10 महीने में बच्चे का विकास

अपने दौर की तारीख तक, बच्चा पहले से ही बहुत कुछ सीख चुका था, अपनी व्यक्तिगतता और स्वतंत्रता दिखाने लगा। एक दस महीने का बच्चा सक्रिय रूप से बच्चा लेता है और बहुत चलता है। इस उम्र के एक बच्चे के माता-पिता को और क्या पसंद है और 10 महीने के बच्चे के विकास को कैसे उत्तेजित किया जाए?

शारीरिक परिवर्तन

• इस उम्र में वजन बढ़ने और अन्य शारीरिक संकेतकों में वृद्धि अब उतनी सक्रिय नहीं है जितनी कि वर्ष की पहली छमाही में। यह टॉडलर की बढ़ती शारीरिक गतिविधि के कारण है।
• आंदोलनों के बच्चे के समन्वय में सुधार होता है, जो बच्चे को कमरे के चारों ओर जल्दी से क्रॉल और स्थानांतरित करने की अनुमति देता है। ठीक मोटर कौशल भी विकसित करना जारी है। बच्चा एक वस्तु को फेंकने के लिए अपनी उंगलियों को खोलना सीख गया, और केवल अपनी उंगलियों के साथ छोटी वस्तुओं को लेने के लिए भी।
• कई 10 महीने के बच्चे पहले ही 4 दांतों को मिटा चुके हैं, लेकिन अगर दांत बिल्कुल गायब हैं, तो यह अभी तक चिंता का कारण नहीं है।

शारीरिक विकास

जीवन के दसवें महीने में, बच्चा लगभग 450 ग्राम प्राप्त करता है और 1-1.5 सेंटीमीटर बढ़ता है। उसकी छाती की परिधि, उसके सिर की परिधि की तरह, औसत 0.5 सेंटीमीटर बढ़ जाती है।

प्रत्येक बच्चा अपनी गति से बढ़ता है, हालांकि, ऐसे मानदंड हैं, जिनके साथ माता-पिता और डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या गंभीर विचलन हैं और क्या इसके अलावा बच्चे की जांच करना भी आवश्यक है। प्रत्येक आयु वर्ग के लिए, औसत संकेतक और सीमा मान दोनों निर्धारित किए गए हैं (किसी भी दिशा में उन्हें सतर्क करना चाहिए)। हमने निम्नलिखित तालिका में मुख्य प्रस्तुत किए हैं:

आप अपने बच्चे के लिए मानदंडों की गणना करने के लिए कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं। कैलकुलेटर विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) से ऊंचाई और वजन के मानकों पर आधारित है।

बौद्धिक विकास पर एक विशेषज्ञ - बच्चे को विकसित करने के लिए कार्यप्रणाली "लिटिल लियोनार्डो" टेप्लाकोवा ऑन पर कक्षाएं मदद करेगा।

बच्चा क्या कर सकता है?

• एक दस महीने का बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास और कुशलता से आगे बढ़ रहा है। शिशु खड़े होने और लेटने की स्थिति से बैठने में सक्षम होता है, साथ ही अपने पैरों को सहारा देते हुए अपने पैरों पर उठता है। इसके अलावा, इस उम्र में, कई बच्चे मजबूत फर्नीचर (साइड स्टेप) या मां के दोनों हाथों के समर्थन से चलते हैं। कुछ बच्चे पहले से ही बिना किसी बाहरी मदद के खड़े हो सकते हैं, साथ ही बिना किसी सहारे के चल सकते हैं।
• बच्चे ने कदमों से चलना सीखा। बच्चा सीढ़ियों से ऊपर और नीचे दोनों ओर कई कदमों को पार करने में सक्षम है।
• बच्चे के हाथ आंदोलनों को पहले से ही अच्छी तरह से समन्वित किया जाता है। बच्चा खिलौनों के साथ विभिन्न जोड़तोड़ करता है, उदाहरण के लिए, बक्से खोलता है और बंद करता है, वस्तुओं को छुपाता है, कारों को रोल करता है, कई क्यूब्स से बुर्ज बनाता है। इसके अलावा, बच्चा जानता है कि घने पन्नों वाली पुस्तकों के माध्यम से कैसे पलटा जाए और चम्मच से खाने की कोशिश की जाए।
• बच्चा पूरी हथेली के साथ, लेकिन दो उंगलियों के साथ छोटी वस्तुओं को पकड़ नहीं पाता है। वस्तुओं की ऐसी पकड़ को चिमटी कहा जाता है।
• बच्चे के भाषण में विभिन्न प्रकार के शब्दांश मौजूद होते हैं, और अधिक से अधिक सरल शब्द उनसे बाहर निकलने लगते हैं। बच्चा कुछ निश्चित सिलेबल्स के साथ परिचित वस्तुओं को कॉल कर सकता है। बच्चा वयस्कों के भाषण को बहुत अच्छी तरह से समझता है, आंदोलन के अनुरोध पर दोहराता है, उदाहरण के लिए, उसके हाथों को ताली बजाना या शरीर का एक हिस्सा दिखाना।

अगर बच्चे को 10 महीने तक नहीं पता है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए:

• टेबल से वस्तुओं को फेंकें।
• समझौते या इनकार को दिखाने के लिए अपना सिर हिलाएँ।
• अलविदा करें।
• एक वयस्क द्वारा दिखाए गए आंदोलनों को दोहराएं।

विकास गतिविधियों

• जिमनास्टिक के लिए हर दिन अलग समय निर्धारित करें, एक crumb के साथ अभ्यास करना जो crumb को क्रॉल और चलने में मदद करेगा। अपने समर्थन के साथ बच्चे को खड़े होने और बैठने दें, सभी चारों तरफ चलें, झुकें और उसकी पीठ पर लेटते समय पैरों को अनबेंड करें, और अपने हाथों को पकड़े हुए भी चलें।
• चूंकि 10 महीने के बच्चे बहुत क्रॉल करते हैं, इसलिए अपने बच्चे को चलने के लिए कमरा दें। यह महत्वपूर्ण है कि घर साफ हो, और यह कि बच्चे की सड़क पर कोई खतरनाक वस्तु नहीं है।
• सोफे से उतरने के लिए अपने बच्चे को प्रशिक्षित करें। ऐसा करने के लिए, सोफे पर क्रंब डालें, लूट को उसके किनारे पर मोड़ें और पैरों को नीचे करें। जल्द ही, छोटा व्यक्ति समझ जाएगा कि कैसे उतरना है, और इसे आत्मविश्वास से और जल्दी से करने में सक्षम होगा।
• छोटे वाक्यांशों का उच्चारण करते हुए और बहुत जल्दी नहीं बोलते हुए लगातार बच्चे के साथ संवाद करें। अब, सर्वनामों को नामों के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, "माँ के पास एक घन है", "वान्या एक घन लेता है"।
• खिलौने को एक विशिष्ट बॉक्स में फेंकने के लिए अपने बच्चे को प्रोत्साहित करें। 10 महीने के बच्चे वास्तव में ऐसा करना पसंद करते हैं।
• अपने बच्चे के मोटर कौशल के साथ आगे बढ़ें। बच्चे को एक ट्रे पर आकर्षित करने के लिए आमंत्रित करें जिसमें अनाज या आटा उस पर बिखरा हुआ है, साथ ही साथ एक कटोरे में या पास्ता में खुदाई करें। बच्चे को एक कंटेनर से दूसरे कंटेनर में अनाज और बीन्स डालें, लेस और रिबन को खोल दें, और पानी डालें।
• अपने बच्चे को रंगीन पेपर दें और दिखाएं कि आप इसे टुकड़ों में कैसे चीर सकते हैं।
• क्लोथपिन के साथ खेलें - उन्हें अपने बच्चे के पैंट या ब्लाउज में संलग्न करें, और फिर उन्हें उतारने का तरीका सिखाएं।
• एक तकिया या कंबल के नीचे टिक घड़ी छिपाएं और अपने बच्चे को खोजने के लिए प्रतीक्षा करें।
• अपने बच्चे के साथ मॉडलिंग का अभ्यास करें (नमक के आटे का उपयोग करें) और ड्राइंग (उंगली के पेंट, छोटे मार्कर, पेंसिल, क्रेयॉन के साथ ड्राइंग का प्रयास करें)। एक सॉसेज और एक गेंद को एक साथ ब्लाइंड करें, चित्र को रंग दें।
• अपने बच्चे को पलकों के साथ कई अलग-अलग जार प्रदान करें जो बिना पके हुए हो सकते हैं। क्या बच्चे ने उन्हें खोला है और फिर उन्हें बंद कर दें।
• प्रतिदिन कुछ समय पढ़ने के लिए निकालें। यह अच्छा है अगर बच्चे के पास बच्चों की किताबों के साथ एक अलग शेल्फ है, और बच्चा अपने दम पर "पढ़ने" के लिए कुछ का चयन करेगा।
• सड़क पर, अपने बच्चे को स्पैटुला, विभिन्न सांचों, एक बाल्टी और एक रेक का उपयोग करके रेत के साथ खेलना सिखाएं। सर्दियों में, इन वस्तुओं का उपयोग बर्फ से खेलने के लिए किया जा सकता है।
• हर दिन संगीत चलायें और अपने बच्चे के साथ नृत्य करें।

ध्यान

हर दिन, बच्चे को धोया जाता है और धोया जाता है, कंघी की जाती है, दांत साफ किए जाते हैं, एक बर्तन पर लगाया जाता है, और नहाया भी जाता है (ज्यादातर शाम को)। यदि आवश्यक हो, तो आपको बच्चे के कान और नाक को साफ करने की आवश्यकता है, बच्चे के नाखून काट लें।

दस महीने के शिशुओं को धूप सेंकने, रगड़ने, वायु स्नान, स्नान की मदद से तड़पना जारी रहता है। इस उम्र में भी, आप बच्चे के पैरों में डाल सकते हैं, धीरे-धीरे पानी का तापमान कम कर सकते हैं। यह केवल महत्वपूर्ण है कि यह न भूलें कि सभी सख्त प्रक्रियाएं व्यवस्थित और क्रमिक होनी चाहिए।

दैनिक शासन

दस महीने के बच्चे की नींद अभी भी दिन में 15 घंटे तक रहती है। लगभग 10 घंटे के लिए, इस उम्र का एक बच्चा रात में सोता है, और दिन के दौरान, बच्चे के पास आमतौर पर 1-2 घंटे के दो सपने होते हैं। प्रत्येक बच्चे की अपनी बायोरैड है - कुछ बच्चे सुबह 6 बजे उठते हैं और रात को जल्दी सो जाते हैं, दूसरे 8-9 बजे उठते हैं और बाद में, क्रमशः सो जाते हैं।

यह दिन में 2 बार बच्चे के साथ टहलने की सलाह दी जाती है, घर पर केवल बहुत खराब मौसम की स्थिति (भारी बारिश, तेज हवा, ठंढ) में रहना। गर्मियों में, एक बच्चा बाहर 5-6 घंटे बिता सकता है। अच्छे मौसम में, बच्चे को चलते समय दिन में सोने का अवसर दें, जबकि जागने के लिए कुछ समय बाहर रखें, ताकि बच्चा प्रकृति का अवलोकन कर सके, अन्य बच्चों के साथ खेल सके और आपके सहयोग से चल सके।

10 महीनों में आहार को 5 भोजन द्वारा दर्शाया जाता है, जिसके बीच का अंतराल लगभग 4 घंटे है। स्तनपान करने वाले शिशुओं को जागने पर और बिस्तर से पहले मानव दूध प्राप्त होता है। कुल मिलाकर, इस उम्र के एक बच्चे को स्तन के लिए लंबे समय तक खिलाने के लिए 4-6 बार और एक ही राशि में मिनट चूसने के लिए लागू किया जा सकता है। रात में, बच्चे 4-6 बार स्तन को चूसने के लिए उठते हैं, मुख्य रूप से सुबह 3 से 8 बजे तक। 10 महीने के बच्चे के लिए मेनू के बारे में लेख में इसके बारे में और पढ़ें।

कृत्रिम शिशुओं को पहले फीड पर और रात में सोने से पहले उम्र के लिए उपयुक्त फॉर्मूला दिया जाता है। किसी भी प्रकार के खिलाने वाले बच्चे एक ही मात्रा में 10 महीने में पूरक खाद्य पदार्थ खाते हैं। इस उम्र में, मछली को पूरक खाद्य पदार्थों में जोड़ा जाता है। दूसरे भोजन में, बच्चा आमतौर पर मक्खन, जर्दी और फलों के साथ दलिया खाता है। दोपहर के भोजन के लिए, बच्चे को सब्जियां, वनस्पति तेल, मांस, रस और रोटी दी जाती है, और दोपहर के नाश्ते के लिए (चौथे खिला में) - पनीर, फल, कुकीज़ और केफिर या दही।

खासियत दिन

दस महीने के बच्चे के साथ हर नया दिन दिलचस्प क्षणों से भरा होता है। एक निश्चित दैनिक दिनचर्या का संगठन, बच्चे की विकास संबंधी विशेषताओं और बायोरिएम्स को ध्यान में रखते हुए, बच्चे के तंत्रिका तंत्र के लिए महत्वपूर्ण है। प्रत्येक बच्चे की अपनी दैनिक दिनचर्या होगी, लेकिन यह समझने के लिए कि एक शासन कैसे बनाया जाए, हम एक दिन का उदाहरण देते हैं जिसमें 10 महीने का बच्चा होता है:

लगातार समस्याएं

1. पूरक खाद्य पदार्थों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया। 10 महीनों में, वे एक बल्कि एलर्जीनिक उत्पाद - मछली शुरू करना शुरू करते हैं। यह एलर्जी से ग्रस्त शिशुओं में प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, इसलिए मछली की कोशिश करते समय आपको बहुत सावधान रहना चाहिए। यदि, हालांकि, आहार में इस तरह के उत्पाद की शुरूआत की प्रतिक्रिया होती है, तो उत्पाद को रद्द कर दिया जाता है और कम से कम 1 वर्ष तक नहीं दिया जाता है।
2. बेचैन नींद। 10 महीने की उम्र के कई बच्चे उच्च दिन की गतिविधि के कारण खराब सो सकते हैं और ज़ोर से शोर करते हैं, जो सामान्य है। यदि बच्चा तेज आवाज़ की अनुपस्थिति में एक सपने में चिल्लाता है, और एक मूड में भी जागता है, तो बच्चे को एक न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाएं।

माता-पिता के लिए टिप्स

• यदि आपके बच्चे के पास पहले से ही दांत हैं, तो उसे ठोस भोजन चबाने का अवसर दें। इस उम्र के बच्चों को सुखाने, कुकीज, गाजर खाना पसंद है। उन्हें उबली हुई सब्जियां या ताजे नरम फल (आड़ू, केला) भी दिए जाने चाहिए।
• ऑर्डर करने के लिए अपने बच्चे को पढ़ाना शुरू करें। दिन के अंत में या खेलने के बाद, अपने छोटे से एक के लिए प्रक्रिया को मजेदार बनाने के लिए खिलौने एक साथ रखें। घर के आसपास मदद करने के लिए अपने बच्चे को भी पेश करें। दस महीने का बच्चा पहले से ही आपके साथ नैपकिन या धूल बिछा सकता है। ऐसा करने के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें और उसे प्रोत्साहित करें।
• अगर आपका बच्चा अभी भी रेंग नहीं रहा है तो चिंता न करें। कुछ बच्चे इस अवस्था से नहीं गुजरते हैं, लेकिन तुरंत चलना शुरू कर देते हैं। उसी समय, छोटे को जल्दी मत करो, उसे अपने दम पर चलना सीखो।
• टहलने के दौरान, खेल के मैदान में जाएं ताकि बच्चा दूसरे बच्चों को खेलते और संवाद करते देख सके।
• अपने बच्चे को डांटें नहीं यदि वह खिलौने तोड़ता है या उन्हें फेंकता है। इसलिए वह विभिन्न वस्तुओं की खोज करता है और 10 महीने के बच्चे के लिए ऐसा व्यवहार आदर्श है।

बच्चे के संगीत विकास के लिए, एम। ललारेव के वीडियो में दिखाए गए पाठों को समेटना।

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