पोषण

अपने बच्चे को समय पर या मांग पर खिलाएं: जो बेहतर है? बाल रोग विशेषज्ञ जवाब देता है

हमारी दादी और माताओं की युवावस्था के दौरान, इस सवाल को उठाने की भी आवश्यकता नहीं थी। सोवियत समय में, एक माँ और बच्चे के एक साथ रहने के लिए कोई वार्ड नहीं थे। उन्हें अनुसूची के अनुसार सख्ती से खिलाया गया - दोपहर में तीन घंटे और रात में छह घंटे। या वे इसे बिल्कुल नहीं लाते अगर बच्चा सो रहा होता।

इस मामले में, उन्होंने मां की मदद के बिना, एक मिश्रण के साथ खिलाया। अस्पताल से छुट्टी के बाद, युवा मां ने डॉक्टरों की सिफारिशों का सख्ती से पालन किया - घंटे द्वारा सख्त खिला।

और, ज़ाहिर है, माँ का दिल अक्सर एक बच्चे की कॉल से निचोड़ा हुआ था जो समय से पहले भूखा था। लेकिन करना कुछ नहीं था। आखिरकार, 2 - 3 महीने के बाद उसे काम पर वापस जाना पड़ा।

बच्चे को नर्सरी में छोड़ दिया। और वहाँ भी उसे शासन के अनुसार खिलाए जाने की उम्मीद थी। आखिरकार, एक शिक्षक के लिए 15 बच्चे थे।

पेशेवरों और आहार के विपक्ष

इन दिनों के सभी दुखद विवरणों के बावजूद, इस स्तनपान को फिर से पा लिया गया इसके कुछ फायदे:

  • धीरे-धीरे नवजात शिशु इस तरह के शेड्यूल में समायोजित हो गए, जिससे उनकी अपनी दैनिक दिनचर्या साफ हो गई। माँ को यह पता था कि किस समय वह इस खतरे के बिना अनुपस्थित हो सकती है कि उसका नर्सिंग बच्चा अचानक अचानक खाना चाहता है;
  • पूरी रात नींद, बिना जागरण के।

यह वह जगह है जहाँ दृश्य लाभ समाप्त होता है।

आइए देखते हैं क्या थे इस विधि की विपक्ष:

  • बच्चे की जरूरतों को नजरअंदाज करना। शिशु न केवल भूख या प्यास के क्षणों में स्तन मांगता है। बच्चा अपनी माँ को बुलाता है अगर वह डरता है, गर्म, ठंडा, उत्तेजित होता है, या बस खुद को राहत देना चाहता है;
  • थोड़ा भावनात्मक संपर्क;
  • पीएस लैक्टेशन। यह मास्टिटिस के साथ इसका तेजी से विलुप्त होने और लैक्टोस्टेसिस है;
  • कृत्रिम खिला के लिए अपरिहार्य संक्रमण।

लेकिन समय अभी भी खड़ा नहीं है। माता-पिता की छुट्टी काफी बढ़ गई है। और अब मांग पर भोजन करना एक विकल्प नहीं है, बल्कि प्राथमिकता है।

कई, विशेष रूप से स्तनपान के अनुभव वाली माताएं, इस बारे में भी नहीं सोचती हैं कि उन्हें घंटे के हिसाब से दूध पिलाना चाहिए या मांग पर।

एक बच्चे को "मांग पर" खिलाना कुछ नए चलन नहीं है। इसलिए यह अनादि काल से था। बच्चा मां की बाहों में लगभग लगातार था या तत्काल आसपास के क्षेत्र में था। और उसने अपने पहले अनुरोध पर स्तनपान किया।

"मांग पर फ़ीड" का क्या अर्थ है? किन शर्तों को पूरा करना होगा?

  • भूख की पहली निशानी पर भोजन करना। भूखे दहाड़ की प्रतीक्षा न करें। भूख के संकेत सिर के मूवमेंट, स्मैकिंग, शीट या डायपर से चिपके रहने की कोशिश हो सकते हैं।

पहले महीने में, लगभग हर घंटे फीडिंग हो सकती है।

स्तन पर लगातार लेप करने से दूध का उत्पादन पर्याप्त मात्रा में होता है। फिर भोजन के बीच अंतराल धीरे-धीरे बढ़ता है। बच्चा खुद अपने शासन में आता है;

  • अनिवार्य रात खिला। वे हार्मोन प्रोलैक्टिन के गहन उत्पादन में योगदान करते हैं, जो दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। सबसे अच्छा समय 2 बजे से सुबह 8 बजे तक है।

रात के भोजन की सभी उपयोगिता के साथ, माँ को भी पर्याप्त नींद लेनी होगी। इसके बारे में मत भूलना;

  • बच्चे को भूख के कारण न केवल स्तनपान कराया जाता है। इस तरह, माँ उसे आराम दे सकती है, दर्द से छुटकारा दिला सकती है, अनावश्यक चिंताओं और भावनाओं को दूर कर सकती है। मुंह में स्तन के साथ बच्चे को पेशाब और शौच करना और भी आसान है।

यह नहीं भूलना चाहिए कि बीमारी या चोट से बच्चे की चिंता पैदा हो सकती है, न कि सिर्फ भूख या तकलीफ;

  • पैसिफायर का उपयोग न करें, पानी या शोरबा जोड़ें। यह चूसने की प्रभावशीलता और अवधि को कम करता है;
  • स्तन को बच्चे द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए। बच्चे अलग तरह से खाते हैं। सक्रिय लोग 15 - 20 मिनट में भूख को संतुष्ट करते हैं और दूर हो जाते हैं। "आलसी चूसने वाले" घंटों तक "लटका" सकते हैं। इस स्थिति में, उन्हें हिलाना चाहिए या दूसरे स्तन की पेशकश करनी चाहिए।

अपने चूसने का समय नियंत्रित करें। लंबे समय तक भोजन करने से फटा हुआ निपल्स हो सकता है।

नि: शुल्क भक्षण के पेशेवरों और विपक्ष

अपनी सभी सकारात्मकता के लिए, इस पद्धति में न केवल सकारात्मक पहलू हैं।

नकारात्मक अंक

  • एक नर्सिंग मां अपने समय की योजना नहीं बना सकती है। सब कुछ बच्चे की जरूरतों के अधीन है। एक आधुनिक महिला आंदोलन और शगल की स्वतंत्रता की आदी है। जब एक बच्चा पैदा होता है, विशेष रूप से पहला जन्म होता है, तो कुछ नई माताओं के लिए एक उपभोग शासन से एक शासन देने के लिए पुनर्गठन करना मुश्किल होता है;
  • भूखे बच्चे की मांगों को सबसे अप्रत्याशित स्थानों में पाया जा सकता है। यदि आप सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा कर रहे हैं या यात्रा कर रहे हैं तो वह परवाह नहीं करेगा। बेशक, विशेष नर्सिंग कपड़े बचाव के लिए आएंगे। लेकिन आसपास के कई लोग खाने वाले बच्चे की दृष्टि के लिए तैयार नहीं होंगे;
  • नींद की कमी। नि: शुल्क खिलाने के लिए अक्सर निशाचर जागरण बहुत आम हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, बहुत कुछ बच्चे पर और उसकी शांति के स्तर पर निर्भर करता है।

माँ और बच्चे के लिए पारस्परिक सुविधा के उद्देश्य से पालना को माता-पिता के बिस्तर के करीब ले जाया जा सकता है। और चिंता के पहले संकेत पर, बच्चे को एक स्तन दें।

कुछ अनुभवी माताओं को ऐसा करने की फांसी मिली, व्यावहारिक रूप से जागने के बिना;

  • समस्याएँ दूर करना। यह बहुत बार नहीं होता है, लेकिन फिर भी। वीनिंग प्रक्रिया या तो बहुत दर्दनाक होगी, या काफी जागरूक उम्र में - 2-3 साल।

सकारात्मक क्षण

लेकिन सब कुछ इतना दुखद नहीं है। आखिरकार, बहुत अधिक सकारात्मक है:

  • भावनात्मक और स्पर्शनीय संपर्क। स्तनपान केवल एक पोषण और संतृप्ति प्रक्रिया से अधिक है। यह सबसे मजबूत कनेक्शन है। इस तरह से शिशु को सुरक्षा, प्यार, आत्म-देखभाल का एहसास होता है। पहले बच्चे की माँ एक मातृ वृत्ति विकसित करती है। और इस कार्रवाई में सभी प्रतिभागी बस असीम रूप से खुश हैं;
  • स्तनपान की अवधि में वृद्धि। मुक्त खिला हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है, जो पर्याप्त दूध के उत्पादन में योगदान देता है। और जितना अधिक और लंबे समय तक बच्चा चूसता है, उतना अधिक स्तन स्राव होगा। कोई विशेष चाय या होम्योपैथी नहीं;
  • माँ में स्तन की समस्याओं की रोकथाम। यदि आप मांग पर ठीक से स्तनपान करते हैं, तो लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस दोनों पास हो जाएंगे। समय में छाती को खाली कर दिया जाएगा, जिससे उनकी घटना की संभावना समाप्त हो जाएगी। सक्रिय खिला के साथ, आप पहले से मौजूद मास्टोपाथी के बारे में भूल सकते हैं। यह बस घुल जाएगा;
  • एक बच्चे में बीमारियों की रोकथाम। स्तन के दूध और उसमें मौजूद पदार्थों की उपयोगिता को कम करना मुश्किल है। यह नवजात बच्चे का सही विकास और विकास सुनिश्चित कर रहा है, और एलर्जी को रोक रहा है, और संक्रमण से बचाता है।

अंततः, डब्ल्यूएचओ के रूप में इस तरह के एक वजनदार संगठन ने मांग पर खिला को सफल स्तनपान के सिद्धांतों में से एक माना है।

प्रसिद्ध चिकित्सक कोमारोव्स्की के अनुसार, घड़ी द्वारा खिलाना बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। और यह विकसित होगा और विकसित होगा जैसे कि यह मांग पर फ़ीड था। माँ बच्चे को खिला सकती है और अपने व्यवसाय के बारे में जा सकती है। यदि बच्चा भरा हुआ है, तो यह अच्छी तरह से माँ के स्तन के बिना 2 - 3 घंटे हो सकता है।

मांग पर या प्रति घंटे के आधार पर, यह बच्चे को खिलाने के लिए माँ की व्यक्तिगत पसंद है। और निर्णय लेते समय इन तरीकों के सभी फायदे और नुकसान को जानना आवश्यक है।

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