कई माता-पिता अपने बच्चे के अत्यधिक आक्रामक व्यवहार के बारे में शिकायत करते हैं, लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो चिंतित हैं कि उनका बच्चा बहुत शांत और निष्क्रिय है। एक बच्चे को खुद के लिए खड़े होने के लिए कैसे सिखाना है, किन तरीकों से, कब और कैसे एक झगड़े की स्थिति में माता-पिता के साथ व्यवहार करना है जिसमें बच्चा गिर गया, हम नीचे इन और अन्य प्रश्नों से निपटेंगे।
“वह बड़ा होकर कमजोर होगा” जैसी चिंताएँ और “वह अपने सारे जीवन को नुकसान पहुँचाएगा”, आधारहीन नहीं हैं, क्योंकि समाज का प्रत्येक व्यक्ति अपने “मैं” की रक्षा करने में सक्षम होना चाहिए। बेशक, कोई नहीं कहता है कि शांत और गैर-संघर्षशील लोग सक्रिय और आक्रामक लोगों की तुलना में जीवन में कम हासिल कर सकते हैं। आपको बस बच्चे को यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि कब और किन स्थितियों में आत्मरक्षा आवश्यक है, और इसे किस रूप में दिखाना है।
अपने बच्चे को आत्मविश्वास सिखाने से पहले यह पता लगा लें कि यह कितना आवश्यक है। मनोवैज्ञानिक अभ्यास से पता चलता है कि वे माता-पिता, जो बचपन में, हमलावरों और अपराधियों का विरोध नहीं कर सकते थे, वे अक्सर बच्चे की कोमलता और कमजोरी से दुखी होते हैं। स्थिति को समझें: क्या यह शिकायत और शारीरिक सुरक्षा के आधार पर बच्चे को समझाने के लिए समझ में आता है, अगर वह सिर्फ सैंडबॉक्स में सभी खिलौने सौंपता है, और वह एक फावड़ा के साथ चारों ओर घूम रहा था, या यदि सक्रिय की प्रक्रिया में वह अंतहीन रूप से धकेल दिया जाता है। शायद आपका बच्चा सिर्फ साझा करना चाहता है, या सक्रिय खेल उसके लिए उपयुक्त नहीं हैं।
यदि आपने यह निर्णय लिया है कि आपके बच्चे को आत्मविश्वास विकसित करने के लिए तत्काल मदद की जरूरत है और कुछ नियमों का पालन करें।
1. पारिवारिक माहौल के साथ व्यवहार करें।
इस तथ्य पर ध्यान दें कि आप अपने बच्चे को अक्सर और अनावश्यक रूप से दंडित नहीं कर रहे हैं। यदि आप किसी बच्चे को उसकी अनिर्णय और कमजोरी के लिए पश्चाताप के साथ स्नान करते हैं, तो वह खुद को और भी अधिक बंद कर सकता है, बस आपके सेंसर को सुनने के लिए नहीं। एक बच्चे को अपने माता-पिता द्वारा न्याय किए जाने का डर हो सकता है और वह तंग होने की बात नहीं कर सकता है।
बच्चे को दूसरों के साथ लगातार तुलना करने की आवश्यकता नहीं है, यह दिखाते हुए कि वह किसी तरह बदतर है। यह केवल बच्चे के आत्मसम्मान को बर्बाद कर देगा और निश्चित रूप से समस्या को हल नहीं करेगा।
अपने बच्चे से अधिक बात करें, विश्वास और खुलेपन को एक साथ जानें।
यदि आपके परिवार में, इसके विपरीत, वे बच्चे की बहुत देखभाल करते हैं, उसे चारों ओर से हर चीज से बचाते हैं, तो इससे समयबद्धता और संघर्ष की कमी हो सकती है। बच्चा व्यर्थ में नहीं जानता कि संघर्ष की स्थितियों को कैसे हल किया जाए, और अन्य बच्चों का आक्रामक रवैया उसे डराएगा नहीं, बल्कि उसे आश्चर्यचकित करेगा।
परिवार में प्यार और दयालुता महान है, लेकिन आपको अन्य बच्चों की संभावित आक्रामक हरकतों के कारण बच्चे के संचार को सीमित नहीं करना चाहिए। आपके बच्चे को पता होना चाहिए कि साथियों की संगति में क्या होना चाहिए।
2. अपनी गलतियों को स्वीकार करना सीखें।
एक बच्चा सबसे अधिक बार क्या करता है अगर उसने कुछ किया है, भले ही दुर्घटनावश? बेशक, भाग जाएं, या कहें कि उसे दोष नहीं देना है। अपने बच्चे को उनके कार्यों को स्वीकार करने, व्यवहार में गलतियों को समझने, और उनकी जिम्मेदारी लेने की शिक्षा दें। बता दें कि अगर किसी को चोट नहीं लगती है, तो सब कुछ ठीक है। यदि बच्चा उद्देश्य पर कुछ करता है, तो उसे अधिनियम की त्रुटि और इसके संभावित परिणामों के बारे में बताएं।
जब आपका बच्चा अपनी गलतियों को स्वीकार करना सीख जाता है, तो वह अपने आप में बहुत अधिक आश्वस्त हो जाएगा, और भविष्य में वह संघर्ष की स्थितियों को सुलझाने में सक्षम होगा। समझाएं कि आपको ऐसी छोटी चीज़ों पर ध्यान नहीं देना चाहिए, और यह कि जीवन में बहुत अधिक गंभीर अपराध हैं।
3. अपमानित करने की मौखिक कोशिशों पर प्रतिक्रिया न दिखाना सिखाएं।
कोई भी नाम-पुकार और आकस्मिक उपनामों से प्रतिरक्षा नहीं करता है। बालवाड़ी और स्कूल में, वे उपनाम को विकृत कर सकते हैं, उपनाम और टीज़र के साथ अपमानित करने और अपमान करने की कोशिश कर सकते हैं। मुट्ठी पर अपराधी के साथ चढ़ना कोई विकल्प नहीं है। अपने बच्चे को समझाएं कि इस स्थिति में सबसे अच्छी बात यह है कि धमकाने वाले को अनदेखा करें। जैसे ही बैली देखते हैं कि वे अपनी आक्रामकता पर प्रतिक्रिया नहीं कर रहे हैं, वे बच्चे को परेशान करना बंद कर देंगे।
बेशक, यह रणनीति गंभीर शिकायतों के लिए उपयुक्त है, गंभीर सार्वजनिक अपमान के लिए नहीं।
4. डर न दिखाना सिखाएं।
स्कूल से लौटने पर, बड़े बच्चे धमकी देते हैं या पैसे निकालते हैं - स्थिति नई नहीं है। अपने बच्चे को बताएं कि किसी को भी अधिकार नहीं है, जो कोई भी हो, अपनी इच्छा के विरुद्ध कुछ करने, धमकाने या मारपीट करने पर मजबूर करने के लिए। बेशक, संघर्ष को शांतिपूर्ण तरीके से हल करना बेहतर है। आपको एक साथ आने और अपना डर दिखाने की ज़रूरत नहीं है, स्पष्ट और आत्मविश्वास से बातचीत करें। यदि यह मदद नहीं करता है, तो बच्चे को शारीरिक रूप से हमलों के खिलाफ खुद को बचाने के लिए सिखाएं, बहुत खतरनाक तकनीक नहीं दिखाएं।
यदि आपका बच्चा दूसरे के लिए खड़ा होने का फैसला करता है, तो उसे आश्वस्त होने दें कि वह सही है और डर भी नहीं दिखाता है। जब किसी अन्य व्यक्ति का भाग्य इस पर निर्भर करता है, तो यह निर्धारित करना आसान है। अपने बच्चे को बताएं कि कमजोरों की रक्षा करना सही काम है।
5. व्यक्ति में सच्चे उत्तेजक व्यक्ति का पता लगाएं।
जहां तक वास्तविक है स्थिति का निरीक्षण करें। यह पता करें कि क्या आपका बच्चा खुद आक्रामकता का उत्तेजक है। शायद यह वह है जो अन्य बच्चों को धमकाता है, और वे क्रूरता के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। यदि हां, तो बच्चे को स्पष्ट कर दें कि यह उसकी हरकतें हैं जो दूसरों से नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं।
6. दृढ़ता से मना करना सिखाएं।
दया और करुणा दिखाना अच्छा है। बच्चे को यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि जब उसकी दयालुता का उपयोग किया जाना शुरू हो जाए, और जब दोस्ती और सहानुभूति हेरफेर में विकसित हो। अपना दोपहर का भोजन देने के लिए, अपने आप को दूसरे के लिए एक परीक्षण बनाने के लिए, लगातार एक पोर्टफोलियो बनाएं - ऐसी स्थितियां उत्पन्न होती हैं जब एक बच्चा डरता है कि वे उसके साथ संवाद करना बंद कर देंगे, या एक लालची व्यक्ति कहा जाएगा, पर्यावरण से बाहर रखा जाएगा, आदि। अपने बच्चे को समझाएं कि सच्ची दोस्ती किस पर बनी है और उसे संजोना वास्तव में महत्वपूर्ण है। यदि किसी बच्चे को ब्लैकमेल किया जा रहा है, तो उसे पैसे देने के लिए मजबूर किया जाता है, उसे अपने हितों का बचाव करते हुए दृढ़ता से मना करना सिखाएं।
7. खुद को समस्या को हल करने दें।
जब आपके बच्चे की भागीदारी के साथ संघर्ष उत्पन्न होता है, तो आपको तुरंत स्कूल या बालवाड़ी नहीं जाना चाहिए, बच्चे को समस्या को स्वयं हल करने दें। आखिरकार, आपके हस्तक्षेप की उपयोगिता एक मूट बिंदु है। दुर्व्यवहार करने वालों को दंडित किया जाएगा, लेकिन आपके बच्चे को कमजोर और चुपके माना जा सकता है। स्वाभाविक रूप से, अगर हम पिटाई, चोरी और अन्य गंभीर स्थितियों के बारे में बात कर रहे हैं, तो आपका हस्तक्षेप आवश्यक है।
8. दोस्तों को खोजने में मदद करें।
यदि कोई बच्चा लगातार खुद को संघर्ष स्थितियों में पाता है, तो संभव है कि वह गलत कंपनी के साथ संवाद कर रहा हो। आपको उसे पुराने दोस्तों के साथ संचार में सीमित नहीं करना चाहिए, इसलिए आंतरिक विरोध का कारण नहीं बनने के लिए, आपको बस उसे अन्य बच्चों से मिलाना होगा। एक साथ एक यात्रा पर जाएं, एक क्लब या अनुभाग के लिए साइन अप करें। वहां, बच्चा नए दोस्तों से मिल सकता है और तुलना में दोस्ती का अनुभव कर सकता है। शांत बच्चे हमेशा दूसरों की आक्रामकता का उद्देश्य नहीं बनते हैं, यहां तक कि बच्चों की टीम में भी, आत्मविश्वास और आत्मनिर्भर बच्चों का सम्मान किया जाता है। एक अच्छी टीम में आना जरूरी है।
9. मदद स्वीकार करना सिखाएं।
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अपनी विफलताओं पर शर्मिंदा नहीं है, उस पर विश्वास विकसित करें, उसे अपना समर्थन महसूस करने दें। तब वह डरेगा नहीं और आपसे और उसके दोस्तों से मदद मांगने में संकोच नहीं करेगा। मदद स्वीकार करने का मतलब कमजोर दिखाई देना नहीं है। इसके विपरीत, एक व्यक्ति जो आंतरिक रूप से समर्थन महसूस करता है वह खुद के लिए खड़े होने और कठिनाइयों से डरने में सक्षम है।
10. खेल के लिए जाओ।
किसी बच्चे को कुश्ती या मुक्केबाज़ी के लिए इस उम्मीद के साथ ले जाना ज़रूरी नहीं है कि वह खतरे की स्थिति में वापस लड़ेगा। हालांकि ये खेल अपने तरीके से भी अच्छे हैं। बच्चे को वह करने दें, जो उसे पसंद है। कोई भी खेल गतिविधि शरीर और आत्मा दोनों को मजबूत करेगी, धैर्य विकसित करेगी और इसलिए आत्मविश्वास बढ़ाएगी।
माता-पिता के रूप में, याद रखें कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे को सही ठहराना है कि उनके हितों की रक्षा करना हमेशा हिंसा से जुड़ा नहीं है। दूसरे को साबित करने के लिए कि आप सही हैं, आपको लगातार लड़ाई में पड़ने की जरूरत नहीं है। आपके धैर्य, देखभाल और समझ के साथ और कौन नहीं, यदि आप अपने आप में और अपनी क्षमताओं में एक बच्चे का आत्मविश्वास विकसित कर सकते हैं।
मनोवैज्ञानिक की सलाह। अपने बच्चे को खुद के लिए खड़े होने में मदद कैसे करें
https://www.youtube.com/watch?v=fFNv0cNsddY
