ब्रुक्सिज्म: बच्चा अपने दांत पीसता है

6 महीने से 7-8 साल की उम्र के आधे से अधिक बच्चे रात में या दिन के दौरान दांत पीसते सुन सकते हैं। डॉक्टर इस घटना को ब्रुक्सिज्म कहते हैं, जबकि वे रोग संबंधी स्थितियों या बीमारियों का उल्लेख नहीं करते हैं, लेकिन उन्हें आदर्श नहीं माना जाता है।

ज्यादातर मामलों में, यह एक अस्थायी स्थिति है जो जल्द ही गुजरती है और बच्चे को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन पीसने के लंबे और बहुत लगातार एपिसोड के साथ, ब्रुक्सिज्म बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसी समस्या क्यों हो सकती है, दांतों के लगातार गलने से क्या करना है और कैसे हमेशा के लिए ब्रुक्सिज्म को भूल जाना चाहिए?

यह रात में क्यों होता है, दिन में क्यों होता है

अक्सर, एक बच्चा रात में दांतों को कुतरने के साथ माता-पिता को डराता है, लेकिन इस घटना को दिन के दौरान भी नोट किया जा सकता है। चबाने वाली मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन के कारण अक्सर चीखने की आवाज जबड़े की अकड़न के कारण होती है। अक्सर, ब्रूक्सिज्म का निदान 2-4 वर्ष की आयु में किया जाता है, और मुख्य रूप से लड़कों में।

ब्रक्सवाद की उपस्थिति को भड़काने वाले कारक हैं:

1. तनावपूर्ण स्थितियां जिसकी वजह से crumbs का तंत्रिका तंत्र ग्रस्त हो जाता है। किसी भी उम्र में बच्चे, चाहे वह 1 या 5 साल का हो, जीवन में आने वाले बदलावों पर काफी तेजी से प्रतिक्रिया करता है। एक बच्चे पर मनोवैज्ञानिक तनाव सकारात्मक भावनाओं की अधिकता भी हो सकती है, और हम नकारात्मक तनाव के बारे में क्या कह सकते हैं। जब हिलते हुए, बगीचे की यात्रा शुरू करना, नए स्कूल में जाना, बच्चों की टीम में तनावपूर्ण माहौल, या परिवार के टकराव की स्थिति में चीख़ने वाले दांतों की उपस्थिति संभव है। एक बच्चे के लिए वीनिंग का सामना करना मुश्किल हो सकता है (यह 10-11 महीनों में ब्रुक्सिज्म का एक सामान्य कारण है, जब बच्चा पैदा करना बहुत जल्दी हो जाता है), पसंदीदा खिलौने का नुकसान, माता-पिता से अलग होना या किसी दोस्त के साथ झगड़ा होना, जिसके परिणामस्वरूप सपने में दांत पीसना भी हो सकता है। यहां तक ​​कि नए परिचितों और शोर की छुट्टियां भी इस तरह की समस्या को भड़का सकती हैं।
2. वंशागति। यह बचपन में भी दांतों को सिकोड़ सकता है। उसी समय, यह ध्यान दिया गया कि ब्रूक्सिज्म लड़कों द्वारा अधिक बार विरासत में मिला है और 3-6 वर्ष की आयु के बच्चों में रात में ही प्रकट होता है। यदि किसी रिश्तेदार को बचपन में कोई समस्या थी, तो दांतों के सिकुडने का सबसे संभावित कारण एक आनुवांशिक कारक होगा।
3. बच्चों के दांत निकलना। यह कारण बचपन में दांतों को पीसने का कारण बन सकता है, जब बच्चा केवल पहले दूध के दांत (उदाहरण के लिए, 8 या 9 महीने में), और स्कूल-उम्र के बच्चों में, जो दांतों को स्थायी रूप से बदलना शुरू करते हैं (5-6 साल से) उम्र)। यही कारण है कि सबसे अधिक बार दिन के दांतों को पीसने का कारण बनता है, क्योंकि बच्चा दिन के दौरान तेज होने से असुविधा का अनुभव करता है और अपने जबड़ों को रगड़कर इसे खत्म करने की कोशिश करता है।
4. अधिक काम। यह स्कूल में बच्चे के भारी काम के बोझ के कारण हो सकता है, अनुचित तरीके से दैनिक दिनचर्या, लंबे समय तक टीवी देखने या कंप्यूटर पर खेलने के घंटे। जैसे ही बच्चे पर भार सामान्यीकृत होता है, ब्रुक्सिज्म आमतौर पर गायब हो जाता है।
5. दांतों की समस्या। ब्रुक्सिज्म जबड़े की असामान्यताएं (जोड़ों की सूजन या असामान्य विकास) और कुरूपता के कारण हो सकता है। एक परेशान काटने के कारण, एक बच्चा अक्सर दिन के दौरान अपने दांतों को निचोड़ सकता है, उन्हें अपने मुंह में अधिक आराम से स्थिति देने की कोशिश कर सकता है।
6. नींद की समस्या। दाँत पीसना कठिनाई से सो रहा है, बुरे सपने, खर्राटे, अचानक लगातार जागने, सोमनामुलिज्म, या एन्यूरिसिस द्वारा ट्रिगर किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, ऐसे कारण लड़कों में देखे जाते हैं।
7. एडेनोइड में वृद्धि। एडेनोओडाइटिस के साथ कई बच्चों में रात की दांत पीसने की घटना होती है। यह असुविधा के कारण होता है जो बढ़े हुए एडेनोइड वाले बच्चे को लगता है।
8. बी-समूह विटामिन, कैल्शियम, और मैग्नीशियम की कमी के कारण मांसपेशियों में तनाव। इन पदार्थों की कमी मांसपेशियों के ऐंठन को उत्तेजित कर सकती है, जिसमें जबड़े की मांसपेशियां भी शामिल हैं।

अगर आपको खांसी है

दांत खट्टे या एक भरी हुई नाक के साथ एक साथ होते हैं। इस तरह की अभिव्यक्तियाँ ब्रोंकाइटिस, पॉलीप्स या साइनसिसिस की विशेषता हैं। नतीजतन, एक बहती नाक और सांस की तकलीफ के कारण, बच्चा अक्सर दिन में अपने दांत पीसता है। लेकिन, जैसे ही अंतर्निहित बीमारी गुजरती है, ब्रुक्सिज्म इसके साथ गायब हो जाता है।

खतरनाक परिणाम

दांत पीसना अक्सर एक अस्थायी घटना है जो उत्तेजक कारक के लापता होने के साथ बंद हो जाती है, उदाहरण के लिए, दांतों को ठंडा करना या ठंड लगना, लेकिन अक्सर ब्रुक्सिज्म इतने लंबे समय तक खुद को प्रकट करता है कि यह दंत क्षेत्र में समस्याओं की उपस्थिति का खतरा है:

• दांतों की वृद्धि का उल्लंघन।
• तामचीनी का समयपूर्व घर्षण।
• दांतों पर माइक्रोक्रैक की उपस्थिति।
• क्षरण का विकास।
• दांतों और मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि।
• दांतों के आसपास के ऊतकों की सूजन, जो पुरानी हो सकती है।
• दाँत ढीले।

अन्य बातों के अलावा, अपने दांत पीसने से रात में नींद में बाधा आ सकती है और सिरदर्द हो सकता है। यदि हम ब्रुक्सिज्म के मनोवैज्ञानिक कारणों की अनदेखी करते हैं, तो मानसिक मंदता, अवसाद, सुनने और दृष्टि दोष, प्रतिरक्षा कमजोर होने और अन्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।

क्या करें?

यदि दांत पीसना दुर्लभ है और 10 सेकंड से अधिक नहीं रहता है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन अगर यह घटना एक महीने से अधिक समय तक रहती है या दांतों के हमलों की अवधि 10 सेकंड से अधिक है, तो आपको कुछ उपाय करने होंगे। ताकि ब्रुक्सिज्म crumbs के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है और दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाता है, इस तरह की समस्या का कारण स्थापित करना महत्वपूर्ण है, जिसके आधार पर आगे कार्य करना है। इस बच्चे के लिए यह दिखाने की सिफारिश की जाती है:

• बाल रोग विशेषज्ञ। इस डॉक्टर से पहले परामर्श किया जाना चाहिए। वह बच्चे में शुरुआती, जुकाम या अधिक काम के लक्षणों की पहचान करने में सक्षम होगा।
• एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट को। यह विशेषज्ञ एक विशेष परीक्षा आयोजित करेगा और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में तनाव और समस्याओं के रूप में ब्रक्सवाद के ऐसे कारणों की पहचान करने में सक्षम होगा।
• Somnologist। ऐसा विशेषज्ञ नींद की समस्याओं की पहचान करने और उनका इलाज करने में सक्षम है।
• दंत चिकित्सक के पास। डॉक्टर बच्चे के दांतों की जांच करेंगे और दोनों दंत कारणों की उपस्थिति का निर्धारण करेंगे जो ब्रूक्सिज़्म की उपस्थिति का कारण बनते हैं और पता लगाते हैं कि क्या घटना ने दांतों को नुकसान पहुंचाया है।

इलाज

माता-पिता को ब्रुक्सिज्म से निपटने के लिए जिस तरह से सलाह दी जाती है वह लक्षण के कारण से प्रभावित होगा:

1. यदि पीसने की घटना बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव के कारण होती है, डॉक्टर घर में एक आरामदायक और शांत वातावरण बनाने की सलाह देंगे, मेहमानों को कम आमंत्रित करेंगे और शोर स्थानों पर नहीं जाएंगे। चलने और खेलों को प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन रात में सक्रिय गेम और टीवी शो से बचना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, बच्चा गर्म स्नान कर सकता है, जिसमें शांत प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों के काढ़े को जोड़ा जाता है। इसके अलावा, बी विटामिन निर्धारित हैं, क्योंकि वे तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, और वे शामक दवाओं और सुगंध चिकित्सा का भी उपयोग करते हैं।
2. वंशानुगत कारक के कारण ब्रुक्सिज्म व्यावहारिक रूप से चंगा नहीं करता है, लेकिन समय के साथ खुद से गुजरता है। इसी समय, कुछ बच्चे लंबे समय तक इस लक्षण से पीड़ित हो सकते हैं, जबकि अन्य शिशुओं में यह थोड़े समय में गायब हो जाता है।
3. यदि माता-पिता ध्यान दें कि शुरुआती होने के परिणामस्वरूप ब्रुक्सिज्म दिखाई दिया है, आप विशेष जैल और रबर टूथर्स की मदद से टुकड़ों की स्थिति को राहत दे सकते हैं। वे दर्द और असुविधा को कम कर देंगे, जिससे आपके दांत पीसने का कारण समाप्त हो जाएगा।
4. अगर ओवरवर्क चीख़ने के हमलों का कारण है, यह सोने और आराम के समय को समायोजित करके बच्चे के दिन के आहार को संशोधित करने की सिफारिश की जाती है। अतिरिक्त अनुभागों और मंडलियों को दिनचर्या से बाहर रखा जाना चाहिए, और यदि बच्चा कंप्यूटर पर बहुत उत्सुक है या टीवी देख रहा है, तो इस तरह के अवकाश को सख्ती से नियंत्रित करें, इसकी अवधि को सीमित करें। अपने बच्चे को रात को सोने के लिए कहना एक घंटे पहले है।
5. एक परेशान काटने के कारण हुई ब्रुक्सिज्म के साथ, उपचार दंत चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाएगा। वह जीभ और चेहरे की मांसपेशियों को शिथिल करने के लिए विशेष स्प्लिंट्स, व्यायाम का उपयोग करने की सलाह देगा (जबड़े और पंजे को खोलना, एक स्लाइड में जीभ को ऊपर उठाना, एक मुस्कान में होंठों को खींचना), शाम को निचले जबड़े की मालिश करें, ठोस खाद्य पदार्थ (गाजर, सेब और अन्य खाद्य पदार्थ खाएं) जो लंबे समय तक चबाने की आवश्यकता होती है )। दांतों के चारों ओर ऊतकों की सूजन के साथ, बच्चे को हर्बल काढ़े के साथ दवाएं और रिन्सिंग निर्धारित किया जाएगा।
6. ऐसी स्थिति में जहां स्लीप समस्याओं के कारण ब्रक्सवाद होता है, आपको ऐसे विशेषज्ञ की नियुक्ति का पालन करना चाहिए जो इस तरह के उल्लंघनों से अच्छी तरह वाकिफ हो।
7. यदि दांत पीसना एडेनोइडाइटिस के साथ जुड़ा हुआ है, बच्चे को ईएनटी को दिखाया जाना चाहिए, जो बीमारी के चरण और गंभीरता पर निर्भर करता है, दवाओं के साथ एक निश्चित उपचार निर्धारित करेगा या ऑपरेशन की सिफारिश करेगा।
8. विटामिन और खनिजों की कमी जैसे ब्रक्सवाद के खतरे को खत्म करने के लिए, बच्चे को जटिल परिसरों को निर्धारित किया जाता है जिसमें सभी आवश्यक पदार्थ बच्चे द्वारा आवश्यक आयु खुराक में प्रस्तुत किए जाते हैं।

यदि दांतों को काटने के रात या दिन के एपिसोड के कारण दांतों के नुकसान का खतरा होता है, तो बच्चे को मुंह के गार्ड नामक विशेष संलग्नक पहनने की सलाह दी जाएगी। वे तामचीनी को मिटने से रोकेंगे और उस पर माइक्रोक्रैक दिखाई देंगे।

यदि आप दिन के दौरान अपने दांत पीसते हैं, तो यह भी सलाह दी जाती है कि एक दिलचस्प गतिविधि के साथ अपने बच्चे को विचलित करने की कोशिश करें। पार्क में जाओ, एक किताब पढ़ो, कुछ नया खेलो ताकि बच्चा मुंह में अप्रिय उत्तेजनाओं के बारे में भूल जाए।

कोमारोव्स्की की राय

एक लोकप्रिय डॉक्टर माता-पिता से आग्रह करता है कि वे बच्चों को एंटीहेल्मिनथिक ड्रग्स न दें, जब वे अपने दांतों को बिना जांच के पीसते हैं, क्योंकि रात में या दिन के दौरान कीड़े के साथ संक्रमण और दांत पीसने के बीच संबंध की पुष्टि मेडिकल अध्ययन द्वारा नहीं की गई है। कोमारोव्स्की एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक दंत चिकित्सक से लंबे समय तक और लगातार दांत पीसने से संपर्क करने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह ये विशेषज्ञ हैं जो आपको जल्दी और प्रभावी रूप से ब्रक्सवाद से निपटने में मदद करेंगे।

आप ब्रुक्सिज्म के कारणों और निम्नलिखित वीडियो में इसका इलाज कैसे करें, इसके बारे में अधिक जान सकते हैं।

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