नवजात शिशु और बच्चे अपनी नींद में क्यों रोते हैं?

कभी-कभी माता-पिता यह जानकर हैरान होते हैं कि उनका नवजात शिशु या शिशु सपने में भी रो सकता है। जागने के बिना, बच्चे फुसफुसाते हैं और चिल्लाते हैं, कंपकंपी करते हैं, जागते हैं और फिर से सो जाते हैं। सबसे खराब होने के डर से, माता-पिता चिकित्सा संदर्भ पुस्तकों में इस तरह के व्यवहार के बारे में सवाल का जवाब तलाशने लगते हैं और बच्चों के डॉक्टरों की राय पूछते हैं। हालांकि, चिंता का कोई कारण नहीं है। हम आपको इस लेख में एक सपने में एक बच्चे के रोने के बारे में बताएंगे।

रात को रोने का कारण

एक सपने में शिशुओं के सहज रोने को शारीरिक रात रोना कहा जाता है। वह शायद ही कभी बीमारी की गवाही देता है। आमतौर पर, बच्चे का यह व्यवहार दिन के दौरान प्राप्त नए छापों की बहुतायत से जुड़ा होता है। नवजात शिशुओं और शिशुओं को नहीं पता कि वे अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त करें अन्यथा, वे मदद के लिए नहीं बता सकते हैं, शिकायत नहीं कर सकते हैं। उनके पास उपलब्ध संचार का एकमात्र साधन जोर से रोना है।

बच्चे के तंत्रिका तंत्र और मोटर फ़ंक्शन अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुए हैं। तंत्रिका जाल के एक जटिल प्रणाली से गुजरने वाले आवेगों में कोई भी परिवर्तन रोने का कारण बन सकता है। एक सपने में एक रात में चिल्लाओ, यह सबसे अधिक बार सिर्फ ऐसे कारण हैं - बच्चे के तंत्रिका संगठन की विशेषताएं। इसमें खतरनाक, डरावना, खतरनाक कुछ भी नहीं है।

जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, उसका तंत्रिका तंत्र मजबूत होगा, धारणा विकसित होगी। वह अपनी भावनाओं को व्यक्त करना सीखेगा - एक मुस्कुराहट, चेहरे के भाव, इशारों और फिर शब्दों के साथ। रात में रोने के अचानक हमले बंद हो जाएंगे। शारीरिक नींद के रोने का एक और संभावित कारण है तेज नींद से धीमी नींद में संक्रमण। वयस्कों में भी, इस तरह के संक्रमण को ज्वलंत सपने और अनैच्छिक जागृति की उपस्थिति के साथ किया जा सकता है, अकेले बच्चों को दें!

हां, उनके सपने भी हैं, और बच्चों के डॉक्टरों के अनुसार, शिशुओं के गर्भ में अभी भी सपने हैं। दिन भर के इंप्रेशन के बाद शिशु की नींद चिंतित और बेचैन हो सकती है।

यदि घर में कई मेहमान थे, अगर बच्चे को बहुत अधिक ध्यान दिया गया था, अगर वह बिस्तर पर जाने से पहले थक गया था, तो उच्च संभावना के साथ उसकी नींद बहुत बेचैन होगी।

मनोवैज्ञानिक एक सपने में रात की दहाड़ के लिए एक और संभावित कारण की ओर इशारा करते हैं - संरक्षण के लिए बच्चे की मनोवैज्ञानिक आवश्यकता। माँ के गर्भ में बिताए गए नौ महीनों के दौरान, बच्चे को अपनी माँ से घिरा हुआ, सुरक्षित महसूस करने के लिए उपयोग किया जाता है। जन्म के बाद, विश्वसनीय संरक्षण की यह भावना कुछ हद तक हिल गई थी, क्योंकि मेरी माँ अब हमेशा नहीं रही है, और कभी-कभी उसे जोर से कहा जाता है।

अल्पावधि की रात रोना, रोना माता-पिता का एक प्रकार का "परीक्षण" हो सकता है - चाहे वे जगह में हों या पास में। यदि माँ चीख़ के लिए चलती है, तो बच्चा सुरक्षित रूप से आगे सो सकता है। यही कारण है कि पहले महीनों में वयस्क बेडरूम में पालना रखना सबसे सुविधाजनक है। कभी-कभी यह एक सपने में बच्चे की पीठ को स्ट्रोक करने के लिए पर्याप्त है, और वह शांत हो जाता है और शांति से फिर से सो जाता है।

सामान्य शारीरिक निशाचर रोना लंबे समय तक नहीं है, दिल की धड़कन, जोर से, लगातार। यह अधिक सहज है और एक ही समय में खुद को दोहराता नहीं है। उसे शामक और परीक्षा के उपयोग की आवश्यकता नहीं है। यदि एक बच्चा जागता है और सपने में मांग या अचानक रोना शुरू कर देता है, तो यह इस व्यवहार के अन्य कारणों पर विचार करने योग्य है।

बच्चे को कब मदद की ज़रूरत होती है?

एक बच्चा नर्वस सिस्टम की उम्र से संबंधित विशेषताओं के कारण न केवल सपने में फुसफुसा सकता है और चिल्ला सकता है, बल्कि कई अन्य लोगों के लिए भी बाहरी और आंतरिक कारणों से निश्चित रूप से माता-पिता के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

भूख

नवजात शिशुओं और शिशुओं को लगभग 6 महीने का अनुभव होता है, जो रात के भोजन, या एक से अधिक के लिए शारीरिक आवश्यकता है। इसलिए, एक निश्चित उम्र तक भोजन के प्रति जागृति और आग्रह काफी सामान्य है। ऐसा रोना लगातार है।

एक बच्चा जो भूख से उठता है, शांत नहीं होगा और जब तक वह नहीं सो जाता है जब तक उसे वह नहीं मिल जाता है जब तक उसे उसकी आवश्यकता नहीं होती समाधान सरल है - खिलाने के लिए और वापस बिस्तर पर डाल दिया।

असुविधा

एक असहज बिस्तर, तंग स्वैडलिंग, कष्टप्रद कपड़े - ये सभी रात में जागने का कारण हैं और परिस्थितियों को बदलने की मांग करते हैं। इस मामले में, जागरण धुंधला हो जाएगा, धीरे-धीरे। सबसे पहले, बच्चा एक सपने में फुसफुसाहट करना शुरू कर देगा, धक्का, "बेला"। रोना धीरे-धीरे और अधिक लगातार हो जाएगा।

अपने आप से, टुकड़ा शांत नहीं होगा। यह जांचना आवश्यक है कि क्या उसके कपड़ों के सीम उसके खिलाफ रगड़ रहे हैं, क्या उसके हाथ डायपर में सुन्न हैं, जो कसकर लिपटे हुए थे, चाहे गद्दे पर प्रोट्रूशियंस, गड्ढे, असहज सिलवटें हों।

स्वैडलिंग परिवार की पसंद का मामला है। लेकिन कपड़े सहज होना चाहिए और प्राकृतिक कपड़ों से सिलना चाहिए जो त्वचा को परेशान नहीं करते हैं। आदर्श रूप से, बच्चे को एक तकिया के बिना एक फर्म गद्दे पर सोना चाहिए।

अनुपयुक्त तापमान और आर्द्रता

नींद से फुसफुसाते हुए एक जोर से चिल्लाने से संक्रमण के साथ एक क्रमिक और चिकनी जागृति यह संकेत दे सकती है कि बच्चा गर्म या ठंडा है। यह जांचना आसान है - यदि बच्चे के सिर का पिछला हिस्सा पसीने से तर है, तो इसका मतलब है कि माता-पिता इसे कमरे को गर्म करने के साथ खत्म कर देते हैं, यदि हाथ और नाक ठंडे हैं, तो थोड़ा जम जाता है।

बच्चे को आराम से सोने के लिए, एक निश्चित तापमान बनाए रखा जाना चाहिए - 20-21 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं और एक निश्चित हवा की आर्द्रता - 50-70%। एक कमरे थर्मामीटर पर 20 डिग्री वयस्कों के लिए बहुत अच्छा लग सकता है। बच्चों में एक अलग थर्मोरेग्यूलेशन होता है, वे इस तापमान पर बहुत सहज महसूस करते हैं।

और बहुत शुष्क हवा श्वसन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली से बाहर सूखने की ओर जाता है, परिणामस्वरूप, बच्चे को न केवल साँस लेने में अधिक मुश्किल हो जाता है, बल्कि श्वसन रोगों का खतरा भी बढ़ जाता है।

गीला डायपर

एक अच्छी रात की नींद की कुंजी एक अच्छा और उच्च गुणवत्ता वाला डायपर है जो कम से कम 8 घंटे का सामना करेगा। हालांकि, टुकड़ों की मलमूत्र क्षमता अलग-अलग होती है, इसके अलावा, बच्चा बड़ी जरूरत में शौचालय जा सकता है।

जागने और गीले या गंदे डायपर के मामले में रोना आमतौर पर रात में एक बार से अधिक बार नहीं होता है। सुनिश्चित करें कि डायपर न केवल सूखा है, बल्कि आरामदायक भी है, त्वचा के किनारों और सिलवटों में चुटकी नहीं लेता है, बच्चे की त्वचा को लटकना या रगड़ना नहीं है।

दर्द

दर्द महसूस होने पर रोना दूसरे के साथ भ्रमित करना मुश्किल है। बच्चों में दर्द रिफ्लेक्स स्तर पर चिल्ला के साथ जुड़ा हुआ है। तीव्र दर्द के साथ, बच्चा दिल से चिल्लाना शुरू कर देता है और अचानक, तुरंत जागता है, उसे शांत करना मुश्किल है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, ओटिटिस मीडिया के साथ, आंतों के शूल के साथ।

यदि दर्द दर्द या सुस्त है, तो बच्चा आमतौर पर अच्छी तरह से नहीं सोता है, लगभग हर घंटे उठता है, बहुत रोता है, कभी-कभी, कभी-कभी नीरस, कभी-कभी अंत तक जागने के बिना। यह तब होता है जब पहले दाँत फट जाते हैं, बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव के साथ, जो सिरदर्द का कारण बनता है।

शिशु की नींद कैसे सुधारे?

शारीरिक रूप से निशाचर रोना आमतौर पर अपने आप दूर हो जाता है जब शिशु 4 महीने का होता है। पांच महीने के बच्चों का तंत्रिका तंत्र पहले से ही अधिक स्थिर है, हालांकि गंभीर ओवरवर्क उनमें नींद की गड़बड़ी पैदा कर सकता है।

1 महीने और उससे अधिक उम्र के शिशुओं की नींद में सुधार करने के लिए, याद रखें टुकड़ों के लिए दैनिक दिनचर्या बहुत महत्वपूर्ण है। दिन के दौरान, बच्चे को ताजी हवा में पर्याप्त समय बिताना चाहिए। सभी नए इंप्रेशन, गेम और परिचितों को दिन के पहले भाग में स्थानांतरित कर दिया जाना चाहिए। शाम में, बच्चे को बड़ी संख्या में अजनबियों के साथ संवाद नहीं करना चाहिए। स्नान करने से पहले हल्की, शांत आवाज और सामान्य रूप से मालिश करने से लाभ होगा।

यदि बच्चा अच्छी तरह से नहीं सोता है, तो माता-पिता डॉ। येवगेनी कोमारोव्स्की की विधि के अनुसार ठंडे पानी में स्नान करने की कोशिश कर सकते हैं।

आप बच्चे को ओवरफीड नहीं कर सकतेक्योंकि यह भी रात में बेचैन नींद का एक आम कारण है। शाम की फीडिंग में, यह बेहतर है कि बच्चा अपनी फिल न खाए, लेकिन आखिरी में, जो सभी शाम की प्रक्रियाओं को पूरा करता है, आपको बच्चे को जितना संभव हो उतना दूध पिलाने की जरूरत है, लेकिन जरूरत से ज्यादा नहीं। ह्यूमिडीफाइड हवा के साथ एक हवादार कमरे में, एक साफ और अच्छी तरह से खिलाया बच्चा बहुत बेहतर सोएगा।

एक और कारण है कि एक बच्चा रात में खराब सो सकता है दिन की अत्यधिक नींद है। एक नवजात शिशु सामान्य रूप से 20 घंटे तक सोता है। इस तरह से एक आहार तैयार करना आवश्यक है कि रात की नींद में कम से कम 12-13 घंटे खर्च होते हैं। बाकी समय को दिन के आराम में विभाजित किया जा सकता है। यदि आहार में विफल रहता है, तो बच्चे को दिन के दौरान सोने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। आमतौर पर वयस्कों के इस तरह के निर्णायक और कठिन व्यवहार के 2-3 दिन शासन में आने के लिए पर्याप्त होते हैं, और बच्चा रात में सोने लगा।

रात में रोने के अन्य कारण भी समाप्त करने के लिए काफी आसान हैं - एक भूखे बच्चे को खिलाया जाना चाहिए, एक कच्चे को बदलना होगा। सबसे मुश्किल बात यह है कि एक दर्दनाक रात रोने वाले बच्चे की मदद करना, क्योंकि यह समझना मुश्किल है कि वास्तव में उसे क्या दर्द होता है। एक छोटा सा धोखा पत्र इस के साथ माता-पिता की मदद करेगा:

बच्चा चिल्लाता है और लगातार धक्का देता है, अपने पैरों को खींचता है, उसके पास सूजन और कठोर पेट है - बात शूल है। पेट पर, आप एक गर्म लोहे से बने डायपर को लागू कर सकते हैं, नाभि के चारों ओर हल्की मालिश कर सकते हैं, डिल पानी या किसी भी तैयारी को सीमेथिकोन - "एस्पुमिज़न" या "बोबोटिक" पर आधारित कर सकते हैं। आमतौर पर शूल एक शारीरिक "उपद्रव" है जो बच्चे के 3-4 महीने का होने पर अपने आप ही चला जाता है।

बच्चा एक सपने में रोता है, और फिर उठता है और तेजी से चिल्लाता है, "अंदर जाता है" - कारण को कवर किया जा सकता है मध्य कान की सूजन में। ओटिटिस मीडिया शिशुओं में आम है। यह जांचना आसान है - जब आप ट्रागस (टखने के बहुत प्रवेश द्वार पर फैला हुआ उपास्थि) पर दबाते हैं, तो दर्द बढ़ जाता है, और बच्चा और भी अधिक रोना शुरू कर देता है। यदि कान से कोई मवाद, रक्त या अन्य तरल पदार्थ नहीं निकलता है, तो आप ओटिपैक्स या ओटिनम छोड़ सकते हैं, सुबह तक प्रतीक्षा करें और डॉक्टर को बुलाएं।

यदि डिस्चार्ज होता है, तो कुछ भी ड्रिप नहीं किया जा सकता है, आपको सुबह तक इंतजार नहीं करना चाहिए और एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

बच्चा अपनी नींद में रोता है, चिंता करता है, लेकिन उठता नहीं है, और अगर वह जागता है, तो वह रोना बंद नहीं करता है। शायद इस व्यवहार का कारण निहित है शुरुआती में। आपको बच्चे के मसूड़ों को साफ उंगली से जांचना चाहिए, अगर वहाँ धक्कों हैं जो स्पर्श के लिए दर्दनाक हैं, तो आपको उम्र के लिए स्वीकृत दंत जैल में से एक का उपयोग करना चाहिए - "कलगेल", "मेट्रोगिल डेंटा"। वे कुछ हद तक बच्चे की स्थिति को कम कर देंगे, और वह सो जाएगा।

एक सपने में रोता हुआ, रोने के समान, जो लंबे समय तक रहता है और रात में कई बार दोहराया जाता है, माता-पिता को सतर्क करना चाहिए। यदि, एक ही समय में, बच्चे का "फॉन्टानेल" सूजा हुआ और तनावग्रस्त दिखता है, तो यह संभव है कि हम बात कर रहे हैं के बारे में बढ़ा intracranial दबाव। बच्चे को डॉक्टर को दिखाना अनिवार्य है।

बच्चा अच्छी तरह से सो जाता है, लेकिन अक्सर नींद में कंपकंपी, रात में 5-7 बार एपिसोड रोता है, खुद जागता है। इस व्यवहार का कारण झूठ हो सकता है मनोवैज्ञानिक असुविधा में। यह आमतौर पर उन परिवारों में देखा जाता है जहां बहुत अधिक लांछन, झगड़ा, चिल्लाना, संघर्ष होता है। बच्चों को सब कुछ महसूस होता है, वे अभी कुछ भी नहीं कह सकते हैं, इसके अलावा, वे अपनी मां के दूध के साथ कोर्टिसोन प्राप्त करते हैं - एक तनाव हार्मोन अगर मां बहुत परेशान और चिंतित है। कोर्टिसोन तंत्रिका गतिविधि को उत्तेजित करता है। माता-पिता न केवल रात में, बल्कि नींद के बाद भी बच्चे में कुछ तंत्रिका अभिव्यक्तियों को नोटिस कर पाएंगे। ये कंपकंपी, भय, चिंता और मनोदशा हैं। केवल एक ही रास्ता है - माँ के लिए परेशान होने से रोकने के लिए।

और कुछ और उपयोगी टिप्स:

रात में रोने का हमला हमेशा एक कारण होता है। लेकिन अगर एक नवजात शिशु आमतौर पर केवल शारीरिक आवश्यकता के लिए रोता है - भूख, प्यास, ठंड, तो दो महीने का बच्चा पहले से ही भावनात्मक रूप से रात के मध्य में एक भयानक सपने के बारे में रोने के लिए पर्याप्त रूप से भावनात्मक रूप से विकसित होता है, अकेलापन, भयावहता की भयावह भावना। प्रत्येक विशिष्ट मामले के लिए, माता-पिता को बच्चे की व्यक्तिगतता और उम्र को ध्यान में रखना चाहिए।
अंधेरे में चीखने-चिल्लाने का असली मकसद एक बार में माता-पिता के लिए स्पष्ट नहीं हो जाएगा। पहले हफ्ते में बच्चे को अपने आस-पास की दुनिया में नए माहौल की आदत हो जाती है, और उसके माता-पिता बच्चे की आदत डाल लेते हैं और उसे जान पाते हैं। धीरे-धीरे, रोने की प्रकृति से, अवधि तक, रोने की आवाज़, और माँ और पिताजी के लिए अन्य केवल समझने योग्य संकेत, वे अनमने रूप से अनुमान लगाते हैं कि बच्चे को एक समय या किसी अन्य पर वास्तव में क्या चाहिए। आपको बस धैर्य रखने की जरूरत है।

शारीरिक रात रोना एक अल्पकालिक घटना है। यदि यह छह महीने तक रहता है, तो यह बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाने के लायक है। यह संभव है कि ऐसे अन्य कारण हैं जो बच्चे को रात में सामान्य रूप से सोने से रोकते हैं, और उन्हें दवा की आवश्यकता हो सकती है।
अक्सर, रात में लंबे समय तक रोना और शिशुओं में सीटी बजना एक परिणाम है माता-पिता की शैक्षणिक गलतियाँ। यदि पहली बार में उन्होंने बच्चे को अपनी बाहों में सो जाना सिखाया, उसे हिलाया, और फिर बच्चे को अपने आप सो जाने का प्रयास करना शुरू किया। यह इस तथ्य के लिए तैयार करने योग्य है कि बच्चा हिंसक रूप से विरोध करेगा, रात में बुरी तरह से और बेचैन व्यवहार करेगा। लेकिन अगर माता-पिता शांत दृढ़ता दिखाते हैं, तो ऐसी कठिनाइयों का सामना करना संभव होगा।

कैसे समझें कि एक बच्चा क्यों रो रहा है और उसके संकेतों को कैसे पहचाना जाए? इसके बारे में निम्नलिखित वीडियो देखें।