कई बच्चों के साथ एक मां का मेनिफेस्टो: बच्चे कठिन क्यों हैं और अगर आप सबकुछ छोड़कर भाग जाना चाहते हैं तो क्या करें

कुछ लोग बाहर से एक विशिष्ट बड़े परिवार की संरचना की कल्पना कर सकते हैं। अक्सर यह एक बहुत ही जटिल तंत्र है, जिसमें हर कोई मिशन के अपने हिस्से को पूरा करने के लिए बाध्य होता है, ताकि यह तंत्र अलग न हो जाए। और इसलिए ऐतिहासिक रूप से यह पता चला है कि यह कई बच्चों के साथ एक माँ के कंधों पर है जो सभी रोजमर्रा के कार्यों में से आधे से अधिक झूठ बोलते हैं।

आमतौर पर, जब वाक्यांश "कई बच्चों की मां" का उपयोग किया जाता है, तो ज्यादातर लोगों की कल्पना में एक भद्दा चित्र खींचा जाता है: अनिश्चित उम्र की एक थकी हुई, उखड़ी हुई और दुखी महिला, जिसकी आँखों में निराशाजनक उदासी जमी हुई है। मुझे यह स्वीकार करना होगा कि इस रूढ़िवादिता के असली कारण हैं। उदाहरण के लिए, घर में छोटे बच्चों की एक बड़ी संख्या होने से, हर दिन आपके पास अपने चेहरे और शरीर की देखभाल के लिए इसे सेट करने का एक अच्छा समय नहीं हो सकता है। और यहां तक कि अगर यह समय एक खुशहाल तरीके से प्रकट होता है, तो इस समय दुनिया में किसी भी चीज से अधिक आप सोफे पर गतिहीन झूठ बोलना चाहते हैं, एक ममी होने का नाटक करते हुए, और बाथरूम में दर्पण के चारों ओर घूमने के लिए नहीं।

लेकिन सब कुछ उतना उदास नहीं है जितना यह लग सकता है। हां, एक अपार्टमेंट में तीन (या अधिक) बच्चे कठिन और कठिन, परेशानी और कभी-कभी असहनीय भी होते हैं। लेकिन आमतौर पर महिलाएं अपने हाथों से अपनी स्थिति को बढ़ाती हैं, जानबूझकर खुद को सब कुछ से इनकार करती हैं, खुद को वर्कहॉर्स से भी बदतर बना रही हैं। क्या आप सीखना चाहते हैं कि हमेशा संतरे के रस से माँ की तरह खुशी को कैसे बढ़ाया जाए? यह बहुत आसान है!

तकनीक 1: माँ गुलाम नहीं है!

सबसे मुश्किल बात यह है कि कई बच्चों के साथ एक महिला को यह महसूस करना है कि वह एक अपार्टमेंट की सफाई, खाना पकाने और धूल फांकने का उपकरण नहीं है। बहुत बार, कई माताओं को उनके बेतुके आत्म-बलिदान से दूर किया जाता है कि वे बहुत दूर जाना शुरू करते हैं और पूरी तरह से अपने बारे में भूल जाते हैं। यहां तक कि जब घर में सब कुछ लंबे समय से फिर से किया जाता है, तो बच्चों को धोया जाता है, खिलाया जाता है और बिस्तर पर रखा जाता है, और एक या दो घंटे का खाली समय होता है। आराम करने या खुद की देखभाल करने के बजाय, थकी हुई माँ विनम्र विनम्रता के मुखौटे पर रखती है और करने के लिए नई चीजों की तलाश में भागती है।

स्वार्थ की उचित मात्रा बहुत महत्वपूर्ण है। यदि केवल इसलिए कि एक घिसी-पिटी और थकी हुई महिला समय से पहले बूढ़ी और मृत हो जाती है, और इसलिए वह अपने बच्चों की देखभाल करती है और शारीरिक रूप से जल्दी असफल होने लगती है। अपना ख्याल रखें ताकि आप भविष्य में अपने परिवार की देखभाल कर सकें। किसी भी व्यक्ति को आराम की ज़रूरत है, नींद की ज़रूरत है, अतिभारित तंत्रिका तंत्र के लिए विश्राम। और यहां तक कि सोफे पर या कंप्यूटर पर कुछ भी नहीं करने का एक घंटा।

अपने बच्चों को यह समझना सिखाएं। माँ एक व्यक्ति है। और माँ को अपना समय चाहिए, जब कोई भी उसे विचलित नहीं करेगा, उसे परेशान करेगा या ज़ोर से चिल्लाएगा। मैं आपको अपनी ज़रूरतों के लिए शाम का समय निर्धारित करने की सलाह देता हूं, जब बच्चे पहले से ही बिस्तर के लिए तैयार हो रहे होते हैं, और गुजरते दिन के कामों को पीछे छोड़ दिया जाता है। अंतिम उपाय के रूप में, आप अपने आप को हेडफोन और संगीत के साथ बाथरूम में बंद कर सकते हैं। वह सब कुछ जो एक माँ को कई बच्चों के लिए लाभ पहुँचाता है और साथ ही साथ उसके परिवार को भी लाभ पहुँचाता है!

ट्रिक 2:मैं अपने लिए मन धन नहीं रखता हूँ!

ओह, कई बच्चों के साथ इन सोवियत-सोवियत माताओं, इस विचार पर लाया कि एक माँ और एक पत्नी हैं, सबसे पहले, चूल्हा में एक बलिदान तालिका। यह पूरे परिवार के बजट को विशेष रूप से बच्चों और परिवार पर खर्च करने के लिए प्रथागत है। कुछ के लिए, लेकिन खुद माँ के लिए नहीं! याद है पिछली बार आपकी कोठरी में कुछ नया दिखाई दिया था? आपने खुद को एक सुखद खरीद के साथ कब खुश किया? लेकिन आप एक महिला हैं। और यह प्राथमिकता है!

नई लिपस्टिक, जूते या ड्रेस खरीदने की इच्छा के साथ कुछ भी गलत नहीं है। इसके अलावा, ये इच्छाएं पूरी तरह से प्राकृतिक और सामान्य हैं। हर पेनी को चुटकी बन्द करना, अपने आप को सबसे जरूरी भी बताना। कोई भी इन पीड़ितों की सराहना नहीं करेगा, और इस तरह के निरंतर अभाव का उसके पति के साथ सबसे अच्छे तरीके से संबंध प्रभावित नहीं होता है। क्योंकि एक आत्म-संतुष्ट महिला एक खुशहाल महिला है। और हर कोई पूरी तरह से अच्छी तरह से जानता है कि एक महिला का 90% मूड काफी भौतिक चीजों से उपजा है। जैसे कि उसके पति द्वारा दिया गया गुलाब का गुलदस्ता या इत्र की नई बोतल खरीदना।

मैं आपको सारा पैसा खुद पर खर्च करने के लिए मजबूर नहीं करता! लेकिन महीने में कम से कम एक बार खुद को सहज और आनंदपूर्ण खरीदारी की अनुमति देना न भूलें।

ट्रिक 3:दैनिक दिनचर्या सिर है!

परिवार में तीसरे बच्चे के प्रकट होने से पहले ही, मैंने कालानुक्रमिक क्रम में एक चिपचिपे नोट पर सभी महत्वपूर्ण चीजों को लिखने की उपयोगी आदत विकसित की, और फिर इसे रेफ्रिजरेटर पर चिपका दिया। स्टिकर हमेशा मुझे दिन की योजनाओं का पालन करने की अनुमति देता है, महत्वपूर्ण क्षणों को याद नहीं करने के लिए (आखिरकार, यहां तक कि एक युवा मां को अक्सर स्मृति के साथ समस्याएं होती हैं)।

एक समन्वित अनुसूची के लिए धन्यवाद, आप मामूली कार्यों को स्थगित कर सकते हैं ताकि एक दिन में समाप्त न हो, लेकिन एक ही समय में आपको जो कुछ भी आवश्यक होगा वह किया जाएगा। अपनी सभी योजनाओं के नोट्स लेने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें। रोज रोज!

ट्रिक 4:किसी को परवाह नहीं है कि आपके कितने बच्चे हैं!

मैं यह तुरंत समझ गया। सड़क पर लोग इस बात की परवाह नहीं करते हैं कि आपके घर पर तीन बच्चे हैं, जिनकी वजह से आप पूरी रात सोए नहीं और खुद को क्रम में रखने का समय नहीं मिला। वे केवल एक अनकम्फर्टेबल और अनकम्फर्टेबल औरत देखते हैं।

आप खुद को इस तथ्य से सही नहीं ठहरा सकते हैं कि आप थके हुए हैं, कि आप बड़े हैं। या कुछ और। अपने आप को इस तथ्य से अलग करना सिखाएं कि आपके पास दूसरों की तुलना में भारी घरेलू व्यवस्था है। यह किसी भी तरह से भोग का कारण नहीं होना चाहिए! अपने अनचाहे बाल या बच्चों के साथ खराब उपस्थिति को कवर न करें। मैं 25 साल की उम्र में कई बच्चों की माँ बन गई, नानी और दादी की मदद के बिना, इसलिए मैं अच्छी तरह से जानती हूँ: यहां तक कि craziest दिन पर, आप एक कंघी और मेकअप के लिए 5 मिनट पा सकते हैं!

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तकनीक 5: जिम्मेदारियों को बांटना!

अपने घर में छोटे सहायकों की एक पूरी टीम है, तो अकेले सब कुछ करना बंद करो। यहां तक कि एक वर्षीय बच्चा पहले से ही खिलौने रखने में सक्षम है। और बड़े बच्चे बिस्तर बना सकते हैं, अपनी मां को गृहकार्य में मदद कर सकते हैं। एक स्कूल उम्र का बच्चा आसानी से नियमित रूप से बर्तन धो सकता है, एक स्टोर में खरीदारी कर सकता है। और अपने पति के बारे में मत भूलना! उसे भी अपनी बिट करनी है।

एक बड़े परिवार में, हर कोई उन जिम्मेदारियों का एक हिस्सा लेता है जो वे प्रदर्शन करने के लिए सहमत होते हैं। और अपने परिवार की मदद करने और अकेले सब कुछ करने के बारे में भी मत सोचो!

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