बहुत बार, प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के माता-पिता को अपने बच्चे में चौकसी विकसित करने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है। आखिरकार, इसके बिना सफल प्रशिक्षण काम नहीं करेगा। उम्र की विशेषताओं के कारण, 7-8 साल के बच्चे के लिए लंबे समय तक अपना ध्यान केंद्रित करना अभी भी मुश्किल है। हालांकि, जो छात्र पहले से ही इसका सामना करते हैं, वे शिक्षक द्वारा निर्धारित कार्यों को बहुत तेजी से और आसानी से हल करते हैं। विशेष खेल और दिलचस्प अभ्यास मनमर्जी विकसित करने में मदद कर सकते हैं।
ध्यान क्या है?
यह तीन प्रकार के ध्यान को भेद करने के लिए प्रथागत है:
- अनैच्छिक - अप्रत्याशित रूप से, अपने आप प्रकट होता है। यह एक उज्ज्वल, आकर्षक, बहुत शोर करने, रुचि जगाने के लिए एक प्रतिक्रिया है, लेकिन विषय के सामान्य होते ही जल्दी से गायब हो जाता है। इस प्रकार का ध्यान 7 साल से कम उम्र के बच्चों में होता है।
- मनमाना ध्यान दें - बच्चा खुद को नियंत्रित करना सीखता है, जो उस समय उसके लिए दिलचस्प नहीं है, लेकिन जो आवश्यक है। वह हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित करना सीखता है। स्कूली शिक्षा की शुरुआत में, स्वैच्छिक ध्यान विकसित करना शुरू होता है।
- पोस्ट-स्वैच्छिक ध्यान तब प्रकट होता है जब बच्चा पहले से ही कार्य के साथ चला जाता है और उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए किसी भी प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है।
इसके अलावा, ध्यान को दृश्य, श्रवण और मोटर-मोटर में विभाजित किया गया है।
इनमें से प्रत्येक प्रकार के विकास के लिए, आप उपयुक्त खेल और अभ्यास चुन सकते हैं।
कक्षाओं के संचालन की विशेषताएं
- सही समय चुनें। अपने बच्चे को विचलित न करें यदि वह किसी चीज के लिए भावुक है। इंतजार करने के लिए बेहतर है जब तक यह अपनी गतिविधि खत्म नहीं करता।
- अपने घर के सदस्यों से क्लास के दौरान आपको और बच्चे को परेशान न करने के लिए कहें।
- पाठ शुरू करने से पहले बच्चे को प्राथमिक जरूरतों को पूरा करने दें: पीने, शौचालय जाने, खिलौने लगाने।
- बच्चे को कैद करने के लिए गैर-मानक तरीकों का उपयोग करें। यह बेहतर है अगर वे आपकी ओर से बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं के साथ हैं। व्यायाम दिलचस्प, समझने योग्य और सुलभ होना चाहिए।
- कार्यान्वयन के लिए चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ प्रारंभ करें। सुनिश्चित करें कि बच्चा कार्य के प्रत्येक बिंदु को अंत तक पूरा करता है।
- अपनी भावनाएं नियंत्रित करें। कक्षाएं दोस्ताना माहौल में आयोजित की जानी चाहिए। आपको बच्चे की आलोचना नहीं करनी चाहिए, डांटना चाहिए, उसके लिए अपनी आवाज उठानी चाहिए। प्रोत्साहित करें, प्रशंसा करें, मुस्कुराएँ, मीठे बोल बोलें, यदि आवश्यक हो तो आवश्यक सहायता प्रदान करें।
- सभी मानसिक कार्य आपस में जुड़े हुए हैं। बच्चे की वाणी और याददाश्त जितनी बेहतर होगी, उसके लिए किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करना उतना ही आसान होगा। इसलिए, यह आवश्यक है कि न केवल बच्चे की उपस्थिति के विकास का ध्यान रखा जाए, बल्कि उसके सामान्य बौद्धिक विकास का भी - स्मृति को प्रशिक्षित करने के लिए, भाषण को विकसित करने के लिए।
- व्यवस्थित और नियमित प्रशिक्षण बहुत महत्वपूर्ण है। व्यायाम "एक बार में एक बार" आप सफलता प्राप्त करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है।
उपयोगी खेल और व्यायाम
एकाग्रता में सुधार करने के लिए।
सुधार परीक्षण
अपने बच्चे को उस पर मुद्रित पाठ के साथ कागज का एक टुकड़ा प्रदान करें। फ़ॉन्ट बड़ा होना चाहिए। अपने बच्चे को एक ही पत्र के कई अक्षर (उदाहरण के लिए, अक्षर "a") को यथासंभव पाठ में खोजने के लिए कहें और इसे एक पेंसिल के साथ पार करें। कार्य कुछ समय के लिए पूरा हो गया है। 7-8 साल के बच्चे के पास 5 मिनट में 350-400 अक्षर देखने का समय होना चाहिए और 10 से अधिक गलतियाँ नहीं करनी चाहिए। उसी समय, माता-पिता को बच्चे को नियंत्रित करना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि वह लाइनों के साथ सख्ती से खोज करता है। कक्षाएं हर दिन 7-10 मिनट के लिए समर्पित होनी चाहिए। धीरे-धीरे, अक्षरों की संख्या 5 तक बढ़ाकर इसे और अधिक कठिन बनाया जा सकता है।
एन्क्रिप्ट किया गया पत्र
बच्चे को रूसी वर्णमाला के अक्षरों के एक सेट के साथ कागज की एक शीट की पेशकश की जाती है। उनमें से शब्दों को खोजना आवश्यक है।
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- विभिन्न कठिनाई स्तरों के लेबिरिंथ।
- ग्राफिक श्रुतलेख - कोशिकाओं द्वारा चित्र।
निम्नलिखित खेलों में मोटर-मोटर चौकसता और स्विच करने की क्षमता विकसित होती है।
खेल "खाद्य-अखाद्य"
प्रस्तुतकर्ता का कार्य शब्दों को कॉल करते हुए खिलाड़ियों को गेंद फेंकना है। यदि प्रस्तुतकर्ता ने एक खाद्य वस्तु का नाम दिया है, तो खिलाड़ी को गेंद को पकड़ने की जरूरत है, लेकिन अगर यह अखाद्य है, तो गेंद को फिर से दबाया जाता है।
पियानो
खिलाड़ी एक दूसरे के बगल में बैठते हैं और अपने हाथों को पड़ोसियों के घुटनों पर दायें और बायें रखते हैं। आपको एक निश्चित गति से अपनी हथेलियों को बारी-बारी से दबाना होगा। पहले और आखिरी खिलाड़ी दो बार घुटने को थप्पड़ मारते हैं और रिवर्स में खेलते रहते हैं। एक खिलाड़ी जो अपने ताली से चूक गया या अपना टेम्पो खो दिया, उसे खेल से हटा दिया गया।
निषिद्ध आंदोलन
खेल की शुरुआत में, सभी खिलाड़ी कुछ ऐसे आंदोलन पर सहमत होते हैं जिन्हें निषिद्ध किया जाएगा, अर्थात इसे दोहराया नहीं जा सकता है। इसके अलावा, प्रस्तुतकर्ता खिलाड़ियों को तेज गति से विभिन्न आंदोलनों को दिखाता है, जिसे उन्हें उसके बाद दोहराना होगा। जिस खिलाड़ी ने निषिद्ध कदम दोहराया वह नेता बन जाता है।
खेल "आधा नाक-छत"
अपने बच्चे को यह दिखाने के लिए कहें कि आप क्या कहते हैं। नाम और उसके साथ दिखाओ। जब आपका बच्चा आसानी से तेज गति से कार्य का सामना करना शुरू कर देता है, तो उसे जटिल करना चाहिए। अब आप एक नाम और दूसरे को दिखा सकते हैं। यह केवल वही दिखाना चाहिए जो आप कहते हैं।
श्रवण देखभाल के लिए:
एक जोड़ी खोजें
आपको समरूप अपारदर्शी बोतलों की एक समान संख्या लेने की आवश्यकता है। विभिन्न सामग्रियों के जोड़े के साथ उन्हें भरें। उदाहरण के लिए, दो बोतलें - रेत के साथ, दो और - छोटे पत्थरों के साथ, दो और - चावल के साथ, अगला एक सिक्कों से भरा जा सकता है, विभिन्न अनाज - मटर, सेम, सूजी, टहनियाँ, सरसराहट कैंडी रैपर। आप कई विकल्पों के बारे में सोच सकते हैं। प्रत्येक भराव के साथ अपने आप को एक बोतल लें, और दूसरा टुकड़ों को दें। अपनी बोतलों में से एक को हिलाएं, बच्चे को ध्यान से उस ध्वनि को सुनना चाहिए जो वह बनाता है। अब अपने बच्चे से पूछें कि उसकी बोतलों के बीच में आपकी आवाज़ से कोई जोड़ा मिल रहा है।
छोटे बच्चों को समान मिट्टियाँ खोजने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।
बंद
बच्चे को अपने पीछे सुझाई गई ताल को बजाने के लिए कहें। धीरे-धीरे कार्य को जटिल करें।
लगने वाली वस्तु का अनुमान
अपने बच्चे को विभिन्न वस्तुओं की आवाज का प्रदर्शन। ये लकड़ी के चम्मच, झुनझुने, विभिन्न संगीत वाद्ययंत्र हो सकते हैं। अब उसे दूर जाने के लिए कहें और लगता है कि क्या लगता है।
दृश्य सावधानी विकसित होती है:
याद करो और बताओ
अपने बच्चे के सामने 5 अलग-अलग खिलौने रखें और उसे उन्हें याद करने के लिए कहें। अपने बच्चे को अपनी आँखें बंद करने या बंद करने के लिए कहें और इस समय किसी एक खिलौने को छिपा दें। बच्चे द्वारा अपनी आँखें खोलने के बाद, उसे यह नाम देना चाहिए कि कौन सा खिलौना गायब है। खिलौनों की संख्या बढ़ाकर कार्य को धीरे-धीरे 10 तक सीमित करें। इस खेल को दूसरे संस्करण में खेला जा सकता है। खिलौने को छिपाया नहीं जाना चाहिए, लेकिन उनका क्रम उल्टा होना चाहिए।
डिडक्टिक गेम "पेयरड पिक्चर्स"
इस तरह के खेल की मदद से, बच्चा जल्दी से समान चित्रों की तलाश करना सीखता है। कुछ नियमों, कविताओं को सीखने और अपने बच्चे के साथ ध्यान आकर्षित करने का सबसे अच्छा तरीका है। परंतु! जैसे ही बच्चा थक जाता है, खेल को रोकना चाहिए और कुछ घंटों या अगले दिन के बाद जारी रखना चाहिए।
अनुक्रम दोहराएं
रंगीन कार्डबोर्ड से विभिन्न ज्यामितीय आकृतियों को काटें। वे आकार, रंग और आकार में भिन्न होना चाहिए। अब बच्चे के सामने उनका एक निश्चित क्रम रखें और उसे याद करने के लिए कहें। अगला, आपको सभी आकारों को एक ढेर में मिलाने की ज़रूरत है और बच्चे को उस अनुक्रम को दोहराने के लिए कहें जो उसके सामने था। 5 आकृतियों से शुरू करें। धीरे-धीरे उनकी संख्या बढ़ाकर कार्य को जटिल करें।
ध्यान का वितरण
व्यायाम प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त होते हैं जिसमें बच्चे को एक ही समय में एक साथ दो क्रियाएं करने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, आप एक हाथ से एक वृत्त और दूसरे के साथ एक वर्ग आकर्षित करने के लिए कह सकते हैं। पुस्तक को पढ़ने के लिए अपने बच्चे को आमंत्रित करें और उनके हाथों को ताली बजाएं या प्रत्येक पैराग्राफ के बाद एक पेंसिल के साथ प्रत्येक वाक्य पर टैप करें। क्या बच्चा एक साथ बाएं कान को दाएं हाथ और नाक को बाएं हाथ से छूने की कोशिश करता है, और फिर दाएं कान को बाएं हाथ से और नाक को दाएं हाथ से पकड़ता है। इस कार्य को जल्द से जल्द पूरा किया जाना चाहिए।
माता-पिता को मनोबल विकसित करने में मदद करने के लिए खिलौने
आजकल, दुकानों में आप सभी उम्र के बच्चों के लिए कई प्रकार के शैक्षिक खिलौने पा सकते हैं। वे सभी निस्संदेह बच्चे के मानसिक कार्यों के विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालेंगे।
किसी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित करने के लिए, निम्नलिखित उपयुक्त हैं:
कंस्ट्रक्टर्स
प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए, यह एक छोटा लेगो हो सकता है। या धातु का निर्माण करने वाला। आप अपने बच्चे के लिए इलेक्ट्रॉनिक डिजाइनर, मैग्नेटिक, मूविंग पार्ट्स या रेडियो-नियंत्रित, कंस्ट्रक्टर्स को बदलने के साथ कंस्ट्रक्टर भी खरीद सकते हैं।
रेडियो नियंत्रित खिलौने
वे बच्चे को मॉडल के आंदोलन पर ध्यान केंद्रित करना सिखाते हैं, विभिन्न बाधाओं को दूर करने में मदद करते हैं, टकराव और क्षति से बचते हैं। वे बच्चे को मॉडल के आंदोलन पर ध्यान केंद्रित करना सिखाते हैं, विभिन्न बाधाओं को दूर करने में मदद करते हैं, टकराव और क्षति से बचते हैं।
बोर्ड डिडक्टिक गेम्स, एडवेंचर गेम्स, डोमिनोज़, लोंगो, पज़ल्स, मोज़ाइक
सभी कक्षाएं घर पर करना बहुत आसान है, जिससे उन्हें शाब्दिक रूप से 20 मिनट मिलेंगे। वयस्कों को किसी विशेष कौशल या शिक्षक शिक्षा की आवश्यकता नहीं है।
छोटे वीडियो सबक माता-पिता को बच्चों में इस तरह की समस्या से निपटने में मदद करेंगे।
