सिजेरियन सेक्शन के बाद आपकी अवधि आमतौर पर कब शुरू होती है?

प्रसव के बाद मासिक धर्म को बहाल करने का सवाल हमेशा काफी जटिल और विवादास्पद होता है। विशेषकर महिलाओं में बहुत सारे सवाल उठते हैं जिन्होंने सीजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म दिया। डिस्चार्ज में लंबा समय लगता है, यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि यह अवधि पहले ही शुरू हो गई है या नहीं और कब इसकी उम्मीद करनी चाहिए। इस लेख में, हम सिजेरियन सेक्शन के बाद मासिक धर्म चक्र की बहाली की विशेषताओं के बारे में बात करेंगे।

रिकवरी टाइम

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर बड़ी मात्रा में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है, जो उसे बच्चे को सहन करने में मदद करता है। प्रसव के बाद, प्रोजेस्टेरोन कम से कम हो जाता है, अन्य हार्मोन - ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन - सामने आते हैं। पहला गर्भाशय को अपने पिछले आकार को शामिल करने में मदद करता है, सिकुड़ने के लिए, दूसरा बच्चे को खिलाने के लिए दुद्ध निकालना के लिए योगदान देता है।

मासिक धर्म की शुरुआत एक 90% हार्मोनल प्रक्रिया है, और केवल कुछ हद तक यह गर्भाशय के ऊतकों और कोशिकाओं की पुनर्स्थापना से उपजी है, इसकी उपकला है। जैसे ही हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य हो जाती है, अंडाशय काम करना शुरू कर देते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान हार्मोन द्वारा दबाए गए थे और नए अंडे की परिपक्वता नहीं हुई थी, मासिक धर्म निश्चित रूप से शुरू होगा।

कोई भी डॉक्टर आपको मासिक धर्म की शुरुआत का सही समय नहीं बता पाएगा, क्योंकि हार्मोनल विनियमन की प्रक्रिया और एक प्रसवोत्तर महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं दूसरे के लिए अनुरूप मानदंडों से पूरी तरह से अलग हैं।

ज्यादातर, उन महिलाओं में जो किसी कारण से स्तनपान नहीं करती हैं और उनके बच्चों को कृत्रिम रूप से खिलाया जाता है, प्रोलैक्टिन का शरीर पर बहुत अधिक प्रभाव नहीं होता है, और इसलिए उनके मासिक धर्म अधिक अनुमानित है। वे तब आते हैं जब गर्भाशय गुहा को स्पष्टता से साफ किया जाता है और हार्मोन सामान्य योजना के अनुसार जारी किया जाता है: कूप-उत्तेजक - ल्यूटल - प्रोजेस्टेरोन - एस्ट्रोजेन। सबसे अधिक बार, स्तनपान के अभाव में पहली माहवारी सर्जरी के 2-3 महीने बाद शुरू होती है।

नर्सिंग माताओं के साथ, सब कुछ इतना सरल नहीं है, और हम इस बारे में नीचे और अधिक विस्तार से बात करेंगे।

सर्जरी के बाद छुट्टी - यह क्या है?

डॉक्टरों की भाषा में कई महिलाएं प्रसव के बाद मासिक धर्म को गलत तरीके से कहती हैं, जिसे "लोहिया" कहा जाता है। वे प्रसव के क्षण से 6-8 सप्ताह के भीतर बाहर खड़े हो जाते हैं, भले ही प्रसव के प्रकार की परवाह किए बिना - प्राकृतिक या शल्य चिकित्सा। सिजेरियन सेक्शन के बाद, हालांकि, लोबिया आमतौर पर थोड़ा लंबा होता है।

मासिक धर्म रक्त उपकला कोशिकाएं हैं जो भ्रूण के आरोपण की प्रत्याशा में बढ़ी हैं, लेकिन इसकी अनुपस्थिति में शरीर द्वारा अस्वीकार कर दिया जाता है। मासिक द्रव में कई एंजाइम, विशेष पदार्थ, ग्रीवा बलगम, अंतर्गर्भाशयी तरल पदार्थ होते हैं। लोहिया रक्त है जो एक अपरा घाव से स्रावित होता है। प्लेसेंटा के अलग होने के बाद, जो रक्त वाहिकाओं द्वारा गर्भाशय के साथ एक साथ बढ़ गया है, घाव अपरिहार्य है, और चीरों के विपरीत, यह sutured नहीं किया जा सकता है।

लोहिया में रक्त के थक्के घाव की सतह पर रक्त जमावट की प्रक्रिया की शुरुआत का संकेत हैं। 5-6 दिनों के बाद, ऑपरेशन के बाद स्राव में एक ichor दिखाई देता है, एक सप्ताह के बाद - बलगम। आमतौर पर, सीजेरियन सेक्शन के दो महीने बाद, डिस्चार्ज सामान्य है।

वापसी के अंत के साथ, लोबियम गर्भाशय अपने सामान्य आकार तक सिकुड़ जाता है और इसका वजन लगभग 50-70 ग्राम होता है। इसकी गुहा साफ हो जाती है। सिद्धांत रूप में, वह फिर से गर्भ धारण करने के लिए तैयार है, लेकिन नियमित मासिक धर्म के आगमन से इस तत्परता की घोषणा की जाती है। यह स्पष्ट है कि किसी भी मामले में तुरंत गर्भवती होने के लिए आवश्यक नहीं है, क्योंकि अगले बच्चे को प्रभावित करने के लिए गर्भाशय पर निशान की मरम्मत की प्रक्रिया लंबी और बहुत महत्वपूर्ण है। यह सिर्फ एक तथ्य है कि प्रकृति का इरादा है, और कुछ भी नहीं

नियमित मासिक धर्म से अंतर

लोहिया और नियमित मासिक धर्म को भ्रमित करना असंभव है। उनके बीच हमेशा पर्याप्त रूप से लंबे समय का अंतर रहता है। यदि पोस्ट-स्पाइनल डिस्चार्ज समाप्त हो गया, और कुछ दिनों के बाद नए सिरे से शुरू हुआ, तो यह मासिक धर्म नहीं है, लेकिन एक संभावित पश्चात की जटिलता, संक्रमण, सूजन, बिगड़ा हुआ गर्भाशय सिकुड़न, निशान के उपचार के साथ समस्याएं हैं।

माहवारी द्वारा और बड़े सहज है। चक्र अब गर्भावस्था से पहले जैसा नहीं होगा, आपकी अवधि बदल जाएगी। पहले मासिक धर्म में छुट्टी गर्भावस्था से पहले की तुलना में अधिक दुर्लभ हो सकती है। यह गर्भाशय की आंतरिक कार्यात्मक परत की शारीरिक कमी के कारण है - एंडोमेट्रियम। पहली माहवारी एक ही कारण से कुछ दिनों के लिए कम हो सकती है। लेकिन पहले से ही एक महीने बाद, बार-बार मासिक धर्म के साथ, चक्र धीरे-धीरे बाहर ले जाना शुरू कर देगा और एक महिला की अवधि, आवृत्ति, निर्वहन की प्रचुरता और मासिक धर्म सिंड्रोम की उपस्थिति या अनुपस्थिति के सामान्य मापदंडों पर वापस लौटेगा।

क्या प्रभाव?

हार्मोनल और पुनर्वास कारकों के अलावा जो मासिक धर्म चक्र की बहाली को प्रभावित करते हैं, अन्य परिस्थितियां मासिक धर्म की शुरुआत के समय को भी प्रभावित करती हैं।

प्रसवोत्तर महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति। अवसादग्रस्त अवस्था में एक महिला में, प्रसवोत्तर अवसाद की स्थिति में, चक्र को अधिक लंबे समय तक बहाल किया जाता है।
उम्र। युवा लड़कियों में, सिजेरियन सेक्शन के बाद मासिक धर्म चक्र उन महिलाओं की तुलना में कई बार तेजी से बहाल होता है, जिन्होंने 35 साल बाद जन्म दिया।
जीवन शैली। नींद की गंभीर कमी, कुपोषण और शरीर में विटामिन की कमी, एनीमिया, धूम्रपान और शराब का सेवन महिला चक्र की वसूली में काफी देरी कर सकता है।
दवाएँ लेना। यदि एक महिला, विभिन्न कारणों से, ऑपरेशन के बाद लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवाओं, हार्मोनल ड्रग्स के साथ इलाज किया गया, तो एंटीकोनवल्समेंट्स लिया, आपको मासिक धर्म के शुरुआती आगमन पर भरोसा नहीं करना चाहिए।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में, मासिक धर्म बाद में उन लोगों की तुलना में शुरू होता है जो स्तनपान नहीं करते हैं। बिंदु हार्मोन प्रोलैक्टिन है, जो लैक्टेशन के दौरान उत्पन्न होता है और स्तन के दूध का हिस्सा होता है। और इसमें, जिन महिलाओं ने खुद को जन्म दिया था, और जो एक डिलीवरी ऑपरेशन से गुजरती थीं, वे अलग नहीं हैं। प्रोलैक्टिन का प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन पर एक स्पष्ट दमनकारी प्रभाव है, और इस हार्मोन के बिना, अंडाशय पूरी तरह से कार्य नहीं कर सकते हैं। इस प्रकार, कूप से अंडे की परिपक्वता और रिहाई नहीं होती है, मासिक धर्म नहीं होता है।

जितना अधिक बार बच्चा स्तन को चूसता है, उतनी बार माँ बच्चे को माँग पर खिलाती है, अधिक प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है और लंबे समय तक मासिक धर्म की बहाली में देरी हो सकती है।

लगभग छह महीने में, मां, बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह पर, बच्चे को पूरक खाद्य पदार्थ जोड़ना शुरू कर देती है। कम स्तन दूध का सेवन किया जाता है, जिससे इसके उत्पादन में कमी होती है और प्रोलैक्टिन में कमी होती है। प्रोजेस्टेरोन धीरे-धीरे अपने अधिकारों में पुनर्प्राप्त करने के लिए शुरू होता है, और पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के कुछ महीने बाद, मासिक धर्म शुरू होता है (समय बल्कि मनमाना है)।

जिन महिलाओं में जन्म से लेकर मिश्रित आहार (स्तन का दूध + अनुकूलित दूध का फार्मूला) होता है, उनमें मासिक धर्म पहले शुरू होता है - ऑपरेशन के छह महीने बाद तक। जो लोग पूरक आहार के खिलाफ हैं और केवल एक वर्ष तक बच्चे को स्तनपान कराना पसंद करते हैं, वे एक वर्ष से अधिक समय तक मासिक धर्म नहीं देख सकते हैं।

आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?

एक डॉक्टर से संपर्क करने और अनियमितताओं के कारणों की खोज करने का कारण छह महीने तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति हो सकती है यदि कोई महिला स्तनपान नहीं करती है, या एक साल तक अगर वह स्तनपान कराती है और बच्चे के भोजन के लिए पूरक खाद्य पदार्थों का उपयोग करती है।

मासिक धर्म की शुरुआत के बाद पहले 2-3 चक्र कुछ अनियमित हो सकते हैं। लेकिन अगर पहले मासिक धर्म से छह महीने के भीतर चक्र नियमित नहीं हुआ है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है, भले ही आपकी अवधि के बाद सिजेरियन बहुत दर्दनाक हो, यह मुश्किल है, तापमान में वृद्धि, स्वास्थ्य की गिरावट, पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द और पेट के निचले हिस्से में दर्द। असामान्य निर्वहन भी आपको सचेत करना चाहिए - फोम के साथ मासिक धर्म प्रवाह, एक मजबूत अप्रिय गंध, बड़े रक्त के थक्कों की उपस्थिति - यह सब परीक्षा और उपचार की आवश्यकता है।

गर्भनिरोधक के बारे में

स्तनपान के दौरान सीज़ेरियन सेक्शन के बाद मासिक धर्म का अभाव गर्भनिरोधक का एक तरीका नहीं है। तथ्य यह है कि एक महिला उस पल को महसूस या नोटिस नहीं कर सकती है जिस पर प्रोजेस्टेरोन के स्तर में मामूली उतार-चढ़ाव के कारण फिर से प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू हो जाएगा। और यह इस समय है कि प्रसव के बाद पहले अंडे की परिपक्वता शुरू हो सकती है। इस बिंदु पर गर्भनिरोधक की कमी से अनियोजित गर्भावस्था हो सकती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं को ऐसी स्थितियों से बचने की सलाह दी जाती है। कम से कम 2 साल। पूरे जीव की बहाली के लिए, गर्भाशय पर एक निशान के पूर्ण गठन के लिए यह महत्वपूर्ण है। यहां तक कि इन दो वर्षों के दौरान गर्भपात से आंतरिक निशान की स्थिति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, और इसलिए यह असंगत और विषम हो सकता है।

इस तरह के निशान के साथ, फिर गर्भवती होना अधिक कठिन होगा, बच्चे को सहन करना अधिक कठिन होता है, क्योंकि गर्भपात की संभावना, नाल का कम असामान्य लगाव, भ्रूण की अपर्याप्तता और भ्रूण की मंदता बढ़ जाती है। एक पतली और असंगत निशान एक महिला को पहले सिजेरियन सेक्शन के बाद अपने दम पर दूसरे बच्चे को जन्म देने की अनुमति नहीं देगी, उसे दूसरा ऑपरेशन करना होगा। हो सकता है कि वह खड़े न हों और टुकड़ों को ढोते समय, और यह भ्रूण और माँ दोनों के लिए मौत से भरा हो।

सर्जरी के बाद पहले दो महीनों में यौन संबंध contraindicated हैं, क्योंकि वे निशान पर यांत्रिक चोट का खतरा पैदा करते हैं, और जननांग पथ और गर्भाशय गुहा में बाहर से संक्रमण की संभावना भी बढ़ाते हैं। लोचिया बंद होने के बाद, आपको अंतरंग संपर्कों के लिए कंडोम का उपयोग करने की आवश्यकता है। जब तक आपका मासिक धर्म पूरी तरह से बहाल और नियमित नहीं हो जाता तब तक बैरियर गर्भनिरोधक बेहद जरूरी है।

उसके बाद, एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना चाहिए और उसके साथ गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों पर चर्चा करनी चाहिए, यदि किसी कारण से, पार्टनर कंडोम के साथ बहुत खुश नहीं हैं। अपनी अगली गर्भावस्था की योजना बनाकर पूरी जिम्मेदारी से संपर्क करना चाहिए।

चक्र को पुनर्स्थापित करने में मदद कैसे करें?

पश्चात की अवधि में, एक महिला को डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। वजन न उठाएं, अचानक कूद न जाएं, गिरता है। आपको टैम्पोन का उपयोग नहीं करना चाहिए, पुनर्वास अवधि के लिए सेनेटरी पैड का उपयोग करना बेहतर है।

पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान अच्छी तरह से खाना महत्वपूर्ण है। चक्र को पुनर्स्थापित करने के लिए एक महिला को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन खाद्य पदार्थ और विटामिन की आवश्यकता होती है। इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद अपने आप को, अपने प्रिय को आकार में लाने के लिए आहार, जिम का दौरा और अन्य "प्रसन्नता", पहले मासिक धर्म की शुरुआत तक या सर्जिकल डिलीवरी के बाद छह महीने तक स्थगित करना बेहतर होता है।