गर्भावस्था के 22 वें सप्ताह में, महिला पूरी ताकत से भरी होती है, लेकिन बढ़ती पेट पहले से ही अपनी शारीरिक क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए शुरू होती है। वह अभी भी अपने पैरों को खुद देख सकती है, अपने जूते को फीता कर सकती है, लेकिन उसके पास अब पहले जैसी गतिशीलता नहीं है: चलने से सांस की तकलीफ होती है, कार्यस्थल में लंबे समय तक बैठने या खड़े होने की आवश्यकता थकान और परेशानी का कारण बनती है। कई लोग मातृत्व अवकाश पर जाने का सपना देखने लगे हैं।
कितने महीने है?
गर्भधारण से 22 सप्ताह का गर्भकाल 20 सप्ताह से मेल खाता है। यह छठा प्रसूति महीना है, यह ठीक पाँच कैलेंडर महीने है।
एक बच्चे के इशारे के दौरान, महिलाएं और डॉक्टर प्रसूति सप्ताह के लिए समय गिनते रहते हैं। पहला ऐसा सप्ताह अंतिम माहवारी की शुरुआत से लेकर उनके अंत तक की अवधि से मेल खाता है, तीसरे सप्ताह में गर्भाधान होता है। इस प्रकार, प्रसूति सप्ताह सही अवधि से लगभग दो सप्ताह आगे हैं।
22 सप्ताह की शुरुआत पूर्ण 21 सप्ताह और कई दिन होती है। जब हम 22 सप्ताह में बच्चे और उसकी माँ के साथ क्या होता है, के बारे में बात करते हैं, तो हमारा मतलब है कि 21 से 22 सप्ताह के बीच छह दिन। मासिक धर्म में देरी से 18 सप्ताह बीत चुके हैं, महिला को लंबे समय से इस विचार की आदत है कि वह जल्द ही मां बन जाएगी। वर्तमान अवधि गर्भावस्था के आधे से अधिक है।
भ्रूण विकास
इस सप्ताह बच्चा एक और महत्वपूर्ण "मील का पत्थर" पार करता है। अब, यदि कुछ अप्रत्याशित होता है, तो बच्चे के जन्म को गर्भपात नहीं माना जाएगा, यह समय से पहले जन्म होगा।
22 सप्ताह में टुकड़ों का वजन 500 ग्राम तक पहुंच जाता है, और यह तथ्य डॉक्टरों को अपने जीवन को बचाने का अवसर देता है यदि इस सप्ताह बच्चे का जन्म होता है। बेशक, यह भविष्यवाणी करना बहुत मुश्किल है, लेकिन चिकित्सा के विकास के वर्तमान स्तर के साथ नवजातविज्ञानी यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं कि इस तरह के एक छोटे बच्चे के बचने का मौका है।
इस सप्ताह बच्चे की वृद्धि 30 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है... मुकुट से त्रिकास्थि (सीटीई) तक - 22-23 सेंटीमीटर। अब वृद्धि पहले की तरह जल्दी नहीं बढ़ेगी, क्योंकि बच्चे का एक महत्वपूर्ण कार्य है - वजन बढ़ाने के लिए, और यही वह है जो विशेष परिश्रम के साथ लगभग बहुत जन्म तक करेगा।
बच्चे का वजन रोज बढ़ रहा है। यदि 22 सप्ताह की शुरुआत में उन्होंने 420 ग्राम का औसत लिया, तो 21 सप्ताह में यह पहले से ही लगभग 500 ग्राम है।
भ्रूण कैसा दिखता है?
बच्चा नवजात शिशु की तरह अधिक से अधिक दिखता है। वह इतना पतला और झुर्रीदार नहीं है। चमड़े के नीचे फैटी ऊतक पूरी गति से बन रहा है। 22 सप्ताह में, यह पूरे शरीर में फैलने लगता है। इसका अधिकांश भाग शिशु के तलवों और हथेलियों पर, कम से कम - माथे और नाक पर होता है।
लड़कों में, अंडकोश की थैली पर बिल्कुल भी वसा नहीं होती है, दोनों लिंगों के बच्चों में, पलकों पर वसायुक्त ऊतक अनुपस्थित होता है। वसा कोशिकाओं की संख्या में सबसे तीव्र वृद्धि गर्भधारण के आखिरी दो महीनों में देखी जाएगी।
इस तथ्य के अलावा कि वसा की उपस्थिति भ्रूण की उपस्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती है (यह पतली होना बंद हो जाती है, त्वचा पर सिलवटों और झुर्रियों को धीरे-धीरे चिकना कर दिया जाता है, त्वचा लाल होना बंद हो जाती है), यह चमड़े के नीचे की परत थर्मोरेग्यूलेशन के लिए, या बल्कि, गर्म रखने के लिए भी महत्वपूर्ण है। अब बच्चे को ठंड का खतरा नहीं है, लेकिन जन्म के बाद, यह चमड़े के नीचे का वसा है जो बच्चे को नए निवास स्थान के लिए अनुकूल बनाने में मदद करेगा।
22 सप्ताह में बच्चे की उपस्थिति की एक और विशिष्ट विशेषता मूल स्नेहक है। यह उनके पूरे शरीर को एक मोटी परत में ढंकता है, जिसमें उनका चेहरा भी शामिल है। नाजुक और अभी भी पतली त्वचा की रक्षा के लिए स्नेहन की आवश्यकता होती है। स्नेहक को त्वचा पर लानुगो की एक परत द्वारा आयोजित किया जाता है - मूल वेल्लस बाल, जो बालों के रोम के काम की अभिव्यक्ति है। बच्चे ने एक चेहरे, उंगलियों के गठन को पूरी तरह से पूरा कर लिया है, उसके नाखून और अपने स्वयं के अद्वितीय उंगलियों के निशान हैं।
शरीर के अनुपात धीरे-धीरे लाइन में आ रहे हैं: सिर का अब सही आकार है, यह शरीर के अन्य हिस्सों के संबंध में पहले जितना बड़ा नहीं है। पैर और हथियार बढ़ते हैं, और निचले अंग तेजी से बढ़ते हैं, इससे पहले कि वे ऊपरी तौर पर लंबाई में पीछे रह गए थे।
आंतरिक अंग
वर्तमान समय में, नए अंगों की स्थापना नहीं की जा रही है। सब कुछ पहले से ही बना हुआ है और यहां तक कि कामकाज भी। 22 सप्ताह में रीढ़ का गठन पूरा हो गया है, इसकी डिस्क पहले से ही "कार्यात्मक" है। दिल अपने कर्तव्यों के साथ अच्छी तरह से सामना करता है - यह शरीर के सभी हिस्सों में रक्त की आपूर्ति करता है, प्रति दिन 25 लीटर रक्त पंप करता है।
दिल आकार में बढ़ता है, दिल की धड़कन पहले से ही अल्ट्रासाउंड के बिना सुनना आसान है, विशेष रूप से स्टेथोस्कोप की मदद से। इस सप्ताह हृदय गति औसतन 150 से 175 बीट प्रति मिनट है।
फेफड़े की परिपक्वता जारी है। आंतों में संकुचन होता है, गुर्दे मूत्र के उत्पादन के कार्य से सफलतापूर्वक सामना करते हैं। ग्रंथियों के काम का "डिबगिंग" जारी है: वर्तमान समय में, पसीने और वसामय ग्रंथियां सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं।
जिगर विशेष एंजाइमों का उत्पादन करता है जिन्हें अप्रत्यक्ष बिलीरुबिन को तोड़ने की आवश्यकता होती है, जो हीमोग्लोबिन के टूटने के दौरान बनता है। यह बल्कि विषाक्त पदार्थ यकृत द्वारा तटस्थ प्रत्यक्ष बिलीरुबिन में परिवर्तित हो जाता है, जो नाल के माध्यम से बच्चे के शरीर से उत्सर्जित होता है।
तंत्रिका तंत्र
मस्तिष्क विकास में धीमा होना शुरू हो जाता है, अब अधिक जटिल, "गहने" प्रक्रियाएं इसमें हो रही हैं - मस्तिष्क प्रांतस्था के खांचे और संकेंद्रण बनते हैं। इस सप्ताह मस्तिष्क का वजन लगभग 100 ग्राम होता है, जो शिशु के कुल वजन का पांचवां हिस्सा होता है।
निगलने, लोभी और चूसने वाली सजगता पर्याप्त रूप से विकसित होती है, बच्चे उन्हें दैनिक अभ्यास करते हैं। आत्म-संरक्षण की वृत्ति की भी अशिष्टताएं हैं: बच्चा भयभीत होता है, अगर वह कुछ समझ से बाहर आता है, तो वह संभाल को वापस खींच लेता है। बच्चा पहले से ही अपनी भावनाओं को अलग कर सकता है।
मोटर के कार्यों को नियंत्रित करने में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र बेहतर और बेहतर हो रहा है; शिशु पहले से ही स्वतंत्र रूप से हाथ, पैर और सिर की गति को नियंत्रित करता है। नए तंत्रिका कनेक्शन लगातार बनते हैं, और यह प्रक्रिया न केवल पूरे अंतर्गर्भाशयी अवधि के दौरान, बल्कि जन्म के बाद भी जारी रहेगी। वयस्कों में भी, युवा न्यूरॉन्स पाए जाते हैं, और वैज्ञानिकों का मानना है कि यह उनके लिए धन्यवाद है कि मस्तिष्क आंशिक रूप से क्षतिग्रस्त कार्यों को बहाल कर सकता है।
गर्भावस्था के 22 वें सप्ताह में, बच्चा माँ के बारे में बहुत अच्छा महसूस करता है: उसके सभी तनाव और अनुभव उस पर ध्यान नहीं दे सकते... मातृ भावनाओं के जवाब में, बच्चा मोटर गतिविधि को बदलता है, धीमा करता है या उसकी हृदय गति तेज करता है। वह दर्द महसूस कर सकता है, बच्चा एमनियोटिक द्रव के स्वाद की बारीकियों को भेद सकता है।
शिशु को क्या लगता है?
गर्भ में जीवन इतना उबाऊ और नीरस नहीं है जितना कि लग सकता है। एक बच्चे के लिए हर दिन एक वास्तविक खोज है, हर मिनट वह अपने लिए कुछ नया और दिलचस्प सीखता है। अब वह पूरी तरह से आवाज़ सुनता है। श्रवण अंगों की सभी संरचनाएं बनती हैं और कार्य करती हैं, बच्चा दर्जनों अन्य आवाजों से मां की आवाज को पूरी तरह से अलग करता है।
अपरिचित अपरिचित तेज आवाजें उसे डरा सकती हैं, इसलिए अब एक गर्भवती महिला के लिए बेहतर है कि वह बड़े पैमाने पर संगीत कार्यक्रम, तेज आवाज वाली पृष्ठभूमि वाले स्थानों से दूर रहे।
22 सप्ताह में, अधिकांश फल अपनी आँखें खोलने की कोशिश करने लगते हैं। पलक झपकना लगभग पूरा हो गया है, पलकों को लंबे समय तक ऊपरी और निचले में विभाजित किया गया है। पूर्ण दृष्टि के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी, हालांकि दृश्य विश्लेषक की सभी संरचनाएं बनती हैं।
बच्चा केवल प्रकाश स्पॉट को अलग करता है: यदि आप टॉर्च के बीम को मां के पेट तक निर्देशित करते हैं, तो बच्चा अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देगा। अब खुद के लिए बहुत सारी जानकारी बच्चे को स्पर्श संवेदनाओं से खींचती है, वह सक्रिय रूप से खुद को महसूस करता है, गर्भनाल, गर्भाशय की दीवारें, जन्म के बाद पहले महीनों में माँ के साथ स्पर्श संपर्क की आवश्यकता बनी रहेगी।
22 सप्ताह के बच्चे के लिए दुनिया केवल उस तक ही सीमित नहीं है, जो वह गर्भ में सुनती है और वह क्या करती है। पहले भावनात्मक कारक दिखाई देते हैं। तो, माँ के गीत और पेट के हल्के स्ट्रोक उसे सुरक्षा और शांति की भावना देते हैं, और अचानक ट्रिगर अलार्म घड़ी बच्चे को चिंतित और चिंतित करती है।
बच्चे का लिंग
बाहरी प्रजनन अंगों का आकार आपको अल्ट्रासाउंड पर बच्चे के लिंग का सटीक निर्धारण करने की अनुमति देता है। यदि लिंग अभी तक ज्ञात नहीं है, तो अब यह पता लगाने के लिए सबसे अनुकूल समय है कि युगल किसकी प्रतीक्षा कर रहा है - एक लड़का या लड़की।
गर्भावस्था के पहले तीसरे में, भ्रूण के बीच और फिर विभिन्न लिंगों के भ्रूण के बीच सेक्स अंतर न्यूनतम थे। लड़कों के पास अब पूर्ण रूप से गठित अंडकोश और लिंग है, और लड़कियां आसानी से लेबिया देख सकती हैं।
शिशुओं की सेक्स ग्रंथियां अलग-अलग तरीके से विकसित होती हैं। लड़कियों में, अंडाशय लंबे समय से श्रोणि क्षेत्र में होते हैं, और लड़कों के अंडकोष अभी भी अंडकोश की ओर बढ़ रहे हैं। सबसे अधिक बार, यह प्रक्रिया बच्चे के जन्म के करीब होती है, कभी-कभी - बच्चे के जन्म के बाद।
अपने स्वयं के उत्पादन के सेक्स हार्मोन अभी भी केवल लड़कों में उपलब्ध हैं। टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता उनके रक्त में निर्धारित की जाती है। लड़कियों में, हार्मोनल पृष्ठभूमि अभी भी मातृ सेक्स हार्मोन के कारण बनती है।
आपको बच्चे के लिंग का निर्धारण स्थगित नहीं करना चाहिए: कुछ हफ्तों के बाद, बच्चा गर्भाशय में ऐंठन हो जाएगा, वह एक स्थिति ग्रहण करेगा जिसमें हाथ और पैर अंदर खींचे जाएंगे, और अंतरंग क्षेत्र को देखना मुश्किल हो सकता है। तीसरी तिमाही में लिंग निर्धारण की सटीकता में काफी कमी आई है।
बच्चे की प्रतिरक्षा
भ्रूण की प्रतिरक्षा का विकास एक नए स्तर पर पहुंच जाता है। 22 सप्ताह में परिधीय रक्त में लिम्फोसाइटों की संख्या अधिकतम निशान तक पहुंच जाती है - एक घन मिलीमीटर में उनमें से लगभग 10 हजार होते हैं! हालांकि, ये कोशिकाएं अभी भी कमजोर हैं, वे गामा ग्लोब्युलिन के पूर्ण गठन में सक्षम नहीं हैं।
अब बच्चा नाल के माध्यम से मां से प्राप्त करता है, न केवल विटामिन, खनिज, पोषक तत्व और ऑक्सीजन उसके जीवन के लिए आवश्यक है, बल्कि प्रतिरक्षा एंटीबॉडी भी। वे बहुत जन्मजात प्रतिरक्षा बनाते हैं जो जन्म के बाद पहली बार नवजात शिशु की रक्षा करेंगे।
लेकिन मौजूदा समय में शिशु की खुद की प्रतिरक्षा उतनी असहाय नहीं है जितनी वह दिख सकती है। बच्चा पहले से ही कुछ बाहरी खतरों का सामना करने में सक्षम है। हालांकि, यह संभावित खतरों के लिए मां की लापरवाही का कारण नहीं होना चाहिए: वायरस और बैक्टीरिया अब बच्चे के लिए बेकार हैं।
आपका शिशु अल्ट्रासाउंड पर है
20 भ्रूण सप्ताह (22 प्रसूति) पर, अल्ट्रासाउंड उन महिलाओं को निर्धारित किया जाता है, जो किसी कारण से, एक या दो सप्ताह पहले नहीं किया था। यह एक अनिवार्य जांच अल्ट्रासाउंड है, जो बच्चे के सामान्य विकास का आकलन करने के लिए आवश्यक है, साथ ही इसके विकास में संभावित विसंगतियों का निर्धारण करने के लिए भी आवश्यक है।
अब अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग आपको यह देखने की अनुमति देता है कि पहले त्रैमासिक में क्या देखना असंभव था: बच्चे के आंतरिक अंगों की विकृति, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की विकृतियां। यह वह है जो डॉक्टर को विशेष महत्व देता है।
माताओं, बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में मुख्य प्रश्न का उत्तर देने के अलावा, यह जानना चाहती हैं कि क्या उसके बच्चे का आकार मानदंडों के अनुरूप है। 22 सप्ताह में, औसत भ्रूण का मान इस प्रकार है।
एमनियोटिक द्रव की मात्रा एमनियोटिक द्रव सूचकांक द्वारा निर्धारित की जाती है, जो इस सप्ताह 88 से 97 मिमी तक होती है। इस समय "बच्चे की सीट" की मोटाई 22-23 मिमी है।
डॉक्टर गर्भाशय में बच्चे की स्थिति भी निर्धारित करता है।
जबकि ब्रीच प्रस्तुति के बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं है, भ्रूण की अनुप्रस्थ स्थिति। बच्चा अपने शरीर की स्थिति को सक्रिय रूप से बदल रहा है, उसका आकार अभी भी उसे अनुमति देता है।
भावी मां की भावनाएं
उम्मीद करने वाली माँ जीवन का आनंद लेना जारी रखती है, क्योंकि अभी तक "दिलचस्प स्थिति" उसके लिए महत्वपूर्ण असुविधाएं पैदा नहीं करती है। हालांकि, कई ध्यान दें कि ताकत का भंडार पहले से ही बाहर चल रहा है: एक महिला तेजी से थकने लगती है, अधिक से अधिक बार वह लेटना और आराम करना चाहती है, लेकिन समय सीमा अभी भी मातृत्व अवकाश पर जाने और पूरी तरह से आराम करने की अनुमति नहीं देती है। भलाई में क्या बदलाव 22 सप्ताह की गर्भावस्था ला सकते हैं, हम अधिक विस्तार से बताएंगे।
गर्भस्थ शिशु
22 सप्ताह में, लगभग सभी गर्भवती महिलाएं अपने शिशुओं की गतिविधियों को महसूस करती हैं। यदि अब गर्भवती मां को टुकड़ों की चाल महसूस नहीं होती है, तो उसे अपने डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए, क्योंकि उनकी अनुपस्थिति के कारण काफी हो सकते हैं।
कमजोर और अनियमित आंदोलनों को उन महिलाओं द्वारा महसूस किया जा सकता है जो अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती हैं। महिलाओं में दूसरी या तीसरी गर्भावस्था के दौरान, आंदोलनों न केवल अलग होती हैं, बल्कि काफी नियमित भी होती हैं। संवेदनाएं अधिक स्पष्ट हो जाती हैं।
इस सप्ताह तक कई गर्भवती महिलाएं पहले से ही अपने बच्चे के साथ अद्भुत संपर्क स्थापित करने का प्रबंधन करती हैं। आंदोलनों के साथ, बच्चा अपनी मां के हाथ से पेट को पथपाकर जवाब देना शुरू कर देता है, कुछ मामलों में भविष्य के पिता पहले से ही बच्चे के आंदोलनों को महसूस कर सकते हैं, अपनी पत्नी के पेट पर अपना हाथ रख सकते हैं।
हर दिन, महिला को अभी तक बच्चे के आंदोलनों को गिनने की ज़रूरत नहीं है, डॉक्टर दूसरी तिमाही के अंत में या तीसरे तिमाही की शुरुआत में, उम्मीद की माँ को ऐसा करने की सलाह देंगे।
हालांकि, पहले से ही अब, किसी को बच्चे के व्यवहार में मानसिक रूप से परिवर्तन करने के लिए उपयोग किया जाना चाहिए: यदि बच्चा लंबे समय तक "शांत" रहता है या कई घंटों के लिए असामान्य रूप से सक्रिय रूप से आगे बढ़ता है, तो महिला को निश्चित रूप से हाइपोक्सिया की संभावना को बाहर करने के लिए इस बारे में अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए, गर्भनाल और अन्य कारकों के साथ उलझना। जिसे बच्चे के अनुकूल कहा जाता है।
इस समय कई महिलाएं दावा करती हैं कि उनके बच्चे रात में ज्यादा चलते हैं। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि दिन के दौरान भ्रूण की गतिविधि लगभग समान है, और रात के नृत्य खुद महिला की एक व्यक्तिपरक भावना है, क्योंकि दिन के दौरान वह खुद को बहुत आगे बढ़ाती है और हमेशा टुकड़ों की गतिविधियों को महसूस नहीं करती है, और रात में मां आराम करती है, संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
बच्चा सपने में भी हिलता है। वह दिन में 20-22 घंटे सोता है। नींद की गतिविधियाँ अनैच्छिक हैं। थोड़ी सी अवधि के दौरान, बच्चा गर्भनाल के साथ खेलता है, मुट्ठियों को चूसता है, तैरता है और झड़ता है, अपने हाथों से अपने पैरों को पकड़ लेता है।
माँ अपने बच्चे की हरकतों का एक छोटा सा हिस्सा समझती है। यदि बच्चा गर्भाशय की दीवारों को नहीं छूता है, तो महिला को कुछ भी महसूस नहीं होता है, केवल इस तरह के स्पर्श को अभी भी आंदोलनों के रूप में माना जाता है।
आपको अपने बच्चे की गतिविधियों की तुलना दूसरों की गतिविधि से नहीं करनी चाहिए। सभी बच्चे पहले से ही अलग हैं, जिनमें स्वभाव भी शामिल है। सक्रिय और मोबाइल बच्चे अधिक बार, शांत और आलसी हो सकते हैं - कम बार। जन्म के बाद भी यही चरित्र उनके साथ रहेगा।
आवंटन
22 सप्ताह से, एक महिला को निश्चित रूप से जननांगों से निर्वहन की प्रकृति को नियंत्रित करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको दैनिक रूप से सैनिटरी पैड का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह एक ही बार में दो दबाने वाली समस्याओं को हल करने में मदद करेगा: पेरिनेम में निरंतर नमी की असहज भावना से छुटकारा पाएं और समय पर निर्वहन में कोई भी बदलाव होने पर नोटिस करें, यदि कोई हो।
इस समय सबसे खतरनाक हैं पानीदार, विपुल डिस्चार्ज।... 22 सप्ताह में पानी का बहिर्वाह आमतौर पर एक बार की प्रकृति है, अर्थात्, सभी अम्निओटिक तरल पदार्थ एक बार में भ्रूण मूत्राशय को छोड़ देते हैं। यह समय से पहले प्रसव की शुरुआत है। खूनी निर्वहन को भी सचेत करना चाहिए, क्योंकि यह गर्भाशय ग्रीवा के गर्भपात, नरम और कमजोर होने और इसके क्षरण के लक्षण हो सकते हैं।
एक अप्रिय गंध और खुजली के साथ हरे, भूरे या भूरे रंग का एक निर्वहन एक संक्रामक रोग की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। एक दही की स्थिरता के सफेद मोटी निर्वहन - थ्रश।
22 सप्ताह में सामान्य निर्वहन को सफेद या हल्का माना जा सकता है, थोड़ा या कोई खट्टा गंध के साथ थोड़ा पीला निर्वहन।उनकी संख्या थोड़ी बढ़ जाती है, और इसे आदर्श का एक प्रकार भी माना जाता है।
कोई भी असामान्य निर्वहन जो सामान्य नहीं है, एक डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए, जो परीक्षणों और आवश्यक उपचार का आदेश देगा।
दर्द और आम शिकायतें
गर्भावस्था के 22 वें सप्ताह में, शारीरिक दर्द धीरे-धीरे एक महिला के जीवन में आना शुरू हो जाता है। ये महिला शरीर में होने वाले बदलावों से संबंधित दर्द हैं। उन्हें उपचार की आवश्यकता नहीं है क्योंकि वे पूरी तरह से सामान्य हैं।
गर्भाशय बहुत तेजी से बढ़ता है। यह गर्भवती महिला की भलाई को प्रभावित नहीं कर सकता है। लिगामेंट तंत्र की स्ट्रेचिंग और मोटा होना, जो मादा प्रजनन अंग रखती है, खींचने, दर्द करने के रूप में खुद को प्रकट करती है। ज्यादातर अक्सर, गर्भवती माताओं को शिकायत होती है कि उनकी पीठ के निचले हिस्से और पीठ में चोट लगी है।
पीठ के निचले हिस्से लगातार नहीं खींचते हैं, एपिसोडिक उपस्थिति आम तौर पर शारीरिक दर्द की विशेषता है। कभी-कभी दाईं या बाईं ओर की संवेदनाएं टूटती हैं, गर्भाशय में झुनझुनी। यह भी चिंता का कारण नहीं है, साथ ही निचले पेट में "लंबागो" भी है, जो तंत्रिका अंत पर गर्भाशय से दबाव का संकेत है।
कभी-कभी इस समय जघन की हड्डी में दर्द होने लगता है। ऐसे दर्द हड्डियों के नरम होने और छोटे श्रोणि के स्नायुबंधन से जुड़े होते हैं, हड्डियों की थोड़ी विसंगति। यह तंत्र प्रकृति द्वारा एक तैयारी के रूप में प्रदान किया जाता है: शरीर पहले से बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है।
एक महिला के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि बहुत गंभीर दर्द जो उसे बैठने, खड़े होने, सीढ़ियों पर चढ़ने की अनुमति नहीं देते हैं, जो रात में तेज हो जाता है, सिम्फाइटिस की शुरुआत के लक्षण हो सकते हैं। इस मामले में, एक डॉक्टर का परामर्श अनिवार्य और आवश्यक है।
शाम में, एक महिला अपने पैरों में गंभीर थकान का अनुभव करना शुरू कर सकती है। घुटने के जोड़ों और पैरों में विशेष रूप से दर्द और दर्द हो रहा है। इस तरह के दर्द इस तथ्य के कारण हैं कि निचले छोरों पर भार बढ़ गया है, क्योंकि न केवल गर्भाशय बढ़ रहा है, बल्कि गर्भवती महिला का वजन भी है। इस अवधि के दौरान अन्य सामान्य शिकायतें सिरदर्द के साथ-साथ बहती नाक से संबंधित हैं।
राइनाइटिस सबसे अधिक बार श्लेष्म झिल्ली की थोड़ी सूजन का परिणाम है, जो गर्भावस्था की वर्तमान अवधि के लिए काफी स्वाभाविक है। सांस की तकलीफ अब उन समस्याओं को भी संदर्भित करती है जिनके पास पूरी तरह से शारीरिक उत्पत्ति है। गर्भाशय डायाफ्राम पर दबाता है, जो हवा की कमी की भावना का कारण बनता है। पहले से ही एक बड़ा गर्भाशय पाचन अंगों को निचोड़ता है, और इसलिए एक महिला नाराज़गी, दस्त या कब्ज से पीड़ित हो सकती है।
बार-बार पेशाब आना एक कपटी लक्षण है। यदि यह दर्द के साथ नहीं है और मूत्र ने रंग और गंध नहीं बदला है, तो शौचालय के लगातार दौरे को शारीरिक घटना माना जाना चाहिए: गर्भाशय गुर्दे और मूत्राशय पर दबाव डालता है। यदि अप्रिय संकेतों के साथ हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए - जननांग प्रणाली की भड़काऊ प्रक्रियाएं संभव हैं।
22 सप्ताह में अक्सर सिरदर्द। आमतौर पर इस समय सिरदर्द, रक्तचाप में बदलाव का संकेत है। एक महिला को अपने स्तर की निगरानी करनी चाहिए और अगर सिरदर्द का दौरा अक्सर होता है तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
मनोदशा और भावनात्मक पृष्ठभूमि
भावनात्मक "स्विंग" जो पहली तिमाही के दौरान उम्मीद की गई मां में देखी गई थी, वह अतीत की बात है। 22 हफ्तों में, चिंता के कम कारण हैं। यह अवधि गर्भावस्था की समाप्ति के दृष्टिकोण से लगभग खतरनाक नहीं है, भ्रूण के ठंड का खतरा भी नगण्य है।
पहली और दूसरी तिमाही के स्क्रीनिंग अध्ययन, जो महिलाओं ने काफी अनुभव किया, पीछे रह गए। अब एक अपेक्षाकृत शांत समय आ गया है, जो उम्मीद की जाने वाली माँ खुद को और अपने भविष्य के बच्चे को समर्पित कर सकती है।
मनोवैज्ञानिक जो एंटेनाटल क्लीनिक में गर्भवती माताओं को स्वीकार करते हैं, उनका तर्क है कि इस समय, उपचार मुख्य रूप से व्यक्तिगत और पारिवारिक रिश्तों की चिंता करता है। गर्भवती माताओं को सुरक्षित महसूस करने की काफी स्वाभाविक इच्छा हमेशा रिश्तेदारों से समझ के साथ नहीं मिलती है।
गर्भावस्था के 22 वें सप्ताह में, कुछ महिलाएं खुद को, अपनी उपस्थिति के बारे में असंतोष दिखा सकती हैं, ऐसी आशंका हो सकती है कि उसका पति उसे पसंद नहीं करेगा, उसके लिए रुचि पैदा होगी। इस अवधि के दौरान कई चिड़चिड़ापन की विशेषता है।
एक स्पष्ट बातचीत परिवार में गलतफहमी और संघर्ष से बचने में मदद करेगी। अपने जीवनसाथी को बताएं कि उसका समर्थन और प्रशंसा महसूस करना अब आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है; इससे घरवालों को यह समझाने में कोई दिक्कत नहीं होगी कि कुछ घरेलू कर्तव्य जो पहले एक महिला को सौंपे गए थे, अब उनके बीच विभाजित होने के लिए चोट नहीं पहुंचेगी।
एक महिला जो 22 सप्ताह की गर्भवती है उसे सकारात्मक भावनाओं की आवश्यकता है, और इसलिए उसे अप्रिय लोगों के साथ संचार को सीमित करना चाहिए, खूनी और क्रूर दृश्यों वाली फिल्मों को देखने से इनकार करना चाहिए।
यदि आप अपने दम पर शांति और सद्भाव प्राप्त नहीं कर सकते, तो आप एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श कर सकते हैं। किसी भी प्रसवपूर्व क्लिनिक में ऐसा विशेषज्ञ होता है।
शरीर में परिवर्तन
एक गर्भवती महिला की भलाई के सभी बारीकियों को उसके शरीर में शारीरिक स्तर पर होने वाले परिवर्तनों द्वारा "निर्धारित" किया जाता है। ज्यादातर, ज़ाहिर है, काया पर संवेदनशीलता की व्यक्तिगत सीमा पर निर्भर करता है, लेकिन सामान्य तौर पर, 22 सप्ताह की संवेदनाएं विभिन्न महिलाओं के लिए काफी समान हैं। बहुत कुछ पता चलता है और समझ में आता है जब एक महिला उसके भीतर होने वाली कायापलट के पूरे पैमाने की कल्पना करना शुरू कर देती है।
गर्भाशय की वृद्धि
गर्भाशय लंबे समय तक पेट की गुहा में रहा है, इसने छोटे श्रोणि को छोड़ दिया है, क्योंकि इसमें बस फिट होना बंद हो गया है। एक महिला स्पष्ट रूप से गर्भाशय को महसूस करती है, खासकर अगर यह टोंड हो। अब गर्भाशय फंडस की ऊंचाई 20-24 सेंटीमीटर है।
इसकी गर्दन की लंबाई औसतन 40 मिमी है। एक छोटी गर्दन इस्केमिक-ग्रीवा अपर्याप्तता का संकेत है, जिसमें समय से पहले जन्म का खतरा काफी बढ़ जाता है।
गर्भाशय का स्थान आपको इसके ऊपरी हिस्से को नाभि रेखा से कुछ सेंटीमीटर ऊपर महसूस करने की अनुमति देता है। डॉक्टर अब प्रत्येक नियुक्ति पर नीचे की ऊंचाई को मापेंगे। वीएसडीएम के संख्यात्मक मूल्य का अनुपालन प्रसूति शब्द के लिए सामान्य माना जाता है: 22 सप्ताह में, औसतन नीचे की ऊंचाई 22 सेंटीमीटर होनी चाहिए।
इस अवधि के दौरान एक महिला को बहुत सावधान और चौकस रहने की जरूरत है। यह गर्भाशय के स्वर को निर्धारित करने के लिए काफी सरल है, जैसा कि यह उपभेद करता है, अधिक दृढ़ हो जाता है। यह स्थिति, यदि नियमित रूप से दोहराई जाती है, तो चिकित्सा सलाह और परीक्षा की आवश्यकता होती है।
भार बढ़ना
आपके वजन बढ़ने की निगरानी के लिए सिफारिशें अब पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक हैं। बच्चा सक्रिय रूप से वजन बढ़ा रहा है, माँ को रेफ्रिजरेटर में सब कुछ खाने की बहुत इच्छा है, और फिर उसी राशि।
वजन में वृद्धि बहुत तीव्र है, और इस मामले में पैथोलॉजी को रोकना महत्वपूर्ण है। अतिरिक्त वजन एक बच्चे को ले जाने और प्रसव की प्रक्रिया दोनों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है, और प्रसवोत्तर अवधि में त्वरित और आसान वसूली में भी योगदान नहीं देता है। के अतिरिक्त, वजन बढ़ने की गतिशीलता गर्भावस्था की जटिलताओं को इंगित कर सकती है, जैसे कि गर्भावधि।
स्कीनी महिलाएं 22 सप्ताह तक 7 किलोग्राम से अधिक वजन प्राप्त कर सकती हैं, साथ ही उनके शरीर का प्रारंभिक वजन भी। सामान्य वजन वाली महिलाएं या अधिक वजन वाली छोटी राशि - 5.5 किलोग्राम से अधिक नहीं, और गर्भवती माताएं जो गर्भावस्था से पहले किसी भी डिग्री के मोटापे से पीड़ित थीं - 3.5 किलोग्राम से अधिक नहीं।
वजन हर हफ्ते किया जाना चाहिए, और एक ही हल्के कपड़े के साथ या बिना तौलना सबसे अच्छा है... एक डायरी में डेटा रिकॉर्ड करना सबसे अच्छा है, जो आपके डॉक्टर की नियुक्ति के लिए आपके साथ ले जाने के लायक है।
यदि वृद्धि उपरोक्त मानदंडों से काफी अधिक है, तो एक महिला को निश्चित रूप से एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, पोषण को सही करना चाहिए, अपनी जीवन शैली को अधिक मोबाइल और सक्रिय में बदलना चाहिए। इस घटना में कि रोग की वृद्धि एडिमा के कारण होती है, उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसे छोड़ना नहीं चाहिए, भले ही इसमें अस्पताल में भर्ती शामिल हो।
छाती
महिला की स्तन ग्रंथियां बढ़ती रहती हैं, हालांकि पहली तिमाही की तुलना में विकास दर में कमी आई है। इसलिए, 22 सप्ताह पर गर्भवती मां छाती क्षेत्र में असुविधा से परेशान नहीं होती है। लेकिन पीठ में चोट लग सकती है। यह गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में एक परिवर्तन का परिणाम है, जो अब न केवल एक बड़े पेट से प्रभावित होता है, बल्कि एक बड़े स्तन से भी प्रभावित होता है।
चौड़ी पट्टियों के साथ एक ठीक से चयनित ब्रा, जो धीरे से स्तन ग्रंथियों का समर्थन करेगी, अप्रिय पीठ दर्द को कम करने में मदद करेगी।
इस समय, स्तन से कोलोस्ट्रम का स्राव शुरू हो सकता है। हालांकि इसमें गाढ़ा रंग और पीले रंग का रंग होता है, लेकिन प्रसव के करीब यह अधिक पारदर्शी हो जाएगा, और उनके बाद यह स्तन का दूध बन जाएगा।
अपनी सफाई और आकार को बनाए रखने के उद्देश्य से स्तन को अब विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन खिंचाव के निशान से बचने में मदद करेंगे; मुख्य बात यह है कि वे एक स्थानीय एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं दिखाते हैं, क्योंकि दूसरी तिमाही में गर्भवती महिला की त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील और कमजोर हो जाती है।
प्रशिक्षण संकुचन
इस सप्ताह से, महिला कभी-कभी प्रशिक्षण संकुचन शुरू कर सकती है। आमतौर पर वे पहले उन महिलाओं में दिखाई देते हैं जो पहली बार मां बनने जा रही हैं; जिन लोगों ने जन्म दिया है, आमतौर पर प्रशिक्षण संकुचन आमतौर पर बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले शुरू होते हैं।
नकली संकुचन खतरनाक नहीं हैं। इस तथ्य के बावजूद कि उनका उद्देश्य विज्ञान के लिए निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है, यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन आगामी जन्म के लिए शरीर की एक बड़ी और प्रारंभिक तैयारी का हिस्सा हैं। उन्हें किसी भी तरह से श्रम का उत्पीड़क नहीं माना जा सकता है, क्योंकि वे कभी भी गर्भाशय ग्रीवा के चपटेपन और फैलाव की ओर नहीं जाते हैं।
झूठी संकुचन एक महिला द्वारा गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों के संकुचन के रूप में महसूस किया जाता है, गर्भाशय का तनाव, पीठ के निचले हिस्से में हल्का दर्द। मासिक धर्म के दौरान महिलाओं में समान रूप से संवेदनाएं होती हैं। यदि एक महिला गर्म स्नान करती है, लेट जाती है, आराम करती है, तो प्रशिक्षण लड़ता है। उन्हें सप्ताह 22 में अनियमित रूप से मनाया जाता है और तीव्र दर्द नहीं होता है।
दवाओं सहित इस तरह के संकुचन को हटाने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि झूठे संकुचन आपको अक्सर परेशान करते हैं, तो आपको इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए, क्योंकि, शायद, कारण हाइपरटोनिटी में निहित है, और इस स्थिति का झूठे संकुचन से कोई लेना-देना नहीं है।
अन्य परिवर्तन
माँ के शरीर में होने वाले अन्य परिवर्तनों में विभिन्न कारकों की एक विस्तृत श्रृंखला है। इस प्रकार, रक्त की मात्रा में वृद्धि जो अब शरीर में घूम रही है, अक्सर दबाव में कमी की ओर जाता है। हाइपोटेंशन को कमजोरी, मतली और चक्कर के मुकाबलों द्वारा महसूस किया जा सकता है। यदि सिर अक्सर घूम रहा है, तो महिला को डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है, क्योंकि महिला और उसके बच्चे दोनों को चोट के दृष्टिकोण से चेतना का सहज नुकसान खतरनाक है।
पेट, जांघों और छाती में त्वचा को कसने से खिंचाव के निशान प्रकट हो सकते हैं - संयोजी ऊतक के बदसूरत क्षेत्र जो इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के टूटने की जगह पर बनते हैं। जो महिलाएं जुड़वाँ बच्चे हैं, उनमें सबसे अधिक खिंचाव के निशान होते हैं और वजन भी तेज़ी से बढ़ता है।
22 सप्ताह तक एक महिला की चाल डायवर्जेंस की शुरुआत और श्रोणि हड्डियों के नरम होने के कारण बदल जाती है। अब उम्मीद करने वाली माँ को अजीब तरह से चलता है, धीरे-धीरे, इस तरह की चाल को अक्सर लोगों के बीच "बतख" कहा जाता है।
22 सप्ताह में भूख बढ़ सकती है, जैसा कि पसीना आ सकता है: इस तरह पूरे शरीर पर पसीने की ग्रंथियां बढ़े हुए तनाव की स्थिति में काम करने लगती हैं। अक्सर, महिलाएं तेजी से दिल की धड़कन पर ध्यान देती हैं - यह है कि दिल रक्त की बढ़ी हुई मात्रा को पंप करने के साथ कैसे मुकाबला करता है।
यदि उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं, तो घबराएं नहीं। जन्म देने के कुछ समय बाद वे चले जाएंगे।
इसके अलावा, मसूड़ों से रक्तस्राव के बारे में चिंता न करें, जो इस विशेष सप्ताह में खुद को महसूस कर सकता है। इस स्थिति में विशेष टूथपेस्ट और रिन्स के उपयोग की आवश्यकता होती है, जिसे दंत चिकित्सक सुझा सकते हैं। वैसे, यदि दांतों की समस्याएं हैं, तो उन्हें खत्म करने के लिए अब अनुकूल समय है।
खतरे और मौजूदा सप्ताह के जोखिम
22 सप्ताह का मुख्य खतरा सूजन है। गेस्टोसिस से समय से पहले जन्म की संभावना बढ़ जाती है, गर्भ में भ्रूण का हाइपोक्सिया होता है, और यह भ्रूण की मृत्यु के सबसे सामान्य कारणों में से एक है और खुद गर्भवती माँ।
यदि, असामान्य रूप से तेजी से वजन बढ़ने के अलावा, एक महिला सूजन विकसित करती है, तो डॉक्टर को रक्त और मूत्र परीक्षण निर्धारित करना चाहिए। मूत्र में प्रोटीन एक अप्रिय निदान की पुष्टि करता है। ऐसी गर्भवती महिलाओं को विशेष नियंत्रण की आवश्यकता होती है, अस्पताल की सेटिंग में गर्भवती मां का निरीक्षण करने के लिए अक्सर उन्हें हावभाव के साथ अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।
पूरे पहले त्रैमासिक के दौरान, एक महिला की प्रतिरक्षा विशेष रूप से हार्मोन प्रोजेस्टेरोन द्वारा दबा दी जाती है। यह आवश्यक है ताकि मां की प्रतिरक्षा प्रणाली भ्रूण को अस्वीकार न करे, जो उसके शरीर से केवल आधा है। नतीजतन, दूसरी तिमाही के मध्य तक, प्रतिरक्षा इतनी कम हो जाती है कि कोई भी वायरस जिसे कोई महिला बिना किसी समस्या के पहले निपटा सकती है, बीमारी का कारण बन सकती है।
इस हफ्ते, आपको भीड़-भाड़ वाली जगहों पर, खासकर बंद कमरों में न रहने की ज़रूरत है, बिना ज़रूरत के आपको क्लीनिकों में नहीं जाना चाहिए और मरीजों को छींकने और खांसने के बगल में कतारों में बैठना चाहिए।
भ्रूण के लिए एक ठंड के परिणाम अब अपने अंगों और प्रणालियों के गठन के चरण में इतना बड़ा खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन अब भी फ्लू और एसएआरएस काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं। तो, एक उच्च तापमान माँ-नाल-भ्रूण प्रणाली में रक्त की आपूर्ति के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है, और गले में खराश और ग्रसनीशोथ, जिसमें गले में दर्द होता है, खतरनाक होते हैं क्योंकि मां के शरीर में संक्रमण का एक स्रोत दिखाई देता है।
22 सप्ताह में एक वायरल संक्रमण या सर्दी का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, हालांकि, डॉक्टर के ज्ञान के बिना, यह नहीं किया जाना चाहिए, सब के बाद, वर्तमान समय में सभी दवाओं की अनुमति नहीं है। अब ली जा सकने वाली दवाओं की सूची में काफी विस्तार हुआ है। अब इसमें कुछ एंटीबायोटिक्स शामिल हैं, उदाहरण के लिए, "फ्लेमॉक्सिन", एंटीपीयरेटिक दवाएं जिनकी रचना में एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड नहीं है, साथ ही साथ शामक, एंटीस्पास्मोडिक्स भी हैं।
यदि गर्भाशय ग्रीवा अक्षम है, तो एक महिला को "Utrozhestan" लेने के लिए जारी रखने की सलाह दी जा सकती है, हालांकि अधिकांश गर्भवती महिलाएं जो खतरे के लक्षणों से राहत पाने के लिए पहली तिमाही में इसे लेती हैं, 18 सप्ताह के बाद इसे रद्द कर दिया जाता है। 22 सप्ताह में दवा की खुराक को कम किया जा सकता है, यह मुद्दा केवल व्यक्तिगत आधार पर तय किया जाता है।
बवासीर की अभिव्यक्तियाँ इस सप्ताह खतरनाक हो सकती हैं। लगभग 70% गर्भवती महिलाएं इसका सामना दूसरी और तीसरी तिमाही में करती हैं। इस तथ्य के अलावा कि रक्तस्रावी नसों में रक्त के प्रवाह का उल्लंघन बहुत दर्दनाक है, नोड्स के बाहर गिरने की संभावना है, गंभीर गुदा रक्तस्राव का उद्घाटन। एक नाजुक समस्या के बारे में शर्मीली और चुप रहने की आवश्यकता नहीं है। डॉक्टर आपको न केवल उपचार के आहार के बारे में बताएंगे, बल्कि एक गर्भवती महिला के लिए अनुमत ड्रग्स भी हैं, जो गुदा में लक्षणों, दर्द और जलन को जल्दी से राहत देने में मदद करेगा।
इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे को इस सप्ताह पहले से ही सशर्त रूप से व्यवहार्य माना जाता है, एक महिला को समय से पहले जन्म को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए... आंकड़े बल्कि दुखद हैं - वर्तमान समय में पैदा हुए बच्चों में से केवल 5-7% जीवित हैं। 99% मामलों में, बचे हुए लोग केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, सुनवाई, दृष्टि, पक्षाघात और पैरेसिस की गंभीर क्षति के साथ गहराई से अक्षम रहते हैं।
इसलिए, तनाव, विषाक्त पदार्थों और जहरों के हानिकारक प्रभावों, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि और उन सभी चीजों से अपने आप को बचाने के लिए महत्वपूर्ण है जो प्रसूति द्वारा निर्धारित तारीख से बहुत पहले श्रम की शुरुआत का कारण बन सकते हैं।
विश्लेषण और परीक्षा
यदि दूसरी तिमाही की जांच पूरी हो गई है, और अधिकांश गर्भवती महिलाएं 16 से 21 सप्ताह के बीच से गुजरती हैं, तो अभी तक कोई भी परीक्षण निर्धारित नहीं है। यदि स्क्रीनिंग छूट गई थी, तो इस सप्ताह एक अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जा सकता है।जैव रसायन के लिए रक्त अब नहीं लिया जाता है, क्योंकि एचसीजी संकेतक, उदाहरण के लिए, अब वास्तविकता को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं, आम तौर पर इस हार्मोन में कमी आई है।
महिला अब महीने में दो बार रिसेप्शन में जाएगी। यदि प्रसूति-चिकित्सक के लिए एक यात्रा वर्तमान सप्ताह के लिए निर्धारित है, तो महिला को सामान्य मूत्र परीक्षण की आवश्यकता होगी। अन्य सभी अध्ययन केवल व्यक्तिगत संकेतों के लिए किए जाते हैं।
यदि किसी महिला को मधुमेह का संदेह है, तो ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाता है; यदि स्क्रीनिंग 22 सप्ताह में असंतोषजनक है, तो महिला को भेजा जा सकता है। गर्भनिरोधक या एमनियोसेंटेसिस। आक्रामक तरीकों का एक विकल्प जो एक बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है वह एक गैर-इनवेसिव प्रीनेटल डीएनए टेस्ट है, लेकिन इसकी लागत अधिक है - कई दसियों हजार रूबल।
गर्भवती माताओं के लिए सिफारिशें
यदि एक महिला खुद के प्रति संवेदनशील है और अपने चिकित्सक की सभी सिफारिशों का पालन करती है, तो इस अवधि के दौरान जटिलताओं से बचना मुश्किल नहीं होगा। एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने और अधिक बार सांस लेने के लिए लगातार आवश्यकताओं के अलावा, इस तरह की युक्तियां 22 सप्ताह में उपयोगी होंगी।
एक बढ़ते हुए पेट और इसके साथ जुड़े सभी शारीरिक परिवर्तनों के लिए अब एक महिला को चलना, खड़े होना, बैठना और यहां तक कि सही ढंग से झूठ बोलना सीखना होगा। डॉक्टर आपकी पीठ पर सोने की सलाह नहीं देते हैं, यह स्थिति इस संभावना को बढ़ाती है कि गर्भाशय अवर वेना कावा को संकुचित करेगा। सोने के लिए दाएं और बाएं पक्ष सबसे अच्छे हैं।
आपको धीरे-धीरे बैठना चाहिए, पहले अपनी तरफ मुड़ना चाहिए, और फिर अपने पैरों को नीचे करना चाहिए। बैठते समय, एक महिला को अपने पैरों को अपने पैरों से पार नहीं करना चाहिए: इससे श्रोणि में रक्त परिसंचरण बाधित होता है। चलने के लिए, आपको बिना एड़ी के आरामदायक जूते को चीरना चाहिए, आपको जल्दी से कदम के साथ नहीं चलना चाहिए।
पोषण
एक गर्भवती महिला के आहार को उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों के साथ फिर से भरना चाहिए: इस सप्ताह उनके लिए आवश्यकता बढ़ रही है। सामान्य तौर पर, दैनिक कैलोरी का सेवन कम से कम 500 किलो कैलोरी तक बढ़ जाना चाहिए।
आंशिक पांच या छह भोजन एक दिन, संतुलित आहार के मूल सिद्धांतों का पालन करने से अत्यधिक वजन बढ़ने के साथ-साथ कब्ज और गैस्ट्रोएंटरोलॉजिकल समस्याओं की उपस्थिति से बचने में मदद मिलेगी: कोलाइटिस, पेप्टिक अल्सर रोग का गहरा होना आदि।
इस समय, नमक का सेवन कम से कम किया जाना चाहिए, क्योंकि यह ऊतकों में द्रव को बरकरार रखता है और एडिमा के गठन में योगदान देता है। इसके अलावा, मीठे, तले हुए, वसायुक्त भोजन, कार्बोनेटेड पेय और मसालों पर "दुबला" न करें।
लिंग
अंतरंग क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण महिलाओं में यौन इच्छाएं बढ़ रही हैं। यदि अंतरंग संबंधों को प्रतिबंधित करने वाले स्पष्ट चिकित्सा दिशानिर्देश नहीं हैं, तो सेक्स उपयोगी और सुखद होगा जैसा पहले कभी नहीं था। कुछ महिलाएं जिन्होंने पहले एक संभोग सुख का अनुभव नहीं किया है, वे मानते हैं कि यह 22 सप्ताह का था, उन्होंने महसूस किया कि यह उनके जीवन में पहली बार था।
सेक्स करते समय पार्टनर्स को अब सावधान रहने की जरूरत है। ऐसी स्थिति जिसमें एक आदमी अपने शरीर के साथ अपने बढ़ते पेट को निचोड़ सकता है, अब उपयुक्त नहीं है, और एक गहरी पैठ रखने वाले पदों की सिफारिश नहीं की जाती है।
यदि आप संभोग के दौरान या बाद में दर्द या असामान्य निर्वहन का अनुभव करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
एड्स
विभिन्न आर्थोपेडिक और चिकित्सीय सहायक एड्स एक बच्चे को ले जाने की सुविधा प्रदान करने में मदद करेंगे। पहले से ही अब, एक महिला अच्छी तरह से चुन सकती है और प्रसवपूर्व पट्टी पहनना शुरू कर सकती है। विशेष मोज़ा और अंडरवियर वैरिकाज़ नसों को रोकने में मदद करेंगे। इस तरह के फंड का उपयोग करने से पहले, यह पूछना उचित है कि उपस्थित चिकित्सक इस बारे में क्या सोचते हैं।
समीक्षा
कई महिलाओं के लिए, पालन-पोषण मंचों पर प्रतिक्रिया के अनुसार, सप्ताह 22 प्रेरणा का स्रोत था। बच्चे का लिंग निर्धारित किया गया है, और अब भविष्य की मां उत्साह से बच्चों के कमरे के डिजाइन पर लेती हैं, प्यारा ट्रिंकेट और टुकड़ों के लिए चीजें चुनते हैं, पहले खिलौने। इसमें एक तर्कसंगत अनाज है, क्योंकि अब एक महिला के लिए खरीदारी करने के लिए इतना मुश्किल नहीं है जितना कि बच्चे के जन्म से पहले होगा। इसके अलावा, इस तरह की खरीदारी मां को बच्चे के लिए उम्मीद की सकारात्मक और खुशी की लहर के लिए तैयार करती है।
इसके अलावा, इस सप्ताह गर्भवती महिलाओं को नींद की गुणवत्ता में कुछ गिरावट दिखाई देती है, क्योंकि रात में एक महिला को अपने शरीर की स्थिति बदलने के लिए कई बार जागना पड़ता है। इस समय गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष तकिए खरीदना आवश्यक नहीं है, आप दो या तीन छोटे, सबसे सामान्य तकियों के साथ प्राप्त कर सकते हैं, जो पेट के नीचे रखे जाते हैं, पैर के घुटने के नीचे जो ऊपर की तरफ निकला होता है, साथ ही साथ निचले पैर के पैर के नीचे। यह पोजीशन आपको अधिक आराम से और आराम से सोने में मदद करेगी।
गर्भावस्था के 22 वें सप्ताह में भ्रूण और गर्भवती मां के साथ क्या होता है, इसके बारे में अगला वीडियो देखें।
