स्तन से बच्चे का सही लगाव पहली चीज है जो नई माँएँ सीखना शुरू करती हैं। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कौशल है, जो अपनी सरलता के बावजूद, हर कोई एक बार में मास्टर नहीं कर सकता है।
माँ बच्चे को स्तनपान कराती है
स्तन लगाव तकनीक
पहली नज़र में, स्तनपान एक सरल कार्य है: आपको बस बच्चे को संलग्न करना है और यही वह है। सैद्धांतिक रूप से, यह ऐसा है - आपको पानी को गर्म करने की आवश्यकता नहीं है, जैसा कि मिश्रण के लिए है, बोतल को कीटाणुरहित करें। व्यवहार में, माताओं को एक समस्या का सामना करना पड़ता है - उन्हें यह सीखने की जरूरत है कि अपने बच्चे को कैसे खिलाना है।
यदि आप सब कुछ गलत करते हैं, तो यह निम्नलिखित को धमकी देता है:
- माँ की चोटें, जैसे निप्पल में दरार। यह गंभीर दर्द के साथ-साथ लैक्टोस्टेसिस की ओर जाता है;
- बच्चे में गंभीर शूल, क्योंकि वह हवा निगल जाएगा।
यह सब कृत्रिम के पक्ष में प्राकृतिक खिला के परित्याग की ओर जाता है। सूत्र, हालांकि बच्चों के लिए अनुकूलित, अभी भी लाभ के मामले में स्तन के दूध के लिए खो देते हैं।
अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, कई नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- बच्चे का सिर और धड़ समान स्तर पर होना चाहिए। बच्चे को बाहर नहीं पहुंचना चाहिए, उसके सिर को वापस फेंक दें, इसे मोड़ दें।
- जब लागू किया जाता है, तो निप्पल को सीधे बच्चे को नहीं देखना चाहिए, लेकिन इसे थोड़ा ऊपर की ओर, नाक की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए। माँ को झुकने की ज़रूरत नहीं है, उसे अपनी पीठ सीधी रखनी चाहिए।
- खिलाने के दौरान नवजात शिशु का मुंह चौड़ा होता है। इस तरह वह पूरे क्षेत्र को पकड़ने में सक्षम हो जाएगा, और निप्पल के सिर्फ उभारे हुए सिरे को नहीं। यदि बच्चा खुद अपना मुंह अच्छी तरह से नहीं खोलता है, तो आपको आसानी से इसकी ठोड़ी पर प्रेस करने की जरूरत है, जिससे कि क्या किया जाना चाहिए।
- जब छोटे व्यक्ति का मुंह चौड़ा होता है, तो आपको जल्दी से निप्पल को उसमें डालने की ज़रूरत होती है और बच्चे को बहुत कसकर आप पर निचोड़ें।
- यह वह जगह है जहां बच्चे का सही लगाव समाप्त होता है, आप आराम कर सकते हैं - फिर वह खुद खाएगा।
कैसे एक बच्चे को स्तन तक ठीक से लिटाएं
ध्यान दें! आमतौर पर, जब बच्चा काटता है, तो वह अपने मुंह से स्तन छोड़ देगा।
यदि किसी कारण से खिला को बाधित करना आवश्यक है, तो आप निप्पल को छोटे मुंह से बाहर नहीं निकाल सकते हैं - इससे मां को चोट लग सकती है। आपको बच्चे के गाल के पीछे छोटी उंगली डालने की ज़रूरत है, इसे थोड़ा पीछे खींचें, और उसके बाद ही स्तन को धीरे से उठाएं।
स्थिति और स्थिति
यदि एक माँ खुद से पूछती है कि बच्चे को स्तन को ठीक से कैसे लगाया जाए: क्या खड़े होना, बैठना या लेटना आवश्यक है, तो उसे पता होना चाहिए कि उपरोक्त सभी की अनुमति है। माता-पिता खुद की सुविधा और बच्चे के आराम के आधार पर खुद ही मुद्रा चुन लेते हैं।
बैठक
यह सबसे आम स्थिति है। माँ या तो बच्चे को अपनी बाहों में रखती है, या उसके घुटनों पर एक तकिया रखती है, जिस पर बच्चा अपनी तरफ झूठ बोलता है। इससे बच्चे को स्तन मिलते हैं। इसके अलावा, वहाँ कई बन सकते हैं:
- स्तन के नीचे। बच्चे का धड़ मां के पेट में होता है।
- बांह के नीचे से। विधि का उपयोग अक्सर जुड़वा बच्चों के माताओं द्वारा किया जाता है। बच्चे माता-पिता के दोनों हाथों, बाहों के नीचे होते हैं।
हाथ से दूध पिलाने वाले जुड़वां
बड़े बच्चे अपनी मां के साथ अपने घुटनों पर बैठ सकते हैं (उसका सामना कर रहे हैं) और खुद को इस तरह से संलग्न कर सकते हैं।
झूठ बोलना
यह दूसरी सबसे आम स्थिति है। इसका उपयोग अक्सर रात के भोजन के दौरान किया जाता है। माँ उसके पास बैठती है, उसके सामने छाती पर एक बच्चा है। माता-पिता उसे उस तरफ से स्तन देते हैं जिस पर वह झूठ बोलता है। आप शीर्ष एक भी दे सकते हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, यह अधिक असुविधाजनक है।
इसके अलावा, माँ अपनी पीठ पर झूठ बोल सकती है (यह वांछनीय है कि सिर और कंधे थोड़ा उठाए गए हैं) और इस स्थिति में बच्चे को स्तन पर लागू करें। फिर बच्चे को पेट-से-पेट की स्थिति में रखा गया है। यह स्थिति बहुत छोटे बच्चों के लिए भी आरामदायक नहीं मानी जाती है, इसे बड़े बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया है।
खड़ा है
शायद ही कभी इस्तेमाल किया स्थिति। यहाँ, एक ही आसन का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है जैसे कि खड़े होने पर खिलाते समय। बच्चे को पालने में रखा जाता है और इसलिए उसे छाती से लगाया जाता है। एक नवजात शिशु, जबकि इसका वजन थोड़ा कम होता है, और एक हाथ पर आयोजित किया जा सकता है, आप इसके नीचे से भोजन कर सकते हैं।
खड़े रहते हुए खिला
जरूरी! एक भी सही फीडिंग पोजिशन नहीं है। यदि बच्चा स्तन से सही तरीके से जुड़ा हुआ है, तो आप अपनी इच्छानुसार भोजन कर सकते हैं। स्थिति के परिवर्तन का अक्सर लैक्टोस्टेसिस के दौरान सहारा लिया जाता है - दूध का ठहराव। बच्चे की ठोड़ी सक्रिय रूप से चलती है और गांठ को "तोड़" देती है।
सही लगाव के संकेत
अगर एक माँ सिर्फ यह पता लगा रही है कि अपने बच्चे को उसके स्तन से कैसे ठीक से जोड़ा जाए, तो उसे कई ऐसे संकेत पता होने चाहिए जो यह दर्शाते हैं कि सब कुछ सही है। यह:
- बच्चे के गाल शिथिल, गोल, मुंह चौड़े हैं;
- होंठ थोड़ा बाहर निकला हुआ है (विसर्जन की डिग्री अगोचर से मजबूत तक भिन्न होती है);
- बच्चे की ठोड़ी को मां की छाती के खिलाफ दबाया जाता है;
- बच्चे के मुंह में छिपे हुए निप्पल के सिरे पूरी तरह से (या लगभग पूरी तरह से) हैं;
- माँ को असुविधा, दर्द का अनुभव नहीं होता है;
- जबकि बच्चा खा रहा है, कोई बाहरी आवाज़ नहीं है।
उल्लंघन के संकेत
पहली नज़र में, यह निर्धारित करना मुश्किल है कि सब कुछ क्रम में है या नहीं। इसलिए, आपको उन संकेतों को जानना होगा जो स्पष्ट रूप से इंगित करते हैं कि कुछ गलत हो रहा है:
- बच्चा इसोला को नहीं पकड़ता है, मसूड़ों से दबाता है, केवल निप्पल को चबाता है;
- मुंह चौड़ा नहीं है, होंठ अंदर की ओर लुढ़के हुए हैं, और गाल अंदर खींचे गए हैं;
- माँ बहुत दर्द में है;
- स्मोकिंग, टैपिंग सुनाई देती है।
सही और गलत अनुलग्नकों की तुलना
यदि ऐसा कुछ है, तो आपको स्तन को फिर से बाधित करने और देने की आवश्यकता है, इसे सही करने की कोशिश कर रहा है।
खिलाने के दौरान बच्चे का व्यवहार
अपने जन्म के बाद एक छोटा व्यक्ति सजगता से नियंत्रित होता है। यह उनके लिए धन्यवाद है कि नवजात शिशु पहले से ही जानता है कि उसे कैसे खाना है और अपनी मां के स्तन को खोजने का प्रयास करता है। उदाहरण के लिए, उसके करीब, बच्चा आमतौर पर अपना मुंह चौड़ा करता है और अपने सिर को बाएं और दाएं से थोड़ा हिलना शुरू कर देता है। इसे खोज व्यवहार कहा जाता है।
डॉक्टर जोर देते हैं कि एक बच्चा स्वाभाविक रूप से जानता है कि सही तरीके से कैसे लागू किया जाए। बल्कि, सब कुछ वयस्क पर निर्भर करता है, जिसमें यह क्रिया सजगता से वातानुकूलित नहीं होती है। इसलिए, आपको कुछ समय सीखने में बिताना होगा। आंकड़े कहते हैं कि पहले दिन से केवल 30% माताएँ ही अपने स्तनों को शिशुओं को सही ढंग से जोड़ती हैं।
अगर माँ को दर्द होता है
दर्द छाती में अनुचित लगाव के संकेतों में से एक है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह आदर्श भी हो सकता है।
तथ्य यह है कि एक महिला का निप्पल क्षेत्र बहुत संवेदनशील और नाजुक है। इसमें से दूध चूसना एक सक्रिय प्रक्रिया है जो घर्षण, खींचने और स्थानीय उच्च दबाव को जोड़ती है। यह सब दुख देता है। इसलिए, पहला महीना, जबकि स्तनपान अभी स्थापित हो रहा है, दूध पिलाने के दौरान असुविधा माँ को परेशान कर सकती है। जब निपल्स खुरदरे हो जाते हैं, तो यह दर्द नहीं करेगा। उसे निश्चित रूप से आदर्श के संकेतों पर ध्यान देना चाहिए:
- लागू होने पर केवल शुरुआत में दर्द होता है। अनुकूलन के बाद, खिला ही असुविधा के बिना होता है;
- छाती को बरकरार रखना चाहिए।
यदि असुविधा निरंतर है, अर्थात्, संलग्नक के दौरान और खिला के दौरान दोनों, तो यह एक निश्चित संकेत है कि सब कुछ गलत हो रहा है। आपको तुरंत रोकना चाहिए और बच्चे को सही तरीके से संलग्न करने का प्रयास करना चाहिए। अन्यथा, छाती घायल हो गई है।
एक दरार या कैलस अनुचित लगाव का परिणाम है। इसके अलावा, पहले दूसरे की तुलना में अधिक असुविधा लाता है - यह तीव्र दर्द और रक्तस्राव का कारण बनता है। इस मामले में, माँ विशेष पैड का उपयोग करने से बेहतर होती है जो घायल क्षेत्र को पूरी तरह से ठीक होने तक शारीरिक प्रभाव से बचाएगी, और बच्चे को स्तन को सही तरीके से लागू करने के लिए सीखेगी। यदि आप अपने दम पर कौशल में महारत हासिल नहीं कर सकते हैं, तो आपको एक जीडब्ल्यू सलाहकार की मदद का सहारा लेना चाहिए। यह एक विशेष संगठन - AKEV में पाया जा सकता है। वे स्तनपान कराने की सलाह भी दे सकते हैं।
एवेंट से सिलिकॉन स्तन पैड का एक उदाहरण
खिलाने की तैयारी कैसे करें
आप केवल अभ्यास में स्तनपान करना सीख सकते हैं। बच्चे के जन्म से पहले संग्रहीत सिद्धांत बहुत मदद करता है। स्वयं प्रावधानों और नियमों में महारत हासिल करने के अलावा, आप निम्नलिखित युक्तियों का सहारा ले सकते हैं:
- गर्भावस्था के 30-35 सप्ताह से निप्पल क्षेत्र में लैनोलिन का उपयोग करना शुरू करें, हर दिन दो बार। यह त्वचा को मोटा करता है, टूटने के जोखिम को कम करता है। फीडिंग के बीच प्रसव के बाद लानोलिन की भी सिफारिश की जाती है। इसे बंद धोने की आवश्यकता नहीं है, जैसे बीपेंटेन (इन उद्देश्यों के लिए भी अक्सर सिफारिश की जाती है)।
- बोतल और pacifiers से बचने की कोशिश करें, कम से कम जब तक पूरी तरह से आवेदन करने के कौशल में महारत हासिल न हो जाए। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चा निप्पल को अलग-अलग तरीके से चूसता है, उसके लिए ऐसा करना आसान होता है, जिससे उल्लंघन हो सकता है।
स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। इसे सही तरीके से सीखना बहुत जरूरी है। फिर दूध पिलाने से बच्चे और मां की खुशी को फायदा होगा।
