घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों का दावा है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को हर दो दिन में रोजाना या कम से कम एक बार नहलाना चाहिए। दरअसल, एक बच्चे के लिए, स्नान करना न केवल गंदगी से सफाई है, बल्कि एक शक्तिशाली सख्त प्रक्रिया है जो शरीर को मजबूत करती है, नींद और भूख में सुधार करती है। हालांकि, अगर बच्चा बीमार है, तो पानी से संपर्क हमेशा मददगार नहीं होता है।
शिशु को नहलाना एक महत्वपूर्ण और जिम्मेदार प्रक्रिया है
स्नान के बारे में कैसे तय किया जाए
यह तय करते समय कि बच्चे को स्नान करना चाहिए, माता-पिता को विचार करना चाहिए:
- बच्चे की भलाई;
- उसके स्वास्थ्य की स्थिति (चाहे बच्चा बीमार हो या नहीं);
- अंतिम भोजन के बाद कितना समय बीत चुका है (आप खाने के तुरंत बाद स्नान नहीं कर सकते हैं, ताकि बच्चे को उल्टी न हो);
- शिशु की भावनात्मक स्थिति (यदि वह मकर है, तो आपको पहले बच्चे के रोने और शांत होने का कारण पता लगाना चाहिए, उसके बाद ही नहाना शुरू करें)।
सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन होने के बाद, आप एक निर्णय ले सकते हैं।
बच्चे की सामान्य स्थिति
यदि बच्चा स्वस्थ और जोरदार दिखता है, तो आप सुरक्षित रूप से स्नान कर सकते हैं। अनुशंसित पानी का तापमान 36-37 डिग्री है। प्रक्रिया की स्वीकृत अवधि 20-30 मिनट है।
स्नान करने का निर्णय लेते समय, वे सामान्य कल्याण पर ध्यान केंद्रित करते हैं
जब जल उपचार निषिद्ध नहीं है
डॉक्टर तीव्र श्वसन संक्रमण (मामूली बहती नाक या खांसी) के हल्के अभिव्यक्तियों के साथ-साथ एलर्जी संबंधी चकत्ते के साथ एक बच्चे को स्नान करने से रोकते हैं। बाद के मामले में, बच्चे की स्थिति में सुधार करने के लिए, आप स्नान में जड़ी बूटियों का काढ़ा जोड़ सकते हैं जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
जल उपचार के लिए मतभेद
यदि बच्चा ठीक से महसूस नहीं करता है (दस्त या उल्टी, गंभीर खांसी, तेज बुखार), पूर्ण वसूली तक स्नान निषिद्ध है। इसके अलावा, आप एक बच्चे को स्नान नहीं कर सकते, जबकि वह चिकनपॉक्स से बीमार है। मंटौक्स नमूना लेने के बाद कई दिनों तक बच्चे के हाथों को गीला करना मना है।
ध्यान! यदि नियोजित टीकाकरण के बाद इंजेक्शन साइट पर सूजन, जलन या एडिमा दिखाई देती है, तो शाम को स्नान करने से बचना बेहतर है और स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को टीकाकरण की प्रतिक्रिया दिखाएं। डॉक्टर आपको बताएंगे कि क्या करना है। यदि आप प्रभावित क्षेत्र को गीला करते हैं, तो एलर्जी की प्रतिक्रिया की तस्वीर मिट जाएगी, और डॉक्टर के लिए निदान करना मुश्किल होगा।
क्या स्नान में बच्चे को भिगोना संभव है
इस तरह के स्नान को एक शिशु के लिए contraindicated नहीं है। हालांकि, सभी बच्चे एक गर्म कमरे में लंबे समय तक रहने को बर्दाश्त नहीं करते हैं। इसलिए, यदि स्टीम रूम में बच्चा सुस्त और बेचैन हो जाता है, तो आपको तुरंत प्रक्रिया रोक देनी चाहिए और बच्चे के साथ किसी ठंडी जगह पर जाना चाहिए।
ध्यान! यदि माता-पिता वास्तव में बच्चे को अपने साथ स्नानघर में ले जाना चाहते हैं, तो झाड़ू के साथ बच्चे को कोड़े मारने की सख्त मनाही है, अन्यथा नाजुक बच्चे की त्वचा पर जलन दिखाई दे सकती है। आपको सुगंधित औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग करने से भी बचना चाहिए - बच्चे को एलर्जी का दौरा पड़ सकता है।
प्रक्रियाओं के संचालन के लिए सामान्य नियम
स्नान करते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए:
- किसी भी मामले में एक बच्चे को स्नान के लिए अकेले नहीं छोड़ा जाना चाहिए, यहां तक कि स्नान के लिए एक विशेष झूला में;
- बच्चे को पानी में कम करने से पहले, उसके तापमान की जांच करें;
- यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे के कानों में पानी न जाए;
- बच्चे को लंबे समय तक ठंडे पानी में नहीं रहना चाहिए ताकि फ्रीज न हो।
स्नान की तैयारी के दौरान जुकाम से बचने के लिए, आपको अपने बच्चे के लिए कपड़े बदलने और उन्हें बाथरूम में रखने के लिए तैयार करना चाहिए। पानी से बाहर निकलने के बाद लंबे समय तक नग्न रहने से हाइपोथर्मिया हो सकता है। यह बाथरूम के दरवाजे को बंद करने के लिए आवश्यक नहीं है।
स्नान करने के बाद, बच्चे को तुरंत सूखे कपड़े में बदलना होगा।
विभिन्न रोगों के लिए स्नान नियम
यदि उसे निम्नलिखित बीमारियाँ हों तो बच्चे को नहलाना सख्त मना है:
- फ्लू;
- न्यूमोनिया;
- छोटी माता।
तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ, सब कुछ बच्चे की भलाई पर निर्भर करता है।
राइनाइटिस के साथ स्नान
यदि शिशु को जुकाम या एलर्जी है, लेकिन बच्चे को खांसी नहीं होती है, तो स्नान करते समय बच्चे की सूई को उड़ाना अनिवार्य है। इसके अतिरिक्त, आप अपनी नाक को समुद्र के पानी से कुल्ला कर सकते हैं। नाक की भीड़ को राहत देने के लिए, प्रक्रिया से पहले ड्रिप वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप।
कफ वाले बच्चे को कैसे नहलाएं
माता-पिता अक्सर पूछते हैं कि क्या वे एक बहती नाक के साथ खांसी होने पर अपने बच्चे को स्नान करा सकते हैं। इस मामले में, यह सब खांसी के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि यह घरघराहट के बिना एक अवशिष्ट नम खांसी है, तो स्नान से कोई नुकसान नहीं होगा। हालांकि, तीव्र श्वसन संक्रमण की तीव्र अवधि में सूखी खांसी के साथ, पानी की प्रक्रियाओं से बचना बेहतर होता है।
यह ज्ञात है कि लैरींक्स (झूठी क्रुप) के स्टेनोसिस के कारण सूखी खाँसी के साथ, बाथरूम में रहने से नम हवा के लिए धन्यवाद, घुटन के हमले से राहत मिलती है। हालांकि, इस मामले में, स्नान को सफलतापूर्वक इनहेलर के माध्यम से खारा के साँस लेना द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। यह बहुत बेहतर है, क्योंकि पानी के लंबे समय तक संपर्क से हाइपोथर्मिया और ब्रोंकाइटिस (निमोनिया) हो सकता है।
यदि, धोने के बाद, बच्चा बेहतर खांसी करने लगा, और थूक बहना शुरू हो गया, तो गर्म, नम हवा बच्चे के लिए उपयोगी है। इस मामले में, आप बच्चों के कमरे में पानी का एक बर्तन रख सकते हैं, जो एक ह्यूमिडिफायर की भूमिका निभाता है।
तेज बुखार से पीड़ित बच्चे को कैसे नहलाएं
यदि सवाल यह है कि खांसी होने पर बच्चे को स्नान करना संभव है या नहीं, इसका कोई निश्चित उत्तर नहीं है, तो इस सवाल के लिए कि क्या बच्चे को उच्च तापमान के साथ धोना संभव है, सभी बाल रोग विशेषज्ञ नकारात्मक उत्तर देते हैं। यदि बच्चे का तापमान 38 डिग्री से ऊपर है, तो पानी की प्रक्रियाओं का कोई मतलब नहीं है।
लंबे समय तक पानी के संपर्क में रहने से नुकसान ही होगा। स्नान करने के बजाय, शिशु या नवजात लड़की (लड़के) के शरीर को धीरे से ठंडे पानी में डुबोया जाना चाहिए - इससे तापमान कम हो सकता है।
डॉक्टर कोमारोव्स्की की सिफारिशें
प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की एक बच्चे को स्नान करने का निर्णय लेते समय सामान्य ज्ञान द्वारा निर्देशित होने की सलाह देते हैं। यह आवश्यक है कि बच्चे की स्थिति का पता लगाया जाए और इस बारे में सोचें कि क्या बच्चा इस समय पानी में आराम से रहेगा। यदि एक बच्चा हाल ही में तीव्र श्वसन संक्रमण से बीमार हो गया, और यह बीमारी अपने चरम पर पहुंच गई है, तो यह संभावना नहीं है कि तैरने का निमंत्रण बच्चे को खुशी देगा। बच्चे को दूसरी बार धोना बेहतर है। जब बच्चा ठीक हो जाता है, तो पानी की प्रक्रिया, इसके विपरीत, अधिक बार बाहर किया जाना चाहिए। मुख्य बात यह है कि पानी का तापमान आरामदायक है।
एक स्वस्थ बच्चे को धोते समय, आपको धीरे-धीरे उसे सख्त उद्देश्य के लिए ठंडे पानी का आदी होना चाहिए। यदि बच्चा बीमार है या हाल ही में बरामद हुआ है, तो पानी का तापमान कम से कम 37 डिग्री होना चाहिए, क्योंकि इस मामले में मुख्य बात यह है कि बच्चे को आरामदायक स्थिति प्रदान करना है।
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे की किसी भी बीमारी के लिए, उसे contraindicated है:
- स्नान;
- सौना;
- प्राकृतिक जलाशयों (तालाब, नदी) में तैरना;
- स्विमिंग पूल का दौरा।
एक वर्ष से कम उम्र के नवजात बच्चों और नवजात शिशुओं को अपने घर में केवल बाथरूम में धोने की अनुमति है। बीमारी के किसी भी संकेत के लिए, पानी की प्रक्रियाओं की अवधि पांच से दस मिनट तक कम होनी चाहिए। यह बच्चे की गंदगी की त्वचा को साफ करने और बच्चे की भलाई को बेहतर बनाने के लिए काफी है। एक लंबी तैरने से बच्चे की ताकत खत्म हो सकती है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाएगी, और शिशु अधिक समय तक बीमार रहेगा।
बिस्तर पर जाने से कुछ समय पहले, दोपहर में बीमार और स्वस्थ दोनों बच्चों को स्नान करने की सलाह दी जाती है। स्नान करने के बाद, आप अब बच्चे के साथ बाहर नहीं जा सकते। रात में, आप बच्चे के लिए एक फलालैन टोपी पर रख सकते हैं ताकि गीले बाल तकिया को गीला न करें। यदि सिर जल्दी से सूख जाता है, तो टोपी की आवश्यकता नहीं है।
कोमारोव्स्की सामान्य ज्ञान द्वारा निर्देशित होने की सलाह देती है
इससे पहले कि आप स्नान करने का फैसला करें, आपको बच्चे की स्थिति का नेत्रहीन मूल्यांकन करना चाहिए। यदि बच्चा सुस्त और सुपाच्य दिखता है, कैप्टिक है, तो पानी की प्रक्रियाओं को मना करना बेहतर है। यदि एक बच्चा तीव्र श्वसन संक्रमण या अन्य बीमारी के बावजूद, जोरदार और हंसमुख दिखता है, तो उसका तापमान सामान्य है, एक छोटा स्नान आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने की संभावना नहीं है।
