गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में पहली तिमाही समाप्त होती है और दूसरी खुलती है। यह आशावादी मां की भावनाओं में बहुत बदलाव और उसके बच्चे के विकास में एक नया चरण है। इस सप्ताह को पहले जन्म के अध्ययन के लिए सबसे अधिक जानकारीपूर्ण माना जाता है, जिसे "स्क्रीनिंग" कहा जाता है।
कितने महीने है?
13 वें प्रसूति सप्ताह तक, गर्भावस्था के समय की गणना कैसे की जाती है, महिलाएं पहले से ही अच्छी तरह से वाकिफ हैं। डॉक्टरों ने हमेशा एक अवधि निर्धारित की है जो वास्तविक एक की तुलना में लगभग दो सप्ताह लंबी है। यह प्रसूति अवधि है, और 14 दिनों का अंतर गर्भावस्था से पहले आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से अपेक्षित ओवुलेशन तक का समय है।
यदि 13 वां प्रसूति सप्ताह शुरू हो गया है, तो इसका मतलब है कि अब यह गर्भावधि उम्र की गणना के लिए चिकित्सा मानकों के अनुसार ठीक 12 सप्ताह पुराना है, अर्थात यह 12-13 सप्ताह है, और गर्भाधान से 10-11 सप्ताह बीत चुके हैं। 11 भ्रूण सप्ताह 13 प्रसूति से मेल खाती है। चौथा चंद्र महीना शुरू हो गया है (उनमें से प्रत्येक के ठीक 4 सप्ताह हैं)। कैलेंडर के संदर्भ में, लगभग तीन महीने बीत चुके हैं।
बच्चे का विकास
शिशु के विकास की भ्रूण अवधि पूरे जोरों पर है। यह उस क्षण से 3 सप्ताह पहले हो चुका है जब वह एक भ्रूण बनना बंद कर दिया था और एक भ्रूण बन गया था। इस अवधि की शुरुआत के साथ, हर दिन बच्चा एक आदमी की तरह अधिक से अधिक हो जाता है। उसके पास अब एक पूंछ नहीं है - वह एक टेलबोन में बदल गया है। आंतरिक अंगों का गठन पूरा हो गया है - अब वे केवल बढ़ेंगे।
अब बच्चा आकार में एक सभ्य प्याज जैसा दिखता है। उसकी ऊंचाई 7-10 सेमी के भीतर है। बच्चे का वजन अब 20 ग्राम से अधिक है।
दिखावट
बच्चा बहुत पतला और झुर्रीदार दिखता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जबकि उसके पास चमड़े के नीचे फैटी ऊतक नहीं है। त्वचा बहुत पतली है, केशिकाएं और बड़ी रक्त वाहिकाएं उनके माध्यम से चमकती हैं। बच्चे के सिर पर, मखमली बाल उगते हैं, वे अभी भी सभी बच्चों में हल्के हैं, क्योंकि एक रंग या किसी अन्य में बालों को रंगने वाले वर्णक का अभी तक उत्पादन नहीं हुआ है।
शरीर के संबंध में बच्चे का सिर अभी भी काफी बड़ा है। औसतन, यह भ्रूण के पूरे क्षेत्र का आधा हिस्सा बनाता है। यह असंतुलन समय के साथ गायब हो जाएगा, और प्रसव के समय तक, बच्चे का शरीर सिर से पांच गुना बड़ा होगा।
हाथ और पैर के अनुपात संरेखित करना शुरू करते हैं। यदि पहले हैंडल कम थे, तो अब इस सप्ताह वे काफी हद तक बढ़ जाते हैं, और पैर बढ़ने लगते हैं। निचले अंग अभी भी ऊपरी की तुलना में बहुत कम हैं।
हाथों और पैरों पर उंगलियां और पैर की उंगलियां पूरी तरह से बनती हैं, उनमें से प्रत्येक को एक छोटे नाखून के साथ ताज पहनाया जाता है। बच्चे ने कानों का निर्माण पूरा कर लिया है, और इस सप्ताह से वह सुनना शुरू कर देता है, लेकिन अभी तक सुनवाई प्रकृति में अधिक कंपन है, क्योंकि आंतरिक कान का गठन अभी भी जारी है। गर्भावस्था के लगभग 20 वें सप्ताह तक, यह प्रक्रिया पूरी हो जाएगी, और ध्वनि तरंगें हममें से प्रत्येक के परिचित ध्वनियों में बदलना शुरू कर देंगी।
आँखें, जो पहले सिर के किनारों पर थीं, पहले से ही अपने उचित स्थान पर चले गए हैं। पलकें गठित हुई हैं - अब वे दृष्टि के अंगों को कसकर कवर करते हैं। चेहरे पर पहले से ही एक नाक है, और कुछ बच्चों में, जो नस्लीय या आनुवंशिक कारणों से, एक प्रमुख नाक है, ये हड्डियां पहले से ही इतनी बड़ी हैं कि एक स्पष्ट, अच्छी तरह से परिभाषित संरचना के साथ एक प्रोफ़ाइल आसानी से दिखाई देती है।
गर्दन पहले से ही गठित है - बच्चा सिर को मोड़ सकता है। सभी आंतरिक अंग अपने स्थानों पर स्थित हैं, पेट की गुहा से बाहर कुछ भी नहीं दिखता है। टुकड़ों की उपस्थिति व्यक्तिगत विशेषताओं को प्राप्त करना शुरू कर देती है।
आंतरिक अंग
चूंकि सभी अंग पहले ही बन चुके हैं, अब वे अपने विकास की प्रक्रिया में हैं, और वे सही ढंग से काम करने के लिए "सीख" रहे हैं, और अधिक जटिल और विकसित हो रहे हैं। पित्ताशय की थैली 13 सप्ताह में पित्त का उत्पादन करती है, और अग्न्याशय दो सप्ताह पहले इंसुलिन का उत्पादन शुरू करता है। आंत लयबद्ध रूप से सिकुड़ता है, और यह लगभग वास्तविक क्रमाकुंचन है, इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा, सामान्य अर्थों में, अभी तक नहीं खाता है।
इसकी संरचना में एक छोटा दिल पूरी तरह से एक वयस्क के दिल को दोहराता है: इसमें चार कक्ष होते हैं, लेकिन यह बहुत तेजी से धड़कता है। इस सप्ताह हृदय गति (एचआर) 140 से 170 बीट प्रति मिनट है। भ्रूण का दिल प्रति दिन लगभग 23 लीटर रक्त पंप करता है। गुर्दे पूरी क्षमता से काम कर रहे हैं: वे मूत्र का उत्पादन करते हैं, इसे जमा करते हैं, और मूत्र प्रणाली उन्हें एमनियोटिक द्रव में ले आती है। बच्चा अक्सर लिखता है: लगभग एक घंटे में एक बार।
तंत्रिका तंत्र
तंत्रिका तंत्र में सुधार जारी है। शारीरिक स्तर पर, यह पूरी तरह से नीचे रखा गया है, एक मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी है, लेकिन कार्यात्मक प्रक्रियाएं अभी भी गठन के चरण में हैं। रीढ़ की हड्डी अभी भी तंत्रिका अंत से आवेगों को प्राप्त कर रही है, लेकिन जल्द ही मस्तिष्क ऐसा करना शुरू कर देगा। इस बीच, मस्तिष्क के ऊतकों का गठन किया जा रहा है, और यह प्रक्रिया बहुत तेज है: भ्रूण के मस्तिष्क में प्रतिदिन 13 सप्ताह में 250 हजार नई कोशिकाएं बनती हैं।
मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र के बीच संचार के विशेष चैनल बनते रहते हैं। बच्चे के पास पहले से ही उसके शस्त्रागार में कई पलटा कौशल हैं: वह कंपकंपी, चूसने और निगलने वाली सजगता पहले ही सीख चुका है, उसके हाथ मुट्ठी में बंधे हुए हैं, उसके पास एक लोभी पलटा है। स्वाद की कलियाँ पहले से ही "पकड़ने" वाली हैं: यदि माँ मिठाई खाती है, तो बच्चा निश्चित रूप से पानी के स्वाद में बदलाव को नोटिस करेगा - वह स्वेच्छा से इस तरह के एमनियोटिक द्रव को निगल जाएगा।
यदि पानी कड़वा होता है क्योंकि माँ प्याज और लहसुन खाती है, तो उनका स्वाद बच्चे के लिए बहुत सुखद नहीं होगा - वह उन्हें निगल नहीं करेगा।
बच्चे की हलचलें अधिक सक्रिय हो रही हैं। ज्यादातर समय, वह एक निष्क्रिय स्थिति में होता है, जो एक सपने जैसा दिखता है। जागने की अवधि के दौरान, बच्चा "मज़े करता है": वह खुद को गले लगाता है, गर्भनाल के साथ खेलता है, स्पर्श से अपने चेहरे की जांच करता है और तैरता है। माताओं को अभी तक कोई हलचल महसूस नहीं होती है - गर्भाशय में पर्याप्त जगह है।
लिंग
बच्चे के बाहरी जननांगों का गठन किया जा रहा है। लड़कों के जननांग ट्यूबरकल लंबे हो गए हैं, अब यह एक छोटा लिंग है। और लड़कियों में इस सप्ताह, जननांग ट्यूबरकल कर्ल और सिकुड़ने लगते हैं, लेबिया में बदल जाते हैं।
लेकिन सेक्स का पता लगाना अभी भी काफी मुश्किल है - आकार में सेक्स के अंतर छोटे हैं। एक अनुभवी चिकित्सक, निश्चित रूप से, अंतर को देखने में सक्षम होगा यदि एक अल्ट्रासाउंड स्कैन एक अच्छे रिज़ॉल्यूशन वाले डिवाइस पर किया जाता है, और बच्चा परीक्षा के लिए आसानी से स्थित है। लेकिन डॉक्टर अभी तक बच्चे के लिंग के नाम की गारंटी नहीं दे सकते हैं - इस समय एक त्रुटि की संभावना काफी अधिक है।
13 प्रसूति सप्ताह में, लड़कियों की प्रजनन प्रणाली में सबसे अधिक वैश्विक परिवर्तन होते हैं। उनके अंडाशय श्रोणि में उतरते हैं और पहले से ही लगभग 2 मिलियन अंडे होते हैं। लड़कों में, प्रोस्टेट का गठन जारी है।
कंकाल प्रणाली
चूंकि पिछले हफ्तों में थायरॉइड ग्रंथि का परिश्रमपूर्वक विकास और काम करना शुरू हो गया है, इसलिए बच्चे की हड्डियों में कैल्शियम जमा होना शुरू हो गया है, और वे मजबूत हो गए हैं। खोपड़ी और रीढ़ की हड्डियाँ पहले मजबूत होने लगती हैं, उसके बाद अंगों की हड्डियाँ। इस हफ्ते, बच्चे को पसलियाँ हैं।
अभी, माँ और भ्रूण के लिए कैल्शियम की आवश्यकता बहुत अच्छी है। यदि बच्चा उसे याद करता है, तो वह मां की हड्डियों से कैल्शियम लेना शुरू कर देगा। नतीजतन, एक महिला में नाखून, बाल, दांत की गुणवत्ता और उपस्थिति बिगड़ जाएगी। वैसे, बच्चे के दूध के दांतों की लकीरें पूरी तरह से बन चुकी हैं, और अब वे पंखों में इंतजार करेंगे।
श्वसन प्रणाली
बच्चे के श्वसन अंग पहले से ही विकसित हैं। इस सप्ताह, वह सांस लेने की कोशिशों को शुरू करता है। छाती अब तक अनियमित रूप से फैलती है, लेकिन हर दिन श्वसन संकुचन अधिक नियमित होगा। जन्म के बाद, बच्चा सहज रूप से जान लेगा कि सांस कैसे लेनी है।
ग्लॉटिस अभी बंद है। मुखर तार 13 सप्ताह में सक्रिय रूप से बनते हैं, ताकि जन्म के बाद बच्चा जोर से रोने के साथ प्रसव की घोषणा करे। फेफड़े अभी तक श्वसन के लिए महत्वपूर्ण पदार्थ का उत्पादन और संचय नहीं करते हैं - एक सर्फेक्टेंट। बच्चा तीसरी तिमाही के बीच में सहज सांस लेने की तैयारी करने लगेगा।
एक बच्चा क्या कर सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि भ्रूण अभी भी बहुत छोटा है, यह सक्रिय रूप से अपने कौशल को विकसित करता है। अब बच्चा बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है। अगर कोई माँ उठे हुए स्वर में किसी को खांसने या बात करने लगती है, तो बच्चे को एक विशेष कंपन पहुँचेगा, और वह अपनी माँ के मूड में बदलाव महसूस करेगी।
अब तक, यह अज्ञात है कि इस समय के बच्चे भय, दर्द और खुशी महसूस करने का प्रबंधन कैसे करते हैं। लेकिन कई अध्ययनों ने इस समय गर्भपात कराने वाली गर्भवती महिलाओं की श्रेणी को कवर किया है, जिससे पता चला है कि बच्चा पूरी तरह से सभी मातृ भावनाओं को महसूस करता है, दर्द महसूस करता है। यदि वह दर्द में है, तो वह बिना रुके रोते हुए अपना मुंह खोलता है, और अगर वह डरता है, तो वह सिकुड़ने के लिए "छिपने" की कोशिश करता है।
वैज्ञानिकों का मानना है कि माँ और बच्चे के बीच का बंधन अब माँ के रक्त की संरचना में बदलाव पर आधारित है। भावनाओं में बदलाव के साथ, उसकी हार्मोनल पृष्ठभूमि सूक्ष्म रूप से बदल जाती है, यही वह है जो बच्चे को लगता है।
13 सप्ताह में, बच्चा विभिन्न प्रकार की मुस्कुराहट बनाता है - उसके चेहरे की मांसपेशियों को पहले से ही इसके लिए पर्याप्त विकसित किया जाता है। उसने अपनी मुट्ठियों को अपने मुँह में लाना सीख लिया और उन्हें चूसने की कोशिश करने लगा, वह जम्हाई लेना, हिचकी लेना, नींद के साथ खिंचना अच्छा है। यह उसे अपने गर्भनाल के साथ खेलने के लिए विशेष आनंद देता है: वह इसे पकड़ लेता है और इसे महसूस करता है।
अल्ट्रासाउंड पर बच्चा। इस सप्ताह एक अल्ट्रासाउंड स्कैन को प्रसव पूर्व जांच के एक भाग के रूप में किया जाता है, यदि पहले नहीं किया गया हो। इस नैदानिक घटना के लिए स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा निर्धारित समय सीमा इस सप्ताह स्क्रीनिंग के लिए अनुमति देता है। यह अल्ट्रासाउंड भविष्य की मां और उसके बच्चे की पहली "बैठक" हो सकता है। अब अल्ट्रासाउंड स्कैनर की निगरानी पर, आप पहले से ही crumbs, नाक, भौहें, छोटे हाथ, पैर की प्रोफाइल की जांच कर सकते हैं, दिल की धड़कन सुन सकते हैं। यह सब महिलाओं में एक वास्तविक खुशी का कारण बनता है।
अध्ययन के दौरान, चिकित्सक बच्चे की व्यवहार्यता का मूल्यांकन करता है, इसका आकार और उन्हें विशेष तालिकाओं के साथ सहसंबंधित करता है, जिसके द्वारा गर्भावस्था की सही अवधि और भ्रूण के विकास की विशेषताओं का न्याय किया जा सकता है।
CTE (coccygeal-parietal size) जानकारीपूर्ण रहता है, वास्तव में, जो कोक्सीक्स और सिर के मुकुट के बीच का एक खंड है। कुछ डॉक्टर इस सप्ताह सीटीई को मापते नहीं हैं, क्योंकि अस्थायी हड्डियों के बीच मापा जाने वाला द्विध्रुवीय (बच्चे के सिर का अनुप्रस्थ आकार), शब्द का निर्धारण करने के मामले में अधिक जानकारीपूर्ण हो जाता है।
इस सप्ताह यह पहले से ही महिलाओं की लंबाई को मापने के लिए संभव है, लेकिन निचले पैर और कंधे की हड्डियां अभी भी इतनी छोटी हैं कि उन्हें मापना अव्यावहारिक है। एसवीडी को भी नहीं मापा जाता है - डिंब का व्यास, चूंकि यह दो सप्ताह पहले 50 मिमी से अधिक था और माप के लिए बहुत बड़ा हो गया था।
पूरे 12 सप्ताह और इसके बाद के छह दिनों के लिए, निम्नलिखित मानदंड विशिष्ट हैं:
13 सप्ताह (12-13 सप्ताह) में औसत भ्रूण मानों की तालिका
जिन लोगों ने सीटीई को मापा है, उन्हें यह जानने में दिलचस्पी होगी कि क्या उनका बच्चा औसत सांख्यिकीय मानकों का अनुपालन करता है। सप्ताह 13 के लिए ये मूल्य हैं:
गर्भधारण के 13 सप्ताह में सीटीई
इस समय बच्चे के पेट की परिधि औसतन 61 से 69 मिमी है।
प्लेसेंटा ने पहले से ही बच्चे के पोषण और संरक्षण के लिए सभी जिम्मेदारियों को पूरी तरह से मान लिया है, और अब, यदि आवश्यकता होती है, तो एक महिला दवा ले सकती है जो पहले उसके लिए अनुशंसित नहीं थी, क्योंकि भ्रूण के आंतरिक अंगों को रखा जा रहा था, और कोई सुरक्षात्मक बाधा नहीं थी। इस समय प्लेसेंटा की मोटाई 15 से 18 मिमी है, लेकिन यह अभी तक अल्ट्रासाउंड द्वारा मापा नहीं गया है, क्योंकि इसकी मोटाई का निदान मूल्य पहले 20 सप्ताह और बाद में नहीं होगा
भावी मां की भावनाएं
इस सप्ताह महिला की भावनाएं अस्पष्ट हैं - एक तरफ, वह अपने बढ़ते पेट से खुश और गर्वित है, और दूसरी तरफ, वह समझती है कि बच्चा गंभीर है, और, तदनुसार, इस से जुड़ी सभी चिंताएं दिखाई देती हैं: क्या पर्याप्त ताकत, अनुभव, धन के लिए पर्याप्त है इसे उगाने के लिए। जो महिलाएं अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती हैं, वे आमतौर पर इस बारे में चिंतित हैं।
चूंकि पहली तिमाही को पूर्ण माना जा सकता है, हार्मोनल पृष्ठभूमि कुछ हद तक "शांत" होती है... प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन पर्याप्त मात्रा में महिला शरीर में जमा हो गए हैं, अब उनका उत्पादन गर्भवती महिला द्वारा इतनी दृढ़ता से महसूस नहीं किया जाता है। इसलिए, विषाक्तता के लक्षण गर्भवती मां को छोड़ना शुरू कर देते हैं, उसकी भूख में सुधार होता है, उसकी रात की नींद मजबूत हो जाती है, और दिन के समय नींद थोड़ी कम हो जाती है। सामान्य तौर पर, उसके स्वास्थ्य में सुधार होता है, अस्वस्थता के संकेत खुद को कम और कम महसूस कर रहे हैं।
यदि पहले त्रैमासिक में एक महिला बढ़ी हुई लार से पीड़ित थी, तो अब थोड़ा कम लार का उत्पादन किया जा रहा है। चक्कर आना और मतली धीरे-धीरे चली जाती है।
पेट काफ़ी बढ़ता है। पेट और कूल्हे पहले से ही गोल दिखते हैं, और कई महिलाएं अब अपनी स्थिति को छिपा नहीं सकती हैं। इस समय, यहां तक कि अंधविश्वासी महिलाएं, जो पहले अपनी स्थिति की रिपोर्ट करने से डरती थीं, अब इस महत्वपूर्ण जानकारी को विभाजित करने और दोस्तों, सहयोगियों और रिश्तेदारों को अपनी गर्भावस्था के तथ्य को लाने से डरते नहीं हैं। इस तथ्य को समझते हुए कि गर्भपात का खतरा और महत्वपूर्ण अवधि बीत चुकी है, एक महिला को अधिक आत्मविश्वास और शांत बनाता है।
एक बढ़ते पेट को अपनी आदतों को बदलने के लिए एक महिला की आवश्यकता होती है। आपके पेट पर नींद अब असुविधाजनक है, और आपको यौन संबंधों के लिए नए पदों का चयन करना होगा। कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि लंबे समय तक उनकी पीठ पर झूठ बोलना उनके लिए असहज हो गया है - बढ़ते हुए गर्भाशय अवर वेना कावा को निचोड़ना शुरू कर देता है। इस हफ्ते, महिला को पहले से ही पता चल जाता है कि गर्भावस्था से पहले उसने जो चीजें पहनी थीं, वे अब कमर में नहीं मिलतीं, वे कूल्हों और छाती में तंग होती हैं।
समय आ गया है कि अलमारी को और अधिक विशाल में बदल दिया जाए, और सामान्य ब्रा को विस्तृत पट्टियों के साथ अधिक व्यापक चोली में बदल दिया जाना चाहिए जो बढ़ते स्तन को धारण करेगा।
मनोदशा, जो अस्थिर हुआ करती थी, अब "स्तर से" शुरू होती है, महिला अधिक संतुलित और शांत हो जाती है, लेकिन वह भुलक्कड़ और विचलित हो सकती है। ये सभी कायापलट मस्तिष्क पर एक नई हार्मोनल पृष्ठभूमि के प्रभाव के कारण होते हैं: एक महिला के शरीर में सब कुछ बच्चे की जरूरतों को समायोजित करता है। बच्चे को अब एक शांत और शांतिपूर्ण मां की जरूरत है।
और फिर भी महिला अभी भी काफी संवेदनशील है। इस हफ्ते, आपको उन लोगों के साथ संवाद नहीं करना चाहिए जो प्रसव और गर्भावस्था के अपने कठिन अनुभव के बारे में बात करना पसंद करते हैं, पेंट में जन्म प्रक्रिया के सभी भयावहता और संभावित खतरों का वर्णन करते हैं। गर्भवती महिलाएं किसी और के अनुभव को अपने दिल के बहुत करीब ले जाती हैं, खासकर अगर वे अपने पहले बच्चे को ले जा रही हों। इस तरह की कहानियाँ अनावश्यक तनाव, आँसू, भय और चिंता का कारण बन सकती हैं।
आपको आगामी स्क्रीनिंग के बारे में खुद को "धोखा" नहीं देना चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि अन्य गर्भवती महिलाओं ने उन्हें मंचों के पन्नों से कैसे डराया, इस निदान के साथ कुछ भी गलत नहीं है। यदि आप इसके सार को सही ढंग से समझते हैं, तो उत्साह कम से कम होगा।
घरेलू झगड़ों और झगड़ों से बचा जाना चाहिए, क्योंकि बच्चा पहले से ही बाहर से तनाव लेने वालों के लिए प्रतिक्रिया कर सकता है। यदि विश्वास में बात करने वाला कोई नहीं है, तो अभी एक महिला एक मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ सकती है, जो किसी भी एंटेना क्लिनिक में निशुल्क नियुक्ति करता है।
बढ़ती हुई गर्भाशय आंतों को यंत्रवत् निचोड़ना शुरू कर देती है, यही कारण है कि अब गर्भवती महिलाओं की सबसे अधिक दबाव वाली समस्या कब्ज है। उचित पोषण आपकी भलाई को बेहतर बनाने में मदद करेगा।यह एक महिला को दूसरी तिमाही की शुरुआत की एक और परेशानी से भी बचाएगा - एक संभावित बवासीर। 13 वें सप्ताह की शुरुआत में, गर्भवती माँ इस तथ्य पर ध्यान दे सकती है कि उसने बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन विकसित की है। इस प्रकार, कैल्शियम की कमी स्वयं प्रकट होती है, जिसकी आवश्यकता इस समय काफी बढ़ गई है।
इस सप्ताह, जो महिलाएं अपने रक्तचाप की निगरानी कर रही हैं, वे देख सकती हैं कि उनका रक्तचाप गिर रहा है। यह सामान्य है, क्योंकि अब शरीर में रक्त परिसंचरण (गर्भाशय) का एक और चक्र होता है। आमतौर पर, हल्के प्राकृतिक हाइपोटेंशन कोई अप्रिय लक्षण पैदा नहीं करते हैं।
यदि दबाव सामान्य से कम हो जाता है, तो यह कमजोरी, चक्कर आना, चेतना की हानि से प्रकट हो सकता है। अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जिसने पहली तिमाही में "कोशिश की", महिला शरीर पर एक प्रणालीगत प्रभाव जारी रखता है। अब सबसे अधिक बार वह लगातार पेशाब का "अपराधी" बन जाता है। कभी-कभी महिलाएं शाम के समय भी सिरदर्द की शिकायत करती रहती हैं। पाचन तंत्र पर हार्मोनल प्रभाव के कारण, एक महिला नाराज़गी, बारी-बारी से कब्ज और ढीली मल का अनुभव कर सकती है। और ऊतकों में द्रव को बनाए रखने के लिए प्रोजेस्टेरोन की संपत्ति गर्भवती महिलाओं में शारीरिक नासिकाशोथ का कारण बन सकती है, इस तरह के राइनाइटिस को अलग से उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह अपने आप दूर हो जाता है।
13 सप्ताह में पीठ के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में छींटों की उत्तेजना को काफी स्वीकार्य माना जा सकता है, क्योंकि गर्भाशय बढ़ रहा है, और इसे पकड़े हुए स्नायुबंधन फैला हुआ है... यदि पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है और यह खींचता है, और यह लंबे समय तक नहीं रहता है, और असामान्य निर्वहन के साथ भी नहीं है, तो चिंता की कोई बात नहीं है।
यदि दर्द गंभीर है, बढ़ रहा है, ऐंठन है तो आपातकालीन चिकित्सा पर ध्यान देना चाहिए।
13 सप्ताह में, भारी और बढ़े हुए स्तन पहनना बहुत आसान हो जाता है। स्तन ग्रंथि एक महिला को बहुत परेशान करती है: चोट, खाज, खुजली। ग्रंथियों के ऊतकों की सक्रिय वृद्धि को स्तनपान के लिए नलिकाओं की तैयारी से बदल दिया जाता है, और यह प्रक्रिया दर्द के साथ नहीं होती है, हालांकि कोलोस्ट्रम स्रावित होना शुरू हो सकता है। यदि इस सप्ताह छाती दर्द करना बंद नहीं करती है, तो आपको धैर्य रखना चाहिए और एक और 7 दिन इंतजार करना चाहिए - आमतौर पर 14 सप्ताह तक, अप्रिय लक्षण पूरी तरह से दूर हो जाते हैं।
शरीर में परिवर्तन
इस समय महिला शरीर में मुख्य परिवर्तन गर्भाशय के शरीर की गहन वृद्धि है। गर्भाशय का आकार लगभग 4 गुना बढ़ गया है, गर्भाशय की लंबाई 10 सेंटीमीटर बढ़ी है। बहुपत्नी महिलाओं में, गर्भाशय भारी होता है, यह तेजी से बढ़ता है, और इसलिए गर्भावस्था का मुख्य दृश्य संकेत, पेट, तेज दिखाई देता है। जो महिलाएं जुड़वाँ बच्चे ले जा रही हैं उनके पास पहले से ही एक प्रभावशाली पेट है।
गर्भाशय का स्थान भी बदल जाता है। वह श्रोणि से परे चला गया है, और अब उदर गुहा में है। 13 हफ्तों में फंडस की सामान्य ऊंचाई लगभग 11-12 सेंटीमीटर है।
गर्भाशय नरम हो जाता है, अधिक लोचदार होता है, यह सामान्य है, स्वर में नहीं आता है, जो इसकी वृद्धि सुनिश्चित करता है, और योनि स्राव की मात्रा भी बढ़ जाती है। इससे डरो मत।
एक हल्के खट्टे गंध के साथ हल्के, सफेद या पीले रंग का निर्वहन इस अवधि के लिए पूरी तरह से सामान्य माना जाता है। हालांकि, एक महिला को बेहद सतर्क होना चाहिए और उनके चरित्र का निरीक्षण करना चाहिए - योनि स्राव की रंग, गंध, स्थिरता में कोई भी परिवर्तन पैथोलॉजी का संकेत हो सकता है।
हरे और भूरे, साथ ही भूरे, एक अप्रिय गंध के साथ झागदार निर्वहन जननांग सहित संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। मोटी सफेद निर्वहन, एक खमीर गंध और पेरिनेम में खुजली के साथ, यह संकेत दे सकता है कि एक महिला को थ्रश है। यह 13 सप्ताह पर अक्सर नहीं होता है, क्योंकि थ्रश शुरुआती और देर से गर्भधारण की अवधि का एक साथी है, लेकिन ऐसी संभावना पूरी तरह से बाहर नहीं है।
अपेक्षित मां के शरीर में इन दिनों रक्त का प्रवाह लगभग 2 गुना बढ़ गया है। अब एक महिला के फेफड़े, गुर्दे और हृदय पर भार दोगुना हो गया है। यह इन अंगों की पुरानी बीमारियों के एक उदाहरण द्वारा प्रकट किया जा सकता है, अगर किसी महिला को गर्भावस्था से पहले ऐसी बीमारियां थीं। लेकिन इस समय भी स्वस्थ गर्भवती महिलाओं को दिल की धड़कन बढ़ जाती है। थोड़े व्यायाम के साथ सांस की तकलीफ हो सकती है।
स्तन अब बड़े और बहुत सुंदर हैं। यह मॉन्टगोमरी ट्यूबरकल द्वारा निपल्स के चारों ओर के घेरे और स्वयं के घेरे के काले पड़ने से खराब नहीं होता है। निपल्स सफेद हो सकते हैं। ऐसा तब होता है जब निपल्स को लिनेन से चिढ़ होती है और कोलोस्ट्रम की थोड़ी मात्रा, जो सूख जाती है, ऐसा सफेद रंग बनाता है। इस सप्ताह से, आपको अपने निपल्स को हर शाम गर्म पानी से धोना चाहिए ताकि वे सूजन और रुकावट से बच सकें।
13 सप्ताह में वजन बढ़ता है। सामान्य तौर पर, यह सामान्य माना जाता है यदि महिला के मूल शरीर के वजन में 2 से 4 किलोग्राम जोड़ा जाता है। गर्भावस्था हार्मोन एचसीजी अपने अधिकतम, चरम बिंदु पर है। इस सप्ताह के अंत से, इस हार्मोन का स्तर धीरे-धीरे कम होना शुरू हो जाएगा, और यह प्रक्रिया बहुत जन्म तक जारी रहेगी।
एक महिला जिसकी गर्भावस्था अब जटिलताओं के बिना आगे बढ़ रही है, बहुत आकर्षक लग रही है। उसके स्वरूप में रहस्यमयता, आध्यात्मिकता और आकर्षण दिखाई देता है। उसके बाल चमकते हैं, उसके नाखून तेजी से बढ़ते हैं, और उसकी त्वचा चिकनी और स्वस्थ हो जाती है। इस सप्ताह कुछ महिलाओं में, पीठ, गर्दन, बाहों पर रंजकता के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। महिलाओं में झाईयां अक्सर तेज हो जाती हैं, लेकिन यह भी उनकी अद्भुत, स्त्री सौंदर्य को खराब नहीं करता है।
संभव जटिलताओं
समस्याओं और जोखिमों की सूची जो गर्भावस्था के 13 वें प्रसूति सप्ताह में गर्भवती मां को खतरे में डाल सकती है, काफ़ी कम हो रही है। गर्भपात की संभावना अब पहले से ही कम है, जैसा कि अचानक, अनुचित भ्रूण ठंड की संभावना है। लेकिन इस तरह के जोखिमों से पूरी तरह इंकार नहीं किया जा सकता है। नीचे उन जटिलताओं की एक सूची दी गई है जो गर्भवती महिलाएं 13 सप्ताह में सामना कर सकती हैं।
अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता
इस सप्ताह के पहले अल्ट्रासाउंड स्कैन के परिणामों के आधार पर, शिशु विकास में पिछड़ सकता है। यदि गर्भावस्था के समय के साथ कोई गलती नहीं हुई है, तो डॉक्टर निश्चित रूप से भ्रूण के धीमे विकास का सही कारण खोजने की कोशिश करेंगे। थोड़ी सी शिथिलता का देरी से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन अगर शिशु के मानदंड मानक से 2 सप्ताह कम हैं, तो डॉक्टर संभावित IUGR - अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता के बारे में बात करते हैं।
एक सममित देरी के साथ, जब बच्चे के सभी अनुपात उसी तरह से आदर्श के सापेक्ष कम हो जाते हैं, तो वे गर्भनाल की विकृति या विकृति जैसे संस्करणों पर विचार करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को बस कम पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्राप्त होता है। भ्रूण के विकास में देरी उच्च रक्तचाप वाली मां में देखी जा सकती है जो उच्च रक्तचाप, हृदय और संवहनी रोगों के साथ-साथ पुरानी सांस की समस्याओं वाली महिला से पीड़ित है।
एक असममित देरी के साथ, जब एक निश्चित आकार बाकी के साथ एक स्पष्ट अनुपात में होता है, तो आनुवांशिक लोगों सहित बच्चे के विरूपताओं का संस्करण, सबसे अधिक संभावना माना जाता है। कारण न केवल एक क्रोमोसोमल बीमारी में झूठ हो सकता है, उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम में, बल्कि गुर्दे, हृदय की संरचना में दोषों में, अगर इन अंगों के बिछाने के दौरान कुछ गलत हो गया।
कारण यह है कि बच्चा अपने साथियों की तुलना में अधिक धीरे-धीरे बढ़ता है, महिला का अपर्याप्त पोषण हो सकता है, उसके शरीर में विटामिन की कमी, साथ ही साथ बुरी आदतें: धूम्रपान, शराब, ड्रग्स।
अक्सर, विकास में मंदी के साथ, बच्चे को पहली तिमाही में मां द्वारा हस्तांतरित संक्रामक रोगों के लिए "प्रतिक्रिया" होती है।
गैर-विकासशील गर्भावस्था
एक मिस गर्भपात या मिस्ड गर्भावस्था 28 सप्ताह तक किसी भी समय हो सकती है। कार्यकाल में वृद्धि के साथ, इस तरह के दुखद परिणाम की संभावना कम हो जाती है। डॉक्टरों ने देखा कि अक्सर भ्रूण विकास में रुक जाता है और प्रारंभिक चरण में मर जाता है - 3 से 4 सप्ताह तक, फिर भ्रूण से विकास के भ्रूण के चरण में संक्रमण के दौरान - 8 से 10 सप्ताह तक। तीसरी "खतरनाक" अवधि 16 से शुरू होती है और 18 सप्ताह तक रहती है। इस तथ्य के बावजूद कि इन अवधियों में 13 सप्ताह शामिल नहीं हैं, इस समय भ्रूण के ठंड की संभावना वास्तविक है।
कोई लक्षण नहीं हो सकता है। इस मामले में, बच्चे की मृत्यु के 2-3 सप्ताह बाद, पहले लक्षण दिखाई दे सकते हैं: भूरा "डब", खींचने वाले दर्द, गर्भपात के सभी लक्षण। यदि शुद्ध रक्त चला गया है, तो यह संकेत दे सकता है कि गर्भपात हो गया है। लेकिन सबसे अधिक बार, एक अल्ट्रासाउंड स्कैन पर एक जमे हुए गर्भावस्था पाई जाती है, जो इस सप्ताह किया जाता है।
किसी भी प्रतिकूल कारक जो एक महिला ने किया है, वह एक बच्चे की मृत्यु का कारण बन सकता है: संक्रमण, गर्भावस्था के दौरान दवाओं की अनुमति नहीं लेना, नाल का विकृत होना, बुरी आदतें, हार्मोन का अचानक "कूद"।
इस्तमिको-ग्रीवा अपर्याप्तता
वे इस तरह की विकृति के बारे में बात करते हैं यदि निर्धारित समय से पहले गर्भाशय के गर्भाशय ग्रीवा को छोटा और समतल करना शुरू हो जाता है। गर्भावस्था के दौरान प्रजनन महिला अंग के इस हिस्से का कार्य गर्भाशय के प्रवेश द्वार को कसकर बंद करना है, न कि बच्चे को समय से पहले इसे छोड़ने की अनुमति देना। यदि गर्भाशय ग्रीवा अपर्याप्त है, तो गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा है। यदि अब गर्भाशय ग्रीवा अपने कार्य से सामना नहीं करती है, तो बच्चा मर जाएगा, क्योंकि वह अभी भी स्वतंत्र रूप से, माँ के गर्भ के बाहर नहीं रह सकता है।
पैथोलॉजी में कोई लक्षण नहीं है, एक महिला को कुछ भी असामान्य नहीं लग सकता है, और केवल 12-13 सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन पर, डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा में रोग संबंधी परिवर्तनों का पता लगा सकता है। घटना के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: गर्भाशय ग्रीवा की जन्मजात विशेषताओं से लेकर गर्भाशय ग्रीवा के यांत्रिक विस्तार से जुड़े गर्भपात या स्त्री रोग संबंधी ऑपरेशनों के कारण दर्दनाक परिवर्तन। अक्सर, पैथोलॉजी उन महिलाओं में विकसित होती है जो पहले एक कठिन जन्म से गुजर चुके हैं।
गर्भाशय ग्रीवा छोटा करने के लिए उपचार के कई तरीके हैं। छोटी गर्दन, निश्चित रूप से, लंबा नहीं हो सकती है, लेकिन इसे एक प्रसूति-विद्या नाड़ी को suturing या स्थापित करके तय किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, एक महिला बच्चे को डेट पर लाने में काफी सफल होती है।
हाइपरकोगैलेबल सिंड्रोम
इस सप्ताह रक्त या हाइपरकोगैलेबल सिंड्रोम को मोटा होना एक कोअलाोग्राम के परिणामों से पता लगाया जा सकता है - एक विश्लेषण जो रक्त के थक्के को निर्धारित करता है। पंजीकरण करते समय उसे गर्भवती महिलाओं को सौंपा जाता है। सभी अंगों और प्रणालियों पर बढ़ते भार के कारण एक महिला का रक्त बहुत मोटा हो सकता है, मुख्य रूप से हृदय और रक्त वाहिकाओं पर। यदि पहली तिमाही के दौरान एक महिला को उल्टी और नशा के साथ गंभीर विषाक्तता द्वारा सताया गया था, तो हाइपरकोगैलेबिलिटी सिंड्रोम का खतरा बहुत अच्छा है।
दूसरी तिमाही की शुरुआत में, हाइपरकोएग्यूलेशन हर दूसरी महिला में हो सकता है, और, ज्यादातर मामलों में, इसे आदर्श का एक प्रकार माना जाता है। एक गर्भवती महिला का शरीर धीरे-धीरे और पहले से प्रसव के लिए तैयार करना शुरू कर देता है। भारी रक्तस्राव को रोकने के लिए, रक्त जमावट प्रणाली नई स्थितियों में काम करना शुरू कर देती है।
पहले पता लगाने पर, डॉक्टर रक्त की निगरानी करेंगे। यदि भविष्य में बढ़े हुए कोगुलेबिलिटी का पता लगाया जाता है, तो महिला को उपचार निर्धारित किया जाएगा। घनास्त्रता की समय से पहले उम्र बढ़ने की संभावना के साथ मोटा रक्त पहले स्थान पर खतरनाक हो सकता है।
13 सप्ताह में, यह अलार्म बजने के लायक नहीं है, प्रकट हाइपरकोएग्यूलेशन शारीरिक हो सकता है।
विश्लेषण और परीक्षा
यदि स्क्रीनिंग एक सप्ताह पहले ही हो चुकी है, तो इस सप्ताह कोई परीक्षण निर्धारित नहीं किया जाएगा। यदि प्रसवपूर्व निदान के लिए रेफरल 13 सप्ताह में जारी किया गया था, तो महिला को एक नस से रक्त दान करना होगा और उसी दिन एक अल्ट्रासाउंड स्कैन करना होगा - ये पहली स्क्रीनिंग पास करने के लिए आवश्यक शर्तें हैं।
इस अध्ययन का उद्देश्य क्रोमोसोमल असामान्यता वाले बच्चे को जन्म देने की संभावना के संदर्भ में जोखिम वाली महिलाओं की पहचान करना है। एक गर्भवती महिला के रक्त में, एचसीजी हार्मोन और प्लाज्मा प्रोटीन पीएपीपी-ए के मात्रात्मक अनुपात का आकलन किया जाएगा। अल्ट्रासाउंड पर, भ्रूण के आंतरिक अंगों के सामान्य विकास और परीक्षा का आकलन करने के अलावा, वे गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं के तथाकथित मार्करों पर ध्यान देंगे - असामान्यताओं के दृश्य लक्षण। डाउन सिंड्रोम और कई अन्य बीमारियों, जिनमें से जोखिम का मूल्यांकन स्क्रीनिंग के दौरान किया जाता है, उदाहरण के लिए, कॉलर स्पेस का मोटा होना - गर्दन के पिछले हिस्से में सिलवटों की विशेषता है।
अधिकांश आनुवंशिक विकृति चेहरे की हड्डियों के सपाट और विकृति की विशेषता है, अल्ट्रासाउंड पर, यह नाक की हड्डियों के आकार से पता लगाया जा सकता है।
इस समय एक स्वस्थ बच्चे में कॉलर स्पेस और नाक की हड्डियों की लंबाई निम्नानुसार है:
रक्त में एचसीजी और पीएपीपी-ए की सामग्री को माप की विभिन्न इकाइयों में प्रयोगशाला का मूल्यांकन किया जा सकता है, और विभिन्न प्रयोगशालाओं में मानदंड एक दूसरे से भिन्न हो सकते हैं। सादगी के लिए, मंझला की इकाइयों में व्यक्त एकाग्रता का उपयोग करें - एमओएम। एचसीजी और पीएपीपी-ए के मूल्यों को 0.5-2.0 एमओएम के स्तर पर सामान्य माना जाता है।
अकेले, अल्ट्रासाउंड और रक्त परीक्षण के परिणाम बहुत कम कहते हैं। केवल सारांश जानकारी, जिसे एक विशेष कंप्यूटर प्रोग्राम द्वारा संसाधित किया जाता है, एक विचार देता है कि एक बीमार बच्चे के होने की संभावना कितनी अधिक है। यह एक अंश में व्यक्त किया जाता है - १: ३००० या १: ३५०। इस अंश का अर्थ है कि एक समान गुणसूत्र वाली महिला में एक विशेष गुणसूत्र असामान्यता वाले बच्चे को जन्म देने की संभावना ३ या ३०० जन्मों में से १ है। 1: 100 के क्षेत्र में जोखिम को उच्च जोखिम माना जाता है।
"बुरा" स्क्रीनिंग - क्या करना है?
यदि स्क्रीनिंग से बीमार बच्चे के होने का खतरा बढ़ जाता है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि प्रसव पूर्व निदान के परिणाम सिर्फ एक निदान है, और निदान नहीं। अल्ट्रासाउंड या प्रयोगशाला में किसी भी नकारात्मक "निष्कर्ष" एक आनुवंशिकीविद् की यात्रा का आधार है यह विशेषज्ञ एक बार फिर से सभी आंकड़ों की जांच करेगा और महिला को एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरने की सिफारिश कर सकता है, जो बड़ी सटीकता के साथ इस सवाल का जवाब देने में सक्षम होगा कि क्या बच्चे में गुणसूत्र असामान्यताएं और असामान्यताएं हैं।
ऐसी स्थितियों में, एक आक्रामक निदान की सिफारिश की जाती है - कोरियोनिक बायोप्सी, थोड़ी देर बाद - एमनियोसेंटेसिस। पूर्वकाल पेट की दीवार में एक पंचर के माध्यम से एक विशेष लंबी सुई का उपयोग करना, एम्नियोटिक द्रव (एमनियोसेंटेसिस के दौरान) या कोरियोनिक कणों को विश्लेषण के लिए लिया जाता है। डीएनए का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि बच्चे को विसंगतियां हैं या नहीं।
ये विधियां बहुत जानकारीपूर्ण हैं, लेकिन मां और भ्रूण के लिए असुरक्षित हैं। प्रक्रिया बच्चे को झिल्ली, गर्भपात, यांत्रिक चोट के संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकती है। आधुनिक चिकित्सा एक विकल्प प्रदान करती है - एक गैर-इनवेसिव डीएनए परीक्षण।
गर्भवती मां के शिरापरक रक्त के एक नमूने में, भ्रूण एरिथ्रोसाइट्स पाए जाते हैं, जो गर्भावस्था के लगभग 8-9 सप्ताह से वहां पहुंचने लगते हैं, जिससे बच्चे का डीएनए हटा दिया जाता है। प्रक्रिया नियमित रक्त परीक्षण से अलग नहीं है और किसी भी तरह से भ्रूण और मां को नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन यह महंगा है - कई दसियों हजार रूबल।
अतिरिक्त निदान के बाद सच्ची तस्वीर दिखाती है, यह खुद महिला और उसके करीबी लोग होंगे जो तय करेंगे कि इस गर्भावस्था के साथ आगे क्या होगा।
यदि बच्चे में विकृति है, तो महिला को चिकित्सा कारणों से गर्भावस्था को समाप्त करने की सलाह दी जाती है। लेकिन उसे मना करने का अधिकार और जानबूझकर है। इस मामले में, गर्भावस्था जारी रहती है, हमेशा की तरह, और यदि आवश्यक हो, तो मां और बच्चे दोनों को सहायक चिकित्सा प्रदान की जाती है।
उम्मीद मां के लिए सिफारिशें
पहली तिमाही में, सभी बुनियादी सिफारिशें लागू रहती हैं, जिसके पालन से एक महिला को स्वस्थ बच्चे को शांति से सूचित करने और जन्म देने में मदद मिलेगी। ये ताजा हवा, स्वस्थ भोजन, स्वस्थ जीवन शैली में दैनिक सैर हैं। इस सप्ताह सिफारिशों की सूची में केवल कुछ आइटम जोड़े जा सकते हैं।
कैल्शियम
चूंकि भ्रूण की हड्डी के विकास की शुरुआत के साथ इस खनिज की आवश्यकताएं बढ़ जाती हैं, इसलिए अब अतिरिक्त कैल्शियम की खुराक लेने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना उचित है।आपको उन्हें फार्मेसी में नहीं खरीदना चाहिए और अपने दम पर पीना शुरू करना चाहिए। यदि एक महिला में कैल्शियम की कमी नहीं होती है, तो इस तरह के कार्यों से खनिज की अधिकता हो सकती है, जो गुर्दे और चयापचय के साथ जटिलताओं से भरा होता है।
डॉक्टर ने महिला के रक्त के जैव रासायनिक विश्लेषण के परिणामों को देखा, वह जानता है कि उसके रक्त में कैल्शियम कितना है। यदि खनिज की अतिरिक्त मात्रा की आवश्यकता होती है, तो वह कैल्शियम की तैयारी की सिफारिश करेगा और इंगित करेगा कि इसे किस खुराक में लिया जाना चाहिए।
सभी गर्भवती महिलाओं को इस सप्ताह अपने आहार में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है। इनमें कॉटेज पनीर, दूध, डेयरी उत्पाद, समुद्री मछली, ताजा जड़ी बूटी, पालक, नट शामिल हैं। ज्यादातर मामलों में, यह आपको दवा की तैयारी के बिना एक महत्वपूर्ण पदार्थ की आवश्यक मात्रा प्राप्त करने की अनुमति देता है।
लिंग
इस सप्ताह सेक्स को contraindicated नहीं है अगर महिला को सीमांत कोरियोनिक प्रस्तुति और अन्य जटिलताओं का खतरा नहीं है जो गर्भपात का कारण बन सकता है। शर्मीली होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह सवाल कि क्या सक्रिय सेक्स जीवन जीना संभव है, इस समय उपस्थित चिकित्सक से पूछना सुनिश्चित करें। अगर सब कुछ ठीक रहा, तो उसके पास इसके खिलाफ कुछ नहीं होगा।
सेक्स एक महिला को बेहतर महसूस करने में मदद करता है: यह भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि को स्थिर करता है, पारिवारिक रिश्तों को बेहतर बनाता है। हालांकि, अब आपको अपनी खुद की भावनाओं और आसन की पसंद पर ध्यान से विचार करना चाहिए। गहरी पैठ, साथ ही स्नेहक के उपयोग के साथ सभी स्थान अब निषिद्ध हैं।
पोषण
यदि किसी महिला के पेट में दर्द है या उसके बायीं ओर या दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द है, तो समय पर डॉक्टर से परामर्श करना और उसके आहार को समायोजित करना महत्वपूर्ण है। 13 सप्ताह में, आप कार्बोनेटेड पेय, तली हुई, नमकीन, फैटी, स्मोक्ड मीट और मैरिनड्स नहीं खा सकते हैं। गर्भवती माँ के आहार में जितनी अधिक सब्जियाँ और फल हों, उतना अच्छा। आंतों को बढ़ते हुए गर्भाशय द्वारा निचोड़ा जाना शुरू हो जाता है और फाइबर की आवश्यकता होती है, जो कब्ज और बवासीर को रोक देगा।
रोग और दवाएं
यदि सभी सुरक्षा उपायों ने मदद नहीं की, और महिला अभी भी 13 सप्ताह में ठंड या सार्स से बीमार हो गई, तो आपको बहुत चिंता नहीं करनी चाहिए। बच्चा पहले से ही बना हुआ है, संभावना है कि तापमान और ली जाने वाली दवाओं का उस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, यह पहली तिमाही में उतना अधिक नहीं है। नाल पहले से ही बाधा कार्यों से मुकाबला कर रहा है। यह एक डॉक्टर के साथ परामर्श को रद्द नहीं करता है, और सभी दवाएं केवल निर्देशित के रूप में ली जानी चाहिए।
इस हफ्ते, आप दंत चिकित्सक के पास जा सकते हैं और यदि आवश्यक हो, तो सभी समस्या दांतों को ठीक कर सकते हैं। एक्स-रे भी निषिद्ध हैं, लेकिन कोमल संज्ञाहरण पहले से ही स्वीकार्य है।
महिलाओं की समीक्षा
महिलाओं ने इंटरनेट पर विशेष मंचों पर गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में बहुत सारी टिप्पणियां छोड़ीं। उनमें से ज्यादातर कल्याण में सुधार के लिए समर्पित हैं। इस सप्ताह कुछ गर्भवती महिलाओं की डायरी रखना शुरू हो जाती है, जहां वे अपने वजन, रक्तचाप, बेसल तापमान में प्रवेश करती हैं। ये सभी डेटा उस डॉक्टर की मदद करेंगे, जो अभी भी एक महीने में एक बार एक महिला को एक निर्धारित नियुक्ति पर देखता है, जो इस महीने के दौरान गर्भवती मां के लिए क्या हो रहा है, इसकी बेहतर कल्पना करने के लिए।
अनुभवी माताओं को डॉक्टर से अल्ट्रासाउंड छवियों के लिए पूछने की सलाह देते हैं, जो इस सप्ताह से परिवार के एल्बम में, इलेक्ट्रॉनिक मीडिया पर दिखाई देते हैं, क्योंकि कागज की गुणवत्ता के कारण बच्चे की "फोटो" बहुत जल्दी से अपना रंग और स्पष्टता खो देती है।
एक इलेक्ट्रॉनिक स्नैपशॉट एक गारंटी है कि गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में बच्चे की छवि कई वर्षों तक चलेगी और माता-पिता को नौ महीने के इंतजार की याद दिलाएगी, जिसमें से एक तिहाई पहले से ही पीछे है।
13 सप्ताह के गर्भ में क्या होता है, इसके लिए अगला वीडियो देखें।
