यह ज्ञात है कि छोटे बच्चों में बहुत अधिक गर्मी गर्मी हस्तांतरण तंत्र होता है। युवा माता-पिता अक्सर भयभीत होते हैं जब वे ध्यान देते हैं कि बच्चे के कमरे के सामान्य तापमान पर ठंडे अंग हैं। हालांकि, ज्यादातर मामलों में यह सामान्य है और चिंताजनक नहीं होना चाहिए। आपको बच्चे की सामान्य भलाई पर ध्यान देना चाहिए: यदि यह सामान्य है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।
शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र अभी विकसित होने लगा है
नवजात शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन और संचलन का महत्व
जब पूछा गया कि एक बच्चे के सामान्य तापमान पर ठंडे हाथ और पैर क्यों हैं, तो डॉ। कोमारोव्स्की जवाब देते हैं: "इसमें कुछ भी गलत नहीं है, यह एक नवजात शिशु की शारीरिक विशेषता है।" जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उसका शरीर उसके आस-पास की दुनिया के अनुकूल होने लगता है, और थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र को धीरे-धीरे फिर से बनाया जाता है। यही वह कारण है जो त्वचा को ठंडा करता है।
नवजात शिशुओं में जो अभी तक एक महीने पुराने नहीं हुए हैं, निम्नलिखित घटनाएं अक्सर नोट की जाती हैं:
- पैरों और हथेलियों का नीला रंग;
- स्पर्श करने के लिए शांत (लेकिन बर्फीले नहीं) त्वचा;
- यदि कमरा गर्म है तो अत्यधिक पसीना आना।
उपचार की आवश्यकता के बिना ये घटनाएं धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं, क्योंकि बच्चे का शरीर पर्यावरण की विशेषताओं के लिए अनुकूल है। इसलिए, एक बच्चे में पैरों के नीले रंग को ध्यान में रखते हुए, चिंता न करें - यह लगभग सभी बच्चों में होता है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है और अधिक सक्रिय रूप से बढ़ना शुरू करता है, थर्मोरेग्यूलेशन में सुधार होता है।
बच्चे को ओवरहीटिंग करना बहुत हानिकारक होता है
शिशु के ठंडे हाथ और पैर क्यों होते हैं
यहां तक कि अस्पताल में, युवा माताओं अक्सर डॉक्टर से पूछते हैं कि बच्चे के ठंडे हाथ या पैर क्यों हैं। कुछ डॉक्टर जोर देते हैं कि नवजात शिशुओं को कई डायपर में लपेटा जाना चाहिए, और यह कि कमरे में तापमान जितना संभव हो उतना रखा जाना चाहिए। यही कारण है कि कई प्रसूति अस्पतालों में वार्ड बहुत गर्म और भरे हुए हैं। वास्तव में, आप ऐसा नहीं कर सकते।
ध्यान दें। आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ शिशुओं के प्रति इस रवैये को गलत मानते हैं। ज्यादातर मामलों में, ठंड की चरम सीमा बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, लेकिन अधिक गर्मी से हीटस्ट्रोक भड़क सकता है।
एक महीने से कम उम्र के बच्चों में त्वचा के ठंडा होने के सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- शरीर क्रिया विज्ञान;
- चलने के दौरान हाइपोथर्मिया;
- कम घर का तापमान अगर केंद्रीय हीटिंग बंद हो जाता है;
- कुछ रोग।
बाहरी कारकों के कारण होने वाले पहले तीन कारणों में डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता नहीं होती है। यह आयु मानदंड है।
ध्यान! ठंडे छोर शरीर के तापमान पर होते हैं। इस मामले में, बच्चा सुस्त या, इसके विपरीत, बेचैन, उत्तेजित होगा।
यदि बच्चा स्वस्थ और जोरदार है, तो आपको ठंडे अंगों से डरना नहीं चाहिए
शारीरिक कारण
शारीरिक कारण अविकसित थर्मोरेग्यूलेशन है। इसलिए, एक महीने तक के बच्चों में, तापमान किसी भी बीमारी की अनुपस्थिति में थोड़ा बढ़ सकता है। यह एक उम्र से संबंधित घटना है, यह जल्दी से गुजर जाएगा।
स्पर्श से त्वचा की ठंड के सबसे आम कारण शारीरिक हैं
बाहरी
शांत त्वचा के बाहरी कारण बच्चे के शरीर से संबंधित नहीं होते हैं। वे बच्चे पर पर्यावरण के विनाश के कारण होते हैं। उदाहरण के लिए, तैराकी करते समय थोड़ा कम पानी का तापमान अंगों के हल्के नीले रंग के मलिनकिरण और उनके ठंडा होने का कारण बन सकता है। आपको इस बात से नहीं डरना चाहिए - सख्त होना शिशु की स्वच्छता और विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
ठंड के चरम का सबसे आम बाहरी कारण कम कमरे का तापमान है। इस मामले में, आपको बच्चे पर एक और ब्लाउज, और पैरों पर मोज़े डालना चाहिए। जब बच्चे की त्वचा गर्म हो जाती है, तो उन्हें हटाया जा सकता है।
घर पर गर्म होने पर ठंडे और नम छोर
ऐसा होता है कि यह घर पर भी गर्म और गर्म है, और बच्चे की त्वचा शांत और नम है। यह उन बच्चों के साथ अक्सर होता है, जो समय से पहले पैदा हुए थे, साथ ही उन बच्चों के साथ, जिनके जन्मजात विकृतियां हैं। इस मामले में, समस्या को ठीक करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है।
थर्मोरेग्यूलेशन के रोग संबंधी विकारों के सबसे आम कारणों की सूची में शामिल हैं:
- संचार संबंधी विकार;
- जन्मजात हृदय दोष;
- तपेदिक।
बाल रोग विशेषज्ञ के समय पर आने से माता-पिता को ठंडी त्वचा और लगातार अत्यधिक पसीना आने के कारण की पहचान करने में मदद मिलेगी। डॉक्टर आवश्यक नैदानिक उपायों को लिखेंगे और शोध परिणामों के आधार पर निष्कर्ष निकालेंगे।
पैथोलॉजिकल कारण
ऊपर वर्णित थर्मोरेग्यूलेशन विकारों के पैथोलॉजिकल कारण बच्चे के आगे के विकास के लिए एक बड़ा खतरा है। इसलिए, यदि डॉक्टर ने एक बच्चे को एक बीमारी का निदान किया है जो पसीने और चरम सीमाओं को ठंडा करने का कारण बनता है, तो माता-पिता को बच्चे को पूरी तरह से ठीक होने तक उसकी सभी नियुक्तियों का पालन करना चाहिए।
सही निदान के तरीके
एक शिशु में अंगों के लगातार ठंडा होने का कारण जानने के लिए, आपको यह करना चाहिए:
- घर पर और टहलने पर बच्चे के हाथ और पैर के तापमान की तुलना करें;
- निरीक्षण करें कि शिशु कपड़ों की एक अतिरिक्त परत पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, क्या अंग गर्म होते हैं;
- बच्चे की समग्र भलाई को देखें;
- बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
यह ज्ञात है कि एक स्वस्थ बच्चे में नींद के दौरान अंग ठंडे हो जाते हैं और मालिश और जिमनास्टिक के साथ-साथ सक्रिय आंदोलनों के दौरान गर्म हो जाते हैं, इसलिए, आधुनिक गर्म चौग़ा जो शारीरिक गतिविधि में बाधा नहीं डालते हैं, वे तंग swaddling के लिए बेहतर हैं। नींद के दौरान, आप अतिरिक्त रूप से बच्चे को एक पतले सूती डायपर में लपेट सकते हैं, ताकि वह फड़फड़ाए नहीं और अधिक शांति से सोए।
सबसे अधिक बार, आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है
बच्चे की मदद कैसे करें
यदि माँ ने नवजात शिशु में ठंडे और गीले हाथों को देखा, तो आपको पहले इस घटना का कारण पता लगाना होगा। बच्चे को मदद की जरूरत है अगर:
- वह सुस्त दिखता है और ज्यादा हिलता नहीं है;
- सर्दियों में लंबे समय तक चलने के बाद अंग बहुत ठंडे होते हैं;
- बच्चे को बुखार (37.5 डिग्री से ऊपर) है।
हाइपोथर्मिया की रोकथाम के लिए, 10 डिग्री से कम हवा के तापमान पर बच्चे के साथ टहलने के लिए जाने की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि बाहर तेज हवा चल रही है, तो आपको -5 पर भी घर नहीं छोड़ना चाहिए। ठंडी नाक चलने के दौरान हाइपोथर्मिया की गवाही देती है। यदि नाक ठंड है, तो गर्मी में वापस आना सबसे अच्छा है।
बाहरी नकारात्मक कारकों का उन्मूलन
यदि बच्चे के ठंडे हाथों को सड़क पर देखा जाता है, तो बच्चा संभवतः बहुत हल्के कपड़े पहने होता है। इस मामले में, आपको चलना बाधित करना चाहिए और गर्म कमरे में वापस आना चाहिए। जल्द ही, बच्चे के अंग गर्म हो जाएंगे। सर्दियों में, बच्चे के मिट्ठों पर हाथ डालना या जंपसूट की आस्तीन में अपनी हथेलियों को छिपाना अनिवार्य है।
सलाम विशेष ध्यान देने योग्य है। गर्मियों में, सड़क पर बाहर जाना, बच्चे पर एक पतली कैलीको कैप (टोपी) डालना अनिवार्य है, अन्यथा बच्चा आसानी से गर्म हो सकता है और सनस्ट्रोक प्राप्त कर सकता है। शरद ऋतु और शुरुआती वसंत में, एक ऊनी टोपी लगाई जाती है, सर्दियों में सिर को कसकर फिट किया जाता है - एक फर टोपी, और नीचे - एक टोपी ताकि सिर पसीना न हो।
यदि बच्चे को घर पर पसीना आ रहा हो, तो उसे सड़क पर ले जाना सख्त मना है, क्योंकि तापमान गिरने से बच्चा बहुत आसानी से बीमार हो सकता है। सबसे पहले, प्रतीक्षा करें जब तक कि त्वचा पूरी तरह से सूख न जाए, और फिर आप बाहर जा सकते हैं। इसके अलावा, आप नहाने के बाद टहलने नहीं जा सकते हैं, इसलिए शिशु के लिए शाम को सोने से पहले स्नान करना सबसे अच्छा है।
निवारण
थर्मोरेग्यूलेशन विकारों की रोकथाम के लिए, बच्चे को सही ढंग से कपड़े पहनाना, उसे गुस्सा दिलाना और उसे लपेटना कभी नहीं चाहिए। आपको कई परतों में टहलने के लिए एक शिशु को कपड़े पहनने की ज़रूरत है, ताकि आप एक अतिरिक्त परत पर रख सकें या एक अतिरिक्त निकाल सकें।
डॉक्टर को कब देखना है
आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए यदि:
- बच्चे को अक्सर शरीर का तापमान अधिक होता है, जबकि अंग बहुत ठंडे होते हैं;
- बच्चा लगातार पसीना करता है, हालांकि यह घर पर गर्म नहीं है, जबकि बच्चे को सही ढंग से कपड़े पहनाए जाते हैं;
- बच्चा खराब होता है और वजन नहीं बढ़ता है।
डॉक्टर सिफारिशें देंगे और, यदि आवश्यक हो, तो एक परीक्षा निर्धारित करें। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ समय पर परामर्श गंभीर समस्याओं को रोकने में मदद करेगा। मुख्य बात यह है कि घबराहट न करें और बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बिना कोई कार्रवाई न करें।
माता-पिता को यह समझना चाहिए कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए सबसे खतरनाक चीज हाइपोथर्मिया नहीं है, लेकिन अधिक गर्मी है। आपको बच्चे को लपेटने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा वह और भी अधिक जम जाएगा, क्योंकि उसे पसीना आएगा। टहलने के लिए, एक महीने के बच्चे को एक वयस्क के रूप में कपड़ों की कई परतों में रखा जाता है, साथ ही एक कंबल भी दिया जाता है। गर्म मौसम में, बच्चे को एक नियमित कपास डायपर के साथ कवर किया जा सकता है। यदि सड़क पर एक बच्चा ठंडा है या छह महीने से पहले गर्म है, तो घर लौटने की तत्काल आवश्यकता है।
