खांसी बचपन की बीमारियों का एक बहुत ही सामान्य लक्षण है। यदि वह बच्चे को पीड़ा देता है, तो माता-पिता बच्चे की हर संभव मदद करने की कोशिश करते हैं। खांसी को खत्म करने के तरीकों में से एक को जल निकासी मालिश कहा जाता है।
संकेत
मालिश, जिसे जल निकासी कहा जाता है, तब प्रदर्शन किया जाता है जब कफ श्वसन पथ में जमा हो जाता है, खासकर अगर इसके निर्वहन के साथ कठिनाइयां होती हैं।
यह स्थिति तब होती है जब:
- सर्दी।
- ब्रोंकाइटिस।
- न्यूमोनिया।
- फेफड़ों की वातस्फीति।
- दमा।
- Pneumosclerosis।
फायदा
जल निकासी मालिश जल्दी से खांसी से छुटकारा पाने में मदद करती है, ताकि बच्चे को दवाएं न दी जा सकें। यह उपचार किसी भी उम्र के बच्चों, यहां तक कि शिशुओं के लिए उपयुक्त है। उसी समय, माता-पिता यह जानने में सक्षम होते हैं कि विशेषज्ञों की भागीदारी के बिना, इसे अपने दम पर कैसे करना है।
परिचालन सिद्धांत
जल निकासी मालिश का मुख्य प्रभाव वायुमार्ग से बलगम के स्राव को उत्तेजित करना है। प्रक्रिया के दौरान, ब्रोंची को गर्म किया जाता है, बलगम को तरलीकृत और बेहतर उत्सर्जित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप श्वास को स्थिर किया जाता है। इसके अलावा, यह मालिश रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, रिब गतिशीलता में सुधार करता है और श्वसन की मांसपेशियों को मजबूत करता है।
जब मालिश की अनुमति नहीं है?
ऐसी प्रक्रिया निषिद्ध है जब:
- त्वचा के चकत्ते।
- बच्चे की सामान्य स्थिति बिगड़ गई।
- शरीर के वजन में कमी।
- उच्च तापमान।
इसके अलावा, आपको सूखी खाँसी के लिए जल निकासी मालिश नहीं करना चाहिए, खासकर अगर यह खांसी के कारण होता है। आपको खाने के तुरंत बाद और बीमारी के पहले दिनों में बच्चे की मालिश नहीं करनी चाहिए, साथ ही उन स्थितियों में जहां बच्चा अपने पेट पर असहज होता है।
तकनीक
खांसी जल निकासी मालिश की एक विशेषता बच्चे की स्थिति है। बच्चे को लिटाया जाना चाहिए ताकि बच्चे का शरीर उसके सिर के ऊपर हो। इसके लिए, एक रोलर को पीठ के नीचे या पेट के नीचे रखा जा सकता है।
बच्चे की पीठ की मालिश करते हुए, सबसे पहले, वे ब्रोंची को स्ट्रोक करके और कंधों से निचली पीठ और पीठ पर रगड़ते हैं जब तक कि त्वचा लाल न हो जाए। रीढ़ और गुर्दे को स्पर्श न करें। फिर वे हथेलियों की उंगलियों और पसलियों के साथ चुटकी, दोहन और दोहन पर आगे बढ़ते हैं। इस तरह के कार्यों के परिणामस्वरूप, बच्चे को खांसी शुरू होती है, कफ को खांसी होती है और इसे बाहर थूकता है।
यह मालिश रोग के चौथे से छठे दिन में दो बार किया जाता है। सत्र से पहले कमरे को हवादार होना चाहिए, लेकिन हवा का तापमान + 22 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं होना चाहिए। कुल मिलाकर, 10 मालिश 5 दिनों में की जाती हैं, भले ही बच्चे की स्थिति पहले से बेहतर हो गई हो।
विस्तृत निर्देश
- स्तन के नीचे एक बोल्ट या तकिया के साथ बच्चे को उसके पेट पर लेटाओ (सिर शरीर से कम होना चाहिए)।
- त्वचा को गर्म करने के लिए बच्चे की पीठ को सहलाना शुरू करें।
- अपनी उंगलियों को रीढ़ के दोनों तरफ सममित रूप से रखें (थोड़ा पीछे हटें) और पीठ के निचले हिस्से से कंधों तक 20 पिंचिंग मूवमेंट करें।
- पक्षों को एक मामूली ऑफसेट के साथ चुटकी को दोहराएं।
- थोड़ा पीछे हटें और जब तक आप पक्षों तक नहीं पहुंचते तब तक त्वचा को चुटकी लें (अंतिम आंदोलनों में, आपको कांख तक नहीं पहुंचना चाहिए)।
- अपनी हथेलियों को पसलियों के नीचे रखें और 20 बीट करें। अपने बच्चे के कंधों से लंबर क्षेत्र से तिरछे हटो।
- अपने हाथों को मुट्ठी में बांधें और उसी रास्ते से दोहन को दोहराएं।
- अगला, बच्चे को अपना गला साफ करना चाहिए और उसकी पीठ पर झूठ बोलना चाहिए।
- छाती को रगड़ें, इसके मध्य भाग से एक गोलाकार दक्षिणावर्त गति में कॉलरबोन तक।
- बच्चे को कंबल में लपेटें और उसे थोड़ी देर के लिए शांत बैठने दें।
एक पेशेवर मालिशिया से वीडियो
इस लघु वीडियो में आप एक विशेषज्ञ को जल निकासी मालिश करते देखेंगे - इस प्रक्रिया में कौन से आंदोलनों का उपयोग किया जाता है।
शिशुओं के लिए मालिश की सुविधाएँ
3 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए यह मालिश करने की सलाह नहीं दी जाती है। क्योंकि शिशुओं की त्वचा अधिक नाजुक होती है, इसलिए धीरे और हल्के ढंग से कार्य करना महत्वपूर्ण है।
छोटे बच्चों को जल निकासी मालिश करने से पहले अपने हाथों को गर्म करके धोना चाहिए। उनके पास कंगन और अंगूठियां, साथ ही लंबे नाखून नहीं होने चाहिए। अपने हाथों को बेहतर बनाने के लिए, आप एक गैर-चिकना क्रीम या विशेष शिशु तेल का उपयोग कर सकते हैं।
यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि इस तरह की मालिश शिशु को देखने वाले शिशु रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित हो। पहली बार, बीमारी के 4 वें दिन मालिश की सलाह दी जाती है। यह दिन में दो बार किया जाता है - सुबह खिलाने के बाद और रात में 30 मिनट। इस मालिश को 10 मिनट तक करना चाहिए। 5 दिनों के भीतर टुकड़ों की मालिश की जानी चाहिए।
प्रक्रिया के दौरान, बच्चे को पूरी तरह से नंगा कर दिया जाना चाहिए और उसे एक कंबल, ऑयलक्लोथ और एक डायपर के साथ एक मेज पर रखा जाना चाहिए। पेट या शिशु की पीठ के नीचे एक छोटा सा रोलर लगाकर, हल्के दबाव के साथ मालिश शुरू करें जब तक कि थोड़ी सी लालिमा दिखाई न दे। सबसे पहले, बच्चे को अपने पेट पर झूठ बोलना चाहिए - आपको उसकी पीठ को स्ट्रोक करने की आवश्यकता है, फिर पक्षों को रगड़ें और हाथ के पीछे के साथ पीठ पर टैप करें।
अगला, पसलियों और छाती के बीच के क्षेत्र पर ध्यान दें। उन्हें पहले स्ट्रोक और रगड़ना चाहिए, और फिर उन्हें टैप किया जाना चाहिए। अपने बच्चे की खांसी को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए, आप एक साफ चम्मच ले सकते हैं और इसे जीभ की जड़ पर दबा सकते हैं। जल निकासी मालिश के बाद, बच्चे को गर्म किया जाएगा, इसलिए उसे कंबल में लपेटा जाना चाहिए और 1-1.5 घंटे के लिए पालना में डालना चाहिए, हर पंद्रह मिनट में बैरल को बदलना (यह बलगम के ठहराव को रोक देगा)।
यदि मालिश के दौरान बच्चा रोना शुरू कर देता है, तो प्रक्रिया को तुरंत रोक दिया जाना चाहिए। इस स्थिति में कि स्थिति खराब हो गई है, मालिश भी बंद हो जाती है और बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श किया जाता है।
वीडियो में, डॉ कोमारोव्स्की आपको दिखाएंगे कि ब्रोंकाइटिस के उपचार में मालिश कैसे करें।
