घुमक्कड़ में बच्चे के साथ घूमना लगभग हर महिला का सपना होता है। नवनिर्मित माताओं ने अपने बच्चों को खुशी के साथ सवारी की, राहगीरों ने उनकी प्रशंसा की और उन महिलाओं से ईर्ष्या की, जिन्होंने अभी तक जन्म नहीं दिया है। जब एक लड़की का पहला बच्चा होता है, तो वह अपने नवजात शिशु के साथ चलने के लिए सोचती है: भोजन करने से पहले या बाद में।
घुमक्कड़ चलना
भोजन करने से पहले और बाद में चलने की ख़ासियत
चलना हर बच्चे के जीवन में एक बहुत महत्वपूर्ण घटना है। वे श्वसन प्रणाली के पूर्ण कामकाज को सुनिश्चित करते हैं, ऑक्सीजन के साथ रक्त का संवर्धन, श्वसन पथ की शुद्धि।
भोजन से पहले चलना स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए असुविधाजनक है। यह भीड़ भरे स्थानों में खिलाने की असुविधा से समझाया गया है। भूखे बच्चे के साथ बाहर जाने पर आप सैर का आनंद नहीं ले पाएंगे, क्योंकि बच्चे को छोड़ने के 20-30 मिनट बाद ही दूध के एक हिस्से की मांग करते हुए जोर से चिल्लाना शुरू कर देंगे।
अधिकांश माताएं दूध पिलाने के तुरंत बाद बाहर जाने की कोशिश करती हैं, क्योंकि एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा जल्दी और दृढ़ता से ताजा हवा में घुमक्कड़ में सो जाता है। माँ घर के कामों से बच सकेंगी, पार्क में बैठ सकेंगी, कुछ हवा पा सकेंगी और अपने दोस्तों के साथ डेढ़ से दो घंटे चैट कर सकेंगी।
दिलचस्प। अपवाद बच्चे हैं, जिनकी आंतें प्रत्येक खिला के कुछ समय बाद अपना सक्रिय कार्य शुरू करती हैं। यह मां को घर पर रहने के लिए मजबूर करता है जब तक कि बच्चा दूध के अगले हिस्से को पीने के बाद आंतों को खाली न कर दे।
जब आप एक नवजात शिशु के साथ चलना शुरू कर सकते हैं
एक बच्चे के लिए ताजी हवा का पहला निकास जन्म के 4-5 दिनों बाद होता है, जब उसे अस्पताल से घर ले जाया जाता है। यदि मौसम की अनुमति और माँ अच्छी तरह से महसूस करती है, तो आप 30-40 मिनट तक चल सकते हैं। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि नवजात शिशु को छुट्टी देने के अगले दिन, नर्स और जिला बाल रोग विशेषज्ञ को बारी-बारी से जाना चाहिए। इसलिए, आपको डॉक्टर की पहली यात्रा के लिए इंतजार करने की जरूरत है, उसके साथ बाद की यात्राओं का समन्वय करें, ताकि शिशु के विशेषज्ञ के आने पर ही टहलने न जाएं।
जीवन के पहले तीन महीनों के बच्चों की सबसे समझदार सैर बालकनी पर बच्चे के साथ पालना डाल रही है। बालकनी की अनुपस्थिति से पैदल चलने के लिए तैयार करना बहुत अधिक कठिन हो जाता है, लेकिन अगर अपार्टमेंट में कोई है, तो वहां बच्चे को रखने से बेहतर और आसान कुछ नहीं है। यह आपको यह सोचने की अनुमति नहीं देगा कि आपके बच्चे के साथ चलने का सबसे अच्छा समय कब है। यदि बाहर बारिश नहीं होती है, तो साइट पर बाढ़, गर्मी या ठंढ, एक बच्चे के साथ घुमक्कड़ तुरंत टहलने के लिए प्रदर्शित किया जाता है।
बालकनी पर सोते हैं
आपको बच्चे के हवा में रहने के समय को सीमित नहीं करना चाहिए, अनुकूल मौसम स्थितियों के तहत वह घड़ी के आसपास वहां रह सकता है। लैंडिंग, लिफ्ट या सीढ़ियों के साथ घुमक्कड़ को खींचने से जुड़ी अनावश्यक कठिनाइयों के बिना सड़क पर बच्चे को बाहर रखने का अवसर होने के बाद, आपको इसका उपयोग जरूर करना चाहिए।
चलने का सबसे अच्छा समय कब है
जीवन के पहले महीने में, बच्चे के बायोरिएम्स अभी तक स्थापित नहीं किए गए हैं, इसलिए डायपर को दाग देने के लिए उस पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है। भोजन करने के तुरंत बाद नवजात शिशुओं को चलना बेहतर होता है, खासकर अगर चलना में सड़कों के माध्यम से घुमक्कड़ को रोल करना शामिल है। एक अच्छी तरह से खिलाया बच्चा कम से कम आधे घंटे के लिए खुली हवा में सोएगा।
बोतल से खिलाया बच्चों के साथ, क्या सवाल खाने से पहले या खाने के बाद भी नवजात शिशु के साथ चलना इसके लायक नहीं है:
- माँ हमेशा उसके साथ बच्चे का भोजन कर सकती है, जो बोतल के माध्यम से जरूरत पड़ने पर देना सुविधाजनक होता है;
- बच्चों के खाने के फार्मूले में, ज्यादातर अक्सर मल त्याग फीडिंग के दौरान होता है, अर्थात्, एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा तुरंत धोया और बदला जा सकता है, और फिर टहलने के लिए भेजा जाता है;
- माँ किसी भी वयस्क परिवार के सदस्य को सड़क पर भेज सकती है, जो अनुपस्थिति के अनिवार्य समय अवधि का संकेत देती है, जिसके दौरान वह आराम कर सकती है और यहां तक कि सो भी सकती है।
जरूरी! पैदल चलने के लिए, आपको गर्म पानी के साथ थर्मस, थर्मल बैग में पैक करने की आवश्यकता होगी। सूखा मिश्रण एक अलग कंटेनर में होना चाहिए। आप अपने बच्चे को केवल एक ताजा तैयार भाग के साथ खिला सकते हैं। उपयोग के लिए पहले से तैयार बोतल के साथ चलना अस्वीकार्य है।
अपने नवजात शिशु के साथ चलने के लिए टिप्स
यह सोचने के बारे में कि आपके बच्चे के साथ चलने का सबसे अच्छा समय कब है: भोजन से पहले या बाद में, आप खुद को उसकी जगह पर रख सकते हैं। कितने वयस्क एक खाली पेट पर सो सकते हैं? बच्चे, भूख महसूस करते हैं, जोर से विरोध करना शुरू करते हैं और अधिक मांग करते हैं। इसलिए, माँ की तंत्रिकाओं को शांत करने के लिए, और बच्चे के फेफड़ों को यथासंभव लंबे समय तक ऑक्सीजन से भरे स्ट्रीट हवा को संसाधित करने के लिए, आपको एक अच्छी तरह से खिलाए गए बच्चे के साथ चलना चाहिए।
यार्ड में सो जाओ
यह अच्छा है अगर बच्चा एक निजी घर में अपने माता-पिता के साथ रहता है जिसका अपना यार्ड है। इस मामले में, आप दूध पिलाने से पहले और बाद के घंटों की गणना नहीं कर सकते हैं, लेकिन बच्चे को लगातार सड़क पर छोड़ दें। ऐसी स्थिति में, इसे केवल खाने और धोने के लिए लाना आवश्यक होगा।
कई महिलाएं, यहां तक कि एक अच्छी तरह से खिलाए गए बच्चे के साथ सड़क पर जा रही हैं, अगर वह चलने के बाद आधे घंटे के भीतर रोती है, तो घर जाती है। इस व्यवहार को केवल आत्म-संदेह या रोने के कारण की समझ की कमी से समझाया जा सकता है। टहलने पर, एक बच्चा कई कारणों से रो सकता है:
- तंग कपड़ों में कसकर लिपटे, यह सर्दियों में विशेष रूप से सच है;
- कपड़ों की परतों की संख्या के साथ इसे ओवरडाइड करें और एक टोपी पर रखें, इस तथ्य के बावजूद कि यह बाहर गर्मी है;
- एक घुमक्कड़ में लेटा हुआ थक गया, संभालना चाहता था;
- हवा गाड़ी में उड़ गई, जो बच्चे को डरा सकती है;
- प्यास का अहसास था।
ये सभी कारण भोजन से संबंधित नहीं हैं, हालांकि, माताएं जल्द से जल्द बच्चे को स्तन से शांत करने के लिए सड़क से लौटने की जल्दी में हैं।
जरूरी! टहलने से लौटते हुए, आपको बच्चे की त्वचा के रंग पर ध्यान देना चाहिए। यदि यह लाल है, तो बच्चे को गर्म किया जाता है। अगली बार ऐसा होने से रोकने के लिए, समान मौसम की स्थिति में, आपको कपड़ों की परतों की संख्या 1-2 से कम करने की आवश्यकता है।
उन दोनों को खिलाने के तुरंत बाद अपने बच्चे को पिताजी के साथ टहलने के लिए भेजने में बहुत मदद मिलती है। जब वे चल रहे हों, तो माँ को सो जाना चाहिए। यह विशेष रूप से सच है जब तक बच्चा 2-3 महीने का नहीं हो जाता है, क्योंकि यह बाकी के दौरान होता है कि महिला का स्तनपान बढ़ जाता है, जो शायद अभी तक स्थापित नहीं हुआ है। नतीजतन, पिताजी और बच्चे भूखे लौट आएंगे, और माँ उन्हें आराम करेगी और बच्चे को पर्याप्त दूध देने के लिए तैयार होगी।
पिताजी और नवजात
कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चे की उम्र क्या है, बाहर रहने से शरीर के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि आपका बच्चा अचानक घुमक्कड़ में आँसू में फट जाए तो घबराएँ नहीं। आपको इसे केवल हैंडल पर लेने की आवश्यकता है, जिसके बाद अधिकांश बच्चे जल्दी से शांत हो जाते हैं और फिर से सो जाते हैं। बाहरी हवा का साँस लेना ऑक्सीजन के साथ सभी अंगों और ऊतकों को प्रदान करता है, और शरीर अलग-अलग मौसम की स्थिति के अनुकूल होना सीखता है।
