हर माँ स्तनपान का सामना करती है और हमेशा इस बात को लेकर चिंतित रहती है कि बच्चे को दूध पिलाना कैसे बंद करें ताकि उसे कोई नुकसान न पहुँचे। किसी भी कट्टरपंथी कार्यों का उपयोग किए बिना, स्तनपान धीरे-धीरे पूरा किया जाना चाहिए। सभी नियमों का पालन करने से, वीनिंग प्रक्रिया स्वाभाविक होगी और बहुत मुश्किल नहीं होगी।
1 साल का बच्चा चूस रहा है
कब बुनना है
स्तनपान करने के लिए किस उम्र तक, प्रत्येक माँ को व्यक्तिगत रूप से निर्णय लेना चाहिए। कुछ निश्चित संकेत हैं जो इंगित करते हैं कि यह स्तनपान रोकने का समय है। मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:
- यदि एक बच्चे की दिन की नींद स्तन को लेटने के साथ फैलती है;
- यदि यह माँ नहीं है, लेकिन पिताजी या दादी जो रात की नींद पर बच्चे को लिटाते हैं;
- बच्चा रात को बहुत कम जागता है;
- एक बच्चे को पूरे दिन में 1-3 बार माँ के दूध की आवश्यकता होती है, अधिकतर यह नींद के कारण होता है;
- बच्चा सुबह में केवल 1 बार स्तन मांगता है;
- दूध उत्पादन समाप्त होता है;
- माँ काम पर जाती है, लंबे समय के लिए छोड़ देती है;
- बच्चे की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता के लक्षण दिखाई दिए (खाने, पीने, पिताजी या अन्य वयस्कों के साथ संवाद करने की इच्छा, माता-पिता के भोजन में रुचि दिखाना)।
स्तन पर बच्चा
कौन सा मौसम चुनना बेहतर है
अपने बच्चे को स्तनपान कैसे और कब रोकें? गिरावट के दौरान स्तनपान रोकना सबसे अच्छा है। गर्मियों में, शिशु आवश्यक विटामिन के साथ अपने शरीर को फिर से भरने में कामयाब रहा और ठंड से पहले एक अच्छा सख्त प्राप्त किया। इसके अलावा, माँ को उतनी गर्मी के दौरान पीने की ज़रूरत नहीं होगी जितनी वह करती है। वह बंद कपड़े पहनेंगी जो उसके स्तनों को बच्चे से छिपाते हैं, और वह अपने पसंदीदा शगल पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएगा।
यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि गिरावट में रोगजनक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि में काफी कमी आएगी, और सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा आंतों के संक्रमण को पकड़ने में सक्षम नहीं होगा।
ध्यान दें! गर्मियों में, स्तनपान कुछ हद तक बढ़ जाता है, और खिलाने के लिए एक तीव्र इनकार के साथ, यह लैक्टोस्टेसिस की उपस्थिति में योगदान देता है।
दूध का क्या करें
वीनिंग के बाद 2-3 सप्ताह के लिए, दूध अभी भी आ जाएगा। यदि लैक्टेशन परिपक्व है, तो उत्पादित दूध की मात्रा में काफी कमी आएगी, क्योंकि अब इसकी आवश्यकता नहीं है। बच्चे को दूध पिलाने के बाद स्तन के दूध का क्या करें? स्तन को भरते समय, आप दूध व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन केवल थोड़ी राहत मिलने तक।
एक स्तन पंप के साथ दूध व्यक्त करना
अपने स्तनों का क्या करें
बच्चे को पिलाते समय स्तन के साथ क्या करना चाहिए? यदि वीनिंग की प्रक्रिया धीरे-धीरे और धीरे-धीरे होती है, तो स्तन ग्रंथि के पास खिलाने की अवधि में परिवर्तन के लिए समय है, और इसके साथ कुछ भी नहीं करना है। लेकिन, यदि छाती भरी हुई है, दर्द और बेचैनी दिखाई देती है, तो आपको इसे तब तक थोड़ा झाड़ू लगाने की जरूरत है जब तक कि यह थोड़ा राहत न दे। गोभी के पत्तों या बर्फ से बने कोल्ड कंप्रेस, कपूर के तेल से हल्की मालिश दर्द और सूजन से निपटने में मदद करेगी।
ध्यान दें! स्तनपान कराने वाली माताओं को पता होना चाहिए कि स्तनपान को रोकने के लिए स्तन को पट्टी करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि इससे न केवल दूध की आपूर्ति कम हो जाएगी, बल्कि स्तन रोग भी हो सकते हैं।
संपीड़ित सूजन को राहत देने में मदद करेगा
आप अपनी छाती को धब्बा कैसे लगा सकते हैं
बच्चे को छुड़ाने के लिए स्तन कैसे फैलाएं? स्तनपान रोकने के लिए बच्चे के लिए, आप समुद्री हिरन का सींग का तेल या क्लोरोफिलिप समाधान के साथ निपल्स को चिकनाई कर सकते हैं। ये धन बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन वे लगातार घृणा का कारण बनते हैं। बच्चे को छुड़ाने के लिए स्तन को कैसे धब्बा लगाएं? कुछ माताएं लहसुन के रस का उपयोग करने की सलाह देती हैं - यदि आप इसे निपल्स पर फैलाते हैं, तो इससे दूध का स्वाद बहुत बदल जाता है, और बच्चा रोना शुरू कर देता है।
जरूरी! अक्सर माताएं सोचती हैं कि अपने स्तनों को कैसे धमाका किया जाए ताकि बच्चा सोख न पाए। किसी दवा के साथ-साथ एलो जूस, वर्मवुड, मेयोनेज़ या सरसों के साथ निपल्स को चिकनाई न दें, क्योंकि इससे बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया और पेट की समस्या हो सकती है।
स्तनपान रोकते समय तनाव
परिस्थितियों के बावजूद (मातम दोनों माँ और बच्चे के लिए तनाव है), बच्चे को नई परिस्थितियों के अनुकूल होने की जरूरत है, और माँ के शरीर को अपनी हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्निर्माण की आवश्यकता है। एक बच्चे के लिए, स्तन के दूध से वयस्क भोजन में संक्रमण प्राकृतिक और धीरे-धीरे होना चाहिए।
परिषद। सबसे अच्छा, अगर बच्चा इसके लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार है, तो मां के लिए स्तनपान को रोकना बहुत आसान होगा, और बच्चे के मानस को नुकसान नहीं होगा।
बच्चे के साथ मनोवैज्ञानिक संपर्क स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है।
दुद्ध निकालना बंद करने के लिए दवाओं
यदि कोई महिला दवाओं की मदद से स्तनपान छोड़ने का फैसला करती है, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है कि केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ ही इन दवाओं को निर्धारित कर सकते हैं। इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि रसायन कई दुष्प्रभाव पैदा करते हैं और हार्मोनल प्रणाली को बाधित करते हैं। आपको मधुमेह, गुर्दे और यकृत रोग जैसे मतभेदों के बारे में भी याद रखना चाहिए।
गोलियां दूध के उत्पादन को जल्दी से रोकने में मदद करेंगी, लेकिन यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है, और एक नर्सिंग मां को यह सुनिश्चित करने के लिए एक सौ प्रतिशत होना चाहिए कि उसके बच्चे को पहले से ही स्तन के दूध की जरूरत है। एक नियम के रूप में, गोलियां एक से सात दिनों के दौरान ली जाती हैं। यह इस समय है कि स्तन में दूध जलता है।
यदि नर्सिंग मां ने फिर भी रसायनों की मदद से स्तनपान बंद करने का फैसला किया है, तो उसे निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:
- जरूरत पड़ने पर ही गोलियां लें;
- अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित खुराक में वृद्धि या कमी न करें;
- स्तन में सूजन को रोकने के लिए, दूध को लगातार व्यक्त करना आवश्यक है;
- यदि, गोलियां लेने के बाद, स्वास्थ्य में कोई भी विचलन दिखाई देता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए;
- गोलियां लेने के बाद, आप अब बच्चे को नहीं खिला सकते हैं, क्योंकि यह उसके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है;
- गोलियों का उपयोग करते समय, छाती को खींचना नहीं चाहिए।
अतिरिक्त जानकारी। दवा के साथ स्तनपान को रोकने का सबसे नकारात्मक दुष्प्रभाव यह है कि अगली गर्भावस्था में दूध बिल्कुल नहीं हो सकता है।
गोलियां लेना मां के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है
स्तनधारियों द्वारा क्या लोक उपचार की सिफारिश की जाती है
दूध की गर्म चमक को कम करने के लिए, आपको मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियों के काढ़े पीने की ज़रूरत है, जो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकाल देगा, क्रमशः, दूध का उत्पादन कम हो जाएगा। इसके लिए, अजमोद के पत्तों, लिंगोनबेरी, जुनिपर बेरीज, बर्च कलियों और नॉटवीड घास और कॉर्नफ्लॉवर फूलों का उपयोग करना बेहतर है। यह प्रति दिन इस तरह के 1.5 लीटर से अधिक नहीं पीने की सिफारिश की जाती है। आपको 1-2 सप्ताह के भीतर इस तरह के मूत्रवर्धक लेने की आवश्यकता है।
छाती में दर्द और सूजन को दूर करने के लिए, आप विशेष कंप्रेस बना सकते हैं। निम्नलिखित का उपयोग करना सबसे अच्छा है:
- कपूर के तेल के साथ। कपूर के तेल के साथ धुंध या पट्टी का एक टुकड़ा फैलाएं, छाती पर लागू करें, एक प्लास्टिक की थैली के साथ कवर करें, इसे टेरी तौलिया के साथ टाई करें और 5-7 घंटे तक रखें।
- शहद केक के साथ। राई के आटे को थोड़े से शहद के साथ मिलाएं, मुलायम केक बनाएं और स्तन पर लगाएं।
- गोभी के पत्तों से। गोभी के पत्तों पर उबलते पानी डालो, रोलिंग पिन के साथ सूखा और क्रश करें, उन्हें छाती के चारों ओर लपेटें। तब तक रखें जब तक पत्तियां मुरझा न जाएं।
- बर्फ़ के साथ। एक तौलिया में लपेटी हुई बर्फ को अपनी छाती पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं।
गोभी पत्ता सेक
दुद्ध निकालना बंद करने के लिए ऋषि
लैक्टेशन को दबाने का एक प्रभावी तरीका ऋषि पत्ती की चाय का सेवन करना है। इस औषधीय पौधे का मादा शरीर पर हल्का प्रभाव पड़ता है, स्तन में दूध की मात्रा को कम करने में मदद करता है, और महिला जननांग अंगों के विभिन्न रोगों से भी लड़ता है।
एंटी-लैक्टेशन चाय तैयार करने के लिए, एक गिलास पानी के साथ सूखे ऋषि पत्तियों का एक बड़ा चमचा डालें और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। अगला, जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और दिन में पांच बार, आधा गिलास तक ले जाना चाहिए।
अगर बच्चा स्तनपान नहीं करता है
यदि बच्चा दिन में पहले स्तनपान करना बंद कर देता है, तो सोने से पहले और जागने के बाद, और बाद में रात में, फिर इस प्रक्रिया को स्व-वीनिंग कहा जाता है। एक बच्चा एक से पांच साल के अंतराल में स्तन छोड़ सकता है, जब समय के साथ वह बस स्तन के अस्तित्व के बारे में भूल जाता है। यह विकल्प बच्चे और मां दोनों के लिए सबसे आदर्श माना जाता है।
शिशु ने स्तनपान क्यों रोक दिया? आत्म-बहिष्कार का मुख्य कारण यह माना जाता है कि बच्चा मनोवैज्ञानिक विकास के एक नए स्तर पर जाता है: बच्चे को यह एहसास होना शुरू हो जाता है कि वह अपनी माँ से अलग व्यक्ति है। उसी समय, बच्चा केवल भोजन प्राप्त करने के एक नए तरीके पर स्विच नहीं करता है, वह अपने चारों ओर की वास्तविकता को एक अलग तरीके से महसूस करना शुरू कर देता है।
जरूरी! एक नर्सिंग मां को सतर्क होना चाहिए अगर एक बच्चा जो अभी तक एक वर्ष का नहीं है वह अचानक स्तनपान करने से इंकार कर देता है, बहुत बेचैनी का व्यवहार करता है और लगातार बैठा रहता है।
पूरा करने से इंकार
जीवी की पूरी अस्वीकृति के साथ, छाती पर गले लगाने, पथपाकर, गोपनीय वार्तालापों के साथ लैचिंग को बदलना आवश्यक है। बच्चे को शारीरिक रूप से अधिकतम विकसित करना और बच्चे की मानसिक गतिविधि को बढ़ाने में संलग्न करना भी महत्वपूर्ण है, अधिक से अधिक अपने हितों के चक्र का विस्तार करने के लिए। पूरक खाद्य पदार्थों को समय पर शुरू करना और धीरे-धीरे बच्चे को वयस्क भोजन से परिचित कराना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। इसी समय, बच्चे को केवल स्वस्थ उत्पादों की पेशकश करना और उन व्यंजनों को तैयार करना महत्वपूर्ण है जो वह एक अच्छी भूख के साथ खाता है।
बाल रोग विशेषज्ञों की राय
कई बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, ऐसी स्थितियां हैं जब स्तनपान के समापन के साथ एक महीने तक इंतजार करना बेहतर होता है। इन स्थितियों में शामिल हैं:
- बच्चे में एक उच्च तापमान और खराब स्वास्थ्य की उपस्थिति;
- पहले दांतों के फटने की अवधि;
- गर्मी बहुत गर्म है;
- निवास के एक नए स्थान पर जाना;
- पर्यावरण में तेज बदलाव;
- माँ काम पर जाती है।
ऐसे मामलों में, कृत्रिम पोषण के लिए बच्चे का अचानक स्थानांतरण बच्चे के शरीर में सामान्य निर्जलीकरण को भड़का सकता है। इस कारण से, बाल रोग विशेषज्ञों ने बच्चे के जीवन में इस तरह के कठोर बदलावों को ध्यान में रखते हुए संयोजन करने की अनुशंसा नहीं की है।
स्तनपान की अवधि बच्चे और माँ दोनों के लिए अच्छी है, लेकिन किसी दिन यह अद्भुत समय समाप्त हो जाएगा। दूध पिलाने से रोकने के बाद मां को अपराधबोध, निराशा या अन्य नकारात्मक भावनाओं को महसूस करने से रोकने के लिए, उसे स्तन से बच्चे को ठीक से कैसे निकालना है, इस पर सभी जानकारी का अग्रिम अध्ययन करना चाहिए।
