हर कोई जानता है कि शिशुओं के लिए संगीत और प्रकृति की आवाज़ सुनना उपयोगी है। लेकिन क्या वास्तव में "ध्वनि चिकित्सा" बच्चों और उनके माता-पिता के लिए उपयोगी है - कुछ ही बता सकते हैं। यहां संगीत और प्राकृतिक ध्वनियों के लाभों के बारे में 10 शीर्ष तथ्य दिए गए हैं।
- "जल" ध्वनियों का बच्चे के लिए एक अच्छा शांत प्रभाव पड़ता है: बारिश का शोर, समुद्र सर्फ। बच्चे के लिए पानी का तत्व आम तौर पर "देशी" होता है, क्योंकि मां के पेट में होने के कारण, वह तरल से घिरा हुआ था। यही कारण है कि पानी की आवाज़, बच्चे को शांत करती है, उसे सबसे लापरवाह समय की याद दिलाती है।
- डॉल्फ़िन द्वारा बनाई गई आवाज़ें अन्य जीवित चीजों की आवाज़ की तरह नहीं हैं। डॉल्फिन कुछ आवृत्तियों पर गाती हैं, इसलिए इस गायन को सुनना तंत्रिका तंत्र के लिए बहुत फायदेमंद है। इस विधि का उपयोग न्यूरोस के उपचार के लिए किया जाता है। सोने से पहले डॉल्फ़िन की आवाज़ सुनना बहुत उपयोगी है: बच्चा अच्छी तरह से आराम करता है और आसानी से सो जाता है।
- गाते हुए पक्षी, सरसराहट के पत्ते, कोमल हवा की आवाज़ और जंगल की अन्य आवाज़ें तनाव से आराम और प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करती हैं। इन ध्वनियों के साथ ध्यान करना, आराम करना और स्वस्थ होना बहुत अच्छा है, जो माताओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- संगीत धारणा तंत्रिका तंत्र का सबसे महत्वपूर्ण और बल्कि जटिल कार्य है। संगीत को मानने में मुख्य भार दाहिने गोलार्ध पर पड़ता है, लेकिन बाईं ओर भी इस प्रक्रिया में शामिल है। इस पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति स्वयं खेलता है या सुनता है, चाहे कोई पाठ हो, या केवल एक मधुर ध्वनि हो, मस्तिष्क में न्यूरॉन्स के विभिन्न समूह सक्रिय होते हैं। इसी समय, संगीत न केवल मनुष्यों और जानवरों, बल्कि पौधों और यहां तक कि पानी की आणविक संरचना को भी प्रभावित करता है।
- मानव कान पर सुखद प्रभाव न केवल भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है, बल्कि शारीरिक मापदंडों को भी प्रभावित करता है: रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, नाड़ी धीमा हो जाती है, और हृदय संकुचन की ताकत बढ़ जाती है। आक्रामक और कष्टप्रद संगीत का विपरीत प्रभाव पड़ता है।
- प्रकृति की आवाज़, पक्षियों और डॉल्फ़िन के गायन से बच्चे के जन्म के दौरान दर्द से राहत मिलती है, श्रम में महिला को आराम करने में मदद मिलती है और बच्चे को कम तनाव के साथ पैदा होता है।
- बर्ड गायन उपचार - ऑर्निथेरेपी - का उपयोग न केवल भावनात्मक स्थिति को सामान्य करने के लिए किया जाता है, बल्कि दैहिक समस्याओं जैसे उच्च रक्तचाप, पेट में दर्द, ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस को भी खत्म करने के लिए किया जाता है। मस्तिष्क के उन क्षेत्रों की सक्रियता जो पक्षी गीत की धारणा के लिए जिम्मेदार हैं, शरीर में सभी प्रक्रियाओं के सामंजस्य की ओर जाता है।
- सुनने की आवाज़, और इसलिए संगीत को मानते हुए, एक बच्चा अंतर्गर्भाशयी विकास के 14 सप्ताह से शुरू होता है। एक शांत और सुखद माधुर्य से, बच्चा एक जोरदार और आक्रामक माधुर्य से शांत हो जाता है - वह सक्रिय, किक, चाल से शुरू होता है।
- अनुसंधान की पुष्टि है कि समय से पहले बच्चे बेहतर तरीके से वजन बढ़ाते हैं और अपने साथियों के साथ विकास में पकड़ते हैं यदि वे नियमित रूप से संगीत और लोरी सुनते हैं। अन्य समय से पहले के बच्चों की तुलना में, जिन्हें संगीत से परिचित कराया जाता है, उन्हें एक सप्ताह पहले यूनिट से छुट्टी दे दी जाती है।
- प्रकृति की आवाज़ न केवल शांत कर सकती है, बल्कि टोन भी कर सकती है, मानसिक गतिविधि बढ़ा सकती है और एकाग्रता में सुधार कर सकती है। इसके अलावा, संगीत और प्रकृति की आवाज़ रचनात्मकता, कल्पना और कल्पना को प्रेरित करती है।
यह जानना कि प्रकृति का संगीत शिशुओं के लिए कितना उपयोगी है, इसका उपयोग करना आसान नहीं है। इंटरनेट पर आप बच्चों और अन्य चिकित्सा संगीत के लिए प्रकृति ध्वनियों के विभिन्न संग्रह पा सकते हैं (हमारे VKontakte समूह में बच्चों के लिए प्रकृति ध्वनियों का एक छोटा चयन है – )। आवश्यकता के आधार पर, बिस्तर पर जाने से पहले या बच्चे के साथ कक्षाओं से पहले "संगीत चिकित्सा" करना संभव है: इससे बच्चे को सही तरीके से ट्यून करने में मदद मिलेगी।
हम आगे पढ़ते हैं:
बाल विकास पर संगीत का प्रभाव
नवजात शिशुओं के लिए कौन सा संगीत उपयोगी है
