गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह माँ और बच्चे के लिए एक "सुनहरा" समय होता है। एक गर्भवती महिला के स्वास्थ्य की स्थिति उत्कृष्ट है, अगर बच्चे को जन्म देने की अवधि के पहले तीसरे में कुछ ने उसे पीड़ा दी, अब सभी परेशानियां पीछे हैं। गर्भाशय के आरामदायक स्थान में बच्चा अभी भी बहुत स्वतंत्र है, उसके आंदोलनों को किसी भी चीज से विवश नहीं किया जाता है। इस प्रसूति सप्ताह की विशेषताएं क्या हैं, इस सामग्री में बच्चे और गर्भवती मां के लिए क्या होता है।
कितने महीने है?
सप्ताह 15 तक, सभी महिलाएं, अत्यंत दुर्लभ अपवादों के साथ, अपने प्रसवपूर्व क्लिनिक में औषधालय के निरीक्षण में हैं। और यह बहुत तथ्य यह कारण बनता है कि गर्भवती महिलाओं के समय में कोई भ्रम नहीं है। पहले की तारीखों में, कुछ विसंगतियां हैं - महिला का मानना है कि उसका एक कार्यकाल है, और किसी कारण से डॉक्टर कुछ हफ़्ते अधिक लगाते हैं। अब महिलाएं "स्थिति में" पहले से ही प्रसूति गर्भावस्था के रूप में ऐसी अवधारणा के आदी हैं। यह उस दिन से गिना जाता है जिस दिन से मासिक धर्म गर्भावस्था की शुरुआत में शुरू होता है।
15 प्रसूति सप्ताह गर्भाधान से 13 सप्ताह है। विलंब की शुरुआत (77 दिनों से अधिक) से 11 सप्ताह बीत चुके हैं।
यह गर्भावस्था का चौथा महीना है, और इस अवधि को पूरी गर्भावस्था का सबसे आसान और सबसे आराम माना जाता है। मुख्य परीक्षाओं को पीछे छोड़ दिया जाता है, अब एक महिला "भूमध्य रेखा" पर थोड़ा आराम कर सकती है और ट्यून कर सकती है। बहुत जल्द, गर्भावस्था अपने कार्यकाल के आधे तक पहुंच जाएगी।
भ्रमित न होने के लिए, आपको यह भी स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि 15 प्रसूति सप्ताह 15 पूर्ण सप्ताह नहीं है, लेकिन 14-15 प्रसूति सप्ताह, दूसरे शब्दों में - छह दिन जो 14 और 15 सप्ताह के बीच हैं।
एक महिला को कैसा लगता है?
शरीर में हार्मोनल "क्रांति" हुई है। अब प्रोजेस्टेरोन और एचसीजी ने भविष्य में बच्चे के सामान्य विकास को सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त संचय किया है, और ये पदार्थ अब बड़ी मात्रा में उत्पादित नहीं होते हैं। जैसा कि हार्मोनल पृष्ठभूमि अधिक स्थिर हो जाती है, महिला बहुत बेहतर महसूस करती है। कई लोग कहते हैं कि 15 वें सप्ताह की शुरुआत में उन्हें ताकत और जीवंतता का अप्रत्याशित उछाल महसूस हुआ।
इस अवधि के दौरान कुछ महिलाएं कुछ भी असामान्य अनुभव नहीं करती हैं, अक्सर ये "भाग्यशाली महिलाएं" होती हैं, जिन्हें पहली तिमाही के विषाक्तता के दर्द का अनुभव करने का अवसर नहीं था। यदि गर्भावस्था की शुरुआत में महिला के पास कठिन समय था, तो अभी वह खुशी के साथ नोट करती है कि यह उसके लिए आसान, अच्छा, सुखद बन गया। मितली आ गई है, सुबह की उल्टी अब दोहराया नहीं जाता है, रसोई से आने वाली बदबू बीमार नहीं है, और इत्र से घृणा नहीं होती है।
गर्भावस्था के पहले हफ्तों से गर्भवती माँ को जो उनींदापन था, वह गायब होने लगता है, और महिला अधिक जोरदार और कुशल हो जाती है, उसे अब दोपहर में गंभीर थकान नहीं होती है, कम अक्सर सिरदर्द। सिरदर्द, जो प्रोजेस्टेरोन की उच्च खुराक के संपर्क का परिणाम थे, कम तीव्र हो जाते हैं। मूड में सुधार होता है। कोई तीव्र भावनात्मक परिवर्तन, आभारी आँसू और चिंता नहीं हैं। उसको समझना गर्भपात की संभावना के संदर्भ में एक खतरनाक अवधि पीछे छूट जाती है, एक महिला को अधिक आत्मविश्वास, शांत, संतुलित और शांतिपूर्ण बनाता है।
इस गर्भावधि उम्र में काफी हद तक अप्रिय संवेदनाओं के बीच निचले पेट में कमजोर पार्श्व दर्द होता है, इसके पार्श्व भागों में, और पीठ के निचले हिस्से में भी। उनके पास आमतौर पर पूरी तरह से समझने योग्य शारीरिक उत्पत्ति होती है - गर्भाशय बढ़ता है, महिला इसे महसूस करना शुरू कर देती है, और स्नायुबंधन जो महिला जननांग अंग खिंचाव को पकड़ते हैं, और यह प्रक्रिया उन बहुत एपिसोडिक दर्द के साथ होती है।
कुछ महिलाओं को नाक से साँस लेने में कुछ कठिनाई होती रहती है - राइनाइटिस, जो श्लेष्म झिल्ली की सूजन के कारण होता है, जारी रह सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह गर्भावस्था के पहले तिमाही में विषाक्तता और अन्य अप्रिय "साथी" के साथ गुजरता है।
पेशाब का सामान्यकरण 15 वें प्रसूति सप्ताह का एक सुखद "घटना" बन जाता है। जो महिलाएं पहले अक्सर शौचालय जाने के लिए कम आग्रह करती थीं। लेकिन बढ़ता हुआ गर्भाशय धीरे-धीरे और लगातार बढ़ जाता है और पहले से ही डायाफ्राम को कसने के लिए झुकता है, और इसलिए इस हफ्ते या एक हफ्ते बाद, एक महिला को सांस की तकलीफ का अनुभव हो सकता है, उसके लिए साँस लेना मुश्किल हो जाता है। यह स्थिति तीसरी तिमाही के अंत तक रहेगी, और केवल जब पेट "ड्रॉप" होता है, तो जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले, वह पूरी तरह से फिर से सांस ले सकती है।
15 सप्ताह में कुछ अपेक्षित माताएं नाराज़गी से पीड़ित रहती हैं, और कब्ज अक्सर होता है। शारीरिक रूप से, इन अप्रिय घटनाओं को पाचन अंगों पर बढ़ते गर्भाशय के दबाव द्वारा समझाया जा सकता है। इसके अलावा, वे अक्सर गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण के सिद्धांतों के उल्लंघन के साथ एक महिला से जुड़े होते हैं। वैसे, दूसरी तिमाही से भूख बढ़ने लगती है, और यहाँ मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा मत करना और अतिरिक्त पाउंड हासिल नहीं करना हैइससे निश्चित रूप से माँ या उसके बच्चे को कोई लाभ नहीं होगा।
शरीर में परिवर्तन
इस सप्ताह गर्भवती माँ के शरीर में सबसे महत्वपूर्ण बदलाव एक बढ़ता हुआ पेट है। अब हर कोई इसे देख सकता है। कुछ लोग इस समय गर्भावस्था को गुप्त रखने का प्रबंधन करते हैं। लेकिन अब इसकी आवश्यकता नहीं है, क्योंकि सभी बुरे "ओमेन्स" जो कि "गर्भवती" एक महिला को अपनी गर्भावस्था के तथ्य को पहले की तारीख में प्रकट करने के लिए मना करते हैं, अब कोई भूमिका नहीं निभाते हैं, क्योंकि सहज गर्भपात का खतरा अब न्यूनतम है।
बाह्य रूप से, महिला बहुत बदल गई है। वह गोल हो गई है, कमर ने 3-4 सेंटीमीटर "जोड़" दिया है, कूल्हे व्यापक दिखते हैं। इस सप्ताह बेसलाइन करने के लिए सामान्य वजन हासिल करना पतली महिलाओं के लिए 3-3.3 किलोग्राम, सामान्य काया वाली महिलाओं के लिए 2-2.6 किलोग्राम और मोटापे से ग्रस्त महिलाओं के लिए 1.2 किलोग्राम से अधिक नहीं माना जाता है। इस वृद्धि में मां के शरीर में भ्रूण, एमनियोटिक द्रव, प्लेसेंटा और वसा के भंडार होते हैं, जो गर्भावस्था के हार्मोन प्रोजेस्टेरोन द्वारा सावधानीपूर्वक बनाए जाते हैं।
इन मूल्यों से अधिक वजन बढ़ना एक डॉक्टर से परामर्श करने और सही आहार और शारीरिक गतिविधि का चयन करने का एक कारण है।
इस सप्ताह गर्भाशय के कोष के खड़े होने की ऊंचाई 12-13 सेंटीमीटर है। गर्भाशय का फंडा पबिस और नाभि के बीच लंबवत के बीच में पहुंचता है। गर्भाशय पहले से ही इस तरह के आकार तक पहुंच गया है कि पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से आसानी से महसूस किया जा सकता है।
वर्तमान समय में गर्भाशय ग्रीवा की औसत लंबाई 36 मिमी है। दूसरी गर्भावस्था में, यह थोड़ा बड़ा है - 36.7 मिमी तक। गर्भाशय बोसोम के ऊपर स्थित है, यह पहले से ही उदर गुहा में है। गर्भाशय खुद को फैलाना शुरू कर देता है, जबकि यह अधिक गोल होता है, लेकिन धीरे-धीरे आकार एक अंडाकार में बदल जाता है। इस अंग को पकड़ने वाले स्नायुबंधन को फैलाया जाता है, जिससे पीठ के निचले हिस्से में हल्का दर्द हो सकता है और पेट के निचले हिस्से में झुनझुनी हो सकती है। गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में परिवर्तन के कारण, शिकायतें प्रकट हो सकती हैं कि पीठ में दर्द होता है।
एक महिला मेलाटोनिन का अधिक सक्रिय रूप से उत्पादन करती है, इस वजह से, झाइयां तेज हो सकती हैं, कुछ गर्भवती महिलाओं में उम्र के धब्बे और बड़े धब्बे अभी दिखाई देने लगे हैं। डरो मत - गर्भावस्था के दौरान रंजकता की ख़ासियत ऐसी हैं कि बच्चे के जन्म के बाद, यहां तक कि सबसे बड़ा वर्णक "निशान" एक निशान नहीं छोड़ेगा।
स्तन बढ़ते रहते हैं, लेकिन पहले त्रैमासिक की तरह तीव्रता से नहीं। इसलिए, 15 वें प्रसूति सप्ताह में, निपल्स में दर्द, खुजली व्यावहारिक रूप से नहीं देखी जाती है। निपल्स खुद कुछ हफ्तों पहले काले हो गए थे, अब कई महिलाएं, विशेष रूप से जो पहले जन्म और स्तनपान करा चुकी हैं, कोलोस्ट्रम का उत्पादन गहनता से करती हैं - भविष्य के स्तन के दूध का "प्रोटोटाइप"।
बड़े और रसीले स्तनों को "पहनने" के लिए आसान बनाने के लिए, एक महिला को विस्तृत पट्टियों और आरामदायक कप के साथ ब्रा की आवश्यकता होती है। यदि बहुत अधिक कोलोस्ट्रम है कि यह आपके कपड़े दागता है, तो आप एक नर्सिंग ब्रा पहन सकते हैं - इसमें आवेषण के लिए विशेष आंतरिक "पॉकेट" हैं जो ब्लाउज और टी-शर्ट को गंदा होने से रोकेंगे।
इस हफ्ते, महिला का शरीर एक और 20% अधिक परिसंचारी रक्त बन जाता है। यह नाल के तीव्र विकास के कारण है। इसलिये चक्कर आना के अल्पकालिक हमले, रक्तचाप का कम होना हो सकता है। यदि दबाव धीरे-धीरे कम हो जाता है, तो महिला आमतौर पर कुछ विशेष महसूस नहीं करती है। लेकिन अचानक रक्तचाप में कूद काफी अच्छी तरह से महसूस किया जा सकता है।
चेतना की हानि, सिरदर्द, मतली और कमजोरी के मामले में, आपको निश्चित रूप से समय से पहले डॉक्टर से मिलने जाना चाहिए, बिना एंटेना क्लिनिक में नियोजित नियुक्ति की प्रतीक्षा किए।
कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) का स्तर कम होने लगता है। यह 12-13 सप्ताह में अपने "चरम" पर पहुंच गया और अब यह धीरे-धीरे बहुत जन्म तक नीचे गिर जाएगा। अब इस हार्मोन की एकाग्रता 6140-130000 हनी / एमएल की सीमा में है, और जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के दौरान यह दोगुना है।
इस सप्ताह, सामान्य शब्दों में और माँ-प्लेसेंटा-भ्रूण प्रणाली कार्य करना शुरू कर देती है। गर्भाशय और नाल (गर्भाशय के रक्त प्रवाह) और भ्रूण और नाल (भ्रूण के रक्त प्रवाह) के बीच एक निर्बाध रक्त प्रवाह स्थापित होता है। प्लेसेंटा अपने गठन को पूरा करता है, बच्चे को बाहर से नकारात्मक हर चीज से पूरी तरह से बचाता है और उसे उसकी जरूरत की हर चीज से पोषण देता है।
सप्ताह 15 का निर्वहन विशेषता पिछले हफ्तों के लिए स्वीकृत मानदंडों से अलग नहीं है। उनकी मात्रा मध्यम होनी चाहिए, रंग सफेद या थोड़ा पीला होना चाहिए, गंध अनुपस्थित होना चाहिए, लेकिन असामान्य नहीं माना जाता है, और थोड़ी खट्टा गंध की उपस्थिति। स्वाभाविक रूप से, कोई खुजली, दर्द या अन्य असुविधा नहीं होनी चाहिए। यदि डिस्चार्ज हरा या ग्रे हो जाता है, तो एक अप्रिय गंध लेता है, यह सूजन को इंगित करता है, जननांग पथ में स्थानीय संक्रमण।
थ्रश इसकी विशेषता के साथ सफेद पनीर का निर्वहन इस सप्ताह अक्सर नहीं होता है, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करना चाहिए।
सबसे खतरनाक खूनी निर्वहन, खूनी, भूरा या गुलाबी हैं। यह रंग उन्हें अलग-अलग सांद्रता में रक्त द्वारा दिया जाता है। ये नाल के साथ गर्भाशय ग्रीवा के साथ समस्याओं के लक्षण हो सकते हैं।
यदि कोई खूनी निर्वहन दर्द की उपस्थिति या अनुपस्थिति में प्रकट होता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और चिकित्सा सुविधा में जाना चाहिए। स्व-दवा और आशा है कि "सब कुछ अपने आप से गुजर जाएगा" बच्चे और उम्मीद की मां के स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है।
सरगर्मी - कब इंतज़ार करना है?
15 सप्ताह की गर्भवती महिलाएं, इंटरनेट पर समीक्षाओं को पढ़ने के बाद, बच्चे की पहली गतिविधियों के लिए मुश्किल से ध्यान देने योग्य संकेत देखना शुरू करती हैं। प्राइमिपारस को इसके बारे में 20 सप्ताह तक चिंता नहीं करनी चाहिए। हालांकि, जो महिलाएं पहले से ही मां बन चुकी हैं, वे सैद्धांतिक रूप से इस समय अपने बच्चे की पहली गतिविधियों को महसूस कर सकती हैं, लेकिन अभी तक उन्हें आंतों के पेरिस्टलसिस से अलग करना काफी मुश्किल है। जो महिलाएं 15 सप्ताह में जुड़वाँ बच्चे ले जा रही हैं, वे अक्सर पहले से ही अपने शिशुओं की गतिविधियों को महसूस करती हैं, लेकिन अभी तक शायद ही कभी और कमजोर रूप से।
अब आंदोलनों को गिनना आवश्यक नहीं है, भले ही वे दिखाई दें। अभी तक इसका कोई नैदानिक मूल्य नहीं है। सबसे अधिक संभावना है कि 15 सप्ताह में, बहुत पतली, पतला महिलाओं और लड़कियों को अंदर से बच्चे का पहला हल्का स्पर्श महसूस होगा। मोटा महिला अभी तक इन असामान्य संवेदनाओं को पकड़ने में सक्षम नहीं होगी।
भ्रूण विकास
गर्भ के 15 वें सप्ताह में भ्रूण एक महत्वपूर्ण आकार तक पहुंच जाता है - इसकी तुलना एक ठोस नारंगी के साथ की जा सकती है। उसकी पूरी ऊंचाई अब 15-17 सेमी तक पहुंच जाती है, और इसका वजन लगभग 75 ग्राम होता है। बच्चा अपनी मां की कल्पना से बहुत तेजी से बढ़ रहा है - 15 सप्ताह की शुरुआत में, यह सिर से एड़ी तक लगभग 14 सेमी लंबा होता है, लेकिन छह दिनों के बाद वह तीन सेंटीमीटर से बढ़ जाएगा और 25% तक अपना वजन बढ़ाएगा!
बच्चे की उपस्थिति
भ्रूण का कुछ भी बच्चे की उपस्थिति में नहीं रहा। कोई पूंछ नहीं है, जो विकास के भ्रूण के चरण में सभी स्तनधारियों की विशेषता है। बच्चा काफी मानवीय दिखता है, हालांकि, कुछ असंतुलन अभी भी देखे जाते हैं। तो, बच्चे का सिर शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में बड़ा रहता है, लेकिन यह पहले की तरह अंडाकार नहीं है, बल्कि गोल है।
शस्त्र और पैर बढ़ते रहते हैं। ऊपरी अंग अभी भी निचले लोगों की तुलना में अधिक लंबे हैं, उनके बीच संतुलन बाद में प्राप्त किया जाएगा।
फल पतला और अजीब है। उनका पूरा शरीर त्वचा की परतों से ढंका है। इस तरह का पतलापन चमड़े के नीचे के वसा की कमी का एक परिणाम है: जब तक यह उत्पन्न नहीं होता है। इस तथ्य के कारण त्वचा में एक लाल रंग होता है, जिससे रक्त वाहिकाओं का एक नेटवर्क इसके माध्यम से दिखाई देता है। जब चमड़े के नीचे की वसा का उत्पादन शुरू होता है, तो बच्चे की उपस्थिति में ये दोनों "दोष" समाप्त हो जाएंगे - वह गुलाबी निविदा त्वचा के साथ एक मोटा हो जाएगा।
बाल अब बच्चे के सिर पर बढ़ रहे हैं, लेकिन उनके पास कोई रंग नहीं है - इस समय सभी बच्चे प्राकृतिक गोरे हैं। 15 सप्ताह पर, बच्चे के पास सिलिया और भौहें हैं। आंखें अभी भी बंद हैं और पलकें पूरी तरह से बनी हुई हैं। इस हफ्ते ऑरिकल्स का गठन समाप्त हो गया है, अब बच्चे के बाहरी श्रवण अंग ठीक उसी तरह दिखते हैं जैसे वे उसके जन्म के समय देखेंगे।
कान और आंखें अपने उचित स्थान पर "खड़े" थे। चेहरा अब अजीब नहीं लगता। नाक विकसित होती है और बढ़ती है। पहले से ही, आप भ्रूण के प्रोफाइल को देख सकते हैं, और कुछ बच्चे पहले से ही स्नब-नोज़ किए जाते हैं, जबकि दूसरों के पास एक प्रभावशाली नाक होती है, जैसे पिताजी या माँ की। इस सप्ताह में अधिक से अधिक व्यक्तित्व दिखाई देता है।
अब छोटे पैर की उंगलियों पर छोटे नाखून बढ़ रहे हैं। जबकि नाखून प्लेट अभी भी बहुत पतली और नाजुक हैं, वे बहुत बाद में कठोर होना शुरू कर देंगे। उंगलियों के पैड पर अद्वितीय उंगलियों के निशान दिखाई दिए - प्रत्येक बच्चे की अपनी उंगलियों पर अपना पैटर्न होता है, दो समान को ढूंढना असंभव है।
इंद्रियों
इस तथ्य के बावजूद कि भावना अंगों का गठन पूरा हो गया है, बच्चा अभी तक इन शब्दों की पूरी समझ में नहीं देख और सुन सकता है। उसकी आंखों की रेटिना अब प्रकाश को भेद सकती है, जो बंद, बहुत पतली पलकों के माध्यम से प्रवेश करती है। आप एक अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग करके इसकी जांच कर सकते हैं। यदि आप अपनी मां के पेट पर एक टॉर्च चमकते हैं, तो बच्चा सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देगा, न कि उत्तेजना के लिए प्रतिक्रिया करने का एक और तरीका, जो एक उज्ज्वल प्रकाश है।
बच्चे के पास पहले से ही सुनवाई है, लेकिन यह अभी भी सरीसृप की सुनवाई जैसा दिखता है - यह थरथानेवाला है, अर्थात, ध्वनि तरंगों द्वारा बनाई गई विशेष कंपन के लिए प्रतिक्रिया करता है - उसकी माँ की आवाज़ तक, उसके दिल की धड़कन तक, उसकी माँ के पेट के दूसरी तरफ जोर से आवाज़ करने के लिए। लगभग एक महीने के बाद, आंतरिक कान पूरी मात्रा में काम करना शुरू कर देगा, ध्वनि तरंगों को बदल देगा, और फिर बच्चा उसी तरह से सुनना शुरू कर देगा, जैसा कि हम करते हैं, हालांकि, पानी के वातावरण और मां की पेट की दीवार की मोटाई के लिए समायोजित किया गया है।
अब भी, उसकी मां के गर्भ में पल रहे बच्चे में स्पर्श संवेदनशीलता होती है - त्वचा पर तंत्रिका अंत उसे स्पर्श महसूस करने की अनुमति देता है यदि वह गलती से गर्भाशय की दीवारों को छूता है या खुद को।
बच्चा लंबे समय से स्वाद को अलग करता रहा है: जीभ पर रिसेप्टर्स-पपीली और उनके अंदर गाल ठीक से काम करते हैं, और बच्चा पहले से ही नमकीन या खट्टा पर मीठा पसंद करता है। लेकिन बच्चे को अभी तक बदबू नहीं आती है, क्योंकि नाक के रास्ते बलगम के साथ बंद हो जाते हैं और शब्द के सामान्य अर्थों में कोई साँस नहीं लेता है, बच्चे को माँ के रक्त से ऑक्सीजन प्राप्त होता है।
अंतःस्त्रावी प्रणाली
गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह से, बच्चा एक नए स्तर पर पहुंच जाता है - अंतःस्रावी ग्रंथियां काम करना शुरू कर देती हैं, जो विकास और विकास के लिए आवश्यक सभी हार्मोन का उत्पादन करती हैं। अंतःस्रावी तंत्र कार्य करना शुरू कर देता है। पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन और स्राव ग्रंथियों के उत्पादन को नियंत्रित करना शुरू करती है।अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन करता है, और थायरॉयड थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन का उत्पादन करता है, जिसके कारण बच्चे की हड्डियों सहित, कैल्शियम और कठोर जमा करना शुरू हो जाता है। अधिवृक्क ग्रंथियों, थाइमस और पीनियल ग्रंथि पहले से ही कार्य करने लगे हैं।
इसके अलावा, 15 वें सप्ताह से, बच्चे की अपनी अंतःस्रावी ग्रंथियां काम करना शुरू कर देती हैं - पसीना और वसामय। खुद की अंतःस्रावी प्रणाली बच्चे को बदलती रहने की स्थिति में बेहतर अनुकूलन करने की अनुमति देगा, चयापचय प्रदान करेगा, और यह प्रतिरक्षा के विकास को "प्रेरित" करेगा।
तंत्रिका तंत्र
वर्तमान प्रसूति सप्ताह में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र बच्चे के शरीर को नियंत्रित करता है। अब हर हफ्ते उसकी हरकतें ज्यादा से ज्यादा मनमानी और सचेत हो जाएंगी। मस्तिष्क में, जिसमें पहले से ही गोलार्ध और सभी विभाग हैं, इस समय एक प्रांतस्था दिखाई देने लगती है। यह बहुत ही ग्रे मामला है जो बच्चे को जन्म के बाद सोचने और उच्च तंत्रिका गतिविधि प्रदान करने की अनुमति देगा।
कॉर्टेक्स भ्रूण के एक्टोडर्म से विकसित होता है - तंत्रिका प्लेट के सामने। निकट भविष्य में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की सभी छह परतें विकसित होनी हैं।
इस अवधि के दौरान लाल अस्थि मज्जा रक्त कोशिकाओं का उत्पादन प्रदान करता है। रीढ़ की हड्डी सभी अंगों और प्रणालियों से मस्तिष्क तक आवेगों का संचालन करती है। अब केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सभी घटकों में सुधार हो रहा है और बातचीत को "सान" कर रहा है। पहले से ही अब टुकड़ों के "शस्त्रागार" में कई सजगताएं हैं जो अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण हैं - वह जानता है कि कैसे चूसना, निगलना, अपने पैरों से बाधाओं को धक्का देना है। यदि बच्चा भयभीत होता है, तो वह छिपाने की कोशिश करता है, आत्म-संरक्षण की वृत्ति काम करना शुरू कर देती है।
आंतरिक अंग
बच्चे का पित्ताशय बढ़ गया है, यह पित्त का उत्पादन करके कार्य करता है, अब यह द्रव आंतों में प्रवेश करना शुरू कर देता है। यह वह है जो मूल मल "मेकोनियम" को एक गहरे हरे, लगभग काले, रंग में रंग देगा। आंतों ने पूरी तरह से अनुबंध करना सीख लिया है। एक दिन में 70 बार बच्चे की आंतों में "रिहर्सल" पेरिस्टलसिस होता है, इस तथ्य के बावजूद कि अभी तक कोई पूर्ण पाचन नहीं है।
पेट और गुर्दे की अच्छी तरह से काम करने के लिए धन्यवाद, बच्चा अब एमनियोटिक द्रव निगलता है और नियमित रूप से पेशाब करता है। मूत्र फिर से एमनियोटिक द्रव में प्रवेश करता है, जो बहुत बार इसकी संरचना को नवीनीकृत करता है और बच्चे के लिए एक सुरक्षित और बाँझ वातावरण बना रहता है।
बच्चे का दिल पूरी ताकत से काम कर रहा है। अब यह छोटा अंग एक बड़ा काम कर रहा है - यह शरीर के सभी हिस्सों में रक्त की आपूर्ति प्रदान करता है, बच्चे का दिल प्रति दिन 23-25 लीटर रक्त पंप करता है। हृदय की दर (एचआर) 15 सप्ताह में औसतन प्रति मिनट 157 बीट होती है। 146 से 168 बीट प्रति मिनट की विविधता संभव है।
पहले से ही अब, भ्रूण के दिल की धड़कन की प्रकृति से, कोई यह निष्कर्ष निकाल सकता है कि भ्रूण कितना अच्छा महसूस करता है - हाइपोक्सिया ताल में वृद्धि का कारण बनता है, और लंबे समय तक पुरानी हाइपोक्सिया में कमी का कारण बनता है।
बच्चे के फेफड़े और ब्रांकाई बनते हैं। श्वसन प्रणाली सक्रिय रूप से "गाड़ियों" को गति देती है, जिससे बच्चे के जन्म के बाद सांस लेने का आधार बन जाएगा। लीवर अब एक पाचन अंग बन रहा है।
बच्चे का लिंग
आप पहले से ही अल्ट्रासाउंड द्वारा बच्चे के लिंग को निर्धारित करने की कोशिश कर सकते हैं, बशर्ते कि बच्चा शरीर के वांछित हिस्से के साथ संवेदक के पास स्थित हो। जननांगों का गठन और कल्पना करने के लिए पर्याप्त उगाया जाता है। यह इस अवधि के दौरान है कि कई गर्भवती महिलाएं बच्चे के लिंग का पता लगाने के लिए अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए जाती हैं, लेकिन गलत निष्कर्षों की संख्या अब काफी बड़ी है। संदेह नहीं करने के लिए, यह सोचने के लिए नहीं कि डॉक्टर से गलती हुई या नहीं, एक और तीन सप्ताह इंतजार करना बेहतर है। फिर लिंग की पहचान अधिक आसानी से की जा सकती है, और संदेह के लिए बहुत कम जगह होगी।
पुरुष भ्रूण अब अपने स्वयं के सेक्स हार्मोन का उत्पादन करते हैं - टेस्टोस्टेरोन। लड़कियों में, एस्ट्रोजेन थोड़ी देर बाद निर्मित होना शुरू हो जाएगा, जबकि छोटी राजकुमारी के पास पर्याप्त मातृ हार्मोन हैं। आंतरिक जननांग पूरी तरह से बनते हैं - लड़कों में एक प्रोस्टेट ग्रंथि होती है, और लड़कियों में लाखों अंडे होते हैं।
महिला भ्रूण में, अंडाशय उदर गुहा से छोटे श्रोणि में उतरते हैं। लड़कों में, अंडकोष अभी तक अंडकोश में नहीं उतरे हैं, यह प्रक्रिया भी शुरू नहीं हुई है। उनके अंडकोष अभी भी उदर गुहा में हैं। वे लगभग 19 सप्ताह के गर्भधारण से नीचे अपना रास्ता शुरू करेंगे, और 28-30 सप्ताह तक श्रोणि से अंडकोश में उतर जाएंगे।
अब बच्चे का विकास लिंग को "समायोजित" करना शुरू कर देता है। इसलिए, नर फल मादा की तुलना में थोड़ा तेजी से वजन बढ़ाते हैं, और लड़के थोड़े से नेतृत्व के साथ बड़े होते हैं।
बच्चा क्या कर सकता है?
इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा मां के गर्भ में है और पूरी तरह से उस पर निर्भर करता है, वह पहले से ही बहुत कुछ सीख चुका है और बहुत कुछ कर सकता है। उसकी मांसपेशियां तेजी से विकसित हो रही हैं। उनके पास पहले से ही कई अलग-अलग आंदोलनों और चेहरे के भाव हैं।
15 सप्ताह में, अधिकांश बच्चे जानते हैं कि कैसे मुस्कुराहट और स्वेच्छा से अल्ट्रासाउंड डायग्नॉस्टिक्स के डॉक्टरों को इस नए कौशल का प्रदर्शन करना है, अगर ऐसी परीक्षा अब एक महिला के लिए निर्धारित है। इसके अलावा, सभी बच्चों को पता है कि कैसे भौं, जम्हाई, हिचकी, अपने होंठों को कर्ल करें। बच्चों को उनके चारों ओर क्या हो रहा है, गर्भनाल को छूने, खुद को महसूस करने, उनके चेहरे को महसूस करने, उनके मुंह में मुट्ठी बांधने और उन्हें खुशी से चूसने के लिए इच्छुक हैं, जैसे वे अपने जन्म के बाद करेंगे।
कुछ बच्चे पहले से ही "चरित्र" दिखाना शुरू कर रहे हैं - कुछ अपने जननांगों को कलम से ढंकते हैं या अल्ट्रासाउंड डायग्नॉस्टिशियन के स्कैनर से दूर हो जाते हैं, जबकि अन्य अपने स्वयं के व्यक्ति पर ध्यान देने का विरोध नहीं करते हैं और खुशी के साथ मुद्रा करते हैं, जो उन्हें डॉक्टर को दिखाते हैं। कुछ बच्चे शर्मीले होते हैं और तेज आवाज से "फ्रीज" करते हैं, जबकि अन्य उत्सुक और मोबाइल होते हैं और इसके विपरीत, बाहरी रोगजनकों से सक्रिय आंदोलन में आते हैं।
अल्ट्रासाउंड पर भ्रूण
15 सप्ताह में एक प्रकार के निदान के रूप में अल्ट्रासाउंड अनिवार्य नहीं माना जाता है। इसलिए, महिला को यह निर्धारित नहीं किया गया है, यह अवधि पहले नियोजित और दूसरे नियोजित प्रसव पूर्व जांच के बीच में है। यदि कोई विशेष कारण नहीं हैं, जिसमें स्थिति की बिगड़ती, स्वास्थ्य, atypical निर्वहन या दर्द की उपस्थिति शामिल है, तो गर्भवती महिला को अल्ट्रासाउंड कार्यालय में नहीं भेजा जाता है। कई माताएं स्वयं इस तरह के निदान के लिए जाती हैं, उदाहरण के लिए, बच्चे के लिंग का पता लगाने के लिए या 3 डी अल्ट्रासाउंड पर तीन आयामी प्रारूप में बच्चे को देखने के लिए।
अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए तैयारी की अब आवश्यकता नहीं है - पूर्ण मूत्राशय के बिना पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से गर्भाशय की जांच काफी बड़ी है। एक महिला को ड्रग्स लेने की भी आवश्यकता नहीं होती है जो आंत में गैस के गठन को बढ़ाती है, आंतों के छोरों को पहले ही गर्भाशय द्वारा वापस धकेल दिया गया है।
बच्चा सभी कोणों से स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। माँ को यह सुनने के लिए दिया जाता है कि उसका छोटा दिल कैसे धड़क रहा है, और यह भी दिखाया कि बच्चा कैसे चलता है। यदि जननांग दिखाई देते हैं, तो उन्हें अलग से दिखाया जाना चाहिए। जब मां से पूछा जाता है कि क्या बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है, तो डॉक्टर इसके मुख्य मापदंडों का नाम देंगे, वे अब इस बारे में बात कर रहे हैं कि बच्चे का विकास और विकास कैसे हो रहा है। इस सप्ताह ऐसे मापदंडों की विशेषता है।
- बीपीआर... पार्श्विका हड्डियों के बीच के इस आकार को सिर का अनुप्रस्थ आकार (द्विपद) भी कहा जाता है। इस सप्ताह यह 27 से 31 मिमी तक है। यदि बीआरपी बड़ा है, तो डॉक्टर एक बड़े भ्रूण के गठन की दिशा में सुझाव दे सकते हैं। बीपीडी का एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त बच्चे के मस्तिष्क की संरचनाओं के सावधानीपूर्वक अध्ययन का आधार है, क्योंकि ट्यूमर, ड्रॉप्सी (हाइड्रोसिफ़लस) की उपस्थिति के कारण सिर भी बड़ा हो सकता है। द्विध्रुवी विकार के पीछे झुकाव को गलत तरीके से निर्धारित अवधि या भ्रूण के विकास में देरी का संकेत माना जाता है।
- LZR। इस आकार को वर्तमान प्रसूति सप्ताह में पहली बार मापा जाएगा। इसे ललाट-पश्चकपाल कहा जाता है क्योंकि यह ललाट की हड्डी से पश्चकपाल हड्डी तक की दूरी को मापता है। बीआरपी के साथ मिलकर, यह आकार बच्चे के विकास को इंगित करता है, उसके सिर की आनुपातिकता। सामान्य तौर पर, सप्ताह 15 पर, LHR 25 से 39 मिमी तक होता है।
- जोड़ी हुई हड्डियाँ। सप्ताह 15 पर, डीबीके (जांघ की हड्डियों की लंबाई) को मापा जाता है, साथ ही कंधे, निचले पैर की हड्डियों को भी। जांघ की सामान्य लंबाई 10-18 मिमी मानी जाती है, निचले पैर की हड्डियां अब 7 से 17 मिमी तक होती हैं, ह्यूमरस की लंबाई 10-19 मिमी है। प्रकोष्ठ की हड्डियों की लंबाई अभी तक मापी नहीं गई है - प्रकोष्ठ अभी भी छोटे हैं।
- टेमी परिधि... बच्चा अभी भी पतला है, उसका पेट ठोस आयामों का दावा नहीं कर सकता है। 15 सप्ताह में, लगभग 90 मिमी सामान्य माना जाता है।
- शीर्ष परिधि... सिर अभी भी बच्चे के शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा है, इसलिए यह आश्चर्यजनक नहीं होना चाहिए कि सिर परिधि अब काफी बड़ी है - 110-130 मिमी की सीमा में।
CTE (coccygeal-parietal size) इस सप्ताह शायद ही कभी मापा जाता है, क्योंकि यह मुश्किल हो जाता है - बच्चा बड़ा है और सेंसर के क्षेत्र में पूरी तरह से फिट नहीं हो सकता है। और इससे भी अधिक, सीटीई के अनुसार, अब गर्भावस्था के समय की जांच नहीं की जाती है, अब इसके लिए अन्य संकेतक हैं। फिर भी, अगर इसे मापा जाता है, तो यह अब 87-90 मिमी की सीमा में होगा। इसके अलावा, यदि अवधि लगभग 14 सप्ताह और 3-4 दिनों के बराबर है, तो कोक्सीक्स से मुकुट तक का आकार 14 सप्ताह और 5 दिनों में एक ही संकेतक से कम होगा।
यदि, किसी कारण से, एक विस्तारित अल्ट्रासाउंड परीक्षा एक महिला को करने की सिफारिश की जाती है, जो विशेष रूप से विशेषज्ञ वर्ग के उपकरणों पर किया जाता है, तो यहाँ कुछ और बहुत ही उत्सुक आकार हैं जो गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह की विशेषता हैं:
- crumbs के स्कैपुला की चौड़ाई अब 6-11 मिमी के स्तर पर है;
- 15 सप्ताह में बच्चे के पैर की लंबाई 8-11 मिमी है;
- भ्रूण की कक्षा का व्यास 7-9 मिमी है।
दवा के विकास के स्तर के बावजूद, बच्चे को होने वाले संभावित विकारों के लिए, इस सप्ताह उनका निदान करना काफी मुश्किल है, क्योंकि सभी आंतरिक अंग अभी भी बहुत छोटे हैं। उदाहरण के लिए, जबकि यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि क्या फेफड़े स्वस्थ हैं, क्योंकि उनका गठन अभी भी जारी है। ब्रेन असामान्यताएं अभी भी आकलन करने में मुश्किल हैं, एनेस्थली के मामलों (मस्तिष्क की अनुपस्थिति) के अपवाद के साथ।
गुर्दे और मूत्राशय की संरचना के बारे में आकलन करने का कोई तरीका नहीं है। केवल अपवाद केवल सकल विकृति के मामले हैं - उदाहरण के लिए, एक या दो गुर्दे की अनुपस्थिति। बाकी को थोड़ी देर बाद देखा जाएगा।
लेकिन इस समय, पाचन अंगों को पहले से ही अच्छी तरह से कल्पना की जाती है, डॉक्टर सकल दोषों को देख पाएंगे, उदाहरण के लिए, एसोफैगल एट्रेसिया। कंकाल प्रणाली का आकलन करने में कोई कठिनाई नहीं है।
संभावित जोखिम और खतरे
इस तथ्य के बावजूद कि सबसे खतरनाक अवधि बीत चुकी है, और 15 सप्ताह में अचानक गर्भपात लगभग असंभव है, एक महिला को अपनी भलाई की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए और किसी भी बदलाव को रिकॉर्ड करना चाहिए। इस अवधि के दौरान होने वाले खतरों की सूची काफी बड़ी है। आइए देखें कि इस सप्ताह गर्भवती महिला को किन खतरों का सामना करना पड़ सकता है, उन्हें कैसे पहचानें और ऐसा होने पर क्या करें।
गर्भपात की धमकी, अविकसित गर्भावस्था
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, खतरे की संभावना अब न्यूनतम है, लेकिन यह शून्य नहीं है, और इसलिए यह सतर्क रहने के लायक है। यदि पीठ के निचले हिस्से में बुरी तरह दर्द होता है, तो जननांगों से खूनी या धब्बा निर्वहन होता है, एक महिला को निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, और एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।
97% मामलों में किसी विशेषज्ञ के पास समय पर पहुंच आपको जल्दी से कारण स्थापित करने और गर्भावस्था को बनाए रखने की अनुमति देता है।
यदि एक खूनी "डब" दिखाई दिया, और अल्ट्रासाउंड में बच्चे की महत्वपूर्ण गतिविधि के संकेत नहीं मिले, तो हम एक जमे हुए गर्भावस्था के बारे में बात कर सकते हैं। विज्ञान के लिए अज्ञात कारणों से, यह 15-17 सप्ताह की अवधि के लिए होता है। यहां तक कि अगर एक महिला ने अन्य "महत्वपूर्ण" अवधि को सफलतापूर्वक पार कर लिया है - 3-4 सप्ताह, 8-10 सप्ताह की गर्भावस्था, तो अपूरणीय अभी हो सकता है। इस समय भ्रूण के जमने की संभावना कम है, लेकिन यह मौजूद है।
दुर्भाग्य से, दवा इस मामले में मदद नहीं कर सकती। यदि बच्चा मर जाता है, तो महिला के लिए केवल एक चीज हो सकती है कि गर्भाशय के गुहा को जितनी जल्दी हो सके भ्रूण से मुक्त किया जाए, क्योंकि आंतरिक सूजन सेप्सिस का कारण बन सकती है।
भ्रूण के ऊतक के नमूनों को आनुवंशिक विश्लेषण के लिए लिया जाता है ताकि इसकी मृत्यु का कारण पता चल सके। वे हमेशा इसे नहीं ढूंढते हैं, लेकिन अगर वे इसे पा लेते हैं, तो यह जानकारी डॉक्टर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होगी, जो बाद में युगल को एक नई गर्भावस्था की योजना बनाने में मदद करेंगे।
कैल्शियम की कमी
एक महिला के शरीर में कैल्शियम की कमी इस तथ्य के कारण उत्पन्न हो सकती है कि उसके रक्त में इस खनिज की पर्याप्त मात्रा नहीं है, और एक बच्चे की जरूरतें, जो अब सक्रिय रूप से हड्डियों और बढ़ती मांसपेशियों को सख्त कर रहे हैं, कैल्शियम में उच्च हैं। हाइपोकैल्सीमिया खुद को विभिन्न तरीकों से प्रकट कर सकता है। सबसे अधिक बार, एक महिला के नाखून भंगुर हो जाते हैं, दांत खराब हो सकते हैं, मसूड़ों और बालों से खून आना शुरू हो सकता है। अक्सर, गर्भवती माताओं को पैरों में ऐंठन की शिकायत होती है - एक सपने में शाम या रात में "ड्राइव" बछड़ों।
उपस्थित चिकित्सक स्थिति को सही करने में मदद करेंगे। यह आवश्यक नहीं है कि एंटेना क्लिनिक में नियोजित नियुक्ति के लिए प्रतीक्षा करें, आप उसे कॉल कर सकते हैं और स्पष्ट कर सकते हैं कि आप कौन से विटामिन और खनिज लेना शुरू कर सकते हैं, क्या कैल्शियम की तैयारी के अतिरिक्त सेवन के लिए एक आवश्यकता और समीचीनता है।
सर्दी, फ्लू, एआरवीआई
ये सभी अप्रिय बीमारियां, अगर आप अभी भी खुद को इनसे बचा नहीं पाए, तो बच्चे को कोई नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं जैसे कि वे पहले त्रैमासिक के बीच में हुए थे। अपरा अब एक सुरक्षात्मक बाधा कार्य के साथ एक अच्छा काम कर रही है, और एक महिला बीमारी के मामले में अपनी स्थिति को राहत देने के लिए कुछ दवाएं भी ले सकती है।
बीमारी के लक्षण और लक्षण दिखाई देने पर आपको तुरंत गोलियां लेना शुरू नहीं करना चाहिए। सभी दवाएं जो पहले अच्छी तरह से काम करती थीं अब कानूनी नहीं हैं। एक स्थिति में एक महिला को निश्चित रूप से एक डॉक्टर को फोन करना चाहिए और उसके साथ परामर्श करना चाहिए कि फ्लू या एसएआरएस का अनुबंध होने पर उसका इलाज कैसे किया जाए।
इन सबसे अधिक बार होने वाली मौसमी बीमारियों के बारे में सबसे खतरनाक बात है तेज बुखार। तीव्र और लंबे समय तक बुखार गर्भाशय और भ्रूण के रक्त प्रवाह के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है। डॉक्टर तापमान को कम करने में मदद करेंगे, जो आपको बताएंगे कि एंटीपायरेक्टिक दवाओं में से कौन सा अब मां द्वारा लिया जा सकता है।
“छोटी गर्दन या आईसीआई
यदि एक महिला को पहले आईसीआई (इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता) का निदान किया गया है, तो गर्भाशय ग्रीवा को छोटा कर दिया जाता है, फिर एक नियम के रूप में, गर्भावस्था को संरक्षित करने के लिए पहले से ही कुछ उपाय किए जाते हैं।
कुछ महिलाओं को एक अस्पताल की स्थापना में पूर्ण बिस्तर आराम दिखाया गया है, दूसरों को पहले से ही गर्भाशय ग्रीवा पर एक पेसरी या टाँके हैं। यदि गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्तता अप्रभावित है, तो महिला को जीवन के अभ्यस्त तरीके का नेतृत्व करने की अनुमति है, न कि केवल वजन उठाने और खुद को बोझ करने के लिए नहीं।
यदि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रूप में ऐसा निदान है, तो चिकित्सक द्वारा सुझाए गए उपचार की विधि की परवाह किए बिना, एक महिला को यह याद रखना चाहिए उसके लिए सबसे बड़ा खतरा गर्भाशय की अतिसक्रियता है - गर्भाशय ग्रीवा का सामना नहीं हो सकता है, और फिर गर्भपात शुरू हो जाएगा। गर्भाशय के स्वर को निर्धारित करना काफी सरल है - पेट कठोर हो जाता है, लगभग "पत्थर", पीठ के निचले हिस्से को खींचता है।
अधिवृक्क प्रांतस्था की शिथिलता
यदि एक महिला को पहले अधिवृक्क प्रांतस्था की स्थिति और कामकाज के साथ समस्याओं का सामना करना पड़ा है, तो अभी वह बदतर महसूस कर सकती है। यह संभव है बशर्ते वह किसी लड़के को ले जा रही हो। टेस्टोस्टेरोन, जो कि बच्चे में पैदा होता है, वह गर्भवती माँ के रक्त में प्रवेश करता है, और अगर अधिवृक्क ग्रंथियों के साथ कठिनाइयाँ होती हैं, और उनका अपना टेस्टोस्टेरोन पार हो जाता है, तो इस हार्मोन की अधिकता हो सकती है।
जिन महिलाओं को इस तरह की समस्या होती है, उन्हें इस सप्ताह अपने डॉक्टर से ज़रूर मिलना चाहिए और 17-केएस (17-केटोस्टेरॉइड की सामग्री के लिए विश्लेषण) के लिए मूत्र पास करना चाहिए।
बवासीर
गर्भाशय आंतों को बढ़ता और निचोड़ता है, जिससे कब्ज होता है, जबकि एक ही समय में अवर वेना कावा पर दबाव बढ़ जाता है। एक साथ, ये सभी कारक अक्सर इस तथ्य को जन्म देते हैं कि एक महिला बवासीर को प्रकट करती है। रक्तस्रावी नसों में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह से जुड़ी यह अप्रिय बीमारी, उपचार की आवश्यकता होती है।
गर्भावस्था के दौरान लोक उपचार के साथ बवासीर का इलाज करना आवश्यक नहीं है, डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है, संकोच न करें, समस्या के बारे में बात करें और एक नियुक्ति प्राप्त करें। दूसरी तिमाही में, गर्भावस्था की शुरुआत की तुलना में बवासीर के लक्षणों से राहत के लिए अनुमोदित दवाओं की सूची में काफी विस्तार हो रहा है, डॉक्टर निश्चित रूप से एक प्रभावी और हानिरहित दवा का चयन करेंगे।
गर्भवती माताओं के लिए सिफारिशें
अधिकांश जटिलताओं से बचने के लिए और बीमारियों के साथ दूसरी तिमाही की देखरेख नहीं करने और भलाई में गिरावट, सरल सिफारिशें जो उन महिलाओं के लिए प्रासंगिक हैं जो 15 सप्ताह की गर्भवती हैं, उन्हें मदद मिलेगी।
मनोदशा
एक अच्छा मूड और मन का एक सकारात्मक फ्रेम बनाए रखें। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चा पहले से ही सूक्ष्म रूप से अपनी मां के मूड में सभी परिवर्तनों को महसूस करता है। प्रसव के मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि अभी - गर्भ के चौथे महीने में - बच्चे की बुनियादी विश्वदृष्टि रखी जा रही है, यह तय किया जा रहा है कि वह एक आशावादी या निराशावादी होगा। अपने बच्चे के आशावादी बनने की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए, एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह अपनी भावनाओं पर नजर रखे, खुद को संचार से बचाने के लिए, जो तनाव और चिंताओं से नकारात्मक लाता है।
अब अच्छी फिल्मों को देखने और उनकी समीक्षा करने का सबसे अच्छा समय है, परियों की कहानियां, पसंदीदा कार्टून, तरह तरह की और दिलचस्प किताबें पढ़ना, युवा माता-पिता के लिए पत्रिकाएं और किताबें पढ़ना शुरू करना जो चाइल्डकैअर की पेचीदगियों के बारे में बताते हैं।
कपड़े
जो महिलाएं गर्व से दूसरों को अपनी गोल पेट दिखाती हैं, उन्हें यह नहीं भूलना चाहिए कि कपड़े बहुत तंग नहीं होने चाहिए, बेल्ट में दबाएं, कूल्हों में। इस तरह की चीज परिसंचरण को बाधित कर सकती है। आपको सिंथेटिक कपड़ों से बनी चीजें नहीं पहननी चाहिए, त्वचा उनमें "साँस" नहीं लेती है, और गर्भवती महिलाओं में मौसम की परवाह किए बिना पसीना बढ़ जाता है।
जो महिलाएं असहज होती हैं, जब उनके पेट को सार्वजनिक परिवहन में बारीकी से जांच की जाती है या सड़क पर ढीली और विशाल चीजें पहननी चाहिए, वे अभी भी अपनी "दिलचस्प स्थिति" छिपा सकते हैं, और पेट से ध्यान हटाने के लिए, आपको एक सुंदर उज्ज्वल दुपट्टा, टोपी चुनना चाहिए। मोतियों - बहुत कम ध्यान पेट पर ध्यान दिया जाएगा जब आप एक गर्भवती महिला देखते हैं।
नींद
इस समय सो जाने के साथ, आमतौर पर कोई समस्या नहीं होती है, क्योंकि हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर हो जाती है, नींद में सुधार होता है। लेकिन 15 सप्ताह की कई महिलाओं को नींद की स्थिति के साथ बहुत वास्तविक समस्याएं होती हैं, क्योंकि यह पीठ के बल सोने के लिए असहज हो जाता है, गर्भाशय दब जाता है, और आप पेट के बल बिल्कुल नहीं लेट सकते।
एक महिला के लिए अपनी तरफ से सोना सीखना पहले से ही महत्वपूर्ण है। नींद को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, बाद की तारीख में, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष तकियों में मदद मिलेगी, जो आपके पैरों के चारों ओर लपेटी जा सकती है और जिस पर एक बड़ा और भारी पेट आराम से तीसरी तिमाही में फिट बैठता है।
पट्टी
प्रसवपूर्व पट्टी संकेत के अनुसार एक दवा नहीं है और न ही एक चिकित्सा नुस्खा है, हालांकि कभी-कभी आप गर्भावस्था की कुछ जटिलताओं के मामले में इसके बिना नहीं कर सकते। बच्चे के जन्म की अवधि को सुविधाजनक बनाने के लिए एक पट्टी एक प्रभावी तरीका है। पहले से ही अब, एक महिला निकटतम आर्थोपेडिक सैलून का दौरा कर सकती है और खुद के लिए एक आरामदायक उपकरण चुन सकती है जो पेट को धीरे से ठीक करेगी, नीचे से समर्थन करेगी, पैरों और पीठ पर भार से राहत देगी।
लिंग
सप्ताह 15 में यौन संबंधों को तब तक contraindicated नहीं है जब तक कि डॉक्टर की इस मामले पर अलग राय न हो। गर्भावस्था के कुछ अन्य विकृति के साथ, गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्तता के साथ, सेक्स की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन अगर सब कुछ ठीक चल रहा है, और डॉक्टर को कोई आपत्ति नहीं है, तो पति या पत्नी खुद को सुख में सीमित नहीं कर सकते हैं। यह केवल महत्वपूर्ण है कि यह न भूलें कि गहरी पैठ की स्थिति अब अवांछनीय है, साथ ही साथ हीटिंग या शीतलक स्नेहक का उपयोग भी किया जाता है।
पोषण
उचित पोषण अब कई समस्याओं से बचने में मदद करेगा - नाराज़गी, कब्ज, बवासीर, पैथोलॉजिकल वजन। यदि एक महिला ने अभी भी अपने आहार को समायोजित नहीं किया है, तो अब ऐसा करने का एक शानदार अवसर है। निषिद्ध खाद्य पदार्थों से बचना महत्वपूर्ण है - स्मोक्ड मीट, मैरिनड्स, डिब्बाबंद भोजन, वसायुक्त मीट, मेयोनेज़, तले हुए और मसालेदार भोजन। प्रत्येक भोजन संतुलित होना चाहिए: धीमी कार्बोहाइड्रेट को वसा और प्रोटीन के साथ पूरक होना चाहिए।
आपको दिन में 5-6 बार छोटे हिस्से में खाना चाहिए। स्वच्छ पेयजल के बारे में मत भूलना। इसका सेवन कम से कम 1.5 लीटर प्रतिदिन करना चाहिए। नमक और चीनी को न्यूनतम तक सीमित करें। ताजे फल, सब्जियां, जड़ी-बूटियाँ, और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों का स्वागत है।
अब यह महत्वपूर्ण है कि आहार में कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, विटामिन ए, ई, सी युक्त पर्याप्त खाद्य पदार्थ शामिल हों।
शारीरिक गतिविधि
एक महिला, अगर उसे बिस्तर पर आराम नहीं दिया जाता है, तो 15 सप्ताह में एक सामान्य जीवन शैली हो सकती है, सैर कर सकती है, जिमनास्टिक कर सकती है, तैराकी कर सकती है, योग कर सकती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप बहुत अधिक समय तक एक स्थिति में नहीं रह सकते। यदि अपेक्षा करने वाली मां का काम एक जगह पर बैठने या खड़े होने से संबंधित है, तो आपको रक्त की आपूर्ति स्थापित करने, पैरों पर तनाव से राहत पाने, टेलबोन और पीठ के निचले हिस्से में पांच मिनट तक वार्म-अप करने का नियम बनाना चाहिए।
समीक्षा
कई माताओं ने सप्ताह 15 को अपनी पूरी गर्भावस्था का सबसे अच्छा समय बताया, क्योंकि अब यह बहुत आसान है और पहले से ही काफी शांत है। कई गर्भवती महिलाओं ने अभी-अभी डायरी शुरू की है जिसमें वे आत्म-तौल, मेनू के परिणामों को दर्ज करते हैं, पहले आंदोलनों को चिह्नित करते हैं, अगर वे पहले से ही हो चुके हैं, या बस इस तरह की रोमांचक प्रविष्टि बनाने की तैयारी कर रहे हैं।
इस समय केवल कुछ ही गर्भवती महिलाएं विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेना शुरू करती हैं, जहां सिद्धांत और व्यवहार हाथ से जाते हैं - एक महिला अपनी गर्भावस्था के बारे में बहुत कुछ सीखती है, साथ ही आगामी जन्म और एक नवजात शिशु की देखभाल के बारे में भी सीखती है। ये कोर्स हर एनेटालिक क्लिनिक में उपलब्ध हैं।
यदि संभव हो, तो जन्मपूर्व अवधि तक उनकी यात्रा को स्थगित करना बेहतर है, लेकिन अब साइन अप करने के लिए। यह, अनुभवी माताओं की राय में, परिवार में आगामी पुनःपूर्ति के लिए अधिक अच्छी तरह से तैयार करने में मदद करता है।
गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह में भ्रूण और गर्भवती माँ के साथ क्या होता है, इसके बारे में अगला वीडियो देखें।
