाह्य जननांग अंगों के क्षेत्र में अप्रिय उत्तेजनाओं की उपस्थिति के साथ होता है - खुजली और जलन दिखाई देती है। निर्वहन में एक अप्रिय गंध होता है और अक्सर फोम होता है। एक डॉक्टर का परामर्श अनिवार्य है, क्योंकि प्रसव से पहले जननांग पथ को पवित्र करना आवश्यक है, अन्यथा बच्चे के संक्रमित होने का जोखिम है।
डॉक्टर की परीक्षा के बाद छुट्टी
यदि, गर्भावस्था के 38 सप्ताह में, डॉक्टर की जांच के बाद, एक महिला को भूरे रंग का निर्वहन होता है, तो यह आदर्श माना जाता है। आपको घबराहट और चिंता नहीं करनी चाहिए। हार्मोन के प्रभाव में जननांग पथ के श्लेष्म झिल्ली शिथिल और अधिक कमजोर हो जाते हैं, और इसलिए गर्भाशय ग्रीवा की परीक्षा अच्छी तरह से खूनी निर्वहन की उपस्थिति भड़क सकती है। वे आमतौर पर परामर्श से लौटने के बाद कुछ घंटों के भीतर चले जाते हैं।
यदि, गर्भाशय नाड़ीग्रन्थि की परीक्षा के दौरान, डॉक्टर ने श्लेष्म प्लग के अवशेष के निर्वहन को उकसाया, जो परीक्षा के बाद स्राव द्वारा प्रकट होगा, तो निकट भविष्य में श्रम शुरू हो जाएगा। फिर, आपको घबराने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस पूरी तरह से सशस्त्र होने की आवश्यकता है।
अपेक्षित माताओं की समीक्षा
इस समय, महिलाओं की संवेदनाएं काफी समान हैं। बहुत से लोग पेट में थकान और भारीपन को देखते हैं, बार-बार पेशाब आना। स्राव और दर्दनाक संवेदनाओं पर नियंत्रण सभी गर्भवती महिलाओं द्वारा किया जाता है, क्योंकि किसी भी क्षण बच्चे को "पूछने" की समझ एक मिनट के लिए गायब नहीं होती है।
इस सप्ताह कई लोग शिकायत करने लगे हैं कि श्रम में इतना समय लग रहा है। उम्मीद करने वाली माताएं जल्द ही जन्म देना चाहती हैं और फिर से हल्का और मोबाइल महसूस करती हैं।
38 सप्ताह की गर्भवती माँ और बच्चे के साथ क्या होता है, इसके बारे में अगला वीडियो देखें।
