स्वस्थ बच्चे को जन्म कैसे दें?

हर महिला एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देना चाहती है, क्योंकि स्वास्थ्य ही एक ऐसी चीज है जिसे किसी भी पैसे के लिए नहीं खरीदा जा सकता है। आधुनिक दुनिया में, आप अक्सर सुन सकते हैं कि स्वस्थ बच्चे अब पैदा नहीं होते हैं। वास्तव में, पारिस्थितिकी, पुरुषों और महिलाओं की जीवनशैली, दवाओं का प्रचुर मात्रा में उपयोग किया जाता है, संक्रमण की व्यापकता से शिशुओं में जन्मजात विकृति की संभावना बढ़ गई है। लेकिन क्या स्वस्थ बच्चे को जन्म देना इतना मुश्किल है?

लेख इस बारे में बात करेगा कि बच्चे का स्वास्थ्य क्यों निर्भर करता है, और एक मजबूत और स्वस्थ बच्चे के जन्म की संभावना को बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए।

क्या यह "कार्यक्रम" स्वास्थ्य के लिए संभव है?

बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति क्या होगी यह मुख्य रूप से उसी क्षण निर्धारित किया जाता है जब माता-पिता की जनन कोशिकाएं - शुक्राणु और अंडाणु - विलीन हो जाती हैं। यही है, गर्भाधान के समय, जब युग्मक आनुवंशिक जानकारी का आदान-प्रदान करते हैं, तो यह पहले से ही पता चल जाता है कि बच्चा क्या बीमार होगा, क्या उसके पास आनुवांशिक विकृति होगी, माँ या पिताजी से उसे कौन सी बीमारियाँ होंगी, चाहे वह एलर्जी हो, चाहे उसके पास एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली होगी।

माता-पिता इन घटनाओं के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं कर सकते। मातृ और पितृ जन कोशिकाओं के डीएनए की जानकारी का संलयन प्रकृति का एक बड़ा रहस्य है, और यह कहना मुश्किल है कि सब कुछ कैसे चलेगा। लेकिन व्यर्थ में लोग सोचते हैं कि कुछ भी उन पर निर्भर नहीं करता है। सकारात्मक दृष्टिकोण से, थोड़ा एक बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है जो पहले से ही गर्भ में विकसित हो रहा है - नींव, जैसा कि हम जानते हैं, रखी गई है। लेकिन एक नकारात्मक प्रभाव संभव है।

माता-पिता के लिए यह पहले से ही संभव है कि जो पहले से ही जीन द्वारा क्रमादेशित है, अगर एक महिला सिफारिशों का उल्लंघन करती है, तो गर्भ में बच्चे को जोखिम में डाल दें और बाहर से नकारात्मक प्रभाव डालें।

आदर्श रूप से, गर्भधारण से पहले अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य का ध्यान रखा जाना चाहिए। आधुनिक चिकित्सा में बीमारियों, दोषों, भ्रूण के विकृति के शुरुआती निदान को रोकने के बहुत सारे तरीके हैं। उन लोगों के लिए जो केवल आधिकारिक आंकड़ों की अल्प संख्या पर भरोसा करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, आप निम्नलिखित डेटा दे सकते हैं:

रूस में हर दिन, औसतन 4940 बच्चे पैदा होते हैं, जिनमें से 49% लड़कियां हैं और 51% लड़के हैं (अनुपात थोड़ा भिन्न हो सकता है);
39% नवजात शिशुओं को उच्चतम Apgar स्कोर प्राप्त होता है;
25% बच्चे पूरी तरह से स्वस्थ पैदा होते हैं;
मामूली विचलन के साथ जो एक शारीरिक उत्पत्ति के हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं है, वे अपने आप दूर चले जाते हैं, 21% बच्चे पैदा होते हैं;
हर तीसरे बच्चे को एक या अन्य जन्मजात बीमारी होती है;
रूस में विकलांग बच्चों के जन्म के एक वर्ष के बच्चों की कुल संख्या का लगभग 2% है।

इस प्रकार, अधिकांश बच्चे अभी भी स्वस्थ हैं, और यह कहना पूरी तरह से सही नहीं है कि रूस में कम स्वस्थ नवजात हैं... लेकिन अगर हम सोवियत काल के संकेतकों से तुलना करते हैं, तो वास्तव में बिल्कुल स्वस्थ बच्चों का प्रतिशत कम हो गया है।

सोवियत मातृत्व अस्पतालों में, 40% तक बच्चे उत्कृष्ट मजबूत लोगों के लिए पैदा हुए थे। यह कहना मुश्किल है कि यह किसके साथ जुड़ा हुआ है - पारिस्थितिकी की गिरावट और उत्पादों की गुणवत्ता के साथ या अधिक सटीक नैदानिक उपकरण और चिकित्सा तकनीकों के आगमन के साथ, जिनमें से अनुपस्थिति ने सोवियत काल के डॉक्टरों को कुछ विचलन का पता लगाने की अनुमति नहीं दी।

उपरोक्त सभी को सारांशित करते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य की योजना बनाना असंभव है, लेकिन कुछ जोखिम कारकों को समय पर समाप्त किया जा सकता है, और उत्कृष्ट स्वास्थ्य संकेतक वाले बच्चे के माता-पिता बनने की संभावना बढ़ सकती है।

केवल आनुवंशिक असामान्यताओं और गंभीर वंशानुगत बीमारियों से बचने का एक तरीका - आनुवंशिक निदान के साथ आईवीएफ... इस मामले में, अंडे को शुक्राणुजोज़ा के साथ प्रयोगशाला में निषेचित किया जाता है, और कुछ दिनों के बाद, प्राप्त सभी भ्रूणों का आनुवंशिक निदान किया जाता है। मरीजों को "अस्वीकार" किया जाता है, स्वस्थ लोगों को महिला के गर्भाशय में स्थानांतरित किया जाता है। इस तरह के निदान को केवल एक आनुवंशिकीविद् की गवाही के अनुसार किया जाता है, अगर कोई वास्तविक मौका है कि बच्चा अपने माता-पिता से गंभीर बीमारियों का वारिस हो सकता है।

क्या प्रभाव?

शिशु का स्वास्थ्य वंशानुगत बीमारियों के बारे में न केवल आनुवांशिक जानकारी से बना है, बल्कि कई कारकों से भी बनता है - माता-पिता और बाहरी।

आइए माता-पिता के जोखिम कारकों को सूचीबद्ध करें।

स्त्री और पुरुष की आयु... पहले, यह माना जाता था कि केवल महिला की उम्र मायने रखती है, लेकिन अब वैज्ञानिकों ने पता लगाया है और साबित किया है कि गर्भाधान के समय भविष्य के पिता की उम्र भी काफी हद तक बच्चे के स्वास्थ्य को निर्धारित करती है। तथ्य यह है कि उम्र के साथ, भागीदारों की सेक्स कोशिकाओं के डीएनए घटक की गुणवत्ता बिगड़ती है, इसलिए गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं के लिए बच्चे को जन्म देने का जोखिम बढ़ जाता है, उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम, टर्नर, एडवर्ड्स सिंड्रोम, और इसी तरह।

महिलाओं के लिए, गर्भधारण की विसंगतियों के न्यूनतम अनुमानित जोखिम के कारण गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छी उम्र 21 से 35 वर्ष के बीच है। पुरुषों के लिए, गर्भाधान के लिए सबसे अच्छी उम्र, वैज्ञानिक 22 से 34 वर्ष की उम्र को कहते हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि 45 साल के बाद, एक महिला और पुरुष एक स्वस्थ बच्चे की उम्मीद नहीं कर सकते। पैथोलॉजी के जोखिम अधिक हैं, लेकिन वे एक सौ प्रतिशत नहीं हैं।

माता-पिता की स्वास्थ्य स्थिति... गर्भवती माताओं और पिता को जितनी अधिक पुरानी बीमारियां होती हैं, गर्भावस्था और प्रसव की जटिलताओं की संभावना उतनी ही अधिक होती है। एचआईवी के अपवाद के साथ, पुरानी अधिग्रहित बीमारियां बच्चों को विरासत में नहीं मिली हैं, और तब भी नहीं। लेकिन हृदय, गुर्दे, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, स्पाइन इत्यादि में मौजूदा समस्याएँ लगभग हमेशा भ्रूण को प्रभावित करने की प्रक्रिया को जटिल बनाती हैं, क्योंकि गर्भावस्था से ही पुरानी बीमारियों के बढ़ने में योगदान होता है।

एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की संभावना, भले ही माता-पिता की बीमारी हो, उच्च है, लेकिन केवल इस शर्त पर कि महिला अपने स्वास्थ्य की निगरानी करती है और डॉक्टर की सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करती है।

जीवन शैली... एक आदमी और एक महिला जो शराब, ड्रग्स, निकोटीन का दुरुपयोग नहीं करते हैं, वे बुरी आदतों वाले वयस्कों की तुलना में एक स्वस्थ बच्चा के माता-पिता बनने की अधिक संभावना रखते हैं। तथ्य यह है कि अल्कोहल, ड्रग्स के लंबे समय तक उपयोग के साथ जर्म कोशिकाओं का आनुवंशिक मेकअप, लंबे समय तक धूम्रपान के साथ उत्परिवर्तित करता है। यह इन उत्परिवर्तन हैं जो न केवल क्रोमोसोमल सिंड्रोम का कारण बनते हैं, बल्कि एक बच्चे में आंतरिक अंगों, बाहरी विसंगतियों और दोषों की विकृति भी होते हैं। एक ड्रग एडिक्ट या शराबी से, पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे शायद ही कभी पैदा होते हैं, भले ही एक महिला सामान्य जीवन जीती हो। इसलिए, आपको पहले से गर्भाधान की तैयारी करने की आवश्यकता है, धूम्रपान छोड़ दें, शराब और अन्य खतरनाक पदार्थों का सेवन न करें। भले ही एक महिला धूम्रपान करती है, लेकिन गर्भाधान से एक साल पहले छोड़ दिया, सामान्य संकेतक वाले बच्चे होने की संभावना 35% बढ़ जाती है। यदि दोनों भागीदारों ने बुरी आदतों को छोड़ दिया है - 60% तक।

बाहरी कारक ऐसी परिस्थितियों का एक समूह है जिसमें गर्भावस्था होगी, और जो भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकती है।

इसमें शामिल है:

माता-पिता के निवास के क्षेत्र में पारिस्थितिक स्थिति;
खाने की गुणवत्ता;
प्रतिकूल परिस्थितियों - विकिरण जोखिम, मानव निर्मित आपदाएं, और इसी तरह;
परिवार की सामाजिक स्थिति - गर्भवती महिला की जीवित और आर्थिक स्थिति, पोषण, विटामिन की कमी की अनुपस्थिति;
कामकाजी मां की कामकाजी परिस्थितियां - उत्पादन का प्रकार, हानिकारकता, उसके शारीरिक श्रम की गंभीरता;
गर्भावस्था और प्रसव के दौरान चिकित्सा देखभाल की गुणवत्ता।

आइए एक नज़र डालते हैं कि एक युगल संभावित जोखिम कारकों को कैसे कम कर सकता है, और इसके लिए क्या करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था की योजना चरण

आपको कम से कम छह महीने पहले गर्भाधान की तैयारी शुरू करने की आवश्यकता है। नर प्रजनन कोशिकाओं को पूरी तरह से नवीनीकृत करने के लिए लगभग 90 दिनों की आवश्यकता होती है, हर महीने मादा का उत्पादन किया जाता है, लेकिन उनकी गुणवत्ता में सुधार करने में 4 से 6 महीने लगेंगे। इस प्रकार, गर्भाधान से लगभग छह महीने पहले, दंपति को दो डॉक्टरों से मिलना चाहिए: एक महिला स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास जाती है, एक पुरुष मूत्र रोग विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाता है... एक महिला स्त्री रोग संबंधी परीक्षा से गुजरती है, जननांग पथ के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति का निर्धारण करने के लिए एक धब्बा लिया जाता है, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति का निर्धारण करने के लिए कोल्पोस्कोपी किया जाता है, श्रोणि अंगों का एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

एक मूत्र रोग विशेषज्ञ एक आदमी की जांच करता है, वह प्रयोगशाला अनुसंधान (शुक्राणु) के लिए शुक्राणु दान करता है। दोनों साथी एचआईवी स्थिति, सिफलिस, वायरल हेपेटाइटिस बी और सी के लिए रक्त दान करते हैं, और जननांग संक्रमण के लिए परीक्षण करते हैं। जेनेटिक्स भी उपयोगी होंगेविशेष रूप से 36 वर्ष से अधिक उम्र के जोड़ों के लिए, साथ ही साथ जिनके पास परिवार में वंशानुगत बीमारियों, असामान्यताओं और गुणसूत्र विकृति के मामले हैं। जिन जोड़ों में असफल गर्भधारण हुआ है, जो गर्भपात या जमे हुए गर्भ में समाप्त हो गए हैं, उन्हें भी इस विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

यदि परीक्षा के परिणामों के अनुसार कोई विकृति का पता नहीं लगाया जाता है, तो दंपति मल्टीविटामिन, फोलिक एसिड लेना शुरू कर सकते हैं, बुरी आदतों को छोड़ सकते हैं और कुछ महीनों के बाद सबसे सुखद और बुनियादी भाग के लिए आगे बढ़ते हैं - एक बच्चे को गर्भ धारण करना।

यदि विचलन पाए जाते हैं, तो संक्रमण, प्रजनन प्रणाली के अंगों के रोग, एक आदमी में शुक्राणु की गुणवत्ता या संख्या में कमी का पता लगाया जाता है, तो उपचार पूर्व निर्धारित है।

दोनों भागीदारों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि गर्भाधान से पहले भी पर्याप्त नींद लें, एक काफी सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए, विषाक्त और रेडियोधर्मी पदार्थों, वार्निश और पेंट्स के संपर्क में नहीं आने के लिए, स्वस्थ और प्रोटीन और विटामिन भोजन से समृद्ध खाने के लिए। मान लीजिए, डॉक्टर की अनुमति के साथ, प्रजनन दर में सुधार के लिए जैविक रूप से सक्रिय योजक का सेवन, महिलाओं और पुरुषों की सेक्स कोशिकाओं की गुणवत्ता में सुधार करता है।

यदि पति-पत्नी एक गैस-प्रदूषित, धूल भरे और बड़े शहर में रहते हैं, तो ग्रामीण इलाकों में जाना उचित है - ताजी हवा में शुक्राणुओं की संख्या में सुधार होता है और एक मजबूत और स्वस्थ बच्चे के तेज गर्भाधान में योगदान होता है।

खुद को गंभीर तनाव से बचाना बहुत जरूरी है। लगातार तंत्रिका तनाव हार्मोनल पृष्ठभूमि के विघटन में योगदान देता है, सेक्स हार्मोन सबसे पहले पीड़ित होते हैं।

ले जाने - जोखिम और उन्हें कम करने के तरीके

जैसे ही गर्भाधान हुआ है, जिसके बारे में पति-पत्नी को सकारात्मक परीक्षा परिणाम के बारे में सूचित किया गया है, महिला को अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करने और गर्भावस्था के लिए पंजीकरण करने की आवश्यकता है। यह पहले से करना बेहतर है, क्योंकि कुछ विचलन और जोखिम कारक जल्द से जल्द संभव तिथि पर ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। स्वास्थ्य मंत्रालय गर्भावस्था के 12 वें सप्ताह से पहले औषधालय के लिए पंजीकरण की सिफारिश करता है।

महिला की जांच की जाती है। उसे परीक्षणों का एक बड़ा सेट पास करना होगा, एक अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना होगा, प्रसूति विशेषज्ञ जोखिम कारकों को संक्षेप में प्रस्तुत करता है और अपेक्षित मां के लिए व्यक्तिगत सिफारिशें देता है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को दो बार नस से रक्त दान करना होगा और प्रसव पूर्व जांच के हिस्से के रूप में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना होगा। पहली और दूसरी तिमाही में, ये अध्ययन भ्रूण के तंत्रिका ट्यूब में गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं और दोषों के साथ बच्चा होने के संभावित जोखिमों को स्थापित करते हैं। आपको पूरी जिम्मेदारी के साथ इन परीक्षाओं को लेने की आवश्यकता है।

बेशक, स्क्रीनिंग बच्चे को कोई निदान नहीं देती है और इस सवाल का जवाब नहीं दे सकती है कि बच्चा स्वस्थ है या नहीं, वे केवल एक विशेष महिला के लिए बुनियादी जोखिम निर्धारित करते हैं, उसकी उम्र, प्रसूति इतिहास और स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखते हुए।

यदि अचानक जोखिम अधिक हैं, तो महिला को अधिक सटीक परीक्षा विधियों की पेशकश की जाएगी - आक्रामक और गैर-इनवेसिव आनुवंशिक प्रक्रियाएं और परीक्षण जो 97-99% की सटीकता के साथ बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सबसे महत्वपूर्ण सवाल का जवाब देंगे।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के लिए सही भोजन करना बहुत महत्वपूर्ण है, बिना डॉक्टर के पर्चे के दवाओं का सेवन करने से बचें, क्योंकि कई दवाओं का टेराटोजेनिक प्रभाव होता है, अर्थात वे भ्रूण के विकास और गठन को प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन साथ ही एक महिला को संक्रामक रोगों - फ्लू, चिकनपॉक्स, रूबेला, खसरा आदि से बचना चाहिए।

विशेष खतरनाक पहली तिमाही, क्योंकि पहले तीन महीनों में भ्रूण के सभी अंगों और प्रणालियों का निर्माण होता है। नकारात्मक बाहरी और आंतरिक कारक गंभीर विकृतियों और यहां तक कि भ्रूण की मृत्यु का कारण बन सकते हैं।

गर्भवती एक महिला को अपनी स्थिति की निगरानी करने की आवश्यकता है, किसी भी प्रश्न और समस्याओं के साथ समय पर डॉक्टर से परामर्श करें, स्व-दवा से बचें... और आपको पहले से प्रसव के लिए तैयारी शुरू करने की भी आवश्यकता है - पाठ्यक्रम में भाग लेना, सही सांस लेने में महारत हासिल करना, श्रम के दौरान और धक्का देने के तरीके के बारे में सब कुछ सीखना, क्योंकि इतिहास कई मामलों को जानता है जब एक स्वस्थ और पूर्ण अवधि के बच्चे को सही कार्यों की कमी के कारण जन्म का आघात प्राप्त होता है। श्रम में स्त्री के हिस्से से।

प्रसव

एक प्रसूति संस्थान का चयन करते समय पति-पत्नी को जिम्मेदार होना चाहिए। अब जब जेनेरिक प्रमाणपत्र मान्य हैं, एक महिला यह तय करने के लिए स्वतंत्र है कि जन्म कहाँ देना है... इसलिए, आपको अपनी पसंद के लिए मातृत्व अस्पताल या क्लिनिक चुनना चाहिए, जिसमें विशेषज्ञ महिलाएं पूरी तरह से भरोसा कर सकती हैं। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि अस्पताल में नवजात शिशुओं के पुनर्जीवन के लिए सभी शर्तें हैं (बस मामले में)कि नवजात विज्ञानी अत्यधिक योग्य होते हैं। अपनी खुद की जिज्ञासा के कारण शर्मिंदा न हों, यह समझने के लिए कि सभी चुने हुए प्रसूति संस्थान आपके लिए सही हैं या नहीं, यह पूछने के लिए सुनिश्चित करें।

गर्भावस्था के 30 सप्ताह के बाद, आप चयनित प्रसूति अस्पताल में जा सकते हैं और मुख्य चिकित्सक या मुख्य चिकित्सा अधिकारी के साथ एक विनिमय कार्ड पर हस्ताक्षर कर सकते हैं। यह सुनिश्चित करेगा कि अगर अचानक प्रसव शुरू होता है, तो महिला को इस अस्पताल में ले जाया जाएगा, न कि परिचारक को।

समय से पहले जन्म से बचने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए। एक स्वस्थ बच्चे को गर्भावस्था के 37 सप्ताह के बाद वितरित किया जा सकता है। पहले होने वाले सभी जन्मों को समय से पहले माना जाता है, और जिस अवधि में वे होते हैं, उस अवधि में बच्चे के लिए जोखिम अधिक होता है और इसके अस्तित्व और उसके बाद के स्वास्थ्य के बारे में अधिक प्रतिकूल प्रतिकूल है।

यदि प्रसूति संबंधी जोखिम हैं, तो डॉक्टर गर्भावस्था को लंबा करने के लिए सभी आवश्यक उपाय करेंगे। यदि इस तरह के जोखिम नहीं हैं, तो महिला को यह याद रखना होगा कि सिफारिशों के उल्लंघन से प्रसव की शुरुआत भी हो सकती है। आप भार नहीं उठा सकते हैं और अत्यधिक शारीरिक गतिविधि का अनुभव कर सकते हैं, आप डॉक्टर के ज्ञान के बिना दवाएं नहीं ले सकते हैं, आपको यौन संचारित संक्रमणों से निपटने से बचना चाहिएजो संक्रमण और समय से पहले झिल्ली के पतले होने और वेध का कारण बन सकता है।

मनोचिकित्सा के प्रश्न समय से पहले प्रसव की रोकथाम में एक विशेष स्थान रखते हैं। एक महिला को घबराहट नहीं होनी चाहिए, चिंता, गंभीर तनाव का अनुभव करना चाहिए।... अगर उसकी व्यक्तिगत परिस्थितियों में यह अलग तरीके से काम नहीं करता है, तो एक दर्दनाक मनोवैज्ञानिक स्थिति से बाहर निकलने के तरीके खोजने के लिए एक एंटेनाटल क्लिनिक में मनोवैज्ञानिक की मदद लेना अनिवार्य है।

संकुचन की शुरुआत के साथ, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि जन्म की चोटों की संभावना मां की खुद की क्रियाओं पर कितनी अधिक निर्भर करती है। आपको सही और नियमित रूप से सांस लेने की जरूरत है, ऐसे आसन लगाएं जो संकुचन के दौरान दर्द से राहत दिलाते हैं। आपको समय पर अस्पताल पहुंचने की आवश्यकता है। धक्का जब धक्का केवल प्रसूति-रोग विशेषज्ञ के आदेश पर होना चाहिए, श्वास तकनीक के बारे में नहीं भूलना चाहिए। चिल्लाने की सिफारिश नहीं की जाती है।

बच्चे के जन्म की सही तरीके से चुनी गई रणनीति - इस संभावना में एक महत्वपूर्ण वृद्धि है कि बच्चा स्वस्थ और मजबूत पैदा होगा।

अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भावस्था और प्रसव के लिए एक महिला कितनी अच्छी तरह से कॉन्फ़िगर की गई है। यदि वह लगातार बच्चे में संभावित विकृति के बारे में सोचती है, तो बीमार बच्चे को जन्म देने के जोखिम बढ़ जाते हैं। अपने बच्चे में आत्मविश्वास और विश्वास, उसकी भलाई में, चमत्कार काम कर सकता है.

बीमारियों की तलाश न करें, गर्भावस्था की अद्भुत स्थिति का आनंद लें और विश्वास करें कि आपके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण बैठक जल्द ही होगी - अपने बच्चे के साथ। और सब कुछ निश्चित रूप से ठीक हो जाएगा।

आनुवंशिक रूप से स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के तरीके के बारे में जानकारी के लिए, अगला वीडियो देखें।