पालना आकार

एक वयस्क नींद पर 8-9 घंटे तक खर्च करता है, जबकि एक बच्चा 15 से 20 घंटे तक - अधिक खर्च करता है। एक युवा और बढ़ते शरीर के लिए, न केवल नींद की अवधि महत्वपूर्ण है, बल्कि इसकी गुणवत्ता भी है। पालना का सही ढंग से चयनित आकार बच्चे को जल्दी से सो जाने में मदद करेगा और उसके शारीरिक विकास में योगदान देगा।

मानक

एक बच्चे के लिए फर्नीचर का पहला टुकड़ा एक पालना है। इसलिए, सभी प्रकार के बच्चों के फर्नीचर की ख़ासियत को ध्यान में रखना आवश्यक है।

निम्नलिखित पालना मॉडल को मानक माना जाता है: एक पालना बिस्तर, एक विस्तार मॉडल, एक प्लेपेन, एक परिवर्तित बिस्तर और एक मचान बिस्तर।

पालना

प्राचीन समय से बच्चों को पालने के लिए पालने के बिस्तर ने पूर्वजों की मदद की है। इस पालना के फायदे इसकी कॉम्पैक्टनेस, मोशन सिकनेस में आसानी, और एक कमरे से दूसरे कमरे में स्थानांतरित करने की क्षमता है।ई। लेकिन इस फर्नीचर का उपयोग केवल उस समय तक किया जा सकता है जब बच्चा लुढ़कना और बैठना शुरू कर देता है, अन्यथा उसके गिरने की संभावना होती है।

पहले, लंबे समय तक पालने का उपयोग किया गया था, लेकिन बच्चे को कसकर निगल लिया गया था। वास्तव में, बच्चा स्थिर था। यह युवा मां को घर के आसपास कुछ अन्य काम करने के लिए समय देने में मदद करने के लिए किया गया था: सीना, बुनना, कुछ पकाना।

इसका आकार आमतौर पर 40 सेमी चौड़ा से लेकर 90 सेमी लंबा होता है। ऊँचाई - 50 से 90 सेमी तक।

साइड बेड

साइड बेड, एनालॉग्स की तुलना में, उनके फायदे हैं।

बच्चा अपनी मां के बगल में एक सपने में है, जो खिलाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, फिसलने वाले कंबल पर नियंत्रण करता है। इसी समय, यह अलग से निहित है। माँ शांति से सो सकती है और उसे मारने या कुचलने से नहीं डरती। एक बच्चे के लिए, पालना का यह मॉडल मनोवैज्ञानिक रूप से सबसे आरामदायक है: माँ हमेशा रहती है।

पिछले मॉडल की तरह, इसका उपयोग इसके आकार के कारण कम है (दो साल तक अगर पालना का आकार बच्चे को विकसित करने की अनुमति देता है)। साइड बेड की चौड़ाई 55 से 60 सेमी है, और लंबाई 90 से 120 सेमी तक है, मॉडल की ऊंचाई 80 सेमी नहीं है।

अधिकांश पालना मॉडल क्लैंप से लैस हैं जो आपको माता-पिता के बिस्तर से जुड़ने की अनुमति देते हैं। माता-पिता के बिस्तर के स्तर के आधार पर, पालना को उठाया या फर्श के स्तर से 30 से 50 सेमी तक कम किया जा सकता है।

ऐसे मॉडल हैं जिनमें साइड दीवार का लगाव प्रदान किया जाता है, लेकिन फिर बच्चे के सोने की जगह 10 सेंटीमीटर कम हो जाएगी।

बोर्ड का उपयोग बच्चे को उसके माता-पिता के साथ सोने से रोकने के लिए किया जाता है और उसे पूरी तरह से अलग बिस्तर पर पढ़ाया जाता है।

प्लेपेन बेड

नवजात शिशुओं के लिए सबसे लोकप्रिय मॉडल एक प्लेपैन बेड है, जो अपने आकार और मापदंडों के कारण तब तक उपयोग किया जा सकता है जब तक कि बच्चा तीन साल की उम्र तक नहीं पहुंच जाता। इस बेड मॉडल के मापदंडों को GOST द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

इसे न केवल बच्चे को आराम से सोने के लिए, बल्कि उसके पहले चरणों के लिए भी बनाया गया है। पालना की परिधि के साथ, बम्पर होते हैं, जिसके लिए बच्चा ऊपर मुड़ने या खड़े होने के लिए जकड़ सकता है। बच्चा स्वतंत्र रूप से खेल सकता है, जबकि यह देखना अच्छा है कि उसकी मां क्या कर रही है। ऊर्ध्वाधर बाधाओं (7.5 सेमी तक) के बीच एक दूरी है।

बच्चे की गतिविधि के आधार पर, बिस्तर के नीचे डूब सकता है, इसलिए माता-पिता बच्चे को पालना से बाहर गिरने से डर नहीं सकते हैं। अधिकांश मॉडलों में मोशन सिकनेस मैकेनिज्म है और लिनेन ड्रावर से लैस हैं।

यदि आवश्यक हो, तो पहले पक्षों में से एक को हटाने के बाद पालना को माता-पिता के बिस्तर में जोड़ा जा सकता है। परिपक्व होने के बाद, बच्चा स्वतंत्र रूप से पालना से बाहर क्रॉल करने में सक्षम होगा।

इसका आकार सबसे अधिक बार 120 सेमी लंबा और 70 सेमी चौड़ा होता है।

परिवर्तनीय बिस्तर

एक परिवर्तित बिस्तर फर्नीचर का एक पूरा सेट है, जिसमें सीधे एक खाट, दराज और छाती के बक्से शामिल हैं। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, दराज के छाती को फर्नीचर के एक स्वतंत्र टुकड़े के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है: एक बेडसाइड टेबल, एक टेबल, एक कैबिनेट।

यह बिस्तर 10-12 साल की उम्र के बड़े बच्चे के लिए डिज़ाइन किया जा सकता है। बिस्तर की लंबाई 140 से 180 सेमी तक हो सकती है, और चौड़ाई आमतौर पर 60 सेमी है।

बच्चों के लिए, प्लाईवुड या चिपबोर्ड बेड के बजाय लकड़ी के बेड (ठोस लकड़ी) खरीदना बेहतर है। यह विशेष रूप से 5-12 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए सच है, जो उनकी बढ़ी गतिविधि के साथ जुड़ा हुआ है।

एक

स्कूली बच्चों के लिए सिंगल बेड मॉडल खरीदना बेहतर है। आकार में, वे वयस्क बेड से नीच नहीं हो सकते हैं, लेकिन उपयोग की जाने वाली सामग्री और डिजाइन की गुणवत्ता के लिए आवश्यकताओं में भिन्न होते हैं।

एक सिंगल बेड का मानक आकार 100 सेमी चौड़ा x 190 सेमी लंबा है।

चारपाई और मचान बिस्तर

दो या अधिक बच्चों वाले परिवारों के लिए, बिस्तर बचाने के लिए, आप चारपाई बिस्तर या मचान बिस्तर के विकल्पों पर विचार कर सकते हैं। लेकिन फर्नीचर के इन टुकड़ों का उपयोग केवल 7 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों द्वारा ही संभव है।

एक बच्चे के लिए जो पर्याप्त हवा लेने के लिए ऊंचाई पर सोता है, दूसरा टायर सही छत तक नहीं होना चाहिए। आरोही और अवरोही के लिए उपयोग की जाने वाली सीढ़ी और दूसरी श्रेणी के बिस्तर का ओवरलैप सुरक्षित और मजबूत होना चाहिए। एक बच्चा जो ऊंचाई पर सोता है, वह बिस्तर पर कूद सकता है, उठ सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि मॉडल में इसके अनुचित उपयोग के सभी विकल्प प्रदान किए जाएं।

मचान बिस्तर आरामदायक है कि यह खेलने की जगह बचाता है। ऐसे मॉडल में, एक नियम के रूप में, एक अलमारी, सनी की अलमारियां प्रदान की जाती हैं। नीचे एक डेस्क या सोफे के रूप में एक कार्यक्षेत्र हो सकता है।

यह बिस्तर विकल्प किशोरों के लिए दिलचस्प होगा। यह एक कमरे में एक कमरे का एक संस्करण है जो बच्चे को उसके स्थान को यथोचित रूप से व्यवस्थित करने के लिए सिखाता है, और उसे अध्ययन करने के लिए प्रेरित करता है। बच्चा अपनी ही दुनिया में लगता है।

चारपाई बिस्तरों और मचान बेड का आकार भिन्न होता है, लेकिन वयस्क मॉडल के लिए यह आमतौर पर एकल मॉडल के समान आकार - 100 सेमी चौड़ा और 190 सेमी लंबा होता है।

गैर मानक

डिजाइन निष्पादन के आधार पर, स्कूली बच्चों के लिए क्रिब्स समुद्री जहाज, कार बेड, टैंक के रूप में हो सकते हैं। लेकिन मूल डिजाइन समाधान के बावजूद, यह आवश्यक है कि बच्चे के बिस्तर का आकार GOST द्वारा अनुमोदित मापदंडों के अनुरूप हो, संकीर्ण नहीं, बच्चे की उम्र और गतिविधि को ध्यान में रखे।

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा ऐसे बिस्तर में सोने के लिए आरामदायक और मनोवैज्ञानिक रूप से आरामदायक हो।

ऐसे मॉडल खरीदने पर विचार करते समय, आपको उस समय अवधि को ध्यान में रखना चाहिए, जिसके दौरान फर्नीचर का उपयोग किया जाएगा। एक उज्ज्वल डिजाइन जल्दी से एक बच्चे को बोर कर सकता है, और बिस्तर का आकार एक शारीरिक एक सहित बच्चे की बढ़ती जरूरतों को ध्यान में नहीं रखेगा।

किशोरों के लिए बेड के पश्चिमी मॉडल में, बोल्ड डिजाइन निर्णय पर इतना जोर नहीं है, लेकिन बिस्तर का उपयोग करने की सुविधा पर। एक बच्चे के लिए बर्थ की चौड़ाई 90 सेमी नहीं, बल्कि 100 या 120 सेमी हो सकती है।

रूसी क्रिब्स आकार में छोटे होते हैं, छोटे बच्चों के कमरे के लिए अनुकूलित होते हैं। यदि अंतरिक्ष अनुमति देता है तो ऐसे बेड का उपयोग नहीं करना बेहतर है।

इन मॉडलों में, बच्चा असहज महसूस करेगा और नींद की गुणवत्ता को नुकसान होगा। वह सो नहीं पाएगा, घबरा कर रोएगा और रोएगा।

उम्र के हिसाब से आकार लेता है

GOST 19301.3-94 की आवश्यकताओं के अनुसार, CIS देशों में रहने वाले पूर्वस्कूली बच्चों के लिए बेड दो प्रकार के हो सकते हैं।

3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए बिस्तर की चौड़ाई कम से कम 60 सेमी, लंबाई - कम से कम 120 सेमी, साइड रेल की ऊंचाई - 95 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए। बर्थ को फर्श के स्तर से 30 सेमी तक कम किया जा सकता है, मंजिल स्तर से 50 सेमी की ऊंचाई तक बढ़ सकता है।

साइड रेल की ऊंचाई को बदला जा सकता है: फर्श स्तर से या तो 81.5 सेमी, या 95 सेमी। खरीदार के अनुरोध पर साइड रेल को स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है।

सुरक्षा कारणों से, साइड रेल के पदों के बीच एक दूरी होती है ताकि बच्चा बाहर न गिरे या किसी अंग में फंस न जाए। यह 7.5 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए।

3 साल के बच्चों से लेकर 6-7 साल तक के बच्चों के लिए बिस्तर की चौड़ाई 60 सेमी से कम नहीं होनी चाहिए, लंबाई - 140 सेमी से कम। यह बिस्तर को मंजिल स्तर से 30 सेमी अधिक ऊंचा स्थापित करने की सिफारिश की गई है। पूर्वस्कूली संस्थानों के लिए 120 सेमी - मानक लंबाई कम बेड के उपयोग के लिए प्रदान करते हैं।

यूरोपीय संघ के देशों में, नवजात शिशुओं और 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए खाट के विभिन्न मापदंडों को निर्धारित किया गया है। फ्रांस में, बिस्तर के आयाम घरेलू आवश्यकताओं के समान हैं, ऊर्ध्वाधर साइड रेल के बीच की दूरी निर्धारित की जाती है: 6.5 सेमी से। पालने के लिए, अधिकतम गार्ड की ऊंचाई 20 सेमी है। जन्म से 6 महीने तक का उपयोग किया जा सकता है। पालने का आकार 60 से 90 सेमी तक होता है।

इतालवी, जर्मन, स्कैंडिनेवियाई बेड रूसी बेड की तुलना में आमतौर पर 5-10 सेमी लंबे होते हैं।

रूसी मानक आयताकार बेड के लिए पैरामीटर प्रदान करते हैं। लेकिन बाजार पर अब बहुत सारे दिलचस्प डिजाइनर बेड हैं, जो गोल, अंडाकार हो सकते हैं। बच्चे की सुरक्षा के लिए, मॉडल की सिफारिश की जाती है जिसमें उपरोक्त पैरामीटर देखे जाते हैं। इसकी चौड़ाई के लिए न्यूनतम आवश्यकताओं से अधिक आकार के कारण बिस्तर संकीर्ण नहीं होना चाहिए।

स्कूली उम्र के बच्चों के बेड के लिए, घरेलू मानकों ने निम्नलिखित पैरामीटर प्रदान किए:

प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए (6-7 साल की उम्र से 10-12 साल की उम्र तक) पालना की चौड़ाई 80 सेमी, लंबाई 160 सेमी से कम है, मंजिल स्तर से बर्थ की ऊंचाई 40 सेमी है। मापदंडों में बदलाव बच्चे की निरंतर वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, जिसे सभी पदों में बिस्तर में आराम महसूस करना चाहिए। ...
मिडिल और हाई स्कूल के छात्रों के लिए बिस्तर की चौड़ाई 90 सेमी से कम नहीं होनी चाहिए, लंबाई - 180 सेमी से कम, बर्थ की ऊंचाई - मंजिल स्तर से 50 सेमी।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक बच्चा बचपन से लेकर बड़े होने तक औसत 3 बेड पर बदलता है। बच्चे लगातार बढ़ रहे हैं: जीवन के पहले वर्ष में वे 40 सेमी तक बढ़ सकते हैं, बाद के वर्षों में विकास की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।

लेकिन इसकी वृद्धि की गतिशीलता और व्यक्तिगत विकासात्मक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए बिस्तर के आकार को चुनने की सिफारिश की जाती है।

कैसे चुनाव करें?

बच्चों के लिए बेड के लिए आधुनिक बाजार में, नवजात शिशुओं और किशोरों दोनों के लिए विभिन्न मॉडलों और डिजाइनों की एक बड़ी संख्या है। एक बच्चे के लिए बिस्तर चुनते समय, निम्न मानदंडों पर अपनी पसंद को आधार बनाते हुए, आपको बेहद जिम्मेदार होना चाहिए: सुरक्षा, आराम, डिजाइन।

सुरक्षा... नवजात शिशु के लिए पालना चुनते समय यह मानदंड विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। पहले वर्ष के दौरान, बच्चा रोल करना, क्रॉल करना, चलना सीखता है।

बिस्तर न केवल सोने के लिए एक जगह बन जाता है, बल्कि एक नवजात शिशु के लिए एक छोटी सी दुनिया भी है, जहां आपको हर चीज को छूने, काटने, चाटने की जरूरत होती है।

बिस्तर को बच्चे की बढ़ती जरूरतों को ध्यान में रखना चाहिए: विशेष बम्पर हो, स्थिर हो, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बना हो जिसे तोड़ना इतना आसान नहीं है। बिस्तर की रेखाएं चिकनी होनी चाहिए। यदि यह ठोस लकड़ी, लिबास से बना बिस्तर है, तो कोटिंग को गंध का उत्सर्जन नहीं करना चाहिए।

6 महीने के बाद क्रैडल का उपयोग नहीं किया जा सकता है। उनके मापदंडों को बाद में उपयोग के लिए अनुकूलित नहीं किया गया है।

शरीर क्रिया विज्ञान। शिशुओं के लिए पालना असंतुलित नहीं होना चाहिए, अन्यथा बच्चे को "ठहराव" प्रभाव होगा, जिससे इस तथ्य को जन्म दिया जा सकता है कि वह यातनाग्रस्त हो गया है।

बच्चे की उम्र के बावजूद, यह आवश्यक है कि सोने की जगह सपाट हो। अतिसक्रिय और आसानी से उत्तेजित होने वाले बच्चों के लिए, उच्च पक्षों के साथ एक मॉडल प्राप्त करें ताकि बच्चा नींद के दौरान गिर न सके।

यह बेहतर है जब बिस्तर के गद्दे हटाने योग्य होते हैं, तो गंदगी, धूल और धूल के कण को साफ करना आसान होता है।

आराम। पालना एक विशेष स्थान है जहां पहली बार एक बच्चे को उसकी भावनाओं और विचारों के साथ उसके माता-पिता के बिना अकेला छोड़ दिया जाता है। यह आरामदायक और नींद के अनुकूल होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि इसमें कुछ भी इस शारीरिक प्रक्रिया से विचलित नहीं करता है: न तो रंग, न ही पालना की संकीर्णता, न ही गद्दा, और न ही दूसरे का शोर (creaking, विवरणों का दोहन)।

कई माता-पिता सभी चार तरफ बंपर के साथ बेड खरीदते हैं। नतीजतन, बच्चे के पास दृष्टि की कमी है, वह अपने आसपास की दुनिया को नहीं देखता है।

लड़कियों के बीच लोकप्रिय होने वाले चंदवा बेड के मॉडल खरीदते समय, याद रखें कि उनकी देखभाल करना श्रमसाध्य है - उन्हें समय-समय पर धोया जाना चाहिए और धूल को साफ करना चाहिए।

डिज़ाइन। बच्चे अपने आसपास की दुनिया के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि वे न केवल फर्नीचर के कार्यात्मक टुकड़ों से घिरे हैं, बल्कि सुंदर भी हैं।

तीन साल से अधिक उम्र के बच्चे के साथ एक बिस्तर चुनना बेहतर है इसलिए, वह अपनी पसंद बनाना सीखेगा, वह अपनी वरीयताओं को प्रकट करने में सक्षम होगा। बिस्तर में, जिसे उसने खुद चुना था, वह आत्मविश्वास महसूस करेगा।

पालना चुनते समय आकार का सबसे अधिक महत्व होता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, बिस्तर को हमेशा एक महत्वपूर्ण मार्जिन के साथ, "विकास के लिए", चौड़ाई और लंबाई दोनों में खरीदा जाना चाहिए। बच्चा एक सपने में बढ़ता है, वह सक्रिय रूप से आगे बढ़ता है, मुड़ता है। यह अनुमति नहीं दी जानी चाहिए कि उसके पास रोटेशन और विकास के लिए जगह नहीं थी।

नवजात शिशुओं के लिए, बच्चे की ऊंचाई की तुलना में 60 सेंटीमीटर बड़े क्रिब उपयुक्त हैं। पालने का उपयोग केवल 6 महीने तक किया जा सकता है, क्योंकि वर्ष तक बच्चे की ऊंचाई पहले से ही 90 सेमी तक पहुंच सकती है। भविष्य में, आपको प्रति वर्ष 10-15 सेमी की दर से पालना चुनने की आवश्यकता है और जो इसे हासिल कर लिया गया है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नवजात शिशुओं को बड़े बेड का बहुत शौक नहीं है। प्लेपेन में, बच्चा असहज महसूस करेगा। इसलिए, चार महीने तक अपने आंदोलन को प्रतिबंधित करने के लिए कंबल के रोल बनाने की सिफारिश की जाती है। उनके लिए धन्यवाद, सो रही जगह एक घोंसले के समान होगी, जिसमें बच्चा आरामदायक और सुरक्षित होगा।

पर्यावरण के अनुकूल सामग्री जिसमें से बिस्तर बनाया जाता है

बिस्तर चुनना आसान, दिलचस्प और महत्वपूर्ण नहीं है। सभी माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा न केवल मन की स्थिति से, बल्कि शरीर विज्ञान से भी सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित हो। एक अच्छा पालना आपकी पीठ को स्वस्थ और आपके बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।