एक बार में एक बच्चा कितना मिश्रण या दूध खा सकता है? यह सब आपके बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है। एक स्वस्थ बच्चे के जीवन के पहले क्षणों में, उन्हें माँ के स्तन पर रखा जाना चाहिए, और पहली बार वह सजगता से स्तन की तलाश करते हैं। यह चूसने वाला पलटा, और एक नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, यह प्रकृति द्वारा ही प्रोग्राम किया जाता है।
पहला दूध कोलोस्ट्रम है
कोलोस्ट्रम को बच्चे के जन्म के बाद थोड़ा जारी किया जाता है, लेकिन आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। बच्चा भूखा नहीं रहेगा इसलिये:
- नवजात शिशु का पेट इतना छोटा होता है कि वह केवल 10 मिली। यह दूध की मात्रा है जो एक नवजात शिशु को एक ही समय में खाना चाहिए, अर्थात् एक खिला में;
- पहले दिन बच्चे को मां के स्तन से कोलोस्ट्रम प्राप्त होता है - सबसे मूल्यवान उत्पाद, गुण और लाभ, जो लगभग 10 बार अपूरणीय हैं;
- एक नवजात शिशु को कितना दूध चाहिए, वह खुद को नियंत्रित करता है। बच्चा एक बार में 7-10 मिलीलीटर कोलोस्ट्रम खाने में सक्षम होता है। इसलिए, इसकी दैनिक आवश्यकता लगभग 100 मिलीलीटर दूध है;
- महीने के दौरान एक नवजात शिशु के लिए एक खिला की दर, सचमुच हर दिन बढ़ रही है।
नवजात को खिलाने की दर
पहले दिनों के दौरान, शिशुओं को हर घंटे स्तनपान करने की सलाह दी जाती है, फिर मांग पर। जब बच्चा स्तनपान करता है तो यह बहुत आसान होता है। माँ को यह गिनने की ज़रूरत नहीं है कि उसने कितना दूध खाया। खाने की मात्रा हर खिला में बदलाव करती है और टुकड़ों की जरूरतों पर निर्भर करती है। एक नवजात शिशु कितना खाता है, वह खुद को निर्धारित करता है, और जब वह भरा होता है तो मां के स्तन को छोड़ देता है।
विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार, बच्चे को छाती पर 20 मिनट से अधिक नहीं रखा जाना चाहिए। कुछ बच्चों को 10 मिनट की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को थोड़ी देर की आवश्यकता होती है। बच्चे को करीब से देखने पर आप समझ जाएंगे कि उसे कितने समय की जरूरत है। 2 महीने की उम्र तक, बच्चे के पास पहले से ही अपना खुद का आहार होगा।
एक नियम के रूप में, 6 महीने तक के बच्चे खिलाने के बाद थूकते हैं। इससे हवा और अतिरिक्त दूध निकलता है। इसका कारण पेट और अन्नप्रणाली के बीच स्फिंक्टर (वाल्व) है, जो अभी भी खराब रूप से विकसित है, और जब अधिक खा रहा है, तो बच्चा न केवल अतिरिक्त थूक सकता है, बल्कि वह सब कुछ जो अभी खाया गया है।
थोड़ी देर के बाद, बच्चा फिर से भूखा होगा और फिर से खाना मांगेगा। हैरान मत होइए, यह पूरी तरह से सामान्य है, क्योंकि उसका पेट खाली है।
मां के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह बच्चे को दूध न पिलाए। अधिक हद तक, यह मिश्रण में बच्चों पर लागू होता है। इसलिए, हर नई माँ के लिए यह जानना उपयोगी है कि एक खिला में एक नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए।
नवजात को कितना खाना चाहिए?
"नवजात शिशु को कितना सूत्र खाना चाहिए?" - तुम पूछो। एक समय के खिलाने की मात्रा बच्चे और कृत्रिम के लिए समान है। एक नवजात शिशु और सूत्र के लिए दूध का मानदंड लगभग 10 मिलीलीटर है।
मिश्रण खाने वाला बच्चा घंटों के अनुसार सख्ती से भोजन करता है, एक भोजन में उतना ही खा रहा है जितना बच्चे को उसकी उम्र में प्राप्त करना चाहिए। प्रति दिन फीडिंग की संख्या आठ गुना है। यदि आपका बच्चा कम बार खाता है, तो आप सूत्र के एक बार की मात्रा बढ़ा सकते हैं।
यदि वह समाप्त नहीं हुआ है, तो परेशान मत हो। यदि बच्चा एक महान मूड में है, तो वह हंसमुख है, रोता नहीं है, शांत नहीं दिखता है, तो सब कुछ ठीक है। अगली बार, वह थोड़ा और खाकर गायब हो गया।
मुख्य बात यह नहीं है कि फीडिंग शासन को ओवरफीड और निरीक्षण नहीं करना है। अगर माँ नियम तोड़ती हैं, तो कलाकारों को वजन बढ़ने की अधिक संभावना है।
अतिरिक्त वजन कंकाल प्रणाली (पीठ और पैर) पर अतिरिक्त तनाव डालता है, और एक बच्चे के लिए बैठना, क्रॉल करना और चलना सीखना अधिक कठिन होता है। इसके अलावा, स्तनपान कराने से पाचन और चयापचय संबंधी विकार होने का खतरा बढ़ जाता है। इसे रोकने के लिए, माँ को यह सीखना बेहतर है कि एक बार बच्चे को खिलाने के लिए कितना मिश्रण तैयार करना है।
एक खिलाने में एक नवजात कितना खाता है?
दसवें दिन तक, मिश्रण की मात्रा को दिनों की संख्या को 10 से गुणा करके गणना की जाती है। उदाहरण के लिए, एक आठ दिन के बच्चे को एक बार में 80 मिलीलीटर खाना चाहिए।
औसत नवजात एक समय में खाता है:
- जीवन के पहले दो दिन - 7 - 10 मिलीलीटर;
- जीवन के 3-4 दिन - हर 2 घंटे में 20-60 मिलीलीटर;
- जीवन का पहला सप्ताह - 50 - 80 मिलीलीटर प्रत्येक 2.5 घंटे;
- जीवन का दूसरा सप्ताह - 60 - 90 मिलीलीटर हर 3 घंटे;
- जीवन का तीसरा सप्ताह - 70 - 100 मिलीलीटर प्रत्येक 3.5 घंटे।
सूत्र के साथ खिलाए गए नवजात शिशुओं को खिलाने की विशेषताएं
- बच्चे को मिश्रण के अनुसार आहार दें।
- फीडिंग की अनुशंसित संख्या प्रति दिन कम से कम आठ है।
- अपनी फ़ीड दर की गणना करें। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा ज़्यादा गरम न हो।
- मिश्रण के साथ पैकेज पर सिफारिशों और निर्देशों का पालन करें।
- दूध पिलाने के बीच, आवश्यकतानुसार, अपने बच्चे को गर्म उबला हुआ पानी दें।
- एरोफैगिया (भोजन करते समय हवा को निगलने) को रोकने के लिए खिलाते समय बोतल को सही ढंग से पकड़ें, जिससे पेट का दर्द हो सकता है।
- 10-15 मिनट के लिए बच्चे को सीधा पकड़ो, वह हवा और अतिरिक्त मिश्रण को उल्टी करेगा।
प्रिय माताओं! अपने बच्चे के बारे में चिंताओं और चिंताओं के बारे में मत भूलना। बच्चे को एक स्वस्थ और मजबूत माँ की ज़रूरत होती है जो समय पर खाती है और आराम करती है। अन्यथा, आप दूध खोने का जोखिम उठाते हैं, सूत्र की गणना करते समय एक गलती करते हैं, और एक तंत्रिका टूटने को प्राप्त करते हैं।
एक महीने के बाद बोतल से दूध पिलाने वाले बच्चे को कितना खाना चाहिए?
एक नवजात कितना खाती है यह पहले से ही स्पष्ट है। 1 महीने और उससे अधिक पर एक बच्चे को कितना खाना चाहिए इसकी गणना कैसे करें?
बच्चा तेजी से बढ़ रहा है, और एक ही समय में उसकी ज़रूरतें और अवसर। दैनिक भोजन का सेवन जानने के बाद, आप आसानी से गणना कर सकते हैं कि 2 महीने में एक बच्चे को कितना खाना चाहिए।
यह सूत्र 1 से 12 महीने तक के बच्चों को खिलाने की मात्रा की गणना करता है।
सूत्र के साथ खिलाए गए बच्चे के लिए दैनिक पोषण की आवश्यकता है:
- 2 महीने तक - वजन का 1/5, औसतन 700 - 750 मिलीलीटर;
- 2 से 4 महीने से - वजन का 1/6, औसतन 750 - 800 मिलीलीटर;
- अंतराल में 4 - 6 महीने - वजन का 1/7, औसत 800 - 900 मिलीलीटर पर;
- 6 महीने से अधिक - 1 / 8-1 / 9 भाग, औसतन 1000 - 1100 मिली।
आइए एक उदाहरण लें कि 3 महीने में एक बच्चे को कितना खाना चाहिए।
चलो 5400 ग्राम वजन वाले बच्चे को लेते हैं। दैनिक भोजन की मात्रा की गणना 5400/6 के रूप में की जाती है, यह 900 मिलीलीटर निकलता है। तीन महीने का बच्चा दिन में सात बार खाना खाता है। एक साधारण गणना (900/7) करने के बाद, हमें अपने बच्चे के लिए एक समय का खिलाने की मात्रा मिलती है - 130 मिली।
उसी तरह, आप आसानी से गणना कर सकते हैं कि बच्चे को ४ महीने, ५ महीने, और इसी तरह एक साल तक कितना खाना चाहिए।
यदि गणना आपके लिए कठिन है या आपके पास समय नहीं है, तो अधिकांश माताओं की तरह, नवजात शिशु या बच्चे को कितने ग्राम खाना चाहिए, आप मिश्रण के साथ पैकेज देख सकते हैं। यह स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि कितना मिश्रण देना है और इसे सही तरीके से कैसे तैयार करना है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, यह निर्धारित करना कि एक दूध पिलाने के लिए कितना दूध या दूध का विकल्प आवश्यक है, विशेष रूप से मुश्किल नहीं है। अपने बच्चे पर करीब से नज़र डालना, उससे बात करना महत्वपूर्ण है। तब आप अपने बच्चे को समझना सीख सकते हैं।
जब एक बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो दूध पिलाने की मांग करें। फिर आपका बच्चा अपने दम पर मोड सेट करेगा। उम्र के साथ, इसे समायोजित किया जा सकता है ताकि यह बच्चे और माँ दोनों के लिए सुविधाजनक हो।
एक माँ जो अपने बच्चे को सूत्र के साथ खिलाती है, उसे कृत्रिम भोजन की ख़ासियत के अनुकूल होने और अपने बच्चे के लिए सही आहार बनाने के लिए थोड़ा धैर्य की आवश्यकता होगी।
