इस तथ्य के बावजूद कि हम एक आधुनिक दुनिया में रहते हैं जहां किसी भी जानकारी को प्राप्त करना बहुत आसान है, कुछ विषय अभी भी विभिन्न भ्रांतियों और मिथकों में उलझे हुए हैं। यह विषय गर्भावस्था और इससे जुड़ी हर चीज है।
बेशक, हर गर्भवती माँ चाहती है कि गर्भावस्था और प्रसव आसान हो, और बच्चा स्वस्थ पैदा हुआ था, इसलिए वह सब कुछ सुरक्षित होने के लिए सभी संभावित परिस्थितियों का पालन करने के लिए तैयार है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं को हमेशा संदेह और धारणा होती है, इसलिए भविष्य की मां के विभिन्न अंगों के साथ "पाउडर" करना मुश्किल नहीं है।
वास्तव में, यह पता चला है कि अधिकांश प्रतिबंध केवल व्यर्थ हैं, और उनके कारण, महिलाओं के जीवन में सबसे उज्ज्वल अवधियों में से एक निरंतर तनाव और असंतोष में गुजरता है। प्रत्येक महिला को स्वतंत्र रूप से गर्भावस्था का आनंद लेने के लिए और बेतुके संकेतों और निषेधों के बारे में चिंता न करने के लिए, हमने गर्भावस्था के बारे में सभी मौजूदा मिथकों को एकत्र किया है और उनकी असंगति के प्रमाण पाए हैं।
एक बच्चे को गर्भ धारण करने के बारे में मिथक
- गर्भवती होने के लिए, संभोग के बाद आपको "बर्च" स्थिति में लेटने की आवश्यकता होती है
यह मिथक सक्रिय रूप से उन लोगों में फैल रहा है जो एक बच्चे की योजना बना रहे हैं। वास्तव में, गर्भावस्था की शुरुआत का निर्धारण करने वाला एकमात्र कारक अंडा और शुक्राणु की बैठक है। सेक्स के दौरान न तो आसन, न ही इसके बाद कोई क्रिया, निषेचन पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। महिला आंतरिक जननांग अंगों की कुछ शारीरिक विशेषताओं के लिए, गर्भाधान के लिए अनुकूल आसन की सिफारिश की जा सकती है, लेकिन इस मामले में भी, आसन एक महत्वपूर्ण स्थिति नहीं है।
- यदि आप एक सर्पिल के साथ गर्भवती हो जाते हैं, तो आपको गर्भपात करना होगा
ऐसे मामले दुर्लभ हैं, लेकिन अगर गर्भावस्था आ गई है, तो सर्पिल उसे परेशान नहीं करता है, क्योंकि इस उपकरण को एंटीनाटल क्लिनिक में आसानी से हटाया जा सकता है।
बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के बारे में मिथक
- पेट की उपस्थिति से, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चा क्या लिंग है
सभी गर्भवती महिलाओं के ट्यूमर वास्तव में अलग होते हैं: किसी की कमर गायब हो जाती है, पेट "चौड़ाई" में फैल जाता है, किसी का "बाहर चिपक" जाता है। पेट की ऊंचाई भी सभी के लिए अलग-अलग होती है, लेकिन इसका बच्चे के लिंग से कोई लेना-देना नहीं है। पेट की ऊंचाई और आकार पूरी तरह से शरीर की विशेषताओं और स्थिति पर निर्भर करता है। एक "संकीर्ण" संविधान वाली महिलाएं "बचकानी" घंटी से प्रतिष्ठित होती हैं: शरीर का आंतरिक स्थान सीमित है, इसलिए पेट आगे बढ़ता है। पेट की मांसपेशियों की स्थिति भी सभी के लिए अलग-अलग होती है, लेकिन यह ऐसी मांसपेशियां होती हैं जो बढ़ते भ्रूण का समर्थन करती हैं। अधिक विकसित मांसपेशियों, एक गर्भवती महिला के पेट को अधिक साफ और "एकत्र" किया जाता है। यहां तक कि विभिन्न गर्भधारण में एक महिला में, एबडोमेन भिन्न हो सकते हैं: दूसरी गर्भावस्था द्वारा, खासकर अगर पहले छोटा होने के बाद विराम होता है, पेट की मांसपेशियों में खिंचाव होता है, इसलिए पेट बहुत पहले दिखाई देता है, यह कम स्थित होता है और इसका आकार अधिक "फ्यूज" हो सकता है।
- गर्भवती महिला के चेहरे में परिवर्तन से बच्चे के लिंग का निर्धारण किया जा सकता है।
एक राय है कि लड़की अपनी मां से सुंदरता "लेती है", इसलिए गर्भावस्था में लड़कियों की भविष्य की मां अच्छी नहीं लगती हैं: चेहरा मोटा हो रहा है, त्वचा बिगड़ती है, आदि। वास्तव में, चेहरे के सभी परिवर्तन विशेष रूप से शरीर की विशेषताओं और वजन बढ़ने की दर के साथ जुड़े होते हैं: आहार में त्रुटियां, हार्मोनल परिवर्तन, किसी के लिए पुरानी बीमारियों का प्रकट होना, बिना किसी बदलाव के गुजरना, और किसी के लिए उपस्थिति की समस्या पैदा होती है।
- बच्चे के लिंग को दिल की धड़कन से पहचाना जा सकता है
हमारी माताओं के दिनों में, यह शिशु के लिंग को निर्धारित करने का एक लोकप्रिय तरीका था। सामान्य भ्रूण की हृदय गति 120-160 बीट प्रति मिनट होती है। यह माना जाता है कि लड़कियों का दिल तेज़ धड़कता है, इसलिए यदि संकेतक ऊपरी सीमा के करीब है, तो एक लड़की से अपेक्षा की जाती है, अगर वह निचले हिस्से में है - एक लड़का। वास्तव में, इस राय का कोई सबूत नहीं है।
- अगर उम्मीद की माँ अपने पेट पर फड़फड़ाती है, तो एक लड़का होगा
यह मिथक इस तथ्य पर आधारित है कि अपनी मां के पेट में एक लड़का पुरुष हार्मोन का उत्पादन बढ़ाता है। वास्तव में, भ्रूण के हार्मोन किसी भी तरह से मां के शरीर को प्रभावित नहीं करते हैं। पेट पर फलाव माँ के हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम है, जो किसी भी तरह से बच्चे के लिंग से जुड़ा नहीं है।
- यदि आप कुछ मीठा चाहते हैं, तो एक लड़की पैदा होगी, यदि आप मांस (या मसालेदार, नमकीन) चाहते हैं, तो एक लड़का होगा
एक गर्भवती महिला की खाद्य प्राथमिकताएं किसी भी तार्किक व्याख्या को गलत ठहराती हैं। यह सभी हार्मोन का दोष है और, संभवतः, शरीर को इस बात का ज्ञान है कि वास्तव में इसकी क्या आवश्यकता है। यह मिथक इस विचार से उपजा है कि लड़कों को मांस खाना पसंद है और लड़कियों को मीठा दाँत। हालांकि, मिथक के "निर्माता" यह ध्यान रखना भूल गए कि गर्भ में बच्चा हमारे भोजन को नहीं खाता है, लेकिन रक्तप्रवाह के माध्यम से, इसलिए वह व्यावहारिक रूप से परवाह नहीं करता है कि उसकी मां ने क्या खाया - वह रक्त की जैव रासायनिक संरचना में "दिलचस्पी" है, और विशिष्ट खाद्य पदार्थों में नहीं।
अजन्मे बच्चे के बारे में मिथक
- यदि मां नाराज़गी से ग्रस्त है, तो बच्चा लंबे बालों के साथ पैदा होगा
इस मिथक का "तर्क" यह है कि, माना जाता है कि बच्चे के बाल मां के अन्नप्रणाली को गुदगुदी करते हैं - यही कारण है कि ईर्ष्या प्रकट होती है। गर्भावस्था की नाराज़गी की यह भोली धारणा पानी नहीं रखती है। बाद के चरणों में, बहुत अधिक उम्मीद माताओं में ईर्ष्या प्रकट होती है, क्योंकि बढ़ते हुए गर्भाशय डायाफ्राम और पेट पर भारी दबाव डालते हैं। इससे पेट की स्थिति का विरूपण होता है और इससे भोजन को गैस्ट्रिक रस के साथ घुटकी में फेंक दिया जाता है। बच्चे के बाल, उसकी सारी शक्ति के साथ, कहीं भी नहीं मिल सकते, क्योंकि बच्चा गर्भाशय के ऊतकों की एक मोटी परत से घिरा होता है। इसके अलावा, बाद की तारीख में, बच्चा नीचे सिर है।
- गर्भवती माँ का पेट जितना बड़ा होगा, बच्चा उतना ही बड़ा होगा
पेट का आकार कई कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन कुछ हद तक यह बच्चे के आकार और वजन पर निर्भर करता है। एक बड़ा पेट, एक नियम के रूप में, वजन के एक बड़े सेट का परिणाम होता है, शरीर की संरचनात्मक विशेषताएं और मांसपेशियों की स्थिति (यदि मांसपेशियों को बढ़ाया जाता है या खराब विकसित होता है, तो वे पेट के आकार को और अधिक खराब करते हैं)। भ्रूण का अनुमानित वजन अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया जाता है, लेकिन ये गणना अक्सर गलत साबित होती हैं।
- यदि गर्भावस्था के दौरान माँ एक सक्रिय यौन जीवन का नेतृत्व करती है, तो बच्चे के गालों पर डिम्पल पड़ेंगे, सिर पर गंजा पैच या क्रस्ट दिखाई दे सकते हैं
वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान सेक्स किसी भी तरह से बच्चे की उपस्थिति और उसके शरीर की विशेषताओं को प्रभावित नहीं करता है। गाल पर डिंपल शुद्ध आनुवांशिकी हैं, और क्रस्ट और गंजे पैच हार्मोनल समस्याएं हैं।
- यदि किसी बच्चे को समय से पहले जन्म लेने का खतरा है, तो 8 महीने की तुलना में 7 महीने में जन्म लेना बेहतर होता है, क्योंकि सात महीने के बच्चे अधिक "तनु" होते हैं और मां के गर्भ से बाहर जीवन के लिए बेहतर रूप से अनुकूलित होते हैं।
बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, मां के पेट में हर दिन उसके लिए वजन और जीवन शक्ति बढ़ जाती है, इसलिए, समय से पहले की अवधि के मामले में, जितनी अधिक अवधि, सभी मामलों में बेहतर।
- रात में पैदा हुए बच्चे रात को अच्छी नींद नहीं लेते हैं
दादी की श्रेणी के इस मिथक को स्वीकार करेंगे। स्वाभाविक रूप से, इस तथ्य के लिए कोई सबूत नहीं है, क्योंकि जन्म के समय और भविष्य के व्यवहार के बीच कोई संबंध नहीं है।
गर्भावस्था की निगरानी और प्रबंधन के बारे में मिथक
- लंबे ब्रेक के बाद देर से गर्भधारण या गर्भावस्था खराब है, गर्भावस्था समस्याग्रस्त होगी
गर्भावस्था की जटिलताएं महिला के स्वास्थ्य पर निर्भर करती हैं, न कि उसकी उम्र या गर्भधारण के बीच के अंतराल पर। इसके विपरीत, डॉक्टर ध्यान देते हैं कि वृद्ध महिलाएं अधिक चौकस और अपनी स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं, सभी सिफारिशों का पालन करती हैं और अद्भुत स्वस्थ बच्चों को जन्म देती हैं।
- यदि परीक्षण में दो स्ट्रिप्स दिखाई देती हैं, तो आपको दिल की धड़कन को सुनने के लिए अल्ट्रासाउंड स्कैन में जाने की ज़रूरत है और सुनिश्चित करें कि सब कुछ क्रम में है
गर्भावस्था प्रबंधन के मानकों के अनुसार, 12-13 सप्ताह में स्क्रीनिंग के दौरान पहला अल्ट्रासाउंड किया जाता है। यह इस समय है कि आप मज़बूती से आकलन कर सकते हैं कि क्या सब कुछ बच्चे के विकास के साथ है। इस अवधि से पहले प्राप्त आंकड़े केवल एक बार फिर से आशावादी मां को डरा सकते हैं, और गर्भवती महिलाओं को चिंता नहीं करनी चाहिए। इसके अलावा, यद्यपि अल्ट्रासाउंड को एक सुरक्षित शोध विधि माना जाता है, हम यह ठीक से नहीं जान सकते हैं कि अल्ट्रासाउंड वाले बच्चे की अतिरिक्त चिंता उसकी स्थिति को कैसे प्रभावित करेगी। अक्सर, गर्भवती माताओं को बस अपनी गर्भावस्था पर विश्वास करना मुश्किल होता है और परीक्षण के अलावा कुछ पर्याप्त सबूत चाहिए। इस मामले में, एचसीजी के लिए रक्त दान करना और इस पर शांत होना बेहतर है।
- गर्भावस्था की निगरानी और आवासीय परिसर में उपस्थिति एक बुरा सपना है, और सभी डॉक्टर केवल माँ और बच्चे को नुकसान पहुंचाने की कोशिश कर रहे हैं
कूपन के साथ कतार और संभावित समस्याएं रूसी चिकित्सा की वास्तविकताएं हैं, हालांकि, गर्भवती महिलाओं का इलाज हर जगह निष्ठा से किया जाता है और ज्यादातर प्रसवपूर्व क्लीनिकों में वे गर्भवती महिलाओं को कतई बनाए बिना कड़ाई से निर्धारित समय पर स्वीकार करने की कोशिश करते हैं। डॉक्टरों की पुनर्बीमा के साथ स्थिति अस्पष्ट है: एक तरफ, डॉक्टर वास्तव में "बस के मामले में" (दवाओं या प्रक्रियाओं को निर्धारित करते हैं, विभाग में डाल सकते हैं, आदि), दूसरी तरफ, डॉक्टर को इसके लिए आवश्यक है। संभावित जोखिमों का आकलन और कार्रवाई कर सकता है। इंटरनेट से मिले लेख और गर्लफ्रेंड की सलाह, गर्भवती मां को यह आकलन करने के लिए सक्षम नहीं बनाते हैं कि उसकी गर्भावस्था का खतरा है या नहीं। यही कारण है कि आपको शत्रुता के साथ डॉक्टर की सभी सिफारिशों और नुस्खे नहीं लेना चाहिए। यदि ऐसा महसूस होता है कि डॉक्टर पुनर्बीमा कर रहा है, तो कहीं और परामर्श करें।
- गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रम में भाग लेना सुनिश्चित करें।
इस तरह के पाठ्यक्रम एंटेनाटल क्लीनिक और विशेष केंद्रों में उपलब्ध हैं। इसमें कोई बाध्यता नहीं है, विशेष रूप से अब, जब पत्रिकाओं, गर्भवती महिलाओं के लिए किताबें प्रकाशित की जाती हैं, वेबिनार और वीडियो व्याख्यान आयोजित किए जाते हैं। यदि वांछित है, तो घर छोड़ने के बिना गर्भावस्था, व्यायाम, पोषण और बच्चे के जन्म की तैयारी के पाठ्यक्रम के बारे में सभी जानकारी प्राप्त की जा सकती है। हालांकि, यदि आप जानते हैं कि इस तरह के पाठ्यक्रम आपके आवासीय परिसर में एक अच्छे विशेषज्ञ द्वारा पढ़ाए जाते हैं, तो इस तरह से क्यों नहीं? एलसीडी के साथ ये कक्षाएं मुफ्त हैं, और यह न केवल जानकारी प्राप्त करने का एक अच्छा अवसर है, बल्कि आपके प्रश्न पूछने के लिए भी है।
- गर्भावस्था के दौरान, आपको विशेष विटामिन पीने की जरूरत है
यदि एक गर्भवती महिला ठीक से और पूरी तरह से खाती है, तो गोली के रूप में विटामिन पीने की कोई विशेष आवश्यकता नहीं है। फार्मास्युटिकल विटामिन हमेशा अच्छी तरह से अवशोषित नहीं होते हैं, और सिंथेटिक विटामिन का प्रभाव अप्रत्याशित हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान एक महिला की स्थिति के बारे में मिथक
- गर्भावस्था हमेशा विषाक्तता के साथ होती है
यहां तक कि एक ही महिला के लिए, विभिन्न गर्भधारण अलग तरीके से आगे बढ़ सकते हैं। गर्भावस्था के पहले छमाही में विषाक्तता वास्तव में कई परेशान करती है, लेकिन इसे विभिन्न तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है: सुबह में हल्के मतली से लेकर कुछ भी खाने या पीने की अक्षमता। यदि कोई विषाक्तता नहीं है, तो आप केवल आनन्दित हो सकते हैं, यदि कोई एक है, तो आप एक डॉक्टर की सिफारिशों को सूचीबद्ध कर सकते हैं और तब तक इंतजार कर सकते हैं जब तक कि स्वास्थ्य की स्थिति खराब न हो जाए।
- पहली तिमाही के बाद, विषाक्तता समाप्त हो जाती है और कोई मतली नहीं होगी
प्रारंभिक विषाक्तता शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और गर्भावस्था के हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि का परिणाम है। हालांकि, 12 सप्ताह के बाद भी मतली बनी रह सकती है, खासकर अगर गर्भवती मां को जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्या हो। तथ्य यह है कि गर्भावस्था का मुख्य हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन, अंगों की चिकनी मांसपेशियों (मुख्य रूप से गर्भाशय - ताकि यह अनुबंध नहीं करता है, लेकिन सुचारू रूप से फैला है), पाचन तंत्र सहित आराम करता है। इस वजह से, एक महिला को एंजाइम की कमी के साथ भोजन पचाने में समस्या हो सकती है, और यहां तक कि 12-14 सप्ताह से अधिक समय तक, वह बीमार हो सकती है। इस मामले में, पाचन तंत्र को उत्तेजित करने वाली विशेष दवाएं मदद करेंगी। (हम विस्तार से पढ़ते हैं गर्भवती महिलाओं के विषाक्तता के बारे में)
- गर्भावस्था में, हमेशा नमकीन के लिए खींचता है या आप सर्दियों में 3 बजे स्ट्रॉबेरी चाहते हैं।
एक बहुत ही आम मिथक है, लेकिन वास्तव में सब कुछ थोड़ा अलग होता है। हां, गर्भवती महिलाओं के लिए नई आहार प्राथमिकताएं हो सकती हैं, लेकिन ज्यादातर वे काफी सामान्य हैं। हर कोई नमकीन और खट्टा होने के लिए आकर्षित नहीं होता है।
- एक बच्चे के लिए इंतजार करना सबसे खुशी की अवधि है, इसलिए एक महिला इस राज्य के हर मिनट का आनंद लेती है।
इस तथ्य के साथ बहस करना मुश्किल है कि बच्चे की प्रतीक्षा करना एक खुशहाल अवधि है, लेकिन गर्भवती महिलाओं को हमेशा गर्भावस्था से दूर नहीं किया जाता है और लापरवाही से संतान की उपस्थिति का इंतजार होता है। एक गर्भवती महिला की भावनात्मक पृष्ठभूमि बहुत अस्थिर है, कई गर्भवती माताओं लगातार चिंतित और चिंतित हैं, उन्हें परेशान करना और चोट पहुंचाना आसान है। अक्सर, महत्वहीन भलाई पूरी तरह से गर्भावस्था का आनंद लेने में हस्तक्षेप करती है: पहले छमाही में विषाक्तता, दूसरे में सूजन और सुस्ती।
- गर्भावस्था के दौरान, एक महिला प्रेट्रियर होती है और बाहरी रूप से खिलती है
बेशक, गर्भवती महिलाएं सुंदर होती हैं और उनकी आंखों की चमक की तुलना किसी और चीज से नहीं की जा सकती। हालांकि, उपस्थिति बदल सकती है, और अपेक्षा करने वाली माताएं हमेशा इस बारे में खुश नहीं होती हैं। किसी ने नोटिस किया कि त्वचा साफ हो जाती है, बाल घने होते हैं और लगभग बाहर नहीं निकलते, नाखून जल्दी बढ़ते हैं और टूटते नहीं हैं। प्रकृति ऐसे उपहार सभी को नहीं देती है। कभी-कभी, इसके विपरीत, त्वचा खराब हो जाती है, बाल बाहर गिर जाते हैं, नाखून टूट जाते हैं, चेहरे और शरीर पर उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं, बाल या पेट पर एक गहरी रेखा दिखाई देती है। ये सभी परिवर्तन एक हार्मोनल प्रकृति के हैं, और गर्भावस्था के कुछ समय बाद वे गायब हो जाएंगे।
- उदर की वृद्धि और स्तनों के आयतन में वृद्धि के कारण, सभी में खिंचाव के निशान विकसित होते हैं
वे कभी-कभी दिखाई देते हैं, लेकिन यह प्रक्रिया, अफसोस, लगभग अप्रत्याशित है। सबसे अधिक खिंचाव के निशान की उपस्थिति त्वचा की विशेषताओं और निशान की उपस्थिति के लिए आनुवंशिक गड़बड़ी पर निर्भर करती है। गर्भावस्था के पहले हफ्तों से कई गर्भवती माताएं खिंचाव के निशान की रोकथाम करना शुरू कर देती हैं: विशेष क्रीम और तेलों के साथ शरीर के "बढ़ते" भागों को धब्बा। बाद के चरणों में, खिंचाव के निशान की रोकथाम एक पट्टी पहने हुए है। लेकिन यहां तक कि निवारक उपाय हमेशा नहीं बचाते हैं, और खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। इसके साथ ही, ऐसे कई मामले हैं जब एक महिला खिंचाव के निशान की रोकथाम से हैरान नहीं होती है और वे दिखाई नहीं देती हैं। सामान्य तौर पर, आप आनुवांशिकी के खिलाफ बहस नहीं कर सकते हैं, लेकिन अगर तेज वृद्धि की अवधि के दौरान त्वचा पर निशान और किशोरावस्था का खतरा नहीं है, तो कोई खिंचाव के निशान नहीं थे, तो सबसे अधिक संभावना है कि वे गर्भावस्था में नहीं होंगे। (स्ट्रेच मार्क्स के बारे में और उनसे कैसे छुटकारा पाएं)
- सभी गर्भवती महिलाओं को नुकसान और नुकसान सहित दंत समस्याएं हैं
दांतों और मसूड़ों के साथ समस्याएं तब होती हैं जब शरीर विटामिन और खनिजों की तीव्र कमी का अनुभव करता है। पुराने दिनों में, यह समस्या प्रासंगिक थी: खराब पोषण, अच्छी गुणवत्ता की कमी "फार्मेसी" विटामिन वास्तव में इस तथ्य को जन्म देते थे कि महिलाएं अपने दांतों को खराब करती हैं, उखड़ जाती हैं और गिर जाती हैं। अब सामान्य रूप से जीवन स्तर ऊंचा हो गया है, सभी पोषण संबंधी कमियों को एक जार से विटामिन के साथ मुआवजा दिया जा सकता है, और यदि समस्याएं उत्पन्न हुई हैं, तो उन्हें दंत चिकित्सक से हल किया जा सकता है। सौभाग्य से, अब गर्भवती महिलाओं को व्यावहारिक रूप से उपचार में कोई प्रतिबंध नहीं है: अनुमोदित दवाएं हैं और कई जोड़तोड़ किए जा सकते हैं।
- एक लड़की के साथ गर्भावस्था हमेशा एक लड़के के साथ की तुलना में अधिक कठिन होती है।
यह मिथक नाविक के शगुन का एक "रिश्तेदार" है कि जहाज पर एक महिला मुसीबत में है। वास्तव में, गर्भावस्था की जटिलताओं का बच्चे के लिंग से कोई लेना-देना नहीं है और यह केवल माँ के शरीर की स्थिति पर निर्भर करता है।
- गर्भावस्था एक महिला को बेवकूफ बनाती है
एक मायने में, यह बिल्कुल भी मिथक नहीं है। प्रकृति को व्यवस्थित किया जाता है ताकि एक महिला के मस्तिष्क में हार्मोन के प्रभाव में, "गर्भावस्था के प्रमुख" का गठन किया जाए: गर्भवती माँ के जीवन में मुख्य रुचि बन जाती है। यही कारण है कि गर्भवती महिलाओं को व्याकुलता, विस्मृति और काम में रुचि में कमी के लिए जाना जाता है। हालांकि, आईक्यू इंडिकेटर किसी भी तरह से नहीं गिरता है, यह सिर्फ इतना है कि जीवन में महिला की प्राथमिकताएं बदल जाती हैं।
क्या हो सकता है और गर्भवती नहीं हो सकता है के बारे में मिथक
- गर्भावस्था के दौरान, आप बिना किसी प्रतिबंध के समान जीवन शैली का नेतृत्व कर सकते हैं, क्योंकि गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है
यद्यपि गर्भावस्था शरीर की एक स्वाभाविक स्थिति है, यह गर्भवती माँ की जीवन शैली के लिए कुछ समायोजन करती है।सबसे पहले, चूंकि शरीर के सभी बलों को एक बच्चे को वहन करने में फेंक दिया जाता है, इसलिए माँ का शरीर पुरानी या नई बीमारियों से पीड़ित हो सकता है। दूसरे, महिला न केवल खुद के लिए, बल्कि अजन्मे बच्चे के लिए भी जिम्मेदार बन जाती है। इसलिए, एक बार फिर, उम्मीद करने वाली मां को इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या उसे कुछ हानिकारक खाने की ज़रूरत है, बाहरी गतिविधियों के दौरान उसके स्वास्थ्य को जोखिम में डालना, आदि। विचार का समर्थन करने के लिए "गर्भावस्था एक बीमारी नहीं है, मैं कुछ भी कर सकता हूं।"
- आपको अपनी गर्भावस्था के बारे में यथासंभव लंबे समय तक चुप रहने की आवश्यकता है, अन्यथा यह jinxed हो सकता है
इससे पहले, जब दवा बहुत खराब विकसित हुई थी, तो बहुत बार गर्भावस्था को शुरू होने से पहले ही समाप्त कर दिया गया था। आवश्यक ज्ञान के बिना, लोगों ने ऐसे मामलों को स्वास्थ्य समस्याओं के लिए नहीं, बल्कि बुरी नजर के लिए जिम्मेदार ठहराया। यही कारण है कि वे गर्भावस्था की शुरुआत के बारे में चुप रहना पसंद करते थे - ताकि कोई भी इसे बंद न करे। एक आधुनिक महिला गर्भावस्था के लिए पंजीकरण के क्षण से डॉक्टरों की देखरेख में है, उसकी स्थिति और उसके अजन्मे बच्चे की स्थिति की लगातार निगरानी की जाती है, इसलिए सफल गर्भधारण का प्रतिशत बहुत अधिक है। एक और बात यह है कि अगर गर्भवती महिला खुद बहुत संदिग्ध है और विज्ञापन नहीं करना चाहती है - तो उसे अपने मन की शांति के लिए छिपाना वास्तव में बेहतर है। बेशक, इसके बारे में किसी का ज्ञान गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं कर सकता है।
- आशावादी मां को अपने बाल काटने की अनुमति नहीं है
इस निषेध के अनुपालन न करने के लिए "सजा" के कई विकल्प हैं: आप समय से पहले जन्म देंगे, आप बच्चे को "काट" देंगे, बच्चे के जीवन को छोटा कर देंगे। प्राचीन समय में, बालों को जादुई शक्ति से संपन्न किया जाता था, इसलिए इसे काटने का मतलब इस शक्ति और सुरक्षा को खोना था। आधुनिक मानकों के अनुसार, यह एक प्राचीन अंधविश्वास से ज्यादा कुछ नहीं है। बाल काटना गर्भावस्था और किसी भी तरह से अजन्मे बच्चे को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन, इसके विपरीत, यह माँ को खुश कर सकता है: कई गर्भवती महिलाएं इस अवधि के दौरान अनाकर्षक महसूस करती हैं, इसलिए अपने आप को संभालना और एक अच्छी उपस्थिति बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
- गर्भवती महिलाओं को अपने बालों को डाई नहीं करना चाहिए - हानिकारक पदार्थ शरीर में प्रवेश करेंगे और बच्चे को नुकसान पहुंचाएंगे
कोई हानिकारक पदार्थ खोपड़ी के माध्यम से बच्चे में प्रवेश नहीं कर सकता है। अमोनिया, जो कई लगातार पेंट में मौजूद है, वास्तव में विषाक्त है, लेकिन, सबसे पहले, अमोनिया मुक्त पेंट हैं, और दूसरी बात, गर्भ में बच्चा हानिकारक बाहरी प्रभावों से सुरक्षित रूप से सुरक्षित है, इसलिए प्रति माह एक बाल नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
- गर्भावस्था के दौरान, आपको बदसूरत लोगों या अप्रिय दृश्यों से बचने की आवश्यकता है, अन्यथा बच्चा बदसूरत हो जाएगा
एक बच्चे की उपस्थिति जीन के सेट पर 100% निर्भर होती है जो माँ और पिताजी उसे देंगे, इसलिए माँ जो देखती है वह उसकी छाप नहीं छोड़ सकती है। यदि गर्भवती महिलाओं को अप्रिय और सौंदर्यवादी चश्मे से बचने की जरूरत है, तो केवल अपने मन की शांति के लिए, क्योंकि गर्भवती मां को नकारात्मक अनुभवों की आवश्यकता नहीं है।
- गर्भवती महिलाओं को सुई काम नहीं करना चाहिए, विशेष रूप से थ्रेड्स के साथ सौदा करें: सीना, बुनना, कढ़ाई - बच्चे को एक गर्भनाल (अन्य विकल्प - मां बच्चे के मन को "सीना" या "सीना" उंगलियां एक साथ लपेटेंगी)
प्राचीन लोगों में, एक गर्भवती महिला के हाथों में धागे गर्भनाल का प्रतिनिधित्व करते थे, इसलिए यह मिथक उत्पन्न हुआ। इस मिथक की उत्पत्ति का एक और संस्करण: इससे पहले कि सुईवुमेन एकतरफा कमरों में काम करता था, और काम में एक ही स्थान पर एक लंबे समय तक बैठना शामिल था, इसलिए उसके पेट में बच्चा वास्तव में ऑक्सीजन की भुखमरी का अनुभव कर सकता था, सक्रिय रूप से इस वजह से आगे बढ़ता है और गर्भनाल के साथ लपेटता है। यह पता चला है कि इसका कारण सुईवर्क में नहीं है, बल्कि उन परिस्थितियों में है, जिसके तहत माँ बनाती है। एक गतिहीन जीवन शैली आधुनिक गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी नहीं है, इसलिए, अगर आप घंटों तक कढ़ाई पर नहीं बैठते हैं, ब्रेक लेते हैं, चलते हैं और ताजी हवा में रहते हैं, तो कोई जोखिम नहीं है।
- गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए, आप सेक्स के बारे में भूल सकते हैं
गर्भावस्था की समाप्ति पर खतरा होने पर केवल यौन गतिविधि पर प्रतिबंध है: गर्भाशय अच्छी स्थिति में है या नाल कम है। अन्य मामलों में, कोई प्रतिबंध नहीं है, और अंतिम हफ्तों में, सेक्स भी उपयोगी है: पुरुष बीज में प्रोस्टाग्लैंडीन पदार्थ होते हैं, जो बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा को "पकने" में मदद करते हैं, श्रम स्वाभाविक रूप से शुरू होता है और कम दर्दनाक होता है।
- गर्भवती महिलाओं को खेल के लिए नहीं जाना चाहिए और सामान्य तौर पर, सभी शारीरिक गतिविधियों को बाहर रखा जाना चाहिए
यदि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो शारीरिक गतिविधि को न केवल अनुमति दी जाती है, बल्कि शरीर को अच्छे आकार में रखने और बच्चे के जन्म के लिए शरीर को तैयार करने के लिए भी आवश्यक है। यदि गर्भवती मां जिम जाती है, तो ट्रेनर को गर्भावस्था के बारे में चेतावनी देना और लोड का स्तर चुनना सुरक्षित होगा जो सुरक्षित होगा। बस के मामले में, एक डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है जो अनुमेय भार के बारे में गर्भावस्था की निगरानी करता है। होमवर्क के लिए कोई प्रतिबंध नहीं है। प्रतिबंध वहाँ शुरू होते हैं जहाँ गर्भपात के जोखिम होते हैं।
- एक गर्भवती माँ को सचमुच दो खाने चाहिए
बेशक, एक बच्चे को वहन करने की अवधि के दौरान, मां के शरीर को पोषक तत्वों की बढ़ी हुई मात्रा की आवश्यकता होती है, लेकिन यह केवल 20-30% तक आहार बढ़ाने के लिए पर्याप्त है। एक बच्चे के लिए, खाए जाने वाली राशि महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि बच्चे को वह सब कुछ प्राप्त होता है जो उसे रक्तप्रवाह के माध्यम से चाहिए। माँ को अपनी भूख के अनुसार भोजन करना सबसे अच्छा है और सुनिश्चित करें कि आहार संतुलित हो। "दो के लिए" खाने से केवल माँ का वजन बढ़ जाता है, जिसे बाद में लड़ना होगा।
- गर्भवती महिलाओं को अपने हाथों को ऊपर नहीं उठाना चाहिए (कहीं तक पहुंचें, अंडरवियर लटकाएं, आदि) - बच्चा गर्भनाल को लपेट सकता है
यह स्पष्ट नहीं है कि यह मिथक कहां से आया है, क्योंकि गर्भनाल उलझाव तब होता है जब बच्चा बहुत सक्रिय रूप से चलता है, जो तब होता है जब ऑक्सीजन की कमी होती है, या जब गर्भनाल खुद बहुत लंबी होती है। गर्भवती महिलाओं को अपनी बाहों को ऊपर उठाने के लिए मना नहीं किया जाता है, लेकिन इससे पीठ और निचली पीठ की मांसपेशियों पर एक अतिरिक्त भार पैदा होता है, जो पहले से ही उभरते हुए पेट से "पीड़ित" है।
- गर्भवती महिला केवल शॉवर में स्नान कर सकती है, क्योंकि बाथटब में स्नान करने से संक्रमण हो सकता है
पेट में बच्चे को एमनियोटिक मूत्राशय द्वारा मज़बूती से संरक्षित किया जाता है, इसलिए बाहर से कोई संक्रमण इसमें प्रवेश नहीं कर सकता है। इसके विपरीत, एक गर्म स्नान आराम करता है और एक महिला को आराम करने में मदद करता है। केवल सीमा यह है कि स्नान गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं।
- यदि गर्भवती माँ की बुरी आदतें हैं - तो आपको उन्हें बाँधने की ज़रूरत नहीं है, बुरी आदतों की तीव्र अस्वीकृति उनकी उपस्थिति से भी बदतर है
धूम्रपान या शराब का अचानक बंद होना, वास्तव में, शरीर के लिए तनाव है, लेकिन एक बच्चे के लिए यह केवल एक प्लस है। धूम्रपान, शराब या नशीली दवाओं के उपयोग से भ्रूण में ऐसी विकृति हो जाती है, जिससे नशे की समाप्ति से कोई तनाव नहीं होगा।
- आप भविष्य के बच्चे के लिए पहले से कुछ नहीं खरीद सकते।
"जिंक्सिंग" गर्भावस्था का डर इतना बड़ा है कि कुछ परिवार बच्चे के जन्म के लिए कुछ भी तैयार नहीं करने का निर्णय लेते हैं। वास्तव में, एक बच्चे के लिए "दहेज" तैयार करना एक माँ के लिए अपनी मातृत्व का एहसास करने का एक शानदार तरीका है। पहले से ऐसा करके, आप शांति से सभी जानकारी का अध्ययन कर सकते हैं, अच्छी तरह से एक घुमक्कड़, पालना, निर्वहन किट, आदि चुन सकते हैं। यदि आप इस गतिविधि को बाद के लिए छोड़ देते हैं, तो आपको रुके हुए और बिना ज्यादा खुशी के सब कुछ खरीदना होगा। (बड़ी लेख-सूची नवजात शिशु के लिए दहेज)
- गर्भवती महिलाओं को बिल्लियों से दूर रखना चाहिए
यह माना जाता है कि बिल्लियों के साथ "दोस्ती" से बच्चे के शरीर पर एक बालों वाली जगह दिखाई देगी, और भविष्य में बच्चे के लोगों के साथ खराब रिश्ते होंगे। वास्तव में, बिल्लियों से एकमात्र खतरा टॉक्सोप्लाज्मोसिस के अनुबंध का खतरा है। सच है, केवल वे जिन्होंने कभी सामना नहीं किया है उन्हें टोक्सोप्लाज्मोसिस से डरना चाहिए, लेकिन ऐसे बहुत कम लोग हैं। गर्भावस्था के नियोजन चरण में, कई महिलाओं को टोक्सोप्लाज्मा के लिए एंटीबॉडी निर्धारित करने के लिए परीक्षण किया जाता है। यदि एंटीबॉडी हैं - बिल्लियों को डर नहीं होना चाहिए, यदि नहीं - वास्तव में, आपको सावधान रहना चाहिए।
- गर्भवती मां को पोर्च या दरवाजे पर इकट्ठा होने से बचना चाहिए।
पोर्च या दहलीज को बाहरी और आंतरिक दुनिया के बीच की सीमा के रूप में माना जाता है। यह स्पष्ट नहीं है कि इस सीमा पर होने के कारण क्या होता है, लेकिन हमारे पूर्वजों ने इसे एक बुरे संकेत के रूप में देखा। यदि दरवाजे पर कोई ड्राफ्ट नहीं है और उम्मीद करने वाली मां गिरने का जोखिम नहीं उठाती है, तो यह निषेध अर्थहीन है।
- यदि गर्भवती महिला बहुत खाती है, तो उसका बच्चा "मोटा हो जाएगा" और उसे जन्म देना मुश्किल होगा
गर्भावस्था के लिए गर्भवती माँ "खाती है" सब कुछ उसके पास रहता है। गर्भवती महिला की भूख बच्चे के आकार को प्रभावित नहीं करती है। सभी बच्चे लगभग समान मापदंडों के साथ पैदा होते हैं, कुछ महत्वपूर्ण विचलन एक आनुवंशिक प्रवृत्ति का परिणाम होते हैं।
- गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के लिए संपर्कों के सर्कल को सीमित करना बेहतर है, कहीं भी न जाएं और किसी के साथ संवाद न करें
यदि एक महिला को बिस्तर पर आराम नहीं दिया जाता है, तो आपको खुद को सीमित नहीं करना चाहिए। इसके विपरीत, पूर्ण संचार और मित्रों और परिवार का ध्यान उम्मीद की माँ के लिए उपयोगी है ताकि वह समाज से "कट ऑफ" महसूस न करें।
प्रसव के मिथक
- यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो आप देश में (घर पर, छुट्टी पर, जहां भी हों) जन्म दे सकती हैं
प्रसव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन बहुत अप्रत्याशित है। बच्चे के जन्म में एक उत्कृष्ट प्रसूति इतिहास के साथ एक पूरी तरह से स्वस्थ महिला कुछ भी उम्मीद कर सकती है। ऐसा होता है कि गिनती मिनटों तक चलती है और प्राकृतिक प्रसव अचानक सिजेरियन सेक्शन के साथ समाप्त होता है। इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि एक घर में जन्म के दौरान जटिलताओं के मामले में, एम्बुलेंस के पास समय पर पहुंचने का समय होगा, इसलिए यह बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें और शुरुआत से ही डॉक्टरों पर भरोसा करें।
- एक ही बात प्रसव में एक बेटी की प्रतीक्षा करती है जो उसकी मां ने की थी (मां ने आसानी से जन्म दिया था - और बेटी आसानी से जन्म देगी, और इसके विपरीत)
प्रसव के पाठ्यक्रम की विशेषताएं विरासत में नहीं मिली हैं, इसलिए मां और बेटी के जन्म के बीच कोई संबंध नहीं है।
- यदि पहला जन्म सिजेरियन सेक्शन की मदद से हुआ था, तो बाद के सभी लोगों को भी सिजेरियन करना होगा
सिजेरियन के बाद, एक महिला खुद को अच्छी तरह से जन्म दे सकती है। यह संभावना बच्चे के जन्म के बीच के अंतराल और गर्भाशय पर निशान की स्थिरता से प्रभावित होती है। यदि पहले जन्म के बाद कम से कम 5 साल बीत चुके हैं और निशान स्वस्थ है, तो महिला को एक प्राकृतिक प्रसव की सिफारिश की जाती है, लेकिन वे जोर नहीं देते हैं। पहले सिजेरियन के बाद, कई महिलाएं फिर से जन्म देने और प्राकृतिक प्रसव से इंकार करने से डरती हैं, हालांकि सर्जिकल हस्तक्षेप की तुलना में प्राकृतिक प्रसव शरीर के लिए कम दर्दनाक है।
- आपको पीड़ित क्यों होना चाहिए और खुद को जन्म देना चाहिए, जब आप सिजेरियन कर सकते हैं
सबसे पहले, एक महिला के अनुरोध पर एक सीज़ेरियन सेक्शन नहीं किया जाता है। उसके लिए चिकित्सा संकेत होने चाहिए, लेकिन उनमें से कुछ के साथ भी, महिला को खुद को जन्म देने की पेशकश की जाती है (उदाहरण के लिए, भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति के साथ)। दूसरे, सर्जरी शरीर में एक गंभीर हस्तक्षेप है। प्राकृतिक प्रसव मां और बच्चे दोनों के लिए शारीरिक है। हां, एक महिला के लिए सिजेरियन सेक्शन करना कम दर्दनाक लगता है, लेकिन बच्चे और मां के शरीर के अनुकूलन के दृष्टिकोण से, खुद को जन्म देना बेहतर होता है।
- प्रसव के दौरान संज्ञाहरण एक महिला के लिए प्रसव में एक मोक्ष है, इसके साथ आप आसानी से जन्म दे सकते हैं
प्रसव के दौरान दर्द से राहत भी संकेत के अनुसार किया जाता है, और इसलिए नहीं कि महिला दर्द का अनुभव नहीं करना चाहती है। हालांकि हमारे मातृत्व अस्पतालों में पैसे के लिए वे इच्छाशक्ति पर दर्द से राहत दे सकते हैं, लेकिन यहां आपको यह समझने की आवश्यकता है कि संज्ञाहरण के परिणाम हो सकते हैं। संज्ञाहरण कभी-कभी इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि जब एक महिला को धक्का देने की आवश्यकता होती है, तो वह संकुचन महसूस नहीं करती है, सही ढंग से धक्का नहीं देती है, और जन्म भी कठिनता से देती है, क्योंकि यह संज्ञाहरण के बिना होगा।
- अपने पति के साथ जन्म देना अनिवार्य है - उसे भी पीड़ित होने दें
एक साथी प्रसव तभी अच्छा होता है जब पति उनके लिए तैयार हो और वह खुद ऐसा चाहती हो। यदि पति को संदेह है, तो आधुनिक फैशन को श्रद्धांजलि देने के लिए आग्रह नहीं करना बेहतर है। कभी-कभी महिलाएं "सजा" के कारणों के लिए अपने पति को प्रसव के लिए बुलाती हैं: वह मेरे दर्द को महसूस नहीं कर सकता है, इसलिए उसे कम से कम देखने दें और पीड़ित होने दें, मैं केवल रैप लेने वाला नहीं हूं। एक पुरुष वास्तव में बच्चे के जन्म के दौरान एक महिला का अनुभव नहीं कर सकता है, लेकिन यह उसे बच्चा पैदा करने में कम शामिल नहीं करता है। घटना में अपनी भागीदारी दिखाने के लिए आपको जन्म के समय उपस्थित होने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए ध्यान से सोचें कि क्या यह इसके लायक है।
- बाद में आप अपने पहले बच्चे को जन्म देते हैं, जन्म जितना कठिन होगा।
किसी को लगता है कि आपको 25, किसी को जन्म देने की आवश्यकता है, कोई - जो 30 तक है। वास्तव में, एक महिला की उपजाऊ उम्र में, बच्चे का जन्म आसान और कठिन दोनों हो सकता है। यह सब श्रम में महिला के शरीर और उसके मूड पर निर्भर करता है। पहले बच्चे को जल्दी जन्म देने के लिए "सामाजिक" कारणों से अधिक सिफारिश की जाती है: बच्चे को शिक्षित करने की आवश्यकता है, पोते की प्रतीक्षा करें, आदि।
- प्रसव एक दुःस्वप्न है
यह वास्तव में एक दर्दनाक प्रक्रिया है, लेकिन हर कोई दर्द को अलग तरह से मानता है। स्वयं महिला के दृष्टिकोण से एक बड़ी भूमिका निभाई जाती है: यदि आप बच्चे के जन्म को केवल अपने दर्द और पीड़ा के रूप में महसूस करते हैं, तो वे कुछ भयानक लगेंगे, और यदि आपके बच्चे के जन्म के क्षण के रूप में, यह जीवन का सबसे खुशी का क्षण होगा। जिस किसी महिला ने जन्म दिया है, वह कहेगी कि जैसे ही आप अपने बच्चे को गोद में लेते हैं, वैसे ही सारे दर्द भूल जाते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सही दृष्टिकोण होना चाहिए और दाई को सुनना चाहिए, जो आपको बताएगा कि कब और क्या करना है।
- आप बच्चे के जन्म में मर सकते हैं
यह पूरी तरह से एक मिथक नहीं है, लेकिन आधुनिक चिकित्सा प्रौद्योगिकी के साथ मातृ मृत्यु का जोखिम बहुत कम है। यदि एक महिला शौकिया गतिविधियों में संलग्न नहीं होती है, तो वह पूरी गर्भावस्था के लिए एक डॉक्टर द्वारा देखी जाती है और प्रसूति अस्पताल में जन्म देती है, वह व्यावहारिक रूप से गंभीर समस्याओं का सामना करने की धमकी नहीं देती है।
- बच्चे के जन्म के दौरान, मैं शर्मीली और "चुटकी" लेती हूँ अगर आस-पास अन्य महिलाएँ या कर्मचारी हों
शायद शुरुआत में किसी तरह की शर्मिंदगी भी होगी, लेकिन एक निश्चित समय पर, जब मजबूत दर्दनाक संकुचन शुरू हो जाते हैं, तो आपको बिल्कुल कोई फर्क नहीं पड़ेगा कि कौन पास है और आप "दर्शकों" के सामने किस रूप में दिखाई देते हैं। इस क्षण के सभी विचारों को केवल उनकी संवेदनाओं के लिए निर्देशित किया जाता है, और सभी प्रयासों को जल्द से जल्द जन्म देने के लिए निर्देशित किया जाता है, और यह सही है।
- प्रत्येक बाद का जन्म पिछले वाले की तुलना में आसान है।
दूसरे जन्म के दौरान जन्म नहर वास्तव में तैयार है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जन्म तेज और आसान होगा। किसी भी प्रसव में जटिलताएं हो सकती हैं।
स्तनपान मिथकों
- स्तनपान करते समय आपको अपनी सुरक्षा करने की आवश्यकता नहीं है
एक बहुत लोकप्रिय गलत धारणा। हेपेटाइटिस बी के दौरान उत्पादित हार्मोन वास्तव में ओव्यूलेशन को दबाने में सक्षम हैं, लेकिन वे हमेशा आवश्यक मात्रा में उत्पन्न नहीं होते हैं। उनकी एकाग्रता की जांच करना असंभव है, इसलिए भाग्य को लुभाना बेहतर नहीं है।
- आपको पहले से खिलाने के लिए निपल्स तैयार करने की आवश्यकता है: अपने पति की मदद से उन्हें "भंग" करें, उन्हें रगड़ें ताकि त्वचा खुरदरी और दरार न हो
स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसलिए निपल्स डिफ़ॉल्ट रूप से तैयार होते हैं। गर्भावस्था के दौरान आमतौर पर निपल्स को छूने की सलाह नहीं दी जाती है: उनकी उत्तेजना हार्मोन ऑक्सीटोसिन की रिहाई की ओर जाता है, जो संकुचन को भड़काने कर सकती है।
- स्तनपान से स्तन का आकार बिगड़ जाता है
हेपेटाइटिस बी के साथ स्तन का आकार अनुचित रूप से व्यवस्थित खिला प्रक्रिया और गलत तरीके से चयनित अंडरवियर से खराब हो सकता है। यदि स्तन नियमित रूप से ओवरफिल है, और अंडरवियर इसे समर्थन नहीं करता है, तो खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप अचानक GW (स्तन को "खींच") लेते हैं, तो ग्रंथियों के ऊतकों को फैटी टिशू से बदलने का समय नहीं होगा और स्तन वास्तव में "खाली" हो जाएगा। यही है, यह खिला ही नहीं है जो स्तन को खराब करता है, लेकिन इसके लिए गलत दृष्टिकोण। (देखें कि स्तन को ठीक से कैसे लगाया जाए और कैसे लगाया जाए)
प्रसव के बाद जीवन के बारे में मिथक
- बच्चा होने से किसी भी तरह से आपका जीवन नहीं बदलता है
यह बदलता है और बहुत महत्वपूर्ण है। बेशक, जन्म देने के बाद एक महिला सक्रिय जीवन जीने का प्रयास कर सकती है, लेकिन अगर यह बच्चे के लिए हानिकारक है, तो यह संभावना नहीं है कि यह अच्छा होगा। समस्या यह है कि अधिकांश आधुनिक महिलाओं की प्राथमिकताएं परिवार और बच्चों के पक्ष में नहीं हैं, इसलिए एक महिला के लिए अपने पुराने जीवन को बनाए रखना: काम करना, जिम जाना, दोस्तों से मिलना, यात्रा करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह सब, ज़ाहिर है, संभव है, लेकिन एक बच्चे की उपस्थिति के साथ, उसके हितों को सबसे पहले ध्यान में रखा जाना चाहिए, इसलिए सभी सामान्य गतिविधियों को उसके लिए समायोजित करना होगा।
- जन्म देने के बाद, आंकड़ा हमेशा बिगड़ता है और महिला अतिरिक्त वजन हासिल करती है।
यदि जन्म से पहले गर्भवती माँ अच्छे शारीरिक आकार में थी, तो गर्भावस्था और प्रसव का आंकड़ा खराब नहीं होगा।गर्भावस्था के दौरान प्राप्त वजन का अधिकांश प्रसव कमरे में रहता है: नाल, एमनियोटिक द्रव। एक युवा मां आहार लेने के लायक नहीं है, लेकिन अपने शरीर को क्रम में रखना वास्तविक से अधिक है। नियमित शारीरिक गतिविधि और उचित पोषण वजन कम करने और पेट की मांसपेशियों को बहाल करने में मदद करेगा। (विषय पर लेख देखें बच्चे के जन्म के बाद वजन कम कैसे करें)
- सभी महिलाओं में प्रसवोत्तर अवसाद होता है
प्रसव के बाद अवसाद हमारे समय की "बीमारी" है। मातृत्व एक महिला के जीवन में एक बड़ा अंतर बनाता है। यदि माँ इस तरह के कठोर बदलावों के लिए तैयार नहीं थी और प्रियजनों का समर्थन महसूस नहीं करती है, तो वह उदास हो सकती है। वास्तविक प्रसवोत्तर अवसाद बहुत दुर्लभ है, अक्सर प्रसव के बाद उदासीनता हार्मोनल परिवर्तन और गंभीर थकान का परिणाम है। (बच्चे के जन्म के बाद अवसाद से छुटकारा पाने के 10 टिप्स: अवसाद के लक्षण और कारण (कई वास्तविक वीडियो)
- एक महिला जो जन्म देती है उसे अपने दम पर सभी मामलों से निपटना चाहिए
हर्गिज नहीं। यदि सहायता प्राप्त करने का अवसर है, तो आपको निश्चित रूप से इस अवसर का उपयोग करना चाहिए। अपने आप को सब कुछ लेने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि बच्चे को एक स्वस्थ और हंसमुख मां की जरूरत है। सिद्धांत पर मदद करने से इनकार करके खुद को थकावट में लाना बहुत आसान है, लेकिन यह केवल सभी को बदतर बना देगा। (हम इस विषय पर पढ़ते हैं: एक युवा माँ अपने बच्चे और घर के कामों का सामना कैसे कर सकती है? और यह भी कि बच्चे के जन्म के बाद पागल कैसे न हों - युवा माताओं के लिए सलाह)
- पहले मिनट से एक महिला अपने बच्चे को प्यार करती है
यह इस बारे में बात करने के लिए प्रथागत नहीं है, लेकिन हमेशा पहले मिनट से एक माँ अपने बच्चे के लिए प्यार महसूस नहीं करती है। एक चिल्लाने वाला बच्चा जिसे लगातार ध्यान देने की आवश्यकता होती है, वह परेशान हो सकता है, और यह सामान्य है। माँ को अपनी नई भूमिका के अनुकूल होने के लिए भी समय चाहिए। दिन-प्रतिदिन अपने बच्चे की देखभाल करते हुए, आप खुद के लिए एक नई भूमिका निभाएंगे और आप निश्चित रूप से छोटे प्राणी के लिए प्यार का एक उछाल महसूस करेंगे। (बच्चे को गुस्सा नहीं करना चाहिए)
- हर माँ अपने बच्चे को पालना जानती है और उसे क्या चाहिए
जब अन्य लोगों के बच्चों की बात आती है, तो हम हमेशा जानते हैं कि उन्हें कैसे लाया जाए, उनके साथ कैसे व्यवहार किया जाए, उन्हें कैसे खिलाया जाए, आदि। आपका बच्चा हमेशा बहुत सारे सवाल उठाता है, और कभी-कभी शक्तिहीनता की भावना पैदा करता है। परिवार के सदस्यों की सलाह की उपेक्षा न करें: उनमें से आप कुछ मूल्यवान सुन सकते हैं। विशेषज्ञ की सलाह लें, लेख और किताबें पढ़ें - इससे आपको अपने सभी सवालों के जवाब खोजने में मदद मिलेगी। (हमारे शीर्षक: बाल शिक्षा)
लगभग सभी महिलाओं में, गर्भावस्था समान भय के साथ होती है। महिलाएं एक ही मिथक को मानती हैं और उन्हें एक-दूसरे को बताती हैं। रहस्यमय अनुमानों और पूर्वाग्रहों के बिना गर्भावस्था का एक सच्चा दृश्य, इस अवधि को और अधिक शांति से जीने में मदद करता है। यदि गर्भावस्था के दौरान कोई प्रतिबंध और असुविधाएं हैं, तो वे सभी अस्थायी हैं। बच्चे के जन्म के बाद, जीवन धीरे-धीरे एक शांत चैनल में प्रवेश करेगा, और सभी चिंताओं को पीछे छोड़ दिया जाएगा।
