बच्चों में एविटामिनोसिस: लक्षणों से उपचार तक

सभी माता-पिता जानते हैं कि बच्चे के शरीर को विटामिन की सख्त जरूरत है। यदि इन पदार्थों की खपत की दर का उल्लंघन किया जाता है, तो एक स्थिति विकसित होती है, जिसे दवा में हाइपोविटामिनोसिस कहा जाता है, और एक कमी राज्य की प्रगति के साथ, कुछ विटामिनों की अनुपस्थिति विकसित होती है - विटामिन की कमी। बच्चों में विटामिन की कमी काफी आम है, और एक विशिष्ट विटामिन की कमी आमतौर पर विकसित होती है। जब सामान्य वृद्धि और विकास के लिए एक बच्चे के शरीर में एक ही बार में सबसे महत्वपूर्ण कई पदार्थों की कमी होती है, तो वे पॉलीइपोविटामिनोसिस के बारे में बात करते हैं।

यह क्या है?

ऐसा हुआ कि एविटामिनोसिस को लोकप्रिय रूप से विटामिन की कमी से जुड़ी सभी स्थितियों को कहा जाता है। बच्चे के हाथों की त्वचा छिलने लगी - विटामिन की कमी, वह अधिक बार बीमार होने लगा - विटामिन की कमी। यह एक बड़ी गलती है, और चलो तुरंत अवधारणाओं के बीच अंतर करते हैं: त्वचा की छीलने का क्या कारण है और विटामिन की कमी के अन्य लक्षण हाइपोविटामिनोसिस कहा जाता है, अर्थात आंशिक कमी। और वास्तविक विटामिन की कमी शरीर में एक निश्चित विटामिन की पूर्ण और कुल अनुपस्थिति है।

दुनिया भर के डॉक्टर विटामिन की कमी को बहुत खतरनाक स्थिति मानते हैं। यदि बच्चे में आवश्यक विटामिनों की कमी है और समय पर इसे खत्म नहीं करता है, तो एक विशिष्ट आवश्यक पदार्थ की कमी न केवल विकलांगता का कारण बन सकती है, बल्कि बच्चे की मृत्यु भी हो सकती है।

एक और मिथक, जिसे बच्चों के विटामिन की कमी और हाइपोविटामिनोसिस के बारे में बोलते हुए तुरंत दूर करने की आवश्यकता है, यह व्यापक राय है कि यह "विटामिन" पीने के लिए पर्याप्त है। जो कुछ भी आप स्क्रीन से वादा करते हैं, बच्चों के मल्टीविटामिन, जूस और बेबी फूड के निर्माता, विटामिन की कमी का इलाज नहीं किया जा सकता है। यह जीवन के लिए खतरा है... केवल एक डॉक्टर ही बता सकता है कि कौन से विटामिन और कितने की कमी है और उन्हें कहाँ से प्राप्त करना है।

अपने दम पर "विटामिन" के साथ एक बच्चे को खिलाने का प्रयास विफलता में समाप्त हो सकता है, क्योंकि कुछ विटामिन (हाइपरविटामिनोसिस) की अधिकता के साथ, जीवन और स्वास्थ्य के लिए परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं।

विटामिन की कमी के कारण

अब, जब हम हाइपोविटामिनोसिस को भेद करते हैं, जो विटामिन की कमी से बच्चों और वयस्कों में व्यापक है, जो कम आम है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि इसका मुख्य कारण हाइपोविटामिनोसिस है। यदि हम इस बारे में बात करते हैं कि बच्चे ने शुरू में विटामिन की कमी क्यों विकसित की है, तो कारणों की सूची ठोस होगी।

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे में विटामिन की कमी देखी गई है, हालांकि सामान्य सार्वभौमिक कारणों का नाम देना मुश्किल नहीं है:

खाने के विकार, कुछ खाद्य पदार्थों की कमी, शाकाहार;
कार्बोहाइड्रेट के भोजन में लगातार उपयोग, अनाज जो पीसने से गुजरे हैं;
अनुचित खाना पकाने, भोजन भंडारण, जिसमें बच्चे के शरीर के लिए मूल्यवान पदार्थ शरीर में प्रवेश करने से पहले ही नष्ट हो जाते हैं (कुछ भोजन जमे नहीं हो सकते हैं, और कुछ उबले नहीं जा सकते हैं);
तनाव, भारी शारीरिक परिश्रम, बीमारी, ठंडे क्षेत्रों में रहने से विटामिन की आवश्यकता लगभग 50-60% बढ़ जाती है, और यदि इस पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो कमी निश्चित रूप से प्रकट होगी;
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के परिणामस्वरूप विटामिन के बिगड़ा अवशोषण, साथ ही जीवाणुरोधी दवाओं को लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ।

प्रत्येक प्रकार की विटामिन की कमी के अपने विशिष्ट कारण हैं।

विटामिन ए की कमी - बच्चे के आहार में थोड़ा प्रोटीन और कैरोटीन होता है, वह बहुत कम वसा वाला पशु खाता है, शारीरिक रूप से थक जाता है या लंबे समय तक अत्यधिक भावनात्मक थकावट की स्थिति में रहता है। इस विटामिन की कमी पिछले संक्रमण का परिणाम हो सकती है, और क्रोनिक एंटरटाइटिस और कोलाइटिस, यकृत और थायरॉयड पैथोलॉजी के साथ भी हो सकती है।
विटामिन सी की कमी - बच्चा थोड़ा सा ताजा साग, सब्जियां, फल, भोजन खाता है, उसके लिए सावधानी से और लंबे समय तक गर्मी उपचार के अधीन है। बेकिंग, ब्रेड के दुरुपयोग के साथ-साथ महत्वपूर्ण मानसिक और बौद्धिक तनाव के साथ विटामिन की कमी का यह रूप विकसित होता है।
विटामिन बी 1 की कमी - आहार में कोई मोटा आटा नहीं है, बच्चे ने केवल अनाज को पॉलिश किया है। हाइपोविटामिनोसिस का यह रूप उत्तरी लोगों में कच्ची मछली के लंबे खाने के साथ-साथ अन्य सभी लोगों में पाया जाता है, अगर बच्चे को बहुत अधिक प्रोटीन भोजन दिया जाता है। इस तरह की कमी अक्सर थायराइड रोग और मधुमेह मेलेटस के साथ होती है।
बी 2 की कमी - बच्चे के आहार में, डेयरी उत्पाद, प्रोटीन अनुपस्थित या मौजूद होते हैं, लेकिन बहुत कम मात्रा में। अक्सर अग्न्याशय, आंतों, यकृत के रोगों में विकसित होता है।
बी 3 की कमी - बच्चा अक्सर धूप में रहता है और लंबे समय तक, बहुत सारा मकई, थोड़ा प्रोटीन खाता है। इसके अलावा, हाइपोविटामिनोसिस का यह रूप तपेदिक के उपचार के लिए ड्रग्स लेने वाले बच्चों के लिए विशिष्ट है।
बी 6 की कमी - आंतों, पेट के रोगों वाले बच्चों के लिए एक विशिष्ट स्थिति।
बी 9 की कमी - एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे सेवन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, आंत्र सर्जरी के बाद, साथ ही उन बच्चों में भी जो लंबे समय तक उच्च तापमान के संपर्क में रहने वाले भोजन खाते हैं
बी 12 की कमी - बाल शाकाहारी, शाकाहारी। अक्सर कमी का यह रूप क्रॉनिक संक्रमण के साथ होता है जो कि जठरांत्र संबंधी मार्ग के कीड़े और पुराने घावों के साथ होता है।
कमी डी - सूर्य के प्रकाश की कमी, ताजी हवा में दुर्लभ, पशु वसा की कम खपत, कैल्शियम लवण की कमी, फास्फोरस।
कमी कश्मीर - वसा की कम मात्रा, कम वसा वाले खाद्य पदार्थ, रक्त के रोग, आंतों, जीवाणुरोधी एजेंटों और एंटीकोआगुलंट्स का दीर्घकालिक उपयोग।

चिकित्सा का सार शरीर में आवश्यक पदार्थ को पेश करना है। भोजन के साथ बेहतर, कभी-कभी शीर्ष पर, मरहम के रूप में, कभी-कभी गोलियों या इंजेक्शन में। भोजन विधि बेहतर है, क्योंकि यह आंतों में है जो विटामिन अवशोषित होते हैं। दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। स्व-दवा अस्वीकार्य है।

लक्षण

विटामिन की कमी के बावजूद, बच्चों को महसूस करना और बुरा लगना शुरू हो जाता है - वे तेजी से थक जाते हैं, वे नींद में, चिड़चिड़े होते हैं, उनकी भूख खराब होती है। यह समझा जाना चाहिए कि लक्षण तब भी प्रकट होते हैं जब विटामिन की कमी महत्वपूर्ण होती है, और यदि एविटामिनोसिस के बराबर नहीं है, तो यह गंभीर हाइपोविटामिनोसिस के स्तर पर है।

विटामिन की कमी के हल्के रूप दुर्लभ हैं, उन्हें एक छोटे रोगी के रक्त के एक प्रयोगशाला अध्ययन में पता लगाया जा सकता है।

यदि बच्चे के पास पर्याप्त विटामिन ए नहीं है, तब उनकी दृष्टि आमतौर पर पीड़ित होती है, तथाकथित धुंधलका अंधापन मनाया जाता है, रंग धारणा में दोष हैं। बाल भंगुर हो जाते हैं, बाहर गिर सकते हैं, और त्वचा सूखी है। नाखून प्लेटों पर हल्की धारियां और अनियमितताएं दिखाई दे सकती हैं।
एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) की कमी के साथ) मसूड़ों से खून बहता है, दाढ़ फूल सकती है, शरीर पर घाव आसानी से रह सकते हैं, यहाँ तक कि हल्का दबाव या हल्का स्पर्श भी।
विटामिन बी 1 की कमी के साथ शुष्क त्वचा, न्यूरिटिस विकसित होती है, बच्चे के पैर गर्मी और ठंड से बदतर महसूस करने लगते हैं, पैरों पर त्वचा की संवेदनशीलता कम हो जाती है, और बछड़ा ऐंठन विकसित होता है। कभी-कभी तथाकथित edematous रूप विकसित होता है, जिसमें दिल की धड़कन में गड़बड़ी होती है, सांस की तकलीफ दिखाई देती है, दृश्यमान एनीमा होता है।
विटामिन बी 3 की कमी के साथ त्वचा गहरी और भारी परतदार हो जाती है, यह छूने के लिए खुरदरी होती है। बच्चे के हाथों पर लाल धब्बे बनते हैं। जीभ हाइपरट्रॉफाइड है, इसका रंग समृद्ध क्रिमसन है। न्यूरोलॉजिकल विकार और ढीले मल हैं।
विटामिन बी 6 की कमी वाले बच्चों में नेत्रश्लेष्मलाशोथ अक्सर विकसित होता है, होंठ शुष्क और परतदार होते हैं, दरारें मुंह के कोनों (एंगुलिटिस) में दिखाई देती हैं। दृश्य तीक्ष्णता में कमी। और जिन शिशुओं में विटामिन बी 12 की अत्यधिक कमी होती है, वे अक्सर बी 12-फोलेट की कमी वाले एनीमिया से पीड़ित होते हैं - रक्त की बूंदों में हीमोग्लोबिन, गैस्ट्रिक रस के कम अम्लता के साथ जठरशोथ के संकेत हैं।

बाहरी संकेतों द्वारा किसी भी चीज़ का आसानी से पता लगाना असंभव है। बच्चे को एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा जांच की जानी चाहिए, रक्त और मूत्र के प्रयोगशाला परीक्षण किए जाने चाहिए।

इलाज

एक अस्पताल में विटामिन की कमी का इलाज करने के लिए सेटिंग केवल विटामिन की कमी (एक या एक से अधिक विटामिन की पूर्ण अनुपस्थिति) के मामले में होगी, हाइपोविटामिनोसिस के साथ, आउट पेशेंट उपचार पर्याप्त है। छोटी कमी, सुधार आसान है। यदि बच्चा पहले से ही विटामिन की कमी के चरण में पहुंच गया है, तो कभी-कभी अस्पताल में भी उसकी मदद करने का कोई तरीका नहीं होता है, दवा शक्तिहीन होती है।

विटामिन की कमी की स्थिति इलाज से रोकने के लिए आसान है, इसके लिए, शिशुओं, पूर्वस्कूली, स्कूली बच्चों और किशोरों के माता-पिता को बच्चे के आहार पर ध्यान देना चाहिए। विटामिन के निवारक सेवन से मौसमी (उदाहरण के लिए, वसंत) विटामिन की कमी को रोकने में मदद मिलेगी।

आपके बच्चे के लिए विटामिन क्या हैं और उन्हें कैसे चुनना है, इसकी जानकारी के लिए, अगला वीडियो देखें।